21.04.2017 Views

WO R K B O O K NL 18 April 2017 14 - Cute

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.

24<br />

Uitstrekken werkt bot-en spierversterkend en haalt de spanning uit de schoudergordel, het nekgebied en de<br />

borstkas. Voel de weldaad! . Verkwik het lichaam door houdingsverandering.<br />

Actief-Passief-Module(AP-M)<br />

Behulpzaam bij een optimale energie en concentratieniveau.<br />

Je ademt de wereld in, in je eigen comfortzône. Meer micro-pauzes bevordert slimmer werken, gezondheid en<br />

vitaliteit. Voel de weldaad! Genieten van actieve en passieve houdingen. Dynamisch zitten maakt de kans op<br />

spierverkorting,botafbraak, spasticiteit en abnormale spiertonus minder.<br />

Actief-Passief-Module(AP-M)<br />

De WorkHopper kan met een hoofdsteun, comfort beensteunen en armleggers worden uitgevoerd.<br />

Lean-back Passief Actief In-Uit-Stap-Actief<br />

Hier met hoofdsteun, armsteunen en comfort beensteunen.<br />

Verlaag de spierspanning door de principes van dynamisch zitten, rijden en werken.<br />

§6 KLACHTEN / ONG E Z O N D<br />

Klachten door langdurig werken in en rolstoel: Ademhalingsproblemen, Afknellingsverschijnselen, Angst voor<br />

achteroverslaan, Angst voor omvallen, Contracturen, Darmproblemen, Decubitus, Eet-drink-en Slikproblemen,<br />

Foetushouding, Hernia, Kanaaltunnel-syndroom, kyfose, Overbelasting Pols, Psychische klachten, Rugklachten,<br />

Slapende benen, Spanning, KANS Klachten Arm Nek Schouder, Versleten hand/arm/vingers vingerkwetsures, en<br />

verstarring door opgetrokken schouders. Dit leidt onherroepelijk tot:Krommer, dikker stijver, ‘rode kont’<br />

‘rolstoelschouders’ golfers-elleboog,tennisarm, zitbuik, lange nek …∞ De ÉÉN-HOUDINGS-ROLSTOEL<br />

beschadigt JOU. JE komt in een negatieve spiraal. De rolstoel rijdt zwaar, met als inactiviteit zwaarlijvigheid en<br />

functieverlies tot gevolg. Wat niet gebruikt wordt verkommerd. Use-It-Or-Loose-It! De ÉÉN-HOUDINGS-<br />

ROLSTOEL..de 90 0 -90 0 -90 0 -zithouding met hoge statische krachten en houdingen remt de levensstroom af in<br />

het lichaam. Net als een voet die op de tuinslang staat bij het spuiten. Er komt niet veel meer uit de spuit!<br />

§6.2 (LAGE-) RUGKLACHTEN /<br />

SCHOUDERKLACHTEN DOOR VERKEERDE<br />

HOUDING<br />

(Lage)-Rugklachten<br />

Er zijn veel verschillende oorzaken van rugpijn, maar ze hebben allemaal gemeen dat de klachten verslechteren<br />

door een verkeerde houding, een statische houding en te weinig ondersteuning en beweging. Een juiste rughouding<br />

is van groot belang. De holling in de onderrug moet voorzien worden van een goede lendensteun. Door de onderrug<br />

goed te ondersteunen, blijft de s-vorm van de ruggenwervels in de juiste positie. Op deze manier is de druk op de

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!