Last ned artikkelen her (pdf) - Om Mitochondria

Recommendations

Info

Solen skinner, og humøret er forsatt inntakt, så i et dumdristig øyeblikk, gjør jeg noe jeg vil angre bittert på. Jeg bestemmer meg for å prøve årets bademote. Enhver kvinne med respekt for seg selv, gjør aldri dette før man er godt i gang med vårens supereffektive trening. Valget faller på en knallrød ”Baywatch” bikini, med push-up overdel, da ”blyanttesten” jeg leste om i KK viser at det er riktig modell for meg. Den vandrende kleshengeren står rett utenfor, og stikker hodet nesten inn til meg – Hvordan går det her inne? Sjokket er splintrende for kropp og sjel! Huden er så blek at man skulle tro at kvinnen i speilet var et gjenferd, og ikke en oppegående yrkesaktiv tobarnsmor på 38 år, som spiser sunn og økologisk mat. Stemmen min dirrer, når jeg lyver tilbake – Det går fint, men fargen er ikke helt meg. Er dette egentlig den indirekte finanskrisen, og selve symbolet på nederlaget for den kjøpesterke kvinnemålgruppen, som markedet er helt avhengig av? Cellulittene er som forventet, og kan sikkert wrappes inn i plastikk og krympes med noen urtekremer, på en skjønnhetsklinikk. Men magen får meg faretruende til å se ut som en strandet hval, og de snikende bestemorsvalkene på ryggen, kan da umulig være mine? Opprørt og som en del av den ”unge 40 års-generasjonen”, finner jeg meg ikke i et slikt speilbilde. Jeg styrter ut av butikken og lar både skjørtet og de grusomme bevisene av noen badeklær ligge igjen i et fullstendig kaos. – Jeg sa til meg selv: Dette er din siste sjanse, grip den, og begynn å trene med en gang, fotograf Ann-Helen Hagh (44 år), tar av seg sine mørke solbriller, som matcher det velstelte mørkebrune håret og den sorte jakken, og ser meg alvorlig inn i øynene. Vi har et kombinert arbeidsmøte og lunch i kafeen på ROOM, i Oslo. Men samtalen har for lengst fått et mer personlig preg, og Ann-Helen zoomer inn detaljene i sin krystallklare strategiplan, som er ny av året, og hun fortsetter – Hver dag minner jeg meg selv på dette: Ann-Helen, dersom du sprekker så får du aldri lov til å begynne på en ny slankekur igjen, da er det bare å sitte i sofaen, spise hva du vil og være fet resten av ditt liv. Så smiler hun sjarmerende og innbydende, som om det er en invitasjon hun har lagt frem for meg. Jeg er imponert over hennes siste trekk, og vurderer om jeg skal kaste meg på samme plan. Men jeg har fortsatt strategien til økonomiansvarlige i MaxManus, Anne-Marie Manus (43 år), også kjent som Pøne, i hodet. Hennes taktikk er å ”ta opp stafettpinnen fra i fjor”. 2
– Nå har de åpnet en ny avdeling på Studioday, på Holmenkollen Park, med Spa og det hele, og der kan vi trene døgnet rundt! Hun fortsetter entusiastisk – Nå kan vi også utvide trenings- medlemskapet, slik at vi kan ta med en person gratis hver gang! Jeg kjenner at det virker litt lettere og noe mindre bastant, enn Ann-Helens knallharde slagplan. I hodet mitt dukker det opp glansbilder av hvordan jeg inviterer venninner til å være med på en treningsøkt, istedenfor å ta et glass vin. Kanskje jeg også skal ta med mannen min, og ”slå to fluer i en smekk”: kvalitetstid som samtidig øker sexappetitten, fordi alle som følger litt med i tiden, vet vel at de glade endorfinene har den effekten? Pøne og jeg snakker ikke bare om trening. Vi har en lang og felles treningshistorie, og sammen med blant annet ernæringsprofessor, Rune Blomhoff, så har vi gått foran som gode eksempler på folkemøter, rundt om i landet vårt. Sammen ga vi inspirerende råd om hvordan man legger om livsstilen sin, for å bekjempe de store folkesykdommene. Pressen skrev at vi var den nye motstandsbevegelsen, som hennes bestefar Max ville vært stolt av. Pøne er også den lyse og blomstrende forsidepiken, på helseboken ”Hjelp, jeg har fått høyt blodtrykk! Hva nå?”, Dagens motstandsbevegelse. Anne Marie Manus, også kalt Pøne (t.v.), og Rebekka Nøkling startet den nye motstandsbevegelsen og reiste land og strand rundt med Norges toppforskere. Bildet er fra folkemøtet i Bergen i 2008, hvor de fortalte om sine personlige opplevelser med å komme i gang med trening. Budskapet lød optimistik – Kan vi, så kan du også! I bakgrunnen, på lysbildet, applauderer Kong Harald fornøyd. 3
Page 1: Villdyret våkner... igjen! Jeg mis
Page 5 and 6: Mine dårlige unnskyldninger for at

Last ned artikkelen her (pdf) - Om Mitochondria

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?