Last ned her... - DE 7 STORE av Gunnar Bjørklund og Alvin Jensvold
Last ned her... - DE 7 STORE av Gunnar Bjørklund og Alvin Jensvold
Last ned her... - DE 7 STORE av Gunnar Bjørklund og Alvin Jensvold
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
OLE HEGGE<br />
Bilder <strong>av</strong> Ole Hegge utlånt <strong>av</strong> Sonja<br />
Hillestad<br />
Ole var den fødte langrennsløper. Når han ikke ble like stor skihopper<br />
skyldtes det mangel på hoppbakker <strong>her</strong> nord. Det ble for lite hopptrening <strong>og</strong><br />
mangelfull instruksjon. Likevel dreiv Ole det etterhvert langt i hoppbakken <strong>og</strong><br />
ble «en komplett skiløper». Ole brant for kombinertsporten hele sitt liv <strong>og</strong><br />
delte gjerne sine erfaringer med andre:<br />
«Det viktigste for en idrettsmann å trene opp er hjerte <strong>og</strong> lunger. Man<br />
må således begynne tidlig på høsten <strong>og</strong> ta treningen forsiktig den første tid,<br />
bare promenere, senere øke efter hvert, da kommer man i best form <strong>og</strong> kan<br />
holde sig på toppen lengere enn om man tar treningen for hårdt. Man må ta<br />
treningen alvorlig, ha bestemte treningsdager, - ut i allslags vær <strong>og</strong> føre, ikke<br />
skulke om det fyker litt om ørene.»<br />
28 29
Change language