Varför vill vi ha söta saker?
Varför vill vi ha söta saker?
Varför vill vi ha söta saker?
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Dagsmeny – för långsam<br />
blodsockerstegring<br />
Exempel 1b<br />
Frukost: Yoghurt med All bran-flingor + äpple<br />
Mellanmål: Två skivor grovt bröd, ost,<br />
paprika<br />
Lunch: Köttbullar och makaroner + sallad +<br />
bönsallad<br />
Mellanmål: Två skivor grovt bröd, rökt kalkon,<br />
tomat<br />
Middag: Kycklingfilé med tagliatelle och tsatsiki,<br />
grönsallad<br />
Mellanmål: Cashewnötter<br />
Peter - Mat & Hälsa 2006 20