Forstoppelse - Apotek 1

ForstoppelseForstoppelse hos voksneHar du forstoppelse går du sjeldnere på toalettetenn vanlig og avføringen er hard, tørr og vanskeligå trykke ut. Du kan også føle deg oppblåst og fåsmerter i mageregionen. Forstoppelsen kan kommebrått, for eksempel i forbindelse med en miljøforandring,eller du kan ha treg mage i lengreperioder.Hva skyldes forstoppelse?Forstoppelse kan ha flere årsaker. De vanligste erfor lite væske og fiber i maten, mye stillesitting oglite fysisk aktivitet. I tillegg kan dårlige avføringsvaner- at man stadig utsetter toalettbesøk - bidratil forstoppelse. Miljøforandring og uvante forhold- f.eks. reise, utedo eller stress kan også gå ut overavføringsmønsteret.Er du gravid, eller bruker enkelte legemidler(f.eks. jern, vanndrivende midler og sterke smertestillende)er du mer utsatt for forstoppelse.Når bør du kontakte lege?• Ved langvarig forstoppelse eller treg mage• Hvis avføringsvanene forandrer seg uten at duvet hvorfor• Ved blod eller slim i avføringen• Ved sterke magesmerter eller feber i tillegg tilforstoppelse• Hvis du går ned i vekt uten å forstå hvorforGode råd for å unngå forstoppelse• Drikk mye vann – gjerne to liter per dag• Spis fiberrik mat som grove kornprodukter,grønnsaker og frukt• Sørg for regelmessig fysisk aktivitet• Husk gode toalettvaner. Gå når du må!• Unngå for mye kaker, lyst brød, søte kjeks,bananer, te og søt melkEgenbehandling ved treg mageMidler som laktulose eller fiberprodukter kan hjelpehvis omlegging av kosten og andre forebyggendetiltak ikke er nok. Etter hvert kan du gradvis trappened, og se om avføringen holder seg myk. Tarmen tarikke skade av disse midlene selv om du bruker demover lengre tid. Vanligvis skal du drikke mye når dutar slike midler.Ved akutt, midlertidig forstoppelse, kan du brukelegemidler som får tarmen til å tømme seg raskt.Langvarig og overdreven bruk av slike midler kanføre til nedsatt opptak av salter som kroppentrenger. I tillegg er noen av midlene vanedannendeog kan gi kraftig svekkelse av normal tarmfunksjon.De skal derfor ikke brukes regelmessiguten avtale med lege.Det er viktig å drikke mye vann og legge omkost- og aktivitetsvaner. Spis mat som stimulerertarmfunksjonen, f.eks. kli eller linfrø blandet medsyrnet melk eller yoghurt.Forstoppelse hos barnSpedbarn som kun får morsmelk, får vanligvis ikkeforstoppelse og bør ikke behandles med avføringsmidlermed mindre legen har anbefalt det. Hvisavføringen er hard, eller det går mer enn 1-2 dageruten avføring hos barn som får morsmelkerstatningeller vanlig mat, bør du gjøre noe.Hard avføring kan gi sprekker i endetarmen ogdette kan være svært smertefullt. Smerten kanføre til at barnet holder igjen avføringen, noe somkan forverre situasjonen.Flere behandlingsråd og nettbutikk på www.apotek1.no

Prøv våre effektiveløsninger mot forstoppelse.De finnes som tabletter, dråper, og stikkpiller.Tablettene og dråpene gir effekt over nattenog lindring neste morgen. Stikkpillene girumiddelbar effekt (20 min).Kjøpes reseptfritt på alle apotekwww.dulcolax.noBør bare brukes i korte perioder. Ved bruk utover anbefalt behandlingslengde eller vedendrede avføringsvaner må lege kontaktes. Les pakningsvedlegget nøye.artell.noAktuelle produkter ved forstoppelseAkutt og kortvarig forstoppelse Vedvarende forstoppelse/treg mageDulcolax Laxoberal Pursennid Microlax Moxalole Laktulose* Vi-Siblin* BenefiberTabletter/ Dråper* (2) Tabletter* klyster* (4) pulver* (5) (6) (7) Frukt&Fiberstikkpiller* (3)(1)Egnet til langvarigbruk Nei Nei Nei JaVirker i løpet av Tabletter/dråper: 12 timer 15 min 12-24 timer Noen dagerStikkpiller: 1 timeBarn under 2 år - - - + - + - -Barn 2-6 år - - - + - + + -Barn 6-12 år - - + + - + + -OK fra Benefiber10 år fra 7 årVoksne/barnover 12 år + + + + + + + +Gravide - - - + - + + +Ammende + + - + - + + ++ anbefales til egenbehandling, – anbefales ikke til egenbehandling.* Reseptfritt legemiddel som inneholder: (1) Bisakodyl, (2) Natrium pikosulfat,(3) Sennaglykosider, (4) Sorbitol, natrium sitrat, laurylsulfat, (5) Makrogol 3350,(6) Laktulose, (7) Testa ispaghula.Les pakningsvedlegget nøye før bruk.2013/Varenr. for 200 stk. 333137Forstoppelse