Check-up D - Tudoeste

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Educação Infantil Bilíngue
Num espaço aconchegante que respeita
os rítmos individuais, as crianças
interagem, brincam e aprendem inglês.
Matrículas
Abertas
3868-1080
Rua Cel. Melo de Oliveira, 683 - Pompéia
www.myschoolsp.com.br
BEM-ESTAR
20 anos de Tai
Chi Pai Lin
A Vila Madalena é palco de muitas
escolas e associações com técnicas
orientais relaxantes, que ajudam a enfrentar
o stress e agitação do dia-a-dia.
Entre elas, uma que se destaca é a Associação
Tai Chi Pai Lin, que está comemorando
20 anos de sua fundação. Jerusha
Chang, discípula, assistente e intérprete
do Mestre Liu, é a responsável pela associação,
juntamente com Lucio Leal.
Eles reúnem práticas milenares
taoístas para a saúde, o movimento e a
serenidade, transmitidas direta e oralmente
pelo Mestre Liu Pai Lin, como o
Tai Chi (a movimentação natural para
a saúde), Tui Na (massagem chinesa
para a vitalidade) e Tao In (meditação
taoísta para a serenidade).
“A primeira vez que eu vi uma prática
de Tai Chi, achei tocante e comecei
a praticar com meu pai e meu irmão.
Foi muito essa busca existencial,
de um caminho de vida. Eu fui descobrindo
o Tai Chi como uma filosofia
de vida. Foi me respondendo questões
filosóficas da nossa existência”, relembra
Jerusha. “Com o Tai Chi, você vai
descansar o corpo e a mente, equilibrar
sua energia”, completa Lucio.
Essa prática está sendo muito difundida
também em praças e outros
espaços públicos, pois ajuda não só no
equilíbrio físico, mas no equilíbrio mental
também. “O Tai Chi é uma prática de
equilíbrio. E acaba sendo uma prática
muito terapêutica também”, diz ela.
As turmas de Tai Chi são muitas
– nove no total – e acontecem de ma-