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<strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
Terapias<br />
Esoterismo<br />
Holístico<br />
Massagem<br />
Massagens<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - 1
2 -<br />
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- <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
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<strong>Revista</strong><br />
<strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
Edição nº 6<br />
A <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
é uma publicação da<br />
IAOL - Integração Ativa On-Line Editora Ltda.<br />
www.tecnicasterapeuticas.com.br<br />
central@iaol.com.br<br />
Diretor geral<br />
e jornalista responsável<br />
Alberto Sugamele - MTB 34666<br />
Diretoria Financeira<br />
Margareth de O. C. Sugamele<br />
Redação e Publicidade:<br />
R. das Acácias, 11 - Retiro das Fontes –<br />
CEP 12946-693 – Atibaia – SP<br />
Telefax: (11) 4411-6380<br />
central@iaol.com.br<br />
Colaboradores:<br />
Elisabeth Eva Monogios,<br />
Othon Smith, Eunice B. Ermel, Otávio<br />
Leal, Aziza Noguchi, Dr. Wu Tou Kwang,<br />
João Orestes Cafarelli, António Rodrigues,<br />
Osvaldo Coimbra Jr<br />
Conselho Administrativo:<br />
Lourivaldo de Almeida Branco<br />
Tecnologia de informação:<br />
Marco Aurélio Sugamele<br />
Diagramação:<br />
Generali Comunicazione del Brazile<br />
As matérias assinadas são de responsabilidade<br />
dos autores e não refletem<br />
necessariamente a opinião da Editora<br />
Estamos operando com LINUX<br />
Todos os direitos reservados.<br />
© - Copyright 2009<br />
Proibida a reprodução total ou parcial, por<br />
qualquer meio, sem o consentimento por escrito<br />
da IAOL - Integração Ativa On-Line Editora Ltda.<br />
Novembro de 2009<br />
www.tecnicasterapeuticas.com.br<br />
Índice<br />
EDITORIAL<br />
Ato-médico - um ato hipócrita e<br />
covarde contra os brasileiros?<br />
No dia 22 de outubro foi aprovado, na Câmara<br />
dos Deputados, o projeto de lei 7.703-A,<br />
que regulamenta o exercício da medicina e<br />
aponta procedimentos exclusivos dos médicos,<br />
chamado de ato médico.<br />
O projeto foi escrito de tal forma que restringe<br />
que outros profissionais da área de saúde<br />
façam diagnósticos e ofereçam tratamentos,<br />
dando uma infinidade de opções<br />
implícitas como “sub-entendidas”, ou seja,<br />
generalizou de tal forma que, da noite para<br />
o dia, todos os médicos poderão deter a saúde<br />
de cada um dos brasileiros.<br />
O ato-médico considera como “atividades<br />
privativas” do médico a formulação do diagnóstico<br />
nosológico e sua respectiva prescrição<br />
terapêutica.<br />
Isso significa que, se uma pessoa tiver um<br />
trauma psicológico, deverá passar primeiro<br />
por um médico, ou, se tiver um problema<br />
de postura, ao invés de ir direto ao fisioterapeuta,<br />
vai ao médico para que este faça o<br />
diagnóstico, prescreva o tratamento mais<br />
adequado e a encaminhe para o fisioterapeuta,<br />
que deverá obedecer a sua prescrição,<br />
invalidando todo o conhecimento desse<br />
profissional, de curso superior, especializado<br />
e apto para diagnosticar um problema<br />
de postura, assim como aplicar a sua<br />
terapia mais adequada.<br />
Em outras palavras, será retirada a autonomia<br />
dos Psicólogos, Nutricionistas, Fonoaudiólogos,<br />
Enfermeiros, Farmacêuticos, Fisioterapeutas...<br />
sem dizer dos profissionais de Biomedicina,<br />
Biólogos, Assistência Social, entre outros.<br />
São várias profissões de nível superior atingidas,<br />
acredita-se que são aproximadamente<br />
3 milhões de profissionais formados, isso<br />
sem falarmos das profissões que ainda não<br />
estão regulamentadas, como a acupuntura,<br />
onde o texto do ato médico restringe o<br />
procedimento de “invasão da pele, até o tecido<br />
subcutâneo”.<br />
O fato, atinge também os lados práticos de<br />
atendimentos, assim como, economicamente,<br />
a cada cidadão brasileiro, que por obrigação<br />
elege seus representantes, Deputados<br />
e Senadores, na crença de que criarão<br />
leis convenientes para nossa civilidade e de<br />
que nos defenderão de pessoas gananciosas,<br />
que abusam do lado passivo deste povo<br />
que tanto confia em seus políticos.<br />
Essa lei, que nos forçará a marcar uma consulta<br />
com um médico para obter o seu diagnóstico<br />
e poder ser encaminhado, para outra<br />
consulta, a outro profissional competente<br />
em determinada terapia, deixa-nos com<br />
uma séria dúvida... Já é difícil conseguir uma<br />
consulta na rede pública, o que dirá marcarmos<br />
duas consultas? Para piorar, os planos<br />
de saúde terão que pagar pelas duas<br />
consultas. O que acontecerá com os preços<br />
desses planos? Com certeza serão repassados<br />
para os consumidores. Ao necessitar<br />
de uma consulta mais rápida, não conseguindo<br />
na rede pública e nem no médico<br />
conveniado de seu plano de saúde, caberá<br />
apelar por uma consulta particular e obviamente<br />
será o preço que o médico quiser.<br />
Essa lei para ser aprovada, em definitiva, deverá<br />
contar com os votos favoráveis dos Senadores<br />
e do Presidente da República, e<br />
muitas pessoas descontentes já se mobilizam<br />
enviando e-mails e cartas para eles, pedindo<br />
a não aprovação do ato médico e sugerindo<br />
alterações radicais nesse texto que está gerando<br />
medo de uma deterioração e monopólio<br />
da saúde no Brasil. No caso da acupuntura<br />
existe também um movimento de parlamentares<br />
e associações que defendem sua<br />
regulamentação específica, permitindo que<br />
a acupuntura seja feita por outros especialistas<br />
e não necessariamente por médicos.<br />
Alberto Sugamele<br />
Transcrito de meu editorial do<br />
Jornal O Legado de novembro 2009<br />
Entrevista com a empresária holística Valéria Avallone ..................................4<br />
A importância dos primeiros sete anos de um ser ....................................................6<br />
Expansão da consciência ...................................................................................8<br />
Psicologia Biodinâmica ....................................................................................10<br />
Auto-ajuda com os doze pontos chineses ao redor da orelha ..................................12<br />
Reiki - Técnica de Cura Sekhem, Seichim - Reiki e Skhm .......................................13<br />
Namorar, Ficar ou Rolar? ..................................................................................14<br />
Vitamina D: mais do que proteger os ossos, a vitamina assegura longevidade ............17<br />
Florais do Dr. Bach e sua relação com os signos e suas respectivas cores ................18<br />
Chi Kung: harmonia que pode fazer parte de sua vida ...........................................20<br />
Regressão: mito e realidade ..............................................................................21<br />
O poder de cura da argila no ser humano ............................................................22<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - 3
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> – Conte-nos<br />
quem é Valéria Avallone, diretora<br />
do Núcleo Vidas.<br />
Valéria Avallone – Um ser humano com conflitos<br />
internos, defeitos e qualidades, que descobriu<br />
a área das terapias complementares por<br />
necessidade pessoal em meio à curiosidade nata<br />
de qualquer mulher. De personalidade forte, extrovertida,<br />
de sangue italiano e de família simples,<br />
tem como objetivo de vida a busca pelo<br />
autoconhecimento constante almejando ter uma<br />
vida gostosa, saudável e tranquila.<br />
RTT – Hoje o Núcleo Vidas é um espaço<br />
holístico formador de profissionais e com<br />
atendimento em várias modalidades terapêuticas;<br />
o fato de vocês estarem instalados<br />
na cidade de Valinhos, entre São Paulo<br />
e Campinas, favorece na conquista de<br />
alunos e clientes dessas duas cidades ou<br />
seu foco é apenas em Valinhos?<br />
VA – Na verdade, nosso foco é contribuir no<br />
caminhar de cada pessoa que nos procura.<br />
Seja cliente ou aluno, buscamos, energeticamente<br />
falando, atrair quem precisa de nossa<br />
abordagem, de nossos ensinamentos e de nosso<br />
carinho.<br />
Nossa área de abrangência é o Mundo! Já fiz,<br />
inclusive, atendimento terapêutico ao vivo,<br />
pela internet, de uma cliente que está residindo<br />
na Inglaterra. Hoje, a globalização e a<br />
facilidade dos meios tecnológicos possibilitam<br />
quebrar crenças que nos limitam. O importante<br />
é podermos contribuir com o caminho<br />
de quem nos procura independente da<br />
cidade de origem.<br />
RTT – Você se considera referência de mercado<br />
para outros espaços holísticos que trabalham<br />
em cidades do interior paulista?<br />
VA – Essa pergunta é difícil de responder<br />
por não me preocupar em como outros espaços<br />
estão atuando. Acredito que cada um<br />
tem sua função, sua importância e sua forma<br />
de lidar. Além disso, todos são importantes<br />
e sempre há quem precise daquela<br />
abordagem em especial. Sendo mais objetiva<br />
na resposta, sinceramente não sei se<br />
sou referência, sei que procuro dar ênfase<br />
no marketing em rádio, televisão e mídia<br />
impressa, com o intuito de passar o máximo<br />
de informação possível ao público.<br />
4 - -<br />
- - <strong>Revista</strong> <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
<strong>Terapêuticas</strong><br />
ENTREVISTA<br />
Exclusivo<br />
Entrevista com Valéria Avallone<br />
diretora do Núcleo Vidas da cidade de Valinhos - SP<br />
um case de sucesso no interior paulista<br />
Busco seriedade e respeito no trato com alunos<br />
e clientes; claro que erros acontecem, mas<br />
se essa forma de pensar me tornar referência<br />
no interior paulista, ficarei lisonjeada e ao<br />
mesmo tempo, cada vez mais atenta para a<br />
responsabilidade que faz parte do crescimento<br />
e da evidência de todo profissional.<br />
RTT – Quantos profissionais trabalham no<br />
Núcleo Vidas?<br />
VA – A equipe já foi composta, no início, de<br />
cerca de 10 a 12 profissionais, sendo que, atualmente,<br />
somos cinco terapeutas fixos: Lia<br />
Mara Prado, Melissa Brenelli, Francisco Morais,<br />
Telma Kosa Duarte, além de mim, claro.<br />
No nosso site tem o currículo de cada um de<br />
nós com as terapias com as quais atuamos.<br />
RTT – O Núcleo Vidas tem por hábito trabalhar<br />
com profissionais de outras localidades<br />
em forma de parceria?<br />
VA – Prezo muito o nome do Núcleo Vidas e<br />
o meu também, por esse motivo, tenho muito<br />
cuidado quando penso em abrir para novos<br />
terapeutas entrarem na equipe ou mesmo para<br />
palestras e cursos que desconheço o embasamento<br />
do profissional.<br />
A princípio, as parcerias que tenho são com<br />
três professores de quem eu mesma fui aluna<br />
em São Paulo e uma profissional da área de<br />
massagem que conhecemos através do SE-<br />
NAC de Campinas. Confesso que sou um tanto<br />
resistente nesse aspecto. Prefiro conhecer<br />
bem o trabalho e a própria pessoa primeiro,<br />
para depois agregar o nome do Núcleo Vidas.<br />
RTT – Qual sua pretensão profissional tanto<br />
em termos de atendimentos terapêuticos<br />
quanto em termos de cursos?<br />
VA - Sou bastante exigente quanto à qualidade<br />
do meu trabalho e também da equipe. Estou<br />
sempre em busca de novos aprendizados,<br />
de novas formas de contribuir no equilíbrio e<br />
centramento dos clientes e alunos.<br />
Em termos de terapia, a minha pretensão maior<br />
é conseguir me conhecer o máximo que<br />
minha existência permitir, e com isso, com<br />
minhas experiências pessoais aliados ao aprofundamento<br />
constante no estudo do ser humano,<br />
conseguir ser cada vez mais eficaz na<br />
identificação e solução das aflições de quem<br />
me procura. Acredito que o sofrimento emocional<br />
da maioria dos clientes deve ser compreendido<br />
através do aprendizado do que precisa<br />
ser assimilado sem, contudo, estender o<br />
sofrer além do necessário para a tomada de<br />
consciência. É prazeroso quando o próprio<br />
cliente percebe que o problema que o atormentava<br />
há anos deixa de ser um monstro e<br />
passa a ser apenas algo a ser compreendido e<br />
liberado.<br />
Sobre os cursos, a questão mais importante<br />
para mim é a clareza, objetividade e isenção<br />
de dogmas e crenças. Dessa forma, busco<br />
sempre fazer o aluno pensar, avaliar e compreender<br />
que apenas ele próprio é que tem<br />
condições de sentir sua verdade pessoal. Minha<br />
função nesse caso é apenas mostrar técnicas<br />
e orientar no que eu puder e souber para<br />
que ele próprio encontre seu caminho.<br />
Quero crescer e aprender cada vez mais tudo<br />
o que eu puder em prol da evolução do meu<br />
ser, transmitindo esse aprendizado a quem<br />
sentir que posso ajudar.<br />
RTT – Você falou sobre agilizar e minimizar o<br />
sofrimento emocional o máximo possível. Qual<br />
o melhor caminho para se conseguir isso?<br />
VA - Costumo usar uma metáfora em todos<br />
os cursos e atendimentos, que é comparar o<br />
ser humano com uma cebola. Costumo brincar<br />
que cada um pode inclusive escolher como<br />
será sua cebola: roxa, branca, menor, maior...
O detalhe é que o miolo da cebola eu comparo<br />
com a essência de cada um. É o seu<br />
“Eu” mais sensível, sutil, delicado, verdadeiro<br />
e puro. Imagine agora que essa cebola<br />
tem várias camadas que encobrem esse miolo.<br />
Quando vemos uma cebola, nunca sabemos<br />
quantas camadas realmente nos separam<br />
do miolo. Pois bem, agora perceba<br />
que cada camada da cebola é formada por<br />
um ou mais bloqueios, traumas, barreiras<br />
e crenças que fomos colocando<br />
ao longo de nossas vidas e que nos<br />
afasta cada vez mais de nosso miolo.<br />
A forma mais simples de acessarmos<br />
o mais rápido possível o miolo da cebola<br />
sem correr o risco de destruí-lo<br />
ou machucá-lo, é olhar para cada camada,<br />
uma por vez, sem se apegar a<br />
nenhuma delas. É não entrar no papel<br />
de vítima. Identifique, perceba,<br />
tome consciência e abra mão da camada<br />
o mais rápido possível.<br />
Acredito que a questão de apego pelos<br />
padrões que nos fazem sofrer é uma das<br />
maiores crenças limitantes que retardam<br />
qualquer tratamento, seja ele energético,<br />
fisiológico ou psicológico.<br />
RTT – Você consegue resumir sua história<br />
profissional até o sucesso de hoje<br />
no interior paulista?<br />
VA - Creio que sim. Minha história é bem<br />
eclética. Comecei a trabalhar aos 15 anos<br />
como professora de inglês no Rio de Janeiro.<br />
Na escola, ganhei uma bolsa de estudos<br />
em cursos de informática, o que me fez entrar<br />
na área de exatas. Fiz vários cursos de<br />
informática concluindo duas faculdades: Informática<br />
e Bacharelado em Matemática.<br />
Trabalhei cerca de 8 anos nesse ramo até ter<br />
estafa, desistindo de continuar quando estive<br />
prestes de tentar o IME – Instituto Militar<br />
de Engenharia no Rio de Janeiro.<br />
Saí então da Informática e fui ser Guia de<br />
Turismo também no Rio de Janeiro, e em<br />
seguida, Comissária de Vôo na já extinta<br />
VASP. Voei por 6 anos incluindo vôos internacionais<br />
quando a empresa fechou.<br />
Nesse momento eu já trabalhava com Feng<br />
Shui Clássico e Radiestesia, em paralelo<br />
com a aviação, o que me gerou vários clientes<br />
fora de SP e até alguns no exterior.<br />
Depois da aviação, apesar de amar o vôo,<br />
senti que meu caminho era na verdade assumir<br />
esse lado mais terapêutico, o gosto<br />
pelo invisível, pelo oculto, pelo que está<br />
nas entrelinhas da emoção humana.<br />
Realmente me encontrei.<br />
RTT – A área das terapias complementares<br />
trabalha muito com o que é sutil e com o invisível,<br />
como você mesma mencionou. A for-<br />
ENTREVISTA<br />
mação de exatas não atrapalha?<br />
VA - Na verdade, no início, atrapalhou bastante,<br />
já que o raciocínio lógico e metódico<br />
que a informática exige fez com que eu<br />
tivesse dificuldade de aceitar informações<br />
que, para outras pessoas que lidam com<br />
terapias, são simples e óbvias. Por exemplo,<br />
a primeira vez que eu ouvi falar de<br />
chakras e aura, a minha professora preci-<br />
sou ter uma enorme paciência<br />
para me convencer que mesmo<br />
não sendo visíveis, eles existem<br />
e possuem uma “lógica” no funcionamento.<br />
É engraçado lembrar disso agora!<br />
Como eu dei trabalho para ela me ensinar<br />
questões tão básicas da área terapêutica!<br />
Com o passar dos anos, percebi que foi ótimo<br />
eu ter estudado tais ciências exatas por<br />
me facilitar muito no filtro das informações<br />
que nos chegam a todo instante em<br />
especial pela internet. Hoje a informação<br />
precisa ter lógica para eu aceitar como verdade.<br />
Sou o que chamam de “pé no chão”.<br />
RTT – Qual a forma de atuar da equipe do<br />
Núcleo Vidas? Vocês têm algum diferencial?<br />
VA - Creio que sim. Considero que somos<br />
uma equipe de fato. Aqui não alugo salas, e<br />
sim mantenho uma equipe de profissionais<br />
competentes e de coração bom. Uma de nossas<br />
características que mais gosto e prezo, é<br />
que o cliente é tratado realmente de forma<br />
holística. O cliente não é “meu” ou de qualquer<br />
outro terapeuta. O cliente vem até nós<br />
por um desequilíbrio que o incomoda, e se o<br />
terapeuta que o atender primeiro perceber<br />
que a abordagem do colega seria mais adequada<br />
para o caso, esse cliente é imediatamente<br />
encaminhado. Além disso, um terapeuta<br />
“trata”, “cuida” do outro aqui. Quando<br />
qualquer um de nós tem um problema,<br />
toda a equipe se coloca à disposição para<br />
ajudar gratuitamente no que pudermos. O<br />
objetivo é a qualidade energética do grupo,<br />
e para isso, é imprescindível cuidarmos de<br />
nossos próprios desequilíbrios internos.<br />
RTT – Sabemos que a população está cada<br />
vez mais aberta às terapias complementares,<br />
mas que nem todos têm disponibilidade financeira<br />
para se tratar. Como o Núcleo Vidas<br />
lida com essa realidade?<br />
VA - Segunda a OMS – Organização<br />
Mundial de Saúde, uma das sete saúdes<br />
que determina que uma pessoa é ou<br />
não saudável, trata da Saúde Social.<br />
Aqui no Núcleo Vidas, temos o “Domingo<br />
Terapêutico”, é um dia especial,<br />
sempre no último domingo do mês (menos<br />
em dezembro), no qual a equipe está<br />
à disposição para atendimentos de 30<br />
minutos por R$ 10,00. Temos também,<br />
nesse dia, palestras e vivências gratuitas<br />
realizadas por nossa equipe.<br />
Somos ponto de arrecadação de roupas,<br />
brinquedos e material de limpeza<br />
para doação durante todo o ano.<br />
Temos uma modesta biblioteca<br />
gratuita com livros doados por<br />
amigos e clientes, além de disponibilizarmos<br />
pacotes de terapias<br />
com 20% de desconto.<br />
Finalizando, no nosso site, o internauta<br />
pode ouvir entrevistas nossas na<br />
rádio, ver os programas já exibidos na TV<br />
e também ler nossos artigos. Ou seja, estou<br />
sempre buscando inovar com o objetivo<br />
de disponibilizar informações que possam<br />
ajudar na tomada de consciência de<br />
quem nos procurar.<br />
RTT – A que você atribui o seu sucesso?<br />
VA - Perseverança, coragem de ouvir meu<br />
coração, responsabilidade com meu caminho<br />
de vida e o trabalhar constante em manter humildade<br />
para corrigir possíveis e inevitáveis<br />
erros ao longo desse percurso.<br />
RTT – Para concluirmos nossa entrevista,<br />
que recado você gostaria de<br />
dar aos nossos leitores?<br />
VA - Meu recado é que busquem sempre o<br />
autoconhecimento. Por mais que nossos<br />
monstros internos pareçam enormes, tenham<br />
a certeza que fomos nós mesmos que os criamos.<br />
Não adianta culpar ou responsabilizar<br />
quem quer que seja. Com o eliminar das camadas<br />
da cebola, ficamos cada vez mais fortes,<br />
centrados e equilibrados para lidar com<br />
cada desafio da vida de forma mais tranquila<br />
e amena. Sejam felizes.<br />
Núcleo Vidas: (19) 3869-1311<br />
www.nucleovidas.com.br<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - - 5
Tenho uma crença, de que a Psicologia<br />
foi trazida ao planeta terra, com uma<br />
única finalidade: tirar-nos do lugar comum,<br />
e nos dar condições de alargarmos<br />
nossos horizontes, e nos percebermos<br />
como individualidades, como ser da<br />
Unicidade, que é muito semelhante ao<br />
que Jung diz, com seu processo de Individuação,<br />
onde a pessoa se percebe como<br />
um indivíduo único, com todo seu potencial<br />
a ser desenvolvido, e com direito<br />
e possibilidade de assim buscar sua felicidade,<br />
que está em seu interior.<br />
Creio portanto, como psicólogo que sou,<br />
que todos nós, temos que fazer nossa parte.<br />
Mas qual é tua parte? Qual é minha<br />
parte? Podemos responder, que a parte<br />
de qualquer um de nós, é livrarmos nossas<br />
mentes, das Cristalizações Mentais.<br />
Você sabe o que é cristalização mental?<br />
Já lhe ficou claro, ou ainda tem dúvidas?<br />
Bem, vamos lhe ajudar... Cristalizações<br />
Mentais, são comportamentos<br />
aprendidos, por imitação, ou mesmo<br />
trauma, que ficam registrados em nossa<br />
mente, e sempre o repetimos; indiscriminadamente,<br />
o repetimos, em todas as<br />
circunstâncias de nossas vidas. É um pensamento<br />
aprendido que fica dentro de nossa<br />
mente, comandando nossas vidas, sem<br />
que a maioria das pessoas se dê conta do<br />
fato, ou saiba como mudá-lo.<br />
Mas, qual é o motivo de não mudarmos o<br />
pensamento aprendido? Posso afirmar, que<br />
o novo, geralmente nos assusta. Temos<br />
medo do novo. O novo nos obriga a mudanças...<br />
mudar dói, incomoda. O novo nos<br />
obriga a revermos nossa maneira de pensar<br />
e nossas verdades... quem é que gosta<br />
de mudar uma de suas verdades?<br />
Esta é uma grande armadilha do Ego.<br />
Olhem-se... vejam quantas verdades vocês<br />
têm dentro do coração... quantas delas<br />
são fantasiosas, mentirosas, inadequadas,<br />
mas você se agarra a elas, como tábua<br />
de salvação... você não muda esta<br />
6 - - - <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
PSICOLOGIA<br />
A importância dos primeiros<br />
sete anos de um ser<br />
verdade, pois tem medo de não ser verdade<br />
o que você crê... ela, a verdade, fica<br />
intocável, por isso, você não se conhece,<br />
tem passado uma vida cristalizada, em<br />
muitas ocasiões com sua alma doente,<br />
presa ao ego, ao apego, ao medo, que paralisam<br />
suas melhores possibilidades.<br />
Bem, vamos tentar entender um pouco<br />
mais, como isto tudo começa. Desde o<br />
momento da concepção, ou seja, nove meses,<br />
antes de nascer, até quando completo<br />
sete anos, eu como ser encarnado na Terra,<br />
vivo minha primeira e maior aprendizagem,<br />
vou formando meu molde de vida,<br />
como nos diz a Antroposofia (estudo do<br />
conhecimento e da evolução do ser humano)<br />
de Rudolf Steiner, e aí encontramos<br />
uma explicação bastante interessante, que<br />
demonstra através do estudo de nossa evo-<br />
lução como se dá o aprendizado do ser<br />
humano em cada encarnação.<br />
A Psicologia Transpessoal nos alerta que<br />
desde o momento de concepção, começa<br />
a se formar uma nova personalidade.<br />
Alguns dos nossos estudos, indicam, que<br />
antes de nascermos, temos nossa mente<br />
consciente “apagada”, ficando em estado<br />
latente no subconsciente, todas as<br />
nossas experiências anteriores. Tudo o<br />
que nossa mãe vive nos nove meses de<br />
gestação, vivemos junto com ela, e é<br />
nossa primeira aprendizagem na vida.<br />
Após o nascimento, a Antroposofia vem<br />
nos ensinar, que durante os primeiros<br />
sete anos, nossa mente é como uma espécie<br />
de absorvente, ou mata-borrão.<br />
Estamos com nosso chakra da coroa<br />
(a moleira) aberto, para entendermos,<br />
e gravarmos todos os fatos vividos, e<br />
a partir daí, criamos nossos novos mecanismos<br />
psicológico e de vida.<br />
Assim acontece, pela necessidade que<br />
temos, de novo aprendizado; a moleira<br />
fica aberta até completarmos os sete<br />
anos, pois nesta fase já estamos amadurecidos<br />
para o aprendizado intelectual,<br />
e então, para que este aprendizado<br />
ocorra com equilíbrio, já devemos ter<br />
nossa raiz psicológica bem definida.<br />
Então, eu sou assim... assim como? Assim,<br />
deste jeito, desta maneira, ainda<br />
com estes sentimentos em meu coração,<br />
e com uma porção deles, arraigados, cristalizados,<br />
que não consigo me libertar.<br />
Você está disposto a se livrar de todos<br />
estes padrões cristalizados? Não sabe<br />
quais são? Vamos dar uma dica: “Apego<br />
- Insegurança - Medo, Rigidez, Ansiedade,<br />
Culpa, Arrogância, Prepotência,<br />
Dissimulação, Mágoa etc.” Todos eles<br />
funcionam como mecanismos de defesa.<br />
Textos de Dr. Irineu Deliberalli<br />
Psicólogo Clínico
http://www.guiadobuscador.com.br/cromopuntura<br />
http://www.guiadobuscador.com.br/cromopuntura<br />
http://www.guiadobuscador.com.br/cromopuntura<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - 7
http://www.oequilibriototal.com<br />
http://www.oequilibriototal.com<br />
http://www.oequilibriototal.com<br />
http://www.oequilibriototal.com<br />
8 - - - <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
Sabemos que tudo está em constante movimento<br />
e que nada é estático, assim como<br />
sabemos que basicamente só existem dois<br />
movimentos no universo: expansão e retração.<br />
Partindo destes princípios da Física<br />
a pergunta é: como lidarmos com as<br />
demandas e os movimentos – internos e<br />
externos – que tanto nos cutucam e instigam?<br />
Aliás, como aprimorarmos nossa<br />
performance no dia-a-dia em prol da expansão<br />
da consciência, da melhoria contínua<br />
e de uma melhor qualidade de vida?<br />
Numa “visão empresarial” a “melhoria<br />
contínua” se apresenta como um caminho<br />
para se alcançar a “excelência” enquanto<br />
numa “visão espiritual” a “expansão<br />
da consciência” se mostra como<br />
o único meio para a “impecabilidade”.<br />
Abrindo um pouco mais a pequena fresta<br />
atrás da qual percebemos a existência, notamos<br />
que melhoria contínua e expansão<br />
da consciência são sinônimos e significam<br />
nada menos que alegria de viver e de “cooperar”,<br />
realização, “cria-atividade”, “interação”,<br />
“íntegra-ação”, amor e expansão<br />
entre outras tantas coisas boas pelas quais<br />
vale a pena respirar e “pró-mover” a vida.<br />
Inevitavelmente, aquilo ou aquele que não está<br />
num movimento de expansão está em plena<br />
retração em direção a tristeza, competição,<br />
frustração, apatia, “ré-ação”, medo e sabota-<br />
QUALIDADE DE VIDA<br />
Expansão Expansão da da consciência<br />
consciência<br />
gem, para não dizer que “ré-move” a vida.<br />
Há um termômetro para detectar se você<br />
está alinhado com excelência e impecabilidade:<br />
se você se sente cada vez mais confortável,<br />
confiante, feliz e inteiro com a<br />
vida e consigo pode acreditar que está num<br />
caminho “pró-movedor”, caso contrário<br />
sua missão não está sendo seguida nem seu<br />
propósito de vida está sendo alcançado.<br />
Fique ligado: se esquecer de que nosso<br />
princípio e fim é um só é um grande pecado;<br />
afinal, só quem está conscientemente<br />
ligado à Fonte Maior realiza “ótimos serviços”,<br />
“ótimos produtos” e “grandes negócios”.<br />
Excelência e impecabilidade só<br />
acontecem quando verdadeiramente sentimos<br />
que a vida é o maior de todos os<br />
empreendimentos e que somos ao mesmo<br />
tempo investidores, intermediários e beneficiados<br />
deste imensurável empreendimento.<br />
Como você se emprega na vida? Como<br />
você emprega a vida em você? O que inspira<br />
o âmago de seu ser? Inspiração –<br />
que significa insuflação divina – é o que<br />
nos permite ficar ligado e marcar presença.<br />
Fique ligado e marque presença.<br />
Texto de Manúcia Lima - Sociologa,<br />
escritora e terapeuta especializada<br />
em técnicas de respiração consciente.<br />
manucialima@hotmail.com - JOL 10
http://www.craniossacral.com.br<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - 9
http://www.agnesnatuterapias.com.br<br />
http://www.biovidanatural.com.br<br />
http://www.biovidanatural.com.br<br />
http://www.biovidanatural.com.br<br />
http://www.biovidanatural.com.br<br />
http://www.biovidanatural.com.br<br />
http://www.biovidanatural.com.br<br />
http://www.biovidanatural.com.br<br />
10 - - - <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
BIODINÂMICA<br />
BIOPSICOLOGIA<br />
Psicologia Psicologia Biodinâmica<br />
Biodinâmica<br />
A Psicologia Biodinâmica propõe-se a ser uma visão de mundo em que corpo e mente<br />
são aspectos de um mesmo organismo.Tem como princípio o respeito à singularidade<br />
de cada ser humano, buscando incentivar sua criatividade, potência e espontaneidade<br />
de forma afetiva, tolerante e não-invasiva. Enfatiza o amor, o prazer, o conhecimento,<br />
o trabalho e a espiritualidade como fundamentos de uma existência plena.<br />
Encontra aplicação prática na Psicoterapia Biodinâmica, que, partindo do cuidado<br />
com a relação terapêutica, propõe-se a conscientizar o que é inconsciente em um processo<br />
gradual e profundo. É uma abordagem sistêmica que busca o domínio das diversas<br />
formas de intervenção verbal e o trabalho com sonhos e a imaginação, integrando<br />
esse trabalho simbólico a duas formas de abordagem somática: a Massagem Biodinâmica,<br />
e a Vegetoterapia Biodinâmica (diversas formas de intervenção corporal que<br />
podem ser aplicadas sem necessariamente haver contato físico com o paciente).<br />
A Psicologia Biodinâmica surgiu na década de 1960, em Londres, quando teve<br />
suas bases teóricas e técnicas formuladas por Gerda Boyesen, uma psicóloga e<br />
fisioterapeuta norueguesa, e vem influenciando um grande número de profissionais<br />
em vários países do mundo desde então.<br />
Tem como fundamentos a psicanálise de Freud, a psicoterapia corporal de Wilhelm<br />
Reich e outras abordagens energéticas.<br />
Massagem Massagem Biodinâmica<br />
Biodinâmica<br />
É uma forma de massagem que tem por objetivo agir sobre a dimensão psíquica.<br />
Pode ser usada como agente anti-stress, como aliviadora da ansiedade e angústia,<br />
para o combate a sintomas psicossomáticos, como recurso para a vitalização de<br />
organismos debilitados. Pode também ajudar a aumentar a consciência de si mesmo,<br />
pois proporciona o contato com o corpo e seus limites, suas manifestações e<br />
desejos, as emoções que o habitam.<br />
Quando usada num contexto de psicoterapia, ajuda na mobilização e expressão de<br />
conflitos e traumas psíquicos por meio da remoção gradual de defesas psicológicas.<br />
Pode ajudar também no manejo de situações em que o paciente encontra-se em<br />
estados regredidos, pois está dimensionada de modo a colaborar na reparação de<br />
distúrbios causados por um cuidado materno precoce insatisfatório.<br />
Pode-se dizer que é uma massagem que procura atingir a alma, e que vai buscar<br />
este contato no corpo onde ela está encarnada. A massagem nunca é vista como<br />
uma técnica, e sim enquanto uma relação entre dois seres humanos, uma forma de<br />
conversar por meio de mãos, peles e músculos, muitas vezes a única forma de se<br />
comunicar aquilo que é indizível pela troca de palavras.<br />
Tem como um de seus recursos inovadores o trabalho com o psicoperistaltismo, guiando-se<br />
pelos ruídos abdominais por meio de um estetoscópio colocado sobre o ventre.<br />
Texto de Ricardo Amaral Rego - Médico e Psicoterapeuta - IBPB – JOL 6
http://www.institutomahat.com.br<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - 11
Estes pontos, muito antigos, da Medicina<br />
Tradicional Chinesa, têm uma relação<br />
especial com os vários problemas<br />
de saúde, tanto a nível físico como a<br />
nível emocional. Como auto-ajuda eles<br />
podem ser estimulados através de micro-massagem<br />
e/ou a colocação (colando)<br />
pequenos cristais em um ou vários<br />
pontos, de acordo com o problema.<br />
A seguir a indicação para cada ponto:<br />
1. Doenças da boca, maxilares e nariz.<br />
Ajuda nas alergias, na perda de<br />
paladar e tem influência nas sinusites<br />
e nevralgia dos dentes.<br />
2. Cabeça/Cérebro - É usado em problemas<br />
do sistema nervoso central, doenças<br />
psicológicas, nevralgia da cabeça, depressões,<br />
tonturas e também na desorientação.<br />
3. Nevralgia do nervo trigêmeo, dores faciais<br />
e auxiliar nos espasmos cerebrais.<br />
4. Coluna cervical e ombros - Nevralgias<br />
dos ombros e da nuca, braquialgias,<br />
torcicolo e articulação dos ombros<br />
com dores irradiando para o tórax.<br />
5. Coluna torácica - Corresponde a todos<br />
os problemas da coluna torácica e aos órgãos<br />
localizados no tórax como: pulmão,<br />
coração, estômago, fígado e pâncreas.<br />
6. Coluna lombar - Este ponto abrange todas<br />
as vértebras desde Ll a L5, como também<br />
tem relação com os órgãos do baixo<br />
abdômen - próstata, bexiga e genitais.<br />
7. Quadril, bacia e juntas íleo-sacrais -<br />
Dores e problemas irradiando da articulação<br />
coxofemoral como: coxartrose, coxartrite,<br />
gonartrose e inflamação das bursas.<br />
Inchaço das glândulas inguinais.<br />
8. Articulação do joelho - Todos os<br />
problemas dos joelhos como; dores e<br />
tensões irradiando para a perna, câimbras<br />
nas panturrilhas e dor na tíbia.<br />
9. Articulações dos pés - Problemas<br />
e dores nas juntas dos pés, dos artelhos<br />
e tendão de Aquiles.<br />
10. Ponto psicológico - Especialmente<br />
importante nas depressões e problemas<br />
de sono, mudanças repentinas de<br />
humor sem uma causa especifica e<br />
conflitos de longa data não resolvidos.<br />
11. Ponto psicológico - Este ponto é um<br />
12 - - - <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
ARTES ORIENTAIS<br />
Auto-ajuda com os doze<br />
pontos chineses ao redor da orelha<br />
dos grandes pontos do medo. O sentimento<br />
“medo” é o lado escuro da medalha que<br />
se chama “amor”. Tudo que vivenciamos<br />
acontece entre estes dois pólos.<br />
12. Ponto central - Este ponto não tem<br />
indicação específica. Ele harmoniza todos<br />
os pontos e indicações anteriores, podendo<br />
ser combinado sempre com qualquer<br />
um ou vários pontos. Ele tem relação<br />
com o fluxo linfático da cabeça.<br />
O tratamento destes 12 pontos no crânio<br />
ao redor da orelha hoje faz parte<br />
da terapia em muitos consultórios.<br />
Contudo, esta terapia não se restringe somente<br />
ao consultório, já que podemos detectar<br />
e estimulá-los no tratamento como<br />
auto-ajuda para nós e nossa família, podendo<br />
aliviar dores físicas e emocionais.<br />
O procedimento é o seguinte: Com um<br />
objeto não muito pontudo (um lápis com<br />
ponta redonda por exemplo) examinamos<br />
ponto por ponto. Os pontos doloridos relacionados<br />
ao problema em questão, devem<br />
ser massageados com o detector várias<br />
vezes ao dia. O ideal seria colar um ou<br />
mais de um cristal pequeno (estes usados<br />
em piercing). Estimulando-os várias<br />
vezes por dia até que ele caia por si<br />
só. É aconselhável colocar um pequeno<br />
pedaço de esparadrapo microporo para<br />
que o cristal permaneça por mais tempo.<br />
Texto de: Elisabeth. E. Monogios<br />
Cromopunturista e Terapeuta Holística<br />
(11) 3836-7958
REIKI<br />
Reiki - Técnica de Cura<br />
Sekhem, Seichim - Reiki e Skhm<br />
Sekhem (pronuncia-se Say- Kem), é uma<br />
palavra egípcia cujo significado é poder. É<br />
também o termo utilizado no Egito para<br />
designar o que os Indianos chamam de<br />
Prana e os Japoneses e Chineses o chamam<br />
de Ki ou Chi; que significa a força ou a<br />
energia essencial disponível no universo<br />
e presente em toda a vida. Sekhem está<br />
tanto dentro quanto fora de nós, está<br />
em toda a parte, é a energia criadora.<br />
Seichim (pronuncia-se Say-Kim) é uma<br />
energia de luz viva, assim como também é<br />
o nome de um poderoso sistema de cura e<br />
sabedoria utilizado no antigo Egito.<br />
Reiki significa energia de vida universal<br />
e é um sistema de cura descoberto por<br />
Makao Usui no Japão. SSR unifica estas<br />
três energias multidimensionais, que embora<br />
distintas, vêm da mesma fonte.<br />
SKHM é o nome dessa energia dada por<br />
Patrick Zeigler após vários anos de<br />
trabalho com ela, acreditando que essa<br />
denominação chegue mais perto do<br />
significado da energia que as outras.<br />
O SKHM (SSR ou Seichim) é um sistema<br />
que alcança as mais altas vibrações de nosso<br />
universo (a partir da sexta dimensão) e<br />
possibilita a canalização destas freqüências<br />
para cura e harmonização do ser humano<br />
em todos os níveis. Com a energia<br />
de Seichim é possível o contato direto com<br />
o Eu Superior e curas a nível de alma.<br />
O Seichim é um trabalho que atinge os<br />
corpos físicos, emocionais, mentais, espirituais,<br />
búdico, atmico e monádico.<br />
O Seichim vai limpando todos os canais<br />
do indivíduo possibilitando que se tenha<br />
consciência de todos os seus outros corpos,<br />
a fim de poder trabalhar e utilizar todo o<br />
potencial inerente ao ser humano.<br />
A expansão e a abertura gradativa dos canais<br />
energéticos possibilitam o desenvolvimento<br />
da clarividência, telepatia, projeção<br />
astral consciente, entre outras coisas. Ele<br />
trabalha também a conexão com o chacra<br />
cardíaco da Terra, ativação do corpo de luz<br />
e reconexão com a fonte provedora e criadora<br />
de energia, denominada ALL LOVE.<br />
Seus símbolos são multidimensionais e<br />
carregam luz universal e códigos que<br />
vão além das restrições da linguagem<br />
atual, assim como da mente consciente.<br />
Os símbolos possuem também alta sabedoria<br />
e conhecimentos específicos que são<br />
transmitidos e ativados através de seu uso.<br />
Seus símbolos são tridimensionais (diferente<br />
do que parecem quando desenhados<br />
no papel) e estão em contínuo movimento.<br />
Os símbolos do SSR ativam a cura nos corpos<br />
físicos e sutis, ajuda a abrir e a limpar<br />
a coluna central de luz (tubo prânico) e<br />
avivam o chacra cardíaco unificado.<br />
Texto de Marilena Rivello Alves - Terapeuta Holística -<br />
Reiki Máster - Espaço Transformar (11) 5083-4482 – JOL 10<br />
http://www.ciranddadalua.com.br<br />
http://www.ciranddadalua.com.br<br />
http://www.ciranddadalua.com.br<br />
http://www.ciranddadalua.com.br<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - 13
Torna-se muito interessante, escutar certas<br />
enquetes televisivas a respeito de<br />
comportamento da juventude. Todas as<br />
entrevistas escondem como pano de fundo,<br />
a enorme ansiedade que o jovem tem<br />
de encontrar uma parceria afetiva. Como<br />
cenário principal são colocados os modismos,<br />
as gírias e os padrões tão comuns<br />
entre os jovens da maioria das cidades<br />
brasileiras, e mesmo com tanta liberdade,<br />
o jovem acaba não sendo feliz!<br />
De uma década para cá, ficou estabelecido<br />
o FICAR entre os jovens. O que era um<br />
comportamento cultural masculino, nesta<br />
época de profunda globalização passou a<br />
ser adotada pelo feminino como sua bandeira<br />
de liberdade. As meninas ficam. A<br />
14 - - - <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
COMPORTAMENTO<br />
Comportamento jovem:<br />
Namorar, Ficar ou Rolar?<br />
“Eu sou de ninguém, eu sou de todo mundo e todo mundo é meu também!”<br />
maioria das meninas fica. Quem não fica<br />
é careta, ultrapassada, desatualizada, está<br />
por fora...! Os meninos, mais pela falta de<br />
educação e condicionamento cultural, já<br />
tinham que ficar; precisavam provar que<br />
eram machos, através de várias conquistas<br />
que confirmariam suas virilidades, e<br />
o ficar, de maneira geral era um comportamento<br />
tradicional do masculino.<br />
Certa vez, no meu consultório, eu tive<br />
contato com uma jovem que em uma determinada<br />
festa, bateu o recorde da turma<br />
e isto lhe era motivo de orgulho; ficou<br />
com 14 meninos, beijou na boca, apalpou<br />
e foi apalpada por cada um deles e<br />
tudo isso na mesma noite. Talvez, por 14<br />
vezes, ela sentiu algum tesão, ou fez al-<br />
guém sentir tesão por ela. Depois do relato<br />
passei a pensar que os 14 meninos, deveriam<br />
estar relacionados aos seus anos de<br />
vida, pois ela tinha na época 14 anos (?).<br />
É a liberdade, é o mundo da globalização.<br />
É o mundo do EU SOZINHO!<br />
Quem pratica o ficar com intensidade,<br />
por mais parceiros que tenham no ficar,<br />
sempre estará só. O ficar não estabelece<br />
relação. Relação é a única coisa<br />
que nos dá segurança, constrói e<br />
ajuda no crescimento e desenvolvimento<br />
de nossas competências humanas.<br />
Algum tempo atrás, fazendo uma palestra<br />
em um grupo de jovens, fiz uma dinâmica,<br />
onde o tema era NAMORAR, FICAR<br />
OU ROLAR?. Foi por demais interessante
o que<br />
aprendi com<br />
os jovens. Havia inicialmente,<br />
grande maioria, os defensores do<br />
ficar. Aleatoriamente dividi o grupo em<br />
3 sub-grupos, e onde um mini grupo tinha<br />
que defender o FICAR, outro o NA-<br />
MORAR e o outro o ROLAR (este, é um<br />
ficar mais refinado; fica-se, vai se ficando,<br />
ficando... mas só ficando).<br />
Os jovens incorporaram o debate com veemência<br />
e passaram a defender suas idéias<br />
grupais. Após cerca de 40 minutos de debate,<br />
foi aberto para que eles falassem os sentimentos<br />
que rolaram durante a dinâmica. No<br />
princípio, as meninas em sua maioria defendiam<br />
o namorar e os meninos em sua maioria<br />
o ficar. No final a grande totalidade acabou<br />
se abrindo, dizendo que de fato gostariam<br />
de namorar, mas estava muito difícil.<br />
Começamos então a exposição dos motivos<br />
das dificuldades de se ter um namoro.<br />
Foi por demais interessante a conclusão.<br />
Os jovens daquele grupo, não namoravam<br />
por insegurança e medo.<br />
As meninas falavam que não namoravam,<br />
pois os meninos de maneira geral eram<br />
“uns galinhas”, “namoram a gente mais<br />
saem com outras” e elas não confiavam<br />
neles por não quererem ser chifradas. E os<br />
meninos falavam que não namoravam por<br />
não confiarem nas meninas, acreditando que<br />
“não namorar para não ser chifrados, pois<br />
hoje as meninas põem chifres a toda hora”.<br />
Esta amostra de um grupo de jovens que<br />
se reúne semanalmente e muitos são amigos<br />
de todo o dia, e a amostra que tenho<br />
diariamente entre meus pacientes jovens,<br />
que tem sentimentos e desejos muito semelhantes<br />
aos já citados, me levaram a<br />
pensar numa coisa importante: O jovem<br />
não tem vivido sua paixão como eu e nossa<br />
geração viveu em nosso tempo de jovem.<br />
Eles são muito mais livres, muito<br />
mais informados, mas estão presos num<br />
padrão doloroso da mudança de comportamento<br />
do feminino. A mulher diz e faz o<br />
que quer e isso assustou o homem que não<br />
acompanhou este processo de mudança.<br />
A mulher jovem que não tinha o modelo<br />
da liberdade, incorporou o modelo masculino<br />
que inibe muito o homem jovem<br />
que não sabe em muitas ocasiões<br />
lidar com esta nova postura feminina.<br />
A mulher jovem que tenta<br />
expressar toda a competência da nova<br />
liberdade, do prazer de escolher e decidir<br />
o que fazer com sua vida, corpo e sexualidade,<br />
não tem sabido como se utilizar desta<br />
liberdade. De maneira geral a menina<br />
caiu na mesma fórmula medíocre que o menino<br />
já mantinha de há muito tempo e não<br />
sobra espaço para se praticar o encontro,<br />
a troca, o olho no olho, o afeto, o<br />
compromisso de estar com alguém, o sabor<br />
do gostoso beijo roubado ou ter alguém<br />
para se voltar ou procurar.<br />
Creio que os jovens não têm aprendido a<br />
amar, pois não praticam o desenvolvimento<br />
para o ato de amar, que é o namoro.<br />
Ficar pode até ser uma evolução<br />
e uma nova maneira de se praticar nossa<br />
liberdade e expressão de nossa sexualidade,<br />
mas até agora o que tenho<br />
aprendido com quem pratica esse ficar,<br />
é que ele não tem trazido a esperada felicidade,<br />
pois a felicidade depende da<br />
continuação de um processo, da segurança<br />
que uma relação promove, até<br />
atingir o tão esperado amor.<br />
Amor... será que o jovem de hoje sabe o<br />
que isso significa? Será que o excesso<br />
de liberdade que nossa geração deu ao<br />
jovem é de fato um ato de amor, ou o<br />
jovem está preso nas teias do desamor?<br />
O ficar, será um processo do amor ou<br />
do desamor? Creio que seja necessária<br />
nossa reflexão, para aprendermos a conviver<br />
com este caminho e até criar um<br />
atalho novo para que ele complete o que<br />
todos nós buscamos: SER FELIZ!<br />
Dr. Irineu Deliberalli<br />
Psicólogo clínico, - JOL 8<br />
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<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - 15
http://www.jornalolegado.com.br<br />
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16 - - - <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong>
Depois dos 50 anos, muitos especialistas<br />
preconizam doses mais elevadas de<br />
vitamina D, prescrevendo, de acordo com<br />
o caso, até mesmo a suplementação.<br />
A gente não cansa de ouvir que a receita para uma<br />
vida longa e cheia de saúde deve incluir uma alimentação<br />
equilibrada, a prática regular de atividade física,<br />
boas noites de sono e uma mente sem estresse.<br />
Hoje, muitos estudiosos já acrescentam a essa lista<br />
banhos de sol diários, nem muito extensos, nem muito<br />
curtos: bastam 15 minutos para que os raios solares<br />
ativem no organismo a produção de uma substância<br />
capaz de fortalecer os ossos, preservar a atividade<br />
cerebral e garantir que o coração bata por anos a fio.<br />
“Trata-se da vitamina D, uma substância que, com<br />
tantas qualidades elencadas nos tempos muito recentes,<br />
tem despertado o interesse de pesquisadores de<br />
várias áreas - de nutricionistas a bioquímicos”, afirma<br />
o geriatra Eduardo Gomes de Azevedo.<br />
Um trabalho científico recente, que foi publicado<br />
na revista científica Archives of Internal Medicine<br />
revela que níveis adequados de vitamina<br />
D ampliam a expectativa de vida. A pesquisa avaliou<br />
mais de 13 mil homens e mulheres. Quem<br />
estava com taxas insuficientes da substância apresentou<br />
um risco de morte das mais variadas causas<br />
26% maior em relação aos indivíduos com<br />
altos índices da molécula. “A vitamina D está<br />
envolvida em vários processos no organismo, parti-<br />
SAÚDE<br />
Vitamina D: mais do que proteger os ossos,<br />
a vitamina assegura longevidade<br />
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cipando inclusive da homeostase, o equilíbrio inter-<br />
no de todas as funções do corpo”, explica o médico.<br />
Outra pesquisa da Universidade da Califórnia em<br />
Riverside, nos Estados Unidos, analisou o papel<br />
do nutriente em diversos tecidos do corpo. Seu<br />
autor, o bioquímico Anthony Norman, quis mostrar<br />
que os benefícios da vitamina D vão muito<br />
além do fortalecimento dos ossos. O pesquisa-<br />
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dor defende que a recomendação diária vá das<br />
atuais 400 UI (unidades internacionais) para 2<br />
mil. “Os valores indicados hoje se baseiam apenas<br />
no aporte de cálcio, que a vitamina ajuda a<br />
fixar no esqueleto. Mas agora sabemos que a<br />
vitamina D atua no sistema imune, no coração,<br />
no cérebro e na secreção de insulina pelo<br />
pâncreas”, diz o geriatra Eduardo Gomes.<br />
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Para dar conta de tantas tarefas, a dose de vitami-<br />
na D precisaria ser mesmo maior. “Atualmente,<br />
essa vitamina é considerada um potente modulador<br />
das células de defesa. Ela estimula a atividade<br />
das células imunológicas quando elas precisam<br />
entrar em ação. Sem o banho solar diário,<br />
ficamos indefesos”, explica a nutricionista da clínica<br />
Anna Aslan de Curitiba, Renata Rothbarth.<br />
Boas doses de vitamina D são, ainda, sinônimo de<br />
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http://www.iaol.com.br/negociosholisticos/parceiros.php?C=&S=&SS=&id_parceiro=39<br />
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peito forte. Isso porque ela controla as contrações<br />
do músculo cardíaco, vitais para o bombeamento<br />
de sangue. Sem contar que, em níveis desejáveis,<br />
mantém a pressão arterial em dia. “A razão para<br />
isto é que ela inibe, nos rins, a síntese de renina,<br />
uma enzima envolvida na secreção de um hormônio<br />
que faz a pressão disparar. A insulina é<br />
mais uma substância que depende da ação adequada<br />
da vitamina D, pois ela estimula o pâncreas<br />
a produzi-la”, explica Renata Rothbarth.<br />
No caso do câncer, desconfia-se que a vitamina<br />
D regule genes vinculados à proliferação celular<br />
na mama, no cólon e na próstata. “A vitamina<br />
também comanda os genes que inibem<br />
a angiogênese, a formação de vasos que alimentam<br />
o tumor, ou seja, age contra o câncer<br />
em várias frentes”, explica a nutricionista.<br />
O déficit de vitamina D pode estar por trás de problemas<br />
como o Parkinson, que provoca tremores<br />
involuntários. Esse elo foi verificado por cientistas<br />
da Universidade Emory, nos Estados Unidos. Os<br />
portadores do mal tinham uma carência acentuada<br />
do nutriente. “A hipótese é que a vitamina D<br />
ofereça uma maior proteção aos neurônios ameaçados<br />
pelo Parkinson”, explica a nutricionista.<br />
Exposição solar adequada<br />
A falta deste nutriente no organismo talvez se<br />
explique pelo fato de a população se expor cada<br />
vez menos ao sol, até mesmo no Brasil. O medo<br />
do câncer de pele não pode servir como desculpa<br />
para evitar os raios solares. “Os protetores<br />
não impedem que tenhamos uma quantidade<br />
adequada de vitamina D”, explica o geriatra<br />
Eduardo Gomes, adepto da prática ortomolecular.<br />
Depois dos 50 anos, a vitamina D se torna ainda<br />
mais fundamental. Isso porque a partir dessa idade<br />
os ossos tendem a se desmineralizar em um ritmo<br />
acelerado, aumentando o risco de osteoporose. Além<br />
disso, o corpo perde massa muscular, o que favorece<br />
a ocorrência de quedas e até de certa dificuldade<br />
de locomoção. “O problema é que nessa idade a<br />
pele tem uma menor capacidade de síntese da vitamina.<br />
Por isso, muitos especialistas preconizam doses<br />
mais elevadas da substância, prescrevendo, de<br />
acordo com o caso, até mesmo a suplementação”,<br />
diz o geriatra Eduardo Gomes de Azevedo.<br />
Fonte: Excelência em Comunicação - contatosp@anna-aslan.com.br<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - 17
Sabemos que as essências florais não são<br />
remédios, uma vez que não contêm princípios<br />
ativos químicos. Elas têm somente<br />
os princípios ativos energéticos e vibracionais<br />
das flores. A sua ação é a nível energético<br />
e psíquico, fortalecendo e aumen-<br />
tando as qualidades mentais positivas, restabelecendo<br />
desarmonias psíquicas, as<br />
quais, em última análise, acabam deixando<br />
as pessoas doentes fisicamente.<br />
O mesmo pode ser afirmado das cores, que<br />
emitem vibrações luminosas com diferentes<br />
ondas e freqüências que são absorvidas<br />
tanto através dos bastonetes da retina<br />
dos olhos (efeito psíquico), como também<br />
a nível celular (efeito neuronal). O olho<br />
humano só pode ver uma pequena parcela<br />
do espectro das cores - do vermelho ao<br />
violeta -, que são as cores do arco íris. É<br />
interessante saber que a cor branca contem<br />
e reflete todas as cores, enquanto a<br />
cor preta as absorve. Como cada cor tem<br />
18 - - - <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
FLORAIS<br />
As Essências Florais do Dr. Bach<br />
e sua relação com os Signos<br />
e suas respectivas cores<br />
uma vibração específica, análoga aos<br />
princípios energéticos e vibracionais<br />
das flores, também elas podem aumentar<br />
ou acalmar estados energéticos desarmoniosos,<br />
de acordo com a necessidade.<br />
O Dr. Edward Bach, percussor das pesqui-<br />
sas da energia das flores, classificou as 38<br />
essências pesquisadas por ele em sete principais<br />
estados psíquicos negativos, que<br />
costumam acometer as pessoas e que podem<br />
ser tratados com as essências florais.<br />
São eles: Medo, insegurança, falta de interesse<br />
no presente, solidão, sensibilidade<br />
exagerada, desânimo e desespero e preocupação<br />
excessiva pelos outros.<br />
No decorrer dos anos, através de pesquisas<br />
e seus resultados na prática diária, foi<br />
provado que as cores podem complementar<br />
e potencializar as essências florais por<br />
intermédio das mesmas ondas vibratórias<br />
a nível energético, sendo que cada grupo<br />
de florais pode ser complementado com<br />
uma ou mais cores do espectro luminoso.<br />
A seguir os setes estados patológicos,<br />
as suas essências e as cores que vibram<br />
em harmonia com as mesmas:<br />
Medo: Essências: Rock Rose, Mimulus,<br />
Cherry Plum, Aspen e Red Chestnut - Cor:<br />
Amarelo e Vermelho.<br />
O medo é ambivalente. Ele tanto pode nos<br />
induzir a atacar, a nos defender, como também<br />
pode levar a uma paralisação, o que,<br />
em última análise, representa um bloqueio<br />
quando deveríamos agir. Os casos patológicos<br />
do medo são: medo do desconhecido,<br />
de situações limítrofes, medo pelos<br />
entes queridos e medo do desconhecido.<br />
Muitas vezes estas pessoas são as<br />
nascidas do elemento Água, de temperamento<br />
melancólico (peixes, câncer e escorpião).<br />
A estas pessoas temos de devolver<br />
a confiança em si e em suas ações.<br />
O amarelo, por ser uma cor quente e expansiva,<br />
pode dissolver sentimentos de medo,<br />
deixando o indivíduo mais corajoso (amarelo)<br />
e agressivo no bom sentido (vermelho).<br />
Insegurança e Indecisão: Essências: Cerato,<br />
Scleranthus, Gentian, Gorse, Hornbeam<br />
e Wild Oat - Cores: Vermelho e Verde.<br />
Estas pessoas são difíceis de confiar em si<br />
mesmas e também nos outros e quando<br />
devem tomar uma decisão entram em depressão<br />
por não serem capazes de identificar<br />
as prioridades. São muito sensíveis<br />
e com baixa auto-estima. Em muitos<br />
casos trata-se de pessoas nascidas do<br />
elemento Ar (Aquário, Gêmeos e Libra),<br />
sangüíneas de um lado, mas retraídas<br />
pela sua sensibilidade em excesso. A indecisão<br />
também é uma forma de medo.<br />
O vermelho é a cor mais quente e de<br />
maior penetração. Ela aumenta a vitalidade,<br />
deixando a pessoa mais otimista<br />
e confiante. Complementado com a<br />
cor verde, que é neutra e calmante, o<br />
equilíbrio emocional é restabelecido.
Desinteresse no presente: Essências: Clematis,<br />
Honeysuckle, Wild Rose, Olive,<br />
White Chestnut, Mustard e Chestnut Bud<br />
- Cores: Laranja, Amarelo e Turquesa.<br />
Aqui temos as pessoas sonhadoras, que<br />
constroem castelos no ar, as pessoas nostálgicas,<br />
principalmente as pessoas de idade,<br />
que nestes casos pode levar ou à depressão<br />
ou a uma retirada do mundo que<br />
os cerca. A falta de interesse também pode<br />
ser uma fuga de pessoas que estão no limite<br />
de suas forças. Este estado tem algo a ver<br />
com os nascidos de Terra (Touro, Virgem e<br />
Capricórnio), os quais, quando estão nos<br />
limites de uma situação, são capazes de fugir<br />
deste mundo para um de sonhos.<br />
Em todos estes casos a cor laranja deve ser a<br />
primeira escolha, já que é a cor por excelência<br />
para a depressão. O amarelo, além de ser<br />
expansivo, traz também vitalidade, fortalecendo<br />
o intelecto e, junto com a cor turquesa,<br />
favorece a comunicação e o intercâmbio.<br />
Solidão: Essências: Water Violet, Impatiens,<br />
Heather - Cor: Amarelo, Verde e Azul.<br />
A Solidão é comumente considerada sinônimo<br />
de depressão, ou vice-versa; de distanciamento,<br />
provocado por decepções, por<br />
uma sensação de abandono. Há as pessoas<br />
que procuram a solidão, que se isolam por<br />
se sentirem superiores ou diferentes, que<br />
têm uma certa dose de impaciência para<br />
com os que eles consideram inferiores, ou<br />
que não pensem como eles. Contudo, este<br />
distanciamento pode ao longo do tempo<br />
levar à depressão, quando o indivíduo percebe<br />
que perdeu o contato com o mundo,<br />
sentindo-se então abandonado.<br />
Para estas pessoas (muitas vezes os do signo<br />
de Aquário, mas também os de Fogo<br />
negativo) temos de introduzir o sol em sua<br />
vida por intermédio das cores quentes como<br />
o amarelo. O verde, sendo uma cor calmante,<br />
equilibra o estado emocional e o<br />
azul induz à calma e discernimento.<br />
Sensibilidade excessiva: Essências: Agrimony,<br />
Centaury, Walnut, Holly - Cores:<br />
Púrpura, Verde Limão e Cor de Rosa.<br />
Mais uma vez temos aqui os nascidos do<br />
elemento Água e/ou do Ar, principalmente<br />
os piscianos, com a sua super antena para<br />
o ambiente que os cerca, influenciáveis<br />
de um lado e desconfiados do outro. São<br />
as pessoas que procuram o amor e o reconhecimento<br />
dos outros, chegando até a<br />
fazer grandes sacrifícios para serem aceitos,<br />
mas podem chegar a sentir ódio<br />
quando se sentirem desaforados ou pre-<br />
judicados. Aqui a melancolia é componente<br />
principal, uma vez que estas pessoas<br />
se sentem muito freqüentemente enganadas,<br />
agredidas ou não reconhecidas.<br />
As cores Púrpura e Verde Limão provocam<br />
um entendimento maior do seu<br />
mundo interior e do mundo que os cercam<br />
e a cor Rosa é a cor do amor incondicional<br />
e do perdão.<br />
Desânimo e Desespero: Essências: Larch,<br />
Pine. Elm, Sweet Chestnut, Star of<br />
Bethlehem, Willow, Oak, Crab Apple -<br />
Cor: Laranja e Violeta.<br />
Como se sabe, a maioria dos desesperados<br />
são pessoas que lutam até a última gota de<br />
sangue, sem muitas vezes conseguir dar um<br />
passo para frente, conseguir seus objetivos.<br />
Outro motivo para desesperança é complexo<br />
de inferioridade, exaustão total, a<br />
luta diária pela sobrevivência, etc. Muitas<br />
vezes isto é devido a bloqueios ou<br />
traumas sofridos na infância, que impedem<br />
que a pessoa desenvolva seu pleno<br />
potencial. Isto se aplica muitas vezes aos<br />
nascidos nos signos de Terra (Touro, Virgem,<br />
Sagitário). Aqui, mais uma vez,<br />
temos de reforçar a vontade, dando-lhes<br />
coragem para seguir em frente com a<br />
mente serena e pensamentos positivos.<br />
O laranja, além de ser expansivo e energético,<br />
é a cor mais indicada nestes casos.<br />
Combinando com o violeta, cor fria que age<br />
no nível do nosso subconsciente, obteremos<br />
força espiritual e inspiração. O violeta é a<br />
cor depurativa por excelência, agindo tanto<br />
a nível psíquico como físico (Crab Apple).<br />
Preocupação excessiva com os outros:<br />
Essências: Vervain, Chicory, Vine e Beech,<br />
Rock Water - Cores: Verde e Azul.<br />
Aqui temos aqueles indivíduos que, como<br />
se preocupam com a mosca na parede, querem<br />
dirigir a vida dos outros de acordo com<br />
o seu ponto de vista. São os críticos, os<br />
autoritários, os pequenos tiranos do lar. É a<br />
mãe superprotetora que se preocupa com os<br />
mínimos detalhes, podando o desenvolvimento<br />
pleno dos seus filhos. Nesta categoria<br />
podemos incluir também os religiosos<br />
fanáticos que pregam a doutrina deles como<br />
única e verdadeira. Astrológicamente são as<br />
pessoas do elemento Fogo (Áries, Leão e<br />
Sagitário) de índole quente, abrasador, intolerantes<br />
muitas vezes, mas que no fundo<br />
querem ser amados e reconhecidos. Aqui<br />
temos de acalmar os coléricos, as cabeças<br />
quentes, os críticos e superprotetores.<br />
O verde, sendo a cor do equilíbrio, neutraliza<br />
problemas, trazendo equilíbrios emocionais,<br />
juntando (recolhendo) energias<br />
dispersas devido ao “stress”, marca registrada<br />
dos nascidos de Fogo. A cor azul acalma<br />
as cabeças quentes, induzindo à serenidade<br />
e discernimento.<br />
Como detectar qual ou quais as essências<br />
florais que estamos precisando em<br />
determinado momento?<br />
O ideal e o recomendado são consultar<br />
um terapeuta floral treinado para,<br />
através de testes, escolher a ou as essências<br />
necessárias para um ou vários<br />
estados negativos naquele momento da<br />
vida. A automedicação não é recomendada<br />
apesar de as essências serem inócuas.<br />
Normalmente a própria pessoa<br />
não se dá conta do seu próprio estado<br />
mental e, tomando um floral que não<br />
é o indicado, o efeito será nulo.<br />
Quanto às cores recomendadas junto<br />
com a essência floral para determinado<br />
estado mental, elas podem ser aplicadas<br />
de variadas maneiras: - Pelo terapeuta<br />
no consultório com a aplicação<br />
de luzes coloridas em pontos de<br />
acupuntura ou em áreas maiores. A<br />
meditação com cores é altamente benéfica<br />
se temos tempo e um lugar<br />
apropriado para tal. Contudo, o mais<br />
recomendado e a maneira mais simples<br />
são no uso diário, ou seja, nas<br />
roupas que vestimos, na alimentação<br />
(frutas, saladas multicoloridas, verduras),<br />
na decoração do nosso ambiente,<br />
etc. Estamos rodeados de cores diariamente.<br />
É só enxergá-las e absorvêlas<br />
e agradecer à Mãe Natureza que<br />
nos presenteou com esta gama quase<br />
infinita de matizes multicoloridos.<br />
Texto de Elisabeth Eva Monogios – Terapeuta holística –<br />
Ministra cursos de cromopuntura – método Peter Mandel<br />
– (11) 3836-7958 - JOL 10<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - 19
Viver dentro das grandes metrópoles hoje é o<br />
que podemos chamar de um verdadeiro caos,<br />
se levarmos em conta a qualidade de vida que<br />
conseguimos obter. Na verdade poderíamos<br />
dizer que ao invés de vivermos, sobrevivemos<br />
a cada dia perante tantos obstáculos corriqueiros<br />
em nossas vidas. A pressa e a agitação constantes<br />
fazem com que tenhamos uma condição<br />
de extremo desgaste físico, mental e emocional.<br />
Com isso, percebemos que não encontramos<br />
sequer um minuto que seja para pararmos<br />
e verificarmos como está a nossa saúde dentro<br />
desses padrões físico/mental/emocional.<br />
Simplesmente não nos damos conta dos<br />
sinais que o nosso corpo nos envia devido<br />
ao nosso quadro de agitação, os<br />
quais, quando não cuidados, tornam-se<br />
problemas tão crônicos que se apresentam<br />
na forma de patologias. E, chocados,<br />
constatamos que estamos doentes.<br />
Para aqueles que gostam ou querem se cuidar,<br />
uma ótima opção é conhecer e praticar<br />
CHI KUNG, um exercício de origem<br />
chinesa, que envolve movimentos, postu-<br />
20 - - - <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
ARTES ORIENTAIS<br />
Chi Kung<br />
harmonia que pode fazer parte de sua vida<br />
http://www.redeholistica.com.br<br />
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http://www.redeholistica.com.br<br />
ras, meditação e respiração, os quais podem<br />
ser praticados pelas pessoas individualmente<br />
ou em grupo, cuja meta é trazer<br />
ao indivíduo benefícios como uma respiração<br />
mais longa e saudável, baixa do<br />
nível de ansiedade, controle do estresse,<br />
aumento da disposição física e mental, desbloqueio<br />
de problemas emocionais, manutenção<br />
e prevenção postural, proporcionando<br />
ao praticante o aumento da consciência<br />
do seu corpo e do seu<br />
CHI (Energia Vital), bem<br />
como o cultivo dessa<br />
energia, que é o objetivo<br />
principal do CHI KUNG.<br />
Praticar CHI KUNG é permitir<br />
que a harmonia faça<br />
parte de sua vida e assim<br />
você se torne uma pessoa<br />
mais centrada, determinada<br />
e de bem com a vida.<br />
Quatro pilares sustentam<br />
a Medicina Tradicional<br />
Chinesa: a Massagem,<br />
a Acupuntura, a Fitoterapia<br />
e o CHI KUNG.<br />
Os tratamentos podem<br />
ser potencializados ao complementá-los<br />
com o CHI KUNG, ou ele por si só pode<br />
ser usado para tratar várias síndromes,<br />
principalmente aquelas com origem<br />
emocional. Os chineses, desde épocas<br />
mais remotas, quando surgiu o CHI<br />
KUNG, acreditam que muitos de nossos<br />
problemas de saúde têm origem em nosso<br />
quadro emocional desequilibrado.<br />
Dentro da Medicina Tradicional Chinesa,<br />
estaremos sempre em busca da reorganização<br />
da energia do indivíduo, lidando<br />
o tempo todo com o mundo do YIN e<br />
do YANG, dois princípios opostos que se<br />
completam e se harmonizam. Quando<br />
ocorre um desequilíbrio entre essas duas<br />
polaridades, percebemos os problemas de<br />
saúde no ser humano. O CHI KUNG é<br />
um dos caminhos para se buscar essa<br />
Harmonia que muitas vezes nos falta.<br />
O IBRACHI - Instituto Brasileiro de Chi<br />
Kung e Terapias Afins, criado em 1.996<br />
por Henrique Cirilo, vêm cultivando pesquisas<br />
e propagando o ensino de várias técnicas<br />
de CHI KUNG, com todo o alicerce<br />
dos Fundamentos da Medicina Tradicional<br />
Chinesa e criou, em 1.997, as Aulas<br />
Práticas Gratuitas de Chi Kung, que na<br />
época eram dadas pelo Professor Cirilo.<br />
Essas aulas práticas são uma maneira de<br />
colocar esse tipo de conhecimento para<br />
todas as pessoas que tiverem interesse em<br />
participar e cuidar da saúde e bem estar<br />
geral. É importante ressaltar que, sendo<br />
gratuitas, qualquer pessoa pode estar participando<br />
e se unindo a todas as outras<br />
que já vieram se cuidar e continuam praticando.<br />
São aulas totalmente abertas, e<br />
mesmo pessoas que nunca tiveram contato<br />
com este tipo de tratamento<br />
podem estar<br />
experienciando esta atividade<br />
tão agradável.<br />
Na verdade, colocar esta<br />
atividade ao dispor da<br />
comunidade como um<br />
todo é uma das formas<br />
que o IBRACHI encontrou<br />
para transformar o<br />
Instituto em um centro<br />
de convivência que as<br />
pessoas possam frequentar,<br />
conhecer e participar.<br />
Assim se evita que<br />
o conhecimento fique<br />
estagnado ou omitido<br />
como por muito tempo foi na antiguidade,<br />
na China, quando da proibição do ensino<br />
e a destruição de muito material escrito.<br />
Praticar CHI KUNG é uma maneira de sentir<br />
real aquilo que nos parece irreal. Uma<br />
maneira de aprendermos a detectar o Chi e<br />
desta forma termos consciência de sua existência,<br />
bem como estabelecermos afinidade<br />
com esta energia. Dentre meus alunos há<br />
idosos, pós-adolescentes, adultos, homens,<br />
mulheres, terapeutas, artistas plásticos, advogados<br />
e um fato muito interessante e surpreendente<br />
é que hoje o maior contingente<br />
de alunos é de jovens, o que mostra que o<br />
ser humano está se preocupando com o seu<br />
bem estar e não precisa estar numa fase<br />
tão avançada com relação à idade. Cuidar<br />
de sua saúde preventivamente é sem dúvida<br />
a melhor maneira de se tratar.<br />
Qualquer pessoa pode praticar CHI KUNG<br />
desde que orientada por um profissional<br />
qualificado, portanto, você que ainda não<br />
conhece, aproveite a oportunidade de estar<br />
participando desse grupo, buscando uma<br />
vida mais tranquila e agradável onde a paz<br />
e a harmonia podem se instalar em você.<br />
Texto colaboração de<br />
Sandro Bianchi Manoel - IBRACHI<br />
JOL 22
TERAPIA<br />
Regressão: mito e realidade<br />
Durante minha experiência em clínica,<br />
muito vi e ouvi sobre técnicas de regressão.<br />
Valiosas pesquisas e estudos acerca do assunto<br />
me causavam curiosidade e medo,<br />
pois se por um lado encontrava uma série<br />
de profissionais qualificados, por outro lado<br />
assistia aqueles que misturavam o científico,<br />
o místico e o religioso, criando assim o<br />
mito sobre a validade da regressão.<br />
Foi apenas no ano<br />
de 2000 quando<br />
tive a oportunidade<br />
de realizar a formação<br />
em hipnose<br />
(Instituto de Hipnose<br />
de Belo Horizonte)<br />
que pude<br />
compreender um<br />
pouco mais sobre<br />
essa questão.<br />
Aprendi que deve<br />
ser a terapia antes<br />
de qualquer coisa,<br />
um presente sob<br />
medida ao indivíduo<br />
que busca orientação.<br />
Assim recorremos<br />
aos instrumentos<br />
para<br />
atender essa finalidade<br />
onde a técnica<br />
de regressão<br />
será apenas mais<br />
um dos caminhos<br />
que terá como fim,<br />
auxiliar a pessoa a<br />
acessar informações de sua memória,<br />
com o objetivo de enriquecer o seu<br />
presente para construir o seu futuro.<br />
Observo que muitas pessoas se queixam por<br />
não lembrar de fatos ocorridos em sua infância,<br />
acontece que a parte sábia existente<br />
dentro de cada um impede que as lembranças<br />
venham à tona para garantir a segurança<br />
de todo o sistema interessante como depois<br />
de algum tempo compreendendo<br />
seus processos pessoais em terapia, “de<br />
repente” vem o insight de uma memória.<br />
Parece que se descortina uma peça fundamental<br />
para a total elaboração do<br />
processo de crescimento individual.<br />
É o inconsciente presenteando o indivíduo<br />
no momento certo.<br />
Em nossa mente existe um imenso tesouro<br />
a ser resgatado mas isto só acontecerá com<br />
o consentimento de nossa parte mais sábia,<br />
no momento certo, pois nosso inconsciente<br />
conhece os recursos que possuímos<br />
para caminhar em direção à saúde.<br />
Assim depois de<br />
muita compreensão<br />
de si mesmo,<br />
trabalhar com<br />
técnicas de regressão<br />
de memória<br />
desta vida<br />
ou de outra, passa<br />
a ser tão simples<br />
quanto desembrulhar<br />
um<br />
presente, pois a<br />
lembrança que<br />
vier será adequada<br />
ao sujeito e a sua<br />
realidade hoje.<br />
Ajudá-lo a se adequar<br />
ao mundo,<br />
sua realidade, em<br />
que ele vive hoje,<br />
com o que ele precisa<br />
melhorar nesta<br />
vida e usando os<br />
recursos que seu<br />
inconsciente lhe<br />
mostrar por meio<br />
das memórias.<br />
Esta é a realidade de tal trabalho, onde<br />
o excesso de misticismo pode impedir<br />
que inúmeras pessoas possam se permitir<br />
a encontrar seus tesouros pessoais<br />
pelo medo de algo confundido como<br />
mágico, poderoso e ameaçador.<br />
Surge um momento de resgatarmos a confiança<br />
em nossa parte mais sábia e dar atenção<br />
aos olhos do coração, fazer uso desse<br />
presente nos levará a progressão, bem, mas<br />
isso já é uma outra questão...<br />
Texto de Rita Leite Tigani Psicóloga – Psicoterapeuta<br />
corporal com formação em hipnose - JOL 11<br />
http://www.redeholistica.com.br<br />
http://www.jornalolegado.com.br<br />
http://www.negociosholisticos.com.br<br />
http://www.guiadobuscador.com.br<br />
http://www.corpoemente.com.br<br />
http://www.tecnicasterapeuticas.com.br<br />
http://www.momentosdeamor.com.br<br />
http://www.iaol.com.br<br />
<strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong> - 21
A argila tem seu emprego como terapia em<br />
tempos que antecede a era Cristã, o próprio<br />
Cristo a empregou na terapia da cura do cego.<br />
Têm-se obtido curas de doenças de pele que<br />
impressionam pela eficácia dos resultados.<br />
Ela tem ampla utilização em tratamentos<br />
de artrite, artrose, bursite, nervo ciático,<br />
dores de cabeça, úlcera estomacal, sinusite,<br />
tumores, hérnia de disco, inflamações<br />
musculares, aceleração nos processos de<br />
22 - - - <strong>Revista</strong> <strong>Técnicas</strong> <strong>Terapêuticas</strong><br />
GEOTERAPIA<br />
O poder de cura da argila no ser humano<br />
consolidação de fraturas etc.<br />
Sua aplicação, dependendo do caso e do<br />
paciente, pode ser pura ou com complemento<br />
de fitoterápico, normalmente empregada<br />
em cataplasma, mas pode ser ingerido em<br />
cápsula ou dissolvido em líquido.<br />
Suas propriedades e efeitos<br />
- Silício - Protege os ossos, artérias, pele,<br />
unhas, e cansaço mental<br />
- Ferro - Influi na oxigenação do sangue<br />
- Magnésio - Age sobre os músculos e nervos<br />
- Sódio - Ajuda impedir a coagulação do sangue<br />
- Potássio - Ajuda na elasticidade dos músculos,<br />
e do sistema nervoso<br />
- Fosfato - Possui propriedades tônicas<br />
- Alumínio - Age sobre os vasos sanguíneos<br />
Atua também como bactericida, cicatrizantes<br />
em queimaduras, feridas, cortes, ulcerações.<br />
Purifica o sangue, combate verminose, cura<br />
anemia, reumatismo, prisão de ventre, cólicas<br />
renais, fígado, vesículas, espinhas,<br />
tumores, gota, problemas da coluna, rinite,<br />
febre e é também calmante e sedativo.<br />
No que se refere à área da estética, a argila<br />
também é sensacional, principalmente no<br />
rejuvenescimento, atuando junto com a fitoterapia<br />
em todos os tipos de tratamento.<br />
Texto de Elaine Praxedes M. Borges – JOL 9<br />
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