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ALImENTAÇÃO_<br />
ObEsIDADE INfANTIL<br />
POR_MAyRA tRIvELONI<br />
Mais do que gerar preconceito, a obesidade infantil<br />
pode acarretar problemas sérios no futuro. Quem<br />
esclarece o assunto é a Médica nutróloga Dra.<br />
Lyliana saway Abud.<br />
(Es) - Quais os primeiros sinais de obesidade<br />
em uma criança?<br />
Notamos os sinais através do peso e gordura localizada.<br />
(Es) - Existe mais de um tipo de obesidade?<br />
Sim, existe a Obesidade Andróide, tipo maçã,<br />
como costumamos associar. Neste caso, a gordura<br />
é localizada no abdômen, aquela que consideramos<br />
a gordura ruim (branca), que fica ao<br />
redor dos órgãos. Existe também a Ginecóide,<br />
tipo pêra. Com gordura localizada nos quadris,<br />
chamada de gordura marrom.<br />
(Es) - O peso da gestante pode ser uma causa<br />
da obesidade infantil?<br />
Sim, tanto que quando a gestante ganha muito<br />
peso durante as 40 semanas (acima de 20 Kg)<br />
- geralmente nesta situação a criança pode nascer<br />
acima do peso. Também pode ocorrer o nascimento<br />
de um bebê abaixo do peso, fazendo com que o<br />
organismo trabalhe para “recuperar” rapidamente<br />
esse peso, gerando uma propensão à obesidade.<br />
(Es) - Como é feita a avaliação para detectar<br />
a obesidade?<br />
O correto é associar o peso à altura, nunca<br />
à idade.<br />
(Es) - Uma criança pode, ao mesmo tempo, ser<br />
obesa e mal nutrida?<br />
Sem dúvida, geralmente essa criança se alimenta<br />
muito bem, porém, com alimentos pobres em<br />
nutrientes.<br />
(Es) - Quando entram as papinhas e outros<br />
alimentos como deve ser a postura dos pais?<br />
Em primeiro lugar priorizar os alimentos saudáveis:<br />
frutas, verduras, carnes magras, sucos naturais...<br />
O ideal é abrir mão dos alimentos industrializados,<br />
tais como: açúcar, chocolate, refrigerante,<br />
salgadinho. Não desperte a curiosidade sobre alimentos<br />
deste tipo, prefira opções mais saudáveis<br />
e realmente benéficas para a criança. Lembrando<br />
que o exemplo dos pais é determinante para hábitos<br />
saudáveis.<br />
(Es) - A partir de qual idade pode-se prescrever<br />
a dieta das crianças?<br />
Quanto mais cedo você educar a alimentação da<br />
criança, mais fácil será lidar com isso no dia a dia e,<br />
principalmente, mais fácil será prevenir problemas<br />
sérios no futuro.<br />
(Es) - Quais problemas a obesidade pode trazer<br />
para a saúde dos pequenos?<br />
Nos primeiros anos de vida o principal problema<br />
é o psicológico. Num segundo momento, a<br />
criança, ou mesmo adolescente, pode vir a ter outros<br />
problemas de saúde mais sérios. A mudança<br />
de hábitos é essencial para que essa criança se torne<br />
um adulto saudável, prevenindo doenças como<br />
infarto, derrame, diabetes, vários tipos de câncer,<br />
problemas osteoarticulares (artrose, desgastes nas<br />
articulações), dentre outros.<br />
(Es) - Quais os tratamentos indicados e qual<br />
a duração do tratamento?<br />
O tratamento é basicamente reeducação alimentar<br />
e atividade física. A duração depende de<br />
cada indivíduo.<br />
Dra. Lyliana sawaya Abud<br />
CRM - SP 83.622<br />
Nutróloga especialista em nutrologia<br />
pela Associação Brasileira de<br />
Nutrologia (ABRAN) e pela Associação<br />
Médica Brasileira (AMB).<br />
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