en Galicia - vPapel
en Galicia - vPapel
en Galicia - vPapel
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
LV deLUNSaVENRES www.l-v.es<br />
>paísdegalegos<br />
“Aínda hai mulleres que finx<strong>en</strong><br />
o orgasmo, pero tamén o fan<br />
os homes, malia que exacul<strong>en</strong>”<br />
MARTINA GONZÁLEZ<br />
SEXÓLOGA E<br />
PSICÓLOGA<br />
> Esta experta <strong>en</strong><br />
terapia de parella<br />
advirte de que a<br />
televisión e internet<br />
lle están quitando<br />
horas ao sexo<br />
Ana Conde aconde@l-v.es<br />
Martina González Veiga (Pontedeume,<br />
1979) acaba de abrir <strong>en</strong><br />
Santiago o c<strong>en</strong>tro de sexoloxía<br />
Con Mucho Gusto!, no que realiza<br />
terapia sexual e de parella, servizo<br />
que combina coa v<strong>en</strong>da de xoguetes<br />
e artigos eróticos.<br />
P ¿Cales son os principais problemas<br />
que ve na súa consulta?<br />
R Ademais das disfuncións, os<br />
principais problemas son de<br />
comunicación. Detecto que as<br />
persoas <strong>en</strong> parella non sabemos<br />
expresar realm<strong>en</strong>te que queremos,<br />
non acabamos de saber o<br />
que nos gusta. Damos por feito<br />
cousas que a outra parte se supón<br />
que debería saber ou sacamos as<br />
nosas propias conxecturas, e iso<br />
dá lugar a moitos mal<strong>en</strong>t<strong>en</strong>didos.<br />
P ¿Afecta a rutina ao sexo?<br />
R Tamén. Convertémonos <strong>en</strong><br />
suxeitos pasivos e pasamos moito<br />
tempo diante da televisión<br />
e internet. Iso fai que teñamos<br />
pouco ocio <strong>en</strong> parella, o que conleva<br />
restarlle horas á vida sexual.<br />
P ¿Cales son as claves para que<br />
unha parella funcione na cama?<br />
R Primeiro, coñecerse e quererse<br />
a un mesmo, saber o que nos<br />
A sexóloga e psicóloga, no seu c<strong>en</strong>tro da praza Roxa de Santiago. > Lor<strong>en</strong>a S. Fidalgo<br />
gusta e o que non; logo comunicarse<br />
e divertirse. Non xerar<br />
expectativas, p<strong>en</strong>sar <strong>en</strong> divertirse<br />
e pasar un bo mom<strong>en</strong>to.<br />
P ¿Aínda perviv<strong>en</strong> tabús <strong>en</strong> torno<br />
á sexualidade?<br />
R Moitísimos, sobre todo <strong>en</strong> rela-<br />
ción ao coñecem<strong>en</strong>to do propio<br />
corpo. Eu noto un f<strong>en</strong>óm<strong>en</strong>o<br />
curioso nas mulleres maiores,<br />
que, tras unha época de represión,<br />
agora s<strong>en</strong>t<strong>en</strong> máis curiosidade e<br />
romp<strong>en</strong> a falar e preguntar, pero<br />
aínda queda. O certo é que é moi<br />
“Os vibradores están<br />
infrautilizados, porque<br />
non só serv<strong>en</strong> para<br />
estimular a zona x<strong>en</strong>ital”<br />
P Tamén v<strong>en</strong>de xoguetería<br />
e artigos eróticos. ¿Xa<br />
non é divertido o sexo s<strong>en</strong><br />
estes obxectos?<br />
R O sexo por si só é divertido,<br />
claro. Pero estes obxectos son<br />
un <strong>en</strong>gadido que proporcionan<br />
á parella novidade, para romper<br />
a rutina. E axudan a fom<strong>en</strong>tar<br />
a comunicación, des<strong>en</strong>volver<br />
as fantasías, coñecer o propio<br />
corpo e experim<strong>en</strong>tar outras<br />
formas de pracer.<br />
P ¿Cales teñ<strong>en</strong> máis tirón?<br />
R No ámbito da saúde, os<br />
lubricantes. Agora hainos moi<br />
naturais, compatibles co ph<br />
do fluxo da vaxina, e van moi<br />
b<strong>en</strong> para qu<strong>en</strong> t<strong>en</strong> problemas<br />
de lubricación por estrés,<br />
ansiedade, medicación, etc.<br />
Tamén se v<strong>en</strong>d<strong>en</strong> b<strong>en</strong> as bólas<br />
chinesas, fantásticas para previr<br />
a incontin<strong>en</strong>cia urinaria e manter<br />
a zona pélvica tonificada.<br />
P E no eido puram<strong>en</strong>te<br />
sexual...<br />
R Aí hai unha gama amplísima,<br />
t<strong>en</strong>do moita saída a cosmética<br />
erótica, con aceites que<br />
permit<strong>en</strong> explorar formas de<br />
sexualidade s<strong>en</strong> basear todo<br />
no coito. Clásicos son xa os<br />
vibradores, que eu creo que<br />
están infrautilizados porque<br />
non só serv<strong>en</strong> para a zona<br />
x<strong>en</strong>ital, s<strong>en</strong>ón para estimular<br />
todo o corpo, desde a cabeza<br />
ata os pés. Ademais hai moitos<br />
tipos, desde os que se colocan<br />
na lingua, os masaxeadores<br />
e os estimuladores do clítoris<br />
e o punto G feminino e o P<br />
masculino.<br />
P ¿A x<strong>en</strong>te sitúa s<strong>en</strong><br />
problema estes puntos no<br />
mapa corporal?<br />
R O certo é que é unha das<br />
dúbidas máis habituais,<br />
así como as refer<strong>en</strong>tes ao<br />
orgasmo. Aínda hai moito<br />
descoñecem<strong>en</strong>to do corpo.<br />
LUN.19.12.2011 < LV<br />
bonito traballar con x<strong>en</strong>te maior.<br />
P Ía preguntarlle precisam<strong>en</strong>te se<br />
o sexo t<strong>en</strong> data de caducidade.<br />
R Non. Somos seres sexuais desde<br />
que nacemos ata que morremos<br />
e podemos ter unha vida sexual<br />
pl<strong>en</strong>am<strong>en</strong>te satisfactoria aos 80,<br />
aos 90 e incluso aos 100.<br />
P Falando de mulleres, ¿aínda as<br />
hai que finx<strong>en</strong> o orgasmo?<br />
R Si, hai e haberá, pero tanto<br />
mulleres como homes, ¿eh?<br />
P Pero nos homes é un pouco<br />
máis complicado, ¿non?<br />
R É complicado pero pode pasar,<br />
porque que exacul<strong>en</strong> non sempre<br />
implica que teñan un orgasmo.<br />
P Está visto que un nunca deixa<br />
de apr<strong>en</strong>der. ¿Fai falta máis educación<br />
sexual?<br />
R Si. Agora hai acceso a máis<br />
datos, pero iso non significa que<br />
esteamos máis informados. Aínda<br />
hai mitos e dúbidas de antano. Nas<br />
charlas que dou <strong>en</strong> institutos vexo<br />
que os rapaces sab<strong>en</strong> moito de<br />
cuestións técnicas, tipo que é un<br />
69, e logo non coñec<strong>en</strong> temas máis<br />
básicos como a masturbación.<br />
P ¿Que lle recom<strong>en</strong>da á x<strong>en</strong>te que<br />
aínda finxe o pracer?<br />
R Pois que non o faga, porque se ti<br />
lle estás dicindo á túa parella que<br />
unha conduta que el leva a cabo a<br />
ti che produce pracer, pois iso vaise<br />
repetir e repetir, causando un<br />
prexuízo contra ti mesma. E que<br />
non pasa nada se non se chega ao<br />
orgasmo, unhas veces chégase e<br />
outras non. Pód<strong>en</strong>se facer cousas<br />
para logralo, pero pódese pasar<br />
estup<strong>en</strong>dam<strong>en</strong>te s<strong>en</strong> chegar ao<br />
orgasmo. Cando nos deixamos<br />
levar e imos a pasalo b<strong>en</strong> é cando<br />
máis facilm<strong>en</strong>te chegamos.<br />
P ¿Temos os galegos unha vida<br />
sexual de calidade?<br />
R Home, iso na casa de cada<br />
qu<strong>en</strong>... (risas). Digamos que se<br />
pode mellorar.<br />
P ¿E cal é a frecu<strong>en</strong>cia recom<strong>en</strong>dable<br />
para manter relacións?<br />
R Non a hai. O sexo non se mide<br />
<strong>en</strong> frecu<strong>en</strong>cias, s<strong>en</strong>ón <strong>en</strong> satisfacción.<br />
Se un está a gusto cunha vez<br />
á semana, fantástico; con cinco,<br />
fantástico; con dúas ao mes, fantástico.<br />
O caso é pasalo b<strong>en</strong>.