O que é Vida Saudável? - Portal do Professor - Ministério da ...
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Uma alimentação saudável <strong>é</strong> cara?<br />
Outro mito <strong>é</strong> achar <strong>que</strong> a alimentação saudável <strong>é</strong> cara. No entanto, ela deve<br />
ser basea<strong>da</strong> em alimentos naturais encontra<strong>do</strong>s na região; deve ser <strong>da</strong><strong>da</strong><br />
preferência aos alimentos <strong>da</strong> safra. Ao inv<strong>é</strong>s de comprar alimentos com<br />
poucos nutrientes, incluir na lista de compras, especialmente, os mais<br />
saudáveis e nutritivos.
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