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TRI ZONE<br />
BIO<br />
Planilha<br />
Volume semanal médio:<br />
Natação: 15km<br />
Bike: 400km<br />
Corrida: 60-70km<br />
CAIO<br />
CARDOZO<br />
Cento e onze quilos<br />
aos 14 anos,<br />
começou no<br />
triathlon aos 23<br />
anos e encontrou o<br />
triathlon depois de<br />
uma lesão. Conheça<br />
essa nova revelação<br />
de Brasília<br />
querem uma melhor qualidade<br />
de vida., atingindo o público<br />
fitness e de atletas. Com o<br />
apoio da mãe, as quentinhas<br />
são vendidas por encomendas,<br />
para entregas semanais.<br />
“Eu sempre fui uma criança bem<br />
ativa, fiz natação, ciclismo, judô<br />
e até tênis de mesa, mas aos 10<br />
anos, entrei num cursinho<br />
particular pra escola militar.<br />
Acabei colocando muita<br />
ficavam me zoando.<br />
Quando machuquei meu joelho,<br />
fui fazer o deep running. Dai a<br />
galera que pratica o triathlon<br />
me incentivou entrar no<br />
esporte. Nem terminei a<br />
primeira prova, mas foi o<br />
primeiro estímulo. A natação já<br />
fazia parte, comprei uma<br />
Mountain Bike e comecei a<br />
pedalar em uns treinos<br />
noturnos. Conheci a galera do<br />
Speed e ai fui me empolgando.<br />
no Atacama, também fui<br />
terceiro já na categoria<br />
profissional. Estava com 79kg.”<br />
Depois de dois anos,<br />
desmotivado, onde voltou a<br />
ficar pesado - com 96kg,<br />
reencontrou o foco no esporte<br />
novamente, e hoje aos 23 anos,<br />
com 69kg, vem despontando<br />
entre os novos profissionais.<br />
Ele divide o seu tempo entre os<br />
treinos, estágio e trabalho -<br />
onde ajuda a mãe a formular<br />
quentinhas saudáveis.<br />
De cabeça boa e tranquilo, ele<br />
já tem a convicção do que quer<br />
- ser triatleta profissional.<br />
Trabalhador, fundou um<br />
empresa há 2 anos, a FIT4U,<br />
onde desenvolve o cardápio,<br />
com uma alimentação orgânica,<br />
voltado para pessoas que<br />
ansiedade e descontando tudo<br />
na comida. Eu tenho uma<br />
predisposição para engordar -<br />
minha mãe tem essa<br />
predisposição também.”<br />
O próprio pai dava os estímulos<br />
na corrida mas eram apenas 2-<br />
3km que ele conseguia correr.<br />
“Meu sonho era ser jogador de<br />
futebol, tinha um chute muito<br />
forte, mas eu era gordinho -<br />
Entrei numa assessoria com o<br />
Leandro Macedo e fui me<br />
desenvolvendo por uns 3-4<br />
anos.<br />
Aos 18 anos fui morar em San<br />
Diego, na California lá eu<br />
peguei mais experiência.<br />
Quando voltei, estava bem - fui<br />
3º colocado no Brasileiro sub<br />
23 e fiz o melhor pedal geral.<br />
No campeonato pan-americano<br />
Qual o seu objetivo<br />
no triathlon?<br />
Meu sonho é me classificar no<br />
mundial de Ironman 70.3. Sou<br />
muito novo - preciso ganhar<br />
mais velocidade. Agora é a<br />
hora, preciso do meu tempo<br />
para me dedicar ao meu<br />
trabalho. O meio Ironman é a<br />
distância ideal para conciliar o<br />
trabalho e o treino.<br />
14 TRI SPORT FEVEREIRO 2017