GAZETA DIARIO 510

Estudo mostra que o casamento
pode salvar sua vida
JR
A felicidade e a
satisfação do
casal podem estar
por trás de tudo
Da Redação com assessoria
Reportagem
Divulgação
Fotografia
Há inúmeras pesquisas que sugerem que as
pessoas casadas são mais saudáveis que as
solteiras. Um dos mais recentes estudos foi
feito na Inglaterra, com 25 mil pessoas e mostrou
que pessoas casadas que sofreram um infarto tinham
14% a mais de chance de sobreviver, além
de saírem do hospital dois dias mais cedo quando
comparadas com as solteiras na mesma condição.
Outros estudos já mostraram que os casados têm
menor chance de desenvolver depressão, infarto,
acidente vascular cerebral e de sobreviverem após
um câncer ou uma cirurgia de grande porte. Entretanto,
para a psicóloga Marina Simas de Lima, terapeuta
de casal e cofundadora do Instituto do Casal, o
casamento nem sempre é sinônimo de uma vida
mais saudável.
"Sabemos que há casamentos estressantes e infelizes
e há pessoas solteiras saudáveis e de bem
com a vida. Então, é preciso muito cuidado ao analisar
esses estudos, pois cada casal tem sua dinâmica,
seu modo próprio de funcionar," observa.
Para a psicóloga Denise Miranda de Figueiredo,
terapeuta de casal, família e cofundadora do Instituto
do Casal, é importante lembrar que a felicidade e
a satisfação podem estar por trás de tudo. "Se o casamento
traz felicidade, isso isoladamente já ajuda na
saúde física e mental. A satisfação com o relacionamento,
a parceria, o suporte e a amizade são essenciais
para a qualidade de vida e, claro, para que a
vida a dois valha à pena e traga como benefício uma
melhor saúde," analisam as especialistas.
Qual a conexão entre o casamento e a saúde?
Com o crescente número de estudos que relacionam
o casamento a uma saúde melhor, é importante
entender porque os casados parecem ser mais saudáveis
que os solteiros:
• Casamento: os estudos mostram que os relacionamentos
felizes melhoram o sistema imune, que se
torna mais forte em que se é casado. Além disso, o
cortisol nas pessoas casadas é liberado em menor quantidade
quando comparado aos solteiros. Este hormônio
em altas quantidades está ligado ao estresse e enfraquece
a imunidade.
• Hábitos mais saudáveis: o casamento traz consigo
um melhor comportamento. Pessoas casadas assumem
menos riscos, tem uma vida mais regrada do
que uma pessoa solteira. Outras evidências mostram
que os casados tendem a passar por consultas médicas
regulares e seguir as recomendações médicas com
mais frequência.
• Saúde mental blindada: ela também é mais saudável
em pessoas casadas, pois há menos espaço para
a solidão, isolamento social e falta de suporte, desde
que seja um relacionamento satisfatório.