CLUBE URCA Edição 2

URCA
REVISTA N 0 02
UNIÃO RECREATIVA CULTURAL AHÚ
ESPECIAL
TATI BITTENCOURT
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
FLÁVIA KLOSS
CARLA Z. SEGATTO
ROMY SCHNEIDER
COLUNISTAS
FLÁVIA PREVEDDELO
FRANCISCO CUNHA
MELISSA CAMARGO
1

URCA
(41) 3335-84-24 - (41
2

) 99265-2932
URCA
3

URCA
4

URCA
04
DIRETORIA / EDITORIAL
URCA/ Artium
40
ÍNDICE
ESPECIAL
Por: Tati Bittencourt
05
PALAVRA DO PRESIDENTE
Ilson Polizel
52
TURISMO
Marina Bella
08
18
20
22
24
28
34
36
38
TRIAX
Por: Triax
DICAS DE VERÃO
POR: Flávia Prevedello
ATIVIDADES OFERECIDAS
Por: URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
Por: Flávia Kloss
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
Por: Carla Z. Segatto
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
Por: Romy Schneider
CARROS
Por: Mazzanti Automobili
COACHING
Por: Melissa Camargo
DIRETO
Por: Francisco Cunha
56
CLUBE DE COMPRAS
Por: URCA
Capa: Tati Bittencourt
5

URCA
DIRETORIA
PRESIDENTE DO CONSELHO DELIBERATIVO
Dirceu Tadeu Vaz
VICE-PRESIDENTE DO CONSELHO DELIBERATIVO
Jair Alfredo Pereira
PRESIDENTE DA DIRETORIA EXECUTIVA
Ilson Polizel
PRESIDENTE DO CONSELHO FISCAL
Delmo Alves de Oliveira
VICE-PRESIDENTE DO CONSELHO FISCAL
Edílson S. de Menezes Filho
CONSELHO FISCAL
Delmo Alves de Oliveira
Edílson Silva de Menezes Filho
Júlio César Fiori
Luiz Sérgio Spenelli
Miguel Ângelo N. Lamorte
DIRETORIA EXECUTIVA
PRESIDENTE
Ilson Polizel
FINANCEIRO
Júlio José Morosini
DIRETORIA - EDITORIAL
CONSELHO DELIBERATIVO
Alcir Christensen
Alírio Manoel dos Santos
Amilton Ricardo Brusamolin
Amauri Francisco Knopf
Ângelo R. Salim Prodossimo
Anísio Siqueira de Oliveira
Antônio Virgílio da Silva Neto
Archimedes P. Maranhão
Arinoel Nunes Pedroso
Aristides B. Franco da Luz
Celso Luiz Pilati
Djalma Almeida da Silva
Gérson Gusso
Humberto Antônio Carcereri
Jairo Joakinson
João Maria Lemes
Joel Laus
Jorge Marcelino da Silva
José Alencastro S. Marques
José Maria Coelho Rodrigues
José Zevanir Daneluz Carneiro
Luiz Carlos Donainski
Manoel José Vicente
Nélson Gallego Campos
Oswaldo André Brusamolin
Paulo Roberto Michels
Paulo Sérgio Vigo
Rubens Roberto Sabadin
Valmor José Corrêa
Vilmar Januário Antunes
Valdomiro Gomes de Oliveira
PATRIMONIAL
Alexandre Olinger Guimarães
SAUNA
David Ouaknine
FUTEBOL
Adílson César Barros
PISCINA
Átila Brotto Rebuli
DESPORTOS
Celso Balchak Júnior
BOLÃO
Énio E. R. Medeiros
JURÍDICO
Raphael Taques Pilatti
EDITORIAL
DIRETOR DE REDAÇÃO
Mihail Dudcoschi
COMERCIAL
Revista Artium
PROJETO GRÁFICO / DIAGRAMAÇÃO
Mihail Dudcoschi
FOTOGRÁFIA
Pricila Utida
REVISÃO DE PROVAS
Regina Machado
Revista URCA é editada pela ARTIUM/RM Editores
Rua: Leônidas Xavier de Freitas, 183 casa 02
Bairro: Pilarzinho CEP 82.115-040 - Curitiba - PR
(41) 3335-84-24 Celular (41) 9-9265-29-32
Site: www.revistaartium.com.br
E-mail: artiumurca@gmail.com
6

URCA
PALAVRA DO PRESIDENTE
PRESIDENTE
ILSON POLIZEL
Caro associado, quero em primeiro lugar agradecer a compreensão de todos, para todas
as medidas que acabamos tendo que tomar desde que assumimos o Clube.
Foi com muito empenho e dedicação e com a participação de todos vocês que estamos
conseguindo transformar a realidade de nosso querido Clube Urca.
Do momento em que assumimos até hoje estamos nos dedicando (diretoria) a melhorar
o clube num todo, atendendo a todos os departamentos e com isso incrementando o clube,
resgatando sócios, angariando novos e fazendo o nosso quadro associativo quase dobrar nesses
primeiros 33 meses de gestão, enfrentando a crise pela qual o país passa e demais adversidades
impostas pela situação a qual recebemos o clube. Aproveitamos também para parabenizar
todos os parceiros, sócios, diretores e amigos que não nos deixaram esmorecer e nos
fizeram acreditar que sim, é possível transformar a nossa Urca num belo Clube.
Podem ter certeza que este desejo de ver o nosso Clube cada vez mais consolidado continua
latente em nosso coração e a visão é ainda maior do que a que tínhamos quando assumimos.
Associado conte conosco e nos ajude a melhorar ainda mais, tragam seus amigos, falem
do nosso Clube, divulguem o que está sendo feito e assim teremos condição de fazer ainda
melhor.
Sem mais, acompanhem as matérias que colocamos nesta nossa segunda edição e o
nosso muito obrigado por estarem ao nosso lado nessa caminhada.
7
ILSON POLIZEL

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
TRIAX
MULTISPORTS
Atualmente a atividade física está fazendo
parte do dia a dia de várias pessoas.
Quem faz atividade física vive melhor, dorme
melhor, tem mais disciplina e disposição.
Mas é preciso ter objetivos, metas alcançáveis,
ter disposição e organização.
É AÍ QUE APARECE A TRIAX uma
empresa de assessoria esportiva, atendendo
tanto clientes individuais, grupos e empresas.
Encontrar um programa adequado
ao seu perfil, despertando seu interesse para
os benefícios de uma vida saudável, do bem
estar ou até auxiliá-lo a superação dos próprios
limites. ESTE É O NOSSO OBJETIVO.
SERVIÇOS
Ao escolher alguma de nossas atividades
faremos uma avaliação física onde
traçaremos objetivos, depois criaremos uma
periodização que é uma forma de organizar
seu treino, são criados ciclos de volume
(repetições, séries, distâncias) e intensidade
por períodos de tempos específicos, usando
conhecidos princípios fisiológicos, como o
da individualidade biológica, o qual diz que
cada indivíduo responde diferentemente
aos mesmos estímulos de treinamento, o da
sobrecarga progressiva, que significa que o
organismo só aumenta sua capacidade de
8

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
9

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
10

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
11

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
produzir trabalho mediante uma solicitação
superior a sua capacidade atual e por último
o princípio da especificidade, que diz que os
exercícios escolhidos devem estar de acordo
com a modalidade escolhida.
Este programa periodizado visa às
necessidades a curto, médio e longo prazo.
Tal processo de planejamento inclui:
Treinamentos diários;
Uma planilha de treinamento composta
por duas semanas;
Um esquema anual, ou pelo menos
de vários meses;
Uma variedade de atividades (treinamento
variado);
Intensidades progressivas.
Quando os resultados planejados são
alcançados, a intensidade de esforço ou carga
é determinada para próxima fase, este
processo cíclico determinará o conteúdo e a
organização do processo de programação.
Com mais de 18 anos no mercado a
Triax é uma assessoria esportiva que oferece
serviços em diversas modalidades,
natação, corrida, triathlon, ciclismo, natação
infantil e hidroginástica. Além de oferecermos
aos nossos alunos encontros presenciais
para treinos de corrida e ciclismo, a
Triax administra a piscina térmica do Clube
Urca cuidando de forma geral de todo serviço
oferecido aos sócios do clube e alunos
Triax.
O programa da TRIAX multisports
tem como objetivo tornar a prática da atividade
física regular na vida. Pessoas que
se exercitam vivem mais e melhor. O movimento
dá a proteção fundamental ao orga-
12

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
13

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
14

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
nismo e promove também a elevação dessa
qualidade de vida, possibilitando uma superior
produtividade, contentamento e vibração.
A missão Triax é garantir ao aluno
um estímulo à prática de uma atividade física
ajudando a manter uma boa saúde, equilíbrio
emocional e promovendo qualidade
de vida.
NOSSOS SERVIÇOS
A TRIAX é uma empresa especializada
em assessoria esportiva, atendendo
tanto clientes individuais quanto empresas.
A TRIAX também fornece seus serviços em
academias, clubes e condomínios. Abaixo
algumas das modalidades esportivas que
oferecemos:
A TRIAX tem um programa adaptado
de corrida para todos os níveis de condicionamento
com as provas de 5 km até a
famosa maratona. Você recebe uma planilha
de treino que garantem um treinamento
diferenciado para cada distância. Fazemos
treinos em grupo com orientações e exercícios
técnicos como complemento importante
e uma maneira descontraída de correr
junto com outros praticantes.
NATAÇÃO
Nadar é divertido. Este é o enfoque
que a TRIAX dá a modalidade. Após uma
avaliação descobre-se qual a necessidade do
praticante com um trabalho específico ao
ensino das técnicas de natação, relacionamento
a biomecânica e as exigências gerais
da técnica relacional na natação desportiva.
CICLISMO
CAMINHADA
A caminhada é indicada para todos
os tipos de pessoas e exige somente um par
de tênis e disposição. Para quem está sem
atividade física e resolve voltar aos exercícios,
à caminhada é o começo perfeito. Ela
pode ser realizada em uma frequência cardíaca
baixa, o que diminui ou elimina o risco
de problemas cardíacos e prepara a base
aeróbia.
Caminhar aumenta o tônus muscular,
melhora a irrigação dos músculos e pode
ser feita em uma intensidade mais baixa até
de uma forma mais intensa.
CORRIDA
Na modalidade de ciclismo criamos
planilhas individualizadas para necessidades
físicas e objetivos específicos ao praticante.
Programas para mountain bike e bicicletas
de ciclismo para que possa atingir
um condicionamento físico que possibilite
alcançar seus objetivos.
TRIATHLON
Treinar para três modalidades esportivas
requer um certo planejamento. O programa
de triathlon da TRIAX permite ajustes
e remanejamento que não alterem muito
a sua vida e também os objetivos estabelecidos.
Através de uma planilha de treino
quinzenal e individualizada com a qual lhe
permitirá visualizar seus objetivos e manter
o seu planejamento, organizando seu treino
de forma a interferir o mínimo possível em
sua rotina diária.
Treinar triathlon não tem que ser
15

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
uma experiência desagradável, feito corretamente,
garantimos que será a melhor época
da sua vida.
AQUATHLON
No treinamento da modalidade
aquathlon, em que implica duas modalidades,
pode ser corrida e ciclismo ou natação e
corrida, é uma excelente opção para variar
seus treinos.
Os programas de treinamento são direcionados
para as modalidades específicas
através de uma planilha de treino individualizado
com ritmos e intensidade necessária
para poder atingir seus objetivos.
TRIAX CORPORATIVO
A TRIAX CORPORATIVO foi idealizada
as empresas interessadas na inclusão
de uma atividade física regular na melhoria
da saúde e qualidade de vida de seus funcionários,
pois prevenir males é muito mais
fácil e barato que complexos tratamentos,
tanto para doenças crônicas ambulatoriais
como para internações hospitalares. A caminhada
e a corrida, em particular, passaram a
ser uma grande ferramenta na aplicação de
uma política de saúde, dada sua simplicidade
de execução e seu baixo custo.
Empresas atendidas – ABRTC (Tribunal
de Contas); Associação de funcionários
da Assembleia do Paraná; Associação de
funcionários da Justiça do Paraná.
Estamos participando de competições de
triathlon no Paraná, de Duathlon Terrestre,
sendo estas competições realizadas pela
Federação de Triathlon do Paraná, Sesc Paraná
e de empresas privadas como Nosso
Time e Insano.
As etapas são realizadas em várias
cidades do Estado do Paraná, como por
exemplo, Guaratuba, Caiobá e são José dos
Pinhais. Também participamos de provas
de longa distancia como TH3 em Caiobá-PR
(1/2 IRONMAN) e também do IRONMAN
em Florianópolis SC.
Na corrida participam do Circuito
de Corridas de Rua de Curitiba, organizado
pela Prefeitura Municipal de Curitiba, que
também realiza a Maratona de Curitiba que
reúne cerca de 6000 corredores e corridas
de empresas particulares como da Associação
Pró Correr, Nosso Time, Iguana Esportes,
Amazing Run que organiza provas com
média de 1000 a 3000 corredores e de provas
de trail como o a Corrida de revezamento
em volta da Ilha em Florianópolis-SC, Indomit
e subida da Serra do Rio do Rastro.
O local de treinamento são as piscinas
do Clube Urca, na cidade de Curitiba,
utilizando também locais para treinos de
corrida como as pistas dos parques Bacacheri
e Barigui e ciclismo na BR-277, velódromo
e o Autódromo Internacional de
Curitiba.
EQUIPE DE PROFESSORES
Os professores da Triax são os responsáveis
pela preparação técnica, tática e
controle direto do aluno, controle das atividades
físicas gerais, pela integração do treino
e metodologia do treinamento.
COMPETIÇÕES QUE PARTICIPAMOS
Almir João Brandalize CREF003972-G/PR
Histórico Escolar Licenciatura em Educação
Física pela Universidade Federal do Paraná-UFPR
Curso de Especialização em Treinamento
Desportivo-UFPR
16

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
Atividades Profissionais:
Professor de natação na Academia Viver
Sports 1991 a 1994.
Instrutor de natação em Colônia de Férias
no Iate Clube de Guaratuba Janeiro de 1993
e 1994.
Professor de natação da Escola Natação
Amaral Mercês e Amaral Cabral de Dezembro
de 1993 a 2010.
Professor de Educação Física da Prefeitura
Municipal de Curitiba de março de 1995.
Professor de natação da Triax multisports de
maio de 2010 a atualmente.
Praticante da modalidade de triathlon desde
1994 e técnico da modalidade triathlon desde
1999 a atualmente.
Diretor técnico da Triax responsável pela
equipe de triathlon.
Triax (41) 3154-44-31 ou (41) 99587-4430
E-mail: triax@triax.esp.br
Rua: Albano Reis, 170 Curitiba Paraná
www.triax.esp.br
Fotos: Arquivo pessoal.
17

URCA
DICAS DE VERÃO
A Pele e o Verão
Flávia Prevedello
A pele é um órgão dinâmico e que sofre
influência das condições externas, por
isso que no verão requer atenção a certas
particularidades do clima e precisa de cuidados
especiais. Nosso maior órgão do corpo,
por ficar mais exposto nos meses quentes do
ano está sujeito a algumas alterações. Alterações
estas que podem ser fisiológicas ou
não. Dentre as mudanças fisiológicas estão
o aumento da sudorese e produção sebácea
e também o aumento da melanina da pele
com a exposição solar. Deixando nossa pele
mais úmida e escura. Já o que pode provocar
mudanças não fisiológicas é o aumento
de colonização bacteriana e fúngica, nas
áreas mais úmidas do nosso corpo, como as
dobras. As infecções como as micoses, que
são as manchas avermelhadas de início,
descamativas e que podem ser acompanhadas
de certo grau de “coceira”, são comuns
nestas áreas úmidas da pele. Já o aumento
das bactérias pode provocar o mau odor,
18

URCA
como o dito “chulé” nos pés. Por esta razão
é necessário manter limpo e sempre secar
bem estas partes de nossa pele para prevenir
estas situações. Outra condição que precisamos
ficar mais atentos no verão são as
picadas de insetos, que principalmente nas
crianças pode desencadear reações alérgicas,
“coceira” intensa, por vezes formar
feridas infectadas, muito desconfortáveis,
além do risco de pelas picadas insetos serem
transmitidas as doenças como dengue,
zika e chikungunya. A melhor proteção é
evitar os criadouros de mosquito e uso de
repelentes adequados. Com a maior exposição
da pele e o fato de andarmos descalços,
principalmente na areia da praia, pisos de
piscinas, estamos predispostos a adquirir
certos parasitas como as verrugas virais, no
popular conhecido como olho de peixe, e a
larva migrans, ou bicho geográfico, que adquirimos
com o contato de areia contaminada
por fezes de cachorro que são portadores
deste verme no intestino. Lavar bem
nossos pés, principalmente se houver pequeno
ferimento e evitar frequentar praias
ou areias de parques que também há cães
é uma maneira de prevenção. Não menos
importante é sabermos aproveitar o sol do
verão com responsabilidade, para evitarmos
as queimaduras, que quando muito
intensas e frequentes vão ocasionar, além
de muito desconforto, danos futuros, como
manchas, envelhecimento da pele e o temível
câncer da pele. A recomendação é não
se expor ao Sol sem a devida proteção como
uso de roupas adequadas, sombras e filtro
solar, entre às 10:00 e 16:00h, onde há horário
de verão, entre às 11:00-17:00h. Não
esquecendo que mesmo nos dias nublados
esta proteção faz-se necessária, pois os raios
ultravioletas (UV) estão presentes e podem
provocar danos. Proteger principalmente
as crianças que tem a pele mais delicada é
imprescindível, pessoas que tem pele mais
morena também devem se proteger, mesmo
que não fiquem vermelhos com facilidade,
DICAS DE VERÃO
19
pois também estão recebendo as radiações
solares em sua pele. Embora o horário mais
crítico do sol seja o que foi citado acima, desde
os primeiros raios solares do dia, estamos
recebendo a radiação ultravioleta, então vale
o bom senso de nos protegermos de acordo
com o tempo que pretendemos ficar expostos
ao sol seja por lazer, esporte ou trabalho,
pois o dano solar ou actínico é cumulativo
ao longo dos anos em nossa pele. Por esta razão
quando optamos pelo uso do filtro solar,
este deve ser com proteção para raios UVA e
UVB, fator de proteção solar (FPS) maior ou
igual ao 30, ser aplicado uniformemente e
na quantidade correta e ser reaplicado após
transpiração excessiva, ter entrado na água
ou após 3 horas da aplicação. Para encerrar
fica a dica, sol na medida pele protegida. Já
quando houver qualquer alteração na sua
pele o dermatologista é o médico especialista
indicado para lhe prestar o atendimento
correto. Que todos tenham um ótimo verão.
Dra. Flavia Costa Prevedello
Dermatologista, CRM 17826PR
Rua: Marechal Mallet, 767 Ahú Curitiba -
Paraná Fone: 3253-62-13
clinicaprevedello@yahoo.com.br

URCA
COMUNICADOS DO CLUBE
ATIVIDADES OFERECIDAS
ACADEMIA
ARCO E FLEXA NA POPPINS
AULAS DE TÊNIS
AULÕES AERÓBICOS
BALLET COPÉLIA
BICICROSS PARA O VERÃO
BOLÃO
BOLÃO ELETRONICO
BOLINHA
CABELEIREIROS
CASA POPPINS
CHURRASQUEIRAS
COWORK
DEPILAÇÃO
DRENAGEM LINFÁTICA
ESCOLINHA DE FUTEBOL
EVENTOS
EXAME MÉDICO
FESTAS
FISIOTERAPIA
FUTEBOL DE CUMBUCA
HIDROGINÁSTICA
LANCHONETE
MALHA DE PRAIA (TEJO)
MANICURES
MASSAGEM ESTÉTICA
MASSAGEM TERAPÊUTICA
NATAÇÃO
PILATES DE APARELHO
PILATES DE SOLO
PISCINA DE VERÃO
PISCINA TÉRMICA
PISTA DE CAMINHADA
PODOLOGIA
RESTAURANTE ESPAÇO PLAZA
SALÃO DE BELEZA
SALÕES C/ CHURRASQUEIRAS
SAUNA FEMININA
SAUNA MASC E FEMININA
SAUNA MASCULINA
SECRETARIA
SINUCA
SPINNING
TRIATLON INFANTIL E ADULTO
YOGA
ZUMBA
20

URCA
DESDE 1980
Arquitetura e Construção foi fundada em 1980, em Curitiba/PR, pelo arquiteto Laércio
Licheski. Durante seus 37 anos de existência foram desenvolvidos mais de mil projetos
residenciais, comerciais e industriais. Independentemente da complexidade, do tamanho
ou da tecnologia necessária para a execução dos projetos, sempre atingiu seus objetivos de
excelência com responsabilidade e eficácia, em habitações, restaurantes, indústrias, restauros
e reformas, nos mais diversos estados do Brasil.
Sempre com profissionalismo, ética e respeito com seus clientes, com a sociedade e
principalmente com o meio ambiente, a PROARQ prioriza em seus projetos a funcionalidade,
sustentabilidade, conforto ambiental e a estética. Exemplo disto foi conquistar um espaço
entre os ganhadores do CONCURSO PLANETA CASA de 2002 realizado pela REVISTA
CLAUDIA, com um dos primeiros projetos a serem executados no Brasil com reutilização de
água, sistema que mais tarde se tornou lei Municipal. A PROARQ é uma empresa com seu
papel social registrado na história através de seus projetos.
R. Dr. Bezerra de Menezes, 37 Ahu – Curitiba – Paraná, CEP: 80540-190
Fone: +55 (41) 3026-2841 Email: contato@proarqarquitetura.com
21

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
COMO AMBIENTES PERSONALIZADOS
PODEM RESGATAR
A SUA IDENTIDADE PERDIDA?
Quem já não olhou para a sua casa e
se deu conta que, um roupeiro não atende
mais as suas necessidades atuais ou a Sala
de Estar que mesclou outras funções não
planejadas ao longo do tempo, ou pior, simplesmente
se tornou um espaço vazio e sem
uso? Os ambientes parecem não estarem
Personalizados para você?
Isso acontece, pois não possuímos
clareza do que é o ato de morar para nós
mesmos. Pois para cada um de nós este significado
difere, por exemplo: para um casal
sem filhos e que possui Pets em casa, pode
ser o espaço aonde estes animais ocupam
um lugar de destaque. Já para uma família
com filhos pequenos, talvez uma sala de
brinquedo perto da área do Living pode fazer
todo o sentido em um final do dia aonde
um adulto cozinha, o outro ajuda a arrumar
a mesa e os filhos brincam na sala direcionada
a eles, bem a vista dos adultos. Esta
personalização de ambientes, caso tenha
sido perdida, pode ser resgatada com um
bom planejamento e uma longa conversa
entre a família e o seu arquiteto.
Os espaços podem ser reorganiza-
22

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
dos para suprir as necessidades atuais dos
moradores e o papel do arquiteto é fundamental
para descobrir em conjunto com os
interessados, qual é este perfil e como para
aquela família o ato de morar pode ser descrito
e personalizado.
Hoje temos ao nosso alcance inúmeras
opções para se personalizar um ambiente,
que vão desde automatizar os ambientes
controlados por luz, som e vídeo, até projetar
o desenho que vai ser executado em
uma peça de tapeçaria na sua Sala de Estar.
Alguns podem achar tudo isso um exagero,
algo que sai extremamente caro e que
não traz benefício. Mas neste post vou lhe
contar sobre algo que aprendi em 12 anos
de atuação: nada melhor do que morar bem
e isso não quer dizer morar em uma “Cobertura
Triplex” no mais desejado edifício
da cidade, mas sim trazer para a sua casa a
sua personalidade e entender o que é morar
bem para você.
pode ser desde a rotina diária e bem detalhada
de cada usuário, até questões de ergonomia
voltadas a estatura destes usuários.
Também levo em consideração o que esta
pessoa veste, como ela se comporta publicamente
e até mesmo o que gosta de comer.
Tudo é levado como pista para compor ambientes
altamente personalizados é como
um médico que lhe oferece um diagnóstico,
antes é preciso investigar.
Entender e até aprender a olhar com
os olhos do meu cliente leva muito trabalho
e dedicação, mas o resultado posterior é
toda consequência deste formato, uma casa
bonita, funcional e o melhor, totalmente a
sua cara, com tudo personalizado para você.
Aonde você possa se sentir à vontade para
ser quem você é.
Não possui um Arquiteto? Então não
deixe de agendar uma consultoria de Perfil
& Estilo conosco.
Levando sempre em consideração
o orçamento disponível para um projeto, o
arquiteto deve trazer soluções personalizáveis
para compor os seus espaços. Nesta
categoria se algum item mais caro for adicionado
e for feita uma avaliação que ele é
algo essencial para o seu uso, não tenho nenhuma
dúvida de dizer: Talvez o ideal seja
Investir um pouco mais neste item e caso
supere o orçamento, suprimir outro item
que não seja tão relevante.
A qualidade dos espaços e como eles
podem ser articulados são fundamentais
para ter sucesso de um projeto residencial
personalizado. Desta forma você poderá
desfrutar de tudo que um projeto bem pensado
de arquitetura pode lhe beneficiar.
Em meus projetos, por exemplo, eu
nunca deixo de levar em conta uma série
de questões para compor os ambientes, que
Flávia Kloss
Endereço Principal: R. Francisco Rocha, 198
– Batel, Curitiba – PR
Endereço Secundário: Rua 600, 235 –
Balneário Camboriú, SC
Tel: (41) 40421616 (47) 35143342
Email: contato@flaviakloss.com
Fofo: Viviane Varhau
23

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
PROJETO DE READEQUAÇÃO
E ISOLAMENTO ACÚSTICO
BAR DO FOGO, CENTRO
HISTÓRICO, CURITIBA – PR
Arquiteta e Urbanista Paulista
Carla Z. Segatto
24

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
Este empolgante projeto da Arquiteta
e Urbanista Paulista Carla Z. Segatto,
recém-acolhida por Curitiba, tomou forma
através da necessidade de readequação
normativa de um espaço já muito querido
por todos.
O Bar do Fogo é um espaço incrível
centralizado na capital Curitibana que
acolhe a todos com excelentes atrações semanais,
cerveja boa e acessível, exposições
artísticas e ótimas refeições, um lugar realmente
alto astral.
Localizado na Rua São Francisco,
148, no belíssimo Centro Histórico da Capital
Curitibana, o foco do projeto se manteve
em readequa-lo ás necessidades atuais, não
perdendo o norte de sua localização e atratividade
de barzinho de calçada central.
25

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
O projeto se desenvolveu desde a entrada,
com a Vedação da janela da fachada
com lã de rocha e Implantação Duas portas
em série separadas por câmara de ar.
Seguindo a readequação com a Vedação
de duas janelas do primeiro salão com lã
de rocha e uma revitalização na área de preparo,
Implantação de Portas especiais, com
estanque e fechamento de pressão.
Por fim, foi ampliado um segundo
salão, este de âmbito mais social, para que a
galera pudesse realmente ter um espaço bacana
para curtir, neste segundo lugar foram
vedadas 5 janelas e uma porta que tornaram-se
quadros para artistas da cidade empolgarem-se
em tornar um ambiente mais
agradável artisticamente.
Fazendo jus á temática do bar que é
unir musica boa, cerveja, galera, arte e bem
estar.
Atualmente o ar conta com climatização
artificial por conta das vedações, o que
para nossa cidade às vezes pouco mais fria
nos possibilita um controle de clima maior
em dias mais frios.
Iniciado com um rabisco, um chopp
e uma conversa casual de bar da já mencionada
Arquiteta com o Proprietário do lugar
e seu sócio, hoje o local está apto a funcionar
como manda o figurino, contando ainda
com um up grade de poder receber ótimas
atrações em um palco central instalado que
atende a todos, livres de qualquer preocupação
acústica.
26
Carla Z. Segatto
Arquiteta e Urbanista
Contato: (018) 99647-6235
carlasegatto@hotmail.com

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
27

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
APARTAME
Por: Romy
28

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
NTO 300m²
Schneider
29

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
30

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
31

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
32

URCA
ARQUITETURA E DECORAÇÃO
Apto
300m²
O projeto de interiores dessa área social
mostra como a escolha de peças originais
e a mistura de materiais tornam os espaços
cheios de vida. Localizado no Cabral,
em Curitiba, o espaço do apartamento de
300m² é privilegiado pela vista, já que está
delimitado por panos de vidro.
Esse diálogo com o exterior aliado ao
layout da área composta por estar, jantar e
churrasqueira integrados, garantiram uma
sensação de amplitude ainda maior ao imóvel.
Isso permitiu o abuso nas texturas, sem
tornar o ambiente carregado.
Mármore travertino romano, papel
de parede e painéis de madeira alternam-se
nas paredes, enquanto a laca brilhante e a
camurça predominam no mobiliário.
Para quebrar a monotonia dos tons
terrosos, foram escolhidos almofadas e tapetes
bem coloridos. O painel da TV é de
mármore travertino e a estante que carrega
porta-retratos de família, de MDF preto.
A mesa de centro, segue o mesmo estilo do
aparador da entrada.
A iluminação é pontual e valoriza diferentes
texturas dos revestimentos escolhidos.
"O destaque fica com a luminária alta .
A sala de jantar e estar foram delimitados
apenas pelos móveis. A paleta de
cores composta pelo papel de parede que ladeia
o hall, cadeiras das cabeceiras da mesa
e sofá aquecem o espaço de base branca. A
obra de arte de Venilda Bernard dá o toque
de cor.
A porta que separava a churrasqueira
da sala foi eliminada em busca de maior
fluidez espacial. Para chegar à mistura e o
contraste com a mesa de laca desejado, o
ambiente foi revestido com MDF amadeirado.
ROMY SCHNEIDER
Atuando a quase 30 anos no mercado
de trabalho a Studio Romy Schneider é especializada
na decoração dos mais variados
ambientes, na área residencial e comercial e
náutica (incluindo reformas e decorações). A
decoradora responsável realiza atendimento
com horário previamente agendado no
estabelecimento do cliente.
Rua Mateus Leme, 3041 - São Lourenço
Curitiba - Paraná | CEP: 82200-000
(41) 3015-6007 | (41) 9921-1000
atendimento@romyschneider.com.br
www. romyschneider.com.br
33

URCA
CARROS
CHEGA AO BRASIL
A
MAZZANTI AUTOMOBILI
Chega ao Brasil a Mazzanti Automobili,
a fabricante italiana de Supercarros
artesanais, criado e “feito sob medida” para
o cliente. Produção, limitada cinco exemplares
por ano, sublinha a forte coerência
ao dar um produto único; Cada exemplar é
comparável a um “one-off”. A exclusividade
dos nossos Supercarros vem da paixão e da
experiência da equipe Mazzanti Automobili.
O cuidado dos detalhes, o conforto e o alto
desempenho sempre foram pedras angulares
da nossa marca.
Luca Mazzanti, fundador e dono da
Mazzanti Automobili, nasceu em 1974. Seu
vasto contexto é primário da verdadeira
paixão que ele teve desde sempre. Sua experiência
e know-how foram formados com
a carreira de Luca na oficina mecânica da
família, como especialista em fazer carros
de corrida e restaurador de carros históricos
de prestígio. Além disso, ele participou
de corridas internacionais e nacionalmente
conhecidas, com protótipos esportivos históricos,
restaurados por ele mesmo. Em um
estágio posterior, Luca Mazzanti reduz sua
carreira produzindo vários modelos “únicos”,
como os Antas, caracterizados por estilos
extremamente pessoais e inteiramente
feitos à mão; Estas serão as bases para a sua
atividade atual.
A experiência e as competências de
Luca Mazzanti, que atua no setor automotivo
há mais de vinte e cinco anos, resultam
na melhor qualidade e no extremo cuidado
dos detalhes, próprios de cada um dos produtos
exclusivos feitos pela Mazzanti Automobili.
Seguindo essa filosofia forte, nos
primeiros anos do novo milênio, Luca Mazzanti,
apenas para uma fase inicial com um
34

URCA
parceiro, percebeu seu sonho de se tornar
um dos poucos fabricantes independentes
de Supercarros em todo o mundo. A marca
Mazzanti Automobili é bem conhecida e altamente
apreciada em todo o mundo, além
de ser uma realidade sólida e competente
no segmento de excelência do setor automotivo
há mais de treze anos. O prestígio e
a fama são a consequência natural da credibilidade
adquirida ao longo dos anos, apresentando
produtos sempre reais e concretos.
O Evantra, o supercarro sob medida, é
a coesão de todas essas características mais
do que positivas.
CARROS
A missão da Mazzanti Automobili
é trazer de volta o automóvel ao seu papel
de protagonista, especialmente hoje em dia,
onde as tendências do mercado dominam
o gênio e a criatividade. Cada um dos Supercarros
da Mazzanti Automobili caracteriza-se
por uma personalidade forte, movida
pela verdadeira paixão. A concepção
artesanal da empresa resulta na produção
de obras-primas com um alto nível de qualidade
e cuidado de todos os detalhes. Mazzanti
Automobili faz com que os sonhos dos
amantes de carros mais exigentes se tornem
realidade, graças ao grau extremo de personalização
disponível; assim, cada exemplar é
um objeto exclusivo, construído especificamente
em torno de seu proprietário.
“A técnica sempre me fascinou porque
permite superar os próprios limites;
Evantra nasceu para se impor no mundo
dos supercarros, sem ser afetado pelas tendências
comuns do mercado... uma realidade
com uma forte personalidade”.
Luca Mazzanti
35

URCA
O PAPEL DA FÉ NA
VIDA E NA CARREIRA
Quando se fala em fé é importante
entender que é um tema que vai além de
religiosidade. A fé está conectada ao sentido
que uma pessoa dá a questões da vida e a
sensação de conexão com algo maior. Muitos
confundem crença e fé. A crença está
conectada a razão, a inteligência e em acreditar
em alguma coisa. A fé está ligada a sintonia,
harmonia e intimidade de sua essência
com o seu coração. É a capacidade de agir
com base na confiança de que algo melhor
acontecerá.
Em momentos de dificuldade ou de
decisões importantes a fé anima e encoraja
a seguir de forma motivada para o caminho
que se precisa seguir. Há estudos que comprovam
que a fé auxilia na capacidade de
promover o bem-estar em pacientes e em
ajudá-los a enfrentar com mais ânimo uma
enfermidade. A fé traz uma visão positiva,
encorajadora, questiona o pensamento de
impossível e acalma o coração para atingir
os propósitos.
Favorecer a fé na vida e na carreira,
irá mostrar que os caminhos para estas
áreas podem ser prazerosos, repleto de esperança,
ânimo e motivação. Nosso maior guia
é a nossa voz interior. Entender que ouvir
esta voz é se conectar com o divino em nós,
permitirá exercer a fé em tudo que fizermos
e nos potencializará para a ação.
Conheça algumas frases que inspiram
a nos conectar com a fé para seguir os
nossos objetivos:
1- “Fé é pisar no primeiro degrau, mesmo
que você não veja a escada inteira”. Martin
Luther King
2- “Sempre parece impossível até que
COACHING
36
seja feito”. Nelson Mandela
3- “Lembre-se: o sucesso é uma jornada,
não um destino. Tenha fé em sua capacidade”.
Bruce Lee
4- “Fé, duas letras que podem mudar
sua vida, acredite”. (Peter Pan) Walt Disney
5- “Às vezes a vida vai te golpear a
cabeça com um tijolo. Não perca a fé”. Steve
Jobs
6- “Seja você quem for, seja qual for a
posição social que você tenha na vida, a mais
alta ou a mais baixa, tenha sempre como
meta muita força, muita determinação e sempre
faça tudo com muito amor e com muita fé
em Deus, que um dia você chega lá. De alguma
maneira você chega lá”.
Ayrton Senna
7- “Nunca perca a fé na humanidade,
pois ela é como um oceano. Só porque existem
algumas gotas de água suja nele, não quer dizer
que ele esteja sujo por completo”. Mahatma
Gandhi
8- “A sabedoria é o melhor guia e a fé,
a melhor companheira. Deve-se pois, fugir
das trevas da ignorância e do sofrimento, deve-se
procurar a luz da iluminação”. Buda
9- “No amor e na fé encontraremos as
forças necessárias para a nossa missão”. Irmã
Dulce
10- “A única coisa que se coloca entre
um homem e o que ele quer na vida é normalmente
meramente a vontade de tentar e a fé
para acreditar que aquilo é possível”. Richard
M. Devos
11- “A fé é o fundamento da esperança,
é uma certeza a respeito do que não se vê.”
Hebreus 11:1
12- “A fé é uma conquista difícil, que
exige combates diários para ser mantida”.
Paulo Coelho
13- “Bons amigos são aqueles que nos
instruem na fé, empenham-se conosco para
aprofundar nossa prática e estudo, e trabalham
em harmonia conosco para o avanço da
paz mundial”. Buda
14- “Mantenha o foco no objetivo,

URCA
centralize a força para lutar e utilize a fé para
vencer”. Desconhecido
15- “Vá firme na direção das suas metas.
Porque o pensamento cria, o desejo atrai
e a fé realiza”. Desconhecido
COACHING
Desenvolver uma conexão íntima
conosco favorecerá para seguirmos firmes
no caminho do sucesso. A fé é importante
em nossa vida, pois ela é a força que alimenta
a coragem. A coragem traz o movimento
e o movimento traz os resultados. O primeiro
passo para aprimorar essa força é entender:
Em que eu tenho fé? Como ela pode me
ajudar? O que estou disposto a fazer para
me conectar comigo e potencializar o sentido
da fé em minha vida?
Inspire-se, potencialize o seu caminho,
movimente-se com fé, seja firme em
seus desejos e alcance seus propósitos na
carreira e na vida. Lembre-se: “A força mais
potente do universo é a fé”. (Madre Teresa
de Calcutá)
Melissa Camargo Kotovski é empresária,
master coach e especialista em desenvolvimento
humano a mais de 13 anos.
Possui a missão de potencializar o melhor
de cada pessoa e auxiliá-las no despertar da
aprendizagem, na evolução e satisfação da
vida de forma humanizada. Acredita em experiências
transformadoras para aumentar
desempenhos na vida, na carreira e nas organizações.
Sócia-diretora da Potencial Desenvolvimento
Humano, Pedagoga, gestora
educacional e formada pelos principais nomes
e institutos de desenvolvimento humano
e coaching.
www.potencialdh.com.br
www.facebook.com/melissacamargokotovski
37

URCA
DIREITO
CIRURGIA
PLÁSTICA
INDENIZAÇÃO
Em decisão judicial recente, um cirurgião
plástico foi condenado a pagar considerável
valor a título de indenização por
danos estéticos, morais e materiais a paciente
que ficou com cicatrizes alargadas devido
a cirurgia plástica estética de redução mamária
malsucedida.
“ao submeter o paciente a um procedimento
estético, o médico assume uma
obrigação de resultado e, por isso, não alcançando
o resultado pretendido e contratado,
basta que a vítima demonstre o dano
para que a culpa se presuma.
Como se vê, restou comprovado que
os seios da autora não apresentaram o resultado
almejado após o procedimento cirúrgico,
porquanto apresentaram cicatrizes
alargadas, além de se ter consignado que é
necessária nova intervenção cirúrgica. Ora,
a necessidade de uma nova cirurgia somente
corrobora o fato de que não se alcançou
o resultado desejado, em face das sequelas
que certamente são capazes de lhe causar
vergonha, angústia e sofrimento”.
Segundo as provas colhidas no processo,
a cirurgia visando redução mamária
não teria alcançado o objetivo esperado, resultando
em enormes cicatrizes e deformações.
A defesa do médico alegou ter alertado
a paciente de todos os procedimentos
preventivos e acautelatórios para o procedimento
cirúrgico ao qual seria submetida,
não apresentando ela qualquer objeção. Disse
ainda que, durante a cirurgia, não houve
qualquer incidente e que a paciente teve um
pós-operatório normal, sendo medicada de
forma adequada e acompanhada por cerca
de seis meses.
O juiz responsável pelo caso, no entanto,
com base nas provas produzidas discordou
das alegações do médico e entendeu
que:
Francisco Cunha
fcunhasouza@terra.com.br
(41) 3222-0185
Francisco Cunha Sócio sênior do escritório
Macedo&Cunha Advogados Associados, especialista
em direito privado e direito de família, autor de
vários artigos jurídicos, membro da Comissão de Direito
de Família da Ordem dos Advogados do Brasil,
seção do Paraná, participante do Instituto Brasileiro
de Direito de Família (IBDFAM) e do Conselho Político
da Associação Comercial do Paraná.
38

URCA
Pés no Chão Pré-escola
Rua: Carlos Augusto Cornelsen, 279
Bom Retiro
(41) 3253-7431 www.pesnochao.com.br
Há 34 anos a Pés no Chão
atende crianças de 0 a 6 anos
em um ambiente especialmente
preparado com o que
há de melhor para as crianças
bem pequenas!
A escola é muito maior
do que você pode imaginar!!!
Com uma área verde de 1500
m 2 , aqui as crianças contam
com os mais divertidos parques
e um mini zoológico que
lembra uma fazendinha!
Nossos alunos contam
com: -Aula de artes, Inglês,
Informática, Culinária, Teatro,
Horta, Música, Capoeira,
Educação Física, Dança, Aulas
sobre diversidades E você
não paga nada mais por isso!
Além disso, os alunos
do integral participam do
Projeto Bilíngue, com aulas
diárias de inglês!
O Berçário Pés no Chão está
novinho!!!! Totalmente reformado
com o que há de mais moderno e
aconchegante para os bebês, o Berçário
Pés no Chão é referência em
bom atendimento!!!
Aqui, os bebês crescem saudáveis,
sempre cuidados com muito
amor e carinho!!!
Pés no Chão Berçãorio
Rua: Albano Reis, 862
Bom Retiro
(41) 3252-5338
39
www.pesnochao.com.br

URCA
ESPECIAL
TATI
BITTENCOURT
40

URCA
ESPECIAL
41

URCA
ESPECIAL
e a convocação para representar o Brasil no
Campeonato Mundial de Fitness, que será
realizado na França, em Dezembro de 2017.
TATI
BITTENCOURT
Nascida em Curitiba, Tati Bittencourt
é apresentadora, modelo fitness e Dj. Com 15
anos, iniciou sua carreira participando de
desfiles e ensaios fotográficos. Por conta de
sua paixão pela música, em 2008, formou-se
em uma Academia Internacional de Música
Eletrônica. Com um sucesso estrondoso de
público, tornou-se DJ residente da Liqüe,
uma das casas noturnas mais elitizadas, badaladas
e famosas do Brasil.
Após a participação em um programa
de TV, foi convidada a apresentar o Programa
Primeira Classe, exibido pela CWB TV.
O programa, voltado para um público exigente
e formador de opinião, contava com a
participação de personalidades de destaque
no Brasil e exterior.
Em 2016, por ter uma imagem ligada
à saúde e bem-estar, recebeu o convite para
participar de Campeonatos de Fisiculturismo
e Fitness. Já no primeiro desafio, conquistou
4 troféus, tornando-se Campeã Paranaense
de Bikini Fitness e a embaixadora
brasileira da PRECOR. Desde então, Tati percorre
um caminho de conquistas, com mais
2 títulos inéditos no Campeonato Brasileiro
Além de tudo isso, em Novembro,
Tati também inicia a apresentação do programa
Desired Life, que na primeira temporada
mostrará o lifestyle dos destinos e
hotéis mais sofisticados, paradisíacos e cobiçados
do Brasil. O programa terá a missão
de inspirar e encantar um público exigente,
refinado, apaixonado por luxo, conforto, experiências
únicas e inesquecíveis que vão
muito além da imaginação.
Lista de conquistas e títulos já conquistados
pela modelo:
Vice-Campeã Brasileira Bikini Fitness
Senior, acima 1,72m (2017);
Vice-Campeã Brasileira Bikini Fitness
Master, acima 35 anos (2017);
Campeã Paranaense Bikini Fitness
Senior, acima 1,72m (2017);
Campeã Paranaense Bikini Fitness
Master, acima 35 anos (2017);
Campeã Estreantes Bikini Fitness
Senior, acima 1,72m (2016);
Campeã Estreantes Bikini Fitness
Master, acima 35 anos (2016);
Vice-Campeã Paranaense Bikini Fitness
Senior acima 1,72m (2016);
Vice-Campeã Paranaense Bikini Fitness
Master, acima 35 anos (2016).
Paranaense Tati Bittencourt se prepara
para representar o Brasil no
Mundial de 2017.
42

URCA
O maior evento de fisiculturismo e
fitness do mundo será realizado em dezembro,
na França, e terá brasileira na competição.
Após conquistar dois títulos inéditos
no 48º Campeonato Brasileiro de Fisiculturismo
e Fitness (IFBB), a paranaense Tati
Bittencourt garantiu vaga para representar
o Brasil no World Fitness Championship
2017, que será realizado entre os dias 01 e
04 de dezembro, em Biarritz, na França.
Com suas medidas invejáveis: 1,75 m
de altura, 90 cm de busto, 98 cm de quadril,
64 kg e cinturinha de 66 cm, a modelo fitness,
que também é Bicampeã Paranaense,
está confiante e muito feliz com a oportunidade:
“Me sinto grata e feliz em ter a oportunidade
de representar o meu país no Mundial
de fisiculturismo de 2017. Lembro-me
que, quando entrei para o mundo Fitness,
não imaginava que isso me traria tantas e
tantas coisas boas, dentre eles o principal,
que é viver bem, com saúde, disciplina e
determinação. Vou lá pra ganhar, estou me
preparando bem para isso, mas também tenho
noção, que já sou uma grande vencedora
por chegar até aqui.”.
Para manter o corpo impecável para
o campeonato, a paranaense, de 37 anos,
entrou em uma dieta restrita, mais conhecida
como protocolo, supervisionada pelo
fitness coach especializado em Bioquímica
Anabólica Gabriel Kaminski - o mesmo profissional
que cuida da cantora Kelly Key-.
“Tudo que sabemos sobre alimentos “proibidos”
como: açúcares e gorduras são realmente
proibidos para um corpo “delineado”.
Até mesmo frutas são supervisionadas nesta
fase de preparação. Bebidas alcoólicas,
exceto vinho, também não são permitidas.
Ter uma vida disciplinada é fundamental
para um resultado positivo e para se manter
motivado também. Tomo todos os tipos
ESPECIAL
43
de proteínas: concentrada, isolada e o blend
de proteínas, cada uma em seu momento
correto e com orientação profissional. Além
de BCAA, cafeína, polivitamínico, glutamina
e colágeno. Todos são muito importantes,
pois a alimentação não supre tudo o que nosso
organismo necessita, gosto muito de prevenir,
evito muito o uso de medicamentos.
Morro de medo de precisar”, conta a beldade.
Já sobre a frequência dos treinos em época
de campeonato, ela dispara: “Treino 6x por
semana: 1 treino de musculação e mais 2
treinos de aeróbicos de 2 a 3 horas por dia.
Faço um tempo de esteira também, apesar
de ser uma parte que eu não gosto muito.”
A modelo iniciou a prática de musculação,
após o nascimento do seu primeiro
filho, em 2000. Na época, ela optou por “investir”
o que gastaria em uma cirurgia plástica
com um treinador pessoal. Desde então,
procura levar uma disciplina mínima de
treinos e uma alimentação próxima da mais
correta: “Acredito que apenas uma mudança
na alimentação é capaz de mudar o corpo e
melhorar o estilo de vida de uma pessoa”.
Em 2013, houve a primeira vontade
de se preparar para os Campeonatos, mas interrompeu
o ciclo por motivos pessoais. Em
2016, por ter uma imagem ligada à saúde e
bem-estar, recebeu o convite para participar
de Campeonatos de Fisiculturismo e Fitness.
Atualmente a Nutrilatina Age e Cia
Athletica de Curitiba também são os patrocinadores
oficiais; Angelo F. Sucena, o Personal
Trainer e Fisioterapeuta; o Charneski
Fight Team, o apoiador; Dr Mozart Moraes, o
médico que cuida de toda a saúde; Verônica
Motta, professora de LPF; e a Ana Carolina
Fritzen, professora de performance e poses.

URCA
ESPECIAL
44

URCA
ESPECIAL
45

URCA
ESPECIAL
46

URCA
ENTREVISTA
URCA: Você já foi modelo?
Tati Bittencourt: Sim! Comecei minha
carreira aos 17 anos, fazia passarela,
sempre fui muito magra (Era a Olívia Palito
da escola, risos).
DJ?
URCA: Como foi a experiência como
ESPECIAL
e dificuldades não tem fim? Mais ou menos
isso) então, eu aceitei o convite e o Patrocínio
da melhor empresa de Suplementos da
América Latina. Nossa. Eu nem acreditei.
Logo, foram só vitórias e um ótimo ranqueamento
que me permitiram um convite para
o sonhado mundial. Ahhh. E aquele período
difícil que eu comentei passou como um
passe de mágica, hoje agradeço todos os momentos
por tudo o que passei e amadureci,
além de amigos que tenho e outros que ganhei
com tudo isso.
Tati Bittencourt: Comecei em 2008,
sempre amei música (todos os estilos), fiz um
curso na academia internacional de música
eletrônica e tudo fluiu naturalmente. Ainda
faço alguns trabalhos, mas selecionados
e por prazer mesmo.
URCA: Como você virou apresentadora?
Tati Bittencourt: Isso foi no auge do
meu período de DJ, na antiga “Lique”, fui
chamada para uma entrevista. A entrevista
chamou a atenção dos organizadores do
Programa (Primeira Classe) que me convidaram,
após alguns dias, para um teste. Ganhei
um quadro e logo a proposta de apresentar
o Programa.
Hoje estou à frente de uma sequência
de Episódios de um Programa de Lifestyle
que tem me realizado como Profissional.
URCA: Como surgiu o convite para
participar de Campeonatos de Fisiculturismo
e Fitness?
Tati Bittencourt: Foi um grande presente
em minha vida! O CEO da Nutrilatina,
identificou em mim um potencial para
os Palcos. Na época eu estava em um período
muito conturbado da vida (sabe aqueles
momentos que parece que as provações
URCA: O que levou optar por um treinador
pessoal em vez da plástica?
Tati Bittencourt: Devo isso ao meu
primeiro marido, pai dos meus filhos. Quando
tive meu segundo filho (há 13 anos), meu
corpo mudou, natural após uma gestação.
Não sou nada fixada na valorização do culto
ao corpo – não mesmo! Mas penso que estar
bem é algo natural e também uma forma de
carinho com seu parceiro/marido. Ninguém
precisa ser atleta, muito menos ter “barriga
tanquinho”, mas é legal estar organizada(o)
em seu casamento. Pois bem, propus fazer
uma lipo. Ele, me retornou a melhor proposta
de carinho, onde, o mesmo valor monetário
do procedimento deveria ser usado para
um treinador pessoal por 2 anos e se ainda
houvesse necessidade, ok, eu faria o procedimento...
Resultado? Sem dúvidas foi o
melhor investimento que fiz. Nunca fiz uma
lipo, faria se necessário, mas cuidar da saúde
envolve conscientizar a família toda. O esforço
é muito maior, mas o retorno é proporcional.
URCA: Como é sua alimentação?
Tati Bittencourt: Tenho uma equipe
que me auxilia. Sou comilona, muito, rs.
Não gosto de comida funcional (biomassa de
banana, farelo de beringela rs) gosto de comida,
dessas de avó mesmo. Então, como su-
47

URCA
per bem, apenas não sei mais o que é comer
doces, gorduras e industrializados. Minha
dieta é restrita sim, mas restrita do que faz
mal. Importante dizer que Suplemento muita
coisa, pois quando opto por uma proteína
isolada por exemplo, consumo só ela, sem a
gordura da carne, hormônios e etc.. amo carne,
como em todas as refeições também.
URCA: Disciplina Militar?
Tati Bittencourt: Quase! Minhas amigas
sabem que já abri mão de muita coisa pra
não perder o foco. Não é possível ir em baladas,
beber e ser atleta. Mantenho um padrão
mais saudável para poder ter um bom resultado
no que me proponho a fazer.
URCA: Quando ganhou seu primeiro
campeonato?
Tati Bittencourt: Foi ano passado
quando comecei, participei de duas Categorias
e venci nas duas.
URCA: Você vai fazer a apresentação
do programa Desired Life?
Tati Bittencourt: Sim! Posso dizer que
este foi um presente em um momento muito
maduro. Algo próximo de dizer que é amor
pelo que faço mesmo. Tudo que envolveu
esse programa tem um sentimento e um carinho
imenso. Esse Programa consolida algo
que desejo. Algo que de forma madura indica
o que devo seguir.
ESPECIAL
Tati Bittencourt: Mudei completamente
a preparação para este Campeonato.
Desde a alimentação (que nos outros era
muito restritiva e nada saudável), preparadores
e etc. Precisei de uma equipe integrada
e que tivesse sinergia para mudar tudo
assim em cima da hora. Hoje tenho sim os
melhores trabalhando comigo. Faço treinos
diários, como super bem, uso suplementos
e sigo ao máximo o que devo comer. Mas
admito que saio sim, em situações pontuais,
da dieta, mas sem me cobrar por isso. O que
faço, faço feliz mesmo. Este Campeonato
é um sonho e a viagem será maravilhosa!
Já identifiquei todos os restaurantes estrelados
Michelan em Biarritz e região (como
comentei... Amo comer). Vou lá para ganhar,
estou me preparando bem para isso,
mas também tenho noção, que já sou uma
grande vencedora por chegar até aqui. Afinal,
representar o nosso País, entre as mais
belas atletas do mundo todo, é um imenso
desafio e claro uma exultação muito grande.
Meus parceiros, patrocinadores e
profissionais que carinhosamente trabalham
comigo, são: @andrepierin @vevefit
@kaminskao @drmozartmoraes @afsbodydesigner
@prevedellosorrisos @precor @
age @ciaathleticacuritiba
Obrigada infinito pelo carinho com a
matéria e por me permitir passar um pouquinho
desta fase. Espero ter contribuído
para o bem estar de cada leitor, que estejam
preparados para as coisas boas da vida, que
não desistam, tenham fé e acreditem sempre.
Beijos,
URCA: Você foi convocada para representar
o Brasil no World Fitness Championship
2017, nos conte um pouco de sua
preparação?
Tati Bittencourt.
48

URCA
ESPECIAL
49

URCA
ESPECIAL
50

URCA
51

URCA
TURISMO
Marina
15 minutos da cid
Minas
52

URCA
Bella
ade de extrema
Gerais
TURISMO
53

URCA
TURISMO
54

URCA
TURISMO
“Localizado a 15 minutos da cidade de
extrema, MG. O proprietário Orlando Messias
da Silva uniu no Marina Bella, que contém
uma área de 1.450,00 m2: hospedagem
com a capacidade para 60 pessoas - 25 suites,
espaço de eventos com até 190 pessoas, turismo
de espiritualidade. Vista privilegiada
da Serra do Lopo. Oferece infraestrutura e
um ótimo atendimento em meio a natureza.
A proposta religiosa no projeto ficará a cargo
do Padre Antônio Maria, que já cantou com
Roberto Carlos, Agnaldo Rayol e Ângela Maria,
além de ter realizado uma apresentação
para o papa João Paulo II e celebrado o casamento
de muitos famosos, como Angélica e
Luciano Huck. Oferece infraestrutura e um
ótimo atendimento em meio a natureza. Wi-
-fi em todos os ambientes, playground, piscina,
capela, restaurante com capacidade de
50 pessoas contando com uma maravilhosa
culinária mineira e um estacionamento para
30 veículos. Um lugar para viver momentos
de paz e bem estar com toda a família. Visite
nosso site:www.hotelmarinabella.com.br”
55

URCA
A Revista Artium
www.revistaartium.com.br
56

URCA
CLUBE DE COMPRAS URCA
CLUBE DE COMPRAS URCA
Empresas conveniadas com descontos
especiais para os sócios, mediante
apresentação da carteira.
Boas compras!
57

URCA
CLUBE DE COMPRAS URCA
Colibri Fotografia
Fotógrafa: Priscila Utida
Especialista em:
Fotografia newborn
Fotografia de gestante
Acompanhamento
Smash the cake
Aniversário infantil
Contato: 41 99735-2555 ou 41 98460-8646
Para maiores informações acesse: facebook.com/colibrifotografia
Curitiba/Pr
58

URCA
CLUBE DE COMPRAS URCA
J. CORREIA
RESTAURAÇÕES
MÓVEIS ANTIGOS
OBJETOS DE ARTE
PINTURA
ESTOFADOS
HIGIENIZAÇÃO
IMPERMEABILIZAÇÃO
PALHINHA EM CADEIRAS
(41) 99996-3493
RM Editores
Somente para sócios URCA 10
livros autografados pela Sonia
Abrão e pelo Rafael Ilha por
apenas
R$ 30,00
3335-84-24
59

URCA
Panettone Recheado Bem Casado
700G
Panettone com recheio sabor doce
de leite, coberto com chocolate ao
leite e decorado com açúcar.
Panettone Frutas
500G
O tradicional panettone
com Frutas Cristalizadas e
Uvas Passas.
Panettone Gotas
500g
Panettone Trufado Tradicional
Sem Cobertura
600g
Panettone Gotas de Chocolate
com recheio de trufa de chocolate
ao leite.
60

URCA
FELIZ
Panettone Zero
500g
Panettone de frutas cristalizadas
e uvas passas com recheio de trufa
ao leite zero adição de açúcar.
NATAL
61

RM EDI
URCA
Diagramação
Criação de capa
Ilustração
Inscrição da obra no ISBN
Impressão e acabamento artesanal ou industrial
Livos e revistas
Projeto gráfico
Revisão e atualização ortográfica
Tratamento de imagens
62
RM
Rua Leonidas Xavier de Freitas, 183 casa 02, Pila

TORES
URCA
EDITORES EDITORA E GRÁFICA
63
rzinho, Curitiba, PR 82.115-040 41. 3335-84-24 celular 41. 9265-29-32 rmeditores@gmail.com

URCA
(41) 3335-84-24 - (41
64

) 99265-2932
URCA
65

URCA
66