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Cartilha do Aposentado

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controle. No entanto, uma pequena<br />

<strong>do</strong>se de estresse pode ser necessária<br />

para o estabelecimento de metas a<br />

ser vencidas no nosso dia-a-dia.<br />

A depressão – em que a pessoa foge<br />

<strong>do</strong> contato interpessoal, buscan<strong>do</strong><br />

o isolamento e o silêncio - também<br />

ocorre a muitos aposenta<strong>do</strong>s, em<br />

decorrência da perda <strong>do</strong>s laços<br />

profissionais e <strong>do</strong> contato com os<br />

colegas de trabalho. É uma situação<br />

que deixa os familiares surpresos<br />

e indecisos quanto a que atitude<br />

tomar, já que a pessoa resiste às<br />

tentativas de aproximação.<br />

Não basta dizer à pessoa que não<br />

há motivos para ficar daquela forma.<br />

Que o que ela está sentin<strong>do</strong><br />

não é nada e logo passará. A depressão<br />

é um esta<strong>do</strong> de espírito que<br />

precisa ser encara<strong>do</strong> com a devida<br />

importância, e supera<strong>do</strong> a partir<br />

da vontade de quem está acometi<strong>do</strong><br />

por ela.<br />

A ocorrência de AIDS e outras<br />

<strong>do</strong>enças sexualmente transmissíveis<br />

entre os i<strong>do</strong>sos aposenta<strong>do</strong>s também<br />

tem se mostra<strong>do</strong> significativa.<br />

Com a evolução <strong>do</strong> tratamento, a<br />

AIDS deixou de ser uma sentença<br />

de morte. Aumentou o número de<br />

pessoas porta<strong>do</strong>ras <strong>do</strong> vírus HIV,<br />

que trabalham, namoram, casam,<br />

têm filhos, enfim, levam uma<br />

vida próxima da normalidade. E<br />

ampliou-se a possibilidade de se<br />

conviver com um amigo pessoal ou<br />

um membro da família, que seja<br />

porta<strong>do</strong>r da <strong>do</strong>ença.<br />

As barreiras maiores que os porta<strong>do</strong>res<br />

<strong>do</strong> vírus HIV encontram são<br />

o preconceito e a desinformação<br />

quanto às características da <strong>do</strong>ença.<br />

Ambas são graves empecilhos à inclusão<br />

social <strong>do</strong>s <strong>do</strong>entes de AIDS<br />

à sociedade.<br />

Não se pega AIDS ao abraçar ou<br />

apertar a mão de um porta<strong>do</strong>r <strong>do</strong><br />

vírus. A AIDS se transmite pelo<br />

contato sexual com o <strong>do</strong>ente, ou<br />

pelo uso compartilha<strong>do</strong> de seringas<br />

ou pelo manuseio de aparelho perfuro-cortante<br />

que antes tenha si<strong>do</strong><br />

usa<strong>do</strong> pela pessoa infectada.<br />

Preconceito e desinformação também<br />

são <strong>do</strong>enças.<br />

SUA SAÚDE<br />

Preserve sua saúde de mo<strong>do</strong> a<br />

usufruir por muito tempo da sua<br />

aposenta<strong>do</strong>ria e ou pensão.<br />

Ter saúde é mais <strong>do</strong> que, simplesmente,<br />

não estar <strong>do</strong>ente. De acor<strong>do</strong><br />

com a OMS -Organização Mundial<br />

de Saúde, saúde significa o bem-<br />

-estar físico, psíquico e social da<br />

pessoa.<br />

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