4 Passos Fundamentais Para Controlar Seu Diabetes
Você pode ter ouvido pessoas dizerem que têm “um toque de diabetes” ou que seu “açúcar está um pouco alto”. Essas palavras sugerem que o diabetes não é uma doença grave. Isso não está correto. O diabetes é sério , mas você pode aprender a administrá-lo. As anotações deste e-book mostram ações que você pode tomar para gerenciar seu diabetes. Ajude sua equipe de saúde a elaborar um plano de tratamento do diabetes que funcionará para você. Aprenda a fazer escolhas sábias para o seu tratamento de diabetes todos os dias.
Você pode ter ouvido pessoas dizerem que têm “um toque de diabetes” ou que seu “açúcar está um pouco alto”.
Essas palavras sugerem que o diabetes não é uma doença grave. Isso não está correto.
O diabetes é sério , mas você pode aprender a administrá-lo.
As anotações deste e-book mostram ações que você pode tomar para gerenciar seu diabetes.
Ajude sua equipe de saúde a elaborar um plano de tratamento do diabetes que funcionará para você.
Aprenda a fazer escolhas sábias para o seu tratamento de diabetes todos os dias.
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Saiba o que fazer todos os dias<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
Tome seus medicamentos para diabetes e outros problemas de saúde, mesmo quando<br />
se sentir bem.<br />
Pergunte ao seu médico se você precisa de aspirina para prevenir um ataque cardíaco<br />
ou derrame.<br />
Informe o seu médico se não puder pagar os seus medicamentos ou se tiver quaisquer<br />
efeitos secundários.<br />
Verifique seus pés todos os dias para cortes, bolhas, manchas vermelhas e inchaço.<br />
Ligue imediatamente para a sua equipe de saúde sobre quaisquer feridas que não<br />
desaparecem.<br />
Escove os dentes e use fio dental todos os dias para manter sua boca, dentes e gengivas<br />
saudáveis.<br />
Pare de fumar.<br />
Peça ajuda para sair se necessário.<br />
Acompanhe o seu açúcar no sangue. Você pode querer verificar isso uma ou mais<br />
vezes por dia.<br />
Registre todos os seus números de açúcar no sangue dia-a-dia.<br />
Certifique-se de falar sobre isso com sua equipe de saúde.<br />
Verifique a sua pressão arterial se o seu médico aconselhar e mantenha um registro<br />
disso.<br />
https://diabeticosaudavel.com/
Change language