De Faxineiro a Procurador da Republica - Manoel Pastana - 2012-2

Cap. 12 – ESTRATÉGIA MENTAL OFENSIVA
99
estiver o sujeito, maior será a chance de vencer, por isso, maior será o
medo de perder. O medo de perder leva ao desequi líbrio emocional, que
é altamente prejudicial a quem deseja vencer. Portanto, é imprescindível
controlar o medo de perder.
A pessoa que sofre uma crise de nervosismo está com medo de per der
e isso é decorrente de sua condição de favorita, ou seja, ela se acha na
obrigação de ganhar de qualquer jeito, que só de pensar na hipóte se da
derrota se desequilibra emocionalmente. Durante a preparação ela acha
que pode conseguir e estuda muito, mas quando chega na hora da prova
fica com medo de reprovar e acaba se desequilibrando emocionalmente.
Por outro lado, quem não se preparou, não sofrerá com o problema, pois
não tem nada a perder.
No dia em que sofri com o nervosismo, quando comecei a pen sar que
se não passasse no concurso as consequências não seriam tão ruins como
imaginava inicialmente, meu estado emocional mudou completamente.
Ou seja, depois que afastei da minha mente a preo cupação exagerada
de ser reprovado, dominei a situação e pude colocar em prática o meu
conhecimento e, como estava muito preparado, conquistei o primeiro
lugar, pois resolvi a prova com tranquilidade, uma vez que os meus
inimigos (meus próprios nervos) foram dominados.
Diante dessa constatação, descobri a fórmula da estratégia men tal
ofensiva: um pouco antes da disputa é só se preparar para acei tar a
derrota. Trata-se de uma preparação mental, ou seja, imaginar que
se acontecer o pior, isto é, não passar, o mundo não vai acabar e
a coisa não será tão ruim. Com isso, afasta-se o medo de perder,
o nervosismo desaparece e, se a pessoa estiver realmente preparada,
passará.
A preparação para a derrota parece ser contraditória, pois o su jeito
prepara-se para perder em uma situação em que o objetivo é vencer.
De fato, o comportamento é paradoxal e funciona análogo ao efeito da
vacina. Para uma pessoa ficar imunizada contra determinada doença é
introduzido no seu corpo o vírus da própria doença, assim o sistema
imunológico produz anticorpos que vão imunizá-lo.
Destarte, para não ter medo da derrota, que é a responsável pelo
“piripaque” e atrapalha quem tem reais condições de vencer, é só “vacinar-se”
contra o medo de perder e a forma para isso é a preparação
psicológica para aceitar a derrota, caso ela venha a ocorrer.