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Ano XXVIII - Edição 356 - Agosto de 2019 - www.associacaoclube.com.br
Montaplan, S.C. Tradicional e Madrugada
1 vencem o 22º Campeonato Aberto
08 de Futebol 'Fábio Taborda'
2019
NOITE
ITALIANA
DIA 31 DE AGOSTO
DAS 21H ÀS 2H
NO SALÃO
SOCIAL
Convites à venda na Secretaria
Venha celebrar os sons e sabores da Itália no evento,
que acontece dia 31 de agosto (P. 05)
SOCIAL
Colabore com a Campanha
do Brinquedo e do Leite
(PÁG. 04)
ESPECIAL
Por que a paternidade torna
um homem mais feliz?
(PÁG. 06)
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE 1

MOZZARELA
O melhor do queijo de búfala italiano produzido no Brasil,
AGORA EM SÃO BERNARDO.
BURRATA
TRANÇA
QUEIJOS COM LEITE DE BÚFALA:
Mozzarela de Búfala | Burrata | Ricota | Trança | Manta | Caccio Cavalo | Scamorza e muito mais
Harmonize com: Geleias e chutneys | Pesto | Snacks | Salame | Azeite e outros produtos
BUFALAT SBC Alameda Tereza Cristina, nº 538 (Nova Petrópolis) | (11) 2758-2595 | @Bufalatsbc | Bufalatsbc
Prezados clientes: estaremos fechados no dia 18 de agosto (domingo)
2
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE

ÍNDICE // AGOSTO 2019 //
05
Noite Italiana
acontece dia
31 de agosto,
às 21h, no
Salão Social
11
Esporte
De Férias na
Soci agitou
recesso escolar
da criançada
14
04
Social/
Depec
Espaço
Cultural tem
atividade
temática de
Dia dos Pais
Social/
Depec
Terceira
Idade
Vôlei
simplificado é
opção de esporte
para idosos
// EDITORIAL //
Entramos em agosto com os últimos preparativos para mais uma edição da Noite
Italiana, que acontece no dia 31, a partir das 21h, no Salão Social. A festa celebrará
o melhor da cultura da Itália, com fartura de comida boa e música italiana
de todos os tempos. Se você ainda não garantiu o seu lugar, corra porque restam
poucas mesas. Venha festejar conosco!
Neste mês, comemoramos o Dia dos Pais, e é claro que a data não poderia passar
em branco aqui no clube. De 6 a 11 de agosto, o Espaço Cultural terá uma atividade
temática para as crianças confeccionarem um cartão de presente aos papais.
No especial desta edição, explicamos por que os pais são mais felizes e saudáveis se
comparados a homens que não têm filhos. Se você é pai, esta é a nossa maneira de
lhe desejar um ótimo dia ao lado da sua família.
A Revista Associação Clube também traz a cobertura da final do Campeonato
Aberto de Futebol 2019. Depois de 16 rodadas, as finais revelaram os campeões
Montaplan, S.C. Tradicional e Madrugada 1. A 22ª edição da competição foi dedicada
ao nosso saudoso amigo Fábio Antônio Oliveira da Silva, o Taborda, que nos deixou
recentemente. Fica aqui a nossa homenagem por tantos anos de convivência.
Em agosto, damos início às nossas competições de futebol do segundo semestre.
Para a molecada, o Campeonato de Futsal Menores começa no dia 10, no Ginásio
Lauro Gomes. Já o pontapé inicial do Campeonato de Futebol por Sorteio será
dado no dia 24, no campo da Sede Nova Petrópolis. Neste ano, a novidade são as
novas categorias por idade, decididas em consenso com os associados.
Nesta edição, você confere os resultados excelentes da nossa
equipe no Sul-Americano e Pan-Americano de Paracanoagem.
Luis Carlos Cardoso e Debora Benevides conquistaram, juntos,
13 medalhas de ouro. Comemoramos também a prata e o
bronze que os meninos do Na Cesta, projeto da Associação,
trouxeram para o clube do 23º Encontro Sul-Americano de
Basquete, realizado em Novo Hamburgo (RS). Falando em
crianças, trazemos a cobertura do De Férias na Soci, que agitou
o recesso escolar da molecada, e iniciamos a Campanha
do Brinquedo e do Leite para ensinar aos pequenos, desde
cedo, o valor da solidariedade.
Tenha um ótimo mês. Boa leitura!
FALE CONOSCO comunicacao@associacaoclube.com.br
Sua opinião é muito importante para aprimorarmos a revista.
www.associacaoclube.com.br | (11) 3531.4359
Especial 06
Dia dos Pais: por que a paternidade
torna um homem mais feliz?
Esporte 08
Montaplan, S.C. Tradicional e Madrugada 1
vencem o 22º Campeonato Aberto de Futebol
Euclides Valdoski Ramos
Presidente da Diretoria
Gestão 2019-2021
REVISTA
DIRETORIA – GESTÃO 2019-2021
Presidente: Euclides Valdoski Ramos
Vice-Presidente: Sérgio Issa del Nero
1º Assessor de Secretaria: Marcos
Kacas
1º Assessor Financeiro: Robson Tadeu
de Almeida
2ª Assessora Financeira: Márcia de
Cássia Calhari Silva
CONSELHO SUPERIOR
Presidente: Marcos Galante Vial
Vice-Presidente: Maria Bethânia Santos
Vieira
1º Secretário: Claudius Venicius Correia
Costa
2º Secretário: Vitório Stocco
Membros: André Luiz Ignácio Da Silva,
Antonio Cesar De Oliveira Brito,
Carlos José Ribeiro, Carlos Roberto
Maciel, Daniel Previatti De Oliveira
Coelho, Daniel Serafim Bueno, Edson
Moreira De Castro, Enzo Fernando
Fingolo, Gilberto Aparecido Ginez,
Gilberto Donadelli, Luis Pires De Paula,
Marco Tadeu Fanani, Milton Luiz
Caldeira, Milton Versolato, Nilson Pinheiro,
Plinio Gennari, Vasco Barbosa
Horta Junior.
CONSELHO FISCAL
Presidente: Claudio Furtado
Vice-Presidente: Paulo José Farina
Secretária: Maria Ester Guio
Membros: Hertz Saggi, Lázaro Roberto
Leão, Luciano Gamba Marques, Marco
Aurélio Silveira, Roberto Carlos Dos
Santos, Willian De Oliveira.
REVISTA ASSOCIAÇÃO CLUBE
Jornalista responsável: Maíra Zanutto
MTB nº 71.284
Arte/Editoração: F&N Office
Redação e Edição: Maíra Zanutto
Capa: Silas Cabral
Fotos e Ilustrações: F&N Office, Maíra
Zanutto, Stock Xchng, Freepik e
Shutterstock.
Ano: XXVIII Edição: 356 - Agosto de 2019
Tiragem: 2.500 exemplares
Distribuição Gratuita
Impressão: Melting Color
SEDE URBANA
Rua 28 de Outubro, 61 - Centro -
CEP 09721-250 - Tel.: 3531-4366
SEDE NÁUTICA
Rua Portugal, 891 - Bairro Estoril -
CEP 09831-000 - Tel.: 4101-9101
SEDE NOVA PETRÓPOLIS
Av. Imperatriz Leopoldina, 925 -
CEP 09770-270 - Tel.: 4123-3050
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE 3

Espaço Cultural tem
atividade de Dia dos Pais
Campanha arrecada
brinquedos e leite
Social/Depec
campanha
do
brinquedo
2019
e do Leite
Mo do qu soio d ciança
é faz pat dta ficidad!
Traga seu filho para participar da oficina temática de
A
partir deste mês, a Associação arrecada brinquedos em
Colabore
Dia dos Pais, que acontece entre 6 e 11 de agosto, a bom doando estado um e leite brinquedo (em pó ou embalagem longa vida)
partir das 14h, no Espaço Cultural. As crianças montarão
um cartão para os pais em formato de camisa e gravata. cipal e na Secretaria e faça do Estacionamento. uma Colabore, porque me-
para crianças. em bom estado As caixas ou uma coletoras embalagem estão de leite na Portaria Prin-
(em pó ou longa-vida)
Para participar, basta comparecer.
lhor do que sorriso de criança é
feliz.
fazer parte desta felicidade!
CAMPANHA DO AGASALHO – O Fundo Social de Solidariedade de São Bernardo recebeu as peças doadas por associados durante a
Campanha do Agasalho 2019. As blusas, cobertores e outros itens arrecadados foram destinados a instituições Caixas cadastradas de arrecadação
pelo município.
na Portaria Principal
Um pai presente é como a luz que guia o peregrino durante sua jornada.
Ajuda a escolher o melhor caminho, oferece conforto e calor, dá abrigo e
segurança nos momentos difíceis.
Pais!
e Secretaria do Estacionamento
Feliz Dia dos
Cris Watanabe e Neide Traldi
ASSESSORAS DO SOCIAL/DEPEC
Sextas Musicais agitam noites de agosto
Venha comemorar a chegada do fim de semana com um happy hour na Associação. Os shows acontecem sempre a partir
das 19h, no Espaço João de Lima
02/08: Raiz de Três
A Raiz de Três é uma típica banda de barzinhos e apresenta um
repertório variado em formato acústico. Nas Sextas Musicais
da Associação, promete trazer um repertório eclético passando
pelo pop, rock e MPB moderna.
16/08: Boka da Noite
Formado há mais de 20 anos em São Bernardo, o grupo Boka
da Noite tem um repertório eclético, passando do samba romântico
para o Partido Alto e muito samba-rock, além de outros
gêneros como o reggae e o forró.
Sextas
Musicais
SEMPRE ÀS 19H - LOCAL: ESPACO JOÃO DE LIMA
AGOSTO 2019
09/08: Trio Liebe
Nas Sextas Musicais da Associação, os integrantes da banda
Liebe apresentam sua versão de trio com formato acústico
e interpretarão um repertório acústico para todos os gostos:
MPB, com pitadas de sertanejo e forró, pop e rock.
23/08: Maurício Patrocínio
Cantor radicado em São Bernardo há 45 anos, Maurício Patrocínio
promete trazer às Sextas Musicais da Associação
um repertório com sucessos de sertanejo raiz, contemporâneo
e também cantores internacionais.
30/08: Cervamalte
A banda Cervamalte relembra os clássicos do rock nacional dos anos 80 da Legião Urbana, Titãs, Capital Inicial, Nenhum de
Nós, Ira!, Paralamas do Sucesso, sem esquecer também os sucessos dos anos 90 e 2000.
02.08
09.08
16.08
23.08
30.08
RAIZ DE TRÊS
(MPB E POP-ROCK)
TRIO LIEBE
(GÊNEROS VARIADOS)
BOKA DA NOITE
(SAMBA)
MAURÍCIO PATROCÍNIO
(SERTANEJO)
BANDA CERVAMALTE
(POP-ROCK NACIONAL)
CONVIDADO
(ACOMPANHADO
DE UM ASSOCIADO):
R$12,00
SAIBA MAIS
SOBRE AS
ATRAÇÕES
ACESSANDO O SITE:
WWW.ASSOCIACAOCLUBE.COM.BR
4
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE

Noite Italiana acontece
dia 31 de agosto
Restam poucas mesas para a Noite Italiana 2019, que acontece
dia 31 de agosto, a partir das 21h, no Salão Social. Venha celebrar
os sons e sabores da Itália, em mais uma edição da festa da
Associação Clube.
O Buffet Guadagnini é o responsável pelo cardápio, com opções
de massas, risoto, frango a passarinho e saladas, além de cesta de
pão italiano com queijo, frios e antepastos. Cada casal receberá duas
garrafas de vinho (tinto e branco frisante). No palco, a banda Viva
Itália animará a noite com o melhor da música italiana de todos os
tempos, das tarantelas e canções folclóricas ao pop atual. A Bufalat
SBC estará na recepção do evento oferecendo degustação de produtos
e vouchers de descontos.
O convite por pessoa custa R$ 140 para associados e R$ 160 para
convidados. As mesas de oito lugares saem por R$ 1.120, e as de dez,
R$ 1.400. O estacionamento estará liberado para associados. Para
reservas e mais informações, consulte a Secretaria (3531-4366).
VALORES
CARDÁPIO DO BUFFET GUADAGNINI
ENTRADAS
BATATA GRATINADA COM CATUPIRY
TARTELETES DE BERINJELA
BARQUINHAS DE ABOBRINHA
BRUSQUETA EM PÃO ITALIANO
TÁBUA DE FRIOS
(01 POR MESA EM TAMANHO GRANDE):
PROVOLONE
QUEIJO PRATO
AZEITONAS ARALCO
LOMBINHO
MUSSARELA
PASTA DE GORGONZOLA
ANTEPASTO DE BERINJELA
R$ 140 ASSOCIADOS
R$ 160 CONVIDADOS
ABOBRINHA
SARDELA
CESTA DE PÃES ITALIANO
SALADAS
SALADA PRIMA (ALFACE AMERICANA, FRANGO
DESFIADO, CENOURA RALADA, TOMATE CEREJA,
QUEIJO PARMESÃO E MOLHO ROSE)
BRUSQUETA DE BERINJELA
PRATOS PRINCIPAIS
SOFIOLI AO MOLHO DE TOMATE ITALIANO
TALHARIM AO SUGO
PENNE AO MOLHO BRANCO
RISOTO DE PALMITO COM AÇAFRÃO
FRANGO A PASSARINHO
R$ 1.400 MESA DE 10 LUGARES
R$ 1.120 MESA DE 8 LUGARES
BEBIDAS
2 GARRAFAS DE VINHO POR CASAL, TINTO E BRANCO
SUCO NATURAL SABORES ABACAXI COM HORTELÃ,
MELANCIA E GOIABA
REFRIGERANTE PRIMEIRA LINHA
ÁGUA COM GÁS E SEM GÁS
CERVEJA SKOL
SOBREMESA
BOLO COM SORVETE
MESA DE ENCERRAMENTO
PETIT FOUR
TORTINHAS DE LIMÃO, MORANGO, CHOCOLATE
PALHA ITALIANA
Social/Depec
2019
NOITE
ITALIANA
DIA 31 DE AGOSTO
DAS 21H ÀS 2H
NO SALÃO SOCIAL
SHOW DA BANDA
VIVA ITÁLIA
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE 5

Crianças tornam os
homens mais felizes
Pesquisas mostram que
os pais sentem-se mais
felizes e satisfeitos em
relação à vida, quando
comparados a homens
que não têm filhos.
Inconscientemente, os pais
preferem que os filhos sejam
fisicamente parecidos com ele.
Utilizando manipulação digital de
fotos, neurocientistas descobriram
que quanto mais uma
criança se parece com o pai,
mais ele tem prazer em gastar tempo e dinheiro com ela.
3 horas
O ‘tempo para mim’ dos pais
Os pais têm uma média de 3 horas a mais de lazer por semana em
relação às mães (eles gastam este tempo vendo TV e outras mídias)
São mais
sociáveis
São mais envolvidos
com a comunidade
onde estão inseridos
O que você precisa
saber sobre
paternidade
e felicidade
A ciência comprova: homens que
participam ativamente da criação dos
filhos são mais felizes e saudáveis; o
envolvimento profundo dos pais
‘cuidadores’ com as crias é uma das
mais importantes fontes de bem-estar
e felicidade
Homens que têm conexões profundas com os filhos:
São mais conectados
com seus familiares
(pais, irmãos, avós)
Passam menos
horas trabalhando,
mas são mais
produtivos
O MELHOR INVESTIMENTO: O SEU TEMPO
O que os pais dizem sobre o que é mais significativo no uso do tempo:
cuidar dos filhos
lazer
trabalho
tarefas domésticas
Crianças cujos pais estão positivamente envolvidos em suas vidas:
• Têm QI (quociente de inteligência) mais alto
• Têm melhor desempenho escolar
• Desfrutam de relacionamentos com mais qualidade, desenvolvendo empatia e outras habilidades sociais
• Têm menos comportamentos de risco e menos taxas de delinquência a longo prazo
• Estão menos propensas a praticar ou sofrer bullying
• São mais felizes e menos ansiosas ou depressivas
Sobre dividir
os afazeres
com a mãe:
- Globalmente, as mulheres ganham, em média, 24% menos do que os homens, em
grande parte devido à maternidade. Ao dividir com ela os cuidados com a criança
e o trabalho doméstico, homens dão apoio à participação das mulheres na força
de trabalho e à igualdade de gêneros.
- O maior envolvimento dos pais nestas tarefas influencia as filhas a escolherem
carreiras consideradas masculinas (que pagam melhores salários) e os filhos a
encararem com mais naturalidade trabalhos domésticos.
Como ser um pai presente para seus filhos:
Proponha
brincadeiras,
jogos e
conte histórias
6
Assistam a
um filme
divertido
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE
Tenham
um hobby
juntos
Ajude na
lição de casa,
ou em um
trabalho para
a escola
Envie
mensagens
curtas e
positivas
durante o dia
Tenha escuta ativa;
realmente ouça o
que eles falam
Aguente firme!
Dica
Quando se tratar de
planos que você fez
com seus filhos,
tenha uma política
de não-cancelamento,
assim como você
teria para um
compromisso com
um cliente
importante ou uma
reunião no trabalho.

Paternidade, saúde e longevidade
Pais que compartilham a casa com seus filhos vivem mais que pais divorciados que moram
sozinhos e homens solteiros que não têm filhos.
Por quê?
Pesquisas demonstram que a conexão com os filhos traz um senso de mais significado à vida
dos pais – e estudos mostram que pessoas conectadas com propósitos vivem mais tempo.
Homens com dois ou mais filhos são
17% MENOS PROPENSOS a morrer de
um ataque cardíaco em relação a
homens que não são pais.
Por quê?
Ter filhos pode inspirar mudanças
positivas nos hábitos de vida,
como uma melhor alimentação,
prática de exercícios físicos e
conexões sociais mais fortes.
Estressado por ser um
pai de primeira viagem?
Aqui estão alguns conselhos para
quem acabou de se tornar pai:
Seja paciente
com sua companheira
Cuidar de crianças diminui os
níveis de testosterona
nos homens. Por que isso pode ser bom?
Níveis elevados de testosterona estão relacionados à
ocorrência de câncer de próstata e aumento da taxa
de colesterol ruim. Além disso, homens com excesso
deste hormônio estão mais propensos a relações
extraconjugais.
Cuide do bebê;
passe tempo com ele
Tenha expectativas realistas:
paternidade não é fácil!
Mais do que nunca,
divida os afazeres
domésticos
PATERNIDADE PELOS (NOVOS) NÚMEROS
7h foi
a média
de tempo
que os pais passaram,
por semana,
cuidando
dos filhos e dos
afazeres domésticos,
em 2011
16% foi o crescimento do
número famílias brasileiras com
filhos em que só o pai está
presente no lar, entre 2005 e 2015.
Em São Paulo, a expansão é ainda
maior: 27%. Ainda assim, este
modelo é minoria, representando
3,6% das famílias no Brasil
2,5h
era o tempo
médio que os
pais dedicavam,
por
semana, aos
filhos, em
1965
Vão em frente para
alcançar objetivos
de educação e carreira
Filhos e divórcio: as crianças são
mais resilientes do que pensamos
80% das crianças que
experimentam a separação ou
divórcio dos pais não apresentam
problemas psicológicos
Crianças cujos pais divorciados mantêm uma relação respeitosa, com boa
comunicação e cooperação, desenvolvem melhor suas habilidades:
Mantêm laços
familiares
mais fortes
Disfrutam de
relacionamentos
íntimos mais
saudáveis
Entretanto... Como você argumenta e o tom de voz importam
Em comparação com crianças que crescem em lares
harmoniosos, aquelas que vivenciam conflitos entre os pais:
Têm desempenho
escolar inferior
Estão mais
propensas ao uso
de álcool e drogas
1,5
São mais
agressivas, ansiosas
e estressadas
Se eles pudessem escolher...
Em 2016, 72% dos pais que participaram de uma pesquisa disseram preferir
uma viagem em família no Dia dos Pais, fazendo com que este presente seja
mais popular que:
40%
dos pais dizem preferir um tempo em
família a qualquer tipo de presente
material no Dia dos Pais
Um celular
novo
Um
relógio
Um home
theater
“Modelos masculinos fortes vêm em todas as formas,
mas têm uma coisa em comum: eles aparecem e dão o
melhor de si.” (Barack Obama)
Infográfico adaptado para o português: Happify (www.happify.com)
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE 7

Montaplan, S.C. Tradicional e Madrugada 1 faturam
o 22º Campeonato Aberto de Futebol ‘Fábio Taborda’
Com média de 3 gols por partida, competição reuniu 457 associados e 20 equipes
Após 16 rodadas e 115 jogos realizados,
o 22º Campeonato Aberto
de Futebol ‘Fábio Taborda’ revelou
seus campeões: Montaplan, S.C.
Tradicional e Madrugada 1. As finais
aconteceram no dia 20 de julho, no
campo da Sede Nova Petrópolis.
Na categoria sub-45, o Montaplan
levou a melhor contra Liverpool por
9 a 8 nos pênaltis, após o empate
de 1 a 1 no tempo regulamentar. O
atacante Robert Vinicius dos Santos
Machado, do Liverpool, conquistou a
artilharia do campeonato com 6 gols
marcados. Os goleiros Leonardo Machado
Rosa e Antonio Taffarel, do
Montaplan, formaram a defesa menos
vazada (11 gols).
CATEGORIA // SUB 45 //
CAMPEÃO: Montaplan
O Sport Club Tradicional foi o campeão
da categoria sub-54 após a vitória
por 1 a 0 contra o Peñarol. Os
jogadores Cleber Arruda dos Santos,
do Operários, e Nilton Lima dos Santos,
da equipe campeã, foram os artilheiros
com nove gols marcados. A
defesa menos vazada ficou com Paulo
Cesar Medici e Marco Antônio Costa,
do S.C. Tradicional (6 gols).
No 55 Mais, o Madrugada 1 venceu
a equipe Aços Granjo com o placar de
2 a 0 e ficou com o título de 2019. Com
13 gols marcados, Marco Donizete
Reis, do time vice-campeão, alcançou a
artilharia da categoria. Na defesa menos
vazada, ficaram os goleiros Norton
Rodrigues Machado Junior e Irineu
VICE-CAMPEÃO: Liverpool
Troiano, do Madrugada 1 (4 gols). Com
o maior número de inscritos e nove
equipes no total, a categoria também
teve uma final na chave prata. O Madrugada
foi o campeão após a vitória
por 3 a 0 contra o Caçula Mais.
A 22ª edição do Campeonato Aberto
de Futebol homenageou o associado
Fábio Antônio Oliveira da Silva, o
Taborda, atleta da equipe Aços Granjo
que faleceu em 30 de abril. Familiares
receberam uma placa de homenagem
do presidente Euclides Valdoski Ramos
em cerimônia realizada no intervalo
das finais. Estiveram presentes
também o o vice-prefeito Marcelo Lima
e Ramon Ramos, presidente da câmara
de vereadores.
ARTILHEIRO:
Robert Vinicius dos
Santos Machado
TIME:
Liverpool
GOLS:
6 gols
DEFESA MENOS VAZADA:
Leonardo Machado
Rosa e Antonio Taffarel
TIME:
Montaplan
GOLS SOFRIDOS:
11 gols
8
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE

CATEGORIA // SUB 54 //
CAMPEÃO: Sport Club Tradicional
VICE-CAMPEÃO: Peñarol
CATEGORIA // 55 MAIS OURO //
CAMPEÃO: Madrugada 1
ARTILHEIRO:
Nilton Lima dos Santos
e Cleber Arruda dos
Santos
TIMES:
S.C. Tradicional e
Operários
GOLS: 9 gols
VICE-CAMPEÃO: Aços Granjo
DEFESA MENOS VAZADA:
Paulo Cesar Medici e
Marco Antonio Costa
TIME:
S.C. Tradicional
GOLS SOFRIDOS:
6 gols
ARTILHEIRO:
Marco Donizete
Reis
TIME:
Aços Granjo
GOLS:
13 gols
CATEGORIA // 55 MAIS PRATA //
DEFESA MENOS VAZADA:
Norton Rodrigues Machado
Junior e Irineu
Troiano
TIME:
Madrugada 1
GOLS SOFRIDOS: 4 gols
Foto: Fred Chermont
CAMPEÃO: Madrugada
VICE-CAMPEÃO: Caçula Mais
O CAMPEONATO É DEDICADO A
FÁBIO ‘TABORDA’, FALECIDO EM 30 DE ABRIL
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE 9

Clube sedia jogos de biribol
dos 63º Jogos Regionais
A
Associação Clube recebeu os jogos de biribol dos 63º Jogos Regionais
nos dias 20 e 21 de julho. A equipe de Santos foi a campeã no
‘vôlei aquático’, seguida por Praia Grande e Itanhaém. Apesar de
Osasco sediar o evento neste ano, quatro das 25 modalidades foram disputadas
em São Bernardo por conta da qualidade de seus equipamentos
esportivos. Além do biribol, o município recebeu as provas de atletismo,
ginástica artística e natação. A delegação são-bernadense ficou em segundo
lugar na classificação geral do evento, que aconteceu de 16 a 27 de
julho, atrás apenas de Santos, a cidade campeã da 63ª edição dos jogos.
Participe do Rachão
de Futsal Feminino
Foto: Irene da Rocha
Campeonato de Tranca
tem inscrições até dia 19
A
Associação Clube tem uma novidade para as mulheres:
agora, toda sexta, às 19h, acontece o rachão
de futsal feminino, no Ginásio Manoel Guarini. Para
participar da prática recreativa, basta comparecer no dia.
Venha experimentar!
As inscrições para o Campeonato Interno de Tranca estão
abertas até o dia 19 de agosto. O torneio acontecerá sempre
às quintas-feiras, a partir das 20h, na Sala de Jogos. As
duplas podem inscrever-se na Sala de Jogos (com seu Fernando) e
no Departamento de Esportes.
1ª rodada do Campeonato de Futsal Menores será dia 10
O
Campeonato de Futsal Menores
começa no dia 10 de agosto,
a partir das 8h45, no Ginásio
Lauro Gomes. A 10ª edição da compe-
SUB-8
AJAX
BARCELONA
BORUSSIA DORTMUND
INTER DE MILÃO
SHAKHTAR DONETSK
Campeonato de Futebol por Sorteio começa dia 24
A
1ª rodada do Campeonato de
Futebol por Sorteio acontece no
dia 24 de agosto, a partir das 8h,
no campo da Sede Nova Petrópolis.
EQUIPES DO 14º CAMPEONATO DE FUTEBOL POR SORTEIO 2019
SUB-46
SUB-56
57 MAIS
COLÉGIO ARBOS
COLÉGIO DARWIN
GIULIA’S PIZZA
MADEIREIRA MASTER
REPLY
VILA BOA
EQUIPES DO 10º CAMPEONATO DE FUTSAL MENORES
SUB-11
JUVENTUS
LIVERPOOL
MANCHESTER CITY
PARIS SAINT-GERMAN
REAL MADRID
ROMA
TOTTENHAM
Em sua 14ª edição, a competição reúne
18 equipes com novas categorias,
decididas em assembleia: sub-46, sub-
56 e 57 Mais. Para participar, o exame
COLÉGIO ARBOS
COLÉGIO DARWIN
GIULIA’S PIZZA
MADEIREIRA MASTER
SEGASP SPORT
VILA BOA
tição reunirá 150 associados divididos
em 16 equipes definidas por sorteio.
As rodadas acontecerão sempre aos
sábados ou durante a semana, à noite.
Para participar, é necessário estar
com o exame médico em dia. Confira
a tabela de jogos e resultados em
associacaoclube.com.br.
SUB-14
ATLÉTICO DE MADRID
BENFICA
BAYERN DE MUNIQUE
MANCHESTER UNITED
médico é obrigatório e é necessário
apresentar atestado cardiológico a
partir dos 35 anos. Confira a tabela de
jogos em associacaoclube.com.br.
APLUS ENGLISH SCHOOL
GIULIA’S PIZZA
MADEIREIRA MASTER
MOVE
REPLY
VILA BOA
10
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE

De Férias na Soci agita recesso escolar da criançada
O
programa de recreação de férias
aconteceu nas tardes de 15
a 19 de julho, na Sede Urbana
da Associação Clube. Por dia, 50 associados
participaram das brincadeiras,
organizadas pelos professores Adauri
Barbosa e Marcus Gouvea.
“Se não tivesse participado, estaria
em casa jogando videogame. A semana
foi bem legal, fiquei brincando
com meus amigos do clube”, disse
Renan Queiroz Ramos, 8 anos.
O colega, Giovanni Crivelaro Calixto, 9
anos, também ficou distante dos games.
“Gostei mais do futebol e do canibal. Ano
que vem quero vir de novo”, afirmou.
A programação incluiu gincanas, jogos
com bola, caça ao tesouro, pique-
-bandeira, recreação na piscina aquecida
e o canibal, pega-pega em que
monstros correm atrás das crianças
pelo clube para pintá-las.
“Corri do canibal, e ele não conseguiu
me pegar. Foi a brincadeira mais
legal, junto com a recreação na piscina”,
opinou Sophia Soares de Souza, 6 anos.
O canibal despontou como a atividade
preferida da criançada. “Vim
todos os dias. O que eu mais gostei
foi a brincadeira do canibal, fiquei
com dor na perna de tanto correr. Foi
divertido”, contou Maria Luísa Souza
Levino, 6 anos.
Esporte
1
2
3 4
1 A programação reuniu, em média,
50 associados por dia
2 Caça ao tesouro: divididos em duas
equipes, as crianças buscaram pistas
pelo clube até encontrar o tesouro,
uma caixa cheia de chocolates
3 Gincanas e brincadeiras com bola
divertiram a criançada
4 As meninas levaram a melhor na
gincana contra os meninos
5 No pique-bandeira, as duas equipes
esconderam bandeiras pelo clube
6 O canibal foi a brincadeira preferida
da garotada
7 Monitores vestidos de monstros
brincaram de pega-pega com as
crianças para pintá-las
8 Jogos de futebol completaram as
brincadeiras
9 A recreação na piscina aquecida encerrou
a programação todos os dias
6
8
5
7
9
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE 11

Esporte
Atletas do clube faturam 13 ouros no Sul-
Americano e Pan-Americano de Paracanoagem
De 21 a 24 de agosto, eles disputam o Mundial em Szeged, na Hungria
Os atletas de São Bernardo Luis
Carlos Cardoso e Debora Benevides
brilharam no Campeonato
Sul-Americano e Pan-Americano de
Paracanoagem, realizados no dia 6 de
julho, na raia olímpica da USP, em São
Paulo. Eles faturaram, juntos, 13 medalhas
de ouro para o Brasil.
Confirmando sua hegemonia no
continente, Luis Carlos subiu no lugar
mais alto do pódio nas sete provas que
disputou (VL2 200m, KL1 200m, VL2
500m, KL2 500m e Revezamento Mascu-
Equipes do Na Cesta são prata e bronze no 23º
Encontro Sul-Americano de Basquete
O sub-12 do clube foi prata
Os atletas do Na Cesta retornaram
do 23º Encontro Sul-Americano
de Basquete com medalhas de
prata e bronze para a Associação Clube
e São Bernardo. O torneio aconteceu
de 14 a 26 de julho, em Novo Hamburgo
(RS).
O sub-12 foi vice-campeão em um
duelo emocionante contra o Sport Club
Recife, perdendo por apenas quatro
pontos de diferença – o jogo, que até os
nove segundos finais estava empatado,
terminou com o placar de 42 a 38. Já os
lino). De 21 a
24 de agosto,
ele compete
no Campeonato
Mundial
de Paracanoagem,
em
Szeged, na
Hungria, que
será classificatório
para
as vagas da
delegação
brasileira nos
Jogos Paralímpicos
Tóquio
2020.
“Meu foco
é medalhar no Mundial. Não vai ser fácil
pela evolução grande dos competidores,
mas me considero preparado,
estou conseguindo acompanhar o nível.
O objetivo é conquistar a vaga para
o Brasil para, no ano que vem, representar
o país mais uma vez nos Jogos
Paralímpicos, em Tóquio. São duas
vagas, uma no caiaque KL1, outra na
canoa VL2”, ressaltou. O atleta acumula
quatro títulos mundiais na canoa, um
no caiaque e o 4º lugar nos Jogos Paralímpicos
Rio 2016.
meninos do sub-13 conquistaram
o bronze após a vitória
com folga contra o Esporte
Clube Pinheiros, por 59 a 38.
“Foi uma campanha muito
boa. O sub-13 perdeu a semifinal
por apenas por uma
cesta e venceu com vários
pontos de diferença a disputa
pelo terceiro lugar. A final
do sub-12 foi emocionante.
Estávamos perdendo por
três pontos, aos nove segundos
empatamos com
uma cesta, por muito pouco não
conseguimos”, contou Monique
Poles, técnica das duas equipes.
Diego Zimmermann, do
sub-12, e Riquelme de Lima, do
sub-13, foram eleitos os melhores
pivôs em suas respectivas
categorias, sendo escolhidos
para a seleção ouro do torneio.
A equipe sub-14, também sob o
comando de Monique, alcançou
Fotos: Luiz Fasolo
o terceiro lugar da chave prata,
mesma colocação em que ficou
Treinando em São Bernardo há
nove meses, a sul-matogrossense Debora
comemorou as seis medalhas de
ouro conquistadas no Sul-Americano
e Pan-Americano. Ela venceu as provas
VL2 200m, KL2 200m, KL2 500m e
VL2 500m. Assim como Luis, disputará,
neste mês, o Mundial de Paracanoagem
na Hungria.
“Saí muito feliz do Pan-Americano,
foi a primeira vez que conquistei
o ouro nos 500m, e nos 200m diminuí
bastante meu tempo. No Mundial,
tudo pode acontecer; competirei com
grandes atletas que me inspiram.
Quero conseguir as vagas no KL2 e
VL2 para o Brasil e depois ser a atleta
que representará nosso país no Japão”,
afirmou.
Denise Oliveira completa o time de
São Bernardo. Ela conquistou a 3ª colocação
no Sul-Americano e o 4º e 5º
lugares no Pan-Americano, nas provas
de 200m e 500m da categoria KL3.
Comandada pelo técnico Ákos Angyal,
a equipe treina na Sede Náutica e na
academia da Associação Clube graças
à parceria com a Secretaria de Esportes
e Lazer de São Bernardo, que repassa
verba ao clube para o desenvolvimento
da modalidade.
o sub-15, do técnico Emerson Tofanelli.
Organizado pela Sociedade Ginástica
Novo Hamburgo, o 23º Encontro
Sul-Americano reuniu 33 equipes do
Brasil, Argentina e Paraguai, com mais
de 500 atletas participantes.
Realizado 100% com recursos captados
através da Lei Paulista de Incentivo
ao Esporte, o Na Cesta é um projeto
executado pela Associação Clube com
o apoio da Secretaria de Esportes e Lazer
de São Bernardo. O patrocínio é das
lojas Caedu e Casa Suíça.
O sub-13 ficou com o bronze
12
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE

Eles ajudam a fazer a Associação
Por trás do bom funcionamento do clube, existe muita gente trabalhando. Conheça quem contribui nesta missão:
‘Somos uma família, aqui todos se conhecem’
O professor de educação física Edilson dos Santos Flor
Boa parte dos 49 anos de vida de
Edilson dos Santos Flor se passaram
dentro da Associação. Ainda
menino, tornou-se sócio e passava várias
horas do dia brincando no clube.
Tomou gosto pelo esporte, decidiu
estudar educação física e virou estagiário
no curso de natação. Efetivado
em 1990, teve uma passagem pela
‘É bom estar em um ambiente voltado ao lazer’
Atendimento ao cliente sempre
foi a escolha profissional de
Sonaide Mendes da Silva Veloso.
Após experiências como vendedora
em lojas de móveis e de roupas, há
quase cinco anos ela é operadora
de caixa na Associação. “É prazeroso
trabalhar com pessoas. Se puxam
assunto, eu converso; se brincam,
eu dou risada. Não sinto as horas
passarem. Sempre com bom humor,
gentileza, educação e boa vontade”,
afirma.
A rotina de atividades é variada.
“Fazemos de tudo um pouco. Além
de operar o caixa, faço protocolos de
atendimento, reserva de quiosques
da Sede Náutica e esclareço dúvidas.
Nosso trabalho é recepcionar bem o
associado, para que a pessoa já entre
aqui feliz”, ressalta.
Para ela, o clube tem um clima
agradável. “Trabalhar com vendas é
viver sob pressão, com metas a serem
atingidas. Aqui, é bem mais leve neste
sentido. Gosto muito de estar em
um ambiente voltado para o lazer das
escola de futsal
e, há 25 anos,
é professor de
musculação.
“Vi o clube
crescendo, e
eu cresci junto
com ele.
Vi mudanças
acontecerem e
participei delas.
Tudo que conquistei
na vida,
foi graças ao
meu trabalho
na Associação.
Aqui também
conheci minha
esposa, Erica,
com quem estou casado há 24 anos.
Passo boa parte do meu dia no clube,
entre a jornada como funcionário, os
atendimentos de personal trainer e as
horas de lazer”, conta.
A sensação de se sentir em casa é,
para ele, o grande diferencial da Associação.
“Somos uma família, aqui
todos se conhecem e se cumprimentam.
Muitos vêm por causa das amizades.
Existem outras academias nas
redondezas, mas o que nos diferencia
é justamente isso. Sem contar que,
enquanto você treina, seu filho pode
brincar em segurança”, afirma.
Orientar, acolher e motivar o aluno
são as principais preocupações de
Edilson. “Procuro prestar o melhor
atendimento possível, sempre personalizando
o treino de acordo com
necessidades e objetivos do aluno.
Nosso papel é motivar, acolher e assim
fazer com que a pessoa se sinta
bem aqui dentro, o que se reflete na
boa saúde física e mental”, ressalta.
Quando não está trabalhando,
Edilson gosta de curtir a companhia
das filhas, Isabella e Gabriella, de 9 e
16 anos. Também ouve música e frequenta
shows de bandas do seu gênero
favorito, o heavy metal. “Sou metaleiro
headbanger desde os 13 anos.
Minha banda preferida é o Sepultura,
a maior banda brasileira de todos os
tempos. Música é bom demais, me
passa muita energia e alivia o estresse”,
diz.
pessoas”, pontua.
Nascida em
Novo Horizonte
(BA), foi trazida
pela família a
São Paulo ainda
bebê. Os pais,
Otina e Valmir,
acabaram retornando
à cidade
natal quando
os filhos se tornaram
adultos.
“Como boa canceriana,
sou bastante
apegada
A operadora de caixa Sonaide Mendes da Silva Veloso
à família. Converso com minha mãe
todos os dias, a tecnologia ajuda a diminuir
a saudade. Sempre que posso,
vou visitá-los nas férias. Minha cidade
fica na Chapada Diamantina, um lugar
muito bonito”, conta.
Aos 45 anos, é casada há 13 com
o marido, Márcio. “Temos uma ótima
relação, ele é muito companheiro,
sempre amoroso e cuidadoso comigo.
Há um ano, adotamos a Nikinha,
nossa filha de quatro patas. Sou apaixonada
por ela”, diz.
Nas horas vagas, ela gosta de ir ao
cinema, assistir a séries em casa e encontrar
os irmãos, além de frequentar
uma igreja evangélica. “Temos uma
vida simples, mas gostosa de se viver.
A felicidade está nas pequenas coisas.
Assim vamos vivendo”, finaliza.
Bastidores
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE 13

Vôlei Simplificado é opção de esporte para a
Melhor Idade no clube
do Jori (Jogos Regionais do Idoso) e do
Jotisa (Jogos da Terceira Idade de Santo
André) e, em agosto, disputam o Jocavi
(Jogos Campeões da Vida), organizado
pela Secretaria de Esportes e Lazer de
São Bernardo.
Terceira Idade
A equipe é composta por 24 atletas
Todas as segundas e quartas-feiras,
Irene Ferrari Lui, 75 anos,
tem um compromisso inadiável:
as aulas de vôlei simplificado na Associação
Clube. “Esteja chovendo ou frio,
eu venho de qualquer maneira. É uma
alegria participar, praticamente uma
terapia”, explica ela, que faz parte da
equipe desde seu início, há 12 anos.
“Eu não conhecia a modalidade, aprendi
do zero. Hoje não consigo viver sem.
O esporte me deu mais agilidade e disposição”,
completa.
A aposentada Walquiria Ferrari
Schneider, 74 anos, também frequenta
os treinos desde que o curso passou a
ser oferecido. Para ela, os benefícios vão
além da melhora no condicionamento
físico.
“Eu tinha depressão, mas o vôlei me
ajudou muito a ficar bem novamente.
A convivência com os colegas é maravilhosa,
nos divertimos e nos apoiamos
ao dividir os problemas. Não é só esporte,
somos um grupo de amigos. O
exercício também me ajuda a manter o
peso”, conta.
As atletas representam o município
nas competições voltadas para a melhor
idade. Neste ano, já participaram
Sobre a modalidade
O vôlei simplificado possui algumas
semelhanças com a versão tradicional
da modalidade, como algumas regras
e o número de integrantes do time. “A
diferença está na forma de executar o
movimento. No voleibol convencional,
o atleta rebate ou golpeia a bola. Na
versão simplificada, o jogador segura
a bola para depois lançá-la. Além disso,
não há saltos, o que previne lesões”, explica
a técnica Raquel Nalini.
A prática regular melhora a coordenação
motora, a capacidade cardiorrespiratória
e a resistência física. “O
mais importante é a sociabilização. Ao
praticar o vôlei simplificado, os alunos
interagem, se divertem e fazem amigos”,
ressalta.
Para participar, é preciso ter 60 anos
ou mais, estar com o exame médico em
dia e apresentar atestado cardiológico.
Antes de matricular-se, converse com a
professora Raquel durante os treinos.
As aulas acontecem de segunda e quarta,
das 8h30 às 10h. Mista, a turma tem
20 mulheres e quatro homens.
PAI
é aquele que cria,
cuida, protege, ensina, ama,
transforma, educa, aconselha,
se preocupa, ri e chora junto.
Feliz Dia dos Pais!
Célia Regina Saurin, assessora da Terceira Idade
DESCANSE EM PAZ!
14
REVISTA //ASSOCIAÇÃO CLUBE

Cursos Esportivos
ACADEMIA
Fone: 3531-4374
MUSCULAÇÃO E GINÁSTICA
2ª a 6ª - 6h às 22h
Sábado - 8h às 14h
Domingo - 8h às 13h
Alongamento (sessões de 30 minutos)
2ª - 7h, 9h30, 16h, 17h, 18h e 19h
3ª - 7h30, 9h30, 16h, 18h, 19h e 20h30
4ª - 9h, 16h, 18h e 19h
5ª - 7h30, 9h30, 16h, 18h, 19h e 20h30
6ª - 9h, 16h, 18h, 19h e 20h
Abdominal (sessões de 30 minutos)
2ª - 9h, 15h30 e 17h30
3ª - 9h, 17h30 e 18h30
4ª – 17h30
5ª – 9h, 17h30 e 18h30
6ª - 17h30
G.A.P. (Glúteo/Abdômen/Perna)
(sessões de 30 minutos)
2ª e 4ª - 16h30
2ª - 18h30
3ª e 5ª - 20h
Circuito funcional
(sessões de 30 minutos)
2ª - 19h30
3ª e 5ª - 7h e 15h30
4ª e 6ª - 15h30, 18h30 e 19h30
Circuito funcional
(sessões de 1 hora)
6ª - 7h
Local (sessões de 1 hora)
4ª e 6ª - 8h
Aero-local (sessões de 1 hora)
3ª e 5ª - 8h
Mat Pilates (sessões de 30 minutos)
2ª - 7h30
3ª e 5ª - 19h30
Mat Pilates (sessões de 1 hora)
2ª - 8h e 20h
3ª e 5ª - 9h e 16h30
4ª - 7h e 20h
Jump (sessões de 30 minutos)
2ª e 4ª - 18h30
Sábado - 9h30
Zumba (Sessões de 1 hora)
2ª, 4ª e 6ª - 9h e 19h
Fit Dance (sessões de 1 hora)
3ª e 5ª - 19h30
Sábado - 10h
HIIT - Treinamento Intervalado de Alta
Intensidade
(sessões de 30 minutos)
3ª e 5ª - 19h
Sábado - 9h
ZUMBA
(12 a 14 anos)
(Sessões de 1 hora)
2ª, 4ª e 6ª - 9h e 19h
HIDROGINÁSTICA
(Sessões de 1 hora. Uso obrigatório
de maiô e touca)
3ª a 6ª - 9h
2ª a 6ª - 14h30 e 17h30
2ª a 5ª - 19h30
Sábado - 9h
NATAÇÃO
Iniciação e Aperfeiçoamento
(sessões de 1 hora)
Manhã
3ª a 6ª - 6h, 7h, 8h, 9h e 10h
Tarde
2ª a 6ª - 14h30, 15h30, 16h30 e 17h30
Noite
2ª a 6ª - 18h30, 19h30 e 20h30*
(*somente adultos)
Sábado - 8h e 10h
VIP (6x por semana)
(sessões de 1 hora)
Manhã
3ª a 6ª - 6h, 7h, 8h e 10h
Tarde
2ª a 6ª - 15h30 e 16h30
Noite
2ª a 6ª - 18h30 e 20h30
Sábado
8h
Bebezinho (1x por semana)
1 a 3,5 anos com acompanhante
2ª - 14h30 e 15h
6ª - 8h e 8h30
Bebezão (1 ou 2x por semana)
3,5 a 5 anos
4ª e 6ª - 10h, 10h30 e 14h30, 15h
Sábado - 9h, 9h30, 10h e 10h30
TÊNIS ADULTO
(sessões de 30 minutos)
4ª e 6ª - 7h às 9h
Grupos de Até 03 Alunos
ESCOLAS DE ESPORTES
BASQUETE
(sessões de 1 hora)
2ª e 4ª
17h30 (11 a 14 anos)
18h30 (07 a 10 anos)
FUTSAL (sessões de 1 hora)
3ª e 5ª
19h (06 a 09 anos)
20h (10 a 15 anos)
4ª e 6ª
10h (06 a 10 anos)
14h (06 a 08 anos)
15h (09 a 11 anos)
16h (12 a 15 anos)
19h (06 a 09 anos)
20h (10 a 15 anos)
TÊNIS
(sessões de 1 hora)
4ª e 6ª (7 a 12 anos)
15h30 e 16h30
VÔLEI
(sessões de 1 hora)
2ª e 4ª - 18h30 (11 a 14 anos)
VÔLEI TREINAMENTO
Feminino Adulto
2ª e 4ª - 19h30 às 22h
VÔLEI SIMPLIFICADO
Terceira Idade
2ª e 4ª - 8h30 às 10h
RACHÕES
Basquete
Segunda – 19h30
Futsal
Terça – 19h30 (Masculino)
Sexta - 19h (Feminino)
Futebol
4ª - 16h (Cinquentão)
6ª - 16h (Sessentão)
Vôlei
Quinta – 19h30
ESPECIAL
Horários e Informações
SEDE URBANA
Fone: 3531-4366
2ª a 6ª - 6h às 22h
Sábado, domingo e feriados - 8h às 18h
SEDE NÁUTICA
Fone: 4101-9101
3ª a sábado e feriados - 8h às 23h
Domingo - 8h às 20h
SEDE CAMPO NOVA PETRÓPOLIS
Fone: 4123-3050
2ª a 6ª - 5h30 às 22h
Sábado - 5h30 às 20h
Domingo e feriados - 5h30 às 18h
SECRETARIA
Fone: 3531-4351 / 3531-4388
2ª a 6ª - 8h às 19h
Sábados, domingos e feriados - 8h às
14h
DEPTO. DE ESPORTES
Fone: 3531-4370
2ª a 6ª - 8h às 21h
Sábados, domingos e feriados - 9h às 17h
EXAME MÉDICO
Obrigatório para todas as atividades
esportivas
Somente em traje de banho
O atestado cardiológico é obrigatório a
partir dos 35 anos
2ª, 4ª e 6ª - das 17h às 20h
3ª e 5ª - das 9h às 12h
Sábados, domingos e feriados - 9h às
12h
SINUCA
(acima de 14 anos)
2ª a 6ª - 14h às 22h
Sábado, domingo e feriados - 10h às
18h
PISCINAS
Fone: 3531-4370/78
Obrigatório uso de maiô/biquíni e
sunga (e não bermuda)
Tome uma ducha antes de entrar na água
EXTERNAS
*Temperatura mínima da água para
abertura da piscina: 20ºC
2ª - 11h às 20h30
3ª a 6ª - 9h às 20h30
Sábado e domingo - 8h às 18h
AQUECIDAS
*É obrigatório usar touca e tomar
banho antes de entrar na piscina
Recreação/Natação Livre
2ª a 6ª - 11h às 14h e 20h30 às 22h
Sábado - 11h às 18h
Domingo - 8h às 18h
Natação sem supervisão
(sessões de 1 hora)
É reservada uma raia a critério do
professor
2ª - 14h30, 15h30, 16h30, 18h30 e 20h30
3ª a 6ª - 6h, 7h, 8h, 9h, 10h, 14h30,
15h30, 16h30, 18h30, 20h30
Sábado - 8h, 9h e 10h
RECREAÇÃO/QUADRA DE TÊNIS
2ª a 6ª - 6h às 22h
Sábado, domingo e feriados - 6h às
18h
SAUNA
Masculina
2ª, 4ª e 6ª - 14h às 22h
Sábado - 15h às 22h
Domingo - 9h às 14h
Feminina
5ª - 14h às 22h
Sábado - 9h às 14h
GRUPOS DA TERCEIRA IDADE
2ª a 5ª - 14h às 16h
3ª - 8h40 às 10h40
Informações em 96306-4164 (Célia)
Serviços Terceirizados
CLÍNICA CECCATO
Hidroterapia
3ª e 5ª - 7h30 às 20h
Fisioterapia / Studio Pilates
2ª a 6ª - 7h30 às 21h
Fone: 2228-6538
NUTRIÇÃO ESPORTIVA
(atendimento com hora marcada)
3ª - a partir das 15h
Margareth L. Montão
Fone: 4121-2108 / 98161-8676
TAI-CHI-CHUAN LIAN KONG
(acima de 14 anos)
2ª e 4ª – das 10h às 11h30
Prof. Rogério (98293-3419)
YOGA
3ª e 5ª - das 18h30 às 20h
2ª e 4ª - das 9h às 10h
Profª Gabriela (99789-0163)
2ª e 4ª - das 19h30 às 21h
Profª Andréa (99352-2066)
JUDÔ SENSEI SUGA (CONVÊNIO)
2ª, 3ª, 4ª e 5ª: 18h às 19h30
2ª e 4ª: 20h às 21h30
Sábado: 9h às 11h
Rua Frei Gaspar, 701
Fone: (11) 99900-5886 e 99646-0668
JUDÔ (PARCERIA COM PREFEITURA)
2ª, 3ª, 4ª e 6ª - 13h30 às 15h30
(todas as idades)
Sede Campo Nova Petrópolis
Profª Daniela (4126-5600)
JIU JITSU KIHON
(PARCERIA COM PREFEITURA)
2ª a 6ª
19h30 às 21h (Adulto)
2ª, 4ª e 6ª
16h30 às 18h (Adulto)
2ª e 4ª
18h30 às 19h30 (Juvenil)
21h30 às 22h30 (Feminino)
3ª e 5ª
9h30 às 11h (Adulto)
18h30 às 19h30 (Infantil)
21h às 22h30 (Adulto)
Sábado
13h às 14h30 (Adulto)
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