Ansiedade

Houve uma altura em que eu achava que tudo iria passar e eu iria esquecer.
Como aquela vez em que estive constipada no 8º ano (não me lembro se isso
aconteceu, mas é provável que tenha acontecido, visto ficar constipada quase
todos os invernos). Achei mesmo que era possível esquecer tudo isto. Mas não é.
Andei a enganar-me a mim mesma. Enganei-me por uma boa causa. Se eu
não tivesse mesmo acreditado nisso, não teria feito todo o esforço que fiz e que, de
algum modo, continuo a fazer (lá no fundo, tenho sempre a esperança de que, um
dia, eu vá esquecer tudo isto).
Isto não passa. Não vai embora. Simplesmente, aprendemos a lidar melhor
com isto. Eventualmente, um dia, direi “Olá! Tudo bem? Ficas um pouco e depois
vais embora, porque tenho mais coisas para fazer”.
Aprendi que isto é daquelas coisas que se ofende e fica agressiva se
tentarmos ignorar e fugir. É melhor reparar nela, darmos espaço a nós próprios para
vivermos um bocadinho com ela e depois deixá-la ir (geralmente, quando caímos
para o lado de exaustão).