Saiba Como Frequentar Cafés e Restaurantes em Segurança

FILIPE GUERRINHA
Ao Seu Serviço!®
“A minha newsletter imobiliária e não só… GRÁTIS para si!
Junho, 2020 Tlm: 914 198 514 fguerrinha@remax.pt www.remax.pt/fguerrinha Junho/20, Edição nº 45
QUAIS OS CUIDADOS QUE DEVE TER…
Saiba Como Frequentar Cafés
e Restaurantes em Segurança…
• Distância mínima de 2 metros –
Durante a permanência no espaço,
deve manter uma distância de 2
metros entre outros clientes.
A vida começa lentamente a regressar ao
ativo, contudo a realidade que
encontramos é nova.
O mundo ainda enfrenta a pandemia
Covid-19 e, por isso, há cuidados que
não devem ser descurados.
Se sentir sintomas associados à Covid-
19, como febre ou tosse, não deve sair de
casa ou estar em contacto com outras
pessoas. Deve ligar para a linha Saúde24.
A DGS traçou um conjunto de normas
para funcionários e clientes de
estabelecimentos de restauração.
Máscara – Recomendada a sua
utilização no interior de espaços
fechados, independentemente do tempo
que permanece no local.
Lavar as mãos à entrada e saída –
Cafés e restaurantes devem ter
dispensadores com soluções à base de
álcool, para que os consumidores possam
desinfetar as mãos.
Não é possível alterar a disposição de
mesas e cadeiras, pois estas já terão
sido dispostas de forma a respeitar
esta norma de segurança.
Atualmente, estes estabelecimentos
têm a sua lotação reduzida a 2 terços.
Assim é garantida a distância de
segurança. A capacidade máxima dos
espaços deve estar afixada.
Permanecer ao balcão – A DGS
não recomenda os lugares em pé,
refeições em self-service e todas as
modalidades que envolvam o
contacto direto com o cliente.
Pagamento – Deve dar-se
preferência aos meios de pagamento
que impliquem o menor contacto
possível com o dinheiro e com os
terminais como, por exemplo, o MB
Way ou a tecnologia contactless.
Contudo não existe uma forma de
pagamento previamente definida.
Respeitar as normas é fundamental
para garantir a sua proteção e a de
todos nós.
CONTACTOS
FILIPE GUERRINHA
914 198 514
fguerrinha@remax.pt
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AMI - 7772
Av. da Republica nº60A
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TAMBÉM PODERÁ ENCONTRAR NESTA EDIÇÃO…
Descubra
4 FORMAS
INFALÍVEIS
PARA REDUZIR
O STRESS…
(página 3)
Gostaria de
Trocar de Casa.
COMO
FUNCIONAM AS
PERMUTAS?
(página 4)
IMÓVEIS EM
DESTAQUE
Descubra se Está
Aqui a Casa dos
Seus Sonhos…
(página 4)

FILIPE GUERRINHA Página nº 2
“Só há um caminho para a felicidade.
Não nos preocuparmos com o que
ultrapassa o poder da nossa vontade.”
– Epicuro
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Sabia que posso ajudá-lo a si ou algum dos seus amigos, familiares ou
conhecidos a poupar tempo e dinheiro quando compram, vendem ou
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AS SUAS UNHAS MERECEM CUIDADOS ESPECIAIS…
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Tenho o maior gosto em ajudar os
outros e espero que tenha gostado
de ler esta newsletter.
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eles apreciarem. É grátis e contém
sempre dicas bem úteis!
3 Dicas Para Manter as Suas
Unhas Sempre Impecáveis…
Ter as unhas cuidadas é uma
demonstração de cuidado, brio e até de
higiene. Inclua estas 3 dicas nas suas
rotinas diárias e tenha unhas saudáveis
e bonitas sempre!
1 – Hidrate as cutículas: estas
oferecem proteção às unhas e não
devem ser cortadas. Deve aplicar um
hidratante diariamente, e assim,
previnir a entrada de bactérias nas
unhas.
2 – Corte as unhas regularmente:
unhas longas para além de não serem
práticas, estão mais propensas a
partirem. Se as cortar com
regularidade crescem mais fortes e
saudáveis.
3 – Utilize luvas: para lavar a loiça,
limpar a casa ou tratar das plantas não
dispense as luvas.
Assim, garante que as unhas estão
protegidas contra todos os produtos
químicos que utiliza e não danifica,
para além das suas unhas, as mãos.
3 dicas simples que fazem toda a
diferença na aparência das suas mãos!
EXERCITE O SEU CÉREBRO…
Quantos triângulos vê na imagem?
Não é difícil, basta estar com atenção!
Solução na próxima página (mas não vale espreitar!)
NÃO ACUMULE FATURAS ANTIGAS…
Sabe Quanto Tempo Deve
Guardar as Suas Faturas?
Para evitar acumular papéis
que não são úteis, saiba
quais as faturas que deve
guardar e por quanto tempo.
As faturas que incluam o seu
número fiscal e que estão no
portal e-fatura podem ser
eliminadas de imediato.
Faturas de serviços como
água, luz, telecomunicações
devem ser guardadas durante 6
meses. Prazo estabelecido por
lei para as empresas cobrarem
estes consumos.
Deve guardar por 2 anos, as
faturas cujos produtos tenham
uma garantia de dois anos:
móveis, eletrodomésticos…
Durante 5 anos guarde os
comprovativos da renda e do
condomínio.
SABE PORQUE É QUE AS BÚSSOLAS APONTAM SEMPRE PARA NORTE?
As bússolas tal como o planeta Terra têm um campo magnético. Todos os ímanes têm dois polos: norte
e sul, e os opostos atraem-se…
O polo sul magnético do planeta está perto do polo norte geográfico e, por isso, a bússola está sempre
a apontar para norte.
DESCUBRA TODOS OS IMÓVEIS QUE ESTOU A PROMOVER EM http://www.remax.pt/fguerrinha

FILIPE GUERRINHA Página nº 3
Seria um prazer estar ligado a si.
Pode encontrar a minha página em
www.facebook.com/FilipeGuerrinhaRemax/
Desafio Mental…
Quantos animais de cada espécie,
Moisés colocou na sua arca?
(Resposta mais em baixo…)
S DICAS SIMPLES QUE PODEM FAZER TODA A DIFERENÇA
4 Formas Infalíveis Que Ajudam
a Diminuir os Níveis de Stress...
O stress e a ansiedade são reações
naturais a inúmeras situações diárias.
Mas estes são inimigos da nossa
saúde!
Afetam o sistema cardiovascular,
digestivo e a saúde mental.
Para o ajudar a combater o stress, eis
4 dicas muito simples que pode
colocar em prática já!
1 – Faça uma tarefa de cada vez.
Acumular tarefas é muito frequente e
o receio de esquecer algo importante
aumenta os níveis de ansiedade e de
stress.
Organize-se por objetivos e tarefas e
cumpra-os individualmente, sem
sobreposições.
2 – Aposte numa dieta rica em
ómega 3. Estudos indicam que uma
dieta com ácidos gordos como o
ómega 3, ajuda a diminuir dos níveis
de cortisol.
Um estímulo stressante desencadeia o
aumento da produção de cortisol,
provocando uma alteração no
metabolismo e, a longo prazo, afeta o
sistema imunológico.
A gordura presente no ómega 3, tem
uma ação anti-inflamatória e protetora
do sistema nervoso, prevenindo a
ansiedade e o stress.
3 – Evite treinar em excesso. O
exercício físico tem inúmeros
benefícios para corpo e mente
contudo, em excesso, o corpo não
consegue recuperar, provocando uma
sensação de cansaço constante.
4 – Deitar cedo. Numa sociedade
onde todo o tempo parece pouco, as
horas de descanso são, muitas vezes,
comprometidas. Mas o descanso é
algo que não deve ser descurado…
Não se esqueça que “Deitar cedo e
cedo erguer, dá saúde e faz crescer!”
COMO VER A VIDA MARINHA ATRAVÉS DO COMPUTADOR?
Delícia de amêndoa com canela
Ingredientes:
200g de Açúcar; 150g de Amêndoa em
pó; 10 Gemas; 3,5 dl de Água; 1 Pau de
Canela; 1 Casquinha de Limão.
Preparação:
RECEITA DO MÊS...
Deite a água num tacho, junte o açúcar,
o pau de canela e a casca de limão.
Leve ao lume e deixe ferver até o
açúcar dissolver.
Numa tigela, bata as gemas.
Junte o preparado anterior, em fio e
mexendo sempre.
Verta novamente no tacho e leve ao
lume, mexendo continuamente até
começar a engrossar mas sem deixar
ferver.
Retire do lume, rejeite a canela e o
limão, adicione a amêndoa em pó e
mexa bem.
Deite em taças individuais, leve ao frio
até ficar fresco e sirva decorado a
gosto.
Pode polvilhar com amêndoa partida e
canela em pó. Bom apetite!
Fonte: Teleculinária
A vida marinha suscita uma enorme curiosidade pela
beleza de observar os animais no seu meio natural, e pela
tranquilidade que este ambiente proporciona.
Se gosta de animais marinhos e gostaria de poder observar
de perto o fundo do mar, saiba que já pode fazê-lo a partir
de sua casa!
O site www.montereybayaquarium.org/ tem dez câmaras
no oceano. Aqui, poderá escolher a que deseja ver, e assim,
ter a incrível experiência de mergulhar, sem sair de casa.
Existem exposições e vídeos narrados para que possa
conhecer a fascinante vida no fundo do oceano.
SOLUÇÕES...
Desafio Mental:
Zero! Quem construiu a arca foi Noé…
Exercite o Seu Cérebro:
8 triângulos.
Os triângulos mais pequenos têm como
base a aresta do quadrado. Os restantes
têm como base a diagonal do quadrado.
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FILIPE GUERRINHA Página nº 4
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CANTINHO IMOBILIÁRIO…
GRATO por ler a minha newsletter pessoal Ao Seu Serviço!
A minha intenção é produzir uma newsletter que seja ao mesmo
tempo divertida e que tenha conteúdos úteis para si.
O seu feedback construtivo é sempre bem-vindo.
IMÓVEL EM DESTAQUE
Este espaço é seu! Utilize-o para colocar qualquer questão que tenha acerca do
imobiliário. Terei todo o gosto em responder. Eis a pergunta deste mês…
P. Gostaria de trocar de casa e ouvi
falar na possibilidade de fazer uma
permuta. O que é uma permuta e
como funciona este processo?
R. Para quem procura trocar de casa, leia-se vender uma e comprar outra, a
permuta é uma possibilidade a considerar.
Uma permuta é, essencialmente, uma troca de imóveis, sem que seja
necessário que as características dos dois imóveis sejam iguais.
Qualquer proprietário pode trocar o seu imóvel por outro.
Para que isso aconteça, apenas é preciso encontrar um outro proprietário
que esteja interessado no negócio.
No caso do valor dos imóveis ser diferente, é necessário proceder ao
pagamento do valor da diferença, por parte do proprietário que adquire o
imóvel de valor superior.
O processo burocrático de uma permuta de imóveis é mais simples
quando comparado com o processo de compra e venda.
Para oficializar a compra, é necessário que comprador e vendedor
assinem um documento de troca, o que reduz custos com os emolumentos
notariais.
Caso seja necessário obter financiamento, terá de contratar um novo
crédito à habitação.
Um dos grandes atrativos deste processo são as vantagens fiscais,
nomeadamente a isenção ou redução de IMT.
Se necessitar de um esclarecimento sobre esta ou outras questões
relacionadas com a permuta de imóveis, poderá sempre contactar-me!
Terei todo o gosto em acompanhá-lo de forma competente neste processo.
Apartamento T3 na Cidade Sol
Barreiro
OUTRAS OPORTUNIDADES
Apartamento T2 no Barreiro
PROCURA UMA CASA NOVA? Se está a pensar comprar casa, solicite hoje
mesmo o meu Relatório Especial: “COMO EVITAR 8 ERROS COMUNS QUE ATÉ
OS MELHORES INVESTIDORES COMETEM!”. Ligue para o 914 198 514 e terei
todo o gosto em enviar-lhe um exemplar gratuito!
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Os conteúdos desta newsletter têm objectivos
meramente informativos e de entretenimento. Eles não
devem substituir o aconselhamento profissional legal,
jurídico, médico ou de outros serviços específicos.
Procure sempre um profissional competente para
responder às suas questões específicas.
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