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“Isso tende a desidratar suas células, suas mucosas, suas respostas imunológicas, que
você produz anticorpos nas mucosas, que quando têm contato com um vírus, um fungo
ou uma bactéria, eles atacam. Você diminuindo essa secreção você favorece que esses
germes fiquem no trato respiratório e possam causar inflamação. 3'19'' Então, o tempo
seco, temperaturas que variam de 15, 20, 25 graus... favorecem o assentamento, a
colonização da tua árvore respiratória por esses agentes agressores”, diz Marcos Cyrillo,
diretor da Sociedade Brasileira de Infectologia.
As recomendações são as de se hidratar, boa alimentação e dormir bem Além disso,
tomar a vacina contra a gripe - ela não protege do novo coronavírus, mas ajuda a
prevenir outras doenças respiratórias.
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