Revista Condominio Sao Lucas_Edicao2

PALAVRA DO EDITOR

ÍNDICE

06 - SÃO LUCAS

10 - ODONTOLOGIA

Dê o seu melhor sorriso para o mundo

12 - COMUNICAÇÃO E MARKETING

PARA A SAÚDE

Os perigos de um caminho que precisa ser

construído com competência

14 - CINEMA

A cidade e as flores, uma aventura

cinematográfica

16 - MOTIVACIONAL

Evoluções machucam, mas comodismo

mata

19 - OFTALMOLOGIA

Diagnóstico precoce e tratamento do

glaucoma podem evitar cegueira

24- BEM-ESTAR

A arte de envelhecer bem

25 - NUTRIÇÃO

10 Mitos sobre alimentação saudável

26 - PEDIATRIA

Acompanhamento pediátrico auxilia no

desenvolvimento e promoção da saúde

27 - PEDIATRIA

Medicina atualizada para ensinar a ser

saudável por toda a vida

28- PNEUMOLOGIA

A importância da prevenção e do

diagnóstico precoce das doenças

respiratórias na infância

30 - ADOÇÃO

Corrida da adoção é um marco na

conscientização

32- DERMATOLOGIA

O sucesso dentro e fora do consultório

que se tornou referência para quem busca

beleza e saúde de um jeito único

34 - GASTRONOMIA

Vinho e saúde

38 - DERMATOLOGIA

Prevenção é o segredo para envelhecer

bem

46- COLOPROCTOLOGIA

Consulta de prevenção no

Coloproctologista é recomendada para

homens e mulheres

48 - HOMEOPATIA

O poder da Homeopatia

50 - ALERGIA

Alergias: um sinal de alerta?

54 - BELEZA

Livre-se dos pelos de uma vez por todas

58 - ACONTECEU NO SÃO LUCAS

Professores aprendem as fantásticas

técnicas do pilates clássico

64 - TURISMO

Tauá Araxá: Tão perto e repleto de opções

para você ser feliz

4 | SÃO LUCAS MAGAZINE

SÃO LUCAS MAGAZINE

É com imensa satisfação que fazemos chegar às mãos dos nossos leitores mais uma

edição da São Lucas Magazine. Ela espelha o trabalho de uma equipe consciente do

dever de valorizar a segurança e a comodidade dos condôminos e de todos que aqui

frequentam, sejam eles pacientes ou colaboradores. Por mais de dois meses, vários

profissionais, entre jornalistas, designers e publicitários, participaram deste trabalho

com o único propósito de produzir o que há de melhor em informação

voltada a todos os leitores.

Os mais variados assuntos, entre eles saúde e entretenimento, bem como bem-estar,

turismo e moda preencheram as páginas desta publicação, e tudo isso pelos melhores

profissionais de cada área. Eles trouxeram informações indispensáveis oriundas de todos

os que desenvolvem suas atividades no condomínio, com o objetivo único de colaborar

com a saúde, não só física, bem como intelectual de todos.

Por fim, um agradecimento em particular ao nosso síndico, sr. Glaico Araújo, pela

disponibilidade com que sempre nos atendeu e pelo seu empenho para que tudo saísse

a contento, bem como à gestora do São Lucas Marina Amaral pela sua excelência e próatividade

ao nos proporcionar as melhores opções de conteúdo a esta publicação.

Esperamos que se informem, que se divirtam e que, sobretudo,

essa publicação faça diferença em suas vidas!

Carol Naves

EXPEDIENTE

SÃO LUCAS MAGAZINE

SÍNDICO

Glaico Araújo

www.comercialsaolucasuberaba.com.br | comercial.saolucas@hotmail.com

PUBLICIDADE E COMERCIAL

Marina Bueno Amaral

Avenida Frei Paulino, 364 – Uberaba/MG | 34 3322-2022

www.facebook.com/edsaolucas | www.comercialsaolucasuberaba.com.br |

comercial.saolucas@hotmail.com

DIREÇÃO GERAL, GESTÃO DE COMUNICAÇÃO E ESTRATÉGIA

Carol Naves - Soluções Estratégicas e Comunicação

carolnavesassessoria@gmail.com | 34 9 8815 - 8251

JORNALISTA RESPONSÁVEL

Carol Naves - MTB 20. 129 / MG | carolnavesassessoria@gmail.com

DIRETORA DE CRIAÇÃO E DESIGNER

Márcia Fonseca | marciafonseca28@gmail.com | 34 9 9141.0989

MÍDIA DIGITAL

M28 Comunicação

REVISÃO

Aírton DeSouza | airtondesouza@yahoo.com.br

IMPRESSÃO

Gráfica 3 Pinti Editora e Gráfica | 34 3326 - 8000

DISTRIBUIÇÃO

Gratuita / Dirigida e em bancas de jornais

TIRAGEM

1.200 Exemplares

O Condomínio São Lucas Magazine não se responsabiliza por conceitos emitidos em artigos

assinados. As matérias publicadas podem ser reproduzidas desde que citada à fonte.

APRESENTAÇÃO

SÃO LUCAS!

QUANDO CHEGAR, VOCÊ VAI SE SURPREENDER!

Um amplo espaço projetado para

oferecer conforto e segurança para

você e sua família, o Comercial São Lucas

é um projeto da Hindy Construtora.

A construção, que começou em 2013, foi

entregue no final de 2016 e surpreendeu

os interessados quando foi inaugurado.

O edifício de 11 andares foi inspirado

nas grandes construções verticais

das capitais brasileiras. A fachada robusta

e arquitetura moderna ressaltam

a visão atualizada dos construtores.

Inovação e empreendedorismo, este é

o primeiro comercial da área da saúde

em Uberaba e região. Um espaço totalmente

desenvolvido para quem busca

infraestrutura e atendimentos de excelência.

O atendimento é incrível! Lá

eles oferecem muito mais que você pode

buscar. A seriedade e atenção de uma

equipe que preza pelo bom atendimento

e a satisfação dos pacientes. Com mais de

Glaico Araújo, síndico do São Lucas

30 especialidades, o São Lucas tornou-se

uma referência entre os profissionais da

cidade.

Glaico Araújo é o síndico do São Lucas.

Com quase 2 anos de funcionamento,

ele celebra os excelentes resultados e

a visibilidade que o edifício tem apresentado

nos últimos meses. “O nosso

espaço tem 11 andares, 4 andares de

estacionamento,154 salas e 5 lojas. O

sucesso do empreendimento reflete

em mais de 100 profissionais na área

de saúde em atendimento diário. O

São Lucas foi um sonho empreendedor!

Uberaba merecia atendimento

de excelência, infraestrutura e as

melhores condições para desfrutar

com tranquilidade dos atendimentos

de saúde”.

A gestora do Edifício, Marina Amaral,

ressalta a importância da segurança

no local e dos investimentos feitos

para levar mais comodidade e resultados

aos frequentadores. “O assunto

segurança mexe com o nosso inconsciente.

Quando começamos a desenvolver

os processos de atendimento e

recepção, nós focamos em oferecer o

máximo de segurança para nossos

condôminos e seus pacientes. Nossos

pacientes querem permanecer em um

local seguro, com variedade de especialistas,

atendimento e infraestrutura

compatíveis.”

O São Lucas oferece o melhor para

você! Recepção com monitoramento 24

horas, estacionamento, refeitório, banheiros

com acessibilidade, vestiários para

funcionários, salas de resíduos, depósito

de material de limpeza, espaço totalmente

monitorado e recepções em todos

os andares com televisão e ambiente climatizado.

Atualmente, é o primeiro espaço

em Uberaba a oferecer atendimento

24 horas. Outro grande diferencial é

o estacionamento próprio. Com mais de

380 vagas cobertas, os frequentadores

têm a opção de guardar seu carro com

comodidade e segurança, dentro do

próprio condomínio.

Com sorriso no rosto, os colaboradores

mostram que aqui você é o mais

importante!

Diego Lemos, Vinicius Silva, Carlos Seabra, Jeferson Estevam, Maria Santos, Cintia Silva, Janaína Souza, Marina

Amaral e Camila Nascimento, alguns dos colaboradores do São Lucas.

ODONTOLOGIA

DÊ O SEU MELHOR

SORRISO PARA O MUNDO

POR JÚLIO CARVALHO

Cirurgião Dentista especialista em Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial, Cirurgia das Deformidades

Craniofaciais, Cirurgia Ortognática, Patologia Oral, Implantodontia e Reabilitação Oral.

Nosso consultório particular foi fundado

em 2017, está instalado na região

de excelência dos profissionais das áreas

de saúde, na bela cidade mineira de

Uberaba-MG, com estrutura exclusiva

para atender as necessidades dos pacientes,

disponibilizando de avançados

equipamentos e modernos materiais

utilizados para a execução dos mais variados

procedimentos concernentes à

Cirurgia e Traumatologia Bucomaxilofacial,

bem como outras áreas da especialidade,

como Implantodontia, Periodontia,

Reabilitação Oral, Patologia Bucal e

Diagnóstico.

Nosso trabalho é dirigido à ampla

Reabilitação Bucofacial que integra

as especialidades odontológicas e

médicas com o intuito de agilizar o

tratamento com grande comodidade.

Cirurgias Orofaciais menos invasivas

de pequena e média amplitude,

bem como cirurgias de grande porte

que envolve o complexo bucomaxilofacial,

sendo essas realizadas em

Hospitais de Uberaba-MG sob anestesia

geral, sedações venosas e inalatórias

que são os casos de Traumatologia

dos Ossos da Face “Fraturas

e Sequelas” - Deformidades Dentofaciais

“Cirurgia Ortognática” - Enxertos

Ósseos e de Tecido Mole “Reconstruções

Teciduais” – Disfunção

Temporomandibular “A.T.M” – Diagnóstico

e Estomatologia “Doenças

Orais e Maxilofacial”.

A boa aparência e um belo sorriso

é a expressão máxima da face, que

representa papel fundamental no

relacionamento social, psicológico e

biológico de cada ser humano. A odontologia

é uma ciência promotora de

saúde com fins estéticos e funcionais.


Seguindo os preceitos do empreendedorismo

na área de saúde, pretendemos,

com transparência, ousadia

e inovação através de nosso trabalho,

estreitar laços e relações com os

profissionais de todas as áreas afins,

para que juntos possamos elevar ainda

mais a qualidade do tratamento

oferecido à população de Uberaba-MG

e região, através de alternativas clínicas

e cirúrgicas que possam culminar

em melhores resultados estéticos

e funcionais para os nossos pacientes.

Estamos sempre disponíveis para

discussões de casos que necessitem de

avaliação e interveniência cirúrgica

de um especialista em Cirurgia e

Traumatologia Bucomaxilofacial.

CIRURGIA E TRAUMATOLOGIA

BUCOMAXILOFACIAL E

CIRURGIA DAS DEFORMIDADES

DENTOFACIAIS

Especialidade odontológica que

corrige e reabilita de forma integrada

as afecções da face que impedem o paciente

de ter um convívio social sadio e

confortável. Tratamos desde pacientes

com traumatismos orais e maxilofaciais,

bem como maxilares mal posicionados

em suas bases ósseas com desarmonias

e assimetrias faciais que envolvem osso

e tegumento mole, até aquele incômodo

dente “siso” com erupção atípica associada

a inclusões e impacções diversas

que ocasionam problemas aos dentes

vizinhos, má oclusão, inflamações e infecções

não desejadas nas horas mais

inesperadas.

IMPLANTE E PRÓTESE

DENTÁRIA

O princípio da Implantodontia é a

“Osseointegração” que ocorre quando

a raiz artificial de titânio “Implante” se

liga ao osso humano.

A instalação de coroas dentárias

sobre implantes, em alguns casos,

pode ser realizada de forma imediata,

permitindo que o paciente seja reabilitado

em curto prazo. Entretanto, a

reabilitação bucal se completa após

alguns meses. Realizado de forma

planejada e com resultados funcionais

e estéticos concretos, o implante

proporciona um novo impulso à prótese

dentária, permitindo um tratamento

eficaz para casos antes insolúveis,

quando se pensava apenas em

prótese convencional.

PERIODONTIA CLÍNICA

E ESTÉTICA

Especialidade da odontologia que

trata dos problemas que acometem gengivas

e tecidos de sustentação e suporte

dentário denominados “Periodonto”

O principal sinal de que há problema

no periodonto é o sangramento gengival

que pode ser acompanhado de edema,

“inchaço”, mobilidade dental ou mau

hálito.

A dor normalmente não está presente,

mas pode ocorrer em casos agudos.

A correta escovação associada a visitas

periódicas ao cirurgião-dentista para

uma limpeza são fatores determinantes

na prevenção e manutenção da saúde

gengival.

O sorriso de uma pessoa depende

não só do tamanho, forma e cor dos

dentes, como também da gengiva. A

“Periodontia Estética” atua no delineamento

de contorno da altura e espessura

gengivais por meio da “Cirurgia Plástica

Periodontal”. Assim, sorrisos excessivamente

gengivais ou raízes expostas

que doem e predispõem a cáries, podem

ser tratados, garantindo uma estética do

sorriso mais agradável.

ENTREVISTA

COMUNICAÇÃO E MARKETING PARA A SAÚDE

OS PERIGOS DE UM CAMINHO

QUE PRECISA SER CONSTRUÍDO

COM COMPETÊNCIA

POR SÃO LUCAS MAGAZINE

A PROFESSORA UNIVERSITÁRIA

FABIANA SILBOR É

PESQUISADORA DAS ÁREAS

DE CIÊNCIAS SOCIAIS E

EMPRESARIAIS. COM UMA

VASTA EXPERIÊNCIA DE

MERCADO, QUE INCLUI O

DOMÍNIO DA COMUNICAÇÃO

NAS VÁRIAS ESFERAS DO

JORNALISMO, COMUNICAÇÃO

EMPRESARIAL E MARKETING,

ELA TEM CRIADO MODELOS

PERSONALIZADOS DE SUCESSO

PARA ESPECIALISTAS DA

ÁREA DE SAÚDE AO APONTAR

DIFERENCIAIS QUE DEVEM

SER UTILIZADOS POR QUEM

PRETENDE SE DESTACAR

NESSE SEGMENTO. SE VOCÊ

QUER ENCONTRAR CAMINHOS

PARA SER RECONHECIDO,

COM UMA PLATAFORMA

DE COMUNICAÇÃO ÉTICA E

TRANSPARENTE, VAI GOSTAR

DESSA ENTREVISTA

EXCLUSIVA.


Foto Francis Prado

Qual o maior equívoco dos

empresários ultimamente?

A falta de assessoria competente

para construir uma marca

vitoriosa. Se você acha que basta

abrir as portas e o consumidor vai

disputar a sua empresa, acredite,

você está errado. Você está errada.

Além disso, você quer mesmo qualquer

cliente? O inadimplente? O

sem educação? O que vai falar mal

da sua clínica, consultório, organização,

faça o que você fizer? Empresas

de saúde devem criar valor

para os clientes e construir fortes

relacionamentos com pessoas que

partilham as mesmas

ideias de sucesso.

Mas, como fazer

isso? É preciso entender

o mercado, as

necessidades e os desejos

das pessoas...

Elaborar uma estratégia,

desenvolver um

programa superior de

relacionamento, criar a

satisfação. Você precisa

contratar um excelente

especialista em Comunicação,

em Marketing,

para definir os passos

certos e lhe oferecer

consultoria para promover

seus diferenciais.

E como vou saber

escolher? Basta olhar

para a sua competência.

Todos os seus investimentos

em equipamentos,

estruturas

físicas, conhecimento

merecem um planejamento

estratégico de

comunicação tão competente

quanto você. E

nessa hora, se o critério

de escolha do profissional

for só preço, assim

como em todas as profissões, inclusive

na sua, o ditado popular pode se

repetir: o barato sai caro. A cultura e

a personalidade individual formam

os desejos e o consumidor vai procurar

produtos, serviços, informações

ou vivências que satisfaçam.

Também é importante perceber as

necessidades ocultas do cliente. E

isso exigirá experiência, expertise

e formação adequada desse profissional.

Como posso atender melhor

os meus clientes?

É importante compreender os

objetivos deles, as suas habilida-

ENTREVISTA

des e as oportunidades em um mercado

em constante transformação.

Entenda que sua empresa tem um

conjunto de negócios, com produtos

e ofertas diferentes e dividir o atendimento

para grupos distintos de

compradores com diferentes necessidades,

características ou comportamentos,

amplia suas oportunidades.

A gestão de empresas de saúde,

assim como as demais, exige ética e

diferenciais personalizados no atendimento.

Portanto, é fundamental

definir o seu posicionamento de mercado,

fazendo com que sua empresa

ocupe um lugar distinto e desejável

na mente dos consumidores em relação

à concorrência.

Qual deve ser o significado da

minha empresa para os clientes?

Os seus serviços e produtos significam

soluções para as pessoas. O

preço, o tempo de espera, a maneira

como é tratado significam os custos

para o consumidor. O local, o ponto,

onde está a empresa; se tem segurança,

estacionamento, conforto,

atributos que devem ser percebidos

como comodidades e diferenciais

para a fidelização. E todo o seu investimento,

apenas, será reconhecido

se você tiver sucesso na maneira

como vai comunicar com os seus

pacientes, consumidores, clientes.

E, pode apostar, vai muito além de

propaganda.

Vou ter que me comunicar com

quem?

Com outras empresas, outros profissionais,

com a comunidade no entorno,

com formadores de opinião que

influenciam a imagem pública do seu

negócio, com colaboradores, administradores,

imprensa, entre outros. E,

para consolidar uma mensagem com

excelência, precisará compreender

informações sobre a personalidade e

autoimagem do seu cliente. Os fatores

que o motivam, as crenças e atitudes

que o farão fidelizar a você.

Qual o melhor resultado?

Quando todos ganham. Não há

vitórias em guerras. Lembre-se de

que a sua qualidade de vida, as suas

expectativas, o seu bem-estar, a sua

prosperidade, a realização dos seus

propósitos, estão diretamente relacionados

com o valor que as pessoas

atribuem aos seus diferenciais.

E devido à humanidade em crescimento,

você pode ser um acumulador

de clientes, mas só reconhecerá

seu próprio sucesso se assumir que

é bom no que faz e, para isso, precisará

se conectar com outras pessoas

que também são boas naquilo que

fazem e usarão todos os conhecimentos

para elevar você e sua empresa.

Você ganha, seus clientes ganham,

a sociedade ganha com gente

bem sucedida e feliz.

SÃO LUCAS MAGAZINE |

13

ACONTECEU

A CIDADE E AS FLORES

UMA AVENTURA CINEMATOGRÁFICA

POR AÍRTON DESOUZA

Roteirista

Fotos: Marcos Resende Fotografia

Sabíamos desde o início que nossa

empreitada não seria das mais simples!

Fazer um longa-metragem aqui

no interior das Minas Gerais, sem a

mínima estrutura possível, apesar de

todos os avanços tecnológicos que temos

à nossa disposição hoje, justifica

bem o termo aventura. Acredito que,

quando decidimos por fazer cinema,

e isso se viabilizou pela fundação da

Urukubaka Filmes, seria muito mais


pelo prazer, pelo gosto do desconhecido,

pelo enfrentamento das adversidades

do que pelo oposto de tudo isso.

Feitos os acertos iniciais, decidido

o que contar, as histórias de pessoas

simples de uma pequena cidade, seus

heróis, seus mitos, seus medos, suas

superações, fomos à luta. Um concurso

de redações e a escolha de algumas

dessas histórias. Empenho máximo

de todos, empolgação de praticamente

toda a comunidade, entusiasmo de

nossa parte, por estarmos fazendo cinema,

o que de fato sempre quisemos

fazer. Elaborado o roteiro, fizemos

a leitura com várias pessoas que se

emocionaram, lembraram-se de histórias

e episódios que eles mesmos viveram.

Acertados todos os detalhes, planejado

tudo como deve ser, recursos

disponibilizados, lá fomos nós para o

primeiro dia de filmagens. Natural-

mente, uma chuva imprevista acabou

com os nossos planos e nada foi feito

naquele primeiro momento. No segundo

dia, tudo acertado, exceto que

esqueceram de combinar com as pessoas

onde se dariam as locações e, tudo

cancelado, estresse e partimos nós em

busca de um outro local. Conseguimos e

tudo teve seu início. Daí em diante, tudo

é história,

inclusive a

verba que

não foi suficiente,

o

diretor de fotografia

que

esquecia as

lentes, além

de tantos outros

atropelos

de última

hora, como,

pasmem, o

capotamento de um carro de boi. Finalizadas

as gravações, partimos para uns

dias de férias, ao menos para nos livrarmos

das imagens uns dos outros à nossa

frente, sempre lembrando que alguma

coisa não ia bem. Mas, terminamos, e aí

está este épico rural, misto de drama e

humor, muita dificuldade e superação,

orgulho para muitas pessoas e indiferença

para tantas outras. E quando o

projetamos, ao menos por momentos,

esquecemos que não foi fácil, que muitos

que se comprometeram não apareceram,

que houve desentendimentos, mas

como toda grande obra, cercada da aura

que só os deuses das artes podem supor,

determinar ou tentar explicar.

Fazer um

longa-metragem

aqui no interior

das Minas Gerais...

justifica bem o

termo aventura.

Imprevistos acontecem.

E algumas vezes podem afastar

você do trabalho.

O Porto Seguro Vida Individual é um seguro que se adapta a diferentes perfis

e oferece coberturas flexíveis para você escolher conforme suas necessidades e

de sua família.

Com a cobertura Diária por Incapacidade Temporária (DIT) caso você precise

se afastar das suas atividades profissionais no período de até 1 ano, a Seguradora

indenizará até R$1.000,00 por dia de afastamento, contando a partir do 10° dia

em caso de doença ou acidente coberto pelo seguro.

Saiba mais:

(34) 3312 1198

Av. Guilherme Ferreira 800 sala 09

Uberaba - MG

Informações reduzidas. Consulte as condições gerais. Seguro garantido por Porto Seguro Cia de Seguros Gerais S.A CNPJ:

61.198.164/0001-60. Seguro Vida Individual –Processo SUSEP 15414.902186/2014-52. O registro deste plano na SUSEP

não implica, por parte da Autarquia, incentivo ou recomendação à sua comercialização. A aceitação do seguro está

sujeita à análise do risco. (11) 3366 3377 (Grande São Paulo) l 0800 727 9393 (Demais localidades) 0800 727 2746 (SAC

-informação. reclamação e cancelamento) 0800 725 8736 (Atendimento exclusivo para deficientes auditivos) 0800 727

1184 (Ouvidoria) www.portosegurovida.com.br. Não fazer distribuição deste material em vias públicas.

MOTIVACIONAL

R E F L E X Ã O

EVOLUÇÕES MACHUCAM,

MAS COMODISMO MATA

Existe

uma decisão,

permanentemente,

em dúvida em

nossas atitudes. O

mundo assiste com

interferências. Ora

ditas, ora silenciadas.

Mas a escolha é sua,

assim como os preços

e os méritos...


Enganam-se os mais conceituais

ao pensarem que esse texto conduz o

leitor. As frases aqui impressas passam

longe da conceituação das diversidades.

Para isso, temos letrados

mais inspirados e apropriados. Essa

é uma reflexão que declara a nova comunicação:

a da evolução.

Em plena “Era do Desassossego”,

ocos se mudaram para o peito e as

borboletas da emoção vivem de salpicar

estômagos mais por estresse do

que por paixão. E isso não é coisa de

homem ou de mulher. É de gente. De

seres que nascem para ser humanos,

mas estão perdendo a diretriz do natural.

Decidimos com convicção abdicar

do compartilhar. Esquecemos o princípio

básico do milagre: duas partes

completas se unem e juntas são capazes

de construir. Pensamos em ser

plenos, cultuando a radical independência,

mas não queremos pagar o

preço dessa exatidão: a solidão. Desrespeitamos

o tempo. Síndrome da

vida lotada e valorizamos, desesperadamente,

alguém que nos atenda

prontamente. A instantaneidade está

travestida de oásis. Estamos um povo

‘miojo’!

Duvidamos das contrapartidas

do Universo. Confiança parece uma

ameaça à sobrevivência. Apossamos

de todas as responsabilidades e as relatamos

como impossibilidades, em

traduções equivocadas, compulsivas

e irritantes. Acreditamos na desistência.

E erguemos taças para brindar

novas vivências, que chegarão

lotadas de velhos equívocos.

Egoísmo virou sinônimo de salvação.

Sensualidade, moeda para troco.

Cansaços, motivos para a destruição.

Dores, alternativas para se vingar!

Onde estamos? Somos iguais

ainda? Mas quem éramos mesmo?

Precisamos de novos sonhos, nobres

vocabulários, doces realizações. Encontramos

todos os motivos para a

insatisfação. Agora é possível experimentar

a salvação. Vivência que não

vem pronta na latinha, com data de

validade, em pequenas porções, para

usar em um modo que concentre e

tempere tantos anseios e desencontros

de uma maneira singular.

Será que vamos apreciar ainda

mais a destruição? Todas as setas

intelectuais, fictícias, emocionais,

indicam para o sim, mas podemos

aprender a resistir. Nascem composições

para corações que rebatem sobressaltos!

Mereça, sinta, sobreviva, idealize,

fortaleça, triunfe. E quando a receita

faltar um ingrediente, permita-se

experimentar outros. Pode ser que

desande, ou talvez se torne melhor:

a alquimia de evoluir está na escolha

da sua comunicação. Se elas forem

férteis, novas colheitas acontecerão.

Se forem inapropriadas, as sementes

não brotarão. De uma forma, ou de

outra, haverá um tempo para despedir

e outro para recomeçar.

Passar por transformações dói.

Mas, não passar, mata.

•

POR FABIANA SILBOR

Professora Universitária, especialista em

Ciências Sociais e Empresariais.

OFTALMOLOGIA

DIAGNÓSTICO PRECOCE E

TRATAMENTO DO GLAUCOMA

PODEM EVITAR A CEGUEIRA

POR CAROL NAVES

De acordo com a estimativa de

centros de pesquisas internacionais

e da Organização Mundial da

Saúde (OMS), em 2020, 80 milhões

de pessoas poderão ter glaucoma

no mundo e, em 2040, esse grupo

somará 111,5 milhões. As previsões

não são animadoras, por isso é tão

importante procurar um especialista

para evitar a cegueira e ter

mais qualidade na visão. A dra.

Graziela Massa Resende é formada

pela Universidade Federal do

Triângulo Mineiro, com residência

médica e doutorado em oftalmologia

pela Unicamp. Em entrevista

exclusiva para a Revista São

Lucas, ela conta sobre o glaucoma,

alerta sobre o diagnóstico precoce

e evidencia os tratamentos para a

qualidade de vida dos pacientes.

São Lucas Magazine: O que é

o glaucoma? Todas as pessoas podem

ter?

Dra. Graziela Massa Resende:

O Glaucoma é uma doença crônica

degenerativa na qual ocorre um aumento

da escavação do nervo óptico

e perda do campo de visão, podendo

causar cegueira de forma irreversível.

Qualquer pessoa pode ter glaucoma,

crianças ou adultos. Os casos

mais comuns ocorrem nas pessoas

com mais de 40 anos de idade.

Infelizmente o glaucoma é uma

doença assintomática na maioria das

vezes, mas pode ser detectado em

uma consulta oftalmológica de rotina.

A pressão intraocular alta, aumento

da escavação do nervo óptico

e alterações de campo visual são os

principais sinais. Em casos específicos

de glaucoma de ângulo fechado,

pode haver dor súbita e intensa no

olho, baixa de visão, náuseas e vômitos.

No glaucoma congênito, pode

haver fotofobia, mudança na cor do

olho e crescimento do globo ocular.

Glaucoma tem cura? Qual o tratamento

ideal?

Não tem cura, mas tem controle.

O tratamento depende da gravidade.

Na maioria das vezes, é feito com colírios

hipotensores oculares. Nos casos

avançados ou de difícil controle,

às vezes, é necessário cirurgia.

Quais os exames necessários

para o diagnóstico?

Vários exames clínicos e complementares

são necessários, como medida

da pressão intraocular, fundoscopia

para avaliação do nervo óptico, gonioscopia,

curva diária de pressão, campo

visual, avaliação da espessura corneana

e tomografia de coerência óptica.

Qual é a pressão intraocular

normal e a ideal?

A pressão normal varia de 6 a

21mmHg, com uma média de 15

mmHg. A pressão ideal deve ser individualizada

e depende se o paciente

apresenta ou não glaucoma e da gravidade.

Qual o intervalo ideal entre

consultas para o controle do glaucoma?

Para prevenção, a consulta anual

é suficiente. No caso de pacientes

com glaucoma, eles deverão ser avaliados

a cada 3 a 6 meses, dependendo

da gravidade.

A pressão intraocular pode ser

maior pela manhã e diminuir ao longo

do dia. Pode apresentar pequenas

diferenças entre os dois olhos.

O colírio usado para baixar a pressão

ocular deve ser usado sempre?

O colírio é usado de forma contínua.

Provavelmente, se a pressão

intraocular está normalizada, é pelo

efeito dos colírios e pode voltar a subir

caso os mesmos sejam suspensos.

Bebês podem ter glaucoma? É

uma doença hereditária?

Bebês podem apresentar glaucoma

congênito e se manifesta ao

nascimento ou primeiros meses de

vida. É uma doença hereditária e tem

maior risco nos parentes de 1º grau.

O glaucoma pode deixar o paciente

cego? Quando é operado, a

visão pode voltar?

O glaucoma pode causar cegueira

irreversível nos estágios mais avançados.

A cirurgia tem como objetivo

o controle da pressão. A visão nem

sempre é recuperada após a cirurgia.

Quando se opera, o problema da

pressão está resolvido?

Nem sempre. A pressão pode voltar

a subir mesmo após a cirurgia, dependendo

da gravidade do glaucoma

e do processo de cicatrização de cada

paciente.

Como eu posso descobrir se tenho

glaucoma? Quais os sinais e os

sintomas?

A pressão intraocular pode variar

no decorrer do dia e precisa

ser igual em ambos os olhos?


19

DRA HELIA

DR HÉLIO M

DRA GRAZI

DRA DÉBOR

DRA MÔNI

DR REINALD

DR DENIS C

DRA LORRA

DRA GABRI

DR RENATO

DR SAULO C

DR AUGUST

Travessa Satyro Silva de Oliveira, 136

B. Centro - Uberaba-MG

Fone: (34) 3331-6100

EM BREVE, NOVA UNIDADE SÃO LUCAS

CORPO CLÍNICO

DRA HELIA SOARES ANGOTTI

DR HÉLIO MASSA

DRA GRAZIELA MASSA RESENDE

DRA DÉBORA GUIMARÃES RESENDE

DRA MÔNICA TOSTA DE LIMA

DR REINALDO FUJITA

DR DENIS CARDOSO HUEB

DRA LORRANA LUYSSE DOS ANJOS ASSIS

DRA GABRIELA RAVAGNANI DONADELI NASCIMENTO

DR RENATO A. P. F. C. VELLOSO VIANNA

DR SAULO COSTA MARTINS

DR AUGUSTO CARDOSO TREME

EXAMES E PROCEDIMENTOS

REALIZADOS

EXAMES

TRATAMENTOS

CIRURGIAS

CONSULTÓRIOS MODERNOS, CENTRO DE DIAGNÓSTICO E

CIRÚRGICO COM EQUIPAMENTOS DE ÚLTIMA GERAÇÃO PARA

PROPICIAR MAIOR CONFIABILIDADE NOS RESULTADOS.

36

S

Acesse:

BEM-ESTAR

PILATES CLÁSSICO

POR ANDREZZA PAPINI

Mestre em Educação Física com formação em Pilates Clássico.

A tradição e

a originalidade, a

famosa metodologia

a favor da sua

mente, do seu corpo

e da sua vida.

Hoje em dia, quando ouvimos falar

em Pilates, já reconhecemos a importância

dessa escolha para a saúde, a

estética, o bem-estar. O método se popularizou

e tornou-se o principal aliado

na busca de um corpo e mente saudáveis.

Mas, agora, você vai aprender um

pouco mais. Sim! Existem dois tipos de

Pilates: o clássico e o contemporâneo.

Por que o Pilates Clássico é tão

diferenciado? O Método Pilates, originalmente

chamado Contrologia, surgiu

na década de 20 e se apresentava como

um método de condicionamento físico

e mental. Abrangia alguns conceitos

de saúde mais amplos, além do próprio

exercício em si.

Seu criador, Joseph Pilates, após

anos de estudo nas diversas áreas do

conhecimento, estruturou uma metodologia

de exercícios que modificaria

nossos hábitos e postura em relação

à vida e ao cuidado com a saúde. Por

ser uma metodologia, os exercícios têm

nome específico, devem ser executados

em uma ordem adequada e níveis de

intensidade diferentes. Dessa forma,

todos iniciam do mais básico e, conforme

vão adquirindo capacidades físicas

específicas, autonomia na execução e

consciência do corpo como um todo,

progridem em suas execuções.

O professor ou o instrutor de Pilates

é um suporte. Ele guia o aluno na

exploração e na descoberta de suas

potencialidades, corrigindo o que é

necessário e incentivando a cada desafio

superado. Nesse sistema, o praticante,

por meio de sua disciplina

e dedicação, é responsável pelo progresso

e pelo avanço no método, o que

é mais ou menos parecido com nossa

vida, não é?

Por isso, o Método Pilates modifica

os nossos comportamentos e atitudes.

Isso acontece durante a prática no estúdio,

mas se estende para as rotinas,

na vida. A dinâmica nas aulas oferece

inúmeras possibilidades de execução.

O aluno pode fazer séries deitado, sentado

e em pé, nos diversos equipamentos

do Método.

Vale ressaltar que todos os aparelhos

foram idealizados por Joseph Pilates.

Os aparelhos possuem medidas

específicas e apresentam formato desafiante

ao aluno, não devem facilitar a

prática, pois a aula é um momento de

aprimoramento e superação.

O Pilates Clássico vem se destacando

no mercado ultimamente e respeita

os ensinamentos desenvolvidos pelo

criador. Sabemos que a tecnologia e a

ciência evoluíram muito ao longo dos

anos, e esses benefícios da atualidade

devem e podem ser usados sempre em

favor das pessoas. Mesmo com todo

esse avanço, percebemos que o Método

tradicional é rico em conceitos e

recheado de benefícios que podem ser

obtidos ao praticar, intensamente, o autêntico

Pilates.

Vale a pena experimentar, uma

vez que a atividade física é algo muito

pessoal. Pode ser que você se apaixone

e transforme, não apenas seu

corpo, mas sua vida!


Andrezza Papini

Formação em Pilates Clássico

Mestre em Educação Física

Av. Frei Paulino, nº 364 - Sala 209

(34) 98835.8050 @andrezzapapini

BEM-ESTAR

A ARTE DE ENVELHECER BEM

POR THIAGO MIRANDA

Médico

Nos últimos anos, tem ocorrido

uma mudança na percepção da saúde

pela população em vários aspectos,

indo desde a prevenção e promoção

até o relacionamento com profissionais

da área que buscam meios para

suprir essa demanda. Um grupo especial

que vem se destacando nesse

paradigma, tornando-se o centro das

atenções, recebendo cada vez mais

cuidados, é a população idosa que, a

cada ano, torna-se maior.

Cada vez mais pessoas atentam

para o fato de que elas próprias

podem ser autoras de sua saúde

e que é de extrema importância

uma posição de atitude frente às

questões relacionadas ao bem-estar

e qualidade de vida. Estamos

em uma época em que, alimentar-

-se bem, praticar atividade física

de rotina e ter um sono reparador

deixaram de ser algo visto apenas

por quem gostaria de atingir algum

modelo estético por vaidade

ou status. Atualmente, muitos já

enxergam nessa nova postura uma

oportunidade de viver por mais

tempo e com maior qualidade de

vida. Outro ponto a acrescentar é

o fato de que, anteriormente, uma

rotina com hábitos mais saudáveis

era vista como algo muito caro e

acessível a poucos. Hoje essa realidade

vem-se modificando, quando

se torna possível abranger cada

vez mais um número significativo

de pessoas.

O relacionamento dos pacientes

com os profissionais de saúde acompanha

uma transição: do cuidado

que, anteriormente, visava sobretudo

ao tratamento e às consequências

da doença já instalada, sendo que,

hoje, já contempla uma atenção mais

ampla com enfoque em promoção de

saúde e prevenção das enfermidades.

Torna-se, pois, mais relevante

focar o que pode ser considerada a

causa do problema do que tratar o

que resulta dele.

O grupo da terceira idade tem

se destacado nesse cenário devido

ao crescente envelhecimento populacional

e também a essa mudança

de parâmetros nos quais as pessoas

idosas não buscam apenas sobreviver

mais, porém viver em plenitude

e saudáveis. Torna-se cada vez mais

Na preocupação

com o bem-estar e a

longevidade, as pessoas

buscam meios para

envelhecer com mais

qualidade de vida.”

perceptível que muitas famílias já

vêm implementando rotinas mais

positivas que incentivam todos os

membros de todas as faixas etárias a

um modo de vida menos prejudicial,

o que, com certeza, reflete na longevidade

dos idosos.

Logo, é de grande valia a importância

desse novo panorama do cenário

da saúde em que o indivíduo

se vê com autonomia para buscar

saúde, evitando-se as moléstias. E

também se torna inevitável o aperfeiçoamento

dos serviços de saúde

que precisam estar cada vez mais

aptos para lidar com esse crescente

público cada dia mais exigente em

busca de viver por mais tempo e com

mais qualidade. Por fim, é também

fundamental que mais e mais profissionais

se engajem e se sensibilizem

nesse novo olhar para com o passar

do tempo na vida das pessoas, pois

o que de fato importa, aí está: vida

longa com qualidade.


BEM-ESTAR

POR CECÍLIA MARIA ALKMIM SILVA

Nutricionista, especialista em Nutrição Clínica e Funcional. Pós-Graduação em Nutrição Humana e Saúde pela Universidade

Federal de Lavras. Pós-Graduação em Nutrição Esportiva e Funcional pela VP – Centro de nutrição funcional.

ARROZ COM FEIJÃO

ENGORDA: MITO

O que engorda são os excessos ... e não

um alimento exclusivamente! A combinação

arroz com feijão é muito forte na nossa

cultura alimentar e é sim uma boa combinação

alimentar! Se não quer abrir mão desses

queridinhos, basta incluí-los na sua necessidade

diária de calorias! Converse com o seu

nutricionista.

OVO AUMENTA O COLESTEROL E, POR

ISSO, DEVE SER EVITADO: MITO

70% do nosso colesterol é produzido pelo

organismo e apenas 30% vem de fontes externas,

como carnes, ovos e leite de vaca. O

ovo realmente possui colesterol na sua composição

e, ainda que ele interfira no aumento

dessa substância, trata-se do HDL, conhecido

como bom colesterol. Mesmo o LDL, chamado

de mau colesterol, tem a sua importância

para o nosso organismo. O problema

é quando ele aparece em alta quantidade,

enquanto o HDL está mais baixo do que deveria.

O colesterol é determinante para inúmeras

funções, é a principal matéria-prima

para a formação de hormônios femininos e

masculinos e para a formação da vitamina D

e da bílis, presente no fígado, por exemplo.

É claro que precisamos ficar atentos à forma

como o ovo é preparado. Não vale deixá-lo

submerso no óleo de soja. Na hora de prepará-lo,

por exemplo, basta um fio de azeite

de oliva ou óleo de coco. A proteína presente

nos ovos é a mais completa de todas, mesmo

considerando as de origem animal e ele também

é rico em nutrientes.

COMER VÁRIAS VEZES AO DIA ACELERA

O METABOLISMO: MITO

Apesar de o processo digestivo aumentar

o gasto energético basal, esse efeito é insignificante,

considerando todo o gasto energético

diário. Portanto, comer a cada três horas

não é uma regra e não ajuda a acelerar o metabolismo.

O que acelera o metabolismo é o

ganho de massa muscular!

COMER CARBOIDRATO À

NOITE ENGORDA: MITO

Um grama de carboidrato fornece 4kcal,

em qualquer horário do dia! O excesso e o

tipo inapropriado de carboidratos é que levam

o organismo ao acúmulo de gordura. O

interessante é consumi-los perto dos horários

de maior gasto energético!

GORDURAS DEVEM SER

ELIMINADAS DA DIETA: MITO

A ingestão de gorduras, mesmo as saturadas,

não é um causador isolado de doenças

cardiovasculares. Tudo dependerá da distribuição

de todos os nutrientes na dieta. Do

mesmo jeito que ingerir alimentos fonte de

colesterol não irão diretamente aumentar

seus níveis de colesterol. Comer gordura não

fará obrigatoriamente você armazenar gordura.

Uma baixa ingestão de alimentos fonte

de lipídios pode, por exemplo, prejudicar a

síntese dos hormônios sexuais femininos e

masculinos.

MARGARINA É MAIS SAUDÁVEL

QUE MANTEIGA: MITO

A margarina é menos saudável do que a

manteiga, por possuir gordura hidrogenada,

corantes e conservantes. Esse tipo de alimento

aumenta a toxicidade do organismo,

aumenta o LDL-colesterol e diminui o HDL-

-colesterol, sendo mais prejudicial à saúde.

Opte pela manteiga, de preferência a ghee

(sem impurezas) e consuma a quantidade

estipulada pelo seu nutricionista!

BEBER ÁGUA EM JEJUM

EMAGRECE: MITO

A água é essencial para o bom funcionamento

do intestino, devido às suas inúmeras

funções. Porém, apenas a ingestão de água

não elimina peso, muito menos se for tomada

em jejum. Para que haja o emagrecimento

é fundamental modificar maus hábitos alimentares,

ter o balanço energético negativo

e praticar atividade física regularmente!

ALIMENTOS ORGÂNICOS SÃO

MENOS CALÓRICOS: MITO

A palavra orgânico significa que o alimento

foi cultivado sem o uso de agrotóxicos

e nem aditivos químicos. Dependendo

do alimento, pode até ter um valor calórico

maior que os convencionais. Fique atento

aos rótulos.

TOMAR SUPLEMENTO

ENGORDA: MITO

Quando consumido na quantidade correta,

acompanhado de uma alimentação

balanceada, com orientação nutricional e

associado à prática de exercícios físicos, a

suplementação é muito bem-vinda na prevenção

da perda e construção de massa muscular.

Suplemento proteico só promove o ganho

de peso quando contribui para o excesso

de calorias no seu dia!

CONSUMIR ALIMENTOS NAS VERSÕES

DIET OU LIGHT É MELHOR PARA

EMAGRECER: MITO

Incluir alimentos diet ou light não garante

que a pessoa vá emagrecer. Os alimentos

diet e light têm significados diferentes. Por

definição, alimentos diet são aqueles com

retirada de 100% de algum ingrediente ou

nutriente, que pode ser açúcar ou gordura.

Geralmente é mais fácil encontrar alimentos

diet com redução de açúcar. Apesar dos alimentos

diet serem livres de açúcar, é muito

comum a indústria adicionar mais gorduras

nesses produtos para dar sabor, o que para

emagrecer não é vantagem nenhuma. Já os

alimentos light são aqueles com redução mínima

de 25% de algum nutriente ou ingrediente,

seja açúcar, gordura ou sódio. Essa

redução não garante que os produtos light

tenham uma quantidade pequena de gordura

ou açúcar. Por exemplo, o cream cheese na

versão tradicional é um alimento com bastante

gordura saturada em sua composição.

A versão de cream cheese light tem redução

mínima de 25% de gordura, mas, mesmo

com essa redução, o produto light ainda contém

uma quantidade elevada de gordura, o

que também não é interessante para quem

precisa emagrecer. Alguns alimentos diet ou

light podem ser bons, mas não necessariamente

a pessoa vai emagrecer fazendo essas

trocas.

PEDIATRIA

ACOMPANHAMENTO PEDIÁTRICO

AUXILIA NO DESENVOLVIMENTO

E PROMOÇÃO DA SAÚDE

POR CAROL NAVES

Desde o momento em que a mulher

descobre estar grávida, fazem-

-se necessários os primeiros cuidados,

para que o desenvolvimento

do bebê seja o mais tranquilo possível

e cercado de toda a segurança,

para que essa nova vida encontre

as condições adequadas ao seu crescimento.

O papel da especialidade

médica pediatria é cuidar não só

depois do nascimento, mas também

ainda no útero. É o que nos

esclarece, além de outras questões,

a doutora Berenice Alves Ferreira

dos Reis. Ela é graduada em Medicina

pela FMTM, atual UFTM, fez

residência no Instituto Santa Lydia

em Ribeirão Preto e atende no seu

consultório há trinta anos. É docente

na Uniube, na área de Pediatria,

desde a primeira turma, em 2002. A

seguir, no diálogo com a revista São

Lucas Magazine, todos os esclarecimentos

sobre o desenvolvimento

e os cuidados com o bebê, desde a

sua concepção aos primeiros anos

de vida.

São Lucas Magazine: Quando começam

as consultas com o pediatra?

Dra. Berenice Alves Ferreira Dos

Reis: A pediatria começa atuar na gestação,

ainda no período fetal. A recomendação

é que a partir de 32 semanas

de gestação, a mãe faça uma consulta

com o pediatra. Neste momento, ele

fará orientações sobre a alimentação

da mãe, a amamentação, os cuidados

com a mama, além de acompanhar os

exames que a gestante fez no pré-natal.

É importante também para o início

do vínculo entre o pediatra e os pais.

Os 1000 dias do bebê é um período

muito importante para o desenvolvimento

normal da criança. Este período

se inicia desde a concepção do bebê,

até completar 2 anos de vida.


Com qual frequência devem acontecer

as consultas pediátricas?

A Sociedade Brasileira de Pediatria

estabelece períodos de acompanhamento

de puericultura aos 07 dias após

o nascimento, no final do primeiro

mês, mensalmente até o sexto mês, depois

aos 9 , 12, 15, 18, e 21 meses. Dos 2

anos aos 5 anos de idade, as consultas

são de 6 em 6 meses. Após esse período,

as consultas passam a ser anuais.

A puericultura é muito importante,

pois é nesta consulta que avaliamos o

desenvolvimento neuropsicomotor e o

crescimento normal da criança, além

de orientações sobre prevenção de acidentes

domésticos, segurança no trânsito,

vacinação, alimentação correta,

saúde escolar, e outras orientações.

O que é avaliado e qual a importância

da consulta dos 7 dias?

A consulta dos 7 dias é extremamente

importante. Nela nós fortalecemos

a relação pediatra-pais. Avaliamos

o desenvolvimento do vínculo afetivo

da mãe com o seu filho. Sabemos que

é comum a depressão pós-parto, precisamos

ficar atentos a este fato. O

nascimento do bebê é um momento

de grandes mudanças na vida da mãe,

principalmente quando é o primeiro

filho. Muitas vezes, a mãe passa por

problemas com a amamentação, o bebê

chora mais, mama com muita frequência

e começam as cólicas. O vínculo

familiar, o apoio que a mãe recebe em

casa, influencia muito nos cuidados

com a criança. A formação de vínculos

afetivos é fundamental para o desenvolvimento

psicológico e crescimento

da criança. Neste dia, avaliamos a

amamentação e o peso. Nos 7 primeiros

dias, o bebê pode não ganhar peso,

ou pode até mesmo ter perda de peso,

sendo assim, é muito importante avaliar

se não apresentou perda acima do

normal.

Como saber se o desenvolvimento

da criança está no período adequado?

Existem os marcos do desenvolvimento

neuropsicomotor. São as habilidades

que a criança precisa desenvolver

em determinados períodos. É

importante ressaltar que cada criança

tem um ritmo de desenvolvimento.

Umas podem demorar mais que outras,

com certos limites. É necessário

fazer um diagnóstico do atraso do desenvolvimento

o mais precocemente

possível, para encaminhar aos especialistas

e iniciar as terapias necessárias

para estimular a criança. Exemplos

de marcos do desenvolvimento:

3 meses sustenta a cabeça, 6 meses

senta sem apoio, 9 meses pinça digital

(uso do polegar e indicador) e 12

meses ficar de pé.

Quais são alguns sinais de preocupação

para as mães?

É necessário orientar as mães alguns

sinais de gravidade da criança,

para evitar idas ao pronto-socorro desnecessárias.

O nível da febre é importante,

uma temperatura de 38 graus a

princípio não é sinal de muita preocupação,

se acima de 39 graus, já é necessário

um atendimento mais rápido.

Além da temperatura, é muito importante

analisar o estado geral da criança.

Caso a criança tenha sido medicada

com antitérmico e após 2 a 3 horas a febre

não baixou, é um sinal de atenção

para levá-la ao hospital. Se a febre passou,

mas a criança continuou prostrada

e abatida, também é um sinal de que

a criança precisa de um atendimento

mais rápido, pois ela pode estar com

uma doença infecciosa mais grave.

Qual a importância da prevenção

e de consultas periódicas?

A prevenção é muito importante.

A criança que faz um acompanhamento

periódico fica mais fácil diagnosticar

doenças mais precocemente. Se

a criança está vindo bem, e a curva

de peso começa a declinar, ela não

está tendo um ganho de peso satisfatório,

é necessário intervir mais

rápido para diagnóstico correto. A

anemia é muito comum em lactentes.

Essa é uma idade em que pode

existir deficiência de ferro, devido

ao ritmo de crescimento acelerado

nos primeiros meses, dependente do

peso de nascimento e tipo de alimentação

que a criança está recebendo.

Todo lactente precisa de uma adequada

avaliação sobre a necessidade ou

não de uma suplementação de ferro.

Caso essas questões não sejam corretamente

avaliadas, a criança pode ficar

anêmica. A anemia pode trazer vários

transtornos de saúde para a criança.

Pode causar déficit cognitivo irreparável,

infecções de repetição, além de

déficit no desenvolvimento neuropsicomotor

e no crescimento.

Quais exames são necessários

no nascimento do bebê?

A partir do terceiro dia de vida, o

teste do pezinho. Ele vai detectar várias

doenças congênitas e hereditárias.

O teste da orelhinha para avaliar

audição. O teste oftalmológico,

para avaliar doenças oftalmológicas

graves, que podem levar à cegueira,

como o retinoblastoma e o glaucoma

congênito. O teste da linguinha, para

avaliar a sucção, que pode levar à dificuldade

do aleitamento materno. E

o teste do coraçãozinho, entre 24 e

48 horas de vida. Avaliam-se doenças

graves do coração que requerem intervenção

precoce.

PEDIATRIA

MEDICINA ATUALIZADA PARA

ENSINAR A SER SAUDÁVEL

POR TODA A VIDA

POR CAROL NAVES

A Pediatra Vera Lúcia Barra

Bisinoto tem-se destacado nos

atendimentos da especialidade.

“Escolhi Pediatria porque sempre

gostei de crianças. E o fato

da Pediatria ser uma especialidade

dinâmica. Nós trabalhamos

com muitas alegrias. Tudo

é transformador. É uma satisfação

estar nesse contexto”.

São Lucas Magazine: Quais

são os acometimentos crônicos

mais comuns nessa faixa etária?

Vera Lúcia Barra Bisinoto: As

doenças crônicas mais comuns

na infância são as doenças respiratórias,

asma e rinite alérgica,

os distúrbios intestinais

funcionais, como a constipação

intestinal e, também, a dermatite

atópica. São doenças que podem

ser controladas e que, com

o acompanhamento médico, várias

medidas de prevenção podem

ser adotadas.

Vamos falar sobre vacinação.

Existem muitas informações sobre

esse assunto! Quais são os

destaques importantes na sua

opinião?

Em relação ao calendário vacinal,

nós temos um dos melhores

programas de imunização públicos

do mundo. Algumas vacinas como

Meningocócica ACYW, Meningocócica

B, Dengue e Pneumocócica

13 só são encontradas nas clínicas

privadas. E há algumas diferenças

nos esquemas vacinais entre o sistema

público e o privado.

Até que idade a pessoa pode

ir ao pediatra?

Muita gente pensa que é para

crianças. Mas essa é uma especialidade

muito completa, que atende

desde o recém-nascido até a finalização

da adolescência. Em relação

à puberdade, o pediatra deve

acompanhar o desenvolvimento

físico e fazer as orientações em relação

às drogas, excesso de tecnologia,

horas de sono, sexualidade e

atividades físicas, além de realização

de exames para avaliações de

doenças importantes, como anemia,

distúrbios metabólicos, entre

outros.

A família é muito importante

para o crescimento saudável das

crianças e a cultura de saúde

para os adolescentes. O Pediatra

pode contribuir?

O pediatra tem papel fundamental

no contexto da família.

Tanto pela confiança adquirida

ao longo dos anos, no acompanhamento

da criança, como na

orientação preventiva e sobre

disfunções que podem ocorrer na

adolescência. As principais doenças

que podem ser prevenidas

com bons hábitos na infância são

as metabólicas, diabetes, hipertensão

arterial, osteoporose, obesidade

e várias outras.

.

A época promove excesso de

informação e conexões. Como lidar

com esse desafio?

Em relação à tecnologia e à família,

é mesmo um grande desafio

para os profissionais de saúde.

Existe uma verdadeira intoxicação

eletrônica. Crianças que ficam em

telas por longos períodos e pais

que deixam de dar atenção aos

filhos por estarem conectados,

também, excessivamente. Existe

um grande prejuízo para o desenvolvimento

da criança quando ela

deixa de brincar. E o eletrônico tira

a criança dessa prática lúdica. Temos

orientado as famílias em relação

a essas questões. É importante

ter limites e acompanhar de perto

as crianças.

Em relação à depressão infantil.

É mito ou verdade? Quais

as recomendações?

Em relação à depressão infantil,

ela não só existe, como está cada

vez mais frequente. Criança tem

que ser criança! Brincar! Precisa de

limites claros e definidos! Precisa

de pais presentes e dedicados!


27

PNEUMOLOGIA

A IMPORTÂNCIA DA PREVENÇÃO E DO

DIAGNÓSTICO PRECOCE DAS DOENÇAS

RESPIRATÓRIAS NA INFÂNCIA

COM A CHEGADA DO INVERNO, OS CASOS DE DOENÇAS RESPIRATÓRIAS SOFREM CONSIDERÁVEL

AUMENTO. SABER PREVENIR E SOBRETUDO DETECTAR OS SEUS PRINCIPAIS SINTOMAS PODE

EVITAR COMPLICAÇÕES, SOBRETUDO NAS CRIANÇAS.

POR CAROL NAVES

Você e sua família merecem as melhores

opções médicas. Além de um local adequado

para receber o atendimento, é fundamental

que o médico especialista seja capacitado

para o atendimento pediátrico e esteja atualizado

sobre os tratamentos mais adequados

para cada situação. Os cuidados preventivos

com recém-nascidos, crianças e adolescentes

são importantes para evitar doenças e

proporcionar um adequado crescimento e

desenvolvimento. Este seguimento pode, inclusive,

evitar doenças na vida adulta. Nesta

edição, a Dra. Juliana Cristina Castanheira

Guarato, médica Pneumologista pediátrica e

doutora em Saúde da criança e do adolescente

pela USP-RP, relata a importância da prevenção

e do diagnóstico precoce em doenças

respiratórias infantis.

São Lucas Magazine: Por que escolher a

especialidade pneumologia?

Dra. Juliana Cristina Castanheira Guarato:

A pneumologia pediátrica é uma área

muito geral, apesar de ser uma especialidade.

Grande parte das situações que acometem uma

criança ao longo de sua vida estão relacionadas

a uma doença do trato respiratório. Pela sua prevalência

e importância, o entendimento dessas

doenças me despertou a necessidade do conhecimento

e uma paixão pela minha especialidade,

na qual atuo de forma diária e intensa, principalmente

no diagnóstico e tratamento de bronquiolites,

pneumonias complicadas e da asma.


Existe muita dificuldade em definir o

que é a asma. Qual a diferença entre asma

e bronquite?

A asma é a doença respiratória crônica mais

frequente da infância. É uma doença inflamatória

que se manifesta por episódios recorrentes

de tosse, falta de ar e “chiado no peito”. Quando

nós dizemos que a bronquite e a asma podem

ser a mesma doença, as famílias ficam preocupadas,

pois acreditam que a asma é grave e a

bronquite não. A asma é um tipo de bronquite

crônica, geralmente desencadeada por fatores

ambientais (alérgenos) e fatores genéticos (história

familiar de alergias ou asma). Essa pode

desenvolver-se precocemente e, por isso, quando

uma criança pequena apresenta sintomas

sugestivos da doença, a família deve procurar

acompanhamento médico com o especialista da

área. Como a evolução da doença é muito variável,

apenas este segmento pode indicar qual o

tratamento adequado e por quanto tempo ele

será necessário, pois muitos pacientes que tiveram

o diagnóstico de asma durante a infância,

continuam apresentando os sintomas ao longo

da vida adulta. Por outro lado, existem grupos

de crianças que têm sintomas sugestivos de

asma durante a infância e que, ao longo da vida,

podem apresentar melhora ou resolução desses.

Também é importante salientar que existem

muitas diferenças relacionadas ao diagnóstico

e tratamento das doenças respiratórias entre os

adultos e crianças.

Como a asma se manifesta?

Como disse, atualmente sabemos que a

asma pode manifestar-se de formas muito variáveis.

Alguns pacientes apresentam apenas

tosse como sintoma predominante e mais persistente.

Outros apresentam as manifestações

mais clássicas, que são caracterizadas por crises

de exacerbação da tosse, associada à falta

de ar e chiado no peito (sibilância). Os quadros

mais leves podem ser mais difíceis de serem

diagnosticados e alguns casos podem passar

despercebidos durante anos, até que o paciente

apresente sintomas mais evidentes da doença.

Crises de tosse e desconforto respiratório, durante

atividades físicas e no período noturno,

podem, também, sugerir o diagnóstico de asma.

Qual o risco de um bebê que tem asma e

qual o tratamento?

Alguns bebês, também chamados por nós

de lactentes podem apresentar sinais e sintomas

de asma precocemente. O risco de um bebê

desenvolver a doença ou sintomas relacionados

a essa é aumentado quando apresenta outra doença

alérgica diagnosticada (exemplo, dermatite

atópica e rinite alérgica) e quando existem

outros casos de asma na família, principalmente

em pais e irmãos. O início precoce em creches

e escola e a exposição à fumaça de cigarro

também podem ser responsáveis por quadros

de bronquites nessa idade.

O tratamento varia de acordo com a idade e

com a gravidade dos sintomas. Geralmente usamos

medicações inalatórias, de fácil uso e que,

na grande maioria das vezes, não apresentam

efeitos colaterais. O tratamento reduz muito o

risco de internações, de idas a prontos-socorros

e melhora substancialmente a qualidade de

vida da criança e da família.

A asma tem cura?

A asma é uma doença crônica e não possui

cura. O acompanhamento a longo prazo mostra

que, na grande maioria dos pacientes, ela pode

ser controlada com medicações e mudanças

comportamentais. Por isso, é recomendado que

as crianças com sintomas de asma façam o diagnóstico

e tratamento adequados, evitando complicações

na vida adulta.

O que mais acomete as crianças no inverno?

De um modo geral, no inverno, a rinofaringite

viral ou resfriado comum é a doença respiratória

aguda mais frequente. Muitas pessoas

usam os termos “gripe” e “resfriado” como sinônimos,

o que não é correto. No resfriado comum,

geralmente, os sintomas são mais leves

e caracterizados por tosse inicialmente seca,

coriza, obstrução nasal, febre baixa e dor na garganta.

Tanto a febre, como as dores no corpo e a

dor de cabeça são mais intensos nos quadros de

Gripe ou Influenza. Essa também pode levar à

dificuldade respiratória e complicar com pneumonias.

Por isso, a importância da vacina contra

Influenza nesta época. No inverno, as condições

climáticas favorecem o aumento da circulação

de vírus e, por isso, ocorrem mais exacerbações

de asma e doenças respiratórias infecciosas,

como faringoamigdalites, rinossinusites e

pneumonias, tanto virais quanto bacterianas.

O clima frio e seco e a tendência de maiores

aglomerações de pessoas em casa e em salas de

aulas fechadas aumentam a transmissão dessas

doenças.

Qual a faixa etária em que as crianças

têm mais adoecimentos?

Os lactentes, ou seja, crianças até 2 anos de

idade e os pré-escolares (2- 4 anos) apresentam

quadros respiratórios mais frequentes. Quando

uma criança nessa faixa etária entra na escola,

acaba adoecendo quase que mensalmente,

o que costuma ser um problema e motivo de

preocupação para a família. A grande maioria

dos quadros são de etiologia viral e devem ser

tratados apenas com sintomáticos (analgésicos

e hidratação) e observação da evolução. Além

do resfriado, a bronquiolite viral é bastante

frequente e considerada a principal causa de

internação, nessa época, em menores de 2 anos.

Essa doença pode ser preocupante quando a

criança apresenta algum fator de risco como

prematuridade, cardiopatia congênita ou outra

doença pulmonar, pois podem agravar o quadro

e necessitar de internação prolongada e uso de

oxigênio.

Qual é a idade ideal para uma criança

começar a frequentar a escola?

Na minha opinião e na da grande maioria

dos pediatras e especialistas, as crianças não

deveriam frequentar a escola nos 2 primeiros

anos de vida. Nosso estilo de vida atual, muitas

vezes, não nos permite aguardar esta idade

para que a criança inicie na escola. Antes dos

2 anos, mesmo um resfriado comum tem mais

chance de complicar com uma otite (infecção

do ouvido) e até mesmo com pneumonias. A

grande maioria dos atendimentos em consultórios

pediátricos que nessa época atendo são por

infecções respiratórias recorrentes, causando a

impressão nos pais de que a criança possa apresentar

algum problema imunológico. É muito

comum as mães nos relatarem que seus filhos

têm “baixa resistência”, mas, na grande parte

dos casos, após uma boa história, exame físico e

investigação com exames complementares, não

detectamos problemas imunológicos. Por isso,

a importância da puericultura para orientações

preventivas, como alimentação e vacinação adequadas,

evitando doenças na crianças.

ADOÇÃO

CORRIDA DA ADOÇÃO É UM

MARCO NA CONSCIENTIZAÇÃO

POR JUSSARA TUMA

Graduada em Direito, analista jurídica do Ministério Público, mãe adotiva, membro da diretoria do GRAAU

e da diretoria da ANGAAD (Associação Nacional dos Grupos de Apoio à Adoção).

Mas as atividades do GRAAU vão

além da realização da Corrida e dos demais

eventos da Semana da Adoção, que

entraram, recentemente, para o Calendário

Oficial do Município de Uberaba.

Mensalmente, são realizados encontros,

abertos ao público, com vistas a falar sobre

adoção de igual para igual, compartilhar

experiências, dúvidas, medos, angústias

e felicidades. Não há necessidade

de inscrição prévia ou qualquer formalidade.

É só chegar, sentar e participar!

O Grupo de Apoio à Adoção em

Uberaba – GRAAU foi criado no ano de

2007 por pais adotivos e pretendentes

à adoção, seguindo um movimento observado

em todo o Brasil de fortalecer

e empoderar famílias formadas pela

adoção, bem como de propagar e informar

a população sobre adoções seguras,

legais e para sempre.

Dia 25 de maio é comemorado o Dia

Nacional da Adoção. Diversas ações são

realizadas em todo o Brasil, com vistas a

dar visibilidade ao tema. Em Uberaba, já

há quatro anos, as comemorações começam

um pouco antes: no domingo anterior

ao dia 25 de maio. O GRAAU realiza a

Corrida da Adoção, unindo esporte, lazer,

responsabilidade social e informação em

uma manhã de domingo, voltada para a

família, para a população em geral e, em

especial, para crianças e adolescentes

acolhidos.

O que começou como um projeto tímido

foi abraçado e adotado pela população,

tornando-se um grande evento. A

Corrida da Adoção cresceu, ganhou estrutura

de grandes provas de rua, com kit

atleta de qualidade, cronometragem com

chip descartável, medalhas e troféus. Segurança

e conforto para quem participa.

A corrida, atualmente, é dividida

em uma prova adulta de cinco quilômetros

e uma infantil de 50 a 100 metros.

Na edição de 2018, reuniu, entre

atletas, apoiadores e staff, aproximadamente

600 pessoas. Todos os participantes

vestiram literalmente a camisa,

correndo e repetindo “adoção”.

Para quem participa, pode parecer que

cruzar a linha de chegada é o ápice

de uma preparação e um trabalho de

meses. Mas, para o GRAAU, a linha de

chegada é apenas parte do caminho.

Cada postagem em rede social mencionando

a adoção, cada vez que um atleta,

mesmo amador, vai para o treino, pessoas

utilizando a camiseta na academia,

em caminhada ou que utiliza a ecobag

do kit atleta no dia a dia, são centenas de

vezes que a adoção ganha visibilidade,

ganha as ruas, os mais variados ambientes...

E é assim, de uma em uma menção,

de uma em uma lembrança, que vamos

derrubando preconceitos e fortalecendo

famílias e a convicção de que a única diferença

da família adotiva é a forma pela

qual se formou.

WWW.GRAAU.COM.BR


Atualmente, as reuniões, que acontecem

no primeiro sábado de cada mês, são

realizadas no Lar da Caridade, das 14 às

16 horas. São mantidos alguns projetos,

como a inclusão de jovens acolhidos em

atividades escotistas, a valorização da individualidade

de crianças e jovens, com

a confecção de presentes personalizados

no Natal e o incentivo ao esporte, com a

participação na Corrida da Adoção, sem

qualquer diferenciação com os demais

inscritos. As atividades crescem e muito

se tem trabalhado para ampliar tanto os

projetos com crianças e jovens acolhidos

quanto às atividades com os pais e os pretendentes

à adoção. O sonho é ampliar as

atividades em prol da adoção e conseguir

uma sede própria para o desenvolvimento

das atividades do grupo. O calendário

completo das atividades pode ser consultado

no site www.graau.com.br

VARIEDADES

UMA ARTISTA DE

MÚLTIPLOS TALENTOS

POR AÍRTON DESOUZA

Ela trabalhou conosco, inicialmente

no curta-metragem, Desassombro, em

que nos assustava a todo momento com

suas maquiagens realistas de cortes e

outros danos nas pessoas, como hematomas,

veias do lado de fora e, por não querer

assustá-los, eximo-me aqui de descrições

mais apuradas.

Esta jovem, natural de Uberaba, desde

cedo demonstrava interesse pelas artes

e tudo foi como uma iluminação para

ela, ao ter contato com o trabalho que se

fazia no Cirque du Soleil, englobar todas

as formas de arte, que ela não teve mais

dúvidas quanto ao que queria fazer na

vida. E assim, ela vem, há cerca de dez

anos, trabalhando com maquiagem artística,

em eventos, em peças teatrais,

em shoppings centers em determinadas

datas, além de se dedicar também à maquiagem

para as produções cinematográficas,

uma de suas paixões.

Carine Corrêa Martins

Maquiadora artística em Uberaba há 9

anos. Currículo extenso em produções

de filmes e peças de teatro. Filmes junto

a Urukubaka Filmes e espetáculos como

O Rei Leão, Aladim, Arca de Noé, Os

Saltimbancos, dentre outros.

Quando conheci Carine Corrêa, a primeira

impressão que tive foi de que ela

contrariava determinados estereótipos.

Elegante, magra, alta, cabelos que poderiam

ser de qualquer forma, ela era a melhor

mostra do trabalho dela, pois podia

fazer com o corpo e os cabelos o que bem

entendesse. E isso tem-se comprovado ao

longo dos anos de nossa convivência.

Foi a responsável pelo visual do longa-metragem

A cidade e as flores, além

de ter concluído, recentemente, mais

um trabalho nessa área, o curta-metragem

Dança das marionetes. Mas ela

não para por aí, é um espírito em busca

de desafios e mudanças. Na tentativa

de reproduzir pezinhos, mãos e outras

lembranças em forma de escultura para

presentear seus clientes, ela não encontrou

quem fizesse e se propôs a si mesma

estudar e praticar essa técnica, a da

escultura em gesso. O resultado surpreendeu

a todos dado o realismo e delicadeza

das peças produzidas por ela.

Assim, ela segue sua produção, sempre

com o olhar atento a novas possibilidades.

E, além disso, essa mulher extremamente

talentosa também é bailarina,

pole dancer e estrela de comerciais e

modelo.

Eis aí, uma múltipla artista!


31

DERMATOLOGIA

U M A P A R C E R I A A D M I R Á V E L

O SUCESSO DENTRO E FORA DO CONSULTÓRIO

QUE SE TORNOU REFERÊNCIA PARA QUEM BUSCA

BELEZA E SAÚDE DE UM JEITO ÚNICO

POR CAROL NAVES

Saúde, regeneração da pele e beleza.

Três palavras que trazem uma

amplitude de abordagens. E reforçam

a importância das boas escolhas,

de hábitos saudáveis e da busca pela

excelência para a qualidade de vida.

Mais do que manter uma aparência

jovial, os novos tratamentos contribuem

para evitar intervenções invasivas.

Percorrendo esse universo de

infinitas possibilidades, você conhece

agora a Doutora Cristiane Beatriz

de Oliveira e o Doutor Mario Fernando

Martins Pinto. Os dois são Dermatologistas,

titulares da Sociedade

Brasileira de Dermatologia. Eles nos

mostraram, com exclusividade, como

podemos dispor do que há de mais

atualizado. Com abordagens interessantes,

revelam que o novo modelo

de beleza é alcançável por todos, sem

ter que se encaixar em um padrão,

valorizando cada pessoa com suas

especificidades e com tratamentos

adequados para todas as idades.

Dra. Cristiane, o público masculino tem

procurado por procedimentos estéticos?

O público masculino tem um novo e

importante posicionamento. 35% dos nossos

pacientes são homens. A média de idade

para a busca inicial tem sido em torno

de 30 anos. Contudo, entre 40 e 60 anos, a

demanda aumenta exponencialmente.

Eles buscam procedimentos capilares,

como microagulhamento, um tratamento

inovador para o crescimento dos fios. A

depilação a laser, para retirar o excesso de

pelos, entre outras várias soluções estéticas

e para a saúde que estão disponíveis.

Por exemplo: tem sido comum a busca por

preenchimento para deixar o rosto mais

quadrado, mais masculino, e o botox para

amenizar as linhas de expressão. É muito

importante que todos os procedimentos

sejam desenvolvidos conforme o que é

preconizado para o público masculino.


Dr. Mario Fernando, o tratamento

para quedas de cabelo é um procedimento

de grande procura? O que deve

ser feito para reduzir a queda de cabelo

e quais os tratamentos disponíveis?

Iniciamos uma ampla pesquisa. Devemos

determinar o motivo da queda.

Existem vários tipos de alopecias e, para

cada um, tem um tipo específico de tratamento.

Fazemos uma ampla investigação,

com testes gerais e o tricograma, que

é um exame específico, onde colhemos

fios de cabelos e analisamos para definir

a causa da queda. O tratamento envolve

medicamentos, direcionados conforme o

diagnóstico inicial. Disponibilizamos ainda

o uso de tecnologias avançadas como o

microagulhamento: o método que estimula

o crescimento, cabelos mais volumosos

e fortalecidos.

Dra. Cristiane, o que as mulheres

buscam e com qual idade elas começam

a ir ao dermatologista?

Atendemos pessoas de todas as idades.

Mas, a partir dos 20 anos, nós já começamos

com tratamentos preventivos.

Também temos soluções diferenciadas

para cicatrizes de acne. Para as estrias,

fazemos vários tratamentos: com laser,

microagulhamento e bioestimuladores.

Depende de quanto tempo elas apareceram,

da quantidade e regiões do corpo. Os

resultados são surpreendentes. Nas estrias

mais antigas, o resultado é de 60%

de redução e, nas mais novas (aquelas

vermelhas), pode chegar a 100%. Com

30 anos, iniciamos com cremes, nutricosméticos,

e com a toxina botulínica,

para evitar rugas e marcas de expressão.

Um destaque interessante dos tratamentos

para a promoção da saúde e

da estética harmoniosa é a prevenção

da flacidez. Após três décadas de vida,

a perda de colágeno se torna maior e,

com um bom diagnóstico, é possível

resolver, aliando ações para estímulo

de colágeno aos preenchimentos. A

partir dos 40 anos, além de perda do

colágeno, existe a perda óssea e a mulher

vai ficando mais flácida. Há uma

série de soluções. Uma delas é a volumização

com preenchedores que restauram

a definição do contorno facial

e oferecem outras possibilidades como

a valorização de determinadas áreas,

promovendo harmonização. Outro destaque

interessante é a bioestimulação,

que é a produção do colágeno da própria

pessoa a partir de procedimentos específicos.

É um método moderno, não cirúrgico,

que oferece excelentes resultados para o

rosto, pescoço e outras áreas do corpo.

Dr. Mario, existem muitas publicidades

com ofertas de produtos para

a queda de cabelos, para aumentar o

crescimento. O que podemos compreender

sobre essas ofertas?

A causa mais comum da queda de cabelo

é a alopecia androgenética. É uma

queda de cabelo hereditária. Ela é mais

comum no homem. Por outro lado, as

mulheres procuram muito mais os médicos.

Por isso é tão importante conhecer,

personalizadamente, cada caso. Mesmo

quando é genético, tem tratamento. Por

isso é muito perigosa a automedicação

ou a utilização de produtos sem o acompanhamento

médico. A maioria dos cosméticos

apresentados em propagandas

não possuem comprovação de eficácia.

Os medicamentos feitos para reduzir

perdas e outros produtos para oferecer

melhorias devem ser indicados por um

especialista e fazer parte de um tratamento

integrado.

Dr. Cristiane, qual a importância

dos preenchedores? Quais os novos aspectos

para a beleza masculina e a feminina?

Participamos de muitos eventos acadêmicos

todos os anos e reconhecemos

que houve importantes evoluções. Hoje

utilizamos alguns, até, para remodelar o

rosto. As soluções para os pacientes vão

muito além das buscas relacionadas ao

envelhecimento. Trazemos um novo conceito

de beleza: “Beautification”. Vamos

realçar o que há de especial em cada paciente.

Há tendências que agradam mais,

todavia é fundamental analisar o todo.

Buscamos a harmonia e a leveza para

feições naturalmente em evidência. Homens

podem ter rostos mais quadrados

com preenchedores e compreendem a importância

de uma melhoria contínua. Para

as mulheres, minimizar olheiras, lábios

volumosos, malar mais definido. Pontos

bem marcados e elegantes para realçar a

beleza e promover a saúde.

Dr. Mário, atualmente, o microagulhamento

é muito utilizado para tratar

a calvície. Como funciona?

Ele é produzido com o conhecimento

técnico para o uso de aparelho adequado

que promove a estimulação do couro cabeludo.

Deve ser orientado pelo dermatologista.

É o resultado de importantes

pesquisas com inovação de técnicas e

desenvolvimento de equipamentos. O microagulhamento

é indicado para os casos de

diminuição de densidade capilar, especialmente

na calvície, e tem um custo benefício

diferenciado, muito menor do que o de um

transplante. Os resultados já aparecem em

médio prazo. O número de sessões dependerá

das reações de cada organismo. Mas a

melhora significativa da densidade capilar

é percebida em meses e propicia uma aparência

natural, devolvendo a autoestima e

promovendo a saúde capilar.

GASTRONOMIA

VINHO E SAÚDE

POR CARLOS ALBERTO PEREIRA

Jornalista, Enófilo e Tecnólogo em Hotelaria e Turismo

O vinho é uma bebida milenar e tem

registro de sua existência há mais de 5

mil a.C. São diversos os benefícios atribuídos

a ele à nossa saúde. Neste quesito,

em particular, mais do que os supostos

benefícios, há de se levar em conta a seriedade

do tema. Daí buscar o entendimento

desses benefícios segundo a medicina

e a pesquisa científica que lhe dá

suporte!

Há milênios, é quando se dá conta de

que os primeiros a ver no vinho os seus

benefícios à saúde, são os curandeiros e

religiosos em seus rituais de cura. Papiros

egípcios e Tábuas de antigos Sumérios

(2.200 a.C) já traziam receitas

baseadas em vinho. Hipócrates (450 a.C),

considerado o pai da medicina, já recomendava

o vinho como desinfetante e

como veículo para outras drogas e até

para uma dieta saudável. Galeano (século

II d.C), médico da Roma antiga, usava

o vinho na cura das feridas dos gladiadores,

agindo como desinfetante. Os judeus

também utilizavam para mesmo fim. Até

o século XVIII, era considerado mais seguro

ingerir vinho do que a água, pois

na maioria das vezes, esta era frequentemente

contaminada.

Mas é na década de 90 com a divulgação

do chamado “Paradoxo Francês”

que o vinho ganha o seu maior

status e volta a ser referência em

saúde. Foi durante um programa de

televisão nos EUA, quando o cientista

francês Serge Renaud mostrou

que estudos epidemiológicos em escala

mundial evidenciaram que os

franceses apresentavam 2,5 vezes

menos mortes por doenças coronarianas

que os americanos, apesar

de fumarem muito e consumirem a

mesma quantidade de gorduras.

A principal explicação para tal

paradoxo estaria no consumo regular

e moderado de vinho. Como era de se

esperar, após a transmissão do programa,

o consumo de vinho tinto nos

EUA multiplicou por quatro. Tal paradoxo

foi, posteriormente, publicado na

revista inglesa The Lancet, uma das

mais conceituadas revistas médicas

do mundo, dando origem a uma enxurrada

de artigos sobre os benefícios

do vinho sobre a saúde nos tempos modernos.

A cerveja e outros destilados também,

se consumidos moderadamente,


podem trazer algum benefício à saúde ,entretanto, o

vinho é o que mais desperta interesse dos cientistas

por apresentar, além do álcool, diversas substâncias

antioxidantes em sua composição. Entre os mais de

1.000 compostos encontrados no vinho, os polifenóis

(flavonoides, taninos, catecinas, resveratrol, etc) são

os mais estudados.

Os polifenóis, derivados de várias plantas, são os

antioxidantes mais encontrados em nossa dieta. De

acordo com sua origem, apresentam diferentes estruturas

químicas. Atualmente, vários estudos têm

demonstrado que o resveratrol, um antioxidante natural

presente em vinhos tintos e brancos, está associado

com os efeitos benéficos do vinho na doença coronária,

por exemplo.

Mas como o assunto é muito sério, buscamos em

um estudo realizado pelo médico Gustavo Andrade de

Paulo (Médico e diretor de degustação da Associação

Brasileira de Sommeliers-São Paulo) as bases científicas

para a construção deste artigo, inclusive, com citações

“ipsis litteris” de parte do estudo. Vamos então

a algumas conclusões científicas a que se chegou e

que mostram os benefícios do vinho à saúde.

DOENÇAS DO APARELHO DIGESTIVO

Há vários séculos, São Paulo já recomendava “um pouco

de vinho para a saúde do estômago”. Hoje, sabe-se que o

consumo moderado de vinho está associado a uma menor

incidência de úlcera péptica por uma série de razões: alívio do

estresse, inibição da histamina, ação antimicrobiana contra

o Helicobacter pylori, bactéria implicada na gênese da úlcera

duodenal. Por atuar sobre o colesterol, o vinho parece reduzir as

chances de formação de cálculos no interior da vesícula biliar.

DOENÇAS DO APARELHO URINÁRIO

Estudos mostram que o vinho é capaz de reduzir em até

60% o risco de formação de cálculos urinários, ao estimular a

diurese. Diabetes. O vinho consumido de forma moderada

melhora a sensibilidade das células periféricas à insulina, sendo

interessante nos pacientes com diabetes tipo 2 (não insulinodependente).

Além disso, o vinho reduz as chances de morte

por infarto do miocárdio em pacientes com diabetes tipo 2.

Em mulheres, um estudo mostra que o vinho pode reduzir as

chances de surgimento de diabetes.

SANGUE E ANEMIA

DOENÇAS CORONÁRIAS

O consumo moderado de vinho controla os níveis

sanguíneos de algumas substâncias químicas

inflamatórias chamadas citocinas. Estas, por sua vez,

afetam o colesterol e as proteínas da coagulação.

O vinho é capaz de reduzir os níveis de LDL e aumentar

os de HDL (colesterol bom). Com relação à coagulação,

o vinho torna as plaquetas presentes no sangue menos

aderente e reduz os níveis de fibrina, evitando que o

sangue coagule em locais errados. Estes efeitos poderiam

prevenir o entupimento de uma coronária, evitando um

infarto do miocárdio.

DOENÇAS DO CÉREBRO

Os efeitos mais conhecidos do álcool sobre o sistema

nervoso são a embriaguez e a dependência alcoólica.

Entretanto, quando consumido com parcimônia, o vinho

parece reduzir o risco de demência, incluindo o Mal de

Alzheimer. Segundo alguns especialistas, os polifenóis

presentes no vinho (principalmente nos tintos) seriam

os responsáveis por evitar o envelhecimento das células

cerebrais. É intrigante notar que , proporcionalmente

falando, a ação antioxidante dos polifenóis dos vinhos

brancos é superior à dos tintos.

Entretanto, a quantidade de polifenóis dos tintos é

muito superior à dos brancos, tornando estes vinhos mais

interessantes para as células cerebrais.

Além da ação antioxidante, os vinhos melhoram

a circulação cerebral, como o fazem com a circulação

coronária. Sabe-se, ainda, que as chances de apresentar

depressão são menores em consumidores moderados

de vinho.

DOENÇAS RESPIRATÓRIAS

Experimentos recentes têm demonstrado que o vinho

é capaz de reduzir as chances de uma infeção pulmonar,

sendo mais eficaz que alguns antibióticos modernos.

O álcool ajuda o organismo a absorver melhor o ferro

ingerido nos alimentos. Além disso, um copo de vinho tinto

contém, em média, 0,5mg de ferro.

OSSOS

Alguns estudos populacionais têm demonstrado que o

consumo de pequenas quantidades de vinho é capaz de

melhorar a densidade óssea, reduzindo as chances de

osteoporose.

VISÃO

O vinho reduz a degeneração macular, causa comum de

cegueira em idosos.

CÂNCER

A possibilidade de que os antioxidantes presentes no vinho

pudessem prevenir alguns tipos de câncer despertou o interesse

de muitos pesquisadores em todo o mundo. Alguns estudos

populacionais mostram uma redução da mortalidade por

doença coronária e por câncer em bebedores comedidos de

vinho. Por exemplo, homens que consomem vinho, sensata

e regularmente, têm menor chance de desenvolver Linfoma

não-Hodgkin.

CONCLUSÃO

Antes de qualquer coisa, é importante salientar

que o médico é o mais confiável guardião de

nossa saúde, é a ele que temos que nos dirigir ao

menor sinal de comprometimento de nossas funções

orgânicas, assim como, cumprir rigorosamente as

suas orientações e terapias indicadas. Por outro lado,

como foi dito, repetidas vezes, o consumo moderado

parece ser o caminho para a felicidade e saúde!

SÃO LUCAS MAGAZINE | 35

COOPERATIVISMO

JÁ ESTAMOS NO FUTURO!

POR CAROL NAVES

O Sicoob avança e se antecipa em

obter inovações tecnológicas para

o melhor atendimento de seus associados.

Em conjunto, o Sicoob Credimed

busca as melhores soluções e

produtos. Tudo com os melhores investimentos

para a valorização dos

cooperados. Eles fazem questão de

manter um diferencial exclusivo:

superar todos os dias as expectativas

para a excelência no relacionamento,

a satisfação em receber os cooperados

com um cafezinho tipicamente

mineiro, com uma boa prosa e a certeza

de excelentes negócios. Para isso

são feitos investimentos em cursos de

excelência e treinamentos.

A Credimed foi fundada em 1993

pelos funcionários da FMTM e da FU-

NEPU, sendo uma cooperativa de crédito

exclusiva dos Servidores Públicos

Federais de Uberaba e suas Fundações.

José Henrique Cruvinel da Silva é presidente

do Sicoob Credimed. Há mais

de 15 anos como conselheiro da cooperativa,

ele comemora a autonomia, ética

e comprometimento da Credimed.

“Nós temos um atendimento mais humanizado

e personalizado. Uma equipe

sempre à disposição e atenta às melhores

condições e negócios para nossos

cooperados. Oferecemos tecnologia e

facilidade. Nosso aplicativo foi eleito,

por dois anos, o melhor em autoatendimento

do país. O Sicoob é digital, mas

em primeiro lugar é pessoal. Valorizar

o cooperado faz parte do nosso compromisso.

Ajudar a construir e transformar,

não só o Sicoob Credimed, mas

os seus cooperados e a comunidade,

fazem parte da nossa gestão cooperativista”,

afirma o presidente.

O resultado do importante trabalho

em equipe é apresentado por meio de

números que comprovam o crescimento

sustentável, além dos depoimentos

de satisfação do público e no reconhecimento

do sistema cooperativista dos

diferenciais do Sicoob Credimed.

Há 25 anos na Credimed, o diretor

financeiro Jesus de Faria Fernandes

foi um dos fundadores da cooperativa.

“Atualmente o Sicoob Credimed é uma

cooperativa de crédito sólida e democrática.

O cooperativismo de crédito

surgiu para levar aos associados produtos

e serviços financeiros, com preços

Aqui você não é

cliente, você é dono do

negócio.” Presidente

José Henrique

Cruvinel

mais justos e melhores opções de mercado.

O Sicoob é o maior sistema financeiro

cooperativo do Brasil. Oferecer

segurança, confiança e bons resultados

são as nossas metas”, reforça Jesus de

Faria Fernandes.

A diretora administrativa, Maria

Elisa Di Poi Cruz, comemora as bodas

de prata da cooperativa com excelentes

resultados e transparência na gestão.

“É um privilégio ser cooperada há quase

20 anos. O Sicoob Credimed, através

de uma gestão democrática, proporciona

o crescimento coletivo. Por isso

tem um compromisso de continuidade

em todos os projetos de ampliação

e melhorias. O Sicoob é a nossa marca,

Credimed é o nosso nome. E nós temos

orgulho em completar 25 anos de atuação

em Uberaba”, finaliza Maria Elisa

Di Poi Cruz.

É o momento para agradecer aos

pioneiros do cooperativismo que deixaram

um legado de valores e princípios

que norteiam esse movimento, além de

ensinar a sonhar e lutar de forma conjunta.

Aos fundadores da Credimed que trabalharam,

acreditaram e fizeram desse

grande sonho uma realidade de sucesso.

E agradecer, por fim, a todos que, ao longo

desses 25 anos, contribuíram para que

o Sicoob Credimed seja essa referência

em gestão de valorização dos cooperados

e soluções financeiras.

Diretoria Executiva

do Sicoob Credimed.

Na foto, o diretor

financeiro, Jesus de

Faria Fernandes,

a diretora

administrativa,

Maria Elisa Di Poi

Cruz e o presidente,

José Henrique

Cruvinel da Silva.

Foto João Nolberto


Fotos João Nolberto


37

DERMATOLOGIA

PREVENÇÃO É O SEGREDO

PARA ENVELHECER BEM

Em Uberaba, o atendimento personalizado

une uma equipe de alta

qualidade que oferece produtos e

serviços para promover a saúde e

o bem-estar continuamente. Juntos

e liderados com motivação, geram

importantes respostas para

os pacientes. Envolvendo muito

conhecimento e aplicando o novo

conceito, estão ajudando pessoas

a viverem mais, com jovialidade,

saúde e, o mais importante, felizes.

A seguir, uma entrevista com a

médica Mayra de Souza Pasin que

atua nas áreas de Dermatologia e

Medicina Estética.

São Lucas Magazine: Por que

escolher a dermatologia?

Mayra Souza Pasin: Eu sempre

fui apaixonada por endocrinologia e

dermatologia! Optei pela dermatologia,

pela diversidade de atuação.

Um dermatologista pode atuar na

parte clínica, cirúrgica e estética. É

um setor muito interessante, já que

é uma satisfação enorme observar a

felicidade do paciente ao ver os resultados.

É muito gratificante poder

proporcionar bem-estar aos outros.

Nós podemos mudar a vida de uma

pessoa, trazendo mais saúde e elevando

a autoestima.

É comum o paciente vir até o

consultório em busca de procedimentos

estéticos e, pelo diagnóstico

feito pelo médico, descobrir outra

necessidade de atendimento?

Isso é muito frequente, por isso é

tão importante a consulta prévia. Às

vezes, o paciente vem com o intuito


POR CAROL NAVES

de fazer um procedimento estético,

mas tem contraindicações que ele

não sabia. Por exemplo: em alguns

casos, através do estudo clínico, verificamos

que o mesmo, às vezes, apresenta

comorbidades que tem prioridade

de tratamento.

Existe algum exame para descobrir

doenças na pele?

São diversos os exames utilizados,

tanto clínicos como laboratoriais.

A dermatoscopia é um deles,

auxiliando, por exemplo, no diagnóstico

de câncer de pele. È um exame

não invasivo, realizado com dermatoscópio,

que amplia a imagem e permite

a visualização de estruturas em

diferentes níveis da pele.

Quais são os procedimentos

mais solicitados entre as mulheres?

As mulheres reclamam muito do

que chamamos popularmente de

“bulldog”, que é a flacidez somada

a outros fatores no terço inferior

da face. O que nós tínhamos antes,

que se parecia com um triângulo invertido,

passa a ser mais quadrado.

Para o tratamento de alguns tipos

de flacidez, podemos utilizar os

preenchedores e bioestimuladores

com pontos de sustentação e reposição

da perda de volume facial.

Aparelhos como a radiofrequência

e ultrassom microfocado também

auxiliam para bons resultados. O

melasma é caracterizado por manchas

acastanhadas que aparecem

em maior frequência no rosto, mas

também pode surgir em áreas como

colo e braços. Ele é mais frequente

entre as mulheres e o quadro tem

influência com a exposição ao calor

e ao sol em excesso. Para esse tratamento,

utilizamos o laser, o peeling e

o microagulhamento.

O laser Fracionado Ablativo

é uma das tecnologias utilizadas

para o rejuvenescimento facial.

Como é feito esse tratamento?

Trata-se de um laser que tem alta

afinidade pela água da pele e, ao ser

utilizado, promove sua vaporização

com consequente cicatrização, promovendo

retração de rugas através

do estímulo à formação de colágeno,

melhorando alguns tipos de manchas,

poros, textura e flacidez. Por

apresentar essas propriedades, é um

dos queridinhos do rejuvenescimento,

atuando também com bons resultados

em cicatrizes de acne e estrias.

Um dos tratamentos para o melasma

é o Peeling Químico Superficial.

Como esse procedimento

acontece?

Ele é feito através da aplicação

de ácidos, pré-determinados na avaliação

da pele. Ocorre uma “descamação”

cutânea controlada, estimulando

assim a renovação celular. O

peeling químico está indicado para

controle de oleosidade, acne, poros

abertos, melhora da textura da pele,

melasma e algumas outras melanoses.

A descamação começa de 1 a 2

dias após o procedimento e dura cerca

de 5 a 10 dias. O número de sessões

pode variar para cada paciente.

O Sculptra é um dos queridinhos

entre as mulheres para os

procedimentos de rejuvenescimento.

Quais os benefícios dessa novidade?

O Sculptra ou ácido polilático é

um bioestimulador de colágeno usado

no rejuvenescimento facial, desenvolvendo

o aspecto jovem natural

da pele. É utilizado também na flacidez

corporal, como casos de “umbigo

caído” e melhora da celulite. O produto

é injetado em locais específicos

do rosto ou corpo de acordo com a

anatomia de cada paciente e áreas a

serem tratadas. O número de sessões

é variável de acordo com as necessidades.

E, nesse caso, o resultado

não é instantâneo e aparece entre 1

a 3 meses após as aplicações e duram

cerca de 1 ano a 1 ano e 6 meses.

Quais são as dicas para uma

pele mais jovem e saudável?

A prevenção é um dos quesitos

mais importantes para uma boa pele.

A partir dos 20 anos, já existe uma

perda de colágeno e, após a menopausa,

essa perda se acentua. Um

dos pontos chave no envelhecimento

é essa perda do colágeno dentre outros

componentes. O ideal é instituir

um plano de cuidados já nos primeiros

sinais e de acordo com cada faixa

etária e queixa do paciente. Com 20,

50 ou 70 anos … nunca é tarde para se

cuidar. Lembrando que a prevenção

é um dos segredos.

ADMINISTRAÇÃO

GESTÃO DE CONDOMÍNIO

É COISA SÉRIA!

POR SUZANA MARIA RODRIGUES DA CUNHA

Administradora de empresas, especialista em administração de condomínios.

Gestão de Condomínios: deve ser

exercida com a parceria de Síndico e

Administradora para ter resultados

eficazes, transparentes e satisfatórios.

O Síndico é o poder executivo do

condomínio, ou seja, executa o que foi

determinado por todos os condôminos

nas assembleias. O Síndico é o responsável

perante a Lei e ao Fisco por todos

os atos praticados durante a sua gestão.

Sua função requer muitas habilidades

diferentes e, principalmente, bom senso

para dividir funções e responsabilidades,

envolvendo os condôminos na

gestão da coisa comum - organização,

exercer autoridade sem autoritarismo,

conhecer bem o condomínio, agir com

criatividade, nunca descuidar da manutenção

e conservação, ter boa estratégia

de comunicação e ser um mediador

de conflitos.

O resultado de seu trabalho está diretamente

ligado à contratação de uma

Administradora idônea, com qualificação

comprovada pelos anos de serviços

prestados e a ela compete desempenhar

as seguintes funções: assessoria

nas assembleias, coletas de orçamentos,

controle de seguros obrigatórios e

responsabilidade civil, recrutamento,

seleção, admissão de funcionários, elaboração

da folha de pagamento, férias,

rescisões, 13º. salário, guias trabalhistas,

elaboração e acompanhamento

das previsões orçamentárias, rateio

das despesas, emissão de boletos bancários,

controle dos recebimentos,

cobrança a devedores, contas a pagar

– controle dos vencimentos e emissão

de cheques para a liquidação dos pagamentos,

conciliação da conta bancária,

prestação de contas mensais

com elaboração de demonstrativos

de pagamentos de despesas e de recebimentos

das cotas dos devedores e

balancete geral, contendo a posição financeira

do mês, controle da remessa

e devolução das pastas de despesas,

atualização permanente da legislação

que envolve a administração de

condomínios, consultoria tributária,

fiscal e trabalhista, assessoria na assinatura

de contratos de prestação de

serviços e de terceirização, acompanhamento

da cobrança judicial dos devedores

das taxas condominiais.

Tudo que o condomínio fizer terá

reflexo, direta ou indiretamente, na

valorização do seu patrimônio. Enfim,

é dever da gestão participativa

(Síndico e Administradora) e, de forma

responsável e sensata, tratar o

condomínio como uma empresa.

BELEZA

POR QUE DEPILAR COM

CERA MARROQUINA?

POR MARIA ESTER CRUZ GOMES

Esteticista, especialista em depilação marroquina, massagem modeladora e pós-operatória

Uma das

sensações dos centros

estéticos atualmente

é a depilação com

cera marroquina. A

Cera é um produto

totalmente natural

que contém cera de

abelha, chocolate e

produtos fitoterápicos.

Não possui nenhuma

química ou limão

na produção. Por

ser vasodilatadora,

extrai os pelos com

mais profundidade,

inibindo a velocidade

do crescimento e

pelos encravados,

reduzindo a dor da

depilação em até 80%.

SEUS COMPONENTES TÊM PROPRIEDADES

QUE CONFEREM MUITAS VANTAGENS:

• CHOCOLATE: EXCELENTE NA

HIDRATAÇÃO E REGENERAÇÃO DA PELE,

RETARDA O ENVELHECIMENTO;

• CERA DE ABELHA: À BASE DE RESINA,

RICA EM ÓLEOS BALSÂMICOS,

ESSENCIAIS À PELE HUMANA;

• PRODUTOS FITOTERÁPICOS:

CICATRIZANTES NATURAIS, REDUZEM EM

80% A DOR NA HORA DA DEPILAÇÃO;

• PODE SER APLICADO EM QUALQUER

TIPO DE PELE E REGIÃO DO CORPO.

SUA COMPOSIÇÃO NATURAL NÃO

PROVOCA ALERGIA.

é esteticista, formada pelo Senac.

Maria Ester, fez o curso de estética, e

oferece os seguintes serviços:

Massagem Modeladora, Depilação,

Drenagem, Pós-operatório.

é Fisioterapeuta graduada pela Uniube.

Elderilaine, atua na área de fisioterapia

estética, massagem relaxante e

pós-operatório, melhorando a autoestima

de mulheres.

é Fisioterapeuta graduada pela

Facthus. Ana Marcia, é qualificada na

área de estética e oferece os melhores

tratamentos estéticos.

COLOPROCTOLOGIA

CONSULTA DE PREVENÇÃO NO

COLOPROCTOLOGISTA É RECOMENDADA

PARA HOMENS E MULHERES

Dra. Ester Andrade é uma das poucas

médicas mulher na especialidade em Uberaba.

Ela é formada pela Universidade

Federal do Triângulo Mineiro, com especialização

em Cirurgia Geral e Coloproctologia.

Em uma conversa clara e objetiva,

ela fala sobre os cuidados que todos devem

ter na prevenção de doenças relacionadas

à sua especialidade. Vale a pena conferir

e colocar em prática os conselhos que ela

dá aos leitores da São Lucas Magazine.

São Lucas Magazine: Qual a área de

atendimento de um coloproctologista?

Dra. Esther Andrade Rodrigues: A coloproctologia

é uma área muito vasta. Atendemos

a partir do ceco, onde acontece a divisão

do intestino fino e do intestino grosso, o

cólon, o reto e o ânus.

O número de pacientes mulheres é

maior que o de homens?

Eu tenho percebido uma mudança de

comportamento das pessoas. Os homens são

mais tímidos, já as mulheres vêm mais tranquilas.

No meu consultório, temos atendido

muitos homens. Eu acredito que cerca de

50% são homens.

O que leva os pacientes a procurarem

o proctologista?

As doenças orificiais, ou seja, aquilo que

incomoda na região do ânus. Eles, geralmente,

sentem dor, tem sangramento ou nodulações.

Existem casos de fissura anal, abscesso

perianal, fístula anal e doença hemorroidária.

Qual a diferença de fissura anal e fístula

anal?

Fissura anal: É um corte na região do

ânus. Ele pode se tornar crônico por traumatismo

mesmo. Nem toda fissura é cirurgia.

Se o paciente muda a alimentação e utiliza

as pomadas manipuladas, ele pode ter bons

resultados.

Fístula anal: É uma consequência do

abscesso, não sabemos ao certo o porquê,

mas, dentro do canal anal, temos uma linha


POR CAROL NAVES

que se chama linha pectínea, que tem algumas

glândulas. Elas entopem e, em vez da

secreção sair, ele vai se acumulando. O paciente

tem febre, dor e um desconforto intenso.

O que é a constipação intestinal?

É sempre mais fácil explicar sobre um

hábito intestinal normal. Normalmente, a

pessoa evacua de uma até três vezes ao dia,

ou até uma vez a cada três dias. É muito recorrente

o paciente chegar e dizer: Eu tenho

constipação. E quando é questionado de

quanto em quanto tempo ele vai ao banheiro,

e ele diz, dia sim, dia não, isso não é um

hábito de constipação. Nesse caso, a pessoa

pode ter uma dificuldade evacuatória.

Quais as causas da constipação intestinal?

A alimentação pode ser um dos fatores.

A pessoa que não come bem, não tem vontade

de ir ao banheiro. 80% dos pacientes que

têm dificuldades para evacuar, não tem uma

boa alimentação, não comem fibras, não bebem

água e não praticam atividades físicas.

Nesses casos, se eles mudarem os hábitos,

podem ter o problema resolvido. Existem

outras causas como os tumores intestinais,

a doença inflamatória intestinal, que causa

a diarreia, mas, em uma minoria, pode causar

a constipação intestinal. Temos casos de

pacientes com doenças de chagas, o megacólon,

que por uma dismotilidade do intestino,

não consegue evacuar. Temos pacientes com

inércia colônica, que é uma dismotilidade do

intestino, que causa dificuldade evacuatória.

O que mais acomete as mulheres?

Em mulheres, vemos a constipação intestinal

e, quando ela existe, pode provavelmente

desenvolver outros problemas como

a fissura. Não é na maioria, mas vemos a

síndrome do intestino irritável. Ela se manifesta

em mulheres mais ansiosas, ocupadas

e acontece de forma mais comum na quinta

década de vida. Mas, ultimamente, vemos a

manifestação em jovens.

O que é o intestino irritado?

Essa síndrome está relacionada com o

humor do paciente. Se ele está mais ansioso,

mais preocupado, o trânsito do intestino tende

a aumentar e ele tem diarreia.

É importante estabelecer uma rotina

para ir ao banheiro?

Para ir ao banheiro todos os dias é necessário

tornar isso um hábito. Ultimamente,

com a vida corrida, as pessoas não têm

o hábito de sentar e evacuar. É necessário

ter tempo. Existe toda uma programação. A

pessoa come, ela vai ao banheiro, ela senta e

existe a posição ideal, que é jogando o corpo

para frente.

Em qual idade são mais frequentes os

casos de câncer?

Após os 50 anos, o câncer de intestino.

Mesmo que o paciente não tenha nenhuma

queixa, acima dos 50 anos é feito uma investigação.

A colonoscopia é indicada, pois

sabemos que, acima dessa idade, a chance

de criar o pólipo é maior. O pólipo vai crescendo

e, em 10 anos, ele forma o tumor de

intestino. Se o pólipo pequeno é visto antes,

podemos evitar o tumor.

Por que fazer o exame de colonoscopia?

A colonoscopia é indicada para homens

e mulheres acima dos 50 anos, independente

de queixa ou não. Ela é indicada para fazer

o screening de câncer de colo retal. É muito

importante lembrar que a colonoscopia tem

um ponto cego. Quando o aparelho é introduzido,

não é visto o canal anal, por isso é

indispensável fazer o exame proctológico

no consultório. Lá nós fazemos a inspeção,

o toque e a anuscopia, onde se vê o canal

anal. A colonoscopia vê o reto, o cólon descendente,

o transverso, o cólon ascendente

e o sigmoide. É importante dizer que um

exame não descarta o outro. Eles são complementares.

É necessário fazer o exame antes dos

50 anos?

Pacientes que farão cirurgias orificiais,

hemorroidectomia, fissura e fístula e que

tenham históricos familiares de parentes

de primeiro grau que tiveram um tumor de

intestino. Nesse caso, os parentes mais próximos

devem fazer os exames 10 anos antes.

As pessoas ainda têm receio de ir ao

proctologista?

A consciência das pessoas tem mudado

muito em relação aos exames proctológicos.

Eu sempre digo que a prevenção é o melhor

caminho. É um exame muito rápido e que

pode resolver muitas coisas. Uma história

que eu costumo contar é sobre uma apresentadora

da Globo. As pessoas tinham receio

de fazer o exame de toque nela, por conta da

fama. Ela teve um tumor de canal anal! Esse

diagnóstico é feito no consultório com o exame

de toque e anuscopia. Quando ela fazia

a colonoscopia, o fundo falso não mostrava

o tumor e eles acreditavam que era uma

hemorroida. O exame proctológico é fundamental

e deve ser feito uma vez ao ano, porque

com ele você pode descartar dezenas de

patologias.

Ultimamente, os casos de tumor intestinal

têm aumentado?

As pessoas estão vivendo mais. Quanto

mais tempo eu vivo, mais chances eu tenho

de ter um tumor de intestino. Nós ficamos

velhos e o intestino fica velho também. Existe

uma mudança no perfil das doenças. Antigamente,

as pessoas tinham uma alimentação

mais saudável. E, nesse caso, existe

uma associação de tumores gastrointestinais

aliados a uma má alimentação. A fibra é fator

protetor para câncer de intestino, e a carne

vermelho predispõe a esse tipo de câncer.

A C

mu

34 3332-7800

Uberaba, uma das joias do

triangulo mineiro, ganhou,

em 2017, mais um espaço

de referência para a saúde.

A Clínica Andrade chegou para aliar modernidade e tecnologia a uma equipe

multidisciplinar voltada para as especialidades de:

Ortopedia

Colonoscopia | Coloproctologia | Cirurgia Geral

Fisioterapia

Porque cuidar do

seu bem-estar e de

quem você ama é a

nossa maior realização.

HOMEOPATIA

O PODER DA HOMEOPATIA

POR JÚLIO MARIA DUARTE DA COSTA

Médico, foi Ginecologista e Obstetra de 1978 a 1987. É especialista em Medicina do Trabalho, homeopatia, saúde da família e

perícia médica. Júlio é sócio Fundador da Sociedade de Homeopatia do Estado do Rio de Janeiro-RJ.

A homeopatia está ganhando cada

vez mais a preferência das pessoas

que procuram a cura para suas doenças.

Após uma via-sacra de especialistas

em especialistas, o doente resolve

procurar um homeopata como

sendo talvez a última opção ou tentativa

para ter de volta a sua saúde.

A homeopatia age adicionando

ao seu organismo energia limpa e expulsando

energia contaminada que

pode ocorrer através da pele, do intestino,

dos rins ou dos pulmões. Ela

joga para fora o que há de ruim dentro

do organismo, fazendo um verdadeiro

expurgo.

A doença aguda tem curas mais

rápidas e as doenças crônicas levam

mais tempo para curar. Estamos em

outra fase na medicina que é a medicina

regenerativa. Regenerar células

doentes, órgãos, sistemas.

A homeopatia entra como uma grande coadjuvante nesta nova

fase. Está iniciando a fase de se utilizar a física, energia, a favor da

recuperação da saúde humana.

Associada à homeopatia, vem a mudança de hábito, com uma

mente positiva, alimentação saudável, atitudes equilibradas, evitando

o tabagismo e o álcool. Somam-se forças com a medicina regenerativa.

A ciência homeopática é profunda e extensa e as maravilhas

obtidas pelo uso daquele medicamento que aparentemente é tão

simples como glóbulos, gotas e em forma de pó. Por meio de uma

técnica especial, consegue-se imprimir nestas substâncias, glóbulos

e soluções, dimensionando a quantidade necessária de energia para

reverter a doença em saúde.

CHEGOU A VEZ DA

HOMEOPATIA.


ALERGISTA

ALERGIAS: UM SINAL DE ALERTA?

Dra. Juliana Lima Ribeiro é médica,

alergista e imunologista, com

título de especialista pela ASBAI e

SBP e mestre em Ciências – UFU. Há

dez anos, atua na área em Catalão e

agora, há 18 meses, mudou-se para

Uberaba. Nesta conversa, ela esclarece

os leitores sobre os mais variados

tipos de alergias, fala sobre os principais

agentes causadores, alerta sobre

os cuidados a serem tomados e aponta

tratamentos possíveis para os mais

diferentes casos.

O que é tratado por um alergista e

imunologista?

Como alergista, nós tratamos das

doenças alérgicas, seja no trato respiratório

(asma e rinite), alergias oculares,

pele (dermatite atópica, dermatite de

contato, urticária etc), alergia a medicamentos,

alergias alimentares e a drogas.

Na imunologia, avaliamos o sistema

imunológico. Nesse caso, as doenças

são mais raras. Muitas vezes, as pessoas

muito alérgicas podem ter um desequilíbrio

no sistema imunológico que

podem ocasionar infecções de repetição.

Existem doenças gravíssimas do sistema

imunológico que acompanhamos e

avaliamos. As questões imunológicas

precisam ser diagnosticadas de forma

rápida e eficaz. Se existe uma demora

para o diagnóstico, pode comprometer

o paciente e, em casos mais graves, até

perder a vida.

Quais são as alergias mais comuns

nas crianças e nos adultos?

As mais frequentes em crianças são

as alergias alimentares e respiratórias.

As alergias alimentares mais comuns

em crianças são leite, ovo, soja, trigo e

milho. As alergias respiratórias mais comuns

são asma e rinite alérgica.

Nos adultos, além das alergias respiratórias

também serem muito comuns,

as alergias a medicamento (ou reação a

droga) são comuns. Em grande parte dos

casos, a causa é o próprio hábito da automedicação,

sendo os anti-inflamatórios

os mais comuns. Depois da regulamentação

da receita em duas vias para uso

de antibióticos, o uso indiscriminado

dos mesmos reduziu e, com isso, as reações

alérgicas também. Quando pensa-


POR CAROL NAVES

No outono e

no inverno, as

atenções devem

ser redobradas,

pois é quando se

manifestam, com

mais intensidade,

sobretudo as

mudanças

epidérmicas e

respiratórias, de

crianças e adultos

com problemas de

alergias.

mos na alergia alimentar entre os adultos,

os alimentos mais comuns são diferentes,

como castanhas, amendoim, peixes, camarão

e frutos do mar.

Existem exames para determinar se

uma pessoa é alérgica?

Existem vários exames, tanto em nível

sanguíneo (dosagem de IgE), quanto exames

realizados no consultório do alergista

que são os testes alérgicos. Dentre os mais

comuns, estão o Prick test e o Pacth test.

O médico vai solicitar os exames de acordo

com a história do paciente. No Prick teste,

podemos avaliar tanto aeroalérgenos (como

ácaros, mofo, epitélio de animais, gramíneas),

como insetos, alimentos e alguns medicamentos.

Eles são indicados para reações

imediatas ou IgE mediada.

Existem alergias tardias, podendo ocorrer

até alguns dias após o contato. Para

esse tipo de reação é indicado outro tipo de

exame, chamado Patch test. O Patch mais

comumente utilizado é realizado para avaliarmos

dermatite de contato por reações,

por exemplo, a fragrâncias, borrachas, conservantes

de loções, cremes, sabões, produtos

que contém tintas, metais etc. A determinação

de se fazer este ou outro exame

depende da história clínica do paciente e

das reações que costuma apresentar e será

determinado pelo médico alergista.

Qual o principal causador das alergias

respiratórias?

Na nossa região, os ácaros são os vilões,

sendo a principal causa das alergias respiratórias

em nosso meio. O controle no ambiente

em que o paciente vive e/ou trabalha

é extremamente importante para o adequado

controle das alergias respiratórias.

Quais as dicas para evitar alergias

respiratórias?

Em casa, a orientação preventiva mais

importante é o uso de capa antiácaro no

colchão e travesseiro do paciente. Outros

cuidados, como evitar cortinas, tapetes,

uso de vassouras, ambientes fechados e

pouco ventilados são também muito importantes.

Dar preferência para a limpeza

com produtos neutros, uso de pano úmido

e, se necessário, aspirador, os que têm

filtro Hepa. Com essas medidas, podemos

evitar boa parte dos ácaros no ambiente e

assim evitarmos crises alérgicas.

As alergias têm cura?

Geralmente, a doença alérgica não

tem cura, mas possui controle. Nossa busca

como alergista é, no primeiro momento,

encontrar o fator causal. Se encontramos

a causa, é possível a prevenção. Um

tratamento bastante eficaz é a imunoterapia

alérgeno específica, realizada, principalmente,

para alérgicos a ácaros. Esse

tratamento induz um maior controle dos

sintomas e, em muitos casos, consegue-se

retirar o uso de medicamentos e manter a

alergia controlada por anos. As principais

patologias em que se indica a imunoterapia

são asma, rinite, conjuntivite alérgica

e alergia a insetos.

Na época de outono e inverno, as

alergias aumentam?

O período de outono e inverno é propício

para agravar alergias pré-existentes.

É um período do ano que tem uma baixa

umidade do ar, variações de temperatura e

temperaturas mais frias, aumento na incidência

de vírus devido à maior aglomeração

das pessoas. Esses fatores podem servir

de gatilho para alergias respiratórias e

exige-se um maior cuidado em prevenção

nessa época do ano. A pele também exige

maior hidratação e cuidado. Pacientes

com dermatite atópica que já apresentam

a barreira cutânea comprometida podem

ter crises também mais frequentes.

Como eu descubro se estou em um

processo alérgico?

A alergia é uma reação exacerbada

que o organismo faz frente a algum alérgeno.

Por exemplo, se você ingere uma

substância e, em poucos minutos ou horas,

você começa com uma coceira na garganta,

tosse repetida, começa a inchar ou

ficar vermelho, é um sinal que pode ser

uma reação alérgica. Esses casos são de

alergias mais rápidas, IgE mediada e que

inferem em risco de vida, devendo ser

prontamente tratadas. Alergias tardias

podem começar com uma simples coceira

recorrente em determinada parte do corpo.

Pacientes que tem o histórico familiar

de alergias têm uma maior chance de desenvolverem

alergias, devendo, portanto,

já ter uma atitude preventiva. Lembremos

sempre que existem várias formas de

alergias e que devem ser diagnosticadas e

tratadas. Procure o alergista caso existam

sintomas.

EDUCAÇÃO

ENSINO EM SAÚDE DE QUALIDADE:

DESAFIOS, PERSPECTIVAS E ENSINO A DISTÂNCIA

POR GEORGE KEMIL

Doutor em Patologia pela Universidade Federal do Triângulo Mineiro (UFTM). Atualmente, coordena a área de

Saúde, os cursos de graduação em Biomedicina e Enfermagem, o Departamento de Pesquisa e Extensão e preside o

Comitê de Ética em Pesquisa da Faculdade Talentos Humanos.

A minha principal preocupação,

ao iniciar uma discussão e, por que

não dizer uma provocação aos diversos

estudiosos da área educacional

e pedagógica a respeito de um tema

tão comentado em épocas de eleições,

sejam essas em nível federal,

estadual ou municipal, traz à tona

um dos maiores dilemas e angústia

no atual cenário de nosso povo brasileiro:

a educação.

Recentemente fui convidado a

participar de uma discussão promovida

pelo Conselho Regional de

Enfermagem do Estado de Minas

Gerais, acerca da formação do profissional

de Enfermagem e, por consequência,

da área de saúde, utilizando-se

o Ensino a Distância – EaD.

Na ocasião, apresentei meu ponto

de vista sobre essa nova forma de

ingresso no Ensino Superior e demonstrei-o

de maneira detalhada,

porque não concordo e acredito que

esta não seja a maneira adequada


para a formação de novos profissionais.

De antemão, deixo claro que

não sou contra cursos de graduação,

extensão e pós-graduação na modalidade

EaD.

A questão que me faz ser contrário

à formação de profissionais de

nível superior na área de saúde,

na modalidade EaD, diz respeito

a algo que se busca o tempo todo

em sala de aula e laboratórios didáticos

nas Instituições de Ensino

Superior em todo país, no ensino

presencial: a humanização.

Como formar profissionais que

irão lidar com a vida de outro ser

humano, sem que o mesmo tenha

sua formação construída no contato

pessoal com seu paciente/cliente?

Como esperar um serviço de saúde

humanizado, baseado em evidências

científicas, sem a presença de outros

acadêmicos e professores, conjuntamente,

para poder criar cenários de

discussões clínicas, práticas clínicas

e interdisciplinaridade, acerca de diversas

situações do cotidiano em saúde?

Infelizmente, em saúde, não se

constrói o aprendizado apenas de forma

intuitiva, em leituras e utilização

de softwares. Há a necessidade de se

relacionar, de se formar lideranças

em equipes multidisciplinares e isso

só se edifica, presencialmente, na

integralidade de turmas em sala de

aula e diante de uma figura de suma

importância: o docente.

Concordo plenamente que o ensino

EaD possa contribuir na formação

de diversos profissionais,

principalmente nas licenciaturas,

que possa colaborar na formação

e aprimoramento dentro da área

de saúde, mas não na graduação.

Será uma excelente ferramenta

para atividades complementares,

para estudo preliminar de casos

clínicos, mas jamais conseguirá

substituir o ambiente de sala de

aula, além das outras atividades

de extensão e pesquisa científica,

que são, juntamente com o ensino,

os pilares da educação superior

em saúde.

Desta forma, creio que será necessário

um longo caminho de discussões,

pelas quais já iniciadas,

parabenizo o Coren-MG pela iniciativa.

O fomento junto à comunidade

acadêmica, a realidade do cenário

educacional em saúde, o objetivo da

graduação, principalmente, com vistas

à formação de qualidade voltada

para o atendimento ao SUS, à Equipe

de Estratégia em Saúde da Família

e, principalmente, para contribuir

sempre com a prevenção de doenças,

diminuindo os gastos com a atenção

secundária e terciária (onde se tem

os maiores gastos com saúde neste

país) é que acreditamos na equidade

ao participar do debate.

E você, o que pensa? Qual o seu

ponto de vista sobre a graduação

em saúde a distância?

DECORAÇÃO

UMA CARA NOVA PARA

O SEU CONSULTÓRIO

POR REGINA CARVALHO

Designer de Interiores

Algumas dicas são fundamentais

para realizar seus sonhos e desejos, de

acordo com suas necessidades.

O que deve ser feito primeiro é escolher

um profissional que vai entender

seus sonhos e gostos. Isso é fundamental!

Ele precisa captar suas necessidades,

estilo, e colher dados fundamentais

à sua especialização. Não podemos

esquecer que aquele lugar será um

espaço em que o profissional passará o

maior tempo de seu dia e da sua vida.

Começando pelo projeto, hoje em

dia, os ambientes em geral estão cada

vez menores. A distribuição das salas

dentro desse seu espaço é uma pergunta

frequente. As divisões requerem primeiramente

a funcionalidade e espaços

para circulação. Também não podemos

esquecer as normas para deficientes.

Após a definição, vamos à distribuição

do mobiliário. Temos que estar atentos

às “quinas” nos móveis. Na recepção,

em que os pacientes são de todas as idades,

o ideal é fazer uma distribuição de

uma forma que irá facilitar a circulação

e mobilidade. Idosos e deficientes também

precisam se sentir confortáveis e

tranquilos ao esperar a sua consulta.

As cadeiras precisam ser extremamente

confortáveis, portanto não

pensem somente em estética. A mesa

de atendimento do médico não pode

ser larga. Mesas mais largas transmitem

uma sensação de distanciamento

entre médico e paciente.

As cores (gosto muito) vão transmitir

seu design. Cada uma tem um

peso na cromoterapia. Se o ambiente

for pequeno, use as claras, preferencialmente,

como o verde-água, que

tranquiliza o paciente na sua espera.

As cores mais fortes poderão deixá-lo

agitado; sendo assim, use somente em

detalhes. Opte por cores mais suaves.

Elas são mais benéficas aos nossos projetos,

obtendo melhores resultados. A

iluminação vai dar o “arremate” final

ao que queremos apresentar e mostrar.

Invista em iluminações mais diretas,

pois essas deixarão o ambiente mais

receptivo e aconchegante. As lâmpadas

quentes deixam o local mais agradável

e não ficam com “aquela” cara de hospital,

como as frias e brancas, que nos

transmitem o ar de estar dentro desse

ambiente.

Não exagere nos acessórios de decoração!

Lembre-se de que ali é um

ambiente comercial, não uma residência.

Não esqueça: quanto mais

simples, mais chic e sofisticado.

BELEZA

LIVRE-SE DOS PELOS DE UMA

VEZ POR TODAS!

POR CAROL NAVES

Depilação. Para uns, é importante

porque está na moda. Para

outros, é fundamental porque é

uma necessidade estética. Existem

aqueles que compreendem como

uma escolha saudável e até quem

faz para melhorar a performance,

como atletas, por exemplo. Os motivos

pelos quais a pessoa escolhe

ficar livre dos pelos podem variar,

mas uma coisa é certa: o método,

a especialista, o equipamento e o

ambiente são fundamentais para

resultados confiáveis, superiores

e, verdadeiramente, satisfatório.

Poliana Freitas, Fisioterapeuta, é

uma das referências em depilação

a laser em Uberaba. Ela destaca

os resultados para uma pele lisinha,sem

pelos, livre das foliculites

e das manchinhas causadas por

elas, por meio de uma metodologia

eficaz que pode ser aplicada

em qualquer parte do corpo, tanto

em homens quanto em mulheres.

Você vai entender como funciona

a SPA LASER. Um serviço de última

geração utiliza o equipamento

Light Sheer. Essa é uma tecnologia

comprovada cientificamente que

é categorizada como a melhor do

mundo. Questões com o tipo de tecnologia

utilizada, a capacitação do

profissional que faz o atendimento,

os resultados obtidos e a gestão

das expectativas para alcançar a

satisfação são assuntos que fazem

parte do conteúdo que você vai ler

agora.

São Lucas Magazine: O que é o

tratamento de depilação a laser?

Poliana Freitas: É um tratamen-


to que visa à redução permanente

dos pelos. Com apenas 6 aplicações,

sendo uma por mês, o laser consegue

eliminar até 80% dos pelos e, os 20%

restantes, podem ser atingidos em

manutenções periódicas. Na primeira

aplicação, já é possível observar

uma redução significativa dos pelos

mais grossos e mais escuros.

Como funciona o tratamento?

Quando a luz do laser atinge o

pelo, ela gera um aquecimento no

bulbo capilar que o destrói. O que

atrai a luz do pelo é o pigmento. Na

prática, isso significa que os pelos

mais claros têm menos melanina e

respondem menos ao método. Já os

mais escuros absorvem mais a luz do

laser. Portanto, quanto mais grosso e

mais escuro for o pelo, melhor o resultado

com a depilação a laser.

Pode ser aplicado em que tipos

de pele?

O laser pode ser aplicado em todos

os fototipos. Para segurança, peles

morena, escura e negra, devemos

usar uma dose mais baixa, para evitar

que a melanina da pele atraia a

luz do laser e evite uma lesão na pele.

Depois da depilação, os pelos

acabam?

O termo “depilação definitiva”

não é o mais apropriado, pois pressupõe

que nunca mais crescerão quaisquer

pelos novamente. Se o paciente

não tiver alterações hormonais, o resultado

da depilação a laser pode ser

mantido através das manutenções.

Nesse período, há uma quantidade

pequena de pelos, além de bem mais

finos, nada comparado como antes.

Posso tomar sol após o tratamento?

Não é aconselhado. A pele estará

mais sensível e os raios UV podem

gerar complicações. Por esse motivo,

é aconselhado evitar a exposição ao

sol por pelo menos 15 dias após aplicações

do laser e o uso de um protetor

solar fator 30 nesse período.

Existem contraindicações?

São poucas as contraindicações,

por isso há necessidade de se realizar

uma avaliação prévia para identificar

se existe algum risco.

O tratamento não é recomendado

para: gestantes; pacientes com pele

bronzeada (sob avaliação); irritação

cutânea; febres de origem desconhecida;

pacientes em tratamento com

Isotretinoína-Roacutan (suspender

tratamento no mínimo dois meses);

pacientes com pinos, placas e parafusos

na região a ser tratada.

Quem pode não ter sucesso com

o tratamento?

Pacientes que fazem uso de anabolizantes

e de hormônios que interferem

no crescimento dos pelos.

Já pacientes com histórico hormonal

que levem ao aumento dos

pelos, devem receber acompanhamento

médico especializado com um

endocrinologista ou ginecologista

para que o tratamento a laser tenha

resultado.

CRIOLIPÓLISE

Hora de se preparar para o verão...

Sim, o inverno é a melhor época do

ano para já se livrar das gordurinhas

e chegar ao verão com “tudo

em cima”! E, para ajudar, um dos

procedimentos mais procurados

na SPA Laser é a Criolipólise! Quer

saber por quê?

O motivo é este: em apenas uma

aplicação desta maravilhosa tecnologia,

consegue-se realizar um

processo inflamatório na área,

causando a apoptose da molécula

de gordura. O diferencial da clínica

para se ter um resultado eficaz

está na combinação de aparelhos

e procedimentos realizados antes,

durante e após a sessão de Criolipólise.

E isso varia de paciente

para paciente, tamanho da camada

adiposa, hábitos diários, se tem

flacidez, dentre outros fatores que

precisam ser analisados.

O segredo é sempre tratar o paciente

como um todo, por isso a

importância de uma avaliação minuciosa

antes do procedimento.

MAKE&HAIR

THAISA MARTINS BEAUTY CENTER

POR CAROL NAVES

Magazine, algumas novidades desse novo

momento.

FOTO ELISA PAIVA

O Thaisa Martins Beauty Center foi

projetado pela Hair Stylist Thaisa Martins.

O local tornou-se um centro de excelência

em beleza e estética de Uberaba.

O espaço oferece produtos inovadores,

serviços com qualidade e experiências

personalizadas. A formação internacional

da Hair Stylist aliada à criatividade tem

surpreendido as clientes e movimentado

a região.

O local é sofisticado, proporcionando

um ambiente exclusivo, onde você recebe

atendimento de altíssima qualidade para

o corpo, pele, unhas e cabelos. As produções

para eventos e casamentos tornaram

o salão cobiçado entre as mulheres. O

Thaisa Martins Beauty Center transforma

dias importantes em momentos únicos.

Repleto de diferenciais, que tornam

o espaço incrível, uma equipe altamente

qualificada e atualizada oferece todas as

técnicas mais famosas no mundo, para realizar

seus sonhos. Dias especiais como

a celebração dos 15 anos, casamento,

celebrações de vitórias e compromissos

únicos merecem confiança, excelência

e segurança para a sua beleza máxima.

Thaisa Martins Beauty Center é a escolha

mais incrível para brilhar de um jeito memorável.

A nova marca e arquitetura, móveis

arrojados, valorização da luz, alas com

muitos espelhos vão proporcionar momentos

inesquecíveis. A Hair Stylist conta

com exclusividade para a São Lucas

São Lucas Magazine: Em 2018, o

Thaisa Martins Beauty Center completa

1 ano. Quais os planos para celebrar

esta data tão especial?

Thaisa Martins: 2018 tem nos surpreendido.

Começamos o ano cheio de novidades

e com várias ampliações no espaço.

É um ano para ser feliz e fazer as pessoas

felizes. O sorriso no rosto e a satisfação,

ao ver nossas clientes surpresas com os

resultados proporcionados pelo nosso

espaço, me deixa entusiasmada e motivada

para sempre oferecer o melhor. Nosso

aniversário de 1 ano reforça a consolidação

do Thaisa Martins Beauty Center e

amplia nossos sonhos. Faremos uma bela

festa, para comemorar com as pessoas

que fazem parte da nossa história.

Como surgiu a ideia de ministrar

cursos no Thaisa Martins Beauty Center?

Já era um sonho antigo. Sempre gostei

de compartilhar conhecimento e poder

contribuir com o aprimoramento profissional

das pessoas. Com a abertura do

Thaisa Martins Beauty Center, eu ministrei

um treinamento para a minha equipe.

Contudo, o sonho só começou a se tornar

realidade, quando eu consegui minha

formação técnica homologada. Com a formação,

eu posso ministrar e certificar os

alunos. Neste ano, já desenvolvemos alguns

cursos de aperfeiçoamentos na área

da beleza. Nosso objetivo é especializar

aqueles profissionais que já possuem o

conhecimento, porém de forma mais generalizada.

Os cursos abrangem diversas

áreas: colorimetria, penteados, cortes e

maquiagem.

Os cursos são oferecidos apenas

para profissionais?

Não, iremos oferecer algumas opções

para mulheres que não são profissionais.

Nesse caso, os cursos serão de automake

e autoprodução. Vamos auxiliar as mulheres

que precisam se arrumar em casa.

Nesses anos, como hair stylist, eu visualizei

muitas oportunidades no mercado.

Essa foi uma delas. Quando surgir aquele

evento de última hora, ou quando não

houver tempo para ir ao salão, elas poderão

se arrumar sozinhas. É uma oportunidade

muito bacana, pois fará a diferença

para as mulheres que não têm tempo, e

que não abrem mão de estarem lindas.

Quais são as tendências desta estação?

A cor e a textura natural dos cabelos

estão em alta nesta estação.

No Corte: curto (blunt cut - corte reto)

e curtíssimo boyish e o pixie. Já nos penteados,

o rabo de cavalo baixo. No estilo,

temos os cabelos ao meio (repaginados).

As tendências são acessórios, boinas, fitas

e o “scrunchie”: amarrador volumoso,

muito usado nos anos 80/90. Nas cores: o

ruivo natural, tons de caramelo e chocolate

são os mais pedidos.

Qual a sugestão para uma make noturna?

O ideal para formaturas, casamentos

e festas é procurar um maquiador que tenha

uma boa desenvoltura no mundo da

maquiagem. Ousar em técnicas elaboradas

requer a competência de um profissional.

Costumo analisar o rosto e o gosto

das clientes. Ultimamente, elas têm gostado

de brilho ou cores vibrantes nos lábios.

Um olhar mais marcante, com sombras

escuras são ideais para essas ocasiões.

Quais as dicas para não errar na

maquiagem?

Minha dica para não errar na hora

da make é a naturalidade. Não crie traços,

sombras ou cores onde não existem.

Aposte em um bom hidratante, primer,

base, rímel e batom. É sucesso garantido!


Thaisa Martins Beauty Center | Rua Irmão Afonso, 350 | (34) 3312-2133

ODONTOLOGIA

O QUE É A ATM?

POR CHRISTIANO MARINHO CORREIA

Especialista e Mestre em Cirurgia e Traumatologia Buco - Maxilo – Facial Doutor em Estomologia.

A articulação têmporomandibular

é o nome dado à articulação

que relaciona a mandíbula

com a base do crânio,

especificamente entre a superfície

condilar da mandíbula e

da fossa articular do osso temporal.

Essa articulação é bilateral

e tem particularidades relacionadas

ao seu funcionamento

e suas estruturas morfológicas.

Algumas disfunções e patologias

podem estar associadas

a essa articulação e podem causar,

dentre outros, sinais e sintomas

como a dor, estalos, restrições

dos movimentos bucais

e assimetrias da face.

O diagnóstico dos distúrbios

e doenças articulares é realizado

através da anamnese e do exame

clínico loco-regional que inclui

inspeção da fisiologia articular

e oclusal, além de exames

complementares de imagem.As

terapias clínicas incluem dispositivos

intraorais, orientação de

procedimentos fisioterápicos e

terapias medicamentosas. As

terapias cirúrgicas englobam

abordagens intra-articulares

para irrigação das superfícies

articulares, reposicionamento

de disco, ressecção de processos

tumorais e plásticas ósseas

nas luxações recidivantes da articulação,

dentre outros.

Christiano Marinho Correia

Cirurgia e Traumatologia Buco-Maxilo Facial

CRO/MG 20957

Estomatologia • Cirurgia Oral • Trauma de Face • Patologia Oral

Cirurgia Ortognática • Implantes Osteointegrados

Cirurgia da Atm • Odontologia Hospitalar

Rua Frei Paulino, nº364 - Ed. São Lucas - Sala 1007

Bairro Abadia - Uberaba/MG

34 3338 9120

34 99105 4002

ACONTECEU

PROFESSORES APRENDEM AS

FANTÁSTICAS TÉCNICAS DO

PILATES CLÁSSICO

INICIATIVA DE ESPECIALISTA UBERABENSE EM TRAZER UMA

DAS MAIORES REFERÊNCIAS DO BRASIL PARA A

CONSTRUÇÃO DE UMA CULTURA DE QUALIDADE, GERANDO

EXCELÊNCIA PARA OS PRATICANTES DO MÉTODO.

POR CAROL NAVES

A mestre em Educação Física, Andrezza

Papini, recebeu uma das maiores

autoridades em Pilates Clássico

do Brasil, no Estúdio Class Pilates,

no Comercial São Lucas: Rodrigo de

Carvalho Martins, mais conhecido

como Nanô. Os dois workshops reuniram

em Uberaba um grupo seleto

de professores do Triângulo Mineiro

e do interior de São Paulo. Após ter

realizado o Curso de Formação em

Pilates Clássico em 2016, com Rodrigo

Nanô, Andrezza Papini, adquiriu

os aparelhos que permitem a prática

personalizada da modalidade e

inaugurou, em 2017, o primeiro estúdio

de Pilates Clássico do Triângulo

Mineiro, transformando-se em uma

referência nessa metodologia no interior

de Minas Gerais.

Nanô é, também, Educador Físico

e começou sua vida profissional, praticando

inúmeras atividades. Mas foi a

ginástica artística a responsável por direcionar

sua carreira. Após dois anos de

treinamentos intensos, com as experiências

como atleta, conquistou o título de

Campeão Brasileiro.


Reunindo tantas vitórias, com oito

anos de ensino e de trabalho com a ginástica

artística, decidiu investir no

Método Pilates, obtendo a Certificação

Internacional, ao se qualificar no curso

realizado na Escola Pilates Wellness and

Energy, em 2007, na Espanha.

Em 2010, abriu seu próprio estúdio

em São Paulo e se tornou uma das maiores

empresas de Pilates do país. O Estúdio

Nanô Pilates fabrica aparelhos de

Pilates Clássico, oferecendo workshops

nacionais e internacionais com os mais

conceituados professores da atualidade.

A prática do Pilates traz benefícios para

o corpo e a mente. A técnica criada, em

1920, pelo alemão Joseph Pilates, popularizou-se

no Brasil, nos últimos anos,

e traz dezenas de benefícios. Mulheres

e homens de idades variadas encontraram,

no método, a possibilidade de atingir

bem-estar físico e mental.

De acordo com Andrezza Papini, os

benefícios da prática vão desde a correção

postural até o desenvolvimento da

força e melhoria da flexibilidade. Além

da questão física, existe também o condicionamento

mental. Ao trabalhar a

concentração e a respiração, novos atributos

são desenvolvidos. O Pilates Clássico

desenvolve um corpo forte e flexível

por meio de aulas dinâmicas e desafiadoras.

O equilíbrio e a coordenação estão

presentes em muitos movimentos. As

técnicas de respiração e centralização dos

exercícios na região abdominal garantem

o desenvolvimento da musculatura de maneira

uniforme. Além disso, o aluno é estimulado

à total concentração durante a aula,

trabalhando aspectos emocionais e psicológicos,

promovendo a autonomia e o controle

do corpo e mente, explica a profissional.

O evento marca um grande momento

na cidade e consolida as possibilidades

de novas oportunidades. “A valorização

dessas iniciativas de desenvolvimento

profissional é importante, pois a educação

e cultura contribuem para o crescimento

e notoriedade de uma região.

Receber um profissional de renome nacional

e internacional é uma satisfação

para os professores. Desde então, o pilates

em Uberaba ficou muito mais clássico

com o Studio Class Pilates e Rodrigo

Nanô”, destacou Andrezza Papini.

Ela recebe os alunos no estúdio personalizado,

mantém as rotinas de qualificação

de novos professores e já programa

a realização de uma edição inédita de um

workshop trazendo para Uberaba o que

há de mais moderno nesse segmento,

oferecendo opções de bem-estar, promovendo

rotinas saudáveis e incentivando a

saúde dos alunos e dos participantes.

DIREITO

ACHADO NÃO É

ROUBADO! SERÁ?

POR FRANÇOIS RAMOS

Advogado, Jornalista e Professor Universitário. Especialista em

Direito Penal e Processo Penal

Um dos ditados populares mais

comuns, na cultura brasileira, pode

levar qualquer um a se transformar

em criminoso. Alguns podem replicar:

“Achado não é roubado”. Não é

mesmo! Contudo, isso não significa

que aquela pessoa que encontra, por

exemplo, uma correntinha de ouro

perdida e dela se apropria esteja amparada

pela lei.

Quem acha coisa alheia perdida

e fica com ela, total (como no

caso de um relógio) ou parcialmente

(devolve a carteira com documentos,

mas fica com o dinheiro),

deixando de restituí-la ao dono ou

legítimo possuidor, ou de entregá-

-la à autoridade competente, comete

crime previsto no Código Penal

Brasileiro.

Aquele que acha, não rouba (nem

furta), mas, caso não devolva ao seu

legítimo dono ou às autoridades competentes,

comete prática prevista e

punida pela disciplina do artigo 169,

inciso II do Código Penal, pois configura

a conduta ilegal de apropriação

de coisa achada. Logo, contrariando a

falsa convicção de que o ditado popular

supramencionado pode difundir,

nos termos de lei, resta clara a obrigação

de devolver qualquer objeto

encontrado na rua ou em outro lugar

público ao seu verdadeiro proprietário.

Conforme prevê o Código Penal

Brasileiro, no inciso II do artigo 169,

“quem acha coisa alheia perdida e

dela se apropria, total ou parcialmente,

deixando de restituí-la ao dono ou

legítimo possuidor ou de entregá-la à

autoridade competente, dentro do prazo

de 15 (quinze) dias” comete crime

punível com pena de detenção que vai

de um mês a um ano. Existe a possibilidade

de substituição do período no

cárcere por pagamento de multa.

No entanto, a reflexão sobre a lei

deve ser mais profunda, pois o que ela

reconhece é a existência entre nós,

seres humanos, de um dever moral, de

uma conduta coerente com os princípios

que forjaram esta Nação. Como aplaudir

o combate à corrupção e a prisão daqueles

que saqueiam os cofres públicos se

nossa conduta permitir ficar com aquilo

que não nos pertence?

A verdadeira transformação social

passa de forma necessária pela

mudança de um Brasil que tolera o

que é desviante, que justifica comportamentos

que atentam contra o

bem comum.

Assim, se algum dia encontrarmos

algo que não nos pertence,

possa nossa consciência ser o

verdadeiro guia de nossas ações.

Na dúvida, é só pensar: Eu gostaria

que se o bem fosse meu quem

encontrou devolvesse? Quando

o indivíduo se coloca no lugar do

outro, aprende o verdadeiro sentimento

da solidariedade e sua importância

para a efetivação de um

País mais justo e igualitário.


ENDOCRINOLOGIA

VAMOS TIRAR ESTE PESO

DAS NOSSAS CRIANÇAS

POR DRA. MÁRCIA REGINA BEDIN

Endocrinologista pediátrica

A obesidade e sobrepeso vêm aumentando

nas últimas décadas, inclusive

entre crianças e adolescentes.

De acordo com a ABESO (Associação

Brasileira para o Estudo da Obesidade

e Síndrome Metabólica), na região Sudeste

do nosso país, cerca de 38% das

crianças entre 5 e 9 anos têm excesso

de peso. Alguns estudos mostram que

quase 50% da nossa população adulta

tem sobrepeso ou obesidade.

As causas desse aumento do peso

estão associadas à mudança de estilo

de vida, consumo de alimentos processados

de baixa qualidade nutricional e

muito calóricos, falta de atividade física

e uso cada vez maior de eletrônicos (TV,

computador, celular e tablet). A obesidade

causada por alterações hormonais

corresponde a uma porcentagem pequena

nas crianças.

O excesso de peso na infância pode

vir acompanhado de complicações precoces

como aumento de colesterol, alteração

de glicose (diabetes), pressão alta,

gordura no fígado, alterações no sono,

problemas ortopédicos e impactos psicológicos

como baixa autoestima e ansiedade.

O tratamento nem sempre é simples.

A abordagem exige envolvimento

de toda a família, principalmente com

as crianças menores. É preciso mudar

hábitos alimentares, estimulando o consumo

de frutas, legumes e verduras e

diminuir o consumo de industrializados,

frituras, refrigerantes e doces. A prática

de atividade física é fundamental, assim

como a redução do tempo de tela.

Quanto mais precoce a abordagem

adequada, maior a chance dessa criança

ou adolescente se tornar um adulto

saudável, longe das complicações que a

obesidade pode trazer.

LEITERIA TERRAS DE KUBERA

UBERABA SE TORNA

PIONEIRA EM LATICÍNIO

DE LEITE A2A2 NO MUNDO

LEITE KUBERA - ENTENDA O QUE É ESTA NOVIDADE QUE VEM REVOLUCIONAR O

MUNDO DO LEITE BOVINO EM NÍVEL MUNDIAL

O QUE É LEITE TIPO A?

O Ministério da Agricultura Pecuária

e Abastecimento (MAPA) do

Brasil considera leite tipo A: aquele

que é produzido e industrializado na

mesma propriedade (fazenda), sem

contato manual, seguindo normas rígidas

de controle de qualidade. Entre

essas normas, podemos

destacar a construção e

implantação de um laboratório

de análises diárias

do leite produzido e

seus animais.

O QUE É LEITE A2A2

Beta-caseína é uma

proteína do leite. Lactose

é um tipo de açúcar exclusivo

do leite. Lactase

é a enzima que quebra

as moléculas da lactose

(açúcar). Para ser devidamente

aproveitada, a lactose

precisa ser quebrada

em outras duas partículas

menores: a galactose

e a glicose. A intolerância

ao leite aparece quando o

organismo não produz

a lactase em quantidade suficiente

para dar conta de toda a lactose ingerida.

No processo digestivo do leite, a

ação das enzimas intestinais sobre a

beta-caseína A1 libera o BCM-7 [um

peptídeo da família de opiáceos, beta-casomorfina-7

(BCM-7)], o que não

ocorre no processo digestivo da beta-

-caseína A2. A intolerância à lactose


causa apenas diarreia. A alergia causada

pela beta-casomorfina-7 (BCM-

7) é uma reação imunológica de nosso

corpo que, em casos mais agudos,

pode levar à morte.

“Pesquisadores descobriram

que todas os mamíferos fêmeas,

incluindo a mulher, produzem,

no leite, uma

Com o intuito

de inovar, facilitar a

vida com praticidade,

contribuir com a saúde

humana e com a

natureza e o meio

ambiente, produziremos

o LEITE TIPO A,

A2A2 integral

e sem lactose

proteína denominada

Beta-Caseína

A2. Não se

descobriu o

porquê, em

um determinado

momento

da história,

algumas vacas

sofreram

uma mutação

genética

e passaram

a produzir

também uma

proteína denominada

Beta-Caseína

A1. Existe

uma única

diferença entre as duas proteínas

que, aparentemente, é simples. A

diferença é apenas um aminoácido

na 67ª posição entre os 203 aminoácidos

que compõem as duas proteínas.

A Beta-Caseína A1 possui um

aminoácido histidina, enquanto

que a Beta-Caseína A2 tem uma

prolina na 67ª posição.”

Esta pequena diferença faz com

que a proteína seja clivada (quebrada)

nessa posição, dando origem a

um peptídeo (parte de proteína) denominado

“Beta-Caseomorfina A7“.

Essa nova formação de proteína possui

a mesma estrutura química da

morfina. É exatamente a formação

dos peptídeos que estariam implicando

esta série de reações alérgicas.

Segundo estudos europeus, existe

a constatação de que estes peptídeos

estariam associados a casos de autismo,

morte súbita e diabetes tipo-1

em crianças. Em adultos, estes mesmos

estudos ligaram os peptídeos a

problemas coronarianos, problemas

neurológicos e colesterol elevado.

Esse fato fez com que os pesquisadores

estudassem todas as raças bovinas

e descobrissem quais as que

produziam maior quantidade de Beta-Caseína

A1 e A2”.

UBERABA

SAI NA

FRENTE

Com as exigências usuais de segurança

alimentar nas propriedades

produtoras de leite, bem como os

torneios leiteiros em parques de exposições

no Brasil como um todo, e

em especial na cidade de Uberaba,

em Minas Gerais, os exames usuais

do leite, para avaliação de quantitativos

de células somáticas, proteínas,

sólidos, cálcio etc, passaram a ser

obrigatórios, tanto para os laticínios,

que têm no leite sua matéria prima,

quanto nos torneios leiteiros para as

avaliações dos animais.

Recentemente, há 20 anos, com

esses adventos já citados, em exames

laboratoriais (genotipagem), detectou-se

que alguns indivíduos da raça

GIR LEITEIRO estavam produzindo

na composição das proteínas do leite

o alelo dominante A2 que fora perdido

há 10 mil anos por meio de uma

mutação genética, ou seja, após esse

tempo, por sorte humana, alguns indivíduos

ainda produziam no leite

o alelo A2 e, na sua grande maioria,

combinados alelos A2 e alelos A1 e,

em raríssimas vezes, surgiam indivíduos

combinando os dois alelos, ou

seja, A2A2, (sem o alelo A1 da proteína

da Beta-Caseína que causa alergia

aos seres humanos, conforme explicado

acima).

INOVAR COM

EXCLUSIVIDADE

A partir dessa valiosa informação,

a fazenda TERRAS DE KUBE-

RA, localizada no Triângulo Mineiro,

às margens da BR 050, Km 163 Sul,

passou a selecionar seus animais, direcionando

sua seleção de rebanho

para que mantivessem as características

perdidas há mais de 10 mil

anos, multiplicando os animais para

atingir um nível que a propriedade

fosse a primeira no mundo a

ter em seu rebanho apenas

animais que produzissem leite

que, em sua composição,

não contemplaria o alelo A1da

proteína BETA-CASEINA,

descartando todos os animais

com resultado de genotipagem

com este resultado, sendo

certificada com 100% de

animais A2A2, retirando dessa

forma qualquer risco de

haver mistura de leites A2A2

com leite A1A2. Isso garantiu

aos seus clientes consumidores

a segurança de que o leite

kubera é 100% A2A2.

Com o intuito de inovar, facilitar a

vida com praticidade, contribuir com

a saúde humana e com a natureza

e o meio ambiente, produziremos o

LEITE TIPO A, A2A2 integral e sem

lactose, com a quebra da lactose do

leite, adicionando a enzima Lactase,

que quebra a molécula de açúcar do

leite, mantendo todas as características

e sabor do leite cru, pasteurizado

e homogeneizado, o qual denominaremos

de LEITE KUBERA A2A2

SEM LACTOSE. Em um único produto,

agregaremos todas essas características

e vantagens. Além disso,

recuperamos também o glamour das

embalagens de vidro reciclável.

O LEITE KUBERA A2A2

SEM LACTOSE será embalado

em garrafas exclusivas

e serigrafadas com nossa

marca, distribuídas semanalmente

nas portas das residências,

em condomínios,

por veículos refrigerados e

em alguns supermercados

regionais. Numa parceria

com a indústria de máquina

de envase, desenvolvemos

com exclusividade máquinas

para lavagem e esterilização

das garrafas e caixas

de transporte de nossas gar-

rafas, tornando-se também a única

no Brasil a reutilizar suas embalagens

de vidro, acompanhando dessa

forma uma tendência mundial e já

bem evidente, em que cada pessoa

vai dar sua contribuição. Em alguns

países da Europa, já está proibido o

envase de água potável em garrafas

plásticas, bem como fabricação de

canudinhos plásticos. A Fazenda Terras

de Kubera com o pioneirismo em

sua seleção do GIR Leiteiro A2A2,

evidenciado em todo Brasil com suas

premiações e valorização da raça, é

responsável também pela divulgação

dessas na América Latina e em outros

países da Europa, África, Índia, EUA

e outros. Agregando à sua seleção

genética com tecnologia de ponta. E

com os resultados dos exames genômico

e genotipagem, que permitiram

identificar os indivíduos da raça GIR

Leiteiro, consegue novamente inovar,

criando e produzindo animais diferenciados,

selecionados geneticamente

com o objetivo de produzirem leite de alta

qualidade com o isolamento completo de

uma de suas proteínas que podem desenvolver

alergias à saúde humana, “Proteína

da Beta Caseína A1”, contribuindo

desta forma para maior qualidade de vida

de todos os indivíduos que precisam consumir

leite bovino, o que até então não era

possível.


63

TURISMO

TÃO PERTO E REPLETO DE

OPÇÕES PARA VOCÊ SER FELIZ

POR CAROL NAVES

VIAJAR É

VIDA

VOCÊ MERECE

Descansar é importante! Você precisa

e merece um tempo para recompor a

energia. Pensar, relaxar, divertir-se.

Pode pensar em organizar essa programação

apenas para si, de uma forma

mais personalizada, ou com toda

a família. Faz parte da vida valorizar

detalhes e viver experiências únicas.

Já pensou em fazer isso em um castelo?

Com nove pisos e, aproximadamente,

quase 30 metros de altura? E,

se essa incrível oportunidade estiver

bem perto de um centro urbano, mas

mantendo a sofisticação e a privacidade

dos campos e a poucas horas de

viagem?


CONFORTO DENTRO

DA NATUREZA

O Tauá Grande Hotel oferece acomodações

e atrações ideais para todos os

membros das famílias. Que tal juntar

a turma para uma bela pescaria ou

um passeio gostoso em um belo lago,

com estrutura para você passar bons

momentos ao lado das pessoas de que

mais gosta? O Tauá Grande Hotel tem

design arquitetônico único que oferta

experiências dificilmente encontradas

em ambientes tradicionais. Oferece

aventura, mas, ao mesmo tendo,

disponibiliza acomodações com total

imersão na natureza, além de trilhas

ecológicas encantadoras.

ÁGUAS PARA SUA

BELEZA E SAÚDE

RECEBA O MELHOR

Imagine caminhar por jardins criados

pelo famoso pintor e paisagista

Roberto Burle Marx, um dos maiores

paisagistas do século, ou praticar atividades

esportivas em família? Recompor

com banhos inéditos, em ambientes

exclusivamente preparados, ou

aproveitar a noite com muita diversão

e segurança? Tem bares, um cinema e

um salão inspirado nos mais luxuosos,

para a apresentação de shows.

Uma galeria suspensa é uma travessia

incrível que leva os hospedes para

as Termas de Araxá. O caminho é decorado

com afrescos de paisagens, é

belo e inspirador. Para aproveitar a estância

termal, é possível desfrutar de

variadas terapias com águas minerais.

A ideia é integrar o corpo e a mente, relaxando,

descansando e ainda cuidando

da saúde. Inovadores tratamentos

medicinais, estéticos e energizantes

são oferecidos com as águas sulfurosas

e radioativas, tão raras e especiais.

UM ESPETÁCULO DE

SENSAÇÕES

No Tauá Grande Hotel, você acorda

e tem um café da manhã tipicamente

mineiro com as receitas mais secretas,

feitas tradicionalmente. Os

próximos cardápios são verdadeiros

banquetes em etapas, planejados por

um renomado chef e executado por

profissionais treinados em produzir

pratos das cozinhas mais famosas do

mundo. Essa propriedade, o castelo

Tauá Grande Hotel e Termas de Araxá,

abriga salões históricos e acervos

artísticos que permitem uma vivência

intelectual profunda e uma experiência

cultural única, com espaços

meticulosamente restaurados, ampliados

e embelezados.


65

PET

OS PETS NÃO SÃO

OBJETOS DESCARTÁVEIS

POR POLYANNA BARCELOS DE MESQUITA

Médica veterinária CRMV MG12142, especialista em ultrassonografia animal.

Decidir por ter um cão em casa,

mais do que buscar uma companhia,

é trazer para si a responsabilidade

por uma vidinha extremamente dependente.

Por isso, é importante se

preparar para esse novo membro da

família. Mas preparar-se como?

O primeiro passo é conversar com

todos da casa, saber se estão de acordo

com a vinda do animal. Ter um clima

receptivo e acolhedor para o filhote que

está para chegar é essencial. Em seguida,

precisamos responder algumas

perguntas que vão muito além do nosso

amor e carinho. Qual o espaço disponível?

Qual o tempo que tenho para

me dedicar a esse cão? Terei condições

financeiras de atender às suas necessidades

básicas, como alimentação

adequada, medicações, idas ao veterinário?

Essas perguntas parecem muito

exigentes, mas são importantíssimas!

Existem cães que se adaptam melhor

a ambientes menores, outros precisam

de muito espaço e atividade física. Há

ainda os de pelo longo que precisam de

idas frequentes ao pet shop para banho

e tosa adequados. E se muitas pessoas

tratam os pets como filhos, eles também

desenvolvem laços afetivos com

suas famílias. Por isso é tão importante

esse questionário íntimo antes da compra

ou adoção. Ao saber nossas possibilidades

e limitações, evitamos o nosso

sofrimento e o do animal, ou ainda, a

dor da separação.

Família preparada, o cãozinho tão

desejado chegou! Essa é a hora de procurar

um veterinário para saber quais

os cuidados iniciais que se devem ter.

Por exemplo, filhotes que não completaram

o protocolo de vacinação, não de-


vem ter contato com a rua, ou animais

desconhecidos. A vacinação começa aos

45 dias com a primeira dose da V8 ou V10

e mais 3 doses com intervalos de 21 dias

entre uma e outra. Dadas essas quatro

doses, seu pet já poderá sair para passear

e tomar aquele banho caprichado. Essa

vacina protege o animal contra doenças

extremamente letais, como a cinomose

e deve ser aplicada novamente uma vez

ao ano por toda a vida do seu cão. A vermifugação

também pode começar com

a primeira dose da vacina e depois ser

feita a cada quatro meses. Um check up

a cada seis meses, com hemograma, é

importante para saber se está tudo bem

ou detectar problemas de saúde precocemente.

Cães, principalmente os filhotes,

precisam de atividade física. Brinquedos

e passeios regulares, além

da sua interação com o animal, são

fundamentais para um crescimento

saudável e sem estresse, pois estimulam

física e emocionalmente. Existem

raças mais ou menos ativas, por isso,

lembre-se de conversar com seu veterinário

para saber qual a necessidade

do seu pet. E ao sair com seu pet, lembre-se

sempre de usar a coleira com

guia e identificação.

É importante que o animal tenha seu

espaço, protegido do frio e das adversidades

climáticas e que seus potinhos de

água e comida sejam limpos diariamente

e mantidos em local fresco. Existem rações

específicas para cada faixa etária ou

porte de animal e ainda algumas voltadas

a necessidades nutricionais específicas.

Além do banho, corte das unhas e

cuidados com os dentes, é importante escovar

ou rasquear seu animal. Se ele for

mais peludinho, pelo menos três vezes

por semana, dê uma boa escovada nele,

para evitar que o pelo fique embolado, o

que pode causar problemas de pele.

Com esses cuidados e muito carinho,

você terá um amigo leal e muito

amoroso em sua vida, por muito mais

tempo.

MÚSICA

A IMPORTÂNCIA DO

EMPREENDEDORISMO E O

MARKETING PARA OS ARTISTAS

POR JHEFE

Cantor e compositor @jhefemusic www.jhefemusic.com

Em meio a “bum-buns-tam-tans” e

“desce e sobe” o mercado fonográfico

exige mais estratégia do que aparenta.

Você está trabalhando, respondendo a

vários e-mails, ou até mesmo fazendo

um relatório e, de repente, vem aquele

toque avassalador na sua mente. A letra

repetitiva não sai da sua cabeça. Acontece

também no carro, enquanto está

na esteira, e lá se foram os planos de se

concentrar. A música que você ouve na

rádio, na academia ou até mesmo nos

comerciais, recebe estratégias e investimentos

para transformar o entretenimento

em lucro. As pessoas esquecem

que música também é um empreendimento.

Esse mercado, que teve o boom

nos anos 90 e 2000, passou por diversas

mudanças ao longo das décadas e exige

uma análise mais apurada além da

venda de CDs físicos. Além da venda,

agora o relacionamento e a criação de

conteúdo relevante são essenciais para

garantir a aderência no mercado.

Empresários

Os músicos sofreram as maiores

adaptações. O lado criativo e a imagem

estão diretamente ligados ao número

de vendas, relacionamento com os fãs

e a conquista de patrocinadores. Há

15 anos, o número de vendas de CDs

físicos ainda era relevante, mas num

cenário onde a facilidade de encontrar

o conteúdo online e streamings de música.

A preocupação agora é monetizar

tudo. Desde shows, até lojas online com

produtos merchandising exclusivos,

execuções de músicas e visualizações

de vídeos no youtube. Há quem vá mais

longe e investe pesado na carreira. Afinal,

celebridades agora são empresas.

Quem não conhece as Kardashians?

Uma das famílias mais famosas do

mundo construiu um império baseado

na imagem. Mas aí você me pergunta,

como? A ex stylist lançou uma estratégia

para aparecer na mídia de massa na

época, (lê-se: sex tape vazado na internet

propositadamente com a ajuda da

mãe) e despertou o interesse da mídia.

Isso gerou publicidade espontânea. O

burburinho foi tão grande que toda a

família se beneficiou da exposição. As

irmãs viraram modelos disputadas nas

passarelas do mundo e também investiram

em linhas de maquiagem e lojas.

Rihanna também divide a atenção entre

turnês e álbuns com linha de cosméticos

para o maior número possível

de tonalidades de pele já criadas. Além

de propor a inclusão, conquistou e fidelizou

um público que antes não tinha

opções de consumo.

Mais do que música

Britney Spears também é outra superstar

que se distancia cada dia mais

da música. Recentemente, atingiu a

marca de mais de 1 bilhão, você não leu

errado, mais de 1.000.000.000, de perfumes

da linha de perfumes fantasy.

A queridinha da américa tem investido

pesado no mundo empresarial. Em

seguida, lançou cosméticos, lingeries,

roupas, acessórios e possui previsão

de expansão para lançar produtos do

setor fitness. Madonna também seguiu

os passos da cantora, bem como Paris

Hilton, a herdeira que fez fortuna com

o mercado da beleza e moda.

Terninho e salto alto

Não precisamos ir longe para ver o

lado empreendedor. Anitta é a artista

que o Brasil sempre pediu. Além das

músicas animadas, clipes que superam

produções de divas mundiais e parceria

com marcas de vários setores, a cantora

começou a pensar nas estratégias

da carreira há alguns anos, visando

aumentar o consumo das suas músicas,

produtos ligados à imagem dela

e conquistar o mercado exterior. Para

isso, começou a marcar presença em

eventos internacionais e investir em

parcerias, conquistando um novo público.

O grande destaque foi o projeto

“Checkmate”, com músicas em inglês,

espanhol e português.

E a música, fica como?

Calma, nem tudo está perdido. A

rainha do universo, conhecida também

como Beyoncé, deu uma aula de como

fazer a música vender com uma técnica

“anti-marketing”. Os últimos álbuns

dela foram visuais, acompanhados de videoclipes,

e liberados quase de surpresa

na internet. Adele também anunciou o

novo álbum dias antes de disponibilizá-

-lo e, assim como Beyoncé, demorou alguns

meses para liberar para streamings

de música, forçando a compra legal das

músicas. Às vezes, a objetividade vale

mais do que grandes estratégias.

Canais Online

Tudo que é acessível pelo celular

deve ser levado em consideração. Vídeos

caseiros já levaram pessoas do anonimato

à fama, como Justin Bieber, que

tinha um canal no Youtube e acabou

despertando interesse de empresários.

As redes sociais como Facebook e Instagram

também não podem ficar de fora.

O principal canal para se aproximar

dos fãs necessita de um planejamento

estratégico e conteúdo para fazer com

que o “fã” se sinta um amigo próximo

que comunica diretamente com ele. O

cenário é amplo, assim como as possibilidades.

Resta aos artistas, mesmo que

locais, terem alguns cuidados na hora

de cuidar da carreira. As pessoas agora

são vistas como empresas. Reinventar

e relacionar são os grandes segredos

e desafios do mercado. Quem curte a

foto de um cantor ou comenta uma publicação,

estabelece uma relação próxima

que antes não era possível. Quem

compra um produto de um famoso não

está comprando um produto, mas sim

a chance de se sentir a pessoa que ele

representa.


ALIMENTAÇÃO

MR FIT SHOPPING UBERABA,

A MELHOR ESCOLHA EM

ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL

Saladas, tapiocas, sucos detox, arroz

e macarrão integrais fazem parte

da rotina de milhares de pessoas pelo

Brasil. Elas buscam apenas corpos perfeitos

ou pensam em mais qualidade de

vida? Uma boa alimentação passou a

ser a aliada perfeita na promoção da

saúde. O novo point de alimentação

saudável de Uberaba é o Mr. Fit, no

Shopping Uberaba. Os empresários

Marcos Rodrigues e Thiago Miranda

empreenderam com inovação e qualidade,

para oferecer mais sabor e qualidade

de vida aos clientes.

A franquia Mr. Fit nasceu em 2013, na

cidade de Paulínia (SP), e foi a pioneira

do fast-food saudável no Brasil. A rede

oferece refeições saudáveis, sanduíches,

doces, açaí e outros iguarias saudáveis,

como estrogonofe de biomassa de banana.

Atualmente, o Mr. Fit é a maior rede de

alimentação saudável do Brasil, com mais

de 90 unidades, em 17 estados. É a única

a receber o prêmio de referência nacional

gastronômica e melhores do ano de 2016.

Os empresários Marcos Rodrigues e

Thiago Miranda ressaltam os diferenciais

do restaurante. “Em um mundo

repleto de produtos artificiais e refinados,

temos orgulho em oferecer alimentos

saudáveis com preços acessíveis, deliciosos

e que fazem bem para as pessoas.

Temos paixão pelo natural. Temos orgulho

em fazer alimentos naturais de verdade!

Sem nomes esquisitos e ‘pozinhos’

artificiais, mas só com ingredientes naturais,

preços acessíveis e muito sabor.”

Convidamos para falar um pouco sobre

as mudanças, nos comportamentos

alimentares, Franciéli Cristina Pini, nutricionista,

pós-graduada em obesidade e

emagrecimento. Ela reforça a importância

de escolhas alimentares mais conscientes.

POR CAROL NAVES

“A cada dia, as pessoas acreditam que, para

viver mais e melhor, é preciso ter cuidados

com a alimentação e fazer as melhores escolhas.

Pensando nisso, cresce o número de

restaurantes que oferecem ao cliente sabor

e saúde. O fast-food saudável parece uma

contradição de termos, mas é uma tendência

que vem ganhando força nos shopping

centers. Pesquisas apontam que, ao mesmo

tempo em que buscam uma alimentação

rápida, os frequentadores das praças de alimentação

estão preocupados com o conteúdo

nutricional de sua refeição e o efeito que

ela terá em sua saúde. Há duas fortes tendências

hoje na alimentação: a valorização

daquilo que promove saúde e bem-estar e

o prazer ligados ao boom do mercado gourmet

e dos grandes chefs.

Uma das vantagens do Mr Fit Shopping

Uberaba é a facilidade e rapidez na compra

da sua alimentação. Lá você encontra

alimentos frescos e preparados diariamente.

A nutricionista Franciéli comenta

sobre essa tendência. “Atualmente,

está cada vez mais difícil se alimentar

em casa devido à correria do dia a dia.

A grande procura por comida congelada

reflete uma preocupação em melhorar a

qualidade de vida e, ao mesmo tempo,

encaixar na rotina. Praticamente tudo

pode ser congelado: carnes, sopas, massas,

tortas, pães, legumes etc. Os alimentos

congelados matam a fome sem dar

trabalho na cozinha, mas, por trás da

aparência de comida boa, alguns pratos

perdem sua qualidade nutricional. As

propriedades dos alimentos congelados

são questionáveis, isto porque seus nutrientes

não são os mesmos do que as

refeições preparadas na hora. Após o

descongelamento, perdem-se vários nutrientes

que são sensíveis a essa mudança

de temperatura, além do sabor dos

alimentos que acaba alterando.

A mudança no perfil da população

reforça a busca por hábitos mais saudáveis.

“A população, em geral, está mais

preocupada com a saúde e isso já pode

ser comprovado quantitativamente. De

acordo com pesquisa recente do Ministério

da Saúde, o consumo de frutas

e hortaliças aumentou e o número de

adultos que praticam atividade física regularmente

passou de 30,3% para 33,8%

nos últimos cinco anos. A quantidade de

fumantes caiu e o número de habitantes

com excesso de peso ou obesidade parou

de crescer pela primeira vez em oito

anos. Isso mostra uma mudança intensa

de hábitos. A promoção da saúde é um

dos assuntos mais ressaltados no momento,

visto que a população tem vivido

mais e tem buscado um envelhecimento

com mais saúde e qualidade de vida, reforça

a nutricionista”.


CARDIOLOGIA

O CORAÇÃO MERECE TODO O CUIDADO!

Dr. Aldo Alér Tomás é médico, formou-

-se em 1974 pela Universidade Federal do

Triângulo Mineiro, especialista em cardiologia,

com mais de 40 anos de carreira

e um vasto currículo. Ele conta, com exclusividade,

para a São Lucas Magazine

os acometimentos cardíacos.

São Lucas Magazine: Quais são as idades

mais propícias para infartos?

Dr. Aldo Alér Tomás: Quanto maior a

idade, maior a possibilidade de infartos. Nas

mulheres, os riscos aumentam, logo após a

menopausa. O infarto em jovens, geralmente,

acontece menos, contudo é mais grave, já

que eles ainda não têm muitas circulações

POR CAROL NAVES

colaterais. Nas pessoas mais idosas, é, geralmente,

menos grave, mas acontece com

maior frequência.

Qual a idade ideal para procurar um

cardiologista?

O ideal é procurar um cardiologista mesmo

sem sintomas. Para as mulheres, o ideal

é após os 50/55 anos de idade e os homens após

os 50 anos. Caso exista algum antecedente na

família, deve-se procurar antes disso. Alguns

casos de sintomas, como falta de ar, dor no

peito, batedeira, tontura, podem estar relacionados

a algum problema cardíaco. Em

pessoas que têm na família patologia cardíaca,

principalmente coronária, infarto, angina,

stent, os cuidados devem ser redobrados.

Uma boa alimentação evita problemas

cardíacos?

A alimentação é um dos fatores que pode

reduzir os problemas cardíacos. Quem tem

uma alimentação saudável, pode viver mais

e melhor. O excesso de gorduras, açúcar, sal

e carboidratos aumenta o risco de problemas

cardíacos. Outros fatores importantes para

a prevenção é a prática de exercícios físicos,

controle do diabetes e colesterol. E, principalmente,

o controle emocional, reduzindo o

estresse.

O número de pessoas com problemas

cardíacos aumentou nos últimos anos?

É impossível mensurar e comparar esses

números, no entanto sabemos que, atualmente,

o número de pessoas acometidas é

muito maior. O que, em grande parte, é justificado

pela grande expectativa de vida, já

que hoje as pessoas vivem muito mais. Antigamente

as pessoas morriam com 50 anos,

hoje elas passam dos 75.

Um dos fatores determinantes é o emocional.

Atualmente o stress é muito maior.

Pode ser que a alimentação hoje seja mais

saudável que naquela época, mas, naquele

tempo, as pessoas consumiam muito mais

energia. O trabalho era mais pesado, hoje

tudo é muito automático e não se gasta tanta

energia.

A medicina cardiológica evoluiu?

Hoje nem se compara! A evolução na

cardiologia era uma coisa em que ninguém

acreditava. O progresso foi enorme. Por

exemplo: eu trabalho com marca-passo.

Existe um específico para quem tem insuficiência

cardíaca refratária. Antigamente, as

pessoas tinham que fazer um transplante ou

morriam, hoje o marca-passo resolve e, em

70%, oferece resultados surpreendentes.

Temos um marca-passo que é chamado

de cardiodesfibrilador. O paciente tem uma

parada cardíaca, e ele, automaticamente

ativa, onde você estiver. Imagine quantos

pacientes não foram salvos? Há 30 anos, nós

não imaginávamos que isso poderia acontecer,

onde o marca-passo poderia chegar. A

evolução é algo fenomenal.

MODA&TENDÊNCIAS

FALANDO SOBRE

MODA

POR LAMONISE RIBEIRO

@lamoribeiro

lamoniseribeiro.com

A moda e os estilos de maneira geral

dizem muito sobre a sociedade e seu

tempo. É inegável que a moda é um

fenômeno global. Todos os bastidores

da moda, desde o processo criativo,

os conceitos, a atenção aos detalhes,

as tendências, até os triunfos nas

passarelas, dão-se com base no

período histórico de cada época e

em conformidade com costumes

e cultura de cada povo. A maneira

espetacular como tudo acontece é tão

democrática que uma mesma peça

de roupa pode ser usada em vários

locais do mundo e apreciada por um

imensurável número de pessoas. Isso

é, simplesmente, maravilhoso!

Na minha opinião, moda é uma

referência de estilo e tendências.

Não significa que temos que usar,

exatamente, aquele modelo da

passarela ou da revista. Eu busco

sempre observar as cartelas de cores

e os modelos que terão destaque

na nova estação do ano e, a partir

daí, de acordo com meu corpo e

preferências, crio o look que tem a

ver comigo.


Temos que deixar de rotular a moda.

Moda é algo criado para todas as

pessoas e não para um padrão

único. Temos que estar alerta a

essas questões para não cairmos no

engano de usar o que está em alta

sem considerarmos nossos gostos e

preferências. O bonito é o que nos

cai bem e nos deixa à vontade! Se

me olho no espelho, e me sinto bem,

então, o look está perfeito!

A roupa precisa te deixar confortável.

Fazer com que você se sinta bem

com seu corpo, idade e estilo. Isso

é se vestir bem! A moda sempre

me fascinou e, particularmente, de

todas as diversas coleções lançadas

no decorrer de cada ano, a que mais

me fascina é sempre a coleção de

inverno e, neste ano, o inverno veio

cheio de cores como: azul, amarelo e o

vermelho, com um destaque especial

para a cor púrpura, considerada a cor

da estação. Uma tonalidade refinada

de lilás que acrescenta uma leve e

arejada sensação de primavera. Outro

destaque da estação são as peças em

vinil; sensuais e muito femininas,

elas prometem marcar presença na

temporada.

Entre os hits da próxima estação

estão: o patchwork: Lindo, leve e

solto, ele funciona bem no inverno

e no verão. O xadrez que ganha ares

revitalizados em formatos maiores,

lembrando os cobertores e mantas,

tem espaço garantido nos looks. O

queridinho animal print, outro que

também nunca sai de moda, aparece

com força renovada. O truque de

styling certeiro agora é combinar

look e sapatos da mesma estampa. Os

casacos super oversized, outra trend

que tomou conta das passarelas.

Aposte na mistura de estampas: o

styling de agora vai muito além do

mix & match, propondo combinações

superinusitadas (xadrez + floral +

onça: por que não?). O tradicional tricô

vem com desenhos e cheio de graça,

para sair da sobriedade no inverno;

afinal, moda também é diversão.

Tudo com o charme e a elegância

que o inverno merece. Use e abuse

das tendências na estação mais

elegante do ano!

Tricologia

Dr. Aldo César F. Carneiro

WhatsApp (34) 9 9998-3068

aldocesarmed@yahoo.com.br

www.aldocarneiro.com.br

Edifício São Lucas

R. Frei Paulino, 364 - SALA 906

Doença Periodontal:

É uma doença silenciosa, pode permanecer camuflada até

um estágio mais avançado e levar a perda do dente. Procure

re

regularmente um periodontista para prevenção e também na

presença dos seguintes sinais de alerta:

Gengiva inchada, vermelha ou sensível

sangramento ao uso da escova ou fio dental

retração gengival

mobilidade de dentes

secreções ou pus na gengiva

mal hálito persistente

Implantodontia

Área responsável pela reabilitação através da colocação de

implantes. Restabelece função e estética além de melhorar

r

a qualidade de vida e autoestima do paciente. Quanto mais

precocemente realizada melhor é o resultado.

(34) 3334-0097

(34) 98843-9008

(34) 98862-2008

lucianamelopaula@yahoo.com.br

Edifício São Lucas

R. Frei Paulino, 364 - Sala 911

DERMATOLOGIA

PELE: O MAIOR ÓRGÃO DO

NOSSO CORPO MERECE O

MAIOR CUIDADO E ATENÇÃO

Nesta entrevista, você vai conhecer soluções

personalizadas que compreendem

as necessidades de cada pessoa. É um inovador

modelo para a saúde com uma especialista

empenhada e qualificada. Dra

Geisa Costa nasceu em Uberaba, é formada

em Medicina pela PUC de Campinas,

com mais de 10 anos de experiência na

área da dermatologia. A médica, que é

personalidade conhecida nos programas

globais e entre as celebridades, divide a

rotina de atendimentos nas clínicas de

Uberaba - MG e São Paulo. Com exclusividade

para a São Lucas Magazine, ela fala

sobre como você pode cuidar melhor de si

e melhorar continuamente a qualidade

de sua vida.

Qual a principal busca das mulheres?

Atualmente, as mulheres querem manter

uma pele jovem e saudável. A principal queixa

são as que chegam com o rosto cansado.

Existem as rugas de expressão e as marquinhas.

Porém o que elas mais afirmam é que

o rosto começa a cair, a pele começa a desgrudar.

É aquela sensação de cansaço, por excesso

de flacidez e falta de sustentação na pele.

Quais fatores influenciam o processo

de envelhecimento?

O processo do envelhecimento começa a

partir dos 30 anos e existem dois fatores que

influenciam nessas queixas. O primeiro é a

perda dos coxins de gordura, pois quando se

tem 20 anos os coxins adiposos são organizados

e preenchidos. E o segundo fator é a reabsorção

óssea. Com 20 anos, existe uma órbita

quadrada e apertada. Com 40 anos, o esqueleto

do rosto já é mais alargado, a mandíbula

perde a ossificação e a pele cai.

O que são os MD Codes e a harmonização

facial?

São siglas, MD para médicos, Codes de

códigos, são os códigos médicos. Toda harmonização

facial pode ser reposta com os

MD Codes. Um exemplo são as aplicações de

ácido hialurônico, nas áreas específicas para

fazer essa ancoragem. É como se um anzol

passasse nessas áreas e conseguisse retardar


POR CAROL NAVES

o envelhecimento do rosto. A harmonização

mudou muito! Há alguns anos, a pessoa chegava

e falava que gostaria de retirar o sulco

nasogeniano, que é esse do nariz ao canto da

boca. Ela se sentia envelhecida por conta deste

sulco e nós fazíamos apenas esse preenchimento.

Atualmente, sabemos que não adianta

preencher apenas ali. A causa dele ter caído

é a falta desses coxins de gordura. E deve ser

feita a harmonização facial, o embelezamento

da pele. Isso evita que o paciente fique com o

rosto pesado.

O que pode retardar os processos de envelhecimento?

A saúde da pele é algo extremamente

importante e vem desde a infância. Existem

dois tipos de envelhecimento, o intrínseco e

o extrínseco.

O intrínseco está geneticamente programado

desde o nascimento. Vem no nosso

DNA. Aos 40 e poucos anos, o cabelo ficará

branco; com 45, as rugas vão vincar a testa.

Já está programado com a genética dos pais e

avós. Inclusive toda a estrutura da qualidade

e cor da pele.

Com o envelhecimento extrínseco, nós

podemos melhorar e evitar algumas questões.

Um dos principais fatores de envelhecimento

é a radiação ultravioleta. Existe um estudo

feito com um casal de gêmeas que não se conheciam.

Eles tiraram fotos das duas com 71

anos. Uma delas viveu no Haway e pegou sol

a vida toda, e a outra no norte de Nova York,

em uma cidade mais gelada. A qualidade da

pele das duas tem uma diferença incrível, por

conta da radiação solar.

Qual a importância do uso de filtro solar?

A fotoproteção desde a infância é fundamental.

Atualmente, é muito comum ver as

crianças na praias e clubes com blusinhas de

manga comprida e protetor solar. As pessoas

acham que é modismo, mas não é. Sabemos

que a proteção da pele dos 0 aos 18 anos trará

uma pele saudável para a pessoa na vida

adulta e idosa. A pele acumula todo o sol que

tomamos desde o nascimento.

Uma pergunta muito recorrente é: hoje o

sol é mais forte? O nosso processo de evolução

e de industrialização foi muito intenso, e

a camada de ozônio reduziu, logo a incidência

dos raios ultravioletas são maiores. Atualmente,

eu visualizo mais câncer de pele do que no

início da minha carreira. Há 10, 15 anos, eu

identificava 2 a 3 por ano. Hoje eu identifico

2 a 3 por mês.

São vários fatores para evitar o câncer de

pele, mas ter cuidado com a radiação ultravioleta

é um dos principais para a saúde da pele.

Segundo, a qualidade de sono. O sono ajuda

na regeneração celular, que é diária e, terceiro,

uma boa alimentação. Nós somos o que

comemos! Quanto mais comemos alimentos

saudáveis, ricos em micronutrientes e vitaminas,

mais saudáveis, nossa pele, cabelo e unha

estarão.

Quais os problemas da automedicação?

No Brasil, a automedicação é muito comum.

Se eu pegar a minha digital, não é a

mesma da sua. Esse exemplo pode ser aplicado

à pele, que é única. Muitas vezes, o que serve

para mim, pode não servir para você. Por

isso é tão importante procurar o profissional

que cuida do maior órgão do corpo, a nossa

pele. O médico saberá o tratamento indicado

para o seu caso de pele e sua queixa. A prescrição

médica de forma individual é fundamental.

O que fazer para evitar o envelhecimento?

A prevenção é a chave do sucesso, principalmente,

para os procedimentos estéticos

serem reduzidos. Menos ainda é mais. Menos

produtos, menos procedimentos e pele mais

natural.

Cada pessoa tem uma estrutura de pele,

cada indicação é única, mas, quanto antes começar,

melhor.

Recentemente, eu estive no Meeting

Americano. O professor nos apresentou duas

pacientes. Ele colocou uma senhora de 60

anos, com muitas rugas e flacidez e uma jovem

de 35 anos, com apenas o sulco nasogeniano

marcado. Ele nos perguntou o que fazer

naqueles casos. A grande maioria respondeu

uma série de procedimentos. E quando questionou

sobre a mais jovem, todos disseram

que as intervenções seriam mínimas. Após

as respostas, ele disse que os procedimentos

da mais jovem já deveriam começar. E que se

a mais velha tivesse começado a sustentar a

pele já mais jovem, ela não chegaria aos 60

com aquele resultado. Estaria com a pele muito

melhor.

Qual a importância das consultas dermatológicas?

Eu participei de um estudo da Universidade

de São Paulo muito interessante. A

pesquisa foi feita com 200 mulheres, 100 em

um grupo e 100 em outro. As primeiras 100

mulheres fizeram um procedimento dermatológico

por ano, e o outro grupo não fez nenhum.

No início do estudo, foi feito uma biópsia

da pele dessas mulheres e, após 10 anos, a

biópsia foi refeita. O grupo que fez um único

procedimento dermatológico por ano (mesmo

que procedimentos simples, como laser, luz

pulsada, limpezas de pele e uso de protetor solar),

teve 10 anos a mais de colágeno na pele.

Pele é estimulo constante!

Qual a importância de analisar as pintas

no corpo?

A análise de pintas é muito importante.

Principalmente as pintas marrons, na palma

das mãos e na sola dos pés. Todas as pessoas

são brancas, na palma das mãos e dos pés,

porque não tem melanócitos, melanina. Caso

a pessoa tenha pintas na mão é um caso atípico

e pode ser uma chance daquilo se tornar

um câncer de pele. Nem todas são malignas,

mas merecem ser investigadas, inclusive

aquelas pintas de nascimento. Acima de 11

pintas grandes no corpo, é um sinal para

que se faça uma dermatoscopia digital (um

mapeamento corporal), uma vez ao ano. O

dermatologista precisa olhar cada pinta do

corpo, para ver se existe alguma possibilidade

de malignidade.

OFTALMOLOGIA

EMPREENDEDORISMO E

AUDÁCIA PARA REALIZAR OS

MELHORES NEGÓCIOS

VOCÊ PODE TER O MELHOR, VOCÊ PODE TER

ÓCULOS DAS ÓTICAS CAROL

POR CAROL NAVES

Há cinco anos, Ricardo Cecílio

Resende resolveu investir no segmento

ótico. Atualmente, o empresário

é proprietário de duas filiais

da maior rede de óticas do Brasil, a

Óticas Carol. Uberaba recebe as melhores

e, além de um atendimento de

excelência, comemora grandes resultados,

e Ricardo, neste espaço, conta

as novidades das empresas.

São Lucas Magazine: Como surgiu

a ideia de investir no ramo ótico?

Ricardo Cecílio Resende: Sempre

usei óculos e vi nesse mercado uma

possibilidade para empreender e trazer

grandes inovações para Uberaba. Comecei

minha trajetória no Espaço Ótico,

que já existia há 12 anos em Uberaba. A

primeira loja foi dentro do Carrefour e,

há 5 anos, eu assumi a sociedade da empresa.

Com o tempo, conseguimos consolidar

a marca e a transformamos em Espaço

Ótico, a “ótica da frente amarela”.


O Espaço Ótico já era um sucesso!

Por que se tornar Óticas Carol?

Sempre buscamos trazer inovações

e qualidade para nossos clientes. Hoje

a Óticas Carol é a maior rede de óticas

do Brasil, com mais de 1100 lojas em

todo o país. Ela foi comprada pela LU-

XOTTICA, dona das marcas Rayban,

Vougue, Oakley, Armani, entre outras

e, atualmente, é a única com laboratório

próprio. Buscando novos mercados

e mais opções para nossos clientes, assim

que recebi o convite pelo grupo das

Óticas Carol, transformei as minhas 02

lojas na cidade, sendo uma na Avenida

Santos Dumont, 1035, e a outra no centro,

Rua Major Eustáquio, 140.

Quais as vantagens oferecidas

para os clientes Óticas Carol - Uberaba?

Hoje a maior vantagem é o Laboratório

Óticas Carol, uma vez que é o mais

moderno da América Latina. Foi criado

para facilitar o dia a dia do franqueado,

oferecendo um cardápio exclusivo de

produtos de altíssima qualidade, além

de um preço acessível para o consumidor.

100% digital, o laboratório tem a

capacidade produtiva de 2000 pares de

lentes por dia, entre surfaçagem e montagem.

Atende com exclusividade a

rede de Norte a Sul do país e conta com

tratamento antirreflexo próprio. Dada a

alta precisão e tecnologia digital, o Laboratório

Digital Carol é homologado

pelos maiores fornecedores de lentes

do mundo: lentes da marca Essilor (incluindo

a linha 360) e Zeiss são produzidas

no laboratório. Além da Hoyalux

Light Ex, da marca Hoya, produzida

com exclusividade pela Óticas Carol.

Quais as grandes marcas à venda

na ótica?

A Óticas Carol é homologada pelos

maiores fornecedores de lentes do

mundo: lentes da marca Essilor, Zeiss,

além da marca Hoya e das lentes Johnson

e Johnson.

Vocês possuem um laboratório na

própria ótica?

Sim, hoje possuímos um laboratório

de montagem das lentes que chegam

dos outros laboratórios. Fazemos os

pedidos de forma online e, assim que

chegam as lentes do usuário, elas são

montadas em nosso laboratório. Também

é importante ressaltar que nossas

lentes são totalmente digitais e personalizadas

para cada usuário.

Qual o tempo em média para ficarem

prontos os óculos?

O tempo de entrega para as lentes

digitais multifocais é de sete dias úteis.

Para lentes de visão simples (só para

perto ou longe), no mesmo dia.

Além do atendimento exclusivo, a

ótica ainda oferece atendimento técnico?

Nós buscamos e aprimoramos todos

os dias o nosso atendimento. Prezamos

por um atendimento de excelência,

com qualidade, rapidez e satisfação dos

nossos clientes. Temos um colaborador

na empresa que é o técnico e responsável

pelo laboratório. Ele é quem cuida

da montagem e qualidade dos serviços.

Qual a dica para cuidar e preservar

os óculos?

Todos os óculos precisam ser lavados

diariamente, com detergente neutro.

O uso de sabonete e outros produtos

podem danificar o antirreflexo.

Quais os benefícios em ter óculos

com antirreflexo?

Quem usa óculos de grau espera

conforto e durabilidade das lentes. Por

isso, é importante que elas sejam de

excelente qualidade e passem por tratamentos

específicos, como o antirreflexo.

As lentes com esse tipo de tratamento

são perfeitas para quem passa

o dia em frente ao computador. Ela

é indicada, porque há uma redução

da incidência de luz de aproximadamente

20% na parte externa da lente,

facilitando a visão nítida do objeto no

monitor. Diferente das lentes comuns,

com o antirreflexo você não precisa

fazer esforço para que as imagens adquiram

o foco necessário. O que reduz

o cansaço visual.

Quem costuma dirigir à noite, percebe

grande diferença na visão com o

uso das lentes antirreflexo. A tecnologia

possibilita mais conforto e diminui

a incidência das luzes de veículos

vindos da direção oposta. A sensação

de ofuscamento é significativamente

reduzida.Além disso, esse tipo de lente

traz uma melhora na aparência de

quem as usa. Sem o reflexo, os olhos

ganham mais destaque por trás das

lentes, inclusive em fotografias.

LANÇAMENTO

I N C R Í V E L

O lançamento da primeira edição da Revista

São Lucas aconteceu no dia 09 de novembro de

2017 e foi um sucesso. Centenas de convidados

participaram desse megaevento. A ideia

para produzir uma revista exclusiva do São

Lucas veio da médica Esther Andrade e dos

empreendedores Glaico Araújo (Síndico) e

Marina Amaral (Gestora do Condomínio São

Lucas), com o intuito de promover e valorizar

os profissionais, trazer informações para nossos

leitores e potencializar a visibilidade do São

Lucas. Vida longa ao São Lucas Magazine!

Coquetel de Inauguração Comercial São Lucas

Dra. Vera Barra Bizinoto, Dra. Andressa Ochiuto

e Dra. Luciana Rosa Lopes

Glaico Araújo (Síndico) com os convidados

Ceresti Said (Arquiteta do São Lucas) e

Dr. Aldo César

Dr. Guilherme Rocha e Dra.

Andressa Ochiuto

Rossane Costa, Mariana Sabbag,

Priscila Oliveira, Marcello de

Oliveira, Ana Carolina Gomes,

Fernanda Martins, Ericka Sousa e

Robson Ferreira


LANÇAMENTO

Luiz Ciabotti, Lídia Prata, Dra Giovana Prata

e Luciano Borges Camargos

Dra. Giovana Prata, Dra. Camila Fedaro e

Lídia Prata Ciabotti

Equipe Sabin Uberaba

Evelize Maluf (Sabin), Dra. Márcia Bedin, Dr.

Guilherme Alves Lapa e Dra. Thais Gomes

Equipe de recepcionistas do

Comercial São Lucas com a

gestora Marina Amaral

Grazielle Alves, Dra. Célia Bandeira, Dra.

Luciana Melo, Dra. Cynthia Camilo Zago, Dr.

Aldo César e Dra. Ana Carolina Gomes Fidelis

O síndico Glaico Araújo com a Dra. Ana Carolina

Gomes Fedelis, ganhadora do sorteio

Ricardo Cecílio Resende (Subsíndico), Glaico

Araújo (Síndico), Marcelino Rauber (Conselheiro

Fiscal) e Dr. José Jardim Neto (Conselheiro Fiscal).


79

LANÇAMENTO

Albertino Neto e Dra. Debora Guimarães

Dr. Reginaldo Botelho, Marina Amaral (Gestora

São Lucas) e Dra. Lia Bizinotto.

Dra Luciana e Dr Aldo Carneiro

Dr. Reginaldo Botelho, Marina Amaral (Gestora

São Lucas) e Dra. Lia Bizinotto.

Denismar Soares Ribeiro Dr Jose Geraldo e Maria das Graças Dra Cristiane e Dr Mario Fernando

Dra Alessandra Furlan, Marcela Fatureto,

Onofra e Luiz Furlan

AMO


LANÇAMENTO

Camila Botelho, Dra Vera, Dra Berenice

e Dra Juliana

Evelize Maluf, Dra Vera, Nanda Guaritá

e Maria Luiza

Jornalista Carol Naves, Andrezza Papini e

Rosana Alkimin

Nutricionista Francieli Cristina Pini, Luiz

Gustavo Garcia Ferreira e Larissa Pini

Dra Mayra Pasin, Andrea e Luciana

Equipe Especialle

Karime Saad e Junior Venutto

Liziane e Dr Adriano Peduti

Luiz Ciabotti, Dr. Anderson Lubito e

Lídia Prata

Ricardo Cecílio e Dra Graziela Massa


81

CONDÔMINOS


CONDÔMINOS


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CONDÔMINOS


CONDÔMINOS


85

CONDÔMINOS


CONDÔMINOS


87

CONDÔMINOS



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de bem-estar e previnem doenças.

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conexão com a sua saúde.

Revista Condominio Sao Lucas_Edicao2

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