APEGADOS

Amir Levine e Rachel S. F. Heller
Colocando os insights em prática
Depois de algum tempo, o jargão relacionado à teoria do
apego tornou-se uma segunda natureza para as pessoas à nossa
volta. Ouviríamos dizer em uma sessão de terapia ou em um
jantar “não posso sair com ele, ele é claramente um evitante” ou
“você me conhece, sou ansioso. Um casinho é a última coisa de
que preciso”. E pensar que, até recentemente, elas nem tinham
consciência dos três estilos de apego!
Tamara, é claro, aprendeu tudo o que havia para saber sobre
a teoria do apego e sobre as novas descobertas que fizemos —
ela puxava o assunto em praticamente todas as conversas que
tínhamos. Ela, finalmente, reuniu a força necessária para romper
seus laços frouxos com Greg. Logo depois, começou a ter novos
encontros com uma vantagem a mais. Equipada com seu recém-
-adquirido conhecimento sobre o apego, Tamara era capaz de
elegantemente se esquivar de pretendentes em potencial com um
estilo de apego evitante, os quais, ela agora sabia, não eram o certo
para ela. Pessoas pelas quais ela passaria dias agonizando no passado
— analisando o que estavam pensando, se ligariam, se tinham
intenções sérias em relação a ela — eram descartadas sem esforço.
Em vez disso, os pensamentos de Tamara estavam voltados para
avaliar se as novas pessoas que conhecia tinham a capacidade de
ser próximas e amorosas da maneira que ela queria que fossem.
Depois de algum tempo, Tamara conheceu Tom, um homem
claramente seguro, e o relacionamento deles se desenvolveu com
tanta segurança que ela mal o discutia. Não era porque ela não
quisesse compartilhar detalhes íntimos conosco, era só que ela
tinha encontrado uma base segura e simplesmente não havia crises
nem dramas para discutir. A maioria das nossas conversas
versava sobre as coisas divertidas que eles faziam juntos, seus
planos para o futuro ou sobre a carreira dela, que estava a toda
de novo.
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