ARTA RUGĂCIUNII, Teofan Zăvorâtul - Prietenii Sfântului Munte Athos

Teofan Zăvorâtul Arta rugăciunii
3.19 Un remediu împotriva somnolenţei
O dată ce se fixează în inimă, rugăciunea lui Iisus acumulează forţă şi umple de energie,
alungând somnolenţa.
Dar unul este lucrul care devine obişnuinţă pentru limbă şi altul cel pentru inimă!
(Teofan Zăvorâtul)
3.20 A penetra puternic în rugăciunea lui Iisus
Intraţi puternic în rugăciunea lui Iisus cu toată forţa de care sunteţi capabil; ea va produce
unitate în voi, vă va comunica un sentiment de forţă în Domnul şi va avea ca rezultat faptul că veţi
rămâne necontenit cu El.
Numai să nu atribuiţi puterea acestei rugăciuni repetării anumitor cuvinte, ci faptului că vă
aţintiţi mintea şi inima spre Dumnezeu în tot timpul repetării cuvintelor, altfel zis activităţii care
însoţeşte această repetiţie.
(Teofan Zăvorâtul)
3.21 O cântare cântată cu inteligenţă
Cum zice Apostolul: “Voi zice mai bine cinci cuvinte cu mintea mea, decât zece mii într-o
limbă necunoscută” (1 Corinteni 14:19). Mai întâi trebuie curăţită mintea şi inima cu ajutorul
acestor cinci cuvinte, repetându-le necontenit în adâncurile inimii: Doamne Iisuse Hristoase
miluieşte-mă 15
! – de aşa manieră ca această rugăciune să se înalţe ca o cântare cântată cu mintea.
Toţi începătorii, chiar cei dominaţi de patimile lor pot oferi această rugăciune graţie
vigilenţei inimii; dar ea nu va cânta cu adevărat în ei decât când vor fi curăţiţi prin rugăciunea
spirituală.
(Paisie Velicikovsky)
3.22 O lumină pentru noi
Rugăciunea lui Iisus , aşa cum spun Părinţii în Filocalie, este o lumină a paşilor noştri, o stea
care ne conduce pe drumul către cer, este un remediu împotriva slăbiciunilor cărnii, împotriva
dorinţelor rele şi a comodităţii. Puteţi adăuga la “Doamne Iisuse Hristoase Fiul lui Dumnezeu”,
cuvintele “pentru rugăciunile Maicii Tale, aimilă de mine păcătosul!”.
Nu uitaţi că Dumnezeu priveşte mintea şi inima, nu numai cuvintele.
Cărţile nu ne pot învăţa decât metode dinafară pentru a practica rugăciunea; a o desăvârşi se
face prin răbdare şi perseverenţă, rămânându-i fidel.
(Teofan Zăvorâtul)
3.23 Mâinile la lucru, mintea cu Dumnezeu
Numai prin rugăciunea inimii poate fi menţinută buna ordine a sufletului cu fermitate şi
numai prin ea se poate menţine netulburată pacea lăuntrică. Numai astfel poate fi împlinită porunca
Părinţilor: “Mâinile la lucru, mintea şi inima cu Dumnezeu”.
O dată stabilită în inimă, rugăciunea nu se mai întrerupe şi lunecă netulburată, într-o mişcare
mereu constantă.
Cum se sălăşluieşte în inimă rugăciunea lui Iisus? Tot ce se poate răspunde este că acest
lucru se întâmplă. Cel ce face eforturi în acest sens devine din ce în ce mai conştient de acest lucru,
dar fără a înţelege cum s-a produs faptul în sine. Esenţial pentru a ajunge la această ordine este de a
15 în slavonă rugăciunea lui Iisus e formată din 5 cuvinte
24