138 ЕСЛИ ХОЧЕТСЯ ЭКЗОТИКИ – СЪЕШЬТЕ КИНОА, НО ЗНАЙТЕ, ЧТО ИЗ НЕЕ (А ТОЧНЕЕ – АНАЛОГИЧНОЙ ЕЙ ЛЕБЕДЫ) НАШИ ПРАБАБУШКИ ГОТОВИЛИ КАШУ И ОЛАДЬИ ни на подсчет калорий и тщательный отбор продуктов без ГМО, антибиотиков, консервантов и прочих гастрономических «страшилок», на помощь приходят службы доставки готовой и, главное, сбалансированной и вкусной еды. К примеру, поварам ресторана фитнес-питания «Фиттерия» не составляет труда удивлять настоящих гурманов тем, насколько аппетитной и сытной может быть «правильная» еда. А заботливо разложенная в коробочки и доставленная на дом или в офис, она не оставляет шансов гастритам или лишним килограммам. Другая сторона вдумчивого потребления пищи – это попытка добавить в наскучившие традиции экзотической «перчинки», что заполнило наши холодильники «всесильными» суперфудами. Ягоды годжи, сок нони, киноа, крупа амарант стали буквально индикаторами гастрономической продвинутости, хотя диетологи скептично пожимают плечами: при немалой стоимости этих заморских чудес стоит поискать им «отечественную» замену. И это не так сложно. К примеру, в гречке белка не меньше, чем в обожаемых супермоделями амаранте и киноа, а облепиха полезней годжи и асаи. И даже семена чиа можно заменить льном, продающимся в каждой аптеке. Или, например, в магазине здорового питания «Кудесник». Его создатели решили не мучить нас долгими поисками и собрали под своей крышей много полезного: от травяных чаев и киселей до фитодражже и целебных масел. По поводу чего точно не спорили адепты разных диет и любители вкусно поесть – так это о пользе фруктов и всего из них «вытекающего» – т.е. соков и смузи. А потому третьему нашему участнику – детокс-бару Clear Barn не нужно доказывать эффективность своих творений, остается только радовать почитателей неожиданно яркими и вкусными сочетаниями фруктов, овощей и злаков. РЕСТОРАЦИЯ | ОБЗОР
по-настоящему низкокалорийные десерты Сок; фрещ; вкусно ТЦ Sila Voli, Толмачева, 22, 1 этаж Универмаг Большой Newmarket, Радищева, 20, 1 этаж www.clearbarn.ru @clear_barn
- Page 8:
Россия, Екатеринбу
- Page 13 and 14:
НОВЫЙ JAGUAR F-PACE В ВЫС
- Page 15 and 16:
ЕкатЕринбург · Пок
- Page 17 and 18:
Топ, брюки, клатч - в
- Page 19 and 20:
Распродажа РЕКЛАМА
- Page 21 and 22:
Франшиза Екатеринб
- Page 23 and 24:
СЕЗОННАЯ РАСПРОДАЖ
- Page 25 and 26:
Сделано в Италии ГА
- Page 27 and 28:
СКИДКИ ДО 70 % до 20 ав
- Page 30 and 31:
ТРИ МЕСЯЦА НАЗАД ДИ
- Page 32:
30 превращается в ун
- Page 35 and 36:
Ювелирный дом
- Page 37 and 38:
Шуба «Адриана», мех
- Page 39 and 40:
бутик нижнего бель
- Page 41 and 42:
39 В ЕкатЕринбургЕ м
- Page 44 and 45:
42 Я ничего не имею п
- Page 46 and 47:
44 Празднуем триумф
- Page 48 and 49:
Комбинезон Max&Co, Пок
- Page 50 and 51:
Плащ Olga Mezhek, Большо
- Page 52 and 53:
Юбка Saint Laurent, Покро
- Page 54 and 55:
Куртка Moncler, Покров
- Page 56 and 57:
54 ДИКТУЯ МОДУ СТОЛИ
- Page 58 and 59:
56 Мой завтрак завис
- Page 60 and 61:
58 Уральское включе
- Page 62 and 63:
60 «Оба проекта эксп
- Page 64 and 65:
62 Куратор Марина Ал
- Page 66 and 67:
64 К 18+ ПОДДЕРЖИВАЯ Т
- Page 68 and 69:
66 Д.: Взрослые люди
- Page 70 and 71:
68 ВЗРОСЛЫЕ ЛЮДИ В П
- Page 72 and 73:
70 choice choice choice choice choi
- Page 74:
72 1. 2. 6. 7. 3. 8. 4. 9. 5. 10.
- Page 77 and 78:
Если машины, шубы, д
- Page 79 and 80:
77 ценам и с максима
- Page 81 and 82:
79 Для меня рождение
- Page 83 and 84:
ОЛИВИЯ ПАЛЕРМО Нью
- Page 85:
83 «Туристы едут про
- Page 89 and 90: 87 ет. Сейчас я себе
- Page 91 and 92: 89 Наталья Втюрина,
- Page 93 and 94: ПУТЬ К ИДЕАЛУ МОЖЕТ
- Page 95 and 96: Бажова, 68, +7 (343) 278-84-8
- Page 97 and 98: ТРЦ «Алатырь», ул. М
- Page 99 and 100: 97 Если «Бы»! Глубок
- Page 101 and 102: красота Все прозра
- Page 103 and 104: Купальник Agogoa
- Page 105: Модель: Даша Матков
- Page 108 and 109: 106 choice choice choice choice cho
- Page 110 and 111: 108 Врач-стоматолог
- Page 112 and 113: 110 Аромат Vanille Passion, C
- Page 114 and 115: 112 «ЛИНЛАЙН» НАША С
- Page 116 and 117: 114 ЗА СТОЛ Если вери
- Page 118: 116 хами) и, разумеет
- Page 122 and 123: ПРИГЛАШАЕМ НА СКАЗ
- Page 124 and 125: 122 Летом лучше испо
- Page 126 and 127: ПО ЛЕНИНСКИМ МЕСТА
- Page 128 and 129: 126 помещения - для б
- Page 130 and 131: 128 Посуда, подача, р
- Page 132 and 133: 130 Яркие перемены в
- Page 134 and 135: 132 Гордая весточка
- Page 136 and 137: 134 Хезрет Бердиев М
- Page 138 and 139: 136 Хезрет Бердиев С
- Page 142 and 143: 140 Блюда и напитки д
- Page 144 and 145: В дополнение к кажд
- Page 146 and 147: 144 ПОЛЕЗНЫЕ ДЕСЕРТЫ
- Page 148 and 149: пространство текст
- Page 150 and 151: 148 В спальной нас жд
- Page 152 and 153: 150 В спальной нас жд
- Page 154: ТРАДИЦИЯ СОСТАВЛЯТ
- Page 157 and 158: Керамическая плитк
- Page 159 and 160: Коллекция 16; традиц
- Page 161 and 162: 159 Команда «стройно
- Page 163 and 164: 161 Автоцентр «Лексу
- Page 165 and 166: 163 Любимый «Артист»
- Page 167 and 168: 165 Смех, Слезы, любо
- Page 170 and 171: 168 Оазис кОмфОрта, у
- Page 172 and 173: 170 26 июня гольф-куро
- Page 174 and 175: 172 нОВая, меж- Дунар
- Page 176 and 177: ОСЕДЛАТЬ УДАЧУ Со в
- Page 178 and 179: «Главный проспектЪ
- Page 180: Ювелирный дом