2008 - Artech Internet

More documents

Recommendations

Info

Ragnars fortsatta utveckling. På tjejsidan har Matilda Samuelsson (19 år) fortsatt att dominera. Även hon har varit i rekord tagen med nya svenska juniorrekord i klass 63 kg. Bakom Matilda har vi tre tjejer på gång genom Josefin Reiser (18 år), Linn Fridström (18 år) och Veronica Lundgren (18 år) Seniorsidan? Hur ser det då ut på seniorsidan? Ja, vi kan konstatera att på herrsidan har vi för närvarande en svacka, ingen bredd och mycket liten topp. Dock hade vi 3 st lyftare över 340 p. Fredrik Svensson har varit en flitig representant i landslaget under året. Han tillsammans med Gunnar Lögdahl, har varit våra genomgående bästa lyftare under 2008. Även Kristoffer Modig har gjort över 340 p, dock har Kristoffer meddelat att han numera motionstränar och inte har några större ambitioner längre. Synd då han fortfarande gör bra resultat. Ändå tror jag på en ljusare framtid även på herrsidan då det kommer en ny generation underifrån. På damsidan ser det betydligt trevligare ut. Tre damer som gjorde över 200 p (Annika Berntsson, Lena Berntsson och Matilda Samuelsson) dessutom 2 st över 190 p (Carita Hansson och Madeleine Ahlner). Under detta år har Annika Berntsson fått sitt stora genombrott. Bland annat debuterade Annika på EM vilket hon klarade galant. Dessutom har hon satt en uppsjö av svenska rekord. Även Lena Berntsson fick sitt stora genombrott under senhösten 2008 och kvalade tillsammans med Annika in till 2009 års EM under SMtävlingarna i december. Lena har även slagit svenska rekord i stöt och sammanlagt i klass 53 kg. Ny tävlingskalender 2008 var ett intressant år då det har skett en del nya förändringar inom svensk lyftning. Serien var förlagd till första halvan av året därefter fanns det utrymme för individuella tävlingar på hösten. Hur blev det? 12 STF:s verksamhet 2008 Vad jag har förstått så var det både positiva och negativa tongångar till att serien låg på våren. Det positiva var att den blev mer spännande då det var tajtare mellan omgångarna. Det var lättare att fokusera. Negativa tongångar kom från dem som tyckte att det blev för mycket tävlingar under våren. De menade att det var stressande att toppa till alla omgångarna. Ett tips till dessa lyftare är att välja ut en eller två av omgångarna där man gör sin toppning, de övriga omgångarna får bli kontrolltävlingar. Allt handlar om planering och vi måste lära oss att tävla mer. Min förhoppning var även att det skulle bli fart på de individuella tävlingarna igen. Vi behöver individuella tävlingar där våra bästa möts och förhoppningsvis sporrar varandra till bra lyftresultat. Utan sparring ingen framgång…. Lågt intresse för individuella tävlingar Tyvärr var inte övriga Sverige lika entusiastiska att tävla individuellt. Det var klent deltagande på DM, Landsdelsmästerskap och SM. Vilket jag kan tycka är märkligt. Tyngdlyftning är en individuell sport. Då borde det vara sporrande att vara med på individuella tävlingar, med möjlighet att vinna en medalj. Dock hoppas och tror jag att det blir bättre fart på de individuella tävlingarna 2009. Träningsläger En av förbundets, distriktens och klubbarnas viktiga uppdrag är att kontinuerligt arrangera träningsläger. Detta för att våra lyftare ska fortsätta att utvecklas. Lägerverksamhet är en viktig faktor då det skapar team känsla, våra lyftare får sparring, de träffar likasinnade, de får utbildning m m. För att våra talanger ska fortsätta att utvecklas till hög internationell nivå krävs mycket träning, uppemot 10-12 träningspass/vecka, detta
innebär att våra lyftare måste ligga mer på läger i Sverige och internationellt. Förbundet har dragit sitt strå till stacken med ett ungdoms- och junior elitläger i maj, Lyftarskolan i augusti för vår breddverksamhet (stor succé) och ett läger för de som blev uttagna till U+JNM i början av oktober. Dessutom hade vi tre deltagare på det nordiska juniorelitlägret i Oslo i slutet av juni. Under 2009 kommer vi dessutom att utöka lägerverksamheten. Årets lyftarskola ”en succé” Målsättningen inför årets lyftarskola var att vi skulle fylla alla 40 platserna. Det klarade vi med råge. Vid uppropet konstaterades att det blev 45 deltagare till slut. Det är mycket glädjande. Som sagt det var 45 förväntansfulla ungdomar som kom till Bosölägret från Klippan i söder till Kiruna i norr. För de flesta var det deras första lyftarskola och många nervösa blickar syntes vid uppropet. Men redan efter första träningspasset så lättade trycket. De började då finna sig tillrätta. En av nyckelorden som jag presenterade vid uppropet var att de skulle se till att så fort som möjligt skaffa sig nya kompisar. En sak, förutom de gemensamma aktiviteterna som bidrog till att sammanhållningen stärktes, var att under deras fria tid spelades kortspelat ”maffia”. Ett tag så tror jag att nästan samtliga var med och spelade ca 20 deltagare vid två bord. Detta var också en av orsakerna till att det var en bra stämning under lägret. Toppningar En av veckans höjdpunkter var torsdagens toppningar i ryck och stöt. Höjdhoppsregler användes, bommade man två lyft på en vikt men den klarades i tredje försöket, ja då fick de höja vikten. Detta var en spännande tävlingsform. Efter en nervös 13 STF:s verksamhet 2008 Bland annat inför vi Vinterlyftarskolan under jullovet i januari månad, detta för att skapa ytterligare ett breddläger för våra ungdoms- och juniorlyftare. Till sist vill jag tacka alla tränare och ledare för ert engagemang under det gångna året och jag ser med tillförsikt framemot nya äventyr 2009. Thony Ragnarsson Sportchef Lyftarskolan inledning av de flesta slogs det personliga rekord på löpande band av stort sett alla lyftare. Rena rekordslakten. Lärdomen som jag vill att våra ungdomar ska ta med sig utav detta är: För det första att dessa läger är mycket viktiga, dels för att höja kvalitén på svensk ungdomslyftning samt att det är en otroligt bra sparring. Det syntes tydligt att de blev sparrade av varandras framgång. Om t ex träningskompisen klarar en vikt ja, då ska jag också klara det. Sparring föder framgång. För det andra att de kan träna betydligt hårdare än vad de gör idag och ändå prestera bra. Detta visar detta läger bevis på. Det är dags att lägga in ett eller två pass till i veckan. Vi genomförde även femkampen (ryck, stöt, trehopp, bakåtkast kula och 40m sprint med liggande start) vilket var första gången för de flesta. Dessa allmänfysiska övningar är mycket bra övningar för att bli bättre i tyngdlyftning. De ger kvalitéer som explosivitet, snabbhet och spänst. En uppmaning till den svenska tränarkåren är att se till att lägga in dessa övningar regelbundet. Även här presterades det många bra resultat. Steg-1 utbildning för juniorerna Våra juniorer fick även tränarutbildning steg 1. Tanken är att vi måste höja
Page 1 and 2: Innehåll 1 STF:s verksamhet 2008 2
Page 3 and 4: 6 Nordiska rekord! Den negative kan
Page 5 and 6: Röstlängd 2009 Distrikt Antal Rö
Page 7 and 8: Informations- och marknadskommitté
Page 9 and 10: Tabell 2: Medlemsföreningar 1999 -
Page 11: Idrottslyftet år 1 avslutades i ju
Page 15 and 16: här hade vi Annika Berntsson, Lena
Page 17 and 18: Varpe Hedberg. Sigurd hade en ledni
Page 19 and 20: 19 STF:s verksamhet 2008 Nordiska m
Page 21 and 22: 21 STF:s verksamhet 2008 Landskamp
Page 23 and 24: arrangör resulterande i följande
Page 25 and 26: SM ungdomar Stockholms AK åtog sig
Page 27 and 28: SM ungdomar, Bosön 22-23 november
Page 29 and 30: 29 STF:s verksamhet 2008 Veteran- o
Page 31 and 32: och domarkommittéordföranden Bjö
Page 33 and 34: Satsning mot OS En kravanalys har t
Page 35 and 36: Balansräkning Not 2008 2007 Skulde
Page 37 and 38: Styrelse, ledning 2008 2007 Styrels
Page 39 and 40: Antidoping Gruppen elitaktiva som h
Page 41 and 42: 440 EM juniorer 5H+3D+2C+1L 76 450

2008 - Artech Internet

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?