18.09.2013 Views

nedre norrmalm lombolo backe centrum bOlAGEt tRiANGElN - Kiruna

nedre norrmalm lombolo backe centrum bOlAGEt tRiANGElN - Kiruna

nedre norrmalm lombolo backe centrum bOlAGEt tRiANGElN - Kiruna

SHOW MORE
SHOW LESS

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

<strong>nedre</strong><br />

<strong>norrmalm</strong><br />

Adolf Hedinsvägen<br />

Konduktörsg Hj. Lundbohmsvägen<br />

Lars Janssong<br />

Järnvägsparken<br />

Stationsvägen<br />

Steinholtzg<br />

<strong>centrum</strong><br />

Föreningsg<br />

till norge Trädgårdsgatan<br />

till Hälsans Stig,<br />

en naturskön slinga i omväxlande miljö<br />

med varje km utmarkerad. Haka på var du<br />

vill och räkna själv ihop hur många km du<br />

promenerat. Slingan i <strong>Kiruna</strong> är 6 kilometer.<br />

Vänortsgatan<br />

Lars Janssong<br />

Gruvvägen<br />

Iggesundsparken<br />

1995 upprättade Irland den första Hälsans Stig<br />

(Slí na Sláinte). Tanken är att inspirera till motion<br />

för folkhälsans skull.<br />

Lombololeden<br />

Vid eventuella frågor om slingan, kontakta kommunens<br />

växel, tel 0980-70000. Alla Hälsans Stig-kartor finns<br />

på Hjärt- och Lungsjukas Riksförbunds hemsida:<br />

www.hjart-lung.se<br />

Mangigatan<br />

Skolgatan<br />

Parkskolan<br />

Gruvvägen<br />

Villastigen<br />

Hjalmar<br />

Lundbohmsskolan<br />

Komvux<br />

Gruvfogdeg<br />

Finngatan<br />

Bromsgatan<br />

Lasarettsgatan<br />

<strong>Kiruna</strong><br />

sjukhus<br />

Hjalmar Lundbohmsvägen<br />

Silfverbrandsgatan<br />

Skyttegatan<br />

Adolf Hedinsvägen<br />

Thulegatan<br />

Bromsgatan<br />

Kyrkogatan<br />

Triangelskolan<br />

Vinkelv<br />

bolaget<br />

Bolagsskolan<br />

August Malmsg<br />

Triangelvägen<br />

Krokvägen<br />

Malmbergsgatan<br />

Lombololeden<br />

Bromsgatan<br />

Malmvägen<br />

Ängsvägen<br />

triangeln<br />

Myrvägen<br />

Malmia<br />

Österleden<br />

Värmeverksvägen<br />

Lombia<br />

Industrivägen<br />

Forvägen<br />

Lastvägen<br />

Lombololeden<br />

Rymdhuset<br />

<strong>lombolo</strong><br />

<strong>backe</strong><br />

Österleden<br />

Km-stolpe<br />

Infotavla<br />

Turistinfo<br />

Parkering<br />

Järnvägstation<br />

Busstation<br />

Sjukhus<br />

Sporthall<br />

Fotbollsplan<br />

Badhus<br />

Ridhus<br />

Ishall<br />

Toalett<br />

Lombolovägen Hälsans Stig


Välkommen till<br />

Hälsans Stig i <strong>Kiruna</strong><br />

<strong>Kiruna</strong> kommun äger en av landets finaste konstsamlingar<br />

med runt 2000 verk av bland andra<br />

Anders Zorn, John Bauer och Edvard Munch.<br />

• <strong>Kiruna</strong> har mer dagsljus än Stockholm<br />

under sju av årets månader.<br />

• <strong>Kiruna</strong> har midnattssol under 50 sommar-<br />

dygn.<br />

• <strong>Kiruna</strong> har polarnatt under 20 dygn.<br />

• Med cirka 400 registrerade föreningar är<br />

<strong>Kiruna</strong> landets föreningstätaste kommun.<br />

På vår webbplats hittar Du information om<br />

aktiviteter, idrott, motion, våra naturområden<br />

och friluftsliv i <strong>Kiruna</strong> kommun.<br />

www.kommun.kiruna.se<br />

Livsstil – en hjärtefråga<br />

Kost, motion, rökning och stress är faktorer som<br />

påverkar din hälsa och livskvalitet. Ibland kan små<br />

förändringar i din livsstil ge stora resultat. Att regelbundet<br />

promenera på Hälsans Stig är första steget mot en<br />

sundare livsstil.<br />

Hjärt- och Lungsjukas Riksförbund arbetar för att<br />

hjärtsjuka och lung sjuka människor ska kunna leva ett så<br />

bra liv som möjligt. Vi informerar, utbildar och arbetar<br />

aktivt med opinionsbildning i frågor som rätten till kvalifi<br />

cerad vård och rehabilitering oberoende av bostadsort,<br />

kön och ålder.<br />

I vår Hjärt & Lungskola ger vi hjälp och stöd i de livstilsförändringar<br />

som krävs för en god livskvalitet: motionsverksamhet,<br />

samtalsgrupper, kostcirklar, rökavvänjning,<br />

stresshantering och föreläsningar. Kontakta Hjärt- och<br />

Lungsjukas förening på din ort för information om<br />

aktuella aktiviteter.<br />

www.hjart-lung.se<br />

Blodtrycksmätaren som<br />

används på sjukhusen finns<br />

på Apoteket!<br />

SundMed<br />

-För din trygghets skull!<br />

GO<br />

for it!<br />

Går du mycket?<br />

Hur mycket går du?<br />

30 minuters vardagsmotion per dag<br />

reducerar kraftigt risken för hjärt-kärlsjukdomar,<br />

sänker blodtrycket och är en viktig del av ett<br />

viktminskningsprogram.<br />

GO for it! inspirerar dig att öka din<br />

vardagsmotion. Sätt personliga mål för<br />

dina dagliga steg. Följ upp dina framsteg<br />

vecka för vecka på din personliga hemsida.<br />

Rekommenderas av<br />

Vårt startpaket inkluderar Walking Style II från<br />

Omron M6.<br />

Lätthanterlig helautomatisk<br />

blodtrycksmätare för hemmabruk.<br />

020-56 20 20 www.blodtryck.info<br />

Beställ ditt startpaket på go.forit.se<br />

Ange kod “halsansstig” för 50kr startrabatt.

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!