You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
kn_111_3_cover.qxd:BKN 5/16/11 11:47 AM Page 1<br />
Tema | <strong>Sömn</strong><br />
<strong>Sömn</strong>metoder – vilka är bäst för barnet?<br />
Fiskolja kan förebygga allergisjukdomar<br />
Antalet fall av plötslig spädbarnsdöd minskar<br />
nr.3/2011
IFC_Semper_SmA?¥Magars_210x276.qxd:Layout 1 5/16/11 12:02 PM Page 1
kn_111_3_contents.qxd:Layout 1 5/16/11 4:15 PM Page 1<br />
Barnläkaren<br />
Tidningen Barnläkaren<br />
utkommer med sex nummer<br />
årligen och är Svenska Barnläkarföreningens<br />
medlemstidning.<br />
Ansvarig utgivare<br />
Nina Nelson<br />
nina.nelson@lio.se<br />
Chefredaktör/Annonskontakt<br />
Margareta Munkert Karnros<br />
info@barnlakaren.se<br />
Redaktionssekreterare<br />
Viveca Karlsson<br />
Viveca.Karlsson@ki.se<br />
Tel: 08-517 747 43<br />
Vetenskapsredaktör<br />
Catarina Almqvist Malmros<br />
catarina.almqvist@ki.se<br />
Kulturredaktör<br />
Carl Lindgren<br />
carl.lindgren@actapaediatrica.se<br />
Manuskript insändes<br />
per mail till:<br />
Margareta Munkert Karnros<br />
info@barnlakaren.se<br />
Prenumerationsärenden och<br />
adressändringar<br />
Sveriges Läkarförbund<br />
Medlemsregistret<br />
Box 5610<br />
114 86 Stockholm<br />
Tel: 08-790 33 00<br />
Fax: 08-790 33 16<br />
Förlag<br />
Barnläkaren is published by Blackwell<br />
Publishing Ltd<br />
9600 Garsington Road<br />
Oxford OX4 2DQ, UK<br />
Tel: +44 1865 776868<br />
Fax: +44 1865 714591<br />
mvi@wiley.com<br />
Blackwell Publishing Ltd was acquired<br />
by John Wiley & Sons in February<br />
2007. Blackwell’s programme has been<br />
merged with Wiley’s global Scientific,<br />
Technical, and Medical business to<br />
form Wiley-Blackwell.<br />
Tryck<br />
Quantium Solutions, Singapore<br />
Redaktionsråd<br />
Catarina Almqvist Malmros<br />
Margareta Blennow<br />
Erik Borgström<br />
Hugo Lagercrantz<br />
Carl Lindgren<br />
Göran Wennergren<br />
Omslagsbild<br />
Barn- och ungdomssjukhuset, Linköping<br />
Ina-agency bildbyrå<br />
Bo Ericsson, barnläkare/konstnär<br />
ALB, Stockholm<br />
Innehåll<br />
issn 1651‒0534<br />
LEDARE 2<br />
REDAKTÖRENS RUTA 3<br />
BARNMEDICIN<br />
Livaktig forskning Jonas Ludvigsson 4<br />
Lekterapi – viktig del i läkeprocessen Margareta M Karnros 5<br />
TEMA: SÖMN<br />
<strong>Sömn</strong>ens neurofysiologi i olika utvecklingsstadier/barns<br />
sömn i olika kulturer Marianne Ors 7<br />
Spädbarnssömn och spädbarnsdöd<br />
Göran Wennergren/Hugo Lagercrantz 9<br />
Vanliga sömnproblem hos små barn – erfarenheter från<br />
growingpeople.se och sömnmottagning Tor Lindberg/Lars Palm 11<br />
Tonåringar på sömnmotagningen Lars Palm 12<br />
Ovanliga sömnstörningar – nattskräck, sömngång och mardrömmar<br />
Hans Smedje 13<br />
Olika sömnmetoder – vilka är bäst för barnet? Antonia Reuter 15<br />
Är sömnmetoder kränkande för barnet?<br />
Tor Lindberg/Lars H Gustafsson 16<br />
SVAR DIREKT<br />
I vilka situationer är det motiverat att skriva ut läkemedel<br />
till barn (under 1 år) som har svårt att sova? 18<br />
DEBATT<br />
Låt föräldrarna rösta åt barnen Bo Rothstein 19<br />
NYHETER<br />
Två barnläkare delar på fyra miljoner i karriärbidrag<br />
Framstående forskning om vaskulit belönades med Stora<br />
Barnmedicinpriset<br />
Deltagarrekord på årets Barnvecka 20<br />
AVHANDLINGEN<br />
Fiskolja under graviditet och amning kan motverka<br />
att barnet utvecklar allergi Catrin Furuhjelm 21<br />
KULTUR<br />
Recensioner:<br />
Investera i barns hälsa Carl Lindgren 24<br />
Sågverksungen Nina Nelson 25<br />
Liljevalchs vårsalong 2011 – Kontraster höjer<br />
tankeväckande allvarslek Margareta M Karnros 26<br />
KALENDARIUM 28
02a_2937_Nestle_NAN.qxd:Layout 1 5/16/11 12:00 PM Page 1
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:40 PM Page 2<br />
LEDARE<br />
Att visa upp Barn- och Ungdomsmedicin<br />
En av landets verksamhetschefer för barn- och ungdomssjukvård<br />
berättade för mig hur en högt uppsatt<br />
ledningsperson uppfattade att barn som blir sjuka har<br />
lindrigare symtom och förlopp än vuxna, och att den<br />
specialiteten därmed inte skulle vara i behov av så mycket<br />
i resurshänseende.<br />
Hur många av oss har inte varit med om att kollegor<br />
inom vuxendiscipliner har en föreställning om att vi som<br />
handlägger sjuka barn gör det för att det är allmänt trevligt<br />
och knappast kräver samma grad av specifik kompetens<br />
som den som behövs för handläggning av motsvarande<br />
sjukdom hos den vuxna patienten.<br />
Denna ofta omvittnade förutfattade mening konfirmeras<br />
dock sällan när vi står med svårt sjuka barn på “golvet”, då<br />
är det få vårdgrannar som känner sig kompetenta eller<br />
kallade att befatta sig med det sjuka barnet och dess familj.<br />
Här har vi en pedagogisk och kommunikativ uppgift att<br />
för omvärlden beskriva vårt uppdrag och hur barnsjukvården<br />
utvecklas och ser ut idag.<br />
Hur vill vi att barn- och ungdomsmedicin beskrivs för<br />
andra i sjukvården, för beslutsfattare och för allmänheten?<br />
Vad finns det för stödstrukturer och material som vi kan<br />
använda för att illustrera vår verksamhet?<br />
Jag vill passa på att slå ett slag för en gemensam nationell<br />
verksamhetsuppföljning som innehåller kvalitetsdata,<br />
aktivitetsdata och resursdata parallellt. Vi är på god väg i<br />
det arbetet som landets verksamhetschefer gör i Nysam<br />
(nyckeltalssamverkan). Den medverkan vi ser från<br />
2 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
delföreningar och registeransvariga behöver utvecklas<br />
ytterligare för att vi ska få ytterligare relevanta kvalitetsdata<br />
och inte minst tolkning och analys av data.<br />
Syftet med den här typen av uppföljningsarbete är framför<br />
allt att sträva mot en barnsjukvård som stadigt förbättras,<br />
synliggörs och blir mer jämlik över landet än vad som<br />
är fallet idag.<br />
Styrkan för svensk hälso- och sjukvård för barn och<br />
ungdomar är bland annat den fantastiskt fina kultur av<br />
teamarbete och samarbetsförmåga som präglar verksamhet<br />
som riktar sig till barnfamiljer.<br />
Nu gäller det bara att få med så många som möjligt på<br />
tåget, att visa olika aspekter av svensk barnsjukvård, göra<br />
välavvägda kloka analyser som resulterar i mått och steg för<br />
framtida förbättringar inom och för hälso- och sjukvård för<br />
barn och unga.<br />
Nina Nelson,<br />
Ordförande
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:40 PM Page 3<br />
Redaktörens ruta<br />
I nr 1/2011 gav vi en liten<br />
inblick i arbetet med och<br />
bakom Barnläkaren. En av<br />
våra visioner är att bidra till<br />
ökad nyfikenhet även för<br />
andra intresseområden än det<br />
egna. Insikt i andras engagemang<br />
och kunnande inom<br />
samma yrkesskrå banar väg<br />
för vidgade vetenskapliga<br />
vyer och ökad förståelse.<br />
Lika ofta väcker andras hävdanden egna, ibland kraftfulla,<br />
åsikter. Vår debattsida är ett utmärkt forum för att lufta<br />
sina tankar. Skriv till redaktionen. Vi tar också gärna emot<br />
förslag till artiklar, reportage och framtida temanummer.<br />
När f d chefredaktören för www.growingpeople.se, Tor<br />
Lindberg, berättade för oss, att den största andelen frågor<br />
på denna webbsite berör föräldrars problematik runt<br />
sömn, blev vi nyfikna. Kan man producera en hel temadel<br />
med relevant information om detta ämne? Finns det<br />
material? Det visade sig vara fullt möjligt – och dessutom<br />
mycket intressant.<br />
Många föräldrar upplever svårigheter att hantera och<br />
påverka sina barns sömn för att få en fungerande vardag.<br />
Hur skapar man balans mellan sömn och vakenhet? I dag<br />
vet man att föräldrars kunskap och förväntningar har betydelse<br />
när det gäller barns sömn. Det är också klarlagt att<br />
tidig föräldrautbildning förebygger problemen, vilket i sin<br />
tur belyser barnavårdcentralernas roll i sammanhanget.<br />
Vissa familjer har det svårare än andra med sömnsituationen.<br />
I Svar Direkt frågar vi några av landets barnläkare,<br />
när det är motiverat att ge medicin för att underlätta sömnen<br />
hos små barn. Läs svaren på sidan 17.<br />
Ytterligare en laddad fråga kopplat till svåra sömnproblem<br />
är den omdebatterade massvaccineringen 2010. Den<br />
misstänkta kopplingen mellan H1N1-vaccinet Pandemrix<br />
och narkolepsi utreds av Läkemedelsverket. Man har hittills<br />
konstaterat att det finns en ökad risk för H1N1-vaccinerade<br />
barn och ungdomar att drabbas av sjukdomen.<br />
12 månader efter vaccineringstillfället bedöms dock<br />
risken för insjuknande som mycket liten. Frågan är, hur<br />
fakta och misstankar har påverkat den allmänna inställningen<br />
till vaccinering.<br />
Sist men inte minst inför sommarledigheten, recensioner<br />
inom skön- och facklitteratur från Nina Nelson och Carl<br />
Lindgren. Vi tittade även in på Liljevalchs när portarna<br />
slogs upp för vårsalongen. Där fann vi Niklas Askers<br />
målning, som visade sig vara en tankeväckande poetisk<br />
skildring om barns utveckling och relationer, ur ett manligt<br />
perspektiv.<br />
Ha en riktigt skön sommar!<br />
Margareta Munkert Karnros<br />
Gästredaktör till vår temadel om <strong>Sömn</strong> Tor Lindberg<br />
Tor Lindberg är barnläkare och professor em i pediatrik vid Umeå Universitet. Han har varit<br />
ordförande för Svenska Barnläkarföreningen, BLFs sektion för Gastroenterologi och Nutrition<br />
samt för BLFs Arbetsgrupp för Flyktingbarn. Tor har dessutom medverkat i läroböckerna<br />
Barnmedicin, Pediatrisk Omvårdnad samt Bonniers Barnläkarbok, som medredaktör/författare.<br />
Han är grundare av www.growingpeople.se och har varit dess chefredaktör tills Inera AB (ägs av<br />
Sveriges landsting/regioner) på uppdrag av Socialdepartementet övertog föräldrastödssajten<br />
2010. Tor Lindberg är idag konsult åt Inera AB.<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 3
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:40 PM Page 4<br />
BARNMEDICIN<br />
Livaktig forskning<br />
Av tradition har Sverige en livaktig forskning inom pediatrisk gastroenterologi och hepatologi. Jonas Ludvigsson<br />
skildrar delar av svensk forskning inom området med betoning på åren 2005–2010 (inkl barnhepatologi i<br />
“barngastroenterologi”) i denna översikt.<br />
Opportunistiska virusinfektioner efter transplantationer, samt<br />
födointroduktion och allergiutveckling intresserar svenska forskare.<br />
Foto: Martin Magtorn/Astra Zeneca<br />
Aktuell magtarmforskning i Göteborg rör huvudsakligen<br />
sjukdomsmekanismer vid olika inflammationstillstånd.<br />
Mer specifika forskningsområden utgörs av Celiaki och<br />
genetik 1-3 , där man t ex visat på ett samband mellan mildare<br />
symtombild och CTLA4 +49A/G polymorfism. Studier av<br />
IBD, tarmflora, mukuslager och immunreaktivitet visar på<br />
en dysbalanserad flora vid framförallt ulcerös kolit med<br />
reducerade nivåer av anaeroba, särskilt Gram-positiva<br />
bakterier. Forskare i Göteborg har även studerat föräldrarnas<br />
upplevelse av sina barns IBD-sjukdom 4 och påvisat att<br />
en stor andel av barn och ungdomar med IBD i Sverige har<br />
låg bentäthet 5 . Nyligen rapporterade man även ett nytt<br />
tillstånd i munhålan efter organtransplantation hos barn<br />
(“OML”); med tydliga särdrag, men också likheter med<br />
orofacial granulomatos 6,7 . Andra intresseområden är<br />
opportunistiska virusinfektioner efter transplantationer 8 ,<br />
samt födointroduktion och allergiutveckling 9 .<br />
Linköping-Norrköping har en stark tradition inom celiakiområdet,<br />
med såväl patientnära som laboratorieinriktad<br />
forskning 10 . Flera av studierna utgår från den så kallade<br />
ABIS-studien (Alla Barn i Sydöstra Sverige) med över<br />
17 000 deltagare. Så kallade ABIS-studien har t ex visat att<br />
psykologisk stress i barndomen 11 eller infektioner i samband<br />
med glutenintroduktion 12 inte påverkar risken för<br />
senare celiaki mer än marginellt. Forskare från Östergötland<br />
har vidare funnit avvikande mikroflora vid celiaki 13 ,<br />
men även att barn med celiaki kan äta havre utan risk för<br />
4 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
slemhinnepåverkan 14 . De har även bidragit med data till<br />
flera större genetiska celiakistudier 15–18 , samt varit aktiva i<br />
det nationella arbetet att samla in data över barnceliaki 19 .<br />
Lars Stenhammar som för närvarande är ordförande i<br />
Barnläkarföreningens arbetsgrupp har lett arbetet med<br />
att kartlägga den praktiska handläggningen av celiaki på<br />
svenska barnkliniker 20,21 (data som även publicerats i<br />
Barnläkaren 22 ).<br />
Södra Sverige. Vid forskningsenheten för Diabetes och<br />
Celiaki, Skånes universitetssjukhus i Malmö, deltar Daniel<br />
Agardhs forskargrupp i flera pågående celiakistudier<br />
såsom Celiaki Prediktion i Skåne – CiPiS, GENEX-studien,<br />
Diabetesassocierad celiaki i Öresund och den internationella<br />
multicenterstudien TEDDY 23 . Både i TEDDYstudien<br />
och i andra studier från regionen genomförs<br />
aktiv screening av normalbefolkningen 19 samt riskgrupper 24<br />
för celiaki. Studierna syftar till att hitta riskfaktorer för<br />
celiaki. Forskare i södra Sverige har även studerat<br />
antikroppsdiagnostik vid celiaki 25 och deltagit i det internationella<br />
arbetet med att standardisera transglutaminasserologi<br />
vid celiaki 26 .<br />
Norrland och Umeå har en stark tradition inom nutrition<br />
och celiaki. Man har bland annat visat att tarmfloran<br />
är annorlunda hos barn som insjuknade i celiaki under<br />
den så kallade celiaki-epidemin på 1990-talet 27,28 .<br />
Huruvida den rubbade tarmfloran kan orsaka celiaki eller<br />
är en konsekvens av sjukdomen är oklart. Intresset för<br />
celiakiepidemiologi i Umeå faller sig naturligt eftersom<br />
flera stora epidemiologiska studier på området utgått från<br />
staden 29–32 . Härifrån koordineras också den så kallade<br />
ETICS-studien som talar för att uppemot tre procent av<br />
12-åringar i vissa årgångar har celiaki – de flesta odiagnostiserade<br />
19 . I Umeå finns även ett intresse för nutrition<br />
och tarmflora hos nyfödda 33 , liksom aktiv probiotikaforskning<br />
34 .<br />
Sedan 28 år tillbaka äger de nationella IBD-dagarna<br />
rum i Örebro (först under ledning av Bo Lindquist, och<br />
därefter Eva Lindberg). Det nationella IBD-registret<br />
koordinerades initialt härifrån 35 fram tills ett register för<br />
både vuxna och barn med IBD startades (“SWIBREG”) 36 .<br />
Flera epidemiologiska studier inom celiaki har också<br />
utgått från Örebro. Data talar för att barn med celiaki löper<br />
en ökad risk att drabbas av svår influensa, 37 men även för<br />
dödlighet (“all cause mortality”) 38 . Till skillnad från
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:40 PM Page 5<br />
BARNMEDICIN<br />
vuxna med celiaki, löper barn med celiaki inte någon ökad<br />
risk att utveckla lymfom 39 . Forskare i Örebro har även<br />
visat på en koppling mellan celiaki och autoimmunitet 40–43 ,<br />
samt studerat sambandet Downs syndrom – celiaki 44 .<br />
Stockholm-Uppsala-regionen står för en stor del av<br />
svensk barngastroenterologi. IBD-forskningen spänner från<br />
riskfaktorer för IBD 45 till analyser av IBD-incidensen 46<br />
och kliniska prövningar 47 . Från Stockholm, i samarbete<br />
med Västerås, har även flera studier av F-Calprotectin<br />
utgått 48,49 . Stockholmsbarnläkare har också deltagit i<br />
arbetet med att ta fram riktlinjer för behandling av helicobacter<br />
pylori 50 , samt studerat riskfaktorer för gastrit 51 .<br />
I Stockholm bedrivs även forskning kring celiaki-autoimmunitet<br />
52 samt funktionella tarmsjukdomar.<br />
En stor del av avancerad leversjukvård bedrivs vid<br />
KS 53,54 . Bland den omfattande leverforskningen kan<br />
omnämnas t ex flera arbeten kring kolestas 55,56 och<br />
virushepatit 57 .<br />
Referenser<br />
Referenslista (57) återfinns på<br />
hemsidan för BLF:s gastrosektion:<br />
http://www.blf.net/gastro/index.<br />
html<br />
Jonas F. Ludvigsson<br />
Barnkliniken, Örebro<br />
Universitetssjukhus<br />
Enheten för klinisk epidemiologi,<br />
Karolinska Institutet<br />
Lekterapi – viktig del i läkeprocessen<br />
På Lekterapin, Astrid Lindgrens Barnsjukhus, råder nära samarbete med övrig vårdpersonal på de olika medicinska<br />
enheterna. Här lär barn sig att förstå sin sjukdom och ungdomar får stöd inför ett självständigt liv efter tillfrisknandet.<br />
– Det är viktigt att förstå varje barns unika sjukdomssituation, säger Kristina Silfvenius, lekterapeut.<br />
Lekterapeut Kristina Silfvenius och enhetschef för Lekterapin Huddinge/<br />
Solna Kent Holmström på Astrid Lindgrens Barnsjukhus, Solna.<br />
För tolv år sedan slogs lekterapierna på St Görans<br />
sjukhus, Danderyds sjukhus och Karolinska<br />
Universitetssjukhuset ihop till en enhet på Astrid<br />
Lindgrens Barnsjukhus. Några år senare utökades<br />
verksamheten med ytterligare en enhet i Huddinge. Idag<br />
arbetar nio lekterapeuter i Solna och fyra i Huddinge, alla<br />
i nära samarbete med övrig vårdpersonal.<br />
– Vårt arbete är helt integrerat i vården. I stort sett alla<br />
lekterapeuter har en direkt koppling till en medicinsk<br />
enhet, berättar Kent Holmström, sektionschef för<br />
Lekterapin och samordnare av kulturell verksamhet på<br />
ALB i Huddinge/Solna.<br />
Ska göra den egna sjukdomen begriplig<br />
En av Lekterapins viktigaste pedagogiska uppgifter är att<br />
hjälpa patienter att göra den egna sjukdomen begriplig.<br />
Enligt lag ska en patient få hjälp att förstå sin sjukdom och<br />
sedan att lära sig hantera den.<br />
För att få barn i alla åldrar att förstå sin sjukdomsbild<br />
behövs speciellt anpassad pedagogik och viss medicinsk<br />
kompetens. Kristina Silfvenius är lekterapeut och arbetar i<br />
brännskadeteamet på Astrid Lindgrens Barnsjukhus och<br />
ser till att hålla sig kontinuerligt uppdaterad om utvecklingen,<br />
genom att bl a delta i konferenser på området.<br />
– Det är viktigt att förstå varje barns unika sjukdomssituation.<br />
Vissa barn ska av medicinska skäl inte få besök<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 5
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 6<br />
BARNMEDICIN<br />
Kristina med en av de dockor som används för att att konkretisera<br />
och avdramatisera sjukhus procedurer. Genom strukturerad<br />
sjukhuslek kan barn få hjälp att klara av undersökning, behandling<br />
eller provtagning.<br />
av en glad sjukhusclown, medan andra inte önskar något<br />
hellre under sin sjukhusvistelse. Behoven ser mycket olika<br />
ut beroende på individ och vårdbehov. Med hjälp av nära<br />
samarbete med övrig vårdpersonal kan vi få en god uppfattning<br />
om hur vi ska gå till väga i mötet med varje enskild<br />
patient, menar hon.<br />
Ungdomar får hjälp att bygga självkänsla<br />
Lekterapin är tillgänglig för alla barn och ungdomar upp<br />
till 18 år. Pedagogisk verksamhet motsvarande förskoleklass<br />
och fritidshem är en lagstadgad rättighet också för barn på<br />
sjukhus upp till 12 års ålder. De äldre patienterna kan med<br />
lekterapeuternas stöd, få hjälp med bl a psykologiskt<br />
frigörande från sin tidigare vårdsituation. Efter att ha varit<br />
totalt beroende av vårdpersonal och familj en lång tid,<br />
bedöms det som en nödvändighet.<br />
– Det är en tuff psykologisk process som kräver professionellt<br />
stöd. Att vara beroende av andras beslut och vård<br />
under lång tid bryter ner självkänslan. Lekterapeutens roll<br />
är i detta fall att stötta patienten under processen mot att<br />
bli en självständig individ, som känner trygghet i att ta<br />
egna beslut, förklarar Kristina.<br />
Frivilliga anmäler sig och vill hjälpa<br />
De senaste åren har man märkt en markant ökning av<br />
antalet frivilliga, som anmält sig för att få hjälpa till på barn-<br />
6 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
Skapande verksamhet. Brännskadad flicka målar i verkstaden på<br />
lekterapin.<br />
Foto/copyright: Lekterapin, Astrid Lindgrens Barnsjukhus<br />
klinikerna i Stockholm. För att dessa ideella hjälpinsatser<br />
ska kunna tas till vara, krävs planering. Det är också nödvändigt<br />
för vårdpersonalen att ha god överblick och insyn i<br />
hjälpinsatserna, då barnens behov alltid prioriteras.<br />
– Det finns en ström av välvilja från allmänheten, både<br />
från privatpersoner och från välgörenhetsorganisationer.<br />
Det är många som vill bidra till att våra patienter ska kunna<br />
få det ännu bättre. För några år sedan började vi kartlägga<br />
dessa värdefulla extraresurser. Idag har vi en organisation<br />
på plats, Pedagogiskt Resurscentrum, som ansvarar för att<br />
alla externa aktörer har ordentliga avtal som reglerar<br />
ansvar, sekretess och andra väsentligheter, säger Kent<br />
Holmström.<br />
Text /foto: Margareta Munkert Karnros<br />
E-mail : info@barnlakaren.se<br />
Rättelse till Barnläkaren nr 2/2011:<br />
Artikel: Inflammatoriska sjukdomar, sid 13. Författaren heter Petter Malmborg<br />
E-mail: petter.malmborg@karolinska.se (se även artikel av författaren, sid 12 för ytterligare uppgift.)
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 7<br />
TEMA: SÖMN<br />
<strong>Sömn</strong>ens neurofysiologi i olika utvecklingsstadier<br />
– barns sömn i olika kulturer<br />
Barn börjar sova tidigt i livet. <strong>Sömn</strong>- respektive vakenhetsperioder finns hos ett prematurfött barn redan från<br />
26:e-27:e graviditetsveckan. I takt med att barnet blir äldre, följer olika sömnfaser styrt av barnets utveckling.<br />
Intressant är att synen på vad som är rätt eller fel vad gäller barns sovvanor skiljer sig markant beroende på familjens<br />
kulturella bakgrund.<br />
<strong>Sömn</strong>ens uppbyggnad<br />
<strong>Sömn</strong>- respektive vakenhetsperioder kan skönjas hos ett<br />
prematurfött barn från 26:e-27:e graviditetsveckan. Från<br />
vecka 32-34 kan två sömnstadier urskiljas, lugn respektive<br />
aktiv sömn. Ungefär 50 procent av sömnen utgörs av aktiv<br />
sömn. Under aktiv sömn är andningen oregelbunden och<br />
man kan se små ryckningar runt ögonen och munnen, liknande<br />
snabba leenden. Parallellt med hjärnans utmognad<br />
differentieras sömnen ytterligare. Detta avspeglas i EEG<br />
som tillsammans med registrering av ögonrörelser och<br />
muskeltonus utgör grunden för klassificering av sömnstadier.<br />
Den aktiva sömnen utvecklas till REM – (Rapid<br />
Eye Movement) sömn. Den lugna sömnen som karaktäriseras<br />
av en regelbunden andning utvecklas till non-REMsömn<br />
som i sin tur indelas i ytlig respektive djupsömn.<br />
<strong>Sömn</strong>arkitekturen förändras påtagligt under barn- och<br />
ungdomsåren. <strong>Sömn</strong>en antar tidigt en cyklisk karaktär.<br />
Varje sömncykel inleds med ytlig sömn som övergår i<br />
djupsömn och avslutas med REM-sömn. <strong>Sömn</strong>cyklerna<br />
varar 50–60 minuter under det första levnadsåret men<br />
ökar successivt till 90 minuter. Nattens första sömncykler<br />
innehåller relativt mera djupsömn medan REM-sömnen<br />
dominerar senare delen av natten. Mängden REM-sömn<br />
minskar under de första levnadsåren och utgör 20–25 procent<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 7
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 8<br />
TEMA: SÖMN<br />
Nattsömnen varar varar ca 10–11 timmar i tidig skolålder.<br />
Foto: wikipedia<br />
av nattsömnen i femårsåldern, en nivå som sedan behålls<br />
hela livet. Proportionerna mellan ytlig och djup sömn<br />
under natten förändras. Andelen ytlig sömn ökar. Alla<br />
människor har kortare, ibland längre, uppvaknanden<br />
under natten, vilket är helt normalt.<br />
<strong>Sömn</strong>en under barnaåren<br />
Det nyfödda barnet sover två tredjedelar av dygnet, fördelat<br />
på sömnperioder om 2–4 timmar. <strong>Sömn</strong>en styrs mer av<br />
hunger- och mättnadskänslor än av skillnaden mellan ljus<br />
och mörker. Under de första levnadsmånaderna ska barnets<br />
inre biologiska klocka på ca 25 timmar anpassas till<br />
samhällets 24-timmarsrytm. Melatoninutsöndring från tallkottkörteln<br />
på natten signalerar att det är dags att sova.<br />
Återkommande händelser som måltider och omvårdnad<br />
bidrar till struktur för dygnet. En tydlig tendens till dygnsrytm<br />
brukar ses någonstans mellan 6 veckor och 3<br />
månaders ålder. Vid 9 månader sover ca 70 procent av alla<br />
barn hela natten men behöver dessutom ett par kortare<br />
sovpass på dagen. Upp till ca 3 år minskar nattsömnen till<br />
ungefär 12 timmar. Behovet av middagssömn minskar till<br />
ett pass på ungefär 1½–3 timmar. Flertalet barn släpper<br />
middagssömnen mellan 3–5 års ålder. I tidig skolålder,<br />
6–12 år, varar nattsömnen ca 10–11 timmar. Ett mönster<br />
8 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
med längre nattsömn över veckosluten jämfört med under<br />
vardagar börjar utkristalliseras och denna skillnad blir mer<br />
uttalad ju äldre ungdomarna blir. Under tonåren ligger<br />
sömnbehovet sannolikt kring 8–9 timmar per natt medan<br />
den verkliga sömnperioden ofta är närmare 7 timmar.<br />
Oregelbundna sömnvanor är regel.<br />
Kulturella skillnader<br />
Synen på vad som är rätt eller fel vad gäller barns sovvanor<br />
skiljer sig markant beroende på familjens kulturella bakgrund.<br />
Vår västerländska tradition att tidigt lära barnen<br />
sova ensamma i egen säng, helst i eget rum, ser vi som ett<br />
naturligt steg i utvecklingen av självständighet, medan det<br />
i en del asiatiska länder tvärtom anses grymt att låta ett<br />
barn sova ensamt. Barn som sover ensamma har oftare<br />
“snuttefiltar”, s k transitional objects.<br />
Lämpliga tider för sänggående och hur ett barn “nattas”<br />
är också kulturellt bundet med varierande normer i olika<br />
länder, även inom Europa, med betydligt fastare rutiner i<br />
Västeuropa jämfört med Sydeuropa. Kvällsvanor med TVtittande<br />
i barnens sovrum har förknippats med senare sovvanor<br />
och kortare nattsömn. Kulturella normer styr<br />
gränsen för “normala” sömnvanor och vad som är upplevs<br />
som ett sömnproblem.<br />
Referenser<br />
1. McLaughlin Crabtree V, Williams N A: Normal Sleep in children<br />
and Adolescents. Child Adolesc Psychiatric Clin N Am 2009; 18:<br />
799-811.<br />
2. Jenni O G, O`Connor B B: Children´s Sleep: An Interplay<br />
Between Culture and Biology. Pediatrics 2005; 115:204-216.<br />
Marianne Ors, med dr, barnneurolog<br />
samt neurofysiolog, ansvarig för<br />
sömnlaboratoriet vid neurofysiologiska<br />
kliniken, Lund<br />
E-mail: Marianne.Ors@skane.se
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 9<br />
TEMA: SÖMN<br />
Spädbarnssömn och spädbarnsdöd<br />
Vi vet numera att för att undvika plötslig spädbarnsdöd bör spädbarn inte sova på magen. Men vad gäller när<br />
barnet är så pass motoriskt utvecklat att det själv vill lägga sig på magen i sängen nattetid? Och hur ligger det till<br />
med riskerna vid “samsovning” ? Göran Wennergren och Hugo Lagercrantz berättar.<br />
Det innebär inte någon risk att sova med sitt spädbarn i samma<br />
säng, om barnet ligger på rygg och föräldern inte druckit alkohol<br />
eller är rökare, menar författarna.<br />
Foto: “Sovande barn” målning av konstnären Karin Mårtensson<br />
Upptäckten att plötslig spädbarnsdöd till stor del kan<br />
förebyggas genom att låta spädbarnet sova på rygg i stället<br />
för på mage innebar ett paradigmskifte (1). Förekomsten<br />
av plötslig spädbarnsdöd har i Sverige minskat från 120<br />
fall år 1991 till färre än 20 per år under de senaste åren (2).<br />
Samsovning<br />
En ökad risk för plötslig spädbarnsdöd om babyn sover i<br />
föräldrarnas säng har rapporterats i flera studier (3).<br />
Riskökningen har setts om mamman är rökare men också för<br />
barn som är under 3 månader. Om man skärskådar risken<br />
med samsovning närmare ser man att en del av riskökningen<br />
är kopplad till samsovning på soffa, där babyn kan bli trängd<br />
i vinkeln mellan ryggstödet och soffdynan (3).<br />
I Sverige är “samsovning” vanligt (4). Det rekommenderas<br />
ofta på BB för att underlätta fri amning. Här<br />
finns ett positivt samspel mellan amning och förekomst av<br />
samsovning (4). Även amning i sig är associerat med en<br />
något sänkt risk för plötslig spädbarnsdöd.<br />
Vi menar därför att det inte innebär någon risk att sova<br />
med sitt spädbarn i samma säng, om barnet ligger på rygg<br />
och föräldern inte druckit alkohol eller är rökare. Barnet<br />
bör då ligga så fritt som möjligt och inte bli för varmt eller<br />
övertäckt (2, 5). Alternativet är naturligtvis att lyfta över<br />
barnet till egen säng efter amning. Amningen underlättas<br />
om sängen står nära.<br />
Kudde mot platt skalle?<br />
Efter att sömn i ryggläge (åter-)infördes 1992, noterades<br />
platta bakhuvuden och sneda skallar oftare. I samråd<br />
med plastikkirurgisk expertis infördes därför rådet om<br />
att låta barnets huvud vila på en kudde (5). Barnets<br />
huvud bör dessutom placeras omväxlande åt ena eller<br />
andra hållet. Det svenska rådet om kudde har ifrågasatts.<br />
American Academy of Pediatrics säger i sina råd<br />
att man inte bör ha kudde. Vårt argument för att ha kvar<br />
rådet är att problemen med platta och sneda skallar minskade<br />
när rådet infördes medan förekomsten plötslig<br />
spädbarnsdöd inte ökade, tvärtom har incidensen<br />
sjunkit ytterligare något sedan rådet kom. Olika strategier<br />
för att minimera utvecklingen av platt skalle har<br />
undersökts (6).<br />
Sovpåse och barn som vänder sig spontant<br />
Sovpåse har blivit populärt i Sverige under senare år men<br />
har använts länge i t ex Nederländerna. Den är ett bra alternativ<br />
både för en baby som förflyttar sig i sängen så att<br />
han/hon hamnar under täcket, och för en baby som sparkar<br />
bort täcket och blir kall. Sovpåsar bör lämna armarna fria<br />
och ha god vidd för benen.<br />
En vanlig fråga gäller barn som vid 5–6 månader börjar<br />
bli så rörliga att de spontant lägger sig på magen nattetid.<br />
Vad göra? Vi menar att när barn vänder sig själva är de så<br />
motoriskt utvecklade att de kan vrida ansiktet fritt om de<br />
hamnar med ansiktet mot madrassen. De har då också<br />
kommit förbi den egentliga riskåldern för plötslig spädbarnsdöd.<br />
Om barnet tidigare sovit med en mjuk kudde<br />
under bakhuvudet bör kudden nu tas bort.<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 9
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 10<br />
TEMA: SÖMN<br />
Referenser<br />
1. Mitchell EA. SIDS: past, present and future. Acta Paediatr 2009;<br />
98: 1712-9.<br />
2. Lagercrantz H, Katz-Salamon M, Alm B, Wennergren G.<br />
Uppmärksammade fynd om plötslig spädbarnsdöd. Minimal<br />
risk vid ryggläge och fritt ansikte. Läkartidningen 2009; 106:<br />
3406-7.<br />
3. Blair PS, Sidebotham P, Evason-Coombe C, Edmonds M,<br />
Heckstall-Smith EMA, Fleming P. Hazardous cosleeping<br />
environments and risk factors amenable to change: case-control<br />
study of SIDS in south west England. BMJ 2009; 339: b3666:<br />
1-11.<br />
4. Möllborg P, Wennergren G, Norvenius G, Alm B. Bed sharing<br />
among six-month-old infants in western Sweden. Acta Paediatr<br />
2011; 100: 226-30.<br />
5. Socialstyrelsen. Minska risken för plötslig spädbarnsdöd. 2006.<br />
http://www.socialstyrelsen.se/publikationer2006/2006-114-40.<br />
6. Hutchison BL, Stewart AW, de Chalain TB, Mitchell EA. A<br />
randomized controlled trial of positioning treatments in infants<br />
10 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
with positional head shape deformities. Acta Paediatr 2010; 99:<br />
1556-60.<br />
Hugo Lagercrantz, professor, överläkare, Astrid Lindgrens<br />
Barnsjukhus, Stockholm<br />
E-mail: hugo.lagercrantz@ki.se<br />
Göran Wennergren, professor, överläkare, Drottning Silvias barnoch<br />
ungdomssjukhus, Göteborg<br />
E-mail: goran.wennergren@pediat.gu.se
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 11<br />
TEMA: SÖMN<br />
Vanliga sömnproblem hos små barn –<br />
erfarenheter från growingpeople.se och<br />
sömnmottagning<br />
Av de 5 500 frågor som kommit in till Fråga experten på www.growingpeople.se under tre år har drygt 500 frågor berört<br />
sömnproblem. Vilka är de vanligast förekommande frågorna?<br />
Den dominerande föräldrafrågan hos growingpeople’s Fråga Experten berör små barns<br />
sömn. Målning av Gustav Klimt, Mor och barn (detalj från Kvinnans tre åldrar) c a 1905)<br />
Foto: wikipedia<br />
De vanligaste sömnproblemen är:<br />
10 – 12 veckor gamla som vill ligga och suga vid bröstet<br />
natten igenom<br />
7 – 8 månader gamla som somnar in men vaknar efter en<br />
timme och sedan med en timme/några timmars intervall<br />
vill suga från bröstet<br />
10 – 12 månader gamla som har svårt att<br />
somna i egen säng, ställer sig upp och skriker<br />
men somnar vid bröstet eller flaskan i<br />
förälders säng eller soffan, vaknar då man<br />
lägger över barnet i egen säng<br />
10 – 15 månader som vaknar “för tidigt”,<br />
vid 5 – 6 tiden. Hur ställa om henne/honom<br />
att vakna vid 7– 8 – tiden<br />
12 – 15 månader som vaknar flera gånger<br />
nattetid och gallskriker, tystnar efter välling<br />
2 – 3 åring som “rymmer” från sin säng flera<br />
gånger på kvällen, somnar bums i sin vagn<br />
Dessa olika typer av sömnproblem sammanfaller<br />
väl med vad föräldrar söker för på<br />
<strong>Sömn</strong>mottagningen vid Barnkliniken i Malmö.<br />
<strong>Sömn</strong>problemen kan koncentreras till:<br />
Barn som inte lärt sig att somna själva<br />
Barn som vaknar upp på natten och<br />
upplever en förändring – ingen mat, ingen<br />
mamma, ingen TV<br />
Barn med förskjuten dygnsrytm<br />
Enstaka barn med medicinska problem<br />
Uttröttade föräldrar som desperat behöver<br />
vila<br />
Lars Palm (bilden), med dr, överläkare i barn- och<br />
ungdomsneurologi med habilitering, Barn- och<br />
Ungdomscentrum Malmö, Skånes Universitetssjukhus<br />
E-mail: lars.palm@skane.se<br />
Tor Lindberg (gästredaktör,) professor em. barnläkare<br />
E-mail: tor.lindberg@kaprifolium.se<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 11
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 12<br />
TEMA: SÖMN<br />
Growingpeople symposium<br />
Den dominerande föräldrafrågan hos growingpeople’s Fråga experten berör små barns sömn.<br />
November 2009 anordnades ett growingpeoplesymposium om “Små barns sömn och föräldraskap”, vilket är<br />
publicerat: http://www.growingpeople.se/templates/Page.aspx?id=26931<br />
Tonåringar på sömnmotagningen<br />
De flesta tonåringar skjuter sitt sovande sent på kvällen och är morgontröttare än yngre barn. <strong>Sömn</strong>en kan störas av oro<br />
och ångest. Flest problem med sömnen har ungdomar med funktionshinder. Nytt är det senaste årets uppmärksammade<br />
ökning av antalet narkolepsifall bland ungdomar.<br />
Problem uppstår när tonåringen inte orkar upp till skolan för att insomnandet blivit så sent och sömnen<br />
så kort.<br />
Foto: “Törnrosa”, målning av konstnären Nina Nordén.<br />
I denna ålder dominerar störningar i dygnsrytmen. De<br />
flesta tonåringar skjuter sitt sovande till sent på kvällen<br />
och är morgontröttare än yngre barn. Många sover mindre<br />
än de behöver under skolveckorna men kompenserar detta<br />
genom att sova länge under helgerna.<br />
Problemen uppstår när tonåringen inte orkar upp till<br />
skolan för att insomnandet blivit så sent och sömnen så kort.<br />
De som inte somnar förrän på efternatten eller ibland inte<br />
alls, glider gradvis ut ur skolan och hamnar i en<br />
12 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
nattillvaro som kan vara passiv<br />
och utan motivation till förändring.<br />
Inslag av depression kan<br />
finnas och droganvändning<br />
kan komplicera situationen.<br />
Motiverande behandling hos<br />
psykolog och dygnsrytmsreglering<br />
med melatonin kan hjälpa<br />
men tillståndet kan vara<br />
mycket svårt att påverka.<br />
Panikattacker, sömngång,<br />
obstruktiv sömnapné<br />
samt sömnproblem och<br />
funktionshinder<br />
<strong>Sömn</strong>en kan störas av oro och<br />
ångest eller renodlade<br />
panikattacker. <strong>Sömn</strong>gång kan<br />
någon gång vara svårt<br />
att skilja från nattliga epilepsiformer.<br />
<strong>Sömn</strong>gången kan<br />
vara livsfarlig om fönster eller<br />
balkongdörrar väljs som väg.<br />
Snarkning och obstruktiv sömnapné<br />
skall inte glömmas som en orsak till dagtrötthet,<br />
men också till störd nattsömn, morgonhuvudvärk och<br />
skolsvårigheter. Framför allt drabbas överviktiga barn och<br />
barn med stora polyper och tonsiller.<br />
Ungdomar med funktionshinder har mer problem med<br />
sömnen än andra ungdomar. Beroende på funktionshindrets<br />
art kan sömnen störas på olika sätt, bland annat genom<br />
smärtor av sur reflux, skelett- och ledsmärtor, andningsstörningar<br />
eller störningar i sömn-vakenhetsregleringen.
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 13<br />
TEMA: SÖMN<br />
En del läkemedel ger sömnstörningar eller dagtrötthet<br />
som biverkan.<br />
Narkoplepsi<br />
Narkolepsi är en livslång sjukdom som oftast debuterar i<br />
tonåren, ibland tidigare. Under 2010 har en närmast<br />
epidemisk ökning av antalet ungdomar med narkolepsi<br />
skett, sannolikt som en reaktion på vaccination mot H1N1<br />
influensa. Det rör sig om en autoimmun sjukdom som<br />
skadar det sömn- och vakenhetsreglerande orexinerga<br />
systemet i hypothalamus. Nästan alla insjuknade har en<br />
specifik HL-A-typ.<br />
Symtomen är dagtrötthet med insomnande i skola, på<br />
buss, vid matbordet eller liknande. Vid känslogenombrott,<br />
framförallt skratt, tappas plötsligt muskeltonus och barnet<br />
sjunker ihop eller stelnar till i ansiktet. Frågan “Kan du stå<br />
upp och skratta?” kan ge diagnosen kataplexi-attacker.<br />
Hallucinationer eller förlamningskänsla vid insomnandet<br />
och störd nattsömn är andra symtom. Vägen till diagnos<br />
kan vara lång innan någon känner igen sjukdomen. Vid<br />
utredningen görs en nattlig sömnregistrering och ett dagtida<br />
sömnlatenstest – MSLT.<br />
Mot dagsömnen ges centralstimulerande medel.<br />
Kataplexi är svårare att behandla och dessutom det för<br />
patienterna mest plågsamma. I första hand används antidepressiva<br />
medel.<br />
Nattskräck och sömngång är parasomnier som uppträder<br />
i anslutning till djupsömn, ofta i början av natten. Vid<br />
nattskräck skriker barnet plötsligt som i skräck, ger inte<br />
kontakt, och minns dagen efter inte episoden. Oftast är det<br />
bäst att barnet vid en attack bara får somna om.<br />
<strong>Sömn</strong>brist, som ökar “djupsömntrycket”, kan – liksom<br />
t ex feber – öka barnets benägenhet att få en attack.<br />
Diagnoserna nattskräck och sömngång är ofta lätta att ställa,<br />
särskilt om det finns hereditet. Tillståndet kräver oftast<br />
inte annan åtgärd än att föräldern ser över basal säkerhet i<br />
sovmiljön. Någon gång finns koppling mellan partiella<br />
uppvaknanden och psykisk eller fysisk ohälsa, och nattlig<br />
Kleine Levins syndrom<br />
Ett ovanligt men viktigt tillstånd är Kleine Levins syndrom.<br />
I övrigt friska ungdomar får perioder om 7–14<br />
dagar då de sover en stor del av dygnet och under den<br />
vakna tiden visar ett förändrat beteende. När perioden<br />
bryts återgår de på något dygn till sin vanliga personlighet.<br />
Attackerna kan komma regelbundet månadsvis<br />
eller helt oregelbundet. Orsaken är helt okänd och diagnosen<br />
bygger på sjukhistorien snarare än på laboratorieutredningar.<br />
Det finns inte någon dokumenterat effektiv<br />
behandling.<br />
Referenser<br />
1. Stores, G & Wiggs, L (2001) Sleep disturbance in children and<br />
adolescents with disorders of development: its significance and<br />
management. Clinics in developmental medicine No. 155,<br />
London: Mac Keith Press<br />
2. Bassetti CL, Billiard M, Mignot E (eds): Narcolepsy and<br />
Hypersomnia. Lung Biology in Health and Disease Vol 220,<br />
Informa Health Care, New York 2007.<br />
Lars Palm, med dr, överläkare i<br />
barn- och ungdomsneurologi med<br />
habilitering, Barn- och Ungdomscentrum Malmö,<br />
Skånes Universitetssjukhus<br />
E-mail: lars.palm@skane.se<br />
Ovanliga sömnstörningar – nattskräck,<br />
sömngång och mardrömmar<br />
Nattskräck eller sömngång med debut efter puberteten, då tillståndet har upphört för de flesta, bör föranleda undersökning.<br />
Vid mardröm, som har sin grund i REM-sömn vaknar däremot många barn helt och behöver förälders tröst<br />
eller återförsäkringar om att “det var bara en dröm”.<br />
epilepsi är en ovanlig differentialdiagnos. Nattskräck eller<br />
sömngång med debut efter puberteten, då tillståndet har<br />
upphört för de flesta, bör föranleda undersökning.<br />
Vid nattskräck får man alltså inte kontakt med barnet<br />
och väckningsförsök gör ibland saken sämre, med ökat<br />
sinnesinflöde och större aktivering. Vid mardröm, som<br />
har sin grund i REM-sömn vaknar däremot många barn<br />
helt och behöver förälders tröst eller återförsäkringar om<br />
att “det var bara en dröm”. Mardrömmar förekommer av<br />
och till hos de flesta barn, men om problemet är långvarigt<br />
och frekvent bör konsultation hos läkare eller psykolog<br />
aktualiseras.<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 13
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 14<br />
TEMA: SÖMN<br />
“Det var bara en dröm”. Mardrömmar förekommer av och till hos de flesta barn, men om problemet är<br />
långvarigt och frekvent bör konsultation hos läkare eller psykolog aktualiseras. Illustration av John Bauer.<br />
Huvuddunkning, body rocking och sömnapné<br />
Dessa sömnstörningar som är rytmiska rörelser i stora<br />
muskelgrupper i samband med ytlig sömn, är ganska vanliga<br />
upp till två års ålder. Dunkandet kan bli så kraftigt att<br />
andra störs och barnet gör sig illa. Tillståndet kan<br />
förekomma som isolerat fenomen också i högre åldrar,<br />
men är ibland tecken på autistisk problematik eller annan<br />
hjärndysfunktion. Tillståndet är svårbehandlat. Självklar<br />
förstahandsåtgärd är att polstra sängen så att barnet inte<br />
skadar huvudet mot t ex sänggavel eller vägg.<br />
<strong>Sömn</strong>apné finns hos upp till två procent av alla barn i<br />
normalbefolkning och är ännu vanligare bland barn med<br />
funktionshinder. Hos många – men inte alla – beror sömnapné<br />
på hypertrofiska tonsiller och kan botas kirurgiskt.<br />
Misstänkt sömnapné, särskilt utan uppenbar orsak, bör<br />
utredas neurofysiologiskt.<br />
Restless legs – rastlösa ben och hypersomnier<br />
Plågsamt pirr i ben och/eller armar fram mot kvällen och<br />
svårighet att komma till ro och somna är ett välkänt pro-<br />
14 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
blem bland vuxna, men<br />
förekommer även hos barn.<br />
Sannolikt finns en samvariation<br />
mellan ADHD och restless<br />
legs, men omfattningen är<br />
inte ännu klar. Genetisk<br />
forskning om bakgrunden till<br />
restless legs har gjort stora<br />
framsteg på senare år och är<br />
ett viktigt område att följa.<br />
Onormal dagsömnighet<br />
(hypersomni) utan uppenbar<br />
orsak hos barn bör alltid föranleda<br />
bedömning. Frånsett att<br />
dagsömnighet kan vara<br />
del av obstruktiv sömnapné,<br />
narkolepsi, annan allvarlig<br />
sömnstörning eller kroppslig<br />
sjukdom, så kan den också<br />
utgöra del av en depression.<br />
Referenser:<br />
1. Moturi S, Avis K. Assessment<br />
and treatment of common<br />
pediatric sleep disorders.<br />
Psychiatry (Edgmont). 2010<br />
Jun;7(6): 24-37.<br />
2. Alfano CA, Gamble AL. The<br />
Role of Sleep in Childhood<br />
Psychiatric Disorders.Child<br />
Youth Care Forum. 2009 Dec<br />
1;38(6):327-340.<br />
3. Smedje H, Broman JE, Hetta J. Parents' reports of disturbed<br />
sleep in 5-7-year-old Swedish children.Acta Paediatr. 1999<br />
Aug;88(8):858-65.<br />
4. Smedje H, Schwan S, Hallberg E, Hallberg P. Onset of Kleine-<br />
Levin Syndrome in association with isotretinoin treatment.Acta<br />
Paediatr. 2010 Jun;99(6):946-8. Epub 2010 Feb 16.<br />
Hans Smedje, med dr, barnpsykiater,<br />
BUP, Akademiska Sjukhuset,<br />
Uppsala<br />
E-mail: hans.smedje@bupinst.uu.se
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 15<br />
TEMA: SÖMN<br />
Olika sömnmetoder – vilka är bästa<br />
för barnet?<br />
Även om sömnen är basal och självklar så är det vanligt att sömnproblem belastar många barnfamiljer. Det finns<br />
ett flertal metoder att få barn att somna och somna om själva, dock med motstridiga budskap. Å ena sidan att<br />
föräldern lämnar barnet att somna helt på egen hand, å andra sidan att vara i dess närhet. Båda förhållningssätten är<br />
kontroversiella.<br />
Det finns ett flertal metoder att få barn att somna och somna om<br />
själva. La Vierge aux Anges (“Jungfrun med änglar” el Änglarnas<br />
sång) av William Bouguereau, 1881, olja på duk.<br />
Metoder vid sömnproblem kan övergripande samlas under<br />
några rubriker:<br />
Metoder att få barnet att somna och somna om<br />
själva<br />
Avbetingning (extinction) alternativt gradvis<br />
avbetingning utan förälders närvaro<br />
Avbetingning (exitinction) alternativt gradvis<br />
avbetingning i förälders närvaro<br />
Snabb respons på barnets signaler<br />
Läggningsrutiner<br />
Anpassa tid för sänggående<br />
Schemalagd väckning<br />
Föräldrautbildning<br />
Avbetingning (extinction) alternativt gradvis avbetingning<br />
utan förälders närvaro utgår ifrån antagandet att<br />
förälderns sätt att svara på barnets signaler leder till<br />
svårigheter för barnet att somna och somna om själv.<br />
Barnet behöver “läras om” och lämnas att somna själv<br />
(skrikmetoden) alternativt tittas till med korta till längre<br />
tidsintervall (5-minuters metoden). Det ges ingen positiv<br />
förstärkning på skrik och gråt, barnet tas inte upp och<br />
lugnas. Studier och erfarenhet visar på svårigheter för<br />
föräldern att genomföra metoden, att sömnproblemet<br />
kan öka samt frågan har väckts om påverkan på barnets<br />
välbefinnande och utveckling.<br />
På samma antagande bygger avbetingning (exitinction)<br />
alternativt gradvis avbetingning i förälders närvaro. Barnet<br />
tränas i att somna och somna om själv genom att föräldern<br />
är kvar i barnets närhet exempelvis sover i rummet och<br />
svarar helt kort på barnets signaler alternativt är till en<br />
början nära för att successivt öka avståndet till barnet.<br />
Motsatt avbetingning är att ge snabbt svar på barnets signaler<br />
och successivt öka barnet förmåga att somna på egen<br />
hand. Utgångspunkt är anknytningsteorin och tolkningen<br />
att barns skrik är uttryck för stress . Förhållningssättet är i<br />
liten grad studerat, tar tid men ett vanligt sätt för föräldrar<br />
att instinktivt i första hand försöka lösa problemet.<br />
Vid schemalagd väckning kartläggs barnets nattliga uppvaknanden<br />
och barnet väcks sedan ca 15 min innan det<br />
beräknas vakna och sömncykeln påverkas (används framför<br />
allt vid nattskräck).<br />
Flera metoder innefattar att skapa rutiner vid och anpassa<br />
tiden för sänggående – interventioner som i sig har visat<br />
sig ha positiv effekt.<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 15
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 16<br />
TEMA: SÖMN<br />
Val av intervention<br />
<strong>Sömn</strong>en påverkas i hög grad av kognitiva, sociala och kulturella<br />
faktorer. Det gör det nödvändigt med en noggrann<br />
kartläggning av barnets specifika sömnsvårigheter.<br />
Interventioner behöver utgå ifrån barnets och förälderns<br />
individuella behov och resurser.<br />
Beakta vid val av intervention<br />
Barnets ålder och utveckling<br />
Barnets hälsa<br />
Förälderns hälsa och grad av trötthet<br />
Relationen förälder och barn<br />
Familjens sociala och kulturella bakgrund<br />
Förälderns förväntningar på barnets sömn<br />
Vad kan fungera för det enskilda barnet och<br />
familjen?<br />
Förebygga sömnproblem och forskning<br />
Föräldrars kunskap om och förväntningar på barns sömn<br />
spelar roll för att förebygga sömnproblem. Studier visar att<br />
tidig föräldrautbildning förebygger problemen. Att tidigt<br />
etablera läggningsrutiner och lägga barnet “dåsigt” att<br />
somna där det sedan vaknar bidrar till lättare insomnande<br />
och lugnare nätter.<br />
För att ge rätt råd och ge föräldrar möjlighet att göra ett<br />
välgrundat val fordras ökad kunskap/forskning om barns<br />
sömn och skrik, betydelsen av relationen föräldrar och<br />
16 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
barn och verkningsfulla delar i respektive metod och dess<br />
konsekvenser.<br />
Referenser<br />
1 Crncec R et al. (2010). Infant sleep problems and emotional<br />
health: a review of two behavioural approaches Journal of<br />
Reproductive and Infant Psychology, Vol.28, No.1, 44-54.<br />
2. Sadeh A, Tikotzky L, Scher A. (2010). Parenting and infant sleep,<br />
Sleep Medicin Reviews14(2010) 89-96. www.elsevier.com/locate/<br />
smrv<br />
3. Schön R. (2007). Natural Parenting – Back to Basic in Infant<br />
Care www.epjournal.net- 2007.5(1);102-183.<br />
4. St James-Roberts et al.( 2006). Infant Crying and Sleeping in<br />
London, Copenhagen and When Parents Adopt a “Proximal”<br />
Form of Care, Pediatrics 117; e1146-e1155.<br />
5. St James-Roberts, Peachey E. (2010). Distinguishing infant<br />
prolonged crying from sleep-waking problems. Arch Dis Child<br />
published online January 2011.<br />
doi:10.1136/adc.2010.200204<br />
Antonia Reuter, leg psykolog och<br />
leg. psykoterapeut, Enhetschef<br />
Psykologenheten för mödra- och<br />
barnhälsovård MBHV-teamet i<br />
Haga, Göteborg<br />
E-mail: toni.reuter@vgregion.se<br />
Är sömnmetoder kränkande för barnet?<br />
Flertalet fall av sömnsvårigheter kan avhjälpas med förbättrad sömnomsorg samt individuell rådgivning av traditionellt<br />
slag. Ibland behövs dock mer utvecklade metoder för att få barn att sova bättre. Allvarliga sömnproblem som inte<br />
behandlas kan skada relationen mellan barn och föräldrar.<br />
I alla tider har spädbarn och förskolebarn periodvis haft<br />
svårt att sova hela natten. På BVC informerades om problemets<br />
vanlighet och tillfällighet och råd gavs om hur man<br />
kunde avhjälpa det. Råden accepterades av föräldern och<br />
vid nästa återbesök var det oftast lugnt igen. I enstaka fall<br />
blev sömnsvårigheterna ett verkligt problem för familjen.<br />
Då lades barnet in på barnkliniken några dygn medan föräldrarna<br />
kunde sova ut (1). Barnet sov oftast hela natten på<br />
sjukhuset. Frågan om hur det kom sig har sällan diskuterats,<br />
inte heller långtidseffekterna av sådana sömnkurer.<br />
I dag sover både barn och vuxna sämre<br />
Under det senaste decenniet har barns sömnvanor livligt<br />
diskuterats och upplevs allt oftare som ett verkligt problem.
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 17<br />
TEMA: SÖMN<br />
Förälderns och samhällets syn på barn har förändrats,<br />
delvis på grund av ökande stress, mindre marginaler och<br />
uttunnade nätverk. I dagens 24 – timmarssamhälle med<br />
förskjuten dygnsrytm och ständigt elektronikpåslag sover<br />
dessutom både barn och vuxna sämre. Barns sömn har<br />
blivit ett viktigt tema på Internets föräldrafora och definieras<br />
alltmer som ett problem som ska lösas, gärna med en metod<br />
av quick-fix-karaktär. Ett flertal sådana metoder, mer eller<br />
mindre väl underbyggda, ser dagens ljus.<br />
Flertalet fall av sömnsvårigheter kan avhjälpas med förbättrad<br />
sömnomsorg samt individuell rådgivning av traditionellt<br />
slag (1). Men ibland behövs mer utvecklad<br />
metodik för att hjälpa barn till bättre sömn. Allvarliga sömnproblem<br />
kan annars skada relationen mellan barn och<br />
föräldrar, och risk finns att problemen permanentas.<br />
Forskning visar att psykologisk behandling ger bättre<br />
effekt och färre biverkningar än läkemedelsbehandling<br />
(2,3). En vanlig modell är den som används i metoder där<br />
föräldern lämnar barnet, som får skrika en viss tid, innan<br />
föräldern visar sig en kort stund på nytt. I Sverige är den<br />
känd som den så kallade femminutersmetoden. Den har<br />
visat sig ge relativt bra effekt på kort sikt men har också<br />
starkt ifrågasatts i den internationella debatten. Tankar<br />
kring barnets rätt har framförts och för en tid sedan frågade<br />
en mamma oss: “Gäller inte Barnkonventionen spädbarn?”<br />
Hur ofta kränker de olika metoderna barnen?<br />
Vanliga frågor är:<br />
Hur påverkas barnets tillit till en förälder som överger<br />
det när det känner sig som mest ledset och övergivet?<br />
Hur påverkas anknytningen och det ömsesidiga samspelet<br />
när föräldern instrueras att negligera barnets<br />
skrik?<br />
Hur påverkas barnets känsla av värdighet och värde liksom<br />
barnets självbild?<br />
Hur påverkas förälderns egen självbild och fortsatta<br />
föräldraförmåga av att undertrycka den naturliga<br />
impulsen att ta upp och trösta ett förtvivlat barn?<br />
Vi menar att metoder av detta slag bör undvikas. Det saknas<br />
tillräckligt med studier som visar att ovanstående<br />
farhågor är ogrundade. Metoderna är direkt kontraindicerade<br />
vid en rad olika tillstånd, t ex mörkrädsla. Vi<br />
hyser dessutom allvarliga etiska betänkligheter mot att<br />
överge skrikande barn och ifrågasätter om detta verkligen<br />
är förenligt med principen om barnets bästa.<br />
Det finns andra väl utprövade metoder som inte innebär<br />
att föräldern lämnar barnet ensamt skrikande och som vid<br />
flera studier visat sig ge lika god effekt (2,3).<br />
Referenser<br />
1. Gustafsson LH. Växa – inte lyda. Norstedts, Stockholm 2010.<br />
2. Mindell JA, Kuhn B, Lewin DS, Meltzer LJ, Sadeh A and the<br />
American Academy of Sleep Medicine. Behavioral treatment of bedtime<br />
problems and night wakings in infants and young children.<br />
Sleep, 2006, 29: 1263-1281.<br />
3. Taylor BJ, Roane BM. Treatment of insomnia in adults and children:<br />
a practice-friendly review of research. J Clin Psychol. 2010<br />
Nov;66(11):1137-47.<br />
Lars H Gustafsson barnläkare, docent i socialmedicin, Lund<br />
E-mail: lars.h.gustafsson@telia.com<br />
Tor Lindberg, (gästredaktör) professor em, barnläkare<br />
E-mail: tor.lindberg@kaprifolium.se<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 17
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 18<br />
SVAR DIREKT<br />
I vilka situationer är det motiverat att<br />
skriva ut läkemedel till barn (under 1 år)<br />
som har svårt att sova?<br />
Björn Wettergren, barnläkare, Göteborg:<br />
– Jag tycker inte man skall<br />
skriva ut sömnmedicin till barn.<br />
Risken är stor att man maskerar<br />
en omsorgssvikt där andra stödåtgärder<br />
behövs.<br />
Maja Berndes, barnläkare, Lerum:<br />
– Nej, till spädbarn ger jag inte<br />
“sömnmedicin”. Där försöker vi<br />
med kloka råd och stöd till föräldrarna.<br />
Någon gång har jag, med<br />
gott resultat, givit “sömnmedicin”<br />
som Theralen för korttidskur<br />
till lite äldre småbarn som<br />
vänt på dygnet.<br />
Olof Rask, barnläkare/barnneurolog, Lund:<br />
– Insomningsproblem hos små<br />
barn riskerar att bli bestående<br />
under flera år, och kan påverka<br />
både hälsa och livskvalitet negativt.<br />
Det är därför viktigt att<br />
hjälpa barnet och familjen i tid,<br />
men läkemedel bör endast ges<br />
som adjuvans i undantagsfall.<br />
Rådgivning och olika interventionella<br />
strategier (nattningsrutiner<br />
etc) har god effekt, medan vi<br />
fortfarande vet mycket lite om effekt, tolerans och säkerhet<br />
vid behandling med sömnmedicin.<br />
18 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
Tobias Axelsson, nybliven specialistläkare, barnmedicin,<br />
Drottning Silvias barn- och ungdomssjukhus, Göteborg:<br />
– Jag har faktiskt aldrig skrivit<br />
ut medicin på den indikationen,<br />
men jag har övervägt det några<br />
gånger. Tycker att det är en svår<br />
fråga att skriva ut sömnmedicin<br />
på föräldrarnas indikation, men<br />
någon gång kan jag tänka mig att<br />
det kan vara motiverat.<br />
Hans Edenwall, barnhälsovårdsöverläkare, landstinget<br />
Blekinge:<br />
– <strong>Sömn</strong>rubbningar hos mindre<br />
barn är oftast lindriga och orsakas<br />
sällan av någon sjukdom. För det<br />
mesta räcker information och<br />
stödjande samtal av BHV-sköterska<br />
eller BHV-läkare. Enstaka<br />
gånger kan BHV-psykolog behöva<br />
kopplas in. De tillfällen när<br />
medicin behövs är ytterst få. Det<br />
kan övervägas, tillsammans med<br />
andra åtgärder, när föräldrarna är<br />
på bristningsgränsen och tröttheten och frustrationen kan<br />
riskera att gå ut över barnet. Behandlingstiden rör sig då<br />
om några nätter, max en vecka.
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 19<br />
DEBATT<br />
Bo Rothstein:<br />
Låt föräldrarna rösta åt barnen<br />
Att nytänkande och radikala grepp lyser med sin frånvaro<br />
i den politiska debatten är inte bra för demokratins vitalitet<br />
trovärdighet. Det skapar intrycket av att vi alla är offer<br />
för okontrollerbara ekonomiska och sociala processer. Ett<br />
perspektiv som saknas helt i debatten är behovet av en<br />
radikal uppväxtpolitik, med utgångspunkt i hur Sverige<br />
ska bli ett verkligt bra land för barn och ungdomar att växa<br />
upp i.<br />
En stor andel barn och ungdomar tvingas i dag växa<br />
upp under oacceptabla villkor. Andelen barn och<br />
ungdomar som lever i fattigdom är överraskande stor,<br />
liksom andelen elever som inte klarar grundskolans<br />
krav. Även antalet barn och ungdomar som drabbas av<br />
olika former av psykosociala problem är alarmerande<br />
och ökande. En ensidig satsning på tillväxtpolitik är<br />
ingen lösning. Vi har nämligen som land aldrig varit<br />
materiellt rikare än nu, men har enligt tillgänglig statistik<br />
heller aldrig haft så stor andel barn och ungdomar<br />
med psykosociala problem.<br />
Att inrikta politiken på barn och ungdomars villkor med<br />
generella åtgärder har flera fördelar. De som är i behov av<br />
stöd behöver inte pekas ut och därmed stigmatiseras.<br />
Generell politik kan också bedrivas utan stora administrativa<br />
system.<br />
Många av de barn och ungdomar som far illa har invandrarbakgrund<br />
och en politik som kraftigt ökar deras<br />
chanser i samhället är positivt för integrationen. En kraftfull<br />
satsning på uppväxtpolitik är förmodligen också den<br />
bästa garantin för långsiktig ekonomisk tillväxt.<br />
För att få politiken att fokusera på uppväxtfrågor krävs<br />
en radikal förändring av vallagen som skulle innebära att<br />
alla vårdnadshavare får rätt att rösta också för sina barns<br />
räkning.<br />
Föräldrar har ju skyldighet att tillvarata sina barns<br />
intressen i alla sammanhang, men märkligt nog gäller inte<br />
detta i politiken. Om föräldrar fick rätt att bruka sina barns<br />
rösträtt skulle i ett slag våra politiska partier ha ytterligare<br />
nästan två miljoner röster att konkurrera om och dessa<br />
röster skulle då kontrolleras av landets föräldrar. Det skulle<br />
i ett slag dels göra Sverige världskänt som det land som<br />
först införde verklig allmän och lika rösträtt, i stället för,<br />
som i den senaste valrörelsen, en snedvridning där andra<br />
gruppers behov, främst pensionärernas, kommer i fokus.<br />
Vad skulle en sådan radikal reform kunna tänkas<br />
innebära? Man kan gissningsvis tänkas sig följande.<br />
Barnbidragens storlek kopplas till den ekonomiska tillväxten<br />
på samma sätt som pensionerna. Rätt till förskoleplats,<br />
även i verkligheten. Mer tid för föräldrar och barn att vara<br />
tillsammans, t ex en allmän barnmånad. Varje förälder<br />
skulle via försäkringskassan få möjlighet att ta ut ytterligare<br />
en månads ledighet om året. Barn har ju tio veckors<br />
sommarlov, föräldrar i nuläget fem veckors semester.<br />
Tidsekvationen för alltför många barnfamiljer går inte<br />
ihop. Förmodligen skulle vi också se ett kraftfullt resurslyft<br />
för förskolan och skolan, något som förefaller synnerligen<br />
angeläget.<br />
Bo Rothstein, professor i statsvetenskap,<br />
Göteborgs universitet E-mail: bo.rothstein@telia.com<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 19
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 20<br />
NYHETER<br />
Två barnläkare delar på fyra miljoner i<br />
karriärbidrag<br />
Anneli Ivarsson och Christina West belönas för sina lovande<br />
insatser inom pediatrisk forskning.<br />
I mitten av februari stod det klart vilka som tilldelats Umeå<br />
universitets karriärbidrag till unga lovande forskare Young<br />
Deltagarrekord på årets Barnvecka<br />
I Uppsala, april 2009 nådde Barnveckan det största deltagarantalet<br />
någonsin med drygt 700 anmälda. Barnveckan i<br />
Umeå överträffade i år därmed denna siffra med överraskande<br />
880 deltagare. Arrangören Magnus Domellöf,<br />
enhetschef vid avdelningen för pediatrik, institutionen för<br />
Klinisk Vetenskap på Umeå Universitet:<br />
- Det blev fem mycket innehållsrika dagar, och det känns<br />
som att Barnveckan blev till just den livliga och berikande<br />
mötesplats som vi önskar att den ska vara. Som “mötesgeneral”<br />
är jag förstås mycket nöjd och vill tacka alla som<br />
har hjälpt till med arrangemangen, säger han.<br />
20 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
Researcher Award. 37 forskare fick två miljoner kronor<br />
vardera. Bland mottagarna fanns barnläkarna Christina<br />
West och Anneli Ivarsson.<br />
Karriärbidraget har kunnat sökas av dem som är unga<br />
i sin akademiska karriär – de som tog doktorsexamen<br />
för två till tio år sedan – och som är anställda vid<br />
Umeå universitet. Forskarna har valts ut efter en extern<br />
sakkunnigbedömning. Söktrycket var stort – hela 255<br />
ansökningar.<br />
Christina West är anställd vid Institutionen för klinisk<br />
vetenskap och undersöker vilken roll kosten tidigt i livet<br />
har för senare allergiutveckling. Dagen innan hon reser<br />
utomlands att fortsätta sitt forskningsuppdrag i<br />
Australien, pratar hon med Barnläkaren.<br />
– Det är förstås enormt roligt att få denna möjlighet,<br />
säger hon.<br />
Barnläkaren Anneli Ivarsson, vid samma institution,<br />
belönas för sina insatser inom området Celiaki hos barn.<br />
Framstående forskning om vaskulit belönades med Stora Barnmedicinpriset<br />
Stora Barnmedicinpriset tilldelas Robin Kahn för hans nydanande forskning, som kan leda till bättre<br />
läkemedel mot vaskulit. Vaskulit, en inflammatorisk sjukdom i kroppens blodkärl, leder idag till<br />
stort lidande och för tidig död hos både barn och vuxna. Robin Kahn har genom sin forskning ökat<br />
kunskapen om orsaken bakom sjukdomen, främst genom påvisandet av höga halter kininer i blodet<br />
samt skadad vävnad. Forskningsresultaten är av stor vikt för möjligheten att utveckla nya och bättre<br />
läkemedel mot vaskulit. Priset delades ut i Umeå den 7 april i anslutning till Barnläkarföreningens<br />
årsmöte (Barnveckan). För att utse pristagaren har Ronald McDonald Barnfond hjälp av en medicinsk<br />
jury som består av professor Mar Tulinius, professor Lena Hellström-Westas, barnläkare<br />
Bengt Lindberg samt docent Stellan Håkansson.
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 21<br />
AVHANDLINGEN<br />
Fiskolja under graviditet och amning kan<br />
motverka att barnet utvecklar allergi<br />
Allergiutveckling hos barn kan dämpas av omega-3 fettsyratillskott under graviditet och amning. Det visar en studie<br />
på 145 kvinnor och deras barn, som nyligen publicerats i Acta Paediatrica.<br />
Fiskolja – förebyggande tillskott mot allergier?<br />
Foto: wikipedia<br />
I takt med att sammansättningen av fettsyror i kosten<br />
förändrats har också allergifrekvensen ökat i västvärlden.<br />
Vi äter mindre fisk och mer vegetabiliska oljor idag än<br />
för 50–100 år sedan. Immunförsvaret programmeras tidigt<br />
i livet och det finns epidemiologiska studier som talar<br />
för att ökat fiskintag tidigt i livet kan förebygga allergi hos<br />
barnet (1)<br />
Avhandlingens syfte var att ta reda på om tillskott av<br />
fiskolja (-3 fettsyror) under graviditet och amning kan<br />
påverka några av de immunologiska markörer hos mor<br />
och barn som har betydelse för allergisjukdom, samt<br />
förekomsten av allergiska symtom och sensibilisering hos<br />
barnen upp till två års ålder. 145 blivande mödrar i<br />
Jönköping och Linköping med allergisjukdom själva eller<br />
i närmaste familjen, rekryterades via mödravårdscentraler<br />
och slumpfördelades till att äta 2,7 g fiskolja dagligen eller<br />
icke aktiva kapslar från graviditetsvecka 25 till och med<br />
3,5 månaders amning.<br />
Färre “positiv pricktest” fram till två års ålder<br />
Andelen fiskolja i blodets fosfolipider ökade i den -3behandlade<br />
gruppen hos både mödrar och barn och var<br />
högre än i placebogruppen upp till ett år efter barnets<br />
födelse. Barnen undersöktes upprepade gånger och<br />
genomgick pricktest för ägg, mjölk, vete, katt, timotej och<br />
björk. Även cirkulerande IgE-antikroppar mot dessa<br />
ämnen mättes. Under sina första två levnadsår hade de<br />
barn vars mammor fått fiskoljetillskott mindre ofta positiv<br />
pricktest mot födoämnen, speciellt ägg. Däremot var det<br />
ingen skillnad mellan grupperna med avseende på<br />
förekomst av allergiska symtom, såsom eksem, astma,<br />
födoämnesallergi eller hösnuva. De barn som hade både<br />
allergiska symtom och sensibilisering (positiv pricktest/<br />
detekterbara IgE-antikroppar i blod), s k IgE- associerad<br />
allergisk sjukdom var dock vanligare i placebogruppen än<br />
i den -3-behandlade gruppen (30 procent mot 13 procent,<br />
p = 0.01 (2, 3). Det visade sig också att högre andel<br />
omega-3-fettsyror både i mammans och i barnets blod gav<br />
lägre sannolikhet för barnet att utveckla IgE-associerad<br />
allergisk sjukdom under sina första två år. Dessutom hade<br />
barn med mer än ett allergiskt symtom, d v s en allvarligare<br />
form av allergisk sjukdom, lägre nivåer av omega-3-fettsyror<br />
i blodet än barn utan allergiska symtom (3).<br />
Effekten tydligast i den grupp där mammorna själva<br />
inte hade allergisjukdom<br />
Mammor som fått -3-fettsyror visade mindre produktion<br />
av prostaglandin E2 (PGE2) i stimulerade cellkulturer, en<br />
faktor som anses ha betydelse för allergisk sensibilisering<br />
(4). Produktionen av cytokiner hos mödrarna samt<br />
kemokiner hos barnen skiljde sig inte mellan -3-gruppen<br />
och placebogruppen (4, 5).<br />
Effekten av fiskoljetillskottet var tydligast i den grupp<br />
där mammorna själva inte hade allergisjukdom, både gällande<br />
PGE2 hos mamman och IgE-associerad allergisk<br />
sjukdom samt positiv allergitest hos barnet. Hos barn till<br />
icke allergiska mammor fanns dessutom lägre nivåer av<br />
kemokiner aktiva i allergisk inflammation i -3-gruppen<br />
jämfört med kontrollgruppen (p
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 22<br />
AVHANDLINGEN<br />
viktiga samspelet mellan gener och kostfaktorer då<br />
effekten var olika tydlig beroende på om barnets mamma<br />
var allergisk eller inte. För att detta skall kunna utmynna i<br />
kostråd i framtiden behövs större studier där man också<br />
tittar närmare på mammornas genotyper och kanske<br />
provar olika doser av fiskolja.<br />
Referenser<br />
1. Kull I, Bergstrom A, Lilja G, Pershagen G, Wickman M. Fish consumption<br />
during the first year of life and development of allergic<br />
diseases during childhood. Allergy 2006;61:1009-15.<br />
2. Furuhjelm C, Warstedt K, Larsson J, Fredriksson M, Böttcher<br />
MF, Fälth-Magnusson K, et al. Fish oil supplementation in pregnancy<br />
and lactation may decrease the risk of infant allergy. Acta<br />
Paediatr 2009;98:1461-7.<br />
3. Furuhjelm C, Warstedt K, Fagerås Böttcher, M. Fälth-<br />
Magnusson,K. Larsson, J. Fredriksson, M. Duchén, K. Allergic<br />
disease in infants up to two years of age in relation to plasma<br />
omega-3 fatty acids and maternal fish oil supplementation in<br />
pregnancy and lactation. Pediatric Allergy and Immunology, in<br />
press 2011.<br />
22 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
4. Warstedt K, Furuhjelm C, Duchén K, Fälth-Magnusson K,<br />
Fagerås M. The effects of omega-3 fatty acid supplementation in<br />
pregnancy on maternal eicosanoid, cytokine, and chemokine secretion.<br />
Pediatr Res 2009;66:212-7.<br />
5. Furuhjelm C, Jenmalm MC, Falth-Magnusson K, Duchen K. Th1<br />
and Th2 Chemokines, Vaccine-Induced Immunity, and Allergic<br />
Disease in Infants After Maternal omega-3 Fatty Acid<br />
Supplementation During Pregnancy and Lactation. Pediatr<br />
Res 2011;69:259-64.<br />
Catrin Furuhjelm, med dr, barnläkare,<br />
Universitetssjukhuset,<br />
Linköping<br />
E-mail:<br />
catrin.furuhjelm@telia.com<br />
Avhandlingen i detta nummer:<br />
Catrin Furuhjelm disputerade den 7 december vid Hälsouniversitetet i Linköping på avhandlingen “Can fish oil in<br />
pregnancy and lactation alter maternal and infant immunological responses and prevent allergy in the<br />
offspring?”. Opponent var docent Catarina Almqvist Malmros.<br />
Avhandlingar inom Barnmedicin<br />
Disputera? Glöm inte att anmäla detta till Barnläkaren (info@barnlakaren.se)<br />
Lena Asker-Árnason, Lunds Universitet disputerade den 8 april<br />
Titel: Narration and reading comprehension in Swedish children with hearing impairment<br />
Opponent: docent Tomas Ljus, Göteborg<br />
Béatrice Skiöld, Karolinska Institutet disputerade den 29 april<br />
Titel: Brain imaging and outcome in extremely preterm infants.<br />
Opponent: Luca Ramenghi (Universityof Milan, Italy)
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 23<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 23
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 24<br />
KULTUR<br />
Redaktör: Carl Lindgren<br />
Investera i barns hälsa<br />
Investera i barns hälsa av Bremberg S och Eriksson L (red.) Paperback, 217 sidor. Statens Folkhälsoinstitut och<br />
Gothia förlag AB, Stockholm 2010. ISBN 978-91-7205-653-4<br />
Statens folkhälsoinstitut<br />
har bland annat till<br />
uppgift att sammanställa<br />
kunskap om vetenskapligt<br />
baserade åtgärder som<br />
kan främja barns hälsa.<br />
Som titeln antyder belyses<br />
olika investeringar, framför<br />
allt ekonomiska,<br />
sociala, och pedagogiska<br />
som har en nyttoeffekt,<br />
respektive vilka som till<br />
och med kan ha motsatt<br />
verkan.<br />
Imponerande faktaunderlag<br />
I Sverige satsar stat, kommun och landsting omkring två<br />
miljoner kronor i varje barn, vilket totalt motsvarar en<br />
summa om cirka tio procent av bruttonationalprodukten.<br />
Det är en ansenlig summa, och till denna ska läggas<br />
de investeringar som familjen i övrigt gör.<br />
I 14 kapitel presenteras ett imponerande faktaunderlag<br />
som sannerligen täcker alla aspekter av hälsoinvesteringar<br />
i olika former. Med sitt pedagogiska upplägg och sina<br />
kunniga författare förmedlar boken en synnerlig tydlig<br />
bild av vilka av dessa som har betydelse för hälsa och<br />
upplevelse av ett gott liv. Barn och unga har sällan<br />
livshotande sjukdomar, men bevisligen inte en alltigenom<br />
god hälsa. Själva anger de vid undersökningar att det som<br />
har största betydelsen för detta är de relationer de knyter<br />
med andra människor. Det viktigaste anger de är att ha<br />
föräldrar som har tid, bryr sig om och lyssnar.<br />
Ekonomi påverkar sjuklighet/dödlighet<br />
Vad som jag framför allt inser under läsningen är hur marginell<br />
sjukvårdens roll egentligen är för hälsan, som<br />
naturligtvis är ett betydligt vidare begrepp än sjukdom. Vi<br />
är duktiga på att ta hand om sjukdomar, men hälsan<br />
bestäms till största delen av faktorer som ligger utanför<br />
sjukvårdens domän. Några nedanstående exempel kan<br />
illustrera detta.<br />
24 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
Den ekonomiska situationen, det sociala nätverket och<br />
utbildningens kvalitet förs fram som de avgörande<br />
katalysatorerna för en god hälsoupplevelse. Men<br />
ekonomin påverkar inte bara hälsan utan även sjuklighet<br />
och dödlighet. Den kanadensiska ekonomen Safaei har<br />
t ex visat att den enskilda faktorn som internationellt<br />
har störst betydelse för dödlighet före fem års ålder är<br />
hur stor del av bruttonationalprodukten som satsats på<br />
utbildning. Ojämnt fördelade inkomster i samhället, mätt<br />
med den så kallade GINI-koefficienten, ökar på<br />
motsvarande sätt dödligheten. Privat sjukvård anges ha en<br />
negativ effekt på hälsan internationellt, vilket kan förefalla<br />
som en paradox. Orsaken anses vara att i ett samhälle med<br />
stor del privatfinansierad vård har de svagare grupperna<br />
mindre möjlighet att få sina behov tillgodosedda. Sverige<br />
har internationellt sett en blygsam andel privat sjukvård,<br />
men de ekonomiska ramarna för landstingen och individuella<br />
prioriteringar kan leda till förändringar av denna<br />
situation.<br />
Borde vara ett obligatorium<br />
Förekomsten av psykiska problem bland ungdomar har<br />
mer än fördubblats de senaste 20 åren, en utveckling som<br />
är unik för Sverige. Förklaringen anges vara brister i hur<br />
skolan förbereder ungdomar för arbetslivet. Sverige har<br />
också en relativt hög ungdomsarbetslöshet i förhållande till<br />
den totala arbetslösheten för vuxna. Det poängteras också<br />
hur viktigt det är att förebyggande insatser kommer socialt<br />
utsatta grupper till del i samma omfattning som till mer<br />
gynnade. Pedagogiska insatser är särskilt problematiska i<br />
detta hänseende. Erbjudanden som är generella har en tendens<br />
att locka föräldrar med längre utbildningstid i högre<br />
omfattning än de med kortare. På så sätt kan generella<br />
insatser paradoxalt öka skillnaden mellan grupperna.<br />
Boken borde vara ett obligatorium att läsa inte bara för<br />
barnläkare utan för alla som arbetar med barn inom t ex<br />
förskola, skola och socialtjänst, och kanske framför allt för<br />
politiska beslutsfattare.<br />
Carl Lindgren<br />
carl.lindgren@actapaediatrica.se
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 25<br />
KULTUR<br />
Barnets blick för det lilla i det stora<br />
Sågverksungen av Vibeke Olsson. Paperback, 372 sidor. Libris förlag, Stockholm 2009.<br />
ISBN 9173870307<br />
Vibeke Olsson skildrar i<br />
“Sågverksungen” (Libris<br />
förlag, 2009) stora<br />
händelser ur den lilla<br />
människans perspektiv.<br />
Elvaåriga Bricken delar<br />
sina föräldrars stolthet<br />
över sitt arbete när hon<br />
som ströflicka får tjänst<br />
vid Svartviks sågverk<br />
utanför Sundsvall vid<br />
tiden för uppblossande<br />
strejkanda 1879.<br />
Flickans inre liv växer<br />
fram<br />
Bricken lever i arbetets puls. Synintryck blandas med lukten<br />
av sågspån och den rytmiska sången från sågen, en<br />
sång som när den tystnar skapar oro för en elvaåring som<br />
tidigare förlorat sin lillbror i svältens sviter. Där finns<br />
också genomträngande lukter från sillhuvuden, kaffe, urin<br />
och svett. Kylan kryper fram ur vrårna, det knarrar i föräldrarnas<br />
säng, grannpojken trängs med Bricken som<br />
motvilligt får dela med sig av föräldrarnas omsorg när<br />
pojkens pappa slår hans mamma sönder och samman.<br />
Brickens inre liv växer fram i dess olika skiftningar allt<br />
eftersom hon själv växer och gör nya erfarenheter. Bokens<br />
yttre händelser är omvälvande och som ett nav framstår<br />
föräldrarna som en trygghetsgaranti. Dock utgör det ingen<br />
garanti mot svåra erfarenheter av mobbing, djur som far<br />
illa eller “bara” omsorgssvikt.<br />
Styrkan ligger i skildrandet av barnets betraktelser<br />
Förvisso är tiden för den stora sågverksstrejken politiskt<br />
intressant då exempelvis världsmarknadspriset på trävirke<br />
innebar sänkta löner för arbetarna medan sågverkspatronerna<br />
njöt av dåtidens bonusar. Men Vibeke Olssons<br />
styrka ligger inte i en nyanserad händelseanalys, och det<br />
var kanske inte heller hennes syfte med boken. Den läsare<br />
som söker en fullfjädrad historisk återgivning av ett<br />
mångfacetterat tidevarv kommer att bli besviken, därvidlag<br />
är Sågverksungen relativt begränsad. Nej, styrkan ligger<br />
i författarens finstämda och sensibla förmåga att skildra<br />
hur Bricken på en elvaårings troskyldiga sätt tar in yttre<br />
skeenden. Lager läggs till lager av erfarenheter i utvecklingen<br />
från “tisseungens” totala beroende mot den unga människans<br />
ökade ansvarstagande i familjen och i relation till andra<br />
människor.<br />
Miljöer och människor levandegörs med ett associationsrikt,<br />
kolorerat, musikaliskt och mustigt språk som ömsom<br />
doftar ömsom stinker. Känsloupplevelser och människomöten<br />
vecklar både in sig och ut sig på ett sätt som<br />
gör det svårt att lägga boken ifrån sig. Läs Sågverksungen<br />
och flytta in i en elvaårings inre liv under en historiskt<br />
omvälvande tid!<br />
Nina Nelson<br />
E-mail: nina.nelson@lio.se<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 25
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 26<br />
KULTUR<br />
Liljevalchs vårsalong 2011<br />
Tankeväckande allvarslek lyfts av kontraster<br />
“Boys”, Olja på duk, diptyk 2011<br />
(28/1-27/3) Niklas Asker, “Boys”<br />
Bara att molntäcket skymmer sikten skapar mystik. Det<br />
surrealistiska i att pojkarna befinner sig i det, förhöjer<br />
gåtfullheten. I målningen “Boys” betraktar vi världen från<br />
ovan molnen.<br />
Det fanns ingen utstakad plan i förberedelserna runt<br />
konstnärens arbete med denna målning. Inga skisser – inga<br />
visioner. De två pojkarna i slagsmål växte spontant fram på<br />
duken ur konstnären Niklas Askers undermedvetna.<br />
Efter att själv ha betraktat verket på en av sina tidigare<br />
utställningar “Blood is thicker than rope”, insåg han målningens<br />
koppling till barndom. Utställningen behandlade den<br />
ljusa och mörka sidan av att, genom släktband, ha en påtvingad<br />
stark “bindning” till andra människor under hela livet.<br />
Ytterligare tankar som väcktes hos Asker i samband med<br />
arbetet runt utställningen var funderingar om genus och<br />
vilka faktorer som påverkar vår utveckling. Vad är det som<br />
gör oss till de individer vi är? Pojkarna brottas inte bara<br />
26 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
med varandra i ett sedvanligt kraftprov, utan också med<br />
sina roller som pojkar, bröder och vetskapen om det<br />
ofrånkomliga – att de ska utvecklas till vuxna män.<br />
Den röda tråden, som först kan tolkas som något lekfullt,<br />
symboliserar hur de två barnen är insnärjda i relationen<br />
till varandra och fast i de roller de tilldelats. Repet<br />
i rött löpte som en röd tråd genom flera av Niklas Askers<br />
verk på utställningen “Blood is thicker than rope”.<br />
I “Boys” krockar kontraster lika starka som en scen ur<br />
80-talsfilmen “Stand by me” och en klassisk ovädershimmel<br />
av John Constable. Att leka med kontraster i konsten<br />
är inte sensationellt i sig. Men för att ur detta frammana en<br />
tilldragande mystik, krävs Niklas Askers förmåga att få<br />
kalla känsloladdade sanningar att samspela med ett<br />
sofistikerat poetiskt scenario.<br />
Margareta Munkert Karnros<br />
E-mail: info@barnlakaren.se<br />
Niklas Asker<br />
Utställningar: Nyligen två soloutställningar, måleri (Galleri Silfverberg, Silfverberg & Silverberg, Malmö samt<br />
Galleri Carina Björck, Stockholm.<br />
Kommande: Under augusti, utställning Galleri Eklund, Stockholm.<br />
Hemsida: www.niklasasker.se
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 27<br />
KULTUR<br />
Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11 27
kn_111_3_article.qxd:Layout 1 5/16/11 4:41 PM Page 28<br />
KALENDARIUM<br />
OBS! Under kalendariet i tidningen Barnläkaren publiceras enbart kalendariepunkter som registrerats på BLF:s hemsida.<br />
Registrera därför din kurs/fortbildning på www.blf.net.<br />
MAJ<br />
18-19/5 APLS (Advanced Paediatric Life Support), Linköping<br />
Info: www.vgregion.se/pkmc<br />
18-20/5 SK-kurs i ungdomsmedicin, Båstad Trollarehögen<br />
Info: www.trollarehogen.se/Trollarehogen/<br />
Ungdomsmedicin.html www<br />
25/5 I samband med Svensk förening för <strong>Sömn</strong>forskning<br />
och <strong>Sömn</strong>medicin (SFSS) årskongress i Örebro ordnas<br />
en utbildningsdag med temat andningsrelaterade sömnstörningar<br />
hos barn.<br />
Info: www.swedishsleepresearch.com/kongresser<br />
25-27/5 SK-kurs (IPULS-nr:201000454) “Tourettes<br />
syndrom i teori och praktik”, Uppsala<br />
Info: http://edu.ipuls.se<br />
JUNI<br />
2-5/6 Evidence-based Neonatology – today and tomorrow,<br />
Djurönäset, Stockholm<br />
www.ebneo.org<br />
20-21/6 IAAH 16th European Annual Meeting on<br />
Adolescent Medicine, Köpenhamn (anmälan före 20/5).<br />
Info: www.iaah2011.com/index.html<br />
23-26/6 The 5th Europaediatrics 2011 Congress, Wien<br />
Info: www.europaediatrics2011.org/content/<br />
general-information-1<br />
AUGUSTI<br />
24-26/8 4:e nationella barnhjärtmötet, Kristianstad<br />
Info: www.einbjudan.se/conf/barn/<br />
SEPTEMBER<br />
8-10/9 24th Annual Meeting of the European Society<br />
of Head and Neck Radiology, Bruges, Belgien<br />
Info: www.eshnr2011.be<br />
Nästa nummer…<br />
Nästa nummer har temat Akutpediatrik och utkommer den 28 juli.<br />
Det kommer dock att finnas tillgängligt på Barnläkarens hemsida tidigare.<br />
Varmt välkomna att medverka i tidningen. Glöm inte att skicka med<br />
ett högupplöst foto av er själva och att skriva under med namn, titel<br />
och arbetsplats och e-mail (Anders Andersson, barnläkare, barnkliniken,<br />
Malmö lasarett, anders.andersson@hotmail.com)<br />
Tipsa gärna om nyheter: info@barnlakaren.se<br />
28 Barnläkaren <strong>Nr</strong>.3/11<br />
12-13/9 6 :e Nationella konferensen om Patientsäkerhet,<br />
Älvsjömässan, Stockholm<br />
Info: www.blf.net<br />
14-16/9 Barn så in i Norden, nordisk konferens för dem<br />
som möter barn och ungdomar inom hälso- och sjukvården.<br />
Info : www.nobab.se<br />
21-22/9 APLS (Advanced Paediatric Life Support), Lund<br />
Info: www.vgregion.se/pkmc<br />
22-23/9 Kurs i rättsmedicin för Barnläkare, Norra Latin,<br />
Stockholm<br />
Info:www.rmv.se/?id=224<br />
24/9 Eximination i pediatrisk respiratorisk medicin, ERS<br />
Annual Congress, Amsterdam<br />
Info: www.erscongress2011.org/<br />
OKTOBER<br />
14-17/10 The 52nd Annual meeting of the European<br />
Society for Paediatric Research (ESPR), Newcastle, UK<br />
Info: www2.kenes.com/espr2011/Pages/Home.aspx<br />
28/10 Årets specialistskrivning kl 9.00-14.00 (anmälan<br />
till jeanette.martinell@vgregion.se senast 14 oktober)<br />
Info: www.blf.net<br />
NOVEMBER<br />
9-10/11 APLS (Advanced Paediatric Life Support),<br />
Göteborg<br />
Info: www.vgregion.se/pkmc<br />
16-20/11 7th The World Congress of the World Society<br />
for Pediatric Infectious Diseases (WSPID), Melbourne<br />
Info: www2.kenes.com/wspid/pages/home.aspx<br />
30/11-2/12 Riksstämman 2011<br />
Info: www.exponytt.se
SOS BARNBAR-182x250mm_v2.qxd:Layout 1 5/16/11 12:03 PM Page 1
Extra-MinStoraDAG.qxd:Layout 1 5/16/11 12:01 PM Page 1
Extra-RADDA.tif.qxd:Layout 1 5/16/11 12:02 PM Page 1
lank.qxd:Layout 1 5/16/11 4:51 PM Page 1
OBC_C280179_Prevenar13_Annons_A4.qxd:Layout 1 5/16/11 12:02 PM Page 1