You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Street food<br />
- en ny trend!<br />
<strong>Linas</strong> veckobrev – nästa sida<br />
Veckans meny från <strong>Linas</strong> <strong>Matkasse</strong>:<br />
• Laxburgare med prästostdip och fänkåls-<br />
sallad<br />
• Koreansk flankstek med kimchi och sesam-<br />
mari<strong>ner</strong>ad gurka<br />
• Redrub chicken drumsticks med coleslaw,<br />
ostbakad potatis och ingefärsketchup<br />
<strong>Linas</strong> Inspirationskasse<br />
Vecka 15 2013
Hej!<br />
Street food är en stark mattrend utomlands <strong>som</strong><br />
sakta börjar poppa upp även i de svenska storstäderna.<br />
Trenden kännetecknas av god, vällagad<br />
mat <strong>som</strong> äts under enklare former. I USA är trenden<br />
stor där så kallade food trucks (rullande gatukök)<br />
klär gatorna. Gatuköken erbjuder mat från alla<br />
världens hörn där både mexikansk, asiatisk och<br />
förstås lokal matkultur finns representerad.<br />
I veckans matkasse får ni känna på koreansk och<br />
amerikansk street food men också en svensk variant<br />
med goda smaker från lax, prästost och fänkål.<br />
Hoppas att maten ska smaka!<br />
/Lina<br />
789:-<br />
5 middagar<br />
<strong>Linas</strong> Originalkasse<br />
Sunt, gott och varierat<br />
för hela familjen.<br />
Nyfiken på våra andra produkter?<br />
579:-<br />
3 middagar<br />
<strong>Linas</strong> Inspirationskasse<br />
Tre middagar <strong>som</strong> tar ut<br />
smaksvängarna.<br />
789:-<br />
5 middagar<br />
<strong>Linas</strong> Barnkasse<br />
Lätt att laga,<br />
lätt att gilla.<br />
<strong>Linas</strong> Frukost &<br />
mellanmålskasse<br />
399:-<br />
Kombi<strong>ner</strong>a din matkasse<br />
med en tilläggsprodukt.<br />
<strong>Linas</strong> Fruktkasse<br />
109:-
JUST NU!<br />
Din personliga tränare<br />
Erika Kits Gölevik är<br />
med och tar fram de<br />
nya passen.<br />
Vinn presentkort!<br />
I prispotten för månadens utmaning<br />
på Instagram ligger ett presentkort<br />
värt 1 000 kronor hos KitchenLab!<br />
KitchenLab erbjuder kvalitativa köksprylar<br />
<strong>som</strong> gör hemmamatlagningen ännu effektivare.<br />
För att vara med och tävla: Dela med<br />
dig av dina matlagningsbilder med snygg<br />
uppläggning på Instagram. Hashtagga bilden<br />
med #linasmatkasse och #DIN TIPSKOD.<br />
VeckANS TIpS!<br />
keNYASIFFRAN<br />
Annorlunda sallad<br />
Visste du att man<br />
kan äta maskrosblad?<br />
Maskrosblad har en nötigt<br />
mild smak och passar bra<br />
i sallader. Godast är de<br />
små späda bladen, de<br />
större har en mer besk<br />
smak. Maskrosblad kan<br />
plockas från april till<br />
augusti. Blanda med andra<br />
salladssorter och krispiga<br />
grönsaker, servera med en<br />
god vinägrett!<br />
Ännu fler <strong>Linas</strong><br />
kom i form-pass!<br />
<strong>Linas</strong> Kom i form har nu varit igång i 12 veckor<br />
och fått ett fantastiskt mottagande! Lina är<br />
själv en av de mer hängivna användarna och<br />
tränar tre gånger i veckan, hemma framför<br />
tv:n… Och nu kommer fortsättningen! Istället<br />
för att ha fasta veckoprogram kommer vi att<br />
ta fram ett ”gym” där du själv kan gå in och<br />
välja bland många olika pass. Det blir ett<br />
utbud av styrke- och konditionspass, fria att<br />
kombi<strong>ner</strong>a, och nyheterna består av t ex Afro<br />
och Soma. Gå in på webben och läs mer om<br />
fortsättningen med start den 2 april.<br />
Presentkort hos<br />
KitchenLab<br />
finns även i Klubb<br />
Lina!<br />
15<br />
… US dollar (95 kronor)<br />
kostar en skoluniform<br />
för ett kenyanskt barn i<br />
grundskolan. För fattiga<br />
familjer kan den avgiften<br />
vara en omöjlighet. Många<br />
av de <strong>som</strong> tar emot<br />
Kenyakassen berättar att<br />
den ger dem pengar över<br />
att köpa uniformerna.<br />
SMS:a RUNDA Upp till 0730-121176<br />
för att skänka 11 kronor per leverans.
REPORTAGET<br />
Lina Gebäck arbetar långa dagar i provköket.<br />
Då är det viktigt med bra köksredskap.<br />
Här visar hon sina favoriter; vitlökspressen,<br />
potatisskalaren och måttkannan.<br />
Foto: Samir Soudah<br />
”Jag vill ha grejer <strong>som</strong><br />
håller under lång tid”<br />
Citatet i rubriken kommer från vår dietist Lina Gebäck. Hon är<br />
noga med kvaliteten. Både när det kommer till råvarorna i maten<br />
och redskapen <strong>som</strong> ska underlätta tillagningen. Här visar hon tre<br />
av sina favoriter och berättar varför de kvalat in i kökslådorna.<br />
Lugnet har precis lagt sig i provköket på <strong>Linas</strong><br />
matkasse i Spånga utanför Stockholm. Lina<br />
Gebäck plockar undan en del av råvarorna<br />
<strong>som</strong> har ingått i dagens provlagning av rätter<br />
till nya veckomenyer. Tillsammans med sitt<br />
team på två kockar (varav<br />
en är gastronom), en<br />
kostvetare och en livsmedelskemist,<br />
provlagar<br />
och testar hon mängder<br />
Namn: Lina Gebäck<br />
Ålder: 35 år<br />
Familj: Maken Daniel, 38, barnen<br />
Petrus 5, Hannes 2 och Flora 8 månader.<br />
Bor: I Spånga utanför Stockholm<br />
Yrke: Dietist och matkreatör på <strong>Linas</strong><br />
<strong>Matkasse</strong><br />
av rätter flera dagar i veckan. Två dagar i<br />
månaden lagas alla färdiga recept upp ännu<br />
en gång för att fotograferas för menybladen<br />
till de olika kassarna.<br />
– Då går det undan och alla vet sin plats,<br />
säger Lina med glimten i<br />
ögat och tittar menande<br />
mot arbetsbänken,<br />
modell större köksö,<br />
mitt i köket.
När alla fyra på kort tid ska producera drygt<br />
45 olika rätter gäller det att hålla in arm-<br />
bågarna och arbeta så effektivt <strong>som</strong> möjligt.<br />
Till sin hjälp har Lina och menyteamet riktigt<br />
bra köksredskap.<br />
Många favoriter i lådan<br />
– Jag är verkligen inte prylgalen, utan vill<br />
ha saker <strong>som</strong> funkar länge, säger Lina med<br />
eftertryck.<br />
Hon tar fram vitlökspressen <strong>som</strong> har hängt<br />
med i över fyra år och fyller den med tre<br />
vitlöksklyftor.<br />
–Det här är en av mina absoluta favoriter! Jag<br />
gillar den för att den är rejäl och greppvänlig.<br />
Dessutom är den extremt lätt att rengöra.<br />
Titta här, säger Lina och flippar pressen åt<br />
motsatt håll så att de små piggarna på<br />
baksidan pressar ut vitlöksresterna <strong>som</strong><br />
fastnat i de små hålen.<br />
Sylvasst och säkert<br />
Lina börjar rota i lådorna och drar fram en<br />
annan favorit.<br />
– Det här är en ny kompis, men lika greppvänlig<br />
och rejäl <strong>som</strong> vitlökspressen, säger<br />
Lina och håller upp en potatisskalare.<br />
Skärbladet verkar sylvasst, men gummihandtaget<br />
gör att skalaren ligger säkert i handen.<br />
Men klarar den verkligen den lite mindre<br />
tillmötesgående jordärtskockan<br />
med sitt grova, ojämna skal?<br />
Lina antar utmaningen<br />
och plockar fram ett par<br />
rejäla skockor ur svalen.<br />
Snabbt åker skalet av och<br />
hon tittar nöjt på resultatet.<br />
Lina lägger de skalade och<br />
hackade rotfrukterna i en<br />
gryta. Hon ska provlaga en<br />
rätt <strong>som</strong> håller på att ta form i huvudet.<br />
Men efter<strong>som</strong> menyteamet är på väg hem,<br />
får de smaka resultatet till lunch dagen därpå.<br />
Ett ganska trevligt jobb att döma av dofterna<br />
<strong>som</strong> börjar spridas i köket.<br />
Roligare att laga mat<br />
Hon hämtar en måttkanna och fyller upp<br />
vatten till riskoket. Det greppvänliga handtaget<br />
vittnar om att även kannan kommer<br />
från samma serie.<br />
– Designen av de här grejerna är verkligen<br />
genomtänkt och allt är maskindiskbart. Det<br />
ska funka, helt enkelt. Och då blir det roligare<br />
att laga mat, säger Lina.<br />
<strong>Linas</strong> Utvalda-<br />
favoriter<br />
till bra pris!<br />
Se sista sidan<br />
Skribent:<br />
Anne-Charlotte Eriksson
VECKANS MATKASSE Veckans middagar:<br />
Bakpotatis 3 st<br />
Citron 1 st<br />
Fänkål 1 st<br />
Gurka 1 st<br />
Isbergssallad 1 st<br />
Lime 1 st<br />
Morötter 500 g<br />
Rödlök 1 st<br />
Vitkål 1 bit<br />
Vitlök 1 st<br />
Hamburgerbröd 1 förp<br />
Jasminris 1 kg<br />
Kimchi 1 burk<br />
Sesamfrön 1 burk<br />
Dill 1 förp<br />
Kycklingben 1 kg<br />
Flankstek ca 600 g<br />
Laxfilé ca 500 g<br />
Riven prästost 1 påse<br />
Turkisk yoghurt 5 dl<br />
C<br />
A<br />
A<br />
B<br />
A, B<br />
B<br />
A, C<br />
A<br />
C<br />
B, C<br />
A<br />
B<br />
B<br />
B<br />
A<br />
C<br />
B<br />
A<br />
A, C<br />
A, C<br />
A Laxburgare med prästostdip och<br />
fänkålssallad<br />
B Koreansk flankstek med kimchi och<br />
sesammari<strong>ner</strong>ad gurka<br />
C Redrub chicken drumsticks med coleslaw,<br />
ostbakad potatis och ingefärsketchup<br />
Bra att ha hemma v15<br />
Cayennepeppar, dijonsenap, flytande honung, japansk<br />
soja, mald ingefära, olja, paprikapulver, salt, socker,<br />
spiskummin, ströbröd, svartpeppar, tomatpuré,<br />
vitvinsvinäger, ägg<br />
Får du mat över? Frys in!<br />
Laxburgarna, men inte tillbehören.<br />
Redrub chicken drumsticks, men tillbehören blir<br />
godast nygjorda.<br />
Kom ihåg!<br />
Laga gärna den färska laxen tidigt i veckan.<br />
Tina kycklingen i kylskåp över natten.<br />
Webb: www.linasmatkasse.se<br />
Mejl: info@linasmatkasse.se<br />
Telefon: 010-199 72 00<br />
<strong>Linas</strong> <strong>Matkasse</strong> <strong>som</strong> App!<br />
Sök i App Store/Google Play för att ladda <strong>ner</strong><br />
appen i din smartphone.
A<br />
MEDEL<br />
INGREDIENSER:<br />
Citron<br />
Dill<br />
Fänkål<br />
Hamburgerbröd<br />
Isbergssallad<br />
Laxfilé<br />
Morötter<br />
Riven prästost<br />
Rödlök<br />
Turkisk yoghurt<br />
Olja<br />
Salt<br />
Ströbröd<br />
Svartpeppar<br />
Ägg<br />
Laxburgare med prästostdip och<br />
fänkålssallad<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
Prästostdip: blanda 2 dl turkisk yoghurt, 40 g riven prästost,<br />
1/3 pkt dill, finrivet skal från 1 citron, 2 krm salt och 1 krm<br />
svartpeppar.<br />
Finstrimla 1 fänkål mycket tunt (ej roten). Hyvla remsor av<br />
250 g morötter med potatisskalare. Lägg allt i iskallt vatten<br />
tills servering.<br />
Skär ca 500 g laxfilé i 4 bitar. Koka laxen i lättsaltat vatten, ca<br />
5 min. Häll bort vattnet och lägg den kokta laxen i en bunke.<br />
Låt svalna något.<br />
Skiva ringar av 1 rödlök. Plocka bladen från 1/4 isbergssallad.<br />
Lägg på ett fat.<br />
Mosa sönder laxen med en gaffel. Tillsätt 40 g riven prästost,<br />
2 ägg, 3 msk ströbröd, 2/3 pkt dill, 3/4 tsk salt och 2 krm<br />
svartpeppar. Blanda till en smet.<br />
Forma färsen till 4 biffar. Vänd laxbiffarna i ströbröd och stek<br />
dem hastigt i olja (biffarna är redan tillagade och ska bara få<br />
en krispig gyllene yta).<br />
Häll av vattnet från fänkålen. Lägg upp grönsakerna i en skål<br />
och pressa över lite citronsaft.<br />
Lägg laxburgare, rödlök, sallad och prästostdip i 4<br />
hamburgerbröd. Servera tillsammans med fänkålssallad.
B<br />
SNABB<br />
INGREDIENSER:<br />
Flankstek<br />
Gurka<br />
Isbergssallad<br />
Jasminris<br />
Kimchi<br />
Lime<br />
Sesamfrön<br />
Vitlöksklyftor<br />
Japansk soja<br />
Olja<br />
Socker<br />
Vitvinsvinäger<br />
Rosta gärna<br />
sesamfröna i en<br />
torr stekpanna<br />
tills de blir<br />
gyllenbruna. Tänk<br />
på att det går<br />
fort!<br />
Koreansk flankstek med kimchi och<br />
sesammari<strong>ner</strong>ad gurka<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
Koka 4 portio<strong>ner</strong> jasminris enligt anvisningen på<br />
förpackningen.<br />
Finriv det yttersta skalet från 1 lime och lägg i en bunke.<br />
Blanda <strong>ner</strong> pressad saft från en halv lime, 3 1/2 msk<br />
vitvinsvinäger, 2 msk socker och 2 msk vatten.<br />
Hyvla skivor av 1 gurka med osthyvel och blanda <strong>ner</strong> i<br />
limelagen. Ställ åt sidan. Innan servering, häll av lagen och<br />
blanda 3 msk sesamfrön med gurkan.<br />
Blanda i en bunke: 1 dl japansk soja, 2 vitlöksklyftor<br />
(pressade) och 2 msk socker.<br />
Skär ca 600 g flankstek på längden till 3 avlånga bitar. Strimla<br />
varje bit till tunna skivor. Blanda <strong>ner</strong> köttet i sojamarinaden.<br />
Stek flanksteken med marinaden i lite olja i en het stekpanna,<br />
ca 3-4 min.<br />
Servera flankstek, ris, kimchi och mari<strong>ner</strong>ad gurka i blad från<br />
3/4 isbergssallad. Om du vill, toppa med lite mer sesamfrön.
C<br />
TUFF<br />
INGREDIENSER:<br />
Bakpotatisar<br />
Kycklingben<br />
Morötter<br />
Riven prästost<br />
Turkisk yoghurt<br />
Vitkål<br />
Vitlöksklyftor<br />
Cayennepeppar<br />
Dijonsenap<br />
Flytande honung<br />
Japansk soja<br />
Mald ingefära<br />
Olja<br />
Paprikapulver<br />
Salt<br />
Socker<br />
Spiskummin<br />
Tomatpuré<br />
Vitvinsvinäger<br />
Vill du ha en<br />
kycklingklubba<br />
<strong>som</strong> ser ut <strong>som</strong><br />
den på bilden?<br />
Skär bort den<br />
yttersta knoppen<br />
och pressa <strong>ner</strong><br />
köttet till en<br />
klubba!<br />
Kom ihåg att<br />
kycklingen ska vara<br />
väl tinad.<br />
Redrub chicken drumsticks med coleslaw,<br />
ostbakad potatis och ingefärsketchup<br />
1<br />
2<br />
3<br />
4<br />
5<br />
6<br />
7<br />
8<br />
9<br />
Sätt ugnen på 250 grader.<br />
Halvera 3 bakpotatisar på längden och lägg i en ugnsform.<br />
Ringla på lite olja och tillaga i övre delen av ugnen i ca 30 min.<br />
Ta sedan ut potatisen och strö på 50 g riven prästost. Tillaga i<br />
ytterligare 2 min.<br />
Kryddblandning: blanda 2 msk paprikapulver, 2 msk socker, 2<br />
tsk salt, 1 1/2 tsk spiskummin, 1 tsk cayennepeppar, 2 krm<br />
mald ingefära och 2 vitlöksklyftor (pressade).<br />
Lägg 1 kg kycklingben (tinade) i en ugnsform. Gnid in<br />
kryddblandningen och 1 msk olja. Tillaga mitt i ugnen i ca 25<br />
min.<br />
Blanda i en rymlig bunke: 2 1/2 dl turkisk yoghurt, 1 1/2 msk<br />
vitvinsvinäger, 2 tsk dijonsenap, 1 vitlöksklyfta (pressad), 2<br />
tsk flytande honung och 1 tsk salt.<br />
Skala och grovriv 250 g morötter och finstrimla 1 bit vitkål (ca<br />
250g). Blanda <strong>ner</strong> grönsakerna i yoghurtsåsen.<br />
Ingefärsketchup: blanda 3 msk tomatpuré, 2 msk vatten, 2<br />
msk japansk soja, 2 msk flytande honung, 2 krm mald<br />
ingefära, 1 krm spiskummin och 1 krm cayennepeppar.<br />
Servera chicken drumsticks med coleslaw, potatis och<br />
ingefärsketchup.
FRUkOST &<br />
MeLLANMÅLSkASSeN<br />
Denna vecka:<br />
Banan 3 st<br />
Gurka 1 st<br />
Kiwi 3 st<br />
Lime 1 st<br />
Paprika grön 1 st<br />
Äpple 2 st<br />
Bröd 2 förp<br />
Kokosmjölk 1 förp<br />
Müsli 1 förp<br />
Nöt- och russinmix 1 påse<br />
Konc. apelsinjuice 1 st<br />
Kalkon 1 förp<br />
Leverpastej 1 förp<br />
Mild naturell lättyoghurt 1 förp<br />
Ost 1 st<br />
Vaniljyoghurt 1 förp<br />
Ägg 1 förp<br />
Prova<br />
du också!<br />
Beställ <strong>Linas</strong> Frukost &<br />
mellanmålskasse <strong>som</strong><br />
komplement till din matkasse. Sms:a<br />
FRUkOST till 0730-121176 så får du den<br />
med din ordinarie leverans för 399:-.<br />
Saknas något? Reklamera under<br />
Mina sidor på linasmatkasse.se<br />
Varm tunnbrödsrulle!<br />
Till en rulle:<br />
2 skivor ost<br />
1 skiva kalkon<br />
1 skiva tunnbröd<br />
Lägg ost och kalkon på tunnbrödet.<br />
Rulla ihop och värm<br />
på full effekt i mikrovågsugn,<br />
ca 45 sekunder.<br />
Kokospannkakor!<br />
Till 10 små<br />
pannkakor:<br />
2 dl kokosmjölk<br />
2 dl mjölk<br />
2 dl mjöl<br />
2 ägg<br />
2 bana<strong>ner</strong><br />
smör<br />
salt<br />
Vispa ihop kokosmjölk, mjölk, mjöl, ägg<br />
och ¼ tsk salt till en smet. Slanta bana<strong>ner</strong>na<br />
direkt <strong>ner</strong> i smeten. Stek små pannkakor,<br />
ca ½ dl smet till en pannkaka, i smör.<br />
Servera gärna med skivad frukt!
Om du har hemma...<br />
FRUkOSTFAVORITeN<br />
Omelett med fetaosttopping<br />
Till 2 port:<br />
100 g körsbärstomater<br />
½ rödlök<br />
2 ägg<br />
50 g fetaost<br />
smör<br />
salt och svartpeppar<br />
Halvera tomater. Skär<br />
lökringar och stek dem i<br />
smör och lägg på en tallrik.<br />
Vispa ägg, 4 msk vatten,<br />
2 krm salt och 1 krm svartpeppar.<br />
Stek blandningen<br />
på medelvärme. När den<br />
börjar stelna, strö på<br />
lökringar, tomater och<br />
smulad fetaost. Servera!<br />
God smoothie<br />
med kokosmjölk<br />
Till två glas:<br />
2 dl kokosmjölk<br />
4 dl vaniljyoghurt<br />
1 banan<br />
½ lime<br />
Mixa kokosmjölk,<br />
vaniljyoghurt, banan,<br />
pressad saft och finrivet<br />
skal av lime. Toppa<br />
smoothien med ytterligare<br />
finrivet limeskal.<br />
”Med fetaost på toppen blir<br />
omeletten en lyxig helgfrukost.<br />
God till nypressad apelsinjuice!”<br />
cattis Stridh,<br />
kostvetare i <strong>Linas</strong><br />
menyteam<br />
Om du har hemma...<br />
En nyttigare variant av<br />
engelska scones får du<br />
med dinkelmjöl.<br />
engelska scones!<br />
4½ dl dinkelsikt + lite<br />
till utbakning<br />
2 tsk bakpulver<br />
ev. ½ dl russin<br />
1 tsk salt<br />
2 dl mjölk<br />
3 msk olivolja<br />
1 ägg<br />
Sätt ugnen på 225 grader.<br />
Blanda de torra ingredienserna<br />
i en bunke. Rör ihop<br />
mjölk, olivolja och ägg och<br />
blanda det med mjölblandningen.<br />
Platta ut degen till<br />
en 2½ cm tjock ruta och<br />
stansa ut ca 6-8 st rundlar<br />
med ett mindre glas. Grädda<br />
mitt i ugnen 8-10 min.
FRUkTkASSeN<br />
Denna vecka:<br />
Bana<strong>ner</strong><br />
Apelsi<strong>ner</strong><br />
Äpplen, Golden Delicious<br />
Päron, Conference<br />
Melon, Cantaloupe<br />
Grapefrukt<br />
Passionsfrukt<br />
Lokala variatio<strong>ner</strong> kan förekomma.<br />
Nästa kasse: bana<strong>ner</strong>, apelsi<strong>ner</strong>, äpplen,<br />
päron, kiwi, mango.<br />
Beställ <strong>Linas</strong> Fruktkasse (ca 4 kg)<br />
<strong>som</strong> komplement till din mat- Prova<br />
kasse. Sms:a FRUkT till du också!<br />
0730-121176 så får du den<br />
med din ordinarie leverans för 109:-.<br />
Kall melonsoppa<br />
Till 4 portio<strong>ner</strong>:<br />
1 melon<br />
1 apelsin<br />
2 msk florsocker<br />
½ krm mald ingefära<br />
eller kardemumma<br />
ca 10 isbitar, krossade<br />
Halvera melon. Gröp ur kärnorna med en<br />
sked och fortsätt gröpa ur fruktköttet. Skär<br />
hälften av fruktköttet i bitar, och mixa resten<br />
med stavmixer. Pressa saften ur apelsinen<br />
och blanda med melonmoset. Smaksätt<br />
gärna med mald ingefära eller kardemumma.<br />
Ställ kallt till servering. Häll upp soppan i glas<br />
eller dessertskålar. Lägg i melonbitar och<br />
krossad is. Servera direkt!
en oväntad<br />
vänskap!<br />
Impo<strong>ner</strong>a på vän<strong>ner</strong>na med<br />
en riktig äta-ute-efterrätt.<br />
Basilikasocker ger en läcker<br />
smakkombination när det<br />
söta möter örtens<br />
kryddighet.<br />
Fyllda melonklyftor med<br />
basilikasocker<br />
Till 4 portio<strong>ner</strong>:<br />
½ kruka basilika<br />
2 msk socker<br />
1 melon<br />
1 päron<br />
1 passionsfrukt<br />
Finhacka basilikablad och blanda<br />
med socker. Rör kraftigt så<br />
att basilikan mosas ordentligt.<br />
Dela och kärna ur melon. Skär<br />
melonen i 4 klyftor. Skär bort<br />
och tärna lite av fruktköttet.<br />
Gör några snitt i klyftorna med<br />
2-3 cm mellanrum, ända <strong>ner</strong><br />
till skalet, men inte helt igenom.<br />
Skala och finhacka päron.<br />
Blanda med basilikasocker,<br />
melontärningar och fruktköttet<br />
från passionsfrukten. Fördela<br />
på melonklyftorna.
Missa inte poängen med poängen!<br />
klassisk gryta för god<br />
matlagning<br />
Gjutjärnsgryta från Le Creuset,<br />
4,2 liter i flera färger<br />
Den klassiska gjutjärnsgrytan från<br />
Le Creuset är en riktigt favorit hos<br />
Lina och hennes menyteam, därför<br />
är vi glada att kunna erbjuda den<br />
stora varianten för 4,2 liter i tre fina<br />
färger (röd, vulkan eller svart). Klicka<br />
hem den för 400 poäng.<br />
Köksvåg från OBH Nordica<br />
En ny köksvåg har gjort entré i Klubb<br />
Lina! Balance 5000 är tunn och en<br />
oumbärlig hjälp i matlagningen.<br />
150<br />
poäng<br />
kän<strong>ner</strong> du någon<br />
<strong>som</strong> borde prova<br />
<strong>Linas</strong> <strong>Matkasse</strong>?<br />
Sprid din tipskod,<br />
så får du 30 poäng<br />
Tipsa en vän,<br />
få fler poäng!<br />
när vännen blir kund hos oss. Smsa<br />
kOD till 0730-121176 för att få din<br />
tipskod från oss, snabbt och enkelt!<br />
400<br />
poäng<br />
klubb<br />
<strong>Matkasse</strong> från <strong>Linas</strong> – såklart!<br />
För 200 poäng kan du få en kostnadsfri leverans<br />
av <strong>Linas</strong> Originalkasse eller <strong>Linas</strong> Barnkasse.<br />
200<br />
poäng<br />
I klubb Lina får du poäng på allt du handlar:<br />
<strong>Linas</strong> Originalkasse = 10 poäng, <strong>Linas</strong> Barnkasse = 10 poäng,<br />
<strong>Linas</strong> Inspirationskasse = 8 poäng, <strong>Linas</strong> Frukost & mellanmålskasse<br />
= 6 poäng, <strong>Linas</strong> Fruktkassen = 2 poäng. Se ditt<br />
poängsaldo i menymejlet, i appen eller under Klubb Lina på<br />
Mina sidor. För dina poäng kan du sedan klicka hem matkassar,<br />
köksprylar, upplevelser och annat – <strong>som</strong> gör vardagen ännu<br />
lite skönare. Läs mer under Mina sidor och Klubb Lina.
” Tre favoriter <strong>som</strong> gör<br />
det roligare att laga mat.”<br />
<strong>Linas</strong> Utvalda är <strong>Linas</strong> egna, handplockade favoritprodukter<br />
med det gemensamt att de förenklar och förgyller matlagningen.<br />
Med jämna mellanrum kan du <strong>som</strong> kund hos <strong>Linas</strong> <strong>Matkasse</strong><br />
beställa de noga utvalda produkterna till ett förmånligt pris.<br />
Först ut är tre oumbärliga köksredskap från OXO: en rejäl och<br />
greppvänlig vitlökspress (<strong>som</strong> dessutom är lätt att rengöra!),<br />
en potatisskalare <strong>som</strong> ligger stadigt i handen och ett 5-dl mått<br />
med tydlig och lite finurlig måttangivelse.<br />
Beställ <strong>Linas</strong> Utvalda redan idag* på Mina sidor (via login på<br />
linasmatkasse.se)! <strong>Linas</strong> Utvalda finns i begränsade volymer.<br />
Först till kvarn...<br />
5dl-mått, skalare,<br />
vitlökspress<br />
349:-<br />
pris i butik ca 410:-<br />
Beställ redan idag!<br />
(begränsade volymer)<br />
utvalda<br />
* <strong>Linas</strong> Utvalda kan beställas tom 21 april/28 april - beroende på när du har leverans - eller så långt lagret räcker.<br />
<strong>Linas</strong> Utvalda levereras tillsammans med din ordinarie matkasse.
info@linasmatkasse.se 010-199 72 00