GOTLANDS

More documents

Recommendations

Info

4 GOTLANDS ANNONSBLAD vecka 11, torsdag 18 mars 2010 Foto: Bengt-Åke Rundqvist Tryckfelsnisse I reportaget om Hela hallen gungar-Hemse i vårt förra nummer av Gotlands Annonsblad stod det att det skulle gå av stapeln söndagen den 27 mars men det ska vara LÖRDAGEN DEN 27 MARS. GOTLANDS Övriga frågor ring kundtjänst tel: 08-56 26 00 00 Program 19 - 25 Mars Alice i underlandet - Premiär! 18.15, Lör-sön även 15.30 Från 11 år Farsan 18.30 Barntillåten Edge of darkness 21.00 Från 15 år Percy Jackson Fre-sön 15.45 Från 11 år Shutter Island 20.45 Från 15 år Prinsessan & grodan (Sv.tal)Fre 15.30, Sö 13.15 Från 7 år Änglavakt - Sverigepremiär! 18.30, 21.00 Lö-sö äv 13.30 Från 7 år Det regnar köttbullar (Sv. tal)Fre 15.45, Lö-sö 13.30, 15.45 Från 7 år 4/4 16:00 Det regnar köttbullar* 19:00 Fish Tank (DVD)* 8/4 19:00 Percy Jacksson kampen om åskviggen 11/4 17:30 Percy Jacksson kampen om åskviggen 20:30 Farsan 18/4 17:30 Farsan 20:00 Shutter Island *Flyttats pga ombyggnad till digitalt! FARSAN EN NY SKÖN RULLE AV JOSEF FARES www.bioguiden.se Sms:a slitebio till 71305 för att få löpande info i mobilen - gratis. Namn: Annelie Södergren Ålder: 50 år Stjärntecken: Vattuman Bor: I lägenhet i Visby tillsammans med yngste sonen Adam, 17 år. Goda egenskaper: Snäll, lyhörd, glad. Intressen: Livet, att läsa böcker, att fika med vänner och prata om viktiga saker, korsord. Motto: Tänk kärlek! Aktuell med: Startar eget inom coaching och sorgebearbetning, för både grupper och enskilda. Om tio år: Då förstår människor värdet av att arbeta med sig själva och sin egen känslomässiga utveckling, vilket skapar nya vägar att må bra och skapa ett friare, helare liv. I sorgen är vi alla olika Text&foto: Viktoria Klint I dagarna startar Annelie Södergren eget, och erbjuder både grupper och enskilda bl a kurser i sorgebearbetning. Att synas är att finnas GOTLANDS ANNONSBLAD ■ ■ Ett genuint intresse för mellanmänskliga relationer. Det är vad som drivit Annelie Södergren i hennes tidigare arbeten, som barnskötare och som socionom inom Kriminalvården, och det är vad som driver henne nu, när hon slår upp portarna till sin nya verksamhet: Sorgebearbetning. – En sak måste man inse, och det är att man aldrig kan förstå hur sorg upplevs av en annan människa. Vi har alla olika bakgrund och förutsättningar att hantera förluster, därför finns det inga patentlösningar. Varje människa är unik och varje sorg är unik. Närvaro och öppna öron För två år sedan gick Annelie själv den kurs i sorgebearbetning, som hon nu utbildat sig i att hålla. Metoden har funnits i 30 år, är utvecklad av amerikanerna John W James och Russell Friedman. Anders Magnusson tog den till Sverige och startade Svenska institutet för sorgebearbetning, där Annelie har gått. Metoden är politiskt och religiöst obunden och kan användas i alla åldrar. – Sorg är en normal och naturlig reaktion vid förlust, säger Annelie. Det kan handla om allt från en anhörigs bortgång till förlusten av ett arbete eller en fysisk förmåga. När något för oss välkänt upphör, då kommer de här känslorna. Dessvärre finns massor av felaktiga föreställningar kring sorg i vårt samhälle, som att man ska vara stark, sörja i det tysta, sysselsätta sig och tänka på något annat. Hur kommer det sig? – Vi vill så gärna hjälpa, säger Annelie. Säga de ”rätta” sakerna. När vi inte kan det, när vi känner att det är så lite vi kan göra, då uppstår en maktlöshet. Kanske skräms vi av den sörjandes gråt, och av de känslor som väcks inom oss själva genom den. Men en sak kan vi faktiskt göra, och det är att lyssna utan att analysera. Erbjuda vår närvaro och våra lyssnande öron. Sorgebearbetning i grupp Den idealiska storleken för en sorgebearbetningsgrupp är omkring tolv personer. Man inleder arbetet alla tillsammans, för att sedan fortsätta i mindre grupper om tre eller fyra. I smågrupperna får man, enligt en noggrant utarbetad form, stegvis bearbeta det man bär i bagaget. Till exempel får man skriva avskedsbrev, som man sedan läser upp i sin lilla grupp. – Då är de övrigas uppgift att vara hjärtan med öron men ingen mun, förklarar Annelie. Ingen går in i, analyserar eller kritiserar det någon annan gör. Alla är öppna och tillåtande, stöttar genom att lyssna. Att sorgebearbeta handlar också mycket om att förlåta, och då inte minst sig själv. Annelie har ett citat som illustrerar vad det handlar om: ”Förlåtelse är att ge upp hoppet om en annorlunda eller bättre gårdag.” – Det som var kan jag inte ändra, säger Annelie. Men genom att frigöra den energi som hålls fångad i känslor som sorg, skuld och förbittring, blir jag fri att skapa en mycket bättre framtid. Det ger mig en helt ny upplevelse av att jag faktiskt kan styra mitt liv, varje dag. Användbara redskap Ofta får den som sörjer rådet att ”släppa taget och gå vidare”. Vad säger Annelie om det? – Liksom så många andra råd är det välmenande, men blir ändå så fel. För säkert hade jag redan släppt taget och gått vidare, bara jag hade vetat hur. Hur gör man det? Genom att bearbeta sina förluster kan man skaffa sig redskap att gå vidare med. Sorgebearbetningen handlar om att komma åt känslorna, istället för att intellektualisera som vi ofta gör. Annelie planerar att hålla en workshop på Helande Huset nu i vår, och hon håller i skrivande stund på att färdigställa en hemsida, där den som är intresserad kan gå in och få information och kontaktuppgifter. Än så länge nås hon enklast på sin epostadress: isiris@spray.se
GOTLANDS ANNONSBLAD vecka 11, torsdag 18 mars 2010 5 Unika SelfCooking Center ® “Enkelt väljer jag önskat resultat. Färdigt!“ “Mmmm...det blir precis som jag tänkt mig. Varje gång“ Stekt/ Grillad Ljus Mörk Medium Well done SMART TEKNIK MINSKAR SVINNET Se hur SelfCooking Center ® kan hjälpa Dig korta arbetsdagen och minska åtgången av råvaror med upp till 20%! Dessutom med garanterad förstklassig matkvalitet! Kanonerbjudande till dig som kommer! RATIONAL bjuder in dig som har restaurang- eller storkök till en matlagningsträff tillsammans med Kyl & Maskin AB Södervärnskolans kök 31 mars 15.00-ca 16.30 Med reservation för ev ändringar. Plats meddelas vid bekräftelse. Välkommen att testa denna nya standard inom köksteknik kostnadsfritt! Välkomna! Jonas Gränesjö, regionsansvarig köksmästare Anmäl ditt deltagande! Tel: 040-680 85 11, fax: 040-680 85 09 p.nilsson@rational-scandinavia.se www.rational-scandinavia.se Tel. 040-680 85 00 ALLA föreningar! Annonsera för halva priset! Ring oss idag på tel: 20 30 40 Öland-Gotland möts i fotboll 1962. Lasse Gadd ses här i Ölands vita tröja och Lasseman Larsson, i Gotlandsmunderingen, tackar varandra för matchen. GOTLANDS Skogslundsv T Filéfrossa på fredagar Oxfilé, fläskfilé, kycklingfilé m. råstekt potatis, potatisgratäng Plankafton på lördagar En sittning kl 19.00 För bokning, ring mellan 10-17 mån-fre 0498-21 98 77 eller på mail: torgkrogenvisby@live.se (skriv antal personer, namn och telnr.) Välj mellan Oxfilé, Fläskfilé, Kycklingfilé, Rödtunga 229:- 169:- Öppet: fredag-söndag kl 17.00 Varmt välkomna önskar vi på Torgkrogen! Färjeleden Tel. 0 .visbybilcity.se
Page 1 and 2: nergitemat GOTLANDS TORSDAG 18 mar
Page 3: GOTLANDS ANNONSBLAD vecka 11, torsd
Page 7 and 8: GOTLANDS ANNONSBLAD vecka 11, torsd
Page 9 and 10: SM O TO R B R A N S C H E N GOTLAND

GOTLANDS

You also want an ePaper? Increase the reach of your titles

Delete template?

Save as template?