Download PDF - Menarini Diagnostics
Download PDF - Menarini Diagnostics
Download PDF - Menarini Diagnostics
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Förebyggande fotvård<br />
Det är alltid lättare att förbygga än att behandla<br />
redan uppkomna problem. Diabetes kan leda till<br />
förändringar i benens och fötternas blodkärl och<br />
nerver. Det är därför viktigt att du sköter om dina<br />
fötter extra noga. Här hittar du några goda råd<br />
om hur du kan förebygga fotproblem.<br />
Orsak och symtom<br />
Otillräckligt kontrollerad diabetes kan ge vävnadsförändringar<br />
i blodkärl och nerver. Det är<br />
bevisat att god blodsockerkontroll är den absolut<br />
viktigaste åtgärden för att förebygga dessa<br />
förändringar.<br />
Försämrad kärl- och<br />
nervfunktion kommer<br />
oftast gradvis och smygande.<br />
Du noterar det<br />
knappt själv. På sikt kan<br />
det utveckla sig till försvagning<br />
av musklerna i<br />
foten, felställningar och<br />
försämrad gångfunktion.<br />
En del får problem med<br />
smärtor, sveda och andra<br />
upptäcker att känseln försvinner.<br />
En del har bensmärtor<br />
som försvinner i vila.<br />
Typiska tecken på att du<br />
börjat få förändringar är små<br />
sår som läker långsamt, infektioner,<br />
nedsatt känsel vid tryck eller<br />
stick och svårighet att känna skillnad<br />
på kyla och värme. Minsta lilla sår eller<br />
blåsa på fötterna bör därför behandlas<br />
med omsorg.<br />
Vid misstanke på att du börjat få nedsatt<br />
funktion i blodkärl eller nerver, bör du snarast<br />
söka läkare för att undersöka om det är så. Har<br />
du en avvikande form på foten eller svårigheter<br />
att finna bra skor, kan en ortoped hjälpa dig.<br />
Om du får problem med fötterna skall<br />
du snarast söka hjälp hos din diabetesbehandlare!<br />
Ta hand om dina fötter med:<br />
• God blodsockerkontroll<br />
• Bra skor<br />
• Förebyggande fotvård<br />
• Sluta röka<br />
Källor: Nationella riktlinjerna, Diabetesförbundet, Ragnar Hanås ”Typ 1 diabetes”<br />
NKS- forlaget 2002<br />
Producerad i februari 2009
Förebyggande Fotvård - en god vana!<br />
• Tvätta fötterna varje dag med vatten och mild tvål.<br />
• Dålig cirkulation ökar risken för brännskador. Använd ljummet<br />
vatten (redan vid 33°C kan brännskador uppstå).<br />
• Torka noga, speciellt mellan tårna.<br />
• Smörj in fötterna med en fuktighetskräm (inte mellan tårna).<br />
• Undersök fötter och tår noggrant använd gärna en spegel för<br />
att se under foten.<br />
• Liktornar eller förhårdnader bör behandlas hos fotvårdare.<br />
• Naglarna skall inte vara för långa eller för korta.<br />
(Undvik vassa kanter).<br />
• Gå inte barfota om du vet eller misstänker nedsatt känsel<br />
• Byt strumpor, helst dagligen. Använd bomull eller ull.<br />
Kontakta fotterapeut eller din diabetesbehandlare<br />
om:<br />
• huden är torr, hård eller det finns sprickor<br />
• det finns sår på fötterna<br />
• det uppstått blåsor eller liktornar<br />
• du har nageltrång<br />
• fötterna är rödfärgade, svullna eller inflammerade<br />
• det förekommer nagelsvamp eller fotsvamp<br />
Denna skrift ger generella råd, kontakta ditt diabetesteam för att få<br />
personliga råd och rekommendationer anpassade för just dig.<br />
Medeon Science Park Per Albin Hanssons väg 41, hus D SE-214 32 Malmö<br />
Tel 040–32 12 70 Fax 040–32 12 71 www.menarinidiagnostics.se<br />
A. <strong>Menarini</strong> <strong>Diagnostics</strong> är ett hälsovårdsföretag med ett världsomspännande nätverk av dotter bolag, samarbetspartners<br />
och återförsäljare med fokus på diabetes, hematologi, klinisk kemi, urin analys och immunologi. A. <strong>Menarini</strong> <strong>Diagnostics</strong><br />
ingår som en division i <strong>Menarini</strong>-koncernen som är Italiens största internationella farmaceutiska bolag och marknadsledande<br />
i Sydeuropa. <strong>Menarini</strong>-koncernen har över 12000 anställda och en omsättning på ca 2 miljarder euro.