3UllhNmGL

sol
maj
Bild: Alja Blazic
Solsidorna
Daglig Verksamhets Tidning i Partille nr 5, 2015
Pris: 20 kronor
I denna tidningen
Här är jag: Emelie K
Recept: Smoothies
Intervju: Mustafa (Musse) Mohamed

Karin gör smoothies
Seriestrip av Jason
Innehåll i detta nummer:
1……Framsida
11…..Reportage
2……Seriestrip
12/13Fritidskalender
3……Här är jag
14…..Glada sidan
4……Recept
15…..Vad säger andra om...?
5……Recept
16…..Från förr
6……Intervju
17…..Intressant
7……Sport
18.….Musik/Bok/Film Tips
8/9….Fritidskalender
19…. Korsord
10….Reportage
20…. Kloka ord
Karin läser en tidning och hittar
recept på smoothies.
Hon går till affären med sin inköpslista
och handlar det hon behöver.
Först plockar hon fram allt
hon ska använda.
Hon häller alla ingredienser i bunken...
..och mixar med stavmixer.
Mmm… Vad gott!
2
Solsidorna
Postfack Furulundsgruppen
Kulturstubben
Stubbvägen 1
433 47 Partille
031-7929862
solsidorna@partille.se
Redaktörerna:
Charlotta, Foto
Kristina, Text
Jason, Diverse
Mariam, Diverse
Fredrik, text och bild
Nalena, Utdelning
Linda/Heidi, Layout

jag
Här är jag
Vad heter du? Emelie.
Hur gammal är du? 25 år.
Vilken familj har du?
2 familjer, många syskon.
Var bor du? Finngösa
Var jobbar du?
2 jobb, på Soft Touch och Kulturum.
Vad gör du där?
Ena stället sorterar jag handskar och
på Kulturum är jag
kulturhusvärdinna.
Gillar du djur?
Ja, hundar: chihuahua.
Vad gör du gärna på semestern?
Njuter av solen.
Vad gör du gärna på fritiden?
Läsa böcker. Boktips från Emelie:
Borta med vinden.
Vad är din favoritmat?
Olika maträtter, förutom soppa.
3

ecept
Recept
Smoothies
1 smoothie = 1 person
Blåbärssmoothie
½ avokado
½ banan
1,5 dl frysta blåbär
1 ½ dl vatten, mjölk
eller havremjölk
(honung)
Gör så här
Lägg alla ingredienser i en kanna.
Mixa allt med stavmixer.
Häll upp i glas eller på sportflaska.
Mangosmoothie
1dl turkisk yoghurt
1½ dl fryst mango
Citronmeliss
Ev 1 passionsfrukt
1 dl vatten, mjölk
eller havremjölk
Gör så här
Lägg alla ingredienser i en kanna.
Mixa allt med stavmixer.
Häll upp i glas eller på sportflaska.
4

ecept
Recept
Grön superdrink
½ avokado
2 kiwi
½ fryst banan
spenat 1 näve
½ dl vatten, mjölk
eller havremjölk
Gör så här
Lägg alla ingredienser i en kanna.
Mixa allt med stavmixer.
Häll upp i glas eller på sportflaska.
Hallonsmoothie
½ avokado
1,5 dl frysta hallon
2 dl tranbärsjuice
(osockrad)
Gör så här
Lägg alla ingredienser i en kanna.
Mixa allt med stavmixer.
Häll upp i glas eller på sportflaska.
5

mikrofon
Bild: Mustafa Mohammed
Intervju
Mustafa (Musse) Mohammed
Vi träffade Musse på Café Säven i Sävedalen
Vad är du känd för?
Löpning, 300m hinder och marathon (långdistans), men jag har sprungit
flera olika lopp.
Vad är det roligaste med ditt jobb?
Springa i naturen och resa världen runt.
Har du någon anknytning till Partille?
Jag bor i Sävedalen sedan 4 år.
Vad är din ålder? 36 år.
Var bor du? Sävedalen
Har du familj? Fru och 2 barn.
Vad gillar du att göra på fritiden?
Lyssna på musik, laga och äta mat.
Gillar du djur? Ja, vilda elefanter,
lejon med mera: vilda djur från jordens
alla hörn.
Vad är din favoriträtt?
En god köttbit och potatisgratäng.
Vad är du aktuell med?
Nästa stora mål är Stockholm Maraton.
6

Bild: Flickr.com , peppe702
Sport
FREDRIK
NORD
Text
Vad heter sporten?
Marathon
Var och när uppfanns sporten?
I det antika Grekland till guden Zeus ära.
Är det en lagsport?
Man kan springa både själv och i grupp.
Hur gör man när man är med i ett Marathon?
Antingen springer man ensam
eller så kan man springa maratonlopp som är arrangerade
exempelvis Stockholm Marathon som i år är den 30 maj.
Man springer 42 195 meter på fast underlag.
Vad använder man för kläder och utrustning?
Det behövs bra och bekväma löparskor, vätskebälte, löparkläder
(exempelvis löptights eller shorts, t-shirt eller löpartröja).
Finns det någon känd svensk inom sporten?
Anders Szalkai är en av Sveriges mest framgångsrika marathonlöpare
och har sprungit maraton i Europamästerskapen, olympiska spelen och
världsmästerskapen för Sverige.
Han vann Stockholm-Marathon 2001.
Kjell Erik Ståhl är också en svensk känd Marathon-löpare han vann
Stockholm Marathon 1982 och 1986.
Mustafa (Musse) Mohammed har sprungit flera marathon.
Källförteckning:
http://www.marathon.se
http://www.alltomlopning.se
http://www.ne.se
http://www.ultramaraton.se
http://www.popularhistoria.se
7

O fritid
Fritidskalender
Familjedag i Lexby
31 maj klockan 11.00-15.00
Träffendansen
Datum: 28 maj
Band: Drifters Orkester
Kom till landet och träffa hästar,
lamm och kaniner. Prova olika
aktiviteter i naturen. Försäljning
av växter. Café med hembakat.
Lexby Gård
Fest på Frilagret
(vid Järntorget)
28 maj
klockan 14.00-20.00
Live musik, teater, foto och
mycket mer!
Entré 100 kr
Fika-Lotteri-Försäljning
19:00-22:00
Kvarnkullen
Kvarngatan 8, Kungälv.
Mer info: 0303-238400 (7-16)
www.fritidswebben.se
Vinner
Måns Zelmerlöw
i år?
Kolla på Eurovision
Songcontest 2015
8
För dig som arbetar på Daglig
verksamhet, går i särskolan eller
bara är sugen på lite skoj.
Vägbeskrivning och mer info hittar du på
www.lokatten.se
Final 23 maj klockan
21:00 på SVT1

O fritid
Fritidskalender
Kom och sjung med oss!
Passalens Ungdomskör Partille
Vi träffas torsdagar klockan 19.00-20.00
i utställningshallen i Partille Kulturum
Konserter gör vi tillsammans med passalens
ungdomskör i Göteborg
Vi har extremt kul!
VÅRMARKNAD
PÅ
GALLERIET
28 APRIL 10-17
Anmäl dig via
www.passalen.se
För mer info maila
goran@passalen.se
I samarbete med Kulturskolan
Försäljning av
konst, hantverk,
textil, bröd,
bullar mm
& fika.
VÄLKOMNA!
Special
Göteborgsvarvet
Var: Slottsskogen
När: fredag 22 maj 2015
Betesläpp
Kåhögs gård
2 maj
Samling kl: 10:00
Korna släpps ut klockan 11:00
Till er som ska vara där:
Ta med kläder efter väder
www.kahogsgard.se
9

Reportage
Passalen
Ungdomskör Partille
Var och hur ofta övar ni?
Varje torsdag klockan 19.00 till 20.00 i
Utställningshallen, Kulturum.
Hur går det till under ett
övningstillfälle?
Vi säger hej och hälsar glatt på
varandra. Sedan har vi en kort
uppvärmning/uppsjungning. Vi sjunger
mellan fem och åtta låtar på en kväll.
Ibland sitter alla på stolar i en halvcirkel
framför flygeln. Ibland står alla upp eller
sträcker på sig om man använder
rullstol. Vi brukar avsluta varje körträff
med att stå nära varandra runt flygeln
och sjunga - det är härligt.
Vilka får vara med i kören?
Alla som vill får vara med. Vi kallar kören
för En kör för alla som känner sig unga.
Kören har deltagare mellan 9 och 45 år
just nu. Blir gruppen stor så delar vi upp
den i två grupper. I Partille finns än så
länge bara en, men i Göteborg finns fyra
olika grupper - från lätt och liten till stor
och mer avancerad. Kolla på
www.passalen.se för mer info.
”Passalens musikverksamhet” finns
även på Facebook.
10
Använder ni instrument?
Ja, piano, gitarr, Cajón (trumma som ser
ut som en bananlåda), Djembe
(afrikansk trumma) och Percussion
(rytminstrument som ägg, maraccas och
liknande). Kroppen är ett bra instrument.
Och så det bästa av alla instrument -
rösten!

Reportage
Har ni föreställningar?
Ja, vi gör konserter så ofta vi får
chansen: Vi får träna på att koncentrera
oss, bli nervösa, ta på finkläder, öva
inför konserten, få applåder och chans
att imponera på oss själva, familj och
vänner. Det är allas rätt att få stå på
scen, tycker vi.
Vi har även en egen musikal i vår,
Hjältar har premiär 30 maj. Den
spelas på Göteborgs Stadsteater i
Foajébaren. Vi är väldigt stolta över
detta. Det är moderkören i Göteborg
som är mest involverad, men alla i
Passalens Ungdomskör Partille får vara
med om de vill.
Hur gör jag om jag vill vara med i
kören? Du kan komma och testa en
gång, det är gratis. Sen kan du
bestämma om du vill vara med eller inte.
För att anmäla dig, gå in på Passalens
hemsida: www.passalen.se och gör en
digital anmälan. Vill du ha mer info kan
du maila: goran@passalen.se, så mailar
vi eller ringer upp dig.
Hur gör jag om jag vill lyssna på
kören?
Du kan kolla via Youtube. Sök på
Passalen. Där finns många filmer från
konserter, men även från Passalens
övriga aktiviteter som segling, fester,
resor och annat skoj.
Exempel:
Kordagen 2014
Ungdomskören - Zvampen (Ring Of Music 2013)
Världens Konsert - Blommor & Kärlek (2012)
Musikalen Hjältar
Lördag 30 maj
klockan 11:00 och 19.00
söndag 31 maj klockan 19:00
Göteborgs Stadsteater
i Foajébaren.
Biljetter : www.ticnet.se
Passalens Ungdomskör är även med på Galakvällen på
Lorensbergsteatern. Se separat annons sida 12.
11

O fritid
Fritidskalender
Omvägen 2G, Göteborg, 031-3679420
Musikkafé
Kl.18-20
Entré 30 kr, även för medföljare
Onsdag 13 maj Sara Gul och
Månskensorkestern
Det bjuds på jazziga toner och dansant sväng
Öppen Lördag
Kl 10-15
17 januari – 16 maj
Entré 30 kr, även för medföljare
Fredag 05 juni klockan 18:30
Speltid: ca 2,5 tim inkl paus
Paus: Ja
Pris: 295 kronor (vuxen), 195 kronor (barn)
En helkväll med oss som har det som kallas
intellektuellt funktionshinder. Denna kväll finns
dock inga hinder, bara glädje, musik, sketcher och
roliga infall. I detta samarbete blandar vi artister
och talanger av alla de slag från olika grupper och
föreningar i Göteborg med omnejd för att bjuda er
en kväll att minnas med värme och kärlek.
(Passalens Ungdomskör och Teater Makalös är också med!)
För mer info:
www.liseberg.se
14/5 Meja & Louise
15/5 The Refreshment
21/5 Farsta
22/5 Veronica Maggio
28/5 Wyclef Jean
30/5 Karolina Sandgren med
LisebergsOrkestern
12
Fiskebryggan i Jonsered
Speciellt för fiskeintresserade personer
med funktionsnedsättning finns en
fiskebrygga vid Jonsereds strömmar i
Säveån.
I Jonseredsvattnet upplåts fisket
från och med den 1 maj till och med
den 30 september.
Fiskekort krävs!
Fiskekort för Säveån kostar 250 kronor per
säsong eller 50 kronor per dag.
Fiskekortet kan köpas på:
Partille Kulturum, telefon 031-792 96 00

O fritid
Fritidskalender
Kafé Grindstugan
vid Jonsereds herrgård
Hembakade kakor, muffins
och baguetter.
Öppettider: Lördag-söndag 11-15
För mer info:
William Gibsonsväg i Jonsered
www.kafegrindstugan.com
Grunden Partille
Medlemsträff
Söndag 17 maj kl. 13.00 (obs tiden!)
Vi besöker Jonsereds Trädgårdar.
Ta med pengar till fika på caféet.
After Work
Fredag 29 maj kl. 18.00
Musik, dans, försäljning av dricka,
snacks och fika.
Plats: Studieförbudet Vuxenskolan
Adress: Gamla Kronvägen 31
(gröna paviljonger)
Frågor? Ring 031-26 55 70,
fråga efter Jessica
Mejl: jessica.bergstrom@sv.se
GRUNDEN
Kultur
Tisdag 5 maj Elevkonsert
Kulturskolans elever uppträder klockan
18:00 Caféscenen, Partille Kulturum.
Lördag 9 maj Dansshow
Nordic Wellness dansföreställning klockan
14:00 Stora scenen, Kulturum.
Lördag 9 maj Vårmarknad
Försäljning. Jonsereds musikkår underhåller
klockan 11:00-15:00 Porthuset William
Gibsons väg.
Söndag 10 maj Våffelcafé
Guidad visning av museet och
hembygdsgården.
Klockan 11:00-14:00
Ida Liljebergsväg 7, Partille
Tisdag 12 maj Symfoniorkesterkonsert Ett
klassikt möte. Elever från Lerums och
Partilles kulturskolor mötes och bildar en
stor symfoniorkester.
Tisdag 12 maj Vandring
Upplev våren i bokskogen (cirka 2,5 timme).
Ta med fika.
Samling klockan 10:00 vid Jonsereds
station.
Fredag 15 maj Unga för unga.
I Göteborgsoperans tält arrangeras en
helkväll med unga talanger. Cirkus, musik,
dans, m.m.
Klockan 18:00 vid grusplanen bredvid
Bovieran.
Tisdag 19 maj Dansuppvisning
Kulturskolans danselever från 4 år och äldre
presenterar ’Blame it On The Boogie’
Klockan 18:30 Stora scenen Partille
Kulturum Biljett vuxen 70 kr, barn och unga
8-19 år 35 kr.
13

glad
Glada sidan
Bra träningskläder
Exempel på träningskläder:
Linne och sportbyxor
T-shirt och sportbyxor
Sportskor för inne eller ute
Baddräkt och handduk
Vattenflaska
är bra att ha, man
förlorar mycket vätska
genom att svettas.
14

Vad säger andra om…
Har du sprungit Göteborgsvarvet?
Tränar du någonting på fritiden?
”Jag har sprungit
Göteborgsvarvet. På
måndagar brukar jag
träna bowling.”
Fredrik N
”Nej, jag har inte
sprungit
Göteborgsvarvet.
När jag hinner
brukar jag
promenera.”
Ulrika
Ja, jag har
sprungit
Göteborgsvarvet.
På fritiden brukar
jag spela basket
och rida.” Aramesh
”Jag har sprungit
Göteborgsvarvet. På
fritiden brukar jag
träna på gymmet och
rida.” Jonathan
FREDRIK
NORD
Text
15

Foto: Flickr.com, Brigitte Rieser
Från förr
Text:
Bertil
Blomqvist
Pingst
Inom kristendomen är Pingsten kyrkans tredje stora helg
vid sidan av jul och påsk.
Pingsten betecknas ofta som "kyrkans födelsedag",
eftersom det var då som Jesu lärjungar började
att organisera en församling och missionera.
Pingstdagen infaller 10 dagar efter Kristi himmelsfärdsdag.
I kyrkoåret innebär pingsten påsktidens avslutning.
Annandag pingst försvann som ledig dag 2005
och i stället blev nationaldagen 6 juni en röd dag i almanackan.
16
Källa: http://sv.wikipedia.org/wiki/Pingst, svenskakyrkan.se

Bild: Freepixels.com
Intressant
Marocko
I vilken världsdel ligger det?
Afrika
Hur många bor det i Marocko?
33848242
Huvudstad: Rabat
Språk: Marockanska, Arabiska,
Amazigh, Franska, Spanska
Nationaldag: 30 juli
Valuta: Marockansk dirham
Statsskick: monarki, kung Mohammed VI
Populära sporter: fotboll
Landet är känt för: Marockansk mat t. ex. couscous, tagine och
myntate. Marocko är ett populärt turistland, t. ex. städerna Agadir,
Marrakesh och Casablanca, Atlasbergen.
17

musik film bok
Tips
Musik: Absolute Hits 2014
Pharrell Williams – Happy
Meghan Trainor - All About That Bass
Zara Larsson - Carry You Home
Ace Wilder – Busy Doin’ Nothin’
Katy Perry – Roar
Sanna Nielsen – Undo
Sia – Chandelier
John Legend – All of me
Sam Smith – Stay with me
Film: Disney: Tomorrowland
Frank och den vetenskapsintresserade
tonåringen Casey beger sig ut på ett
farligt uppdrag för att avslöja hemligheten
bakom en gåtfull plats i rymden som
kallas för “Tomorrowland.” Det de måste
göra förändrar världen – och dem själva –
för alltid.
Premiär: 22 maj
Bok: Jätten på utgård
I den här boken kan du läsa spännande sagor
om många jättar, dvärgar, gudar och
gudinnor.
När Tor, Loke och Tjalfe kom till jätten på
Utgård blev det tävlingar.
-Jag kan äta fortast av alla, sade Loke.
Men han förlorade mot Loge.
-Jag kan springa fortast av alla, sade Tjalfe.
Men han förlorade mot Huge.
Finns att låna på biblioteket.
18

korsord
Korsord
Tävling
hjälm
7
2 4
P 5 6 7
6
J
9
fjäril
gå
1
3 A Ä 8
4
8
Ä
G
sol
plantera
9
brasa
2
5
A människor
blomma
1
3
Lösningen, ditt namn och arbetsgrupp skickas till:
Postfack Furulundsgruppen
Kulturstubben
Stubbvägen 1
Partille
eller skicka mail till: solsidorna@partille.se
Vi vill ha ditt svar senast den 20:e maj
Förra tidningens lösning: Skärtorsdag
Vinnare: Andreas, annexet
19

sol
Kloka ord
Var glad i onödan!
20