Teknikutveckling. 100 arbetsmoment AFA ... - Galaxen

AFA Projekt 0800075.6 Puls före analysMedelvärdeExtremvärdenPuls: före analys 79 62 -127Tabell 5 Puls före analysEtt medelvärde redovisas för de moment som mättes under arbete. Se tabell 6 och 7.5.7 Upplevd ansträgning för tre delmomentSkattning sista analysen Medelvärde Extremvärdengenom Borg - skalanUpplevd ansträngning: Armar 11 7,0 - 17Upplevd ansträngning: Ben 11 7,0 - 16Upplevd ansträngning: Andning 11 7,0 - 16Upplevd ansträngning: Kroppen 11 7,0 - 16Tabell 6. Borg – skala för tre moment5.8 Pulsen för tre delmomentMedelvärdeExtremvärdenPuls 94 64 -165Tabell 7. Puls för tre moment5.9 Skattning efter knäböjSkattning sista analysen Medelvärde ExtremvärdenBorg- skalan(10 djupaknäböjningar)Upplevd ansträngning: Armar 10 7 - 11Upplevd ansträngning: Ben 12 7 - 15Upplevd ansträngning: Andning 12 7 - 14Upplevd ansträngning: Kroppen 12 7 - 15Tabell 8. Alla genomförde efter analys av arbetsmoment 10 djupa knäböjningar för att fåen lika stor belastning.Analysen av knäböjen visar att endast en deltagare får högre puls under arbetet än under knäböjen.5.10 Återhämtning efter knäböjÅterhämtning Medelvärde ExtremvärdenPuls efter (10 djupa knäböjningar) 110 98 -149Puls efter 2 min 79 48 - 125Återhämtning efter 2 min 34 21 - 64Tabell 9. ÅterhämtningMedelpuls för återhämtningen var 34 pulsslag 2 minuter efter genomförandet av de 10 djupa knäböjen.Att mäta pulsen efter aktivitet är ett bra sätt att uppskatta konditionen. Värdet 34 anses vara ett värde sommotsvarar ”i underkant nästan godkänt”.13 | Teknikutveckling. Säkerhet, miljö och produktivitet?