SE bio zen - A4 - SWE

20
Var glad och njut!
Tjugoårsåldern kommer du undan med det mesta utan att det sätter spår i hyn. Sena nätter
och sol är inget som stör, men det är ju just nu som du ska förebygga alla kommande
problem. Var noga med rengöring, solskydd och ge en massa fukt. Skydda gärna med
antioxidanter och tänk på att använda ett UV-filter som skyddar hudens åldrande, som
orsakas av skadlig strålning.
30
Inte riktigt som förr…
I 25–30-års ålder kan första ålderstecknen börja framträda, såsom kråksparkar och mimiska
linjer. Detta beror på att huden tappar 1 % av kollagenet varje år från runt 25-års ålder.
Cellförnyelsen försämras och huden kan bli känsligare och kan lättare reagera på yttre
påverkan. En annars strålande hud kan börja se trött och glåmig ut. Syresättningen i huden
försämras med upp till 70 %, så ett bra tillägg till fukt och antioxidanter är att komplettera
med produkter som stimulerar syresättningen och som stödjer kollagen och elastin i huden.
Det kan också vara bra att stimulera cellförnyelsen med produkter som främjar
omsättningen av cellerna. Väldigt smart att använda peeling någon gång i veckan för att
”pigga” upp hyn. Runt 35 börjar också östrogenet att avta i kroppen.
40
Hej rynkor
I 40-års ålder blir ålderstecknen ännu mer synliga eftersom cellförnyelsen saktats ner
ytterligare. Spänsten i huden blir sämre eftersom huden tappar mycket fukt i den här åldern.
Den förlorade fukten gör att linjer och rynkor blir mer framträdande och huden får försämrad
lyster. Bindvävsfibrernas kvalité försämras vilket gör att huden sjunker ihop och rynkorna
ser djupare ut. Pigmenteringar och blodkärl blir också mer synliga. Välj produkter med stor
omsorg som hjälper till att bygga upp din hy igen, gärna innehållande Vitamin A, peptider,
dessa har visat sig vara mycket effektiva mot både rynkor och pigmentfläckar.
50+
Och det blir bara värre
I 50+ -års ålder behöver huden lite extra hjälp eftersom huden drabbas av hormonell
obalans efter klimakteriet. Torrhet, förlorad spänst, pigmentfläckar och ytliga kärl är vanligt
förekommande. Bindvävsfibrernas kvalité är försämrad och huden tappar sin spänst. Linjer
och rynkor är mer framträdande och huden blir torr på grund av fuktförlust. Huden kan
kännas glåmig och lysterfattig och cellomsättningen är kraftigt försämrad. Inga vanliga
vardagskrämer eller allround krämer i världen kan vara med och påverka detta på något
sätt. Vi alla blir äldre – det är naturligt, men det finns produkter som kan motverka detta.
Fortsätt att använda anti age-produkter, gärna med en uppstramande eller ifyllande effekt.
Peela huden en gång i veckan för att få lyster. Alla hudtyper kan vara känsliga på ett eller
annat sätt.
7