masen-vecka-6-total

NYHETER MARIEFRED
9
Ami leder populära passen på First Class Gym
”Det roligaste är den
sociala aspekten”.
Sedan några år tillbaka
leder förde detta
idrottsläraren, OSoch
VM-deltagaren
Ami Rosengren pass
på First Class Gym i
Mariefred — pass som
folk köar till. I sommar
fyller hon 75 år.
På måndagar är det Easyline,
”en genomkörare för hela kroppen,
armar, mage och ben”. Sen
är det core. På fredagar är det
lättgympa. Mellan 10 och 15
timmar i månaden är det Ami
Rosengren som leder passen på
First Clas Gym i Mariefred, även
om tanken var att absolut inte
hålla i träning som pensionär.
—Vi flyttade hit 2009, jag och
maken Erik. De första ett och ett
halvt åren var jag inte delaktig,
jag hade bestämt som pensionär
att inte hålla i gympa och träning,
bara gå på pass själv, förklarar
Ami, samtidigt som hon
småpratar och tackar alla deltagare
för ett bra träningspass.
Tomas Ekström och Ronnie Törnblom
tycker att den sociala samvaron är det
viktigaste.
Ami peppar på passet. ”Jag kör så länge jag orkar”. Foton: Boggi Svensson Freij
För det gick inte — när anläggningen
flyttade till nuvarande
lokaler smög hon dit och det ena
gav det andra.
Med en bakgrund som idrottslärare
har rörelse alltid varit en
enormt stor del av livet — och
gamla takter sitter som bekant i.
Ami var som ung en framgångsrik
gymnast — 1964 representerade
hon Sverige i OS i Tokyo,
och två år senare deltog hon i
VM i Dortmund.
— Jag var med i Saltsjöbadsgymnasterna
och tävlade
först i trupp och sedan själv. Det
var otroligt roligt.
Och glädjen lever kvar. Till
Amis pass är det kö. Seniorer,
kvinnor och män blandat, samlas
inte bara för själva träningen
utan också den sociala samvaron
på gymet.
— Gympan går inte att vara
utan, säger Lennart Ahlström,
som är med på pass både när
Måsen besöker gymet på måndagen
och på fredagen.
Ronnie Törnblom och Tomas
Ekström håller med — alla tre
hänger kvar en stund efter träningen,
och lyfter hur viktig
den sociala aspekten är. Det är
hjärtligt, skämtsamt men med
ett stråk av allvar — allvaret
visar vilken viktig funktion träningspassen
för seniorerna har i
Mariefred.
— Som pensionär är det viktigt
att ha en samvaro, menar Ronnie.
Det finns här.
En ytterligare krydda till Amis
träningspass är musiken. Här
lyssnas på musik från förr —
musik att känna igen sig i.
Några tankar på att följa den ursprungliga
planen att inte leda
pass som pensionär finns inte
nu.
— Det roligaste är den sociala
aspekten, det här är mina vän-
”Gympan går inte att vara utan” säger
Lennart Ahlström.
ner. Jag kör så länge jag orkar
och de vill ha mig på gymet. .
MARIE FREIJ
Fullt på varje pass. Till Easyline är det alltid kö.
Att det är kul råder det ingen tvekan om. Ami inspirerar och sprider träningsglädje.