hallå långedrag - Vi ligger nere för uppdatering!
hallå långedrag - Vi ligger nere för uppdatering!
hallå långedrag - Vi ligger nere för uppdatering!
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
<strong>hallå</strong><br />
LÅNGEDRAG<br />
FISKEBÄCK • GRIMMERED • KUNGSSTEN • PÅVELUND<br />
<br />
www.mrcap.com<br />
Hulda Mellgrens Gata 9<br />
SiSjön • 031-771 25 01<br />
www.mrcap.com<br />
<br />
www.mrcap.com<br />
NUMMER 1 • JANUARI 2012 DITT LOKALA LIVSSTILSMAGASIN<br />
Bilsemester till skidparadiset<br />
- <strong>hallå</strong> Långedrag reser till Mayrhofen<br />
Allt inom VVS.<br />
Västerlandsgatan 4 • V. Frölunda<br />
Telefontid: 08-16<br />
Alexander: 0739-62 53 13<br />
www.langedragsvvs.se<br />
– en annorlunda lampaffär –<br />
”Lamp-loppis”... <strong>Vi</strong> firar vår 3-årsdag,<br />
så från 27 jan till 26 feb öppnar vi en separat<br />
outlet/fynd lampaffär på Stigbergsliden.<br />
Lampor - skärmar - elartiklar från 25 kr.<br />
<strong>Vi</strong> ses på Stigbergsliden 14 upp<strong>för</strong> backen till Stigbergstorget<br />
Spårvagn 3-9 och 11 direkt till dörren. Bra p-möjligheter.<br />
Tel. 031-14 79 73 mail: info@lampkultur.se hemsida: www.lampkultur.se<br />
Vägen till Vasaloppet<br />
- följ med Eleonor i spåret<br />
Kropsskonst med text<br />
– nya tatueringstrenden är här<br />
KOM I FORM Med<br />
www.sinclairs.se<br />
Din specialist<br />
Långedragsvägen 102, Västra Frölunda<br />
031-299501 • www.fargspecialisten.se
HALLÅ LÅNGEDRAG JANUARI<br />
JANUARI<br />
HALLÅ LÅNGEDRAG<br />
"Dags att bli en mänsklig nåldyna"<br />
Tatueringar. Snart på varje svensk kropp.<br />
Måste väl nästan vara ute nu.<br />
Eller?<br />
Det var ju länge sedan det var något rebelliskt över det gamla<br />
sjömanssättet att smycka sin kropp.<br />
Det har blivit vardag, och säkert ser vi därmed en vikande trend i alla<br />
tatueringssalonger.<br />
Trodde jag, när vi satt och spånade på ett redaktionsmöte strax <strong>för</strong>e<br />
jul.<br />
Men tji fick redaktörn.<br />
Här är det inget som viker. Alls. Tvärtom, köerna till<br />
gaddningslokalerna ökar, och ska du träffa prisade Heidi Hay handlar<br />
det om flera år (!) av väntetid.<br />
Heidi på Avenyn i Göteborg, Einar i Falkenberg, alla andra vi<br />
snackat med, de säger samma sak - intresset <strong>för</strong> att låta tatuera sig är<br />
fortfarande jättestort.<br />
FÖRSÄLJNING PÅGÅR<br />
<strong>hallå</strong><br />
LÅNGEDRAG<br />
Det är bara motiven som <strong>för</strong>ändras.<br />
Svankarna är ute, nu är det handleder som gäller, mycket text, och<br />
gärna blomsterprydda ryggar, med personlig touch.<br />
Bläddra fram och lär er vad som är inne, vad som egentligen menas<br />
med "old school" och "new school", och om det är läge <strong>för</strong> en "tribal"<br />
eller inte...<br />
Under tiden ska jag fundera på om det inte är dags att bli en mänsklig<br />
nåldyna igen. Har ju lite text som jag tänkte placera<br />
på kroppen. Och det, vill jag påpeka, hade jag tänkt<br />
långt innan jag fattade att det var modernt.<br />
Njut av vintern, oavsett om ni som jag njuter av<br />
grönt och milt, eller om ni är mer av den insnöade<br />
sorten...<br />
VÄSTRA ERIKSBERG, GÖTEBORG<br />
CITY LIVING VID KAJKANTEN<br />
– BRF COMPAGNIET.<br />
Precis vid kajkanten av Dockan kommer 120 nya<br />
lägenheter med 1-4 rok om 29-95 kvm att byggas.<br />
Plats <strong>för</strong> din bil fi nns i garaget under husen. När du<br />
köper en lägenhet i Brf Compagniet kan du välja<br />
mellan tre olika prisnivåer <strong>för</strong> att få en boendeekonomi<br />
som fungerar <strong>för</strong> ditt liv.<br />
VÄLKOMMEN PÅ MARKVISNING<br />
TID: SÖNDAG 5 FEBRUARI KL 13.00-14.30<br />
PLATS: PEABS SÄLJBOD, MONSUNGATAN, VID<br />
DOCKANS VÄSTRA SIDA<br />
FÖR MER INFORMATION KONTAKTA:<br />
Svensk Fastighets<strong>för</strong>medling, Niklas Källberg<br />
tel 031-761 60 70, mobil 0708-23 82 10<br />
niklas.eriksberg@svenskfast.se<br />
HENRIK LEMAN<br />
REDAKTÖR<br />
2 ROK<br />
Ingen har bättre koll på det som händer än du som rör dig på gatorna, på krogarna, på teatrarna, på krogarna...ja, kort<br />
sagt: där det händer. Men vad gör du av all den kunskapen?<br />
<strong>Vi</strong> tänkte<br />
Bli<br />
ge dig chansen att dela med<br />
en<br />
dig av den. I Hallå Långedrag.<br />
hjälte!<br />
Lusten att uttrycka sig är stor hos många, vi tror den är det hos dig också, och nu kan du bli läst av tiotusentals<br />
göteborgare.<br />
Några få krav ställer vi:<br />
Gillar du att skriva, och kan stava hyggligt? Är du ute en del i "svängen", har idéer, tankar och åsikter om mycket?<br />
Har du koll på vad som händer, med tonvikt på den yngre delen av befolkningen i Långedrag? Tycker du till om det?<br />
Skulle du vilja? Har du kanske redan en blogg men skulle vilja bli läst av fler? Okej, varsågod - kom in i Hallå-familjen då,<br />
bli Hallå Långedrags krönikör - och känn friheten av att skriva om i princip vad du vill, så länge det har en lokal touch.<br />
Den nya klubben, superrestaurangen, bristen på fritidsgårdar, dåligt underhållna vägar, senaste modetrenden,<br />
raggningstips, folk som inte kan gå på spårvagnen snabbt nog - eller kanske något helt annat.<br />
Valet är ditt, bara du skriver personligt, har åsikter och berör. Hissa eller dissa, spelar ingen roll - men tyck till.<br />
Skicka “bris50” i ett SMS till 729 09 och skänk<br />
Känner du dig sugen?<br />
Bra, hör då av dig till mig på den här adressen: henrik.leman@media-konsult.com<br />
FÖRSÄLJNING PÅGÅR<br />
Hallå Långedrag är ett lokalt livsstilsmagasin som<br />
distribueras en gång per månad. Upplaga: 10 000<br />
ex. Tryck: MittMediaPrint, Gävle. Producerad av<br />
Askims Industriväg 1A,<br />
436 34 ASKIM, 031-748 07 10, e-post: info@media-<br />
specialist på lister<br />
Frölunda<br />
konsult.com Ansvarig utgivare: Mikael Robertsson,<br />
031-748 07 11 Redaktör: Henrik Leman, henrik.<br />
leman@media-konsult.com Annonsbokning: Mikael<br />
12-13<br />
Torg)<br />
och inredningsträ<br />
Robertsson, tel 031-748 07 11,<br />
Johan Rundquist, tel. 0708-585093<br />
Tatueringskonsten<br />
Följ med på bilsemester<br />
vard: 7–18 lörd: 10–15<br />
Produktion/AD: Cecilia Lee Johansson lika het som någonsin<br />
Femvägsskälet 3, V:a Frölunda tel: 031-29 93 00<br />
Redigerare: Aliona Kannesten.<br />
till skidparadiset Mayrhofen<br />
www.abitra.se<br />
Foto framsidan: Katarina Robertsson<br />
Här kan du hämta Hallå Långedrag: Life,<br />
Mötesplatsen.<br />
En doft av Italien hos Il Prego............................................................................sid. 6-7<br />
bris.se<br />
För utebliven tidning eller frågor gällande Drömmen om Vapenfria zoner.......................................................................sid. 4-5<br />
distributionen ring Katarina Robertsson<br />
0708-426342<br />
4<br />
EXEMPEL<br />
BOENDEKOSTNAD<br />
PER MÅNAD:<br />
5 727 * KR<br />
GRUNDPRIS: 1 699 000 KR<br />
MÅNADSAVGIFT: 3115 KR<br />
PRISEXEMPLET AVSER LGH 26-1101, 54 KVM<br />
* Månadskostnaden är ungefärlig och beräknad på 15 %<br />
i kontantinsats samt 3,1 % bunden ränta i 3 år, baserat på<br />
ränteläget den 3 januari 2012. Kostnaden är exkl hushållsel.<br />
I detta nummer kan du läsa om...<br />
8-10<br />
Följ med på Eleonors träning in<strong>för</strong> Vasaloppet................................sid. 14-15<br />
50 kr till BRIS verksamhet.<br />
Inte nog med att vi har landets<br />
bredaste listsortiment – vi har<br />
eget snickeri också!<br />
Inte nog med att vi har landets<br />
bredaste listsortiment – vi har<br />
eget snickeri också!<br />
PORSLINSFABRIKEN, GÖTEBORG<br />
CITY LIVING<br />
– BRF DREJAREN.<br />
Den avslutande etappen av Porslinsfabriken kommer<br />
att rymma 80 lägenheter med 1-4 rok om 39-99 kvm i<br />
ett ljust sydvästläge. När du köper en lägenhet i<br />
Brf Drejaren kan du välja mellan tre olika prisnivåer <strong>för</strong><br />
att få en boendeekonomi som fungerar <strong>för</strong> ditt liv.<br />
VÄLKOMMEN PÅ MARKVISNING MED INFOMÖTE<br />
TID: SÖNDAG 5 FEBRUARI KL 13.00<br />
PLATS: PEABS BYGGBOD HERKULESGATAN.<br />
ANMÄLAN TILL SUSANNE SVENSSON 0708-23 82 00<br />
FÖR MER INFORMATION KONTAKTA:<br />
Svensk Fastighets<strong>för</strong>medling, Susanne Svensson<br />
tel 031-23 82 00, mobil 0708-23 82 00<br />
susanne.hisingen@svenskfast.se<br />
ROK<br />
EXEMPEL<br />
BOENDEKOSTNAD<br />
PER MÅNAD:<br />
9 200 * KR<br />
GRUNDPRIS: 2 649 000 KR<br />
MÅNADSAVGIFT: 4 983 KR<br />
PRISEXEMPLET AVSER LGH 1022, 94 KVM<br />
* Månadskostnaden är ungefärlig och beräknad på 15 %<br />
i kontantinsats samt 3,18 % ränta, baserat på ränteläget<br />
den 13 januari 2012.<br />
Marconigatan 7 (vid Frölunda Torg)<br />
Tel : 031- 49 28 00 www.hairfantasy.se<br />
Hårvård - Hudvård - Fotvård - Massage - Laser - Piercing<br />
Permanent Make up - Läpp<strong>för</strong>storing - Rynkreducering<br />
Nu ska alla Frölundabor få chansen<br />
att prova vår salong med ett brett<br />
sortiment av skönhetstjänster.<br />
50% RABATT Hårvård-Hudvård PÅ VALFRI<br />
Fotvård-Solarium<br />
FOTVÅRDSBEHANDLING<br />
Gäller till och med 2012-02-29<br />
rabatt på klippning<br />
För mer information och priser gå in på www.hairfantasy.se<br />
PG 90 15 04 -1<br />
rabatt på hudvård<br />
<strong>Vi</strong>d inlämning av kupongen, Kan ej kombineras med<br />
andra rabatter, gäller t.o.m. 30/11-2009<br />
2 HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012 HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012 3<br />
specialist på lister<br />
och inredningsträ<br />
vard: 7–18 lörd: 10–15<br />
"
HALLÅ LÅNGEDRAG JANUARI<br />
JANUARI<br />
HALLÅ LÅNGEDRAG<br />
DRöMMEN OM<br />
VAPENFRIA zONER<br />
Göteborgaren Ronny Jonasson<br />
har en dröm.<br />
Att flaggan med hans symbol ska<br />
vaja på FN-skrapan i New York.<br />
Till dess nöjer han sig med att<br />
skapa vapenfria zoner - och få oss<br />
att tänka till.<br />
Loggan -Henrik Lysén - ser ni här bredvid.<br />
En pistol som löses upp, <strong>för</strong>vandlad till fria<br />
fåglar som, <strong>för</strong> att låna den modige Torgny Segerstedts<br />
ord, plöja sin väg genom rymden.<br />
Ronny Jonasson tror <strong>för</strong>stås inte att han ska<br />
utrota alla vapen.<br />
Inte heller att alla ska sluta slåss <strong>för</strong> att han<br />
säger så.<br />
Men vi ska stanna upp och tänka. Fundera. Ta<br />
ställning. Reagera.<br />
<strong>Vi</strong> som till vardags tycker det är <strong>för</strong> jävligt med<br />
våldet i samhället, men sedan bara ruskar på<br />
våra huvuden och går vidare, med en <strong>för</strong>hoppning<br />
att det inte ska drabba oss.<br />
- Titta här, säger Ronny JOnasson när vi ses<br />
inne i myllret av människor på Centralstationen<br />
i Göteborg - säkert är det 85-90 procent av alla<br />
dessa som tänker som vi, de tar avstånd från<br />
våld. Men de gör det tyst. Jag vill att de ska<br />
markera, att våld inte är okej. Då <strong>för</strong>flyttar man<br />
massan.<br />
Resonemanget är det klassiska, det som Martin<br />
Luther King <strong>för</strong>de fram i ett tal redan 1968. Dr<br />
King talade om att problemet inte var våldshandlingar<br />
ut<strong>för</strong>da av de "onda människorna"utan de<br />
"goda människornas" tystnad.<br />
I korthet: vi får inte bara stå och se på.<br />
En början är - hoppas och tror Ronny Jonasson<br />
- att skapa vad han kallar vapenfria zoner. I<br />
Göteborg, i Sverige, i världen.<br />
Vackra ord - men vad innebär det? Ronny:<br />
- Det kan vara en tidning, en plats på stan, ett<br />
<strong>för</strong>etag, gärna en fritidsgård, som visar att man<br />
står bakom de här värderingarna.<br />
En markering mot våld, alltså.<br />
- Ja, precis. Ser jag vårt klistermärke på dörren<br />
Musik, GT och Misshandlad son<br />
˃ ˃<br />
Vapenfri zon-projektet drivs inom ramen <strong>för</strong> MusicAgainst<strong>Vi</strong>olence,<br />
en <strong>för</strong>ening som skapades <strong>för</strong> sex år sedan och där bland<br />
andra Hammerfalls Magnus Rosén finns med.<br />
För Ronny Jonassons del skedde "uppvaknandet" <strong>för</strong> drygt ett<br />
år sedan när hans son Thomas blev misshandlad på stan. Lite<br />
senare blev dottern Elsa ungdomsambassadör <strong>för</strong> MusicAgainst<strong>Vi</strong>olence.<br />
I samma veva, i samband med det allt mer uppmärksammade<br />
våldet, skrev GT om Göteborg som ett "svenskt Chicago", och<br />
behovet av att skapa en vapenfri zon.<br />
Ronny Johansson<br />
till ett kafé, till exempel, då vet jag att här är jag<br />
trygg, påpekar Ronny.<br />
Den som vill leka djävulens advokat invänder<br />
<strong>för</strong>stås. Men - du vet väl inte att du är trygg? <strong>Vi</strong>lken<br />
gäst som helst kan ju komma in, en som inte<br />
står bakom antivålds-värderingarna?<br />
- Naturligtvis, det <strong>för</strong>står jag ju också. Men<br />
man måste lära sig krypa innan man kan gå. Den<br />
stora utmaningen <strong>ligger</strong> i att få folk att <strong>för</strong>stå<br />
att det faktiskt går att göra något, att känna att<br />
"Detta är inte okej längre". Jag vill få fler människor<br />
att <strong>för</strong>stå det, fler människor att bli ambassadörer<br />
<strong>för</strong> en vapenfri zon.<br />
Ronny - vars låga tändes när sonen Thomas<br />
blev misshandlad på stan - pratar om att "flytta<br />
till den stora massan". Helt enkelt göra den medveten<br />
om våldsproblematiken, minska risken <strong>för</strong><br />
att den där tystnaden ska regera.<br />
Ju fler affärer, kaféer, restauranger, skolor som<br />
tapetseras med pistolen som löses upp i fåglar,<br />
desto större möjligheter att ta fram de goda<br />
krafterna.<br />
För de finns ju. Till och med i massiv majoritet.<br />
- Det var där<strong>för</strong> vi gjorde den här serietidningstrippen.<br />
Det handlar inte så mycket om att<br />
komma med pekpinnar utan mer att visa på alla<br />
˃ ˃<br />
motpoler, människor med underbar musik, barn<br />
som leker i parken, allt det fina, säger Ronny.<br />
Två vägar finns <strong>för</strong> de som vill vara med.<br />
Den lilla: köp 20 pins och klistermärken á 100<br />
kronor, tapetsera ditt <strong>för</strong>etag, din skola, ditt<br />
hem, dig själv - som en markering <strong>för</strong> de goda<br />
krafterna.<br />
För privatpersoner eller mindre <strong>för</strong>etag.<br />
Den stora: bli supporter, betala en årsavgift på<br />
10 000 kronor, då ingår (<strong>för</strong>utom pins/klistermärken)<br />
rätten att använda Vapenfri zon-loggan<br />
i marknads<strong>för</strong>ingssyfte, och man deltar även i<br />
utlottningen av en musikupplevelse.<br />
För lite större <strong>för</strong>etag.<br />
Pengarna? De går till MusicAgainst<strong>Vi</strong>olence,<br />
öronmärks <strong>för</strong> Vapenfri zon-projektet.<br />
Ronny, som jobbar ideellt, om <strong>för</strong>hoppningarna<br />
och drömmarna.<br />
Målet just nu är att skapa tusen vapenfria zoner,<br />
<strong>för</strong>hoppningsvis når vi 250 under 2012. På<br />
sikt är ambitionen att symbolen <strong>för</strong> Vapenfri zon<br />
ska sitta på en flagga som vajar på FN-skrapan.<br />
Dit ska jag...<br />
TExT oCH FoTo: HENRIK LEMAN<br />
ILLUSTRATIoN: VAPENFRI zoN<br />
Martin Luther Kings ord (1929-1968)<br />
För den som vill veta, så här sa den amerikanske medborgarrättskämpen<br />
och baptispastorn Martin Luther King i en predikan i The Episcopal National<br />
Cathedral i Washington 31 mars 1968 - bara fem dagar <strong>för</strong>e det att han sköts<br />
till döds i Memphis.<br />
"It may well be that we will have to repent in this generation. Not merely for the<br />
vitriolic words and the violent actions of the bad people, but for the appalling silence<br />
and indifference of the good people who sit around and say, "Wait on time."<br />
Den ungefärliga svensk översättningen av detta långa citat kokats ner till har ofta<br />
kommit att lyda så här:<br />
"Den stora tragedin är inte de onda människornas brutalitet utan de goda människornas<br />
tystnad."<br />
Söndagen den 12 feb kl 12-18<br />
inviger vi på Hundens Hus<br />
våran nya lokal, tillsammans<br />
med våra samarbetspartners<br />
Husdjurshälsan och<br />
Hund i Harmoni.<br />
Ta med familjen och kom!<br />
J A Wettergrensgata 6<br />
421 30 Västra Frölunda<br />
Varmt välkomna önskar<br />
Dagen kommer att innehålla:<br />
• Fina erbjudanden på kurser,<br />
yrkesutbildningar och friskvård<br />
• Fika<br />
• Agility och freestyleuppvisningar<br />
• Besök av Agria<br />
• Fråga veterinären, hundfysioterapeuten<br />
samt hundpsykologen<br />
• Terapihund på besök<br />
• Uppvisning med tamråttor<br />
• Hundfotograf med studio<br />
• Tipspromenad med fina priser<br />
Husdjurshälsan Hundens Hus Hund i Harmoni<br />
Festvåning med havsutsikt<br />
Catering <strong>för</strong> alla tillfällen.<br />
<strong>Vi</strong> anordnar och<br />
levererar alla typer<br />
av arrangemang.<br />
Allt efter Ert önskemål.<br />
Bröllop, kickoff,<br />
begravning, studentbal,<br />
högtidsdagar, julbord/<br />
buffé etc.<br />
Lisette kock & catering<br />
www.lisettekock.se<br />
0735 - 040 240<br />
4 HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012 HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012 5
HALLÅ LÅNGEDRAG JANUARI<br />
JANUARI<br />
HALLÅ LÅNGEDRAG<br />
EN DOFT AV ITALIEN<br />
50 kvadratmeter dignande av<br />
smarriga italienska delikatesser<br />
och specialiteter från medelhavsområdet.<br />
En lisa <strong>för</strong> ögat, ett mecka <strong>för</strong><br />
gourmetgommen.<br />
Il Prego på salutorget i Frölunda<br />
har det mesta <strong>för</strong> de flesta, att<br />
sätta lite guldkant på vardagen.<br />
Drygt två år har hunnit <strong>för</strong>flyta sedan portarna<br />
slogs upp <strong>för</strong> den lilla italienska delikatessbutiken<br />
på salutorget i Frölunda torg. Nu har rörelsen<br />
har nu bott in sig på allvar och inne i butiken<br />
råder oftast ett stilla kaos, mer eller mindre<br />
konstant full med folk.<br />
– Det var lite tufft det <strong>för</strong>sta året men nu har<br />
det släppt. <strong>Vi</strong> har ett helt eget koncept i området<br />
och det tar ju ett tag innan man får etablerat sin<br />
kundkrets. Men nu rullar det på. <strong>Vi</strong> tycker att<br />
det är fantastiskt kul och stimulerande att jobba<br />
i salutorget, berättar Alex Capris som äger och<br />
driver butiken tillsammans med <strong>Vi</strong>ctor Prego.<br />
Affären har öppet alla veckans dagar året om<br />
och det är enkelt att komma till med fri parke-<br />
Hos oss kan ni peka och välja ur ett brett sortiment<br />
av kött och delikatesser, färdiggrillat, fryst vilt ( allt<br />
från krockodil till älgstekar), ostar och korvar.<br />
ERBJUDANDE<br />
Vårt kött kommer från smågårdar runt om<br />
i Västra Götaland. <strong>Vi</strong> sätter ett stort värde<br />
i uppfödning, djurhållning samt ätkvaliten<br />
allt <strong>för</strong> ett smakrikt och mört kött.<br />
Ring <strong>för</strong> beställning: 031-709 99 25<br />
Öppettider: Mån - Fre 9.30-18.30, Lör 9.30-15.00 | Marconigatan 23, Västra Frölunda<br />
Ni finner oss på Frölunda torg mittemot Systembolaget<br />
Kalvkött med ben:<br />
till dillkött, frikassé<br />
149:-/kg<br />
Kalv från Ormebacke<br />
Plommonspäckad<br />
benfri karre<br />
119:-/kg<br />
Stommen long<br />
(För fler alternativ besök vår hemsida)<br />
www.frolundalillasaluhall.se<br />
ring strax utan<strong>för</strong>.<br />
För den som vill njuta av godsakerna på plats<br />
finns det några sittplatser men enligt ägarduon<br />
är det väldigt mycket Take-away.<br />
Kunden erbjuds alla tänkbara italienska delikatesser<br />
och specialiteter från medelhavsområdet.<br />
Glasburkar med godsaker såsom oliver och<br />
grönsaker, risottoris, gourmetsalt och bläckfiskbläck.<br />
Skinka, antipasti, kaffe, marmelad och<br />
honung smaksatta med bland annat kastanj, pinjeträ<br />
och rosmarin. En rad tryffelprodukter och<br />
ett välsorterat charkuteri. Icke att <strong>för</strong>glömma ett<br />
omfattande utbud av pasta, såväl färsk som torr<br />
i en imponerande rad olika smaker och former.<br />
– Jag säljer väldigt bra av allt faktiskt. Pasta,<br />
parmesanost och parmaskinka är storsäljare<br />
men allt det jag nischat in mig speciellt på går<br />
bra. <strong>Vi</strong> levererar de bästa kvalitéprodukterna<br />
till de bästa priserna direkt från Italien. Till vår<br />
hjälp har vi några av Sveriges främsta importörer<br />
som i flera år importerat mat från andra<br />
länder, däribland Italien. Affärsidén är att kunna<br />
bibehålla det höga kvalitet på varorna och alltid<br />
ha nya produkter som är unika och speciella i<br />
sitt slag. Hittills är våra kunder väldigt nöjda<br />
med oss och våra varor håller också genomgående<br />
samma höga standard som när vi började<br />
hösten 2009. Och det tänker vi fortsätta med,<br />
slår Alex Capris fast.<br />
Alltid nymald<br />
Blandfärs 70/30<br />
<strong>Vi</strong>d köp av 3kg<br />
74,90/kg<br />
TExT: THERESIA BERNHARDT<br />
Välkommen in!<br />
// Ove med personal<br />
”Inspirera till medvetna val som leder till ökad livskvalitet”<br />
Life är alltid <strong>för</strong>st med senaste inom träning<br />
kvalitativ magträning <strong>för</strong> alla<br />
CRUNCH<br />
Kvalitativ magträning <strong>för</strong> alla<br />
Få energi, styrka, fettbränning och bättre kroppshållning<br />
För dig som vill ha snabba resultat på endast 30 minuters träning<br />
3790:-<br />
GULDKORT<br />
Hela LIFEs utbud ingår i Guldkortet<br />
12 månader kontant ordpris 5388:-<br />
299:-/mån, 24 månaders trygghetsavtal, ord.pris 349:-/mån<br />
Erbjudandet gäller tom 31/1-12<br />
Gäller endast nytecknande, erbjudandet kan inte kombineras med andra erbjudanden<br />
Medlemsavgift på 199:- tillkommer som en fast engångsavgift vid tecknande av autogiro- och kontantavtal<br />
NY Mölndal , öppnar 10 mars 2012 , Flöjelbergsgatan 20B (Engelska Möbelmagasinet)<br />
NY Kortedala Torg, öppnar 10 mars 2012, (Kortedala Torg 4)<br />
NY Kviberg , 031-47 52 82 (Krutvägen 6)<br />
Björkekärr , 031-25 29 00 (Smörslottsgatan 26)<br />
GBG Lilla Bommen , 031-51 49 00 (Lilla Bommen 5)<br />
Ale/Nol , 0303-74 16 50 (Folketshusvägen 1)<br />
Hisings Backa, 031-15 52 20 (Folkvisegatan 15)<br />
Gårda, 031-15 15 52 (Norra Kustbanegatan 19)<br />
Majorna, 031-42 11 10 (Karl Johansgatan 27)<br />
Storås, 031-331 10 90 (Storås Industrigatan 20)<br />
Kortedala, 031-48 99 50 (Dagjämningsgatan 1)<br />
Långedrag, 031-29 98 88 (Redegatan 1)<br />
Lerum, 0302-516 15 (Göteborgsvägen 3)<br />
Åbybadet, 031-86 47 00 (Idrottsvägen 7)<br />
Börja din träning idag<br />
och få ett Crunchpaket<br />
2 frikort värde 280:-<br />
1 gång Personlig Träning 600:-<br />
Vårens nyhet<br />
2012<br />
6 HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012 HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012 7<br />
Värde 840:-
Mayrhofen kännetecknas av de vackra vyerna, den goda infrastrukturen<br />
och den stora variationen i skidåkningen.<br />
Med 639 km pister och 169 liftar och skidåkning upp till 3250<br />
meter över havet tillhör Zillertal en av Alpernas bästa skidregioner.<br />
Härligt att fly undan regnet i Göteborg och komma till ett snörikt<br />
Mayrhofen - en av Alpernas trevligaste byar.<br />
Bilsemester till vintern!<br />
Dags <strong>för</strong> semester?<br />
Behövs några dagars avkoppling?<br />
Utan fasta rutiner, där ni själva<br />
avgör hur fort eller hur långsamt<br />
det ska gå?<br />
Ta bilen. Fritt. Självständigt. Enkelt.<br />
Hela Europa <strong>ligger</strong> öppet.<br />
Här berättar Mikael Robertsson<br />
om sin resa till Mayrhofen, Österrike,<br />
under mellandagarna.<br />
Mayrhofens skidsystem erbjuder bra åkning <strong>för</strong> alla: här finns alltifrån breda och plana pister <strong>för</strong> nybörjaren till utmanande<br />
svarta pister <strong>för</strong> den vane åkaren. Men glöm inte att ta en paus mellan åken!<br />
FOTON: Caroline & Katarina Robertsson<br />
Söndagen den 25 december<br />
Efter att ha packat bilen så bär det så äntligen av<br />
mot Mayrhofen i Österrike. Klockan är 10.10 på<br />
<strong>för</strong>middagen och vi är på väg <strong>för</strong> att träffa dottern<br />
som är skibum där <strong>nere</strong>.<br />
Nu väntar 145 långa mil i bil.<br />
Första stoppet är i Helsingborg där färjebiljetter<br />
in<strong>för</strong>skaffas. Helsingör nästa.<br />
<strong>Vi</strong> passar även på att köpa en tur- och retur-biljett<br />
Rödby-Puttgarden. Pris: 2 050 kronor.<br />
Andra stoppet är således färjan mellan Rödby i<br />
Danmark och Puttgarden i Tyskland.<br />
Sen bär det av genom Tyskland och kl 21.00 på<br />
kvällen tar vi in på ett hotell i Kirchenheim som<br />
<strong>ligger</strong> några mil söder om Kassel.<br />
Måndag 26 december<br />
Uppstigning 07.30 <strong>för</strong> frukost och avfärd 08.30,<br />
sedan ett fikastopp 13.30 när vi passerat den<br />
österrikiska gränsen.<br />
15.00 är vi framme i Mayrhofen. Sisådär 29 timmar<br />
efter att vi påbörjade vår resa.<br />
Första kvällen tillbringas på den lokala puben<br />
Scotland Yard tillsammans med ungdomarna.<br />
Tisdag 27 december<br />
Strålande sol och skidåkning på 2500 meters<br />
höjd, lunch i backen - kan man ha det bättre?<br />
<strong>Vi</strong> blir introducerade i backarna av dottern och<br />
hennes kompisar.<br />
Onsdag 28 december<br />
Ägnas åt längdskidåkning i byn Tux. 1,5 mil körs<br />
under perfekta <strong>för</strong>hållanden. Detta eftersom frun<br />
tränar in<strong>för</strong> Tjejvasan.<br />
Torsdag 29 december<br />
När vi vaknar och tittar ut snöar det, vad härligt<br />
Skidåkning hela dagen i backarna samt afterski<br />
på eftermiddagen.<br />
Ännu härlig dag!<br />
På kvällen tar ungdomarna med oss upp på berget<br />
till en avlägsen restaurang, Wiesenhofen.<br />
Tanken är att vi ska åka rodel ner till byn efter<br />
maten, men det hade snöat <strong>för</strong> mycket - så den<br />
idén spricker.<br />
Fredag 30 december<br />
Dagen börjar med en långpromenad i byn. <strong>Vi</strong>d<br />
tiotiden tar vi liften upp i backen <strong>för</strong> fem, sex åk<br />
och på eftermiddagen får badhuset ett besök.<br />
Afterski gäller även idag och där träffar vi en<br />
engelsman som varit i Mayrhofen 42 gånger. <strong>Vi</strong><br />
får tips på några bra backar som vi skall åka i<br />
morgon.<br />
Lördag 31 december<br />
Underbar skidåkning i strålande väder, sedan<br />
hem och göra sig fin in<strong>för</strong> nyårssupén.<br />
Äter tillsammans med ett annat svenskt par <strong>för</strong><br />
att vid tolvtiden gå ut och se alla fyrverkerier. I<br />
säng 02.30.<br />
Här finns 157 km välpreparerad pist och 48 liftar.<br />
Söndag 1 januari<br />
Upp 09.30 och ännu en dag i backen väntar.<br />
14.30 är skidåkningen slut <strong>för</strong> denna gång, och<br />
vi sätter oss i backen <strong>för</strong> en väl<strong>för</strong>tjänt öl.<br />
Väl på hotellet går vi igång med packningen,<br />
hemresan ska ske dagen därpå.<br />
På kvällen middag med dottern och tidigt i säng.<br />
Måndag 2 januari<br />
Uppstigning redan 05.00, avfärd tre kvart senare<br />
mot Stuttgart. <strong>Vi</strong> skall besöka Hugo Boss-fabriken<br />
och övriga märkes-outletter på hemvägen.<br />
09.45 är vi framme i Metzingen utan<strong>för</strong> Stuttgart,<br />
det är är alla butiker finns.<br />
Shopping i tre timmar, sedan startar vi färden<br />
hemåt.<br />
Så, äntligen - 01.30 natten till tisdag är vi<br />
hemma i Göteborg igen.<br />
<strong>Vi</strong> har bilat ner till<br />
Europa både på<br />
sommaren och vintern<br />
under många<br />
år och måste säga<br />
att det är ett sätt<br />
att resa som vi<br />
gillar.<br />
MIKAEL<br />
RoBERTSSoN
Mayrhofen - En riktig "höjdarort" i Österrike.<br />
Liftarna är effektiva och gör att långa liftköer<br />
är sällsynta uppe bland bergen.<br />
I centrala Mayrhofen finns ett stort utbud av restauranger<br />
och mycket bra shopping.<br />
Jag och Katarina i backen en av de härligt soliga dagarna.<br />
2004-05 utnämndes Mayrhofen till "Bästa internationella skidområde"<br />
Derbybilaga Gais-Häcken<br />
SPANIENKRÖNIKAN<br />
Kom till Spanien NU så får ni fler julklappar...<br />
Jan Törstedt har bott i Spanien i 20 år, i sin krönika här i <strong>hallå</strong> Tidningarna<br />
berättar han om livet utan<strong>för</strong> Sveriges gränser i soliga Spanien.<br />
jan.torstedt@media-konsult.com<br />
....de flest Spanska barn har bara haft tomten<br />
i tio år! Men, har dom då inte fått några julklappar<br />
alls? Jo, fast dom fick vänta till de Magiska<br />
Kungarna från Orienten (los Reyes Magos del<br />
Oriente)! Dvs, man har följt den kristna historien<br />
(Matteus Evangeliet) när det lilla Jesusbarnet låg i<br />
krubban och fick besök av dom tre vise männen<br />
som kom med sina gåvor. Så vart ni än tar vägen<br />
i Spanien på kvällen den 5e januari, från minsta<br />
by till huvudstaden, så kommer ni se stora<br />
korteger (Cabalgata de los Reyes Magos) med de<br />
tre vackra herrarna och deras medhjälpare(pajes)<br />
som kommer med barnens alla önskningar i<br />
form av en massa paket, och karameller, denna<br />
magiska kväll VRÄKS det ut tonvis med karameller<br />
på spanska gator! Sen måste alla barn gå<br />
och lägga sig riktigt tidigt så att Kungarna kan<br />
komma <strong>för</strong>bi just lilla dig och lämna dig alla dina<br />
önskeklappar! Barnen ställer ut vatten, mat, godsaker,<br />
vin etc, både på balkongen och vid dörren<br />
så att kungarna kan få lite ny energi, när dom<br />
jobbar så hårt hela natten med alla klapparna,<br />
och dom glömmer inte dom stackars kamelerna,<br />
som får ett stort fat med vatten och nötter! Och<br />
när barnen vaknar den 6e januari så är hela<br />
huset fyllt med klappar, och vid dörren och på<br />
balkongen har kamelerna och kungarnas och de-<br />
VI SES PÅ MATCHEN!<br />
Ett årskort till GAIS gör dig till en vinnare.<br />
FAMILJELÄKTARE<br />
Barn och ungdom..............400 kr<br />
Vuxen.............................1 100 kr<br />
SVERIGES BÄSTA KLACKPLATS<br />
Barn och ungdom..........1 000 kr<br />
Student.........................1 400 kr<br />
Vuxen...........................1 894 kr<br />
SITTPLATS<br />
Barn och ungdom....................från 1 200 kr<br />
Student och pensionär.............från 1 500 kr<br />
Vuxen.......................................från 2 500 kr<br />
Glödhet allsvensk premiär<br />
GAIS-BK Häcken<br />
Lördag 31 mars 16:00<br />
Läs mer och köp www.gais.se<br />
ras medhjälpare ätit upp all mat och dryck som<br />
barnen ställt ut, och inte sällan finner man hö<br />
både på balkong och vid dörren, <strong>för</strong> det vet man<br />
ju att kameler älskar sitt hö och har det med sig<br />
vart dom än i världen sig vänder.<br />
Första gången i historien man hör talas om de<br />
tre kungarna, Melchor, Gaspar från Europa och<br />
Asien och den svarta kungen Baltasar från Afrika<br />
(som <strong>för</strong> dom flesta barn är favoritkungen), var i<br />
kyrkan San Apolinar Nuovo i Rávena i Italien på<br />
femhundratalet. I Barcelonas stora kortege (finns<br />
även många mindre i varje stadsdel) så kommer<br />
alltid kungarna via havet där det väntar tusentals<br />
människor och TV-kameror, stadens borgmästare<br />
hälsar kungarna välkomna och varje kung<br />
håller ett litet tal till alla barn. Sen följer den<br />
enorma kortegen som består av en massa vackra<br />
vagnar, och några hemska, <strong>för</strong> de barn som<br />
inte varit snälla, dom får nämligen kol, och när<br />
kolvagnen passerar så buar ungarna. Min kompis<br />
Joan, i baren bredvid där jag jobbar, berättar att<br />
Baltasar i Barcelona är samma person sedan han<br />
var liten, vilket är väldigt ovanligt, det normala<br />
är att personerna som blir kungar är kända<br />
människor i städerna som gjort något bra det<br />
senaste året. Traditionen med dom tre kungarna<br />
finns främst i Spanien, även om gamla spanska<br />
Dropin<br />
Biltvätt<br />
fr.<br />
89 90<br />
Utvändig<br />
recond<br />
fr. 1300:-<br />
ink fri lånebil<br />
(Kallavfettning,Micr<br />
oavfettning, Lering,<br />
Polering, vax)<br />
kolonierna också har <strong>för</strong>t den vidare, bla i Kuba<br />
och Peru.<br />
Men nu finns alltså även jultomten i Spanien<br />
och den har sakta men säkert infiltrerat sig i landet<br />
via filmer och kinesiska bazarer (butiker med<br />
billighetsgrejer som finns i tusental här<strong>nere</strong>). Bla<br />
har bazarerna tagit in en massa jultomtar som<br />
klättrar på en liten stege, dessa har blivit riktigt<br />
populära och finns på en massa husfasader,<br />
nästan som en spansk adventljusstake som bara<br />
finns i kyrkorna här.<br />
Och skall man vara riktigt ärlig så tycker nog<br />
även ungarna (och deras <strong>för</strong>äldrar) att det är bra<br />
att jultomten gjort sin entré i landet, <strong>för</strong> JUL-<br />
LOVET, är ju precis samma datum som i Sverige<br />
och övriga världen. Så nu får dom små, härliga<br />
julklappar i BÖRJAN av jullovet, och håller sig<br />
glada och snälla hela helgerna med sina nya<br />
spännande leksaker. Fast de tre kungarna lever<br />
<strong>för</strong>stås kvar ännu, men kan ju inte radera ut en<br />
månghundraårig tradition på ett decenium, fast<br />
de flesta familjer kör nu dubbelt, dvs ger hälften<br />
av presenterna till tomten och hälften till kungarna.<br />
Så, som sagt vad, <strong>för</strong> er som vill <strong>för</strong>länga<br />
julhelgerna maximalt, åk till Spanien och fira<br />
dubbeljul!!<br />
Soliga hälsningar från Barcelona!<br />
Lackskydd<br />
fr. 2300:-<br />
ink fri lånebil<br />
(Kallavfettning,<br />
Microavfettning, Lering,<br />
Polering, Lackskydd)<br />
Öppettider<br />
Boka din behandling på<br />
Mån-Tors 08.00-17.00<br />
tel. 031-49 49 79<br />
Fred 08.00-16.00, Lörd 10.00-15.00 info@pitstopno1.se<br />
Norra Långebergsgatan 6, Västra Frölunda (baksidan av frontbilar sisjön)<br />
www.pitstopno1.se<br />
HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012 11
KVALITET SOM GÄLLER<br />
Tatueringskonsten är lika het som någonsin i Sverige.<br />
om inte hetare.<br />
Det syns ingen nedgång i antalet kunder som vill gadda sig, det är<br />
fortfarande rusning till nålen.<br />
Men motiven <strong>för</strong>ändras. I dag ska det vara text, realistiska motiv, porträtt,<br />
old school - och så japanskt; det är alltid inne.<br />
En sak är klar - i dag är det kvalitet som gäller.<br />
Han heter Maximilian Gasolini, eller...det är hans<br />
artistnamn, men det är ju i egenskap av artist vi<br />
snackar med Maximilan, så...Gasolini it is.<br />
16 år i branschen.<br />
Då vet man vad som gäller.<br />
Och det här är ett träffsäkert uttalande från<br />
ägaren av Ink Station i Majorna:<br />
- När jag började jobba hos Heidi Hay ("kändis",<br />
med egen studio på Aveyn) i mitten av<br />
90-talet, då fanns det tre-fyra tattoo-studior i<br />
Göteborg, och kön til Heidi var en månad. I dag<br />
är den tre år, och det finns 40 studior som alla<br />
går runt. Då kan man knappast säga att intresset<br />
minskat...<br />
Nä, man kan nog inte det.<br />
Lusten att smycka sin kropp blir bara större,<br />
och det finns ett antal anledningar.<br />
Tatueringskonstnären Maximilian Gasolini.<br />
En är den här, Maximilian minns tillbaka igen:<br />
- Jag bestämde mig <strong>för</strong> att bli tatuerare redan<br />
när jag var 14 år, jag såg en film med japansk<br />
maffia. Filmen var kass, jag tror Maud Adams<br />
var med, men jag blev lika fascinerad av tatueringar<br />
som killen i filmen.<br />
- Men då, det var ju bara A-lagare och sjömän<br />
som var tatuerade, och skulle man få se en tatuering<br />
så fick man leta upp någon studio någonstans.<br />
I dag, det är TV-program (typ Miami Ink),<br />
bara att googla på internet <strong>för</strong> att få inspiration.<br />
Det finns ju till och med dildos med tatueringar!<br />
Tillgängligheten - som exploderat det senaste<br />
decennniet - har skapat ett behov, som i vilken<br />
annan bransch som helst.<br />
- Folk måste bli matade. Vem behövde en kamera<br />
i mobilen <strong>för</strong>r? I dag verkar alla behöva en,<br />
säger Maximilan och ler.<br />
Behovet som skapats är bra <strong>för</strong> hans business,<br />
tveklöst. Det är långa dagar, slitsamma nätter<br />
när motiven ska ritas - <strong>för</strong> på Ink Station görs<br />
bara unikt material.<br />
Maximilian med ett exempel på tatueringsboomen:<br />
- Från början av 90-talet, när det verkligen tog<br />
fart, fram till 2000-talet är tatueringsindustrin<br />
den sjätte mest växande i världen sett från sitt<br />
utgångsläge.<br />
(Trist bonusfakta: vapenindustrin är nummer ett).<br />
Foto: Ink Station<br />
12 HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012 HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012<br />
Foto: Privat<br />
Från att ha varit något obskyrt, något man<br />
fick leta efter, är tatueringar i dag rätt vanligt.<br />
Hyllorna är fulla med tidningar, och Agda, 89,<br />
blir inte länge chockad om expediten på Ica har<br />
smyckad kropp.<br />
På så sätt har tatueringskonsten blivit vardag.<br />
Men alltså inte alls tappat sin dragningskraft.<br />
Tvärtom.<br />
Attityden är delvis en annan, dock.<br />
- Häftigheten har kanske <strong>för</strong>svunnit, nu tar<br />
folk mer tid på sig, satsar på kvalitet. Och stora<br />
tatueringar. Jonny (som jobbar hos Maximilian)<br />
gör stora saker som jag aldrig hade kunnat<br />
drömma om att göra när jag började i branschen.<br />
Men kvaliteten på tatuerarna har ökat<br />
enormt, slår Maximilian fast.<br />
På Ink Station är det mycket japanskt som gäl-<br />
OLIKA MOTIV<br />
Det finns flera olika stilar, så kallade<br />
"skolor", inom tatuering. Det går att<br />
dela in i tre huvudkategorier:<br />
1. Black and grey (tatueringar i<br />
gråskala).<br />
2. Color (färgskala).<br />
3. Flat tats (endimensionella tatueringar<br />
oftast i svart).<br />
Sedan finns det olika "skolor", och<br />
dessa kan finnas i flera kategorier.<br />
Här några av de vanligaste:<br />
•• Old School. Motiv hämtade från<br />
de gamla sjömanstatueringarna.<br />
Dit hör fartyg, hjärtan med banderoller,<br />
rosor, ankare och pinuppor.<br />
Utmärks av skarpa konturer, kraftiga<br />
skuggningar och sparsmakat<br />
med färg.<br />
•• Japanese/Asian. Bygger oftast<br />
på japanska motiv från gamla<br />
träsnitt, som samurajkrigare,<br />
drakar och mytologiska varelser.<br />
Tatueringar över stora hudytor,<br />
hela kroppsdelar.<br />
•• New School. Moderna motiv med<br />
influenser från street art, graffiti,<br />
tecknade serier och dataspel. ofta<br />
färgsprakande, med kraftigare<br />
konturer.<br />
•• Tribal/Ornamental. Motiv hämtade<br />
från etniska gruppers stamtatueringar,<br />
polynesiska mönster är<br />
inte ovanliga. Väldigt ofta enfärgade<br />
”flat tats”. Fakta: Dagens Nyheter<br />
Tatueringsstudios i Göteborg<br />
A Laidback Tattoo<br />
Haga Kyrkogata 24<br />
American Art Tattoo<br />
www.americanart.se<br />
Bloodwork Tattoo<br />
www.bloodworktattoo.com<br />
Bring It On Tattoos<br />
www.bringitontattoos.com<br />
Buzzstop 28<br />
www.buzzstop28.com/<br />
City Tattoo<br />
www.citytattoo.nu<br />
Crazy Colour Tattoo<br />
ww.crazycolourtattoo.com<br />
Ed's Kroppskonst<br />
www.edskroppskontakt.se<br />
Golden Hand Tattoo<br />
Kultivatorgatan 3, Angered<br />
Heidi Hay Tattoo<br />
www.heidihaytattoo.com<br />
Ink Station<br />
www.inkstation.nu<br />
No Fear Tattoo<br />
www.nofeartattoo.com<br />
Nzane Clothing & Tattoos AB<br />
www.nzane.se<br />
Rebel Tattoos<br />
Sveagatan 22<br />
ler, det är en Maximilian-specialitet, och det är<br />
något som många svenskar nappat på.<br />
Japanskt håller alltid, är känslan.<br />
Det gjorde dock inte tribalerna, ni vet de<br />
som skulle pryda var och varannan tonårstjejs<br />
svank <strong>för</strong> fem-tio år sedan.<br />
- Det är dött. Jag brukar säga att vi hade<br />
stenåldern, järnåldern och tribalåldern, skrattar<br />
Maximilian.<br />
** Annat på ute-listan?<br />
- Indiantemat. Fjädrar, armband. Och kinesiska<br />
tecken, det är inte så hajpat längre.<br />
Innelistan då? Tja, text är en hit. Olika citat,<br />
namn på barnen, tänkvärdheter, ord med mening<br />
<strong>för</strong> individen.<br />
- Text är den nya tribalen. David Beckham<br />
var trendsättaren, säger Maximilians gamla lä-<br />
Foto: Isabelle Larsson<br />
Lackö, svensk klassiker<br />
Howard<br />
Finns i olika mått, rak eller svängd<br />
BYT NU!<br />
Fri transport eller<br />
hämtpris.<br />
<strong>Vi</strong> tar gamla<br />
Nu till specialpris! www.hastens.c<br />
www.hastens.com www.hastens<br />
BYT NU! Lamino<br />
möbler med.<br />
BYT NU! NU! Fri BYT transport NU! eller<br />
Fri transport eller<br />
hämtpris. Fri transport eller<br />
Just nu! med Lamino<br />
Fri transport eller<br />
pall i<br />
hämtpris.<br />
www.hastens.<br />
<strong>Vi</strong> hämtpris. tar gamla Lamino<br />
GÖTEBORGSVÄGEN <strong>Vi</strong> tar gamla 29, 15% MÖLNDAL<br />
möbler <strong>Vi</strong> tar rabatt TEl. 031-27 27 10 www.hasten<br />
med. gamla<br />
möbler med.<br />
möbler med.<br />
BYT NU! olika med 031-27<br />
färger pall 27 pall 10 i<br />
möbler med.<br />
Fri BYT transport NU! med pall i<br />
eller<br />
G.A.D<br />
Gute Art & Design<br />
STOR UTSTÄLLNING<br />
GÖTEBORGSVÄGEN GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL <strong>Vi</strong> hämtpris. tar gamla 29, TEl. MÖLNDAL 031-27 27 10 TEl. 031-27<br />
GÖTEBORGSVÄGEN möbler <strong>Vi</strong> tar med. gamla 29, MÖLNDAL TEl. 031-2<br />
Lilla Åland, lagervara<br />
hämtpris. Fri transport eller<br />
Demosängar<br />
MONTÉ vardags 65 år<br />
GÖTEBORGSVÄGEN Nu Nu till till specialpris!<br />
29, specialpris!<br />
MÖLNDAL TEl. 031-27<br />
GÖTEBORGSVÄGEN en svensk 29, MÖLNDAL Nu till specialp<br />
TEl. 031-2<br />
Just Just nu! DEMOSÄNGAR<br />
nu! en svensk Nu till special<br />
15% 15% rabatt DEMOSÄNGAR<br />
klassiker. Passa svensk på<br />
rabatt Nu till specialpris! Oöverträffl och Olika köp färger<br />
15% Fåtölj rabatt Oskar klassiker.<br />
ig!<br />
JÄTTEPADDAN OCH<br />
Fåtölj Nu Oskar<br />
VISSA till Oöverträffl specialpris! Passa på på och och k<br />
Nu ig! till special<br />
Just JÄTTEPADDAN<br />
Just nu! nu!<br />
en Passa Olika<br />
svensk<br />
på färger<br />
till bra Just priser. nu! klassiker. OCH en svensk<br />
Fåtölj<br />
15% rabatt<br />
15% rabatttill<br />
GAVLAR<br />
bra Just Oskar<br />
VISSA PILAS<br />
till bra Just priser. nu!<br />
på och och<br />
15% rabatt<br />
Nu till specia<br />
PILASTER<br />
priser. nu! en svensk<br />
15% rabatt klassiker.<br />
en<br />
Passa<br />
svensk<br />
Lamino JÄTTEPADDAN på och<br />
UTSÄLJES<br />
till<br />
klassiker. GAVLAR<br />
15% bra Fåtölj Just<br />
rabatt priser. nu! Oskar en svensk<br />
JÄTTEPADDAN www.hastens.com<br />
Just nu!<br />
15%<br />
BYT NU! till bra Just rabatt klassiker. Passa på oc<br />
PJ - 149 med Lamino15%<br />
Fåtölj rabatt Oskar<br />
Lamino UTSÄLJES<br />
pall i i Jetson priser. www.hastens.com<br />
nu! en svensk<br />
Fri transport eller<br />
15% rabatt<br />
15% rabatt<br />
BYT NU! till bra Just priser. nu! klassiker.<br />
olika med färger pall i<br />
en svensk<br />
hämtpris. med färger pall i Svensk-<br />
Fri transport eller 15% rabatt www.hastens.com<br />
<strong>Vi</strong> tar gamla<br />
Lamino klassiker.<br />
hämtpris.<br />
möbler och olika<br />
med. träslag! färger Svensk-<br />
Dansk och olika träslag! färger<br />
www.hastens.com<br />
<strong>Vi</strong> tar gamla BYT NU! NU!<br />
Fri transport eller<br />
med Lamino klassiker.<br />
klassiker möbler och Fri med. transport eller<br />
pall i<br />
hämtpris. BYT och träslag.<br />
NU! NU! träslag! tillverkad<br />
från PJ<br />
Lamino<br />
GÖTEBORGSVÄGEN <strong>Vi</strong> tar Fri gamla transport eller 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
möbler Nu till med. specialpris! olika med Lamino<br />
Fri transport eller<br />
031-27<br />
färger pall 27 pall 10 i i<br />
möbler hämtpris. med.<br />
med Lamino<br />
GÖTEBORGSVÄGEN <strong>Vi</strong> tar Olika gamla 29, färger MÖLNDAL TEl. 031-27 27 pall 10 i<br />
möbler med.<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
Nu till specialpris! och olika med 031-27<br />
olika träslag! färger pall 27 pall 10 i<br />
möbler med.<br />
Med stor omsorg kring och kärlek till<br />
Olika färger hantverk, detaljarbete<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL hyllserie<br />
och var dags med TEl. 031-27 27 10<br />
Nu till specialpris! färger pall i<br />
funktion skapade Carl Malmsten<br />
matgruppen Vardags <strong>för</strong> 65 Just nu! GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL<br />
15% rabatt<br />
Nu till specialpris! PILASTER och träslag.<br />
JÄTTEPADDAN Fåtölj Oskar Passa på på och och träslag.<br />
och köpträslag!<br />
JÄTTEPADDAN<br />
Fåtölj Oskar Passa Nu till på specialpris! och olika år sedan.<br />
TEl. 031-27 olika träslag! färger<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL Lika vacker som den var då, TEl. är den PILASTER031-27<br />
27 10 10färger<br />
idag. Tillverkad Nu i massiv till björk specialpris!<br />
av oss PILASTER<br />
Nu till på och<br />
specialpris! och köp<br />
på Stolab i Smålandsstenar.<br />
Nu till specialpris! och köp<br />
JÄTTEPADDAN<br />
en svensk<br />
till bra Just priser. nu! en svensk<br />
MONTÉ JÄTTEPADDAN<br />
till Fåtölj bra Just priser. Oskar nu! Passa på<br />
Just nu!<br />
15% Just Fåtölj rabatt Oskar nu klassiker. Passa svensk på och och träslag.<br />
och köpträslag!<br />
JÄTTEPADDAN med med<br />
STOL, Passa KARMSTOL, SKÄNK OCH på MATBORD<br />
Nu till på och<br />
specialpris! och köp<br />
(KAN FÖRLÄNGAS FRÅN 160-380 CM).<br />
Fåtölj Oskar på och Olika köp<br />
FORM: CARL MALMSTEN. Nu MASSIV till BJÖRK. specialpris!<br />
KAN<br />
SvenskSvensk- köp färger<br />
FÅS<br />
15% Fåtölj rabatt Oskar klassiker.<br />
I VITOLJA, en<br />
MONTÉ till bra Just pläd en NATURELL svensk<br />
OLJA, NATURLACK på köpet. Olika färger<br />
15% rabatt Nu till Lilla specialpris!<br />
till bra Just priser. nu!<br />
Åland PILASTER<br />
priser. nu! klassiker. en svensk<br />
MONTÉ JÄTTEPADDAN<br />
till bra Just priser. nu! ELLER I NÅGON AV VÅRA TIO BETSKULÖRER. en<br />
15% Fåtölj rabatt Oskar klassiker. en Passa svensk<br />
svensk på och Olika köp färger<br />
JUST NU FÖDELSEDAGSPRISER I BUTIKEN.<br />
GÄLLER 15% rabatt klassiker.<br />
15/10-30/11 2011.<br />
MONTÉ tillverkad Fåtölj Oskar många<br />
15% rabatt<br />
till bra Just priser. nu! klassiker.<br />
Lamino klassiker. en svensk PILASTE<br />
Olika färger<br />
till bra Just priser. nu! många<br />
klassiker.<br />
15% rabatt Lamino<br />
hyllserie PILASTE<br />
med Lamino<br />
Lamino<br />
pall klassiker. i i<br />
Just nu!<br />
olika med Lilla möjligheter<br />
färger pall i<br />
med Lamino med färger pall i i Åland PILAST<br />
Lilla med<br />
15% rabatt med med Åland, PILASTER Svensk-<br />
och olika olika träslag! färger Lamino pall i Svensk-<br />
och möjligheter<br />
olika med träslag! färger pall färger i www.stolab.se<br />
lagervara<br />
med färger pall i<br />
många och och träslag.<br />
och olika olika träslag!<br />
färger färger tillverkadSvensktillverkadSvensk-<br />
många<br />
och träslag! och träslag.<br />
och<br />
MONTÉ<br />
Olika och träslag.<br />
möjligheter träslag! färger<br />
MONTÉ<br />
Olika färger PILASTER hyllserie<br />
tillverkad hyllserie tillverkad<br />
MONTÉ möjligheter och PILASTER<br />
Olika färger Finns träslag.<br />
i<br />
MONTÉ och träslag. PILASTER<br />
Olika färger<br />
LAMINO<br />
med<br />
hyllserie med hyllserie<br />
olika färger<br />
Svensk tradition och träslag. Svensk- PILASTER<br />
Svensk- PILASTER<br />
tillverkadSvensktillverkad många<br />
Svensk- många<br />
med med<br />
Just hyllserie<br />
Just<br />
nu pläd Just<br />
nu tillverkad pläd<br />
på tillverkad köpet. nu<br />
på möjligheter många pläd<br />
köpet.<br />
med hyllserie med hyllserie möjligheter<br />
många<br />
Lilla Åland många<br />
många med med och möjligheter<br />
Lilla Åland Ålandträslag.<br />
möjligheter<br />
möjligheter många<br />
många och<br />
möjligheter<br />
träslag. och träslag.<br />
och möjligheter träslag.<br />
Just Lilla nu och möjligheter Lilla pläd träslag. Åland<br />
och träslag. på Åland köpet.<br />
Just och nu träslag. pläd Just<br />
och träslag.<br />
på köpet. nu<br />
Lilla<br />
pläd på<br />
Lilla Åland Just nu<br />
NYHETER Lilla pläd Just Åland på köpet. nu pläd på<br />
Svensktillverkad hyllserie med<br />
många möjligheter och träslag.<br />
frånJust<br />
nu Lilla pläd<br />
Lilla Lilla<br />
på<br />
Åland ÅlandLilla<br />
Å<br />
Lilla Åland köpet.<br />
G.A.D Lilla Åland Lilla Lilla Ål Å<br />
SPECIALPRIS<br />
NYHETER från Gute Art & Design Köp SE 6 stolar<br />
så<br />
Köp VÅR<br />
bjuder SE 6 VÅR stolar<br />
vi på<br />
UTSTÄLLNING<br />
så<br />
den<br />
bjuder<br />
sjätte<br />
vi på<br />
UTSTÄLLNING<br />
den sjätte<br />
BRUNO MATHSSON<br />
SPRINGPAKET inkl. pall, svankkudde och<br />
nackstöd<br />
Soul. Tyg Lido<br />
Finns i många färger<br />
Svensk soffa med helt avtagbar klädsel.<br />
A2 Collect<br />
Nu till Nu specialpris! och olika träslag! färger<br />
Nu till specialpris! till specialpris!<br />
möbler med. 30% rabatt och träslag.<br />
Oöverträffl ig!<br />
PASSA Passa Passa på Oöverträffl och och PÅ! köp köp köpig!<br />
PASSA PÅ!<br />
JÄTTEPADDAN Fåtölj Oskar<br />
JÄTTEPADDAN<br />
till bra priser.<br />
MONTÉ<br />
Star Tatuering<br />
http://members.fortunecity.<br />
com/startattoo<br />
Traditionell Tatuering<br />
Henrik Röstberg<br />
Bangatan 54<br />
Unikum Tattoo<br />
www.unikumtattoo.com<br />
Underdog Tattoo<br />
Folkungagatan 8<br />
413 Elektrisk Tatuering<br />
www.413gbg.se<br />
romästare Heidi Hay och syftar på den bildsköne<br />
engelske fotbollsstjärnan vars välgaddade,<br />
muskulösa kropp alltså bildat lite skola.<br />
På tal om skola - old school är hett. Sjömansgrejor,<br />
ankare, pinuppor, den typen av<br />
klassiska saker.<br />
- På en del tattoo-mässor har det nästan<br />
bara varit rockabilly och psychabilly; alla ska<br />
se ut som de är födda på 30-talet och lever<br />
på 50-talet. Men det kanske är på väg ut nu,<br />
känns som man vattnat ur sista droppen, säger<br />
Maximilian.<br />
Realismen är dock här och nu.<br />
- Ja. Porträtt, fotografiska bilder, de som<br />
sysslar med det är väldigt bokade.<br />
TExT: HENRIK LEMAN<br />
MONTÉ<br />
MONTÉ<br />
Lagervara<br />
till bra Just priser. nu!<br />
15% rabatt<br />
Köp SE 6 VÅR stolar<br />
så bjuder vi på<br />
UTSTÄLLNING<br />
den sjätte<br />
Välj mellan 23 modeller!<br />
Kampanjpris<br />
13 800:-<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering soffadirekt<br />
vid ingången - Välkomna!<br />
BRUNO STREAM MATHSSON<br />
Välj mellan 23 modeller!<br />
Välj mellan 23 modeller!<br />
klassiker.<br />
olika färger<br />
och träslag!<br />
Lilla Å<br />
Lilla Åland<br />
A2 Collect<br />
från Gotland köper du du<br />
naturligtvis från Gotland hos köper oss! köper oss! du du<br />
naturligtvis hos oss!<br />
Handy klassisk soffa soa i många<br />
kombinationer Handy kombinationer Handy klassisk<br />
Stor från och Gotland soffa soa<br />
Stor och utställning. färger! i köper många köper många du du<br />
kombinationer naturligtvis Stor från Stor och Gotland och utställning. färger! hos färger! köper oss! du<br />
naturligtvis hos oss!<br />
Handy klassisk soffa i många<br />
Handy<br />
kombinationer<br />
klassisk<br />
och<br />
soffa<br />
färger!<br />
i många<br />
kombinationer och färger!<br />
från Gotland köper du du<br />
från Gotland köper du<br />
Stor från Gotland utställning. köper du<br />
naturligtvis hos oss!<br />
BRUNO MATHSSON<br />
BRUNO MATHSSON<br />
Handy klassisk naturligtvis soa BRUNO MATHSSON hos i hos många oss!<br />
GÖTEBORGSVÄGEN String 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången STOR UTSTÄLLNING<br />
- Välkomna!<br />
BRUNO MATHSSON<br />
kombinationer och färger!<br />
Handy klassisk soffa soa JÄTTE- i många från Gotland köpe<br />
från Gotland köp<br />
BRUNO PADDAN MATHSSON naturligtvis hos o<br />
kombinationer BRUNO MATHSSON<br />
Stor från Stor från och Gotland<br />
från och utställning.<br />
Gotland färger! köper du du<br />
köper naturligtvis du hos<br />
Handy<br />
Handy<br />
klassisk soffa i mån<br />
kombinationer från Gotland klassisk köper soffa<br />
och du i mån<br />
färger<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDALBYT<br />
NU! TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt Fri vid transport ingången eller - Välkomna!<br />
hämtpris.<br />
<strong>Vi</strong> tar gamla Stor utställning.<br />
möbler med. naturligtvis hos oss!<br />
EVA GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!<br />
Stor utställning.<br />
Öppet: Månd 9<br />
BYT NU! naturligtvis hos oss!<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL<br />
29, MÖLNDAL Fri transport eller TEl. TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt hämtpris. vid ingången - Välkomna!<br />
<strong>Vi</strong> tar gamla<br />
kombinationer Stor<br />
naturligtvis och utställning.<br />
möbler med. färger! hos oss!<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!<br />
30-19, tisd-fred 930 BYT BRUNO NU! MATHSSON<br />
Fri transport eller<br />
hämtpris.<br />
<strong>Vi</strong> tar gamla<br />
möbler med.<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången -18, lörd - Välkomna! 10-14<br />
BYT NU! Öppet: Månd 9<br />
Fri transport eller<br />
BYT NU!<br />
hämtpris.<br />
Fri transport eller<br />
<strong>Vi</strong> tar gamla<br />
hämtpris.<br />
möbler med.<br />
<strong>Vi</strong> tar gamla<br />
möbler med.<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
GÖTEBORGSVÄGEN (vid lasarettet) Fri parkering 29, MÖLNDAL direkt vid ingången TEl. - Välkomna! 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!<br />
30-19, tisd-fred 930 BRUNO MATHSSON<br />
naturligtvis hos oss!<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!<br />
-18, lörd 10-14<br />
BYT NU!<br />
Fri transport eller<br />
hämtpris.<br />
<strong>Vi</strong> tar gamla<br />
möbler med.<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!<br />
en svensk<br />
klassiker.<br />
Handy klassisk soa i många<br />
från Gotland köper du<br />
Handy klassisk soa i många<br />
Handy kombinationer klassisk Öppet: Månd soa 9 och i färger! många<br />
GÖTEBORGSVÄGEN 29, MÖLNDAL TEl. 031-27 27 10<br />
(vid lasarettet) Fri parkering direkt vid ingången - Välkomna!<br />
kombinationer och färger!<br />
30-19, tisd-fred 930 Stor från Gotland utställnin köpe köp<br />
naturligtvis hos os o<br />
Handy klassisk soffa soa i mång mån<br />
kombinationer -18, lörd och 10-14färger!<br />
färge<br />
Öppet: Månd 930-19, tisd-fred 930 Handy klassisk soffa kombinationer i många Stor från och Gotland utställni färge köp kö<br />
kombinationer och färger! naturligtvis hos hoso<br />
Handy klassisk soffa soa i mån<br />
BRUNO MATHSSON kombinationer -18, lörd och 10-14färger<br />
färg<br />
BRUNO MATHSSON<br />
BRUNO MATHSSON<br />
PILAS<br />
PILASTE<br />
Lilla<br />
från Gotland
VÄGEN TILL VASALOPPET<br />
ELEONOR öSTRöM INSPIRERAR INFöR VASALOPPET<br />
En del fruktar Vasaloppet.<br />
"Ska jag orka?"<br />
"Klarar jag det?"<br />
Eleonor Öström, 52,, hon njuter<br />
till och med av all träning på vägen<br />
fram.<br />
Det går att ta Monica Zetterlund (Malin i "Söderkåkar")<br />
till hjälp <strong>för</strong> att ge en bild av Eleonors<br />
inställning till livet.<br />
"Ja se karlar, dä ä mitt liv de, sä".<br />
Byt ut "karlar" mot "träning" och ni har Eleonor<br />
Öström från Askim i västra Göteborg.<br />
- Det är så härligt att träna, härligt att svettas,<br />
härligt att bli trött, säger hon glatt.<br />
Eleonor snackar om välmående, den sköna<br />
känslan, som infinner sig efter att hon tränat.<br />
Aldrig ångest <strong>för</strong> att dra på sig löparskorna,<br />
aldrig en önskan att...äh, i dag kan jag väl få<br />
slippa?<br />
Istället en längtan efter att få komma ut, slita,<br />
låta kroppen få sin dos motion - och må bra.<br />
- Det är inget jobbigt, inget jag vill skjuta<br />
upp, tvärtom - det ingår i mitt dagliga liv,<br />
konstaterar Eleonor som vore det den mest<br />
självklara sak i världen.<br />
-För en elitidrottsman eller dito kvinna kan<br />
det vara lättare att pressa sig, det finns ära,<br />
berömmelse och pengar att jobba <strong>för</strong>. Men <strong>för</strong><br />
en motionär...du måste helt enkelt tycka att det<br />
är oerhört kul?<br />
- Ja, det gör jag. Ofta tror jag människor tycker<br />
det är tråkigt i början, innan de jobbat upp<br />
konditionen. Kommer man bara över det, då är<br />
det ju skönt att komma ut.<br />
- Och sedan, i mítt fall, är det ju också<br />
mycket av en social grej. Jag är med i IF Kville<br />
(löpning) och IK Stern (skidor), vi tränar mycket<br />
tillsammans, man träffar människor och har kul.<br />
Eleonor Öströms liv har länge bestått av någon<br />
form av träning:<br />
- Ända sedan jag var liten; simning, badminton,<br />
fotboll, jag har alltid hållit på, det blev ett behov<br />
som uppstod, berättar hon.<br />
Skidåkningen kom dock in i bilden lite senare,<br />
<strong>för</strong> knappt tio år sedan. Det var maken Erling<br />
som stod <strong>för</strong> introduktionen, han lärde Eleonor<br />
att stava - men numera får han se sig <strong>för</strong>biåkt.<br />
Fast...det där var kanske lite elakt.<br />
- Han ska inte åka Vasaloppet i år, men det<br />
beror på att han inte har tid att träna lika mycket<br />
som jag, ler Eleonor.<br />
Men i fru Öströms fall - där det är full fart.<br />
Och full koll. Noggrannhet är en dygd,<br />
träningen är strukturerad, ena dagens långpass<br />
kan följas av intervallträning, allt <strong>för</strong> att<br />
på ett maximalt sätt <strong>för</strong>bereda kroppen <strong>för</strong><br />
påfrestningar som Vasaloppets nio mil. Eller ett<br />
maraton.<br />
Jodå, Eleonor pysslar med sådant också; har<br />
gjort en fem-sex "maror" och sisådär tio Göteborgsvarv.<br />
Men nu på vintern är det skidor som gäller.<br />
I år åker hon Vasaloppet <strong>för</strong> fjärde gången, på<br />
meritlistan finns också fyra "Öppet spår", en<br />
kortvasa, två Marcia Longa (italienskt långlopp,<br />
sju mil) - och <strong>för</strong>e årets vasalopp ska Eleonor<br />
och maken Erling ladda upp med femillsloppet<br />
Ludwig König Lauf <strong>nere</strong> i Bayern, Tyskland.<br />
-Berätta om en träningsvecka, en normal<br />
sådan, <strong>för</strong> dig?<br />
- Ofta är det styrketräning på måndagar, nu<br />
sedan jag börjat åka skidor är det extra viktigt.<br />
På tisdagar är det intervaller, på onsdagar<br />
antingen springer jag eller kör spinning, på torsdagar<br />
är det löpning och fredagar är det vila.<br />
Men där tar det inte slut. Förstås.<br />
- Lördagar kör jag intervaller, och söndagar så<br />
är det långpass.<br />
"<br />
Ända sedan jag var<br />
liten; simning, badminton,<br />
fotboll, jag har alltid hållit på,<br />
det blev ett behov som uppstod,<br />
berättar hon.<br />
Året om. Arbetsvecka eller semester. Solsken<br />
eller regn.<br />
-Och du får aldrig lust att fuska?<br />
- Verkligen inte, jag skulle inte vilja vara utan<br />
detta...<br />
SKIDTRÄNING<br />
I början av januari reste Eleonor och Erling till<br />
Sälen <strong>för</strong> att få viktig skidträning in<strong>för</strong> Vasaloppet.<br />
Snötillgången är ju som den är på våra västsvenska<br />
breddgrader, och hur bra konditionen är<br />
är så krävs ett antal skidmil <strong>för</strong> att klara de nio<br />
milen mellan Sälen och Mora.<br />
- Ja, det är att rekommendera i alla fall..., ler<br />
Eleonor och <strong>för</strong>klarar:<br />
- Varje år, efter <strong>för</strong>sta skidpasset, får jag<br />
världens träningsvärk i ljumskarna. Så finns det<br />
inte snö här <strong>nere</strong> måste man ta sig någonstans;<br />
vi har varit i Värmland några gånger, eller som<br />
nu, i Sälen.<br />
Men även utan snö går det att, i alla fall hjälpligt,<br />
hålla i gång skidvanan.<br />
Eleonor:<br />
- IK Stern har väldigt bra barmarksträning,<br />
stavlöpning i backar, till exempel.<br />
Till sist: vad tror ni det är <strong>för</strong> dag när vi träffar<br />
Eleonor?<br />
Just det, fredag. <strong>Vi</strong>lodagen.<br />
Det gäller att passa på...<br />
TExT: HENRIK LEMAN<br />
FoTo : PRIVAT<br />
JANUARI<br />
DITT VAL FÖR DIREKTREKLAM<br />
<strong>Vi</strong> på Media-Konsult har de bästa <strong>för</strong>utsättningarna <strong>för</strong> er som<br />
vill gå med direktreklam i Göteborg. I vårt eget tryckeri <strong>för</strong><br />
digitaltryck kan vi hjälpa dig med..<br />
grafisk produktion<br />
<strong>Vi</strong> hjälper dig från idé till färdig trycksak.<br />
Tryck med snabb leverans<br />
Hos oss kan du trycka reklamblad, broschyrer, visitkort m.m.<br />
Utdelning<br />
<strong>Vi</strong> har egen distribution och kan selektera ett visst postnummerområde,<br />
villor, bostadsrätter, hyresrätter eller bara en viss gata.<br />
Johan Rundquist, tel. 0708-58 50 93<br />
johan@media-konsult.com<br />
Kontakt oss <strong>för</strong> mer information!<br />
Mikael Robertsson, 031-748 07 11<br />
mikael.robertsson@media-konsult.com<br />
Caroline Stjernstrom, tel. 070-858 50 90<br />
caroline.stjernstrom@media-konsult.com<br />
www.media-konsult.com<br />
Askims Industriväg 1A, 436 34 Askim<br />
HALLÅ LÅNGEDRAG<br />
BöRJA ÅRET MED EN BOK<br />
Inkräktaren<br />
av Håkan östlundh<br />
Den efterlängtade<br />
femte delen i deckarserien<br />
om Fredrik Broman<br />
Familjefoton med<br />
utstuckna ögon.<br />
Skrämmande brev utan<br />
avsändare. De nyblivna<br />
Fåröborna Henrik<br />
Kjellander och Malin Andersson står<br />
som levande frågetecken in<strong>för</strong> hoten som<br />
drabbat dem och deras barn. Vem vill göra<br />
dem illa?<br />
Från de döda<br />
av Mark Billingham<br />
För tio år sedan var det<br />
på alla löpsedlar, mordet<br />
på Alan Langford, en<br />
av gangsterbossarna i<br />
London.<br />
Misstankarna gick<br />
snabbt i en bestämd<br />
riktning. Hustrun Donna<br />
Langford, som hatade<br />
och fruktade sin make, hade lejt en man <strong>för</strong> det<br />
delikata uppdraget att grilla Langford. Mannen<br />
greps och erkände mordet. Fallet var löst. Inga<br />
tveksamheter. Inte <strong>för</strong>rän nu.<br />
De imperfekta<br />
av Tom Rachman<br />
En amerikansk miljonär<br />
startar efter kriget<br />
en engelskspråkig<br />
tidning i Rom. Nu,<br />
femtio år senare,<br />
tycks medarbetarnas<br />
personliga draman<br />
mycket viktigare än dem<br />
som döljs bakom tidningens<br />
rubriker. Genom en rad skarpa porträtt av de<br />
olika medarbetarna växer berättelsen om en<br />
klassisk tidnings uppgång och fall fram.<br />
Frestad<br />
av P.C. Cast<br />
Kristin Cast<br />
Välkommen till en vanlig<br />
vecka i den ovanliga<br />
vampyren zoey Redbirds<br />
liv. <strong>Vi</strong>ssa saker har rett<br />
upp sig, men kampen är<br />
allt annat än över. Den<br />
svarta ängeln Kalona och<br />
Neferet är inte besegrade. Kommer zoey<br />
att kunna stå emot frestelsen när Kalona på<br />
alla sätt <strong>för</strong>söker locka henne till sig? Finns<br />
det en chans att han kan göra som Stark och<br />
välja den goda sidan istället?<br />
I natt är du död<br />
av <strong>Vi</strong>veca Sten<br />
När studenten Marcus<br />
Nielsen hittas död i sin<br />
lägenhet tyder allt på att<br />
han har begått självmord,<br />
men Marus mamma<br />
är övertygad om att<br />
han blivit mördad och<br />
bönfaller Nackapolisen<br />
att gräva vidare. <strong>Vi</strong>d polisens<br />
undersökning av fallet leder spåren till Korsö<br />
militär<strong>för</strong>läggning utan<strong>för</strong> Sandhamn, där de<br />
hård<strong>för</strong>a kustjägarna haft sin bas i decennier.<br />
De ickesynliga<br />
av Fredrik Härén<br />
När journaliststudenten<br />
Alexandra intervjuar barn<br />
om deras låtsasvänner<br />
börjar underliga saker<br />
hända. Barnen beskriver<br />
vita människor som finns i<br />
deras närhet och som<br />
<strong>för</strong>äldrarna inte kan se.<br />
En teckning gjord av en<br />
mentalpatient visar en känd men ändå<br />
märklig värld, som både skrämmer och lockar<br />
henne.<br />
Lästipsen kommer från Månpocket<br />
Fondkistan<br />
Göteborgs Begravningsbyrå<br />
En värdig begravning till rimlig kostnad.<br />
Alla varor och tjänster <strong>för</strong> begravning.<br />
Gravstenar, transporter och<br />
bouppteckning till rimliga priser.<br />
Hembesök utan extra kostnad.<br />
Yngve Ernst med personal<br />
Första Långgatan 8<br />
Tfn: 031-120 200<br />
Yngve Ernst 0705 90 68 36<br />
www.gbb.nu • info@gbb.nu<br />
14 HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012 HALLÅ LÅNGEDRAG #1 2012 15
Lokala avvikelser i utbudet kan <strong>för</strong>ekomma • Reservation <strong>för</strong> slut<strong>för</strong>säljning och ev. tryckfel.<br />
tränA hos oss!<br />
AllA människor, AllA åldrAr – Alltid närA dig!<br />
gymkort<br />
345kr /mån<br />
Regionalt gymkort • 12 mån autogiro<br />
gym, kondition & gruppträning<br />
exempel på gruppträning: cykel, cx Workx, rpm,<br />
bodycombAt, bodypump, ZumbA, bodybAlAnce<br />
bonuspAket <strong>för</strong> cA 2000 kronor ingår!<br />
Du får: träningsväska, vattenflaska, 3 st giveawaycards<br />
och 1 tim personlig träning. Totalt värde ca 2000 kr.<br />
seniorkort gym, kondition<br />
& gruppträning<br />
149kr /mån<br />
ett dAgkort <strong>för</strong> dig<br />
som är 60+ och vill<br />
tränA frAm till kl 14.00.<br />
ingen bindningstid.<br />
Kortet gäller i region<br />
Skåne, Stockholm,<br />
Göteborg, Småland.<br />
gym<br />
kondition<br />
gruppträning<br />
personlig träning<br />
seniorklubb<br />
sol & relAx<br />
rehAb<br />
• glädJe • nyttA • energi • gemenskAp • pAssion • fAmilJärt<br />
öppet 05-23!<br />
Lokala avvikelser kan <strong>för</strong>ekomma.<br />
sportlife frölundA • Kontrabasg 7, Västra Frölunda • tel. 031-47 00 00 • WWW.sportlife.se