ReduZnore NYA SNARKSKENAN - Adactive
ReduZnore NYA SNARKSKENAN - Adactive
ReduZnore NYA SNARKSKENAN - Adactive
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
NYHET<br />
VIDGA FYSISKT<br />
NATURLIGT<br />
SNARKFRI<br />
N ÄSA & SVAL G<br />
DIREKT<br />
Instruktioner<br />
<strong>ReduZnore</strong>®<br />
<strong>NYA</strong> <strong>SNARKSKENAN</strong><br />
– Effekt direkt vid normal<br />
till svår snarkning<br />
– Vidga näsa och svalg<br />
fysiskt, naturligt<br />
Extra mjuk<br />
komfort<br />
Flexibel 1-7 mm<br />
MegaVent®<br />
Skön näsandningshjälp<br />
Lätt att forma<br />
Extra Plus!<br />
www.snarkskena.nu
Läs detta först!<br />
<strong>ReduZnore</strong>® – en bakgrund<br />
Vår snarkskena följer precis samma principer som tandläkares<br />
s k Apné-skenor. <strong>ReduZnore</strong>® blir individuellt anpassad exakt<br />
efter dina tänder och den håller underkäken framdragen så<br />
mycket som du själv önskar. Den kan lätt formas om. T ex om<br />
du får behov av mer framdrag eller om din tandläkare gjort<br />
arbeten som kräver att skenan anpassas till dessa. Den är utvecklad<br />
i samråd med svenska specialtandläkare för att ge dig<br />
hög komfort, gott snarkresultat och minimal tandbelastning.<br />
Svårt att andas via näsan?<br />
<strong>ReduZnore</strong>® ger stängd mun. Akut behov av extra luft? Att<br />
”gäspa” eller gapa stort frigör skenan blixtsnabbt. Vi anser att<br />
näsandning är viktigt! <strong>ReduZnore</strong>® lugnar andningen vilket<br />
gör att näsvägen oftast räcker till.<br />
MegaVent® hjälper om näsan är trång<br />
Vår andra nyhet, diskreta, justerbara näsvidgaren MegaVent®<br />
kompletterar snarkskenan. <strong>ReduZnore</strong>® plus MegaVent ® ger<br />
lugnt kontinuerligt luftflöde och stängd mun. Man minskar då<br />
behovet av häftig kompensationsandning för mer syre. Chansen<br />
att sluta snarka ökar markant.<br />
Näsandning ger bättre syresättning pga Kväveoxid, enl ny<br />
forskning. Det handlar om att Kväveoxid (NO) bildas i bihålor/<br />
näsa och medverkar till att blodet syresätts mer effektivt - om<br />
man andas via näsan så att NO kommer ner i lungarna.<br />
Vid munandning missar man tillskottet av NO och därmed<br />
chansen att bli extra syresatt/piggare. Av det skälet har vi inte<br />
något hål i fronten som tandläkares skenor. Vill man tillfälligt<br />
ha extra luft är det bara att ”gäspa” så frigör man sig från<br />
skenan.<br />
Nyttan av näsandning är betydande – särskilt för tandhälsan<br />
då saliven behövs för att skölja rent och behålla rätt<br />
mikroflora. Munandning torkar ut slemhinnorna om man sover<br />
med öppen mun. Symptom: torr mun och även torr skena på<br />
morgonen. Näsan fuktar även inkommande luft. Tyvärr reduceras<br />
effekten av snarkskenan om man sover med öppen mun.<br />
Innan du formar: Läs hela foldern!
Gör så här - Men öva först...<br />
Tag fram: Kastrull (minst 2 liter), klocka med sekunder, spegel,<br />
en skål kallt vatten. Termometer (eller stort dricksglas). Allt på<br />
plats vid spisen. Tids-spill och liten mängd gör att vattnet svalnar...<br />
Häll aldrig över till andra kärl. Vattnet blir för kallt. Använd kastrullen.<br />
Så här får du ca 75° om termometer saknas<br />
- Värm 3 stora glas vatten tills det blir många små bubblor.<br />
- Tag genast bort kastrullen. Häll ner 1 glas KALLT vatten.<br />
(Blandningen blir 70-75° Måste användas direkt!)<br />
Öva först: (Att bita i oformad kall skena är obehagligt)<br />
A. Håll skenan i vattnet i cirka 30 sek (max 70 - 75° C)<br />
B. Sätt försiktigt in skenan i munnen. Se i spegeln.<br />
C. Bit ej hårt, bara kom på plats, öva stegen nedan. Bli van!<br />
Forma nu ”på riktigt”<br />
1. Värm återigen vattnet till 75° C.<br />
2. Håll skenan i det varma vattnet i exakt 3,5 min<br />
3. Tag upp. Skaka av vattnet lätt. Gå vidare till pkt 5!<br />
4. Detta görs bara vid en ev omformning!<br />
– Kändes nedre inre sargkant hård mot<br />
tandköttet? Böj/tryck snabbt undan den<br />
eller de obekväma sargkanterna 1-2 ggr,<br />
så försvinner obehaget.<br />
5. Placera genast skenan varsamt i underkäken. Texten<br />
TOP upp (För hett? - Kyl skenan 0,5 sek i kallt vatten)<br />
6. Se i spegeln, styr rätt med fingrarna. Rikta med skaftet.<br />
För noga och lugnt ihop käkarna. Undvik sargen.<br />
7. Bit ihop kraftigt, som fig. B, med framtänderna<br />
parallella i övre/nedre käke.<br />
Ej underbett! Ca 3 - 4 mm räcker oftast.<br />
8 . Bit med stängd mun och sug hårt. Vacuum gör att<br />
sargkanterna sugs in tätt runt tänderna. Tryck till mot<br />
insidorna så mycket det går med tungan.
9. ”Massera” och tryck med fingrarna på de yttre sargkanterna<br />
så att de formar sig efter tandsidorna. Börja<br />
i fronten och sen vidare mot sidorna, både i över- och<br />
underkäke. Massera både på läpparna och under dem,<br />
direkt mot plasten.<br />
Känns det bra? Kom tänderna ner djupt? Käken rak?<br />
Utnyttja skaftet som riktare: Blev resultatat så som du<br />
normalt har käken avseende sidoposition? Känns allt<br />
bra? Inget som spänner? Avbryt då formningen.<br />
10. Tag ut och skölj skenan i kallt vatten. Slutgranska!<br />
Djupa bettavtryck är viktigt!<br />
Varje tand skall ha en djup fästpunkt för att bära den<br />
belastning framdraget ger. Tydliga avtryck ger en skön<br />
och behaglig komfort.<br />
– Ser din formade skena nu ut ungefär som bild 1 & 2 på nästa<br />
sida? Om inte, forma om den tills du får den bra!<br />
Så, då var det klart! Skär bort skaftet helt. Släta till<br />
snittytan med en varm sked t ex.<br />
Omformning kan göras flera gånger.<br />
OBS! Värm endast i 3 min vid omformning.<br />
Plasten blir mjukare efter första gången. Om skaftet saknas?<br />
Lyft försiktigt med sked. Använd ej tång då dessa<br />
lätt skadar kanterna.<br />
Var mycket noga med temperaturen!<br />
Skenan kan både krympa, bli ytskrovlig och oformlig vid<br />
temp över 75° C. Samma sak sker om den värms för länge.<br />
Det är även noga att man inte har för lite vatten i kastrullen<br />
eftersom liten mängd svalnar snabbare pga skenan osv.<br />
Känns skenan för stor: Klipp av bakre delen!<br />
Skär/klipp då bort bakre delen - innan formning, så<br />
blir snittet mjukt avrundat av värmningen. Notera den<br />
sneda bakre form som <strong>ReduZnore</strong>® har. Klipp gärna så.
Efterkontroll - viktig!<br />
Sätt in skenan och kontrollera noga passformen. Jämför över-<br />
och underkäkes centrumläge - med och utan skena, så att inte<br />
någon sidoförskjutning skett. Känn att underkäken nu hålls<br />
bekvämt framdragen ca 3 - 4 mm.<br />
Är du inte nöjd: Gör steg 1 - 10 igen. Men värm nu endast 3 min!<br />
Se noga på bilderna nedan så lyckas du perfekt denna gång.<br />
Du kan ”sudda bort” felavtryck. Plasten minns orignalformen.<br />
Sudda: Värm i 75 grader i 2 min. Kyl. Börja sen om på pkt 1.<br />
Jämför med din skena!<br />
Bild1: Välformad <strong>ReduZnore</strong>®<br />
Se tändernas mycket tydliga märken!<br />
Då <strong>ReduZnore</strong>® har tunna sargkanter<br />
blir kanterna relativt släta - försök<br />
ändå att forma direkt mot plasten<br />
med fingrarna i en masserande,<br />
tryckade rörelse. Börja i fronten och<br />
arbeta in mot visdomständerna. Ju bättre du gör detta, desto<br />
skönare blir skenan. Ett bra grepp gör skenan behagligt stadig.<br />
Glöm inte att suga vacuum och trycka med tungan innifrån.<br />
Bild 2: Avtryck sett ovanifrån.<br />
Här framgår hur avtrycken skall vara.<br />
Djupa och tydliga. Formningen skall<br />
ske i rask följd, annars kallnar skenan<br />
och den blir inte så lätt att forma.<br />
Repetera alla moment innan du formar.<br />
<strong>ReduZnore</strong>® är mycket lätt att forma men tryck ihop käkarna<br />
med händer vid behov. Forma så länge du ”orkar” så blir resultatet<br />
vanligen bra. En oformad skena fungerar inte alls. Den gör ont,<br />
skaver och känns obekväm, så ge inte upp innan den är formad.<br />
Skötsel<br />
Skölj noga i varmt vatten efter och före användning. Tandborste<br />
och ej slipande tandkräm går även bra. Förvara luftigt - dvs<br />
så att den är torr dagtid. Låt gärna skenan ligga i munvatten<br />
då och då för att eliminera ev bakterier. Protesrengöring finns<br />
i handeln. Byt gärna skenan varje eller om den ser ofräsch ut.
Fler tips...<br />
Om du inte slutar snarka?<br />
Värm skenan och för fram käken några mm längre.<br />
Ökning kan ge stor effekt. Fördelen med <strong>ReduZnore</strong>®<br />
är justerbarheten, så börja med litet framdrag. Om några<br />
år kanske man gått upp i vikt och behöver ändra den...<br />
Med bifogade MegaVent® blir effekten ännu bättre!<br />
Om <strong>ReduZnore</strong>® ej känns bekväm?<br />
Det är vanligt att man känner ömhet några minuter efter<br />
uttaget på morgonen. Detta är helt normalt även för<br />
tandläkares skenor. Det obekväma blir mindre tills det<br />
slutligen försvinner helt. Undvik att bita ihop käkarna de<br />
första minuterna efter uttag så normaliseras spänningen<br />
helt. Om den fortsätter vara obekväm - forma om.<br />
OBS! Alla tänder måste greppa<br />
Känns det ömt vid viss tand eller t ex i hela framtandsraden<br />
bör omformning ske. Troligen är det för små bettavtryck.<br />
Alla tänder skall hjälpa till att bära belastningen<br />
och ha bra grepp.<br />
Denna snarkskena sitter inte ”stenhårt” men glappar<br />
den för mycket så forma om. Sug hårdare vacuum under<br />
formningen och glöm ej att ”massera” och trycka till<br />
skenans sidor så att kanterna formar sig tätt mot tandsidor<br />
och tandhalsar.<br />
Man kan även eftervärma skenans bakre sargkanter<br />
(utan att värma bitytan). Doppa resp sargkanter på<br />
skenans ena ”ben” i hett vatten, max 75 grader - kläm<br />
ihop kanterna med tumme/pekfinger för bättre grepp.<br />
Kyl. Övre sargkant först. Sedan undre.<br />
Om du spottar ut?<br />
Det löser sig om du tar dig tid! De första 1-2 veckorna<br />
kan det tänkas att din <strong>ReduZnore</strong>® far ut då och då.<br />
Ge inte upp - ibland behövs 1 till 2 veckor för att vänja sig helt.<br />
Se även MegaVent® som hjälper dig hålla munnen stängd<br />
via bra näsandning och därmed behålla skenan på plats.
Lufthål?<br />
Man kan borra små lufthål i fronten. Rekommenderas<br />
endast för den som absolut inte kan andas genom näsan.<br />
Borra i godset mellan över- och underkäke så att<br />
luften går in - inte så att luften kommer mot tänderna.<br />
Använd 3-3,5 mm borr när skenan formats pga att man<br />
måste ha plats för framtändernas avtryck.<br />
OBS: Tag en ny, vass borr. Kyl skenan, fixera den och<br />
borra med lågt varvtal så blir snittet i hålet bra. Släta till<br />
med het sked.<br />
Ökad salivavsöndring är övergående.<br />
Ökad salivavsöndring är helt normalt i början. Det upphör<br />
efter hand.<br />
<strong>ReduZnore</strong>® håller länge om den sköts väl<br />
Borstning med icke slipande tandkräm. Och sköljning:<br />
Alltid efter användning och alltid i varmt kranvatten<br />
före användning, så att den känns mjuk och fräsch.<br />
Byt skena om den känns sträv och ohygienisk/gulnad.<br />
Lämpligen byts den varje år. Det är trots allt en hygienprodukt<br />
och att ersätta en gammal skena med en ny<br />
fräsch känns mycket skönt.<br />
En gång/vecka kan den gärna ligga några tim i munvatten<br />
och sedan sköljas. Därefter torrt. Forma om<br />
skenan om den har blivit lite ”utgången” så sitter den<br />
stadigt igen. Kan formas om cirka 4 - 5 gånger, minst.<br />
Ligg inte lågt...<br />
Att bygga upp med tex kuddar under bäddmadrassen<br />
så att huvudet kommer upp 2-3 dm högre kan hjälpa dig<br />
att få bättre andning.<br />
Lägg kuddar eller annat redan från midjan. Om du använder<br />
en rundad kudde under nacken som får upp hakan<br />
är det ännu bättre. Det underlättar för att hålla luftvägarna<br />
fria. Jämför med hur man gör vid ”konstgjord<br />
andning” för att öppna upp luftvägen.
Snarkskenor - principen<br />
Att snarkskenor numera är sjukvårdens mest använda<br />
åtgärd mot andningsuppehåll, dvs sömnapné, är ett<br />
bra bevis på att metoden med underäksframdrag ger<br />
resultat. Vår snarkskena är ett billigare alternativ men<br />
har visat sig mycket effektiv vid vanlig snarkning.<br />
Problemet är samma som vid apnéer, dvs trångt svalg.<br />
Och rent fysiskt gör vår skena exakt samma framdrag.<br />
A: Utan skena<br />
B: Med skena<br />
Röntgenbild A visar hur<br />
trång luftpassagen är i<br />
normalt läge. Tungan och<br />
mjuka vävnader slappnar<br />
av och minskar flödet av<br />
luft. Syret minskar och pga<br />
detta andas man hårdare.<br />
Vibration/snarkning uppstår.<br />
Bild B visar hur en snarkskena<br />
håller fram underkäken<br />
och hur luftpassagen<br />
har tredubblats.<br />
Därmed är det stor chans<br />
att vibrationerna upphör.<br />
Man andas lugnare när man<br />
får rätt mängd syre.<br />
Fysisk vidgning är lösningen.<br />
Preventiv snarkhjälp kan lindra värre problem senare<br />
Många skulle kunna undvika att bli förslappade av vanlig<br />
snarkning. Att ständigt utsätta sig för det slitage och<br />
de småskador som kraftiga vibrationer ger på svalg,<br />
mjuka vävnader och muskelfibrer, är troligen en orsak<br />
till att personer med redan trångt svalg, till sist övergår<br />
till att bli apnoiker. Vi är övertygade om att många kan<br />
lindra värre problem senare om man inte utsätter sig<br />
för vibrationer i ett uttorkat svalg.<br />
Av det skälet har vi skapat ett totalkoncept för att verkligen<br />
ge vanliga snarkare bästa möjliga hjälp. Där både<br />
näsa och svalg vidgas. Rent fysiskt, naturligt och logiskt.<br />
Vårt sömnlab SnoreMonitor ger alla chans att följa upp.
Varning: Misstänks sömnapnéer?<br />
Tala alltid med din doktor! <strong>ReduZnore</strong>® är endast avsedd<br />
för oljudssnarkning. Vid apnéer skall sjukvården<br />
kontaktas för ev annan behandling. Vid lång väntetid<br />
till sömnutredning kan <strong>ReduZnore</strong>® + MegaVent® tillfälligt<br />
vara en mycket lämplig lösning.<br />
(Se även vårt minisömnlab för iPhone: SnoreMonitor)<br />
Varning: Käkledsbesvär? Protes? Barn?<br />
Ett fåtal personer kan av drabbas av käkledsbesvär p g a<br />
underkäksframdraget. Detta är mycket ovanligt men vid<br />
kraftig smärta i käke/käkled som resultat av användningen<br />
eller vid varaktigt obehag bör användningen avbrytas.<br />
Några dagars uppehåll samt en omformning kan ibland<br />
hjälpa. Avbryt annars användningen. Utnyttja din Returrätt!<br />
<strong>ReduZnore</strong>® rek. ej till barn under 18 år och skall ej användas<br />
vid protes eller vid svåra tandproblem, broar, lösa eller<br />
flera saknade tänder då alla snarkskenors framdrag<br />
(även tandläkares) belastar tänderna.<br />
Rådgör i sådant fall med din tandläkare först.<br />
<strong>ReduZnore</strong>® är CE registrerad hos Läkemedelsverket som<br />
ett Medicintekniskt Hjälpmedel Klass 1.<br />
Material: FDA godkänd E.V.A Thermoplast.<br />
Skenan innehåller ej Silicon, Latex eller Bisfenol.<br />
Patent: I Sverige och Internationellt. Tillverkas: i Sverige.<br />
Rekommendationer:<br />
<strong>ReduZnore</strong> är avsedd för vanlig till svår oljudssnarkning.<br />
Vid misstänkta sömnapnéer - kontakta läkare för utredning<br />
av bakomliggande orsaker.<br />
Upphör med användningen om du får smärtor i käkled,<br />
kraftig, ej avtagande ömhet i tänder, blödande tandkött eller<br />
rodnader i tandköttet.<br />
Vi rekommenderar att man byter skena årligen. Plast åldras,<br />
blir repig och får då plackbildning. En ny fräsch skena är viktig<br />
för komfort och av helt vanliga hygienskäl.<br />
Tack för att du valde att prova våra nyheter! Lycka till!
Kolla upp din snarkning i din<br />
iPhone med vår SnoreMonitor<br />
– Toppsäljande Medical App!<br />
Äntligen kan man följa upp sina snarkproblem. Billigt<br />
och snabbt. Vårt program registerar ljudet och ger en<br />
tydlig graf på morgonen. Klicka på grafen så hör du hur<br />
det lät. Varje andetag hörs. Och - man bör kolla sig ofta!<br />
– Perfekt första varning om du misstänker sömnapné, så<br />
att du kan söka rätt vård i tid. Eller finjustera din snarkskena.<br />
Garanti: 30 dagar från leverans eller inköp i butik<br />
Tack för att du provar <strong>ReduZnore</strong>®. Vi vill att du blir helt nöjd med vår<br />
Snarkskena. Om du inte är nöjd, trots omformning, ber vi dig sända din<br />
skena till oss för byte eller pengarna åter. Rådfråga gärna vår kundtjänst!<br />
Fyll i nedan! Sänd till: <strong>Adactive</strong> AB, C/O Ecomsupport, Box 8 233 31 Svedala<br />
Vi accepterar ej paket med lösen. Sänd allt som ett vanligt brev.<br />
OBS: Bifoga kvitto-kopia där inköpsdag/leveransdag framgår.<br />
Vi uppskattar ev tips/synpunkter för att bli bättre. Gärna i separat brev.<br />
Ditt namn Tel nr / E-post om vi behöver nå dig av nåt skäl<br />
Adress Pnr / Ort<br />
Datum när du skickar detta Din underskrift är nödvändig.<br />
Vårt sömnlab<br />
var Apples<br />
mest sålda<br />
Medical App<br />
i över 18 mån!<br />
Det finns även<br />
en gratis s k<br />
Lite version.<br />
Kryssa: Önskar byta! Önskar pengarna tillbaka (Ej porto)<br />
Vi återbetalar via postavi inom ca 3 ve.<br />
<strong>Adactive</strong> AB 227 63 Lund 046 - 30 49 20 www.adactive.se<br />
Art 201009-01