studieprogram
studieprogram
studieprogram
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Studieprogram våren 2013
2<br />
InformatIon<br />
Så här anmäler du dig<br />
Anmälan kan göras via e-post, hemsidan, telefon,<br />
fax eller vidpersonligt besök på vår expedition.<br />
SV kan tvingas ställa in en studiecirkel före start<br />
om det inte blivit tillräckligt med deltagare. Du har<br />
då rätt att återfå betald kursavgift.<br />
Anmälan är bindande. Du har rätt att kostnadsfritt<br />
avboka din anmälan senast 14 dagar från det att<br />
kallelse från oss sänts ut. Avbokar du du senare<br />
än 14 dagar men senast en vecka före kursstart<br />
debiterar vi en avgift på 200 kr.<br />
Avbokning senare än vecka före kursstart<br />
debiteras med halva kursavgiften. Om du återtar<br />
din anmälan/avbryter ditt deltagande fr o m den<br />
dag kursen startar, är du skyldig att erlägga full<br />
kursavgift. Om du måste återta din anmälan eller<br />
avbryta kursen p g a sjukdom eller avflyttning<br />
från orten återbetalar SV del av kursavgiften. Tänk<br />
på att webbanmälningar också är bindande.<br />
Kallelse och avgift<br />
Kallelse med inbetalningskort skickas omedelbart<br />
när kursen är startklar, d v s när tillräckligt många<br />
har anmält sig. Observera att vi inte skickar någon<br />
bekräftelse på anmälan.<br />
Betalning ska ske före kursstart.Vi kan erbjuda<br />
delbetalning, informera vid anmälan. Vid<br />
påminnelse om betalning debiteras avgift.<br />
Studielitteratur/material är obligatoriskt i vissa<br />
cirklar. Kostnaden ingår ej i kursavgiften om inget<br />
annat anges.<br />
Försäkring<br />
Deltagare i SVs verksamhet är olycksfallförsäkrad under<br />
studietiden samt vid resa till och från studielokalen.<br />
Administration av personuppgifter<br />
I vår administration dataregistrerar vi uppgifter<br />
som namn, personnummer, adress samt till vilken<br />
studiecirkel du anmält dig. Dessa uppgifter kan<br />
SV komma att använda för framtida utskick av<br />
information. Vänligen meddela oss skriftligt om<br />
du motsätter dig sådan användning av dina<br />
personuppgifter.<br />
Studietimme<br />
Studietimme omfattar 45 minuter.<br />
Intyg<br />
Intyg kan erhållas efter cirkelns slut.<br />
SVs Nöjd Kund<br />
SV eftersträvar att alla som deltar i vår verksamhet<br />
skall vara helt nöjda med den aktivitet de deltar<br />
i och den service och det bemötande som SV<br />
erbjuder.<br />
Vid återtagande av anmälan följer<br />
vi överenskommelsen mellan<br />
Folkbildningsförbundet och Konsumentverket.<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland<br />
Studieförbundet VuxenSkolan<br />
Jag reflekterar, funderar och ser tillbaka på ett mycket<br />
händelserikt år för SV Västernorrland. Ett förändringarnas år med både positiva och negativa inslag.<br />
Det händer mycket i världen och i vårt samhälle.Utvecklingen går i rasande fart - och<br />
SV Västernorrland har rustat för framtiden.<br />
Ny teknik gör att information sprids med blixtens hastighet samtidigt<br />
som den finns ett litet knapptryck ifrån oss. Det har inneburit<br />
att vi blivit mer flyktiga. Vi hakar på nya trender i allt<br />
snabbare takt. Den fråga som är mest aktuell<br />
den här veckan kan vara glömd i<br />
nästa vilket gör att även SV<br />
måste ligga<br />
i tiden!<br />
SV ska ge människor<br />
möjlighet att växa, lära<br />
sig nya saker och att<br />
möta andra. Vi ska ta<br />
vara på den nyfikenhet<br />
som alltid drivit<br />
människan framåt. Den<br />
upptäckarvilja som<br />
funnits inom oss sedan<br />
historiens begynnelse.<br />
Det är så vi kan hjälpa<br />
människor att utvecklas.<br />
Och det är på det sättet vi<br />
kan bidra till att bygga ett<br />
hållbart och demokratsikt<br />
samhälle.<br />
Kolla in vårt digra och<br />
spännande kursutbud på<br />
sidorna 6-9.<br />
Skulle du inte hitta något<br />
som passar just dig, eller vill<br />
du kanske bli cirkelledare ta då<br />
kontakt med oss.<br />
Till företag och föreningar,<br />
Våga utmana oss! Tala om vilka<br />
kompetenser just din förening/företag<br />
är i behov av för att klara kommande<br />
utmaningar.<br />
...Undrar just vad som är viktigast med en<br />
kurs - om det är kunskapen, mötet med<br />
andra, eller kanske fikapausen?<br />
Avgör själv!<br />
Väl mött våren 2013.<br />
Lena Engberg<br />
Avdelningschef, SV Västernorrland.<br />
svs värdegrund: SV hävdar alla människors lika värde och rättigheter. Vår bildningssyn bygger på<br />
människans förmåga att själv forma sitt liv tillsammans med andra människor och med hänsyn till miljön.<br />
svs vision: SVs vision är en värld som präglas av hållbar utveckling. Genom att öka alla människors<br />
inflytande och delaktighet, stärker vi demokratin. SV är mångfaldens studieförbund som ger<br />
varje människa möjligheter att växa. SV är den mest pådrivande och engagerade lokala kraften för<br />
utveckling av föreningsliv, kultur och samhälle.
Studieförbundet VuxenSkolan<br />
SV ARENA är en levande mötesplats där SV<br />
runt om i landet erbjuder spännande dialog,<br />
samtal och intressanta reflektioner<br />
i aktuella samhällsfrågor från såväl lokala<br />
som nationella/internationella perspektiv.<br />
SV ARENA är en mötesplats där deltagaren<br />
står i centrum.<br />
SV ARENA är en lokal mötesplats där<br />
människor kan komma och byta sina åsikter<br />
och därmed få ökad insikt.<br />
SV ARENA är ett koncept som vi inom<br />
SV Västernorrland erbjuder er förening.<br />
Konceptet är bra då det ser likadant ut över<br />
hela landet och därför kommer ge en hög<br />
igenkänningsfaktor och därmed kunna locka<br />
en bredare publik.<br />
Till varje aktivitet ska media bjudas in.<br />
Därför har vi fastställd mall för inbjudan –<br />
igenkänning. Det är viktigt att den lokal vi<br />
Bildningsresan<br />
SV kommer under våren tillsammans med<br />
Bertil Ohlininstitutet genomföra en serie byggd<br />
på SV Arena kring antologin ”Bildningsresan”<br />
runt om i Sverige. Härnösand är utvald som en av<br />
orterna.<br />
Ur antologins förord: ” Aldrig tidigare har så många<br />
unga människor sjungit den ljusnande framtid är<br />
vår och aldrig tidigare har så många lämnat universitet<br />
och högskolor med en akademisk examen. (...)<br />
I Bildningsresan ger tolv skribenter sin syn på bildning.<br />
Syftet är att ge underlag för en vitalare diskussion<br />
kring ett liberalt bildningsideal.”<br />
väljer upplevs som en ”levande plats”, som är<br />
spännande att återkomma till. Lokalen skall<br />
vara dukad i ”cafémodell” för att inbjuda till<br />
dialog och minska bilden av en föreläsningssal.<br />
Aktiviteten ska ha en inledare och en<br />
föredragare. Inledaren får gärna fungera<br />
som moderator under aktivitetens gång.<br />
Föredragaren måste prata i minst 30 minuter<br />
för att det ska få räknas som ett SV ARENA<br />
arrangemang.<br />
Varje termin presenterar SV förbundet egna<br />
föredragare inom olika ämnen som erbjuds<br />
till samverkande organisationer till starkt<br />
subventionerade priser.<br />
Är du intresserad och vill veta mer, ta<br />
kontakt med Anders Ekblom, SV ARENA-<br />
ansvarig i SV Västernorrland.<br />
Tfn: 0612-141 91, 070-350 54 04<br />
anders.ekblom@sv.se<br />
Mats Svegfors, Johanna Koljonen och Dilsa Demirbag-Sten<br />
är tre av skribenterna.<br />
Föreningskunskap<br />
I Sverige har vi en lång föreningstradition. Den<br />
ideella föreningen är en utmärkt organisatorisk<br />
form att arbeta med.<br />
Föreningsarbete kan handla om så enkla saker<br />
som att arrangera bra teater, fixa gemensamma<br />
replokaler, titta på fåglar eller spela schack. Det<br />
viktigaste med en förening är att några människor<br />
förenas kring en gemensam idé. Kring att man<br />
vill göra något på den plats man befinner sig och<br />
tillsammans genomföra denna idé.<br />
Hos oss får du lära dig mer om hur föreningslivets<br />
spelregler. Hör av dig till ditt närmaste<br />
SV-Kontor så hjälper vi er att starta en ny förening<br />
eller utveckla er befintliga.<br />
Basutbildningar<br />
- Att vara förtroendevald<br />
Basutbildning om att vara förtroendevald i en<br />
organisation, uppdelat på olika moduler. Varje<br />
modul tar cirka tre timmar att genomföra.<br />
Följande moduler finns:<br />
• Föreningskunskap – hur fungerar en förening?<br />
• Ledarskap – att leda i en förening<br />
• Att arrangera och genomföra möten<br />
• Våga fråga<br />
Ta kontakt med Anders Ekblom, SV<br />
Västernorrland, för att skräddarsy ett kursutbud för<br />
er förening.<br />
0612 – 141 91, 070 – 350 54 04<br />
anders.ekblom@sv.se<br />
Bli ledare hos SV!<br />
Som studiecirkelledare får du en viktig roll hos<br />
oss. Du blir vårt ansikte utåt och därför satsar<br />
vi resurser på dig. Vi utbildar dig!<br />
Genom en grundläggande utbildning får du kunskaper<br />
i gruppdynamik, pedagogik och konsten att<br />
leda en grupp.<br />
Är du intresserad?<br />
- Kontakta närmaste SV-kontor.<br />
Kamratcirklar<br />
- lär er tillsammans!<br />
För att dra igång en egen studiecirkel gäller följande:<br />
Att ni är 6-12 deltagare i studiecirkeln inklusive<br />
cirkelledaren (miniminivån är tre deltagare), att ni<br />
träffas vid minst tre tillfällen, att det sammanlagda<br />
antalet cirkeltimmar är nio eller fler. En studiecirkel<br />
kan bedrivas med enbart fysiska möten, med en<br />
kombination av fysiska möten och distansstudier<br />
eller helt på distans.<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland 3
4<br />
Helena Ekholm:<br />
Vägen<br />
tillbaka!<br />
Välkommen till en spännande och<br />
fascinerande lunchföreläsning med<br />
Helena Ekholm.<br />
Parkaden Härnösand<br />
Fredag 15/3, klockan 12:00<br />
Pris 250kr<br />
Bokning<br />
västernorrland@sv.se<br />
0611-194 44<br />
Till dig som jobbar som cirkelledare<br />
åt SV kommer här ett<br />
specialerbjudande: Du får gå gratis<br />
och anmäler dig på samma sätt som ovan.<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland<br />
Studieförbundet VuxenSkolan<br />
´
Studieförbundet VuxenSkolan<br />
Säkert med motorsåg<br />
För en del människor är skogen<br />
en skog, punkt och slut.<br />
För andra är den en<br />
rekreationsplats för avslappning,<br />
återhämtning eller för att fylla på<br />
förrådet med lingon och blåbär.<br />
För att vi alla ska känna trygghet<br />
när vi vistas i skog och mark behövs<br />
det personer som har mer vetskap<br />
om skogen och kan ta hand om den.<br />
Det räcker inte att bara röja upp en<br />
stig lite här och där, man måste ha<br />
grundlig vetskap om hur man röjer.<br />
Våren 2013 kan man få den<br />
kunskapen genom Studieförbundet<br />
Vuxenskolan<br />
Smart med utbildning<br />
Allt fler äger en motorsåg men<br />
alla har inte den livsviktiga<br />
informationen om hur man på ett<br />
säkert sätt hanterar densamma. De<br />
uppskattar tiden de spar när de<br />
använder motorsågen men är kanske<br />
inte medveten om alla faror vid<br />
användandet eller hur man använder<br />
sågen för ett hållbart skogsbruk.<br />
Och i takt med detta ökar olyckorna.<br />
Privatpersoner som röjer sin tomt<br />
och fäller ett och annat träd eller<br />
de som nu är skogsägare och vana<br />
brukare av en motorsåg förstår att<br />
det är en god investering att gå en<br />
kurs för säkrare hantering.<br />
Säkrare arbetsmetoder<br />
Kurserna riktar sig till både<br />
nybörjare och erfarna brukare.<br />
Du som deltagare får först<br />
lära dig grunderna i att säkrare<br />
hantera motorsågen för att minska<br />
olycksriskerna. Dessutom lärs det ut<br />
(SundSvall) Kurserna i<br />
jägarexamen i Sundsvall är<br />
mycket eftertraktade och ger en<br />
bred kunskap om såväl djurens<br />
som naturens olika fenomen.<br />
Respekten för djur och natur<br />
innebär så mycket mer än hur<br />
själva jakten ska genomföras.<br />
Praktiska skytteövningar<br />
kompletterar de teoretiska<br />
kunskaperna. Ledare för kursen är<br />
Håkan Johansson från Kovland.<br />
Håkan har hållit utbildningar i<br />
jägarexamen med Studieförbundet<br />
Vuxenskolan i snart fem år och det<br />
Lär dig att hantera motorsågen på ett säkert sätt. Under våren finns möjligheten att<br />
i Studieförbundet Vuxenskolans regi ta motorsågskörkortet.<br />
nya och säkrare arbetsmetoder.<br />
Efter genomförd kurs måste<br />
prov avläggas, därefter skrivs ditt<br />
motorsågskörkort ut.<br />
Jägarexamen – mer än jakt!<br />
är inte bara själva jakten som är<br />
viktig för Håkan Johansson.<br />
- Jag vänder mig inte enbart till<br />
blivande jägare, säger han. Även<br />
djur- och naturintresserade i övrigt<br />
ska kunna få ökade kunskaper om<br />
samspelet i naturen.<br />
Övningsskytte<br />
För blivande jägare erbjuds<br />
övningsskytte på skjutbanan i<br />
Indal, vilket ger möjlighet att ta den<br />
praktiska delen av jägarexamen.<br />
Jägarexamen hålls i Sundsvall,<br />
Fränsta, Sollefteå och Örnsköldsvik.<br />
Vid frågor kontakta närmaste<br />
SV kontor eller läs mer på www.<br />
sakerskog.se.<br />
Text: Jeanette Melin<br />
Håkan Johansson har utbildat jägare<br />
i för SV:s räkning i fem år.<br />
Smycken i din<br />
egen smak<br />
(SundSvall) Här är kursen för dig som själv vill<br />
designa och tillverka egna smycken, dekorationer<br />
och presenter av material som pärlor av allehanda<br />
vackra sorter och tråd.<br />
Skapa och dela med dig till andra – smyckeskurs i<br />
din egen smak!<br />
I kursen ingår alla de tekniska moment för<br />
tillverkningen som gör att du sedan själv kan skapa<br />
precis det du vill utan några andra gränser än din fantasi.<br />
Bland annat ingår följande moment/tekniker:<br />
-Hur du använder smyckeswire i halsband, armband.<br />
-Ståltråd, många tekniker och användningsområden.<br />
-Olika tekniker att tillverka ringar, örhängen.<br />
-Arbeta med memorywire.<br />
-Tekniker för att skapa smycken med text.<br />
-Design och inspiration.<br />
-Att tänka på om du vill sälja, importera eller ha en<br />
hobbyverksamhet.<br />
Utveckla din kreativitet<br />
Så, du som vill utveckla din kreativitet och även dela<br />
med dig det till andra, kom och prova på att skapa det<br />
som annars är dyrt att köpa – smycken, färg och form!<br />
Välkommen till en mycket inspirerande och rolig<br />
helgkurs som alla kan gå, oavsett erfarenhet och vilken<br />
typ av smycken du än gillar. Det finns mycket att<br />
tillverka för alla smaker!<br />
Andra typer av smyckestillverkning hittar<br />
du i Härnösand, Kramfors och Sollefteå.<br />
Kreativt skrivande<br />
(KramforS) Skrivarkurs för nybörjare med idéer i<br />
huvudet, manuspapper i byrålådan och skrivklåda i<br />
fingrarna.<br />
Lite teori, diverse knep och tips, en dos inspiration och<br />
några träningspass under 4 timmar både lördag och<br />
söndag (8 timmar).<br />
Dokumentationshäfte att ta med hem.<br />
Ledaren Anette Lundkvist driver företaget Script-Ease<br />
Mediakultur i Nordingrå. Hon är frilansskribent som<br />
skrivit en bok och varit redaktör för hittills 4 böcker<br />
samt ett halvdussin skrifter. Därutöver är hon journalist,<br />
kommunikatör och Diplomerad projektledare.<br />
Kreativt skrivande är en helgkurs som genomförs<br />
9-10 mars. Kontakta SV i Kramfors för anmälan och<br />
ytterligare information.<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland 5
SundSvall/Timrå/ånge<br />
Jörgen Wessén.<br />
SundSvall/Timrå<br />
Att jobba som God Man<br />
L Ulla Lagerlund<br />
Onsdagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 7 träffar 1500 kr<br />
Biodling Sundsvall<br />
L Lars Åkerlund<br />
Måndagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 6 träffar 550 kr<br />
Data - Fortsättning<br />
L Sven-Erik Nygren<br />
Tisdagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 5 träffar 950 kr<br />
Data - Nybörjare<br />
L Sven-Erik Nygren<br />
Tisdagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 5 träffar 950 kr<br />
Data 65+<br />
L Olof Dahlström<br />
Tisdagar kl. 13:00-15:15<br />
Pris: 5 träffar 650 kr<br />
Fårskinnssömnad<br />
L Anna-Maria Persson<br />
Kväll / Helg<br />
Pris: 3 träffar 875 kr<br />
Gitarr för nybörjare<br />
L Jens Vallin<br />
Torsdagar kl. 18:00-19:30<br />
Pris: 10 träffar 950 kr<br />
6<br />
Olof Dahlström. Maria Lilja. Klas Hägglund.<br />
Glasmålning<br />
L Kerstin Eskel<br />
Torsdagar kl. 13:00-16:00<br />
Pris: 4 träffar 650 kr<br />
GPS Grundkurs<br />
L Henrik Nordeng<br />
Onsdagar kl. 18:00-20:30<br />
Pris: 3 träffar 700 kr<br />
Italienska konversation<br />
L Fabrizio Bianchi<br />
Tisdagar kl. 18:00-20.30<br />
Pris: 9 träffar 1200 kr<br />
Jägarexamen Sundsvall<br />
L Håkan Johansson<br />
Måndagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 10 träffar 1470 kr<br />
Kalligrafi<br />
– prova på<br />
L Maj-Britt Ericson<br />
Torsdag 31/1 kl. 18.00-<br />
20.15<br />
Pris: 1 träff 50 kr<br />
Testa din affärsidé<br />
Prova på kväll för<br />
webbhandel.<br />
Kom och testa din<br />
affärsidé, allt utifrån<br />
marknadens behov,<br />
kan din lösning och<br />
kompetens vara<br />
möjligheten att bli<br />
entreprenör inom<br />
webbhandel. (eller<br />
inom andra säljande<br />
och marknadsförande<br />
aktiviteter av<br />
produkter och<br />
tjänster).<br />
Föreläsning<br />
i<br />
sundsvall<br />
Prova på kväll<br />
Tid: Onsdag 6 februari<br />
kl. 18.00-20.30<br />
Plats: SV, Thulegatan 5<br />
Sundsvall.<br />
Ledare: Thomas<br />
Engholm,<br />
Näringslivsbolaget<br />
Sundsvall.<br />
Kalligrafi<br />
– grundkurs<br />
L Maj-Britt Ericson<br />
Torsdagar kl 18.00-20.15<br />
Pris: 5 träffar 800 kr<br />
Kalligrafi<br />
– helgkurs<br />
L Maj-Britt Ericson<br />
Helg 13-14/4 kl. 12.00-16.00<br />
Pris: 2 träffar 700 kr<br />
Affärstextning/<br />
Snabbskyltning – prova på<br />
L Maj-Britt Ericson<br />
Torsdag 18/4 kl. 18.00-20.15<br />
Pris: 1 träff 100 kr<br />
Motorsågskörkort<br />
Sundsvall<br />
L Per Öhman<br />
Tisdag / Helg<br />
Pris: 4 träffar 2500 kr<br />
inkl. säkerhetscheck<br />
Målarkurs - Akryl<br />
L Wejdan Derky<br />
Måndagar kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 7 träffar 1350 kr<br />
Prova på<br />
Smyckesdesign<br />
Torsdag 14/3 kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 1 träff 300 kr<br />
Välkommen till SV i Sundsvall/Timrå<br />
Thulegatan 5<br />
852 32 Sundsvall<br />
Telefon: 060-12 19 80<br />
Fax: 060-121984<br />
E-post: vasternorrland@sv.se<br />
Qi Gong för Seniorer<br />
L Anna-Greta Eriksson<br />
Måndagar kl. 10:30-12:00<br />
Pris: 8 träffar 650 kr<br />
Smyckesdesign<br />
Torsdagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 5 träffar 950 kr<br />
Spanska för nybörjare –<br />
Sundsvall<br />
L RosaMaria B. de Kallin<br />
Tisdagar kl. 18:00-19:30<br />
Pris: 10 träffar 950 kr<br />
Storyboard och<br />
Bildberättande<br />
L Victor Casanova-Eriksson<br />
Onsdagar kl. 18:00-20:30<br />
Pris: 6 träffar 650 kr<br />
ånge/fränSTa<br />
Biodling<br />
L Karl-Ivar Cantzler<br />
Måndagar kl 18:00-20:15<br />
Pris: 5 träffar 650 kr<br />
Botanik - Medelpadsflora<br />
L Bengt Larsson<br />
Tisdagar kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 4 träffar 650 kr<br />
Flugbindning<br />
L Åke Nyhlen<br />
Onsdagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 8 träffar 1350 kr<br />
Studieförbundet VuxenSkolan<br />
Vill du delbetala<br />
cirkelavgiften?<br />
- Säg bara till.<br />
Italienska nybörjare<br />
L Linda Johansson -<br />
Sillerström<br />
Onsdagar kl. 19:00-21:15<br />
Pris: 7 träffar 950 kr<br />
Jägarexamen<br />
L Örjan Eriksson<br />
Onsdagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 15 träffar 1850 kr<br />
Kalligrafi- Fintextning<br />
L Linda Mattsson<br />
Torsdagar kl. 19:00-21:15<br />
Pris: 4 träffar 650 kr<br />
Luffarslöjd Helgkurs<br />
L Ove Hedenström<br />
Helg 15-17/3<br />
Pris: 3 träffar 1150 kr<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland<br />
Välkommen till SV i Ånge/Västra<br />
Stationsgatan 2<br />
840 12 Fränsta<br />
Telefon: 0691-304 55<br />
E-post: vasternorrland@sv.se<br />
Oljemålning<br />
L Carin Nilsson<br />
Måndagar kl. 18:30-21:30<br />
Pris: 4 träffar 650 kr<br />
”Sedan 2010 firas Tankens dag”<br />
Sedan 2010 firas Tankens dag den 7 februari.<br />
Om kanelbullen, folknykterheten och alla hjärtan fått sina<br />
egna dagar, så borde väl också våra tankar förtjäna att särskilt<br />
uppmärksammas. Ja, ungefär så tänkte ett gäng mentala tränare<br />
en höst för några år sedan, och det kom att bli starten för<br />
Tankens dag.<br />
Syftet med Tankens dag är att bidra till en bättre värld, genom<br />
att sprida kunskap om hur viktiga våra tankar är för vårt<br />
mående. Våra tankar påverkar nämligen våra känslor som i sin<br />
tur påverkar våra handlingar. Handlingarna påverkar slutligen<br />
vilka resultat vi får i våra liv.<br />
Så vill du leva ett lyckligt och harmoniskt liv måste du tänka<br />
lyckliga och harmoniska tankar!<br />
Välkommen att fira Tankens dag med oss!<br />
Släktforskning<br />
L Gun Eriksson<br />
Tisdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 5 träffar 850 kr<br />
Spanska för resan - Fränsta<br />
L Claudia Prego Lilja<br />
Tisdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 8 träffar 1050 kr<br />
Spanska för resan - Ånge<br />
L Viktoria Mårtensson<br />
Onsdagar kl. 19:00-21:15<br />
Pris: 7 träffar 950 kr<br />
Teckenspråk nybörjare<br />
L Viktoria Jakobsson<br />
Måndagar kl. 15:00-17:15<br />
Pris: 7 träffar 950 kr<br />
Torrtovning<br />
L Kerstin Sjödin<br />
Helg 9-10/2 kl. 10:00-15:15<br />
Pris: 2 träffar 600 kr<br />
Föreläsning<br />
i<br />
Härnösand<br />
Tankens dag<br />
Tid: Torsdag 7 februari<br />
kl. 10:00-16:00<br />
Plats: Härnösand<br />
Ledare: Marina Gyllander
Karin Digné.<br />
Studieförbundet VuxenSkolan<br />
HärnöSand<br />
Biodling<br />
L Tommy Lindquist<br />
Torsdagar kl. 18:30-20:15<br />
Pris: 10 träffar 500 kr<br />
Biodling - Min andra<br />
sommar<br />
L Tommy Lindquist<br />
Onsdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 5 träffar 500 kr<br />
Dansa Standard och<br />
Latin - vuxen<br />
L Aeon Törnroos<br />
Tisdagar kl. 18:15-19:15<br />
Pris: 8 träffar 800 kr<br />
Dansa Street - Disco,<br />
Barn 7-14 år<br />
L Aeon Törnroos<br />
Tisdagar kl. 17:00-18:00<br />
Pris: 8 träffar 550 kr<br />
Data Nybörjare<br />
L Henrik Nordeng<br />
Torsdagar 09:30-11:45<br />
Pris: 5 träffar 900 kr<br />
Lotta Bergman.<br />
KramforS<br />
Anders Ekblom. Ingrid Valjemot.<br />
Engelska konversation<br />
L Derek Borden<br />
Måndagar kl. 18:00-19:30<br />
Pris: 10 träffar 950 kr<br />
Facebook för företag/<br />
förening<br />
L Anders Ekblom<br />
Torsdag 11/4 18:00-21:00<br />
Pris: 1 träff 500 kr<br />
Facebook för företag/<br />
förening<br />
L Anders Ekblom<br />
Torsdag 11/4 13:00-16:00<br />
Pris: 1 träff 500 kr<br />
Franska nybörjare<br />
L Mohammed Ben El Mellah<br />
Tisdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 10 träffar 950 kr<br />
Välkommen till SV i Härnösand<br />
Brunnshusgatan 6<br />
871 31 Härnösand<br />
Telefon: 0611-194 44<br />
Fax: 0611-51 12 23<br />
E-post: vasternorrland@sv.se<br />
Engelsk konversation<br />
L Kevin Harrison<br />
Tisdagar kl. 18:30-20:00<br />
Pris: 10 träffar 950 kr<br />
Foto nybörjare<br />
Härnösand<br />
L Caj-Åke Hägglund<br />
Torsdagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 8 träffar 1200 kr<br />
Franska konversation<br />
L Madeleine Forslin<br />
Måndagar kl. 19:15-20:45<br />
Pris: 6 träffar 650 kr<br />
Förarbevis fritidsbåt,<br />
Skärgårdsskeppare<br />
L Jorma Kinert<br />
Måndagar kl. 18:30-21:30<br />
Pris: 10 träffar 1800 kr<br />
Föreningsteknik<br />
Härnösand<br />
L Anders Ekblom<br />
Onsdag 27/2 kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 1 träff 500 kr<br />
GPS Grundkurs<br />
L Henrik Nordeng<br />
Onsdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 3 träffar 700kr<br />
Italienska fortsättning<br />
L Sture Olsson<br />
Måndagar kl. 17:30-19:00<br />
Pris: 10 träffar 950 kr<br />
Kalligrafi – Helgkurs<br />
L Maj-Britt Ericson<br />
Helg 23-24/3<br />
kl. 12:00-16:30<br />
Pris: 700 kr<br />
Välkommen till SV i Kramfors<br />
Limstagatan 9<br />
872 30 Kramfors<br />
Telefon: 0612-141 91<br />
Fax: 0612-152 87<br />
E-post: vasternorrland@sv.se<br />
Föreningsteknik<br />
Kramfors<br />
L Anders Ekblom<br />
Måndag 18/3 kl 18:00-21:00<br />
Pris: 1 träff 500 kr<br />
GPS Grundkurs<br />
L Henrik Nordeng<br />
Måndagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 3 träffar 700 kr<br />
Historiska smycken<br />
L Malin Lannerhed<br />
Tisdagar 18:00-20:15<br />
Pris: 5 träffar 750 kr<br />
Italienska nybörjare<br />
L Sture Olsson<br />
Onsdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 10 träffar 950 kr<br />
Kreativt skrivande<br />
L Anette Lundquist<br />
Helg 9-10/3 kl. 10:00-16:00<br />
Pris: 700 kr<br />
Medial träning<br />
L Inga-Lill Sjöberg<br />
Torsdagar 18:00-20:15<br />
Pris: 10 träffar 1050 kr<br />
Mindfulness enligt Jon<br />
Kabat Zinn metoden<br />
L Anki Grip-Andas<br />
Onsdagar kl. 15:30-1800<br />
Pris: 8 träffar 2500 kr<br />
Mjölksyra grönsaker/<br />
Fermentering<br />
L Johan Wahlström<br />
Söndag 24/2 kl. 12:00-15:00<br />
Pris: 1 träff 250 kr<br />
Motorsågskörkort<br />
L Per Öhman<br />
Torsdag / Helg<br />
Pris: 4 träffar 2500 inkl.<br />
säkerhetscheck<br />
Möbelomklädnad<br />
L Ketty Sellin<br />
Helg 10/2 kl. 12:00-18:00<br />
Pris: 3 träffar 1600 kr<br />
Qigong Härnösand<br />
L Anna-Greta Eriksson<br />
Torsdagar kl. 13:00-14:30<br />
Pris: 8 träffar 650 kr<br />
Meditation och<br />
inspiration<br />
L Åsa Bergström<br />
Måndagar (1g/månad)<br />
kl. 19:00-21:00<br />
Pris: 1 träff 100 kr<br />
öVerraSka någon du tycker om!<br />
Presentkort<br />
Köp presentkort till<br />
någon av våra<br />
studiecirklar. Titta<br />
in så hjälper vi dig.<br />
Välkommen!<br />
Silversmide<br />
L Ann-Cristin Skoglund<br />
Måndagar 18:30-21:30<br />
Pris: 8 träffar 1500 kr<br />
Silversmide<br />
L Ann-Cristin Skoglund<br />
Torsdagar kl. 18:30-21:30<br />
Pris: 8 träffar 1500 kr<br />
Sjung Tillsammans<br />
L Malin Nordin<br />
Måndagar kl. 11:30-12:30<br />
Pris: 9 träffar 650 kr<br />
Släktforskning – Intro<br />
L Agneta Olofsson<br />
Tisdagar kl- 18:00-19:30<br />
Pris: 3 träffar 500 kr<br />
Mindfullness enligt Jon<br />
Kabat-Zinn-Stenmjuk<br />
L Åsa Bergström<br />
Torsdagar kl. 19:00-21:00<br />
Pris: 9 träffar 1950 kr<br />
Mjölksyra grönsaker/<br />
Fermentering<br />
L Johan Wahlström<br />
Måndag 25/2<br />
kl. 12:00-15:00<br />
Pris: 1 träff 250 kr<br />
Mjölksyra grönsaker/<br />
Fermentering<br />
L Johan Wahlström<br />
Tisdag 28/5<br />
kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 1 träff 250 kr<br />
Spanska fortsättning<br />
L Carlos Gil<br />
Tisdagar kl. 19:00-20:30<br />
Pris: 10 träffar 900 kr<br />
Spanska nybörjare<br />
L Carlos Gil<br />
Tisdagar kl. 17:15-18:45<br />
Pris: 10 träffar 900 kr<br />
Steppdans<br />
L Ingrid Nordlund<br />
Onsdagar kl. 17:30-18:45<br />
Pris: 6 träffar 650 kr<br />
Tenntrådsbroderi - Helgkurs<br />
L Ann-Cristin Skoglund<br />
Helg 16-17/2 kl. 10:00-14:30<br />
Pris: 600 kr<br />
Webbhandel<br />
L Magnus Holmström<br />
Onsdagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 3 träffar 1500 kr<br />
Motorsågskörkort<br />
L Per Öhman<br />
Tisdag / Helg<br />
Pris: 4 träffar 2500 inkl.<br />
säkerhetscheck<br />
Släktforskning<br />
L Agneta Sjöberg<br />
Måndagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 5 träffar 650 kr<br />
Tyska för nybörjare<br />
L Anne Eichholz<br />
Torsdagar kl. 18:00-19:30<br />
Pris: 10 träffar kl. 950<br />
Webbhandel<br />
L Magnus Holmström<br />
Torsdagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 3 träffar 1500 kr<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland 7
SollefTeå<br />
Håkan Wallgren.<br />
Biodling Sollefteå<br />
L Sten Eklund<br />
Lördagar kl. 11:00-14:00<br />
Pris: 10 träffar 225 kr<br />
Foto - Nybörjare<br />
L Fredrik Holmqvist<br />
Tisdagar kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 3 träffar 700 kr<br />
Foto med systemkamera<br />
L Fredrik Holmqvist<br />
Tisdagar kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 3 träffar 700 kr<br />
Gitarr nybörjare<br />
L Einar Andersson<br />
Onsdagar kl. 18:00-19:30<br />
Pris: 6 träffar 750 kr<br />
8<br />
Välkommen till SV i Sollefteå<br />
Storgatan 50<br />
88130 Sollefteå<br />
Telefon: 0620-12820<br />
Fax: 0620-58595<br />
E-post: vasternorrland@sv.se<br />
GPS Grundkurs<br />
L Henrik Nordeng<br />
Lördag kl 10:00-16:00<br />
Pris: 1 träff 700 kr00<br />
Historiska smycken<br />
L Malin Lannerhed<br />
Torsdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 5 träffar 750 kr<br />
Italienska nybörjare<br />
L Cecilia Jakobsson<br />
Tisdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 5 träffar 600kr<br />
Jägarexamen Junsele/<br />
Ramsele<br />
L Mikael Annander<br />
Tisdagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 10 träffar 1470 kr<br />
Jägarexamen Sollefteå<br />
L Alrik Norlin<br />
Torsdagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 10 träffar 1470 kr<br />
Motorsågskörkort<br />
Sollefteå<br />
L Per-Olov Hedström<br />
Torsdag / Helg<br />
Pris: 4 träffar 2500 kr, inkl.<br />
säkerhetscheck<br />
Möbelomklädnad<br />
Sollefteå<br />
L Ketty Sellin<br />
Helg 9/2 kl. 12:00-18:00<br />
Pris: 3 träffar 1150 kr<br />
Photoshop - grundkurs<br />
L Fredrik Holmqvist<br />
Lär dig hantera din GPS<br />
Är du skogsägare, jägare eller älskare<br />
av geocaching ?<br />
Det här är kursen för dig som älskar<br />
utomhusaktiviteter och funderat på att<br />
skaffa dig en (Garmin)GPS.<br />
Ta chansen att under tre kvällar få<br />
lära dig allt om den grundläggande<br />
användningen, samt om olika enheter,<br />
användningsområden, kartor och<br />
dataprogram. Du kan med fördel ta med<br />
din GPS, datakabel och bärbara dator<br />
till kurstillfällena. Har du inte skaffat<br />
din utrustning ännu så hör av dig innan<br />
kursstart så kanske vi kan samordna en<br />
beställning.<br />
Användningsområdena för en GPS är<br />
många, nöj dig inte med att bara känna<br />
till en bråkdel av vad din maskin kan<br />
göra för dig!<br />
Kurser i GPS finns i Sundsvall,<br />
Härnösand ,Kramfors och Sollefteå.<br />
Tisdagar kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 3 träffar 700 kr<br />
Retorik för nybörjare<br />
L Håkan Wallgren<br />
Dag/Helg efter önsk.<br />
Pris: 1 träff 600 kr<br />
Skidvallning<br />
L Håkan Westin<br />
Tisdagar kl. 18:00-20:30<br />
Pris: 3 träffar 650 kr<br />
Ukulele Fortsättning<br />
L Lars-Erik Jonsson<br />
Onsdagar kl. 20:15-21:45<br />
Pris: 6 träffar 750 kr<br />
Ukulele Nybörjare<br />
L Lars-Erik Jonsson<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland<br />
Studieförbundet VuxenSkolan<br />
Tisdagar kl. 18:30-20:00<br />
Pris: 6 träffar 700 kr<br />
Webbhandel<br />
L Magnus Holmström<br />
Onsdagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 3 träffar 1300 kr<br />
Viltspårning<br />
L Mikael Annander<br />
Lördagar kl. 10:00-13:00<br />
Pris: 3 träffar 750 kr<br />
Våga tala inför publik!<br />
L Håkan Wallgren<br />
Dag/Helg efter önsk.<br />
Pris:1 träff 600 kr<br />
Yoga fortsättning<br />
L Lotte Wemmenborn<br />
Att göra egna smycken behöver inte<br />
bara vara att arbeta med pärlor, eller<br />
smida i silver. Det kan även handla<br />
om att göra olika länkar av ringar.<br />
Du kommer att bli förvånad över den<br />
bredd som finns inom detta område.<br />
Smycken, blommor, stjärnor, drakar,<br />
ljuslyktor, kläder m. m. allt är möjligt.<br />
Prova att lära dig Maille, ett udda och<br />
fascinerande hantverk.<br />
Detta är en lekfull kurs som ger<br />
Vill du delbetala<br />
cirkelavgiften?<br />
- Säg bara till.<br />
Historiska smycken<br />
Måndagar kl. 17:45-19:15<br />
Pris: 8 träffar 900 kr<br />
Yoga fortsättning<br />
L Lotte Wemmenborn<br />
Måndagar kl. 19:15-20:30<br />
Pris: 8 träffar 900 kr<br />
Yoga nybörjare<br />
L Lotte Wemmenborn<br />
Tisdagar kl. 18:00-19:30<br />
Pris: 4 träffar 850 kr<br />
Foto Malin lannerhed<br />
mersmak. För den oerfarna inriktar<br />
sig kursen på Kungslänk, Brynjelänk,<br />
Korslänk. För den mer erfarne anpassar<br />
vi kursen till en högre nivå, t.ex.<br />
kejsarlänk, viper berius, fiskbenslänk och<br />
dragonscale. Malin hjälper dig gärna ta<br />
fram ett kursupplägg som passar just dig,<br />
av de tusentals olika tekniker som finns.<br />
“Historiska smycken” hålls i Sollefteå och<br />
Kramfors.
Studieförbundet VuxenSkolan<br />
örnSKöldSviK<br />
Vivi-Anne Olsson.<br />
Akvarell nybörjare<br />
L Marielle Buhr<br />
Tisdagar kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 8 träffar 1000kr<br />
Anundsjösöm<br />
L Birgitta Gripenroth<br />
Måndagar kl. 12:00-14:30<br />
Pris: 5 träffar 550kr<br />
Biodling Örnsköldsvik<br />
L Gösta Norberg, Jan<br />
Mikaelsson<br />
Måndagar 18:30-21:00<br />
Pris: 10 träffar 875kr<br />
Björnen - Viltet ekologin<br />
och människan<br />
L Arne Nilsson<br />
Torsdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 4 träffar 550 kr<br />
Data Nybörjare kväll<br />
L Tommy Andersson<br />
Måndagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 5 träffar 675kr<br />
Eftersök jakt<br />
L Arne Nilsson<br />
Onsdagar kl. 18:30-21:30<br />
Pris: 5 träffar 650kr<br />
Engelska konversation<br />
L Anita Wermelin<br />
Måndagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 6träffar 650 kr<br />
Engelska nybörjare<br />
L Marie-Louise Vestin<br />
Tisdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 8 träffar 850 kr<br />
Foto promenad<br />
L Monica Sundström<br />
Måndagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 5 träffar 750kr<br />
Franska nybörjare<br />
L Ann-Cathrin Hägglund<br />
Mån, Lör kl 18:30-20:45<br />
Pris: 8 träffar 1200 kr<br />
Katrin Karlström.<br />
Välkommen till SV i Örnsköldsvik<br />
Rådhusgatan 4A<br />
891 35 Örnsköldsvik<br />
Telefon: 0660-823 10<br />
Fax: 0660-820 79<br />
E-post: vasternorrland@sv.se<br />
Frigörande dans<br />
L Monica Sundström<br />
Tisdagar kl.18:30-20:00<br />
Pris: 5 träffar 450 kr<br />
Fällfångst<br />
L Arne Nilsson<br />
Söndagar kl. 18:00-20:30<br />
Pris 5 träffar 650 kr<br />
Förarbevis fritidsbåt -<br />
Skärgårdsskeppare<br />
L Anders Nilsson<br />
Måndagar kl. 18:30-21:30<br />
Pris: 10 träffar 1500 kr<br />
Gitarr fortsättning<br />
L Per-Ove Ögren<br />
Torsdagar kl. 19:00-20:30<br />
Pris: 8 träffar 825 kr<br />
Gitarr grund<br />
L Per-Ove Ögren<br />
Tisdagar kl. 18:00-20:15<br />
Pris: 8 träffar 825kr<br />
Italienska nybörjare<br />
L Kerstin Wannberg<br />
Måndagar kl. 18:30-20:00<br />
Pris: 10 träffar 1000 kr<br />
Jaktledareutbildning<br />
L Arne Nilsson<br />
Startar under våren kväll<br />
kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 3 träffar 550 kr<br />
Jägarexamen<br />
Örnsköldsvik<br />
L Åke Nilsson<br />
Onsdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 15 träffar 1600 kr<br />
Knivslöjd<br />
L Hans-Erik Forsén<br />
Måndagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 10 träffar 1200 kr<br />
Knyppling, nybörjare<br />
och fortsättning<br />
L Lisbeth Vestin<br />
Onsdagar kl. 13:30-16:30<br />
Pris: 8 träffar 975 kr<br />
Kompostera - ger liv!<br />
Bygg din egen kompost<br />
L Siv Fahlén<br />
Tisdagar kl. 18:30-21:15<br />
Pris: 6 träffar 850 kr<br />
Kustskeppare<br />
L Anders Nilsson<br />
Söndagar kl. 17:00-20:30<br />
Pris: 8 träffar 1225 kr<br />
Lapptäckssömnad<br />
L Sonia Seidevall<br />
Måndagar kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 8 träffar 900 kr<br />
Latin moves<br />
L Monica Sundström<br />
Onsdagar 18:30-20:00<br />
Pris: 5 träffar 450 kr<br />
Locka älg<br />
L Arne Nilsson<br />
Tisdagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 5 träffar 650 kr<br />
Lyssna på klassisk musik<br />
L Barbro Crona-Bylund<br />
Fredagar kl. 09:30-11:45<br />
Pris: 5 träffar 650 kr<br />
Lyssna på klassisk musik<br />
L Barbro Crona-Bylund<br />
Måndagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 5 träffar 650 kr<br />
Massage för hemmabruk<br />
L Mia Swahn<br />
Torsdagar kl. 18:00-20:30<br />
Pris: 4 träffar 1350 kr<br />
Matlagning för män<br />
L Fredric Norgren<br />
Måndagar kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 5 träffar 750 kr<br />
Matlagning med finess<br />
L Andreas Westermark<br />
Måndagar kl. 18:30-21:30<br />
Pris: 4 träffar 750 kr<br />
Mobil 65+<br />
L Katrin Karlström<br />
Måndagar kl. 13:00-15:15<br />
Pris: 3 träffar 400kr<br />
Märta-Stina Stickning<br />
L Inger Häggström<br />
Torsdagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 3 träffar 400 kr<br />
Nålbindning<br />
L Elsie-Britt Sondell-<br />
Wärnersson<br />
Lördagar kl. 11:00-14:00<br />
Pris: 5 träffar 775 kr<br />
Skogens Vatten<br />
L Gunilla Kjelsson<br />
Tisdagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 7 träffar 700 kr<br />
Släktforskning – Dagtid<br />
L Lennart Näslund<br />
Onsdagar kl. 13:00-15:30<br />
Pris: 10 träffar 995 kr<br />
Hyra<br />
Thuleteatern<br />
mitt i stan?<br />
Ring och boka<br />
hos oss på SV<br />
0660-823 10<br />
Släktforskning – kväll<br />
L Lennart Näslund<br />
Onsdagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 10 träffar 995 kr<br />
Släktforskning/tyda<br />
gamla handstilar –<br />
Skorped<br />
L Rolf Öhlén<br />
Måndagar kl. 18:30-20:45<br />
5 träffar<br />
Sotning<br />
L Arne Berggren<br />
Tisdag, Onsdag kl. 18:00-<br />
22:00<br />
Pris: 1 träff 800 kr<br />
Tanke - Känsla –<br />
Handling<br />
L Christina Olofsson<br />
Tisdagar kl. 18:30-20:00<br />
Pris: 8 träffar 1200 kr<br />
Teater och drama för<br />
barn, ungdomar och<br />
vuxna<br />
L Malin Hörnlund<br />
Tisdagar kl. 18:00-20:30<br />
Pris: 10 träffar 795 kr<br />
Tecken som stöd/<br />
Teckenspråk<br />
L Patrik Eriksson<br />
Måndagar 18:30-21:00<br />
Pris: 5 träffar 750 kr<br />
Textil Tryck<br />
L Lisbeth Vestin<br />
Lördagar kl. 10:00-13:00<br />
Pris: 3 träffar 500 kr<br />
Tunnbrödsbakning – dag<br />
L Jan-Olof Rastbäck<br />
Onsdagar kl. 14:00-17:00<br />
Pris: 4 träffar 800 kr<br />
Tunnbrödsbakning – kväll<br />
L Jan-Olof Rastbäck<br />
Onsdagar kl. 18:00-21:00<br />
Pris: 4 träffar 800 kr<br />
Tvåändsstickning<br />
L Elsie-Britt Sondell-<br />
Wärnersson<br />
Söndagar kl. 11:00-14:00<br />
Pris: 5 träffar 775 kr<br />
Ukulele Nybörjare<br />
L Lars Lundgren<br />
Torsdagar kl. 18:30-20:00<br />
Pris: 7 träffar 550 kr<br />
VHF certifikat<br />
L Anders Nilsson<br />
Måndagar kl. 18:30-20:45<br />
Pris: 3 träffar 500 kr<br />
Virkade kakor<br />
L Jennie Olsson<br />
Måndagar kl. 18:30-21:00<br />
Pris: 5 träffar 600 kr<br />
Vävning - Bjästa dagtid<br />
L Birgitta Byström<br />
Tisdagar kl. 09:00-12:15<br />
Pris: 15 träffar 1995 kr<br />
Vävning – Örnsköldsvik<br />
L Harriet Nyström<br />
Måndagar kl. 18:30-21:30<br />
Pris: 15 träffar 1995 kr<br />
Yoga - Kundaliniyogans<br />
grunder<br />
L Madelene Sundberg<br />
Onsdagar kl. 18:00-19:30<br />
Pris: 8 träffar 1000 kr<br />
Yoga - avslappnings<br />
yoga<br />
L Madelene Sundberg<br />
Torsdagar kl. 11:30-12:30<br />
Pris: 9 träffar 900 kr<br />
Mjölksyra grönsaker /<br />
Fermentering<br />
L Johan Wahlström<br />
Start under våren kl. 18:00-<br />
21:00<br />
Pris: 1 träff 300 kr<br />
Bli mätt med LCHFmetoden<br />
L Lena Olovsson<br />
Onsdagar kl. 18.00-21.00<br />
Pris: 5 träffar 795kr<br />
Mobiltelefon<br />
65+<br />
Det här med mobiltelefoner<br />
är inte alldeles<br />
enkelt.<br />
På samtliga våra<br />
orter finns studiecirkeln<br />
Mobiltelefon 65+.<br />
Här ges du som är lite äldre<br />
möjlighet att bekanta dig<br />
närmare med din telefon.<br />
Studiecirkeln går igenom hur<br />
du ändrar inställningar, fixar<br />
till ringsignaler, hur du ställer<br />
in volymen, hur adressboken<br />
fungerar, hur ett SMS<br />
skickas.<br />
Lyft på luren och slå oss en<br />
signal så berättar vi mer!<br />
Kurser för dig som vill lära<br />
grunderna i datorhantering.<br />
En inblick<br />
i datorernas<br />
värld<br />
SV startar kontinuerligt<br />
datautbildningar<br />
på de flesta orter.<br />
Studiecirklarna ”Data<br />
för nybörjare” och ”Data<br />
65+” vänder sig till dig<br />
som är ute efter en första<br />
inblick<br />
i hanteringen av datorer.<br />
Här får du lära dig att<br />
komma igång med din<br />
dator.<br />
Utbildningen går igenom<br />
filhantering, mappar. Hur<br />
du sparar material på<br />
hårddisken och surfar på<br />
Internet.<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland 9
Viktigt med kunskaper om sjön och båtlivet. Foto: Kenneth KaJander<br />
Säker på sjön<br />
(ÖrnSKÖldSviK) Vuxenskolan erbjuder idag tre olika<br />
studiecirklar: förarintyg för fritidsbåt, kustskeppare<br />
och SRC-certifikat (VHF).<br />
Tre populära cirklar i vintermörkret som en<br />
förberedelse för den kommande båtsäsongen.<br />
Kunskap ger trygghet och säkerhet där säkerhet går som<br />
en röd tråd genom cirklarna.<br />
Säkerhet på sjön är den viktigaste ingrediensen i ett<br />
lyckat båtliv enligt vår kursledare Anders Nilsson,<br />
Örnsköldsvik.<br />
Förarintyg för fritidsbåt<br />
Förarintyg för fritidsbåt är en av Nämnden för<br />
båtutbildning fastställd kurs och innehåller bland annat<br />
praktisk navigation med sjökort och bestick, säkerhet,<br />
väder och miljö.<br />
Kursen ger grundläggande kunskaper i att framföra en<br />
båt företrädesvis inomskärs och med gott sjömansskap.<br />
Kustskepparintyget<br />
Kustskepparintyget ger rätt att framföra ett fritidsskepp,<br />
ett fartyg med en längd över 12 m och en bredd över 4 m.<br />
Kursen är en fördjupning av Förarintyg för fritidsbåt<br />
med tonvikten lagd på praktisk navigering med hänsyn<br />
tagen till kompassens brister, ström och vindavdrift<br />
samt mörkernavigering. Kursen kräver att man gått<br />
Förarintyg för fritidsbåt.<br />
SRC, VHF-certifikat<br />
VHF kommunikationsradio är ett radiosystem för<br />
kommunikation på sjön, där mobiltelefonen alltför ofta<br />
saknar täckning.<br />
VHF är det säkraste sättet att påkalla hjälp i en<br />
nödsituation eller för att kontakta andra på sjön.<br />
Väderprognoser och navigationsvarningar sänds på<br />
VHF vilket ökar din säkerhet till sjöss.<br />
Kursen ger dig rätt att använda en VHF-radio.<br />
Intygsbok<br />
Alla tre kurserna avslutas med en examination som<br />
med godkänt resultat resulterar i intyg samlade i en<br />
intygsbok. Bra att ha om du exempelvis vill hyra båt i<br />
Sverige eller utomlands. De flesta uthyrare kräver någon<br />
form av dokumenterad utbildning.<br />
10<br />
Kurs i Förarintyg för fritidsbåt<br />
finns i Örnsköldsvik och Härnösand.<br />
(HärnÖSand) Om du funderar<br />
på att starta egen försäljning,<br />
eller att förbättra en redan<br />
befintlig verksamhet, då skulle<br />
en webbutik kunna vara ett<br />
alternativ.<br />
I Härnösand anordnade Vuxenskolan<br />
två fullbokade kurser under 2012<br />
med Magnus Holmström som<br />
cirkelledare.<br />
En stor del av dagens handel sker<br />
redan via nätet och den förutspås att<br />
öka ytterligare.<br />
Men man ska inte luras att tro att<br />
det är en enkel sak att börja sälja på<br />
nätet.<br />
Om man däremot tar hjälp av den<br />
kunskap som Magnus har, kan man<br />
göra jobbet enklare.<br />
Värdefulla knep<br />
Han har stor erfarenhet att dela med<br />
sig av från sina egna tre webbutiker<br />
med inriktning mot fiske. Själva<br />
inriktningen är relativt ointressant,<br />
tillvägagångssättet med en webbutik<br />
är det samma, och han kan lära ut<br />
värdefulla knep för att lyckas och ge<br />
råd för att slippa många fallgropar.<br />
Och fallgropar finns det gott om.<br />
Han berättar gärna om dem med<br />
humor så att deltagarna ska slippa<br />
göra samma fel som han gjorde<br />
under uppbyggnaden av sina<br />
företag.<br />
Välj firmans namn med omsorg<br />
Magnus säger också att det kan löna<br />
sig i längden om man tar lite extra<br />
tid att fundera ut ett bra firmanamn.<br />
Det ska vara enkelt och det ska gå<br />
snabbt för kunden att hitta rätt på<br />
en gång. I annat fall kanske kunden<br />
väljer en konkurerande firma.<br />
I dag finns redan ett stort antal<br />
företag som bedriver e-handel, så han<br />
lär ut hur man på ett bra sätt gör för att<br />
synas i den stora mängden på nätet.<br />
En liten, lokal firma kan också<br />
behöva några tips om hur man kan<br />
göra för att upplevas som större än<br />
man egentligen är. Det gäller bara<br />
att känna till vissa regler inom den<br />
virtuella världen.<br />
Tre tillfällen<br />
Cirkeln var uppdelad på tre tillfällen<br />
och öppen för alla intresserade,<br />
med eller utan erfarenhet av handel.<br />
Vissa ville bara ta reda på grunderna<br />
i webbhandel inför framtiden. Andra<br />
däremot hade redan butiker antingen<br />
på nätet eller i verkliga livet, men<br />
behövde tips om att utveckla sina<br />
verksamheter.<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland<br />
Studieförbundet VuxenSkolan<br />
Starta butik på nätet<br />
Lär dig<br />
jobba<br />
med<br />
e-handel<br />
Med dagens ökande intresse för att sälja varor över hela värden, stiger antalet<br />
webbutiker hela tiden. Då behövs kunskap för att lyckas konkurrera med alla.<br />
Magnus berättar hur du kan bli framgångsrik. Foto: Jeanette Melin<br />
Ett värdefullt inslag var också att<br />
alla deltagare kunde bidra med sina<br />
erfarenheter till varandra.<br />
Intresset är stort i detta ämne och<br />
Magnus Holmström kommer att ha<br />
fler cirklar när deltagarantalet är<br />
tillräckligt stort. Hör av dig till SV<br />
om du har lust att lära dig mer om<br />
försäljning via internet.<br />
Text: Jeanette Melin<br />
Kurser i webbhandel finns även<br />
i Kramfors och Sollefteå, samt en<br />
”prova på kväll” i Sundsvall.
Studieförbundet VuxenSkolan<br />
Språket är nyckeln till det svenska samhället och i denna grupp görs stora framsteg hos kvinnorna. Här skapas en bra miljö för effektiv språkutveckling.<br />
Populär mammasvenska<br />
(KramforS) I höst startade<br />
mammasvenskan för andra gången på<br />
Barnbackens familjecentral i Kramfors.<br />
Familjecentralen består av fem olika<br />
verksamheter som arbetar tillsammans<br />
kring barnfamiljer med barn upp till 6 år.<br />
Dessa verksamheter är Öppen förskolan,<br />
Barnmorskemottagning, BVC, Socialtjänst<br />
och Föräldra- och barnhälsovårdspsykolog.<br />
Mammasvenskan är en mötesplats för<br />
kvinnor som står utanför SFI (Svenska<br />
För Invandrare) på grund av att de har<br />
småbarn. Träffarna drivs tillsammans med<br />
Studieförbundet Vuxenskolan som håller med<br />
Tack vare Gustav Vasa började<br />
bokföra folk - skrev upp vad de odlade<br />
och ägde.<br />
Prästerna fick i uppdrag att hålla<br />
reda på födda, döda och begravda, som<br />
förut.<br />
Johannes Rudbeckius var den som<br />
var först med att införa förhörslängder<br />
och regler för kyrkobokföring. Det ska<br />
vi vara glada för. Allt detta kan du läsa i<br />
kyrkböckerna och husförhörslängderna.<br />
Människor flyttade och människor kom<br />
och alla dessa händelser finns att läsa i<br />
flyttningslängder.<br />
ledare och till viss del även material.<br />
Kommun och Landsting finns representerat<br />
i form av personal och lokal inom<br />
familjecentralen.<br />
Kvinnorna har med sig sina barn till dessa<br />
träffar vilket ger ett bra tillfälle för både<br />
mamma och barn att träffas och umgås med<br />
andra.<br />
Sång tillsammans<br />
Varje träff startar alltid med sång och musik<br />
där både personal, mammor och barn är<br />
med och spelar på olika rytminstrument och<br />
sjunger med.<br />
Sångstunder skapar glädje och gemenskap<br />
Sveriges unika arkivtradition har gjort<br />
att det mesta som nedtecknats även går<br />
att läsa idag.<br />
Microkort och arkivpärmar<br />
Vi använder oss av microkort, renskrivna<br />
och rättade arkivpärmar och vi söker svar<br />
i olika databaser.<br />
Arbetet med att digitalisera<br />
domböckerna är på gång och där väntar<br />
oss många trevliga lässtunder.<br />
Är du nyfiken på om du är släkt med<br />
kungar och präster eller är du en av<br />
alla dessa som har helt vanliga torpare<br />
för både vuxna och barn.<br />
Vid varje tillfälle görs också praktiska<br />
skapande aktiviteter. Att skapa tillsammans är<br />
en effektiv form för att utveckla kvinnornas<br />
nya språk, svenskan. När man gör saker med<br />
så många sinnen som möjligt, lär man sig<br />
lättare. Om man har roligt ihop med andra<br />
blir det också lättare att lära.<br />
Då kvinnorna i gruppen kommer från olika<br />
länder och kulturer är svenskan det enda<br />
gemensamma språket. Här tränar man på<br />
ett naturligt sätt och man har möjligheter att<br />
skaffa nya kontakter och bekantskaper.<br />
Släktforskning – en hobby som tar dig långt tillbaka i tiden<br />
och bönder som anfäder – ja, då är<br />
släktforskning något för dig.<br />
I studiecirkelform lotsas du via olika<br />
slags arkiv fram till uppgifter om dig och<br />
din egen släkt bakåt i tiden.<br />
Men se upp – det är beroendeframkallande<br />
att hålla på med<br />
släktforskning.<br />
Och tiden går väldigt fort!<br />
Kurser i släktforskning finns i<br />
Fränsta, Kramfors, Härnösand<br />
och Örnsköldsvik.<br />
Samarbete<br />
med skolan<br />
i Fränsta<br />
Under våren startar<br />
SV upp ett samarbete<br />
med skolan i Fränsta.<br />
En lokal i skolan ska<br />
göras i ordning för<br />
ungdomsaktiviteter.<br />
- Förhoppningen är att<br />
det kommer att bli som<br />
en liten ungdomsgård.<br />
Det ska bland annat<br />
finnas tillgång till<br />
musikinstrument. Ett<br />
spännande samarbete som<br />
vi ser fram emot, säger<br />
Jörgen Wessén på SV.<br />
ett steg till…<br />
förening i utVeckling<br />
”Ett steg till… förening<br />
i utveckling” är en<br />
processmetod för förändrings-<br />
och utvecklingsarbete<br />
i en förening eller<br />
organisation.<br />
Det överskådliga upplägget<br />
med fyra tydliga<br />
faser ger goda förutsättningar<br />
för ett framgångsrikt<br />
arbete – där<br />
alla bidrar och deltar.<br />
1) Se över nuläget<br />
2) Lär inför framtiden<br />
3) Utveckla och planera<br />
4) Stimulera till förbättringar<br />
Under ledning av en<br />
utbildad processledare<br />
arbetar deltagarna fram<br />
en ¨dagordning¨ för ett<br />
konkret utvecklingsarbete.<br />
Arbetet sker stegvis i<br />
mindre grupper som<br />
sedan redovisas för övriga<br />
deltagare.<br />
Programmet kan<br />
genomföras från cirka<br />
tre timmar upp till en<br />
dags utvecklingsarbete<br />
beroende på upplägg.<br />
För att anlita en<br />
utbildad processledare<br />
kontakta:<br />
Vivi-Anne Olsson, SV<br />
Örnsköldsvik : 0660-823 10<br />
Håkan Wallgren, SV<br />
Sollefteå: 0620-12820<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland 11
1:a priS: Valfri Studiecirkel till ett Värde aV 1.200 kr, giltigt tom 140215. 2:a priS: delicard. 3:e<br />
priS:lunchföreläSning 130315, Vägen tillbaka med helena ekholm, Värde 250 kr.<br />
löSningen inSänd SenaSt 2013-02-15 till: Studieförbundet VuxenSkolan, limStagatan 9, 872 30 kramforS.<br />
för info och nyheter: www.sv.se/vasternorrland<br />
Studieförbundet VuxenSkolan
Change language