ders notu
ders notu
ders notu
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Terapatik egzersiz-<br />
Tedavi egzersizleri<br />
• Terapatik egzersizler statik ve dinamik olarak<br />
sınıflandırılır.<br />
• Tanımından da anlaşılacağı üzere terapatik egzersizler<br />
kuvvet, esneklik, dayanıklılık ve proprioseptif his<br />
kazandırmaya yönelik genel egzersizler ile bazı özel<br />
teknikleri kapsamaktadır.<br />
• Egzersizler yaralanan bölgeye, sağlam ekstremite ve tüm<br />
vücuttaki kaslara yönelik olmalıdır.<br />
• Bir terapatik egzersiz programı sporcunun fiziksel<br />
bozuklukları, fonksiyonel limitasyonları ve özürlülüğün<br />
belirlenmesi ile bireysel olarak planlanmalıdır.<br />
Doç.Dr.Mitat KOZ<br />
45
Change language