You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
Progressif Kas Gevşeme Tekniğiİnspirasyon ile 5-10 sn tüm kas gruplarına kontraksiyon ve ekspirasyon ilegevşeme hissinin hastaya öğretildiği bu teknik önemli bir solunum stratejisidir.Solunun frekansıAnksieteDispne158 kronik kalp yetmezliği olan hastayaDeney grubuna 14 hafta boyunca, ev programı ve workshop şeklinde progressif kasgevşeme tekniği,Kontrol grubuna sadece 45 dak gevşeme eğitimi uygulanmış.Deney grubunda diğer gruba göre;psikolojik stres, dispne ve yorgunluk şiddeti azalmış.Yu, J Psychosom Res, 200720
Change language