Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Neden bazı insanlar başlarına gelen kötü
olaylarla daha rahat başa çıkarken bazıları
olumsuz tecrübeleri bir türlü geride
bırakamıyorlar. Buradaki anahtar kelime
‘Psikolojik Sağlamlık’.
Nedir bu Psikolojik Sağlamlık?
Dayanıklılık, esneklik, toparlanabilme
becerisi, zor deneyimlerden birşeyler
öğrenip başa çıkabilme becerisi. Bireyin
yaşadığı onca zorluğa rağmen normaline
dönebilme becerisidir.
Her bireyin olayları
yorumlaması, tepkisi ve
başetme yöntemleri
farklıdır. Kimisi ağlar
kimisi güler,kimisi
gülerken ağlar.
6
Change language