këtu
këtu
këtu
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
Çiftet<br />
Mbrojtja nga<br />
shtatzënia<br />
Të drejtat<br />
Sida<br />
Shtatzënia
Përmbajtja<br />
Organet gjenitale të femrës 2<br />
Organet gjenitale të mashkullit 4<br />
Mbrojtja nga shtatzënia 5<br />
Të drejtat e juaja 13<br />
Sëmundjet të cilat përhapen me anë të kontaktit seksual 14<br />
Aids-i ose Sida 16<br />
Shtatzënia 18<br />
Ndërprerja e shtatzënisë (Aborti) 20<br />
Broschüre für Migrantinnen in der Schweiz / Albanisch / PLANES 2004<br />
Mënyra e përdorimit të mjeteve kontraceptive,<br />
shtatzënia, dhe vet përjetimi i lindjes ndryshon<br />
nga vendi në vend.<br />
Të flitet për seksaualitet poashtu Kjo broshurë iu<br />
dedikohet femrave të vendeve tjera të cilat kanë<br />
migruar <strong>këtu</strong> në Zvicër.<br />
Ne dëshirojmë që kjo broshurë t’ju njohi më<br />
mirë me përvojën e <strong>këtu</strong>eshme, si edhe t’ju<br />
ndihmojë veçanërisht për të zgjedhur momentin<br />
më të përshtatshëm për një shtatëzani të re të<br />
përjetuar në kushte sa më të mira prej të gjithë<br />
familjes<br />
Në Zvicër ka kudo qëndra të këshillimit për<br />
planifikimit familjar dhe mbrojtjes nga sida, si edhe<br />
ku mund të flitni dhe të informoheni.<br />
Një listë me adresa të ndryshme gjendet në<br />
internet, në faqen e PLANeS www.plan-s.ch.
Organet gjenitale të femrës<br />
Vagina<br />
Hymen (cipa<br />
e vajzërisë)<br />
2<br />
-VULVA- Organi gjenital i jashtëm femror i cili përbëhet nga dy buzë<br />
të mëdha e dy të vogla, ku në mbrendësi të buzëve të vogla gjindet<br />
hyrja e vaginës dhe e uretrës (kanalit urinor) e cila shërben për<br />
nxjerrjen e urinës nga mëshikëza e urinës jasht. Mbi qarjen e vaginës<br />
gjindet klitorisi i cili luan rol të rëndësishëm në kënaqësin seksuale<br />
të femrës.<br />
Është një kanal me gjatësi 7-10cm i cili mund të zgjërohet dhe të<br />
ngushtohet. Në këtë kanal gjatë marrëdhënieve seksuale depërton<br />
penisi(organi i mashkullit), e gjithashtu ka rol në lindjen e fëmijës, si<br />
dhe rrjedhjën e gjakut menstrual. Dëshira seksuale provokon lëngun<br />
vaginal i cili ndihmon hyrjen e penisit në vaginë.<br />
Hymeni është një cipë e hollë e cila ndodhet në hyrje të vaginës<br />
forma e së cilës ndryshon prej femrës në femër. Qarja e hymenit apo<br />
pëlcitja e tijë nga marrëdhënia e parë seksuale përcjellet me<br />
gjakderdhje por jo tek të gjitha femrat.<br />
Tubat<br />
Ovaret<br />
Uterusi (Mitra)<br />
Endometri<br />
Qafa e mitrës<br />
Vagina<br />
Uterusi<br />
(mitra, ani)<br />
Ovaret apo<br />
vezoret<br />
Tubat uterine<br />
(vëzëpërquesit)<br />
Cikli i<br />
femrës<br />
menstruacioni<br />
Gjatë<br />
periudhës...<br />
Është hapësirë ku zhvillohet fëmija (beba). Mitra ka formë të<br />
dardhës, pjesa e sajë e ngusht gjendet poshtë, në fundë të vaginës ku<br />
mund të preket me gishta nji e ngritur disi e fortë e kjo është qafa e<br />
mitrës,me një vrimëz që lejon kalimin e spermatozoideve dhe gjakut<br />
menstrual. Mbrendësia e uterusit përbëhet nga tri shtresa të cilat<br />
shërbejnë për ciklin menstrual, si dhe për pranimin e vesë së<br />
fekonduar.<br />
Këto janë organe qifte që kanë madhësinë dhe formen e bajameve,<br />
apo të arrës. Kanë rrole në tajimin e hormoneve seksuale dhe për<br />
pjekjen e vezës.<br />
Këto kanë formen e gypit me gjatësi 10-15 cm. Shërbejnë për<br />
përquarjen e vezës që del nga vezoret gjerë te mitra. Fekondimi i<br />
vezës me spermatozoid bëhet në vezëpërques prej nga pastaj veza e<br />
fekonduar zbret në mitër ku zhvillohet embrioni (fëmija). Mund të<br />
ndodhë që veza e fekonduar të mbetet në vezëpërques dhe aty të<br />
zhvillohet embrioni - gjë që paraqet rrezik për shëndetin e gruasë.<br />
Është periudha kohore nga dita e parë e menstruacioneve e deri në<br />
ditën e parë të menstruacioneve të ardhshme. Kjo periudhë kohore<br />
zgjatë prej 21 deri 35 ditë. Cikli fillon zakonisht në moshën 11-15<br />
vjeçare, dhe mbaron rrethë moshës 45-55 vjeçare. Dalja e vezës<br />
ndodhë 15 ditë para se të lajmrohet gjakderdhja e ardhshme. Nëse<br />
gruaja në ketë periudhë kohore ka marrëdhënie seksuale atëherë ajo<br />
mund të mbetët shtatzëne.<br />
Dalja e vezës asnjëhere nuk ndodh në të njejtën kohë, prandaj<br />
nuk mundemi të bazohemi në këtë shenjë, në mënyre që të<br />
mbrohemi nga një shtatzëni e padëshiruar.<br />
...së menstruacioneve femra guxon të lahet, të bëjë dush dhe ti<br />
pastrojë flokët. Ajo mundë të ushtrojë edhe sport ose të notojë pasi ta<br />
ketë vendosur tamponin.<br />
3
Organet gjenitale të mashkullit<br />
Derdhja<br />
(ejakulimi)<br />
4<br />
Tëstikujt<br />
Penisi<br />
Me rëndsi!<br />
Pjesa e jashtme e organit gjenital mashkullor përbëhet nga<br />
penisi dhe testikujt. Në mbrendësi gjinden kanalet e<br />
farës(spermatozoideve), fshikëza seminale dhe prostata.<br />
Fshikëza seminale<br />
Tëstikujt<br />
Kanali<br />
përdredhës<br />
Prostata<br />
Penisi<br />
Tëstikujt janë gjëndra seksuale mashkullore të cilat kanë dy<br />
funksione:<br />
◆ Të prodhojnë në mënyrë të vazhdueshme nga mosha e pubertetit<br />
e deri në vdekje SPERMATOZOIDE - (faren mashkullore)<br />
◆ Prodhojnë hormonin specifik mashkullor testosteronin i cili<br />
derdhet në gjak dhe luan një rolë të rëndësishëm në aftësinë<br />
seksuale<br />
Luan rolë në derdhjen e urinës dhe spermes. Gjatë dëshirës seksuale<br />
penisi forcohet nga rritja e qarkullimit të gjakut, e ky forcim e<br />
mundëson futjen e penisit në vaginë.<br />
Prostata prodhon një lëng me të cilin perzihen spermatozoidet, lëng<br />
i cili gjatë ejakulimit del nga koka e penisit hove -hove.<br />
Gjatë ereksionit penisi sekreton një pikë të vogël langu që mund të<br />
përmbaj spermatozoide kjo do të thotë, që metoda e tërheqjes në<br />
çastin e fundit gjatë marrëdhënies seksuale,nuk është një metodë e<br />
sigurtë e mbrojtjes nga shtatzënia. Për këtë arsye para çdo<br />
marrëdhënie seksuale duhet të përdoret prezervativi.<br />
Pilula ëstroprogestative<br />
Pilula<br />
progestative<br />
Ku gjinden ?<br />
Sa kushton ?<br />
Mbrojtja nga shtatzënia<br />
Metodë ideale e të mbrojturit nga shtatzënia nuk ekziston. Ekzistojnë<br />
shumë metoda të mbrojtjes, prandaj është me rëndësi që vetë të<br />
vendosni për metodën e cila juve ju konvenon më së shumti. Në këtë<br />
broshurë keni mundsi të informoheni me nji përshkrim të shkurtër<br />
për të gjitha llojet e mundshme të mbrojtjes nga shtatzënia që<br />
përdoren në Zvicër, efikasitetin e tyre, çmimin si dhe mundsitë e<br />
furnizimit me to. Sqarimet më të hollësishme mund ti merrni në<br />
këshillimore për planifikimin e familjes (falas) ose te mjeku<br />
Pilula (hapa) është një mjet hormonal për mbrojtjen kundër<br />
shtatzënisë. Bën shumë efekt nëse pihet në mënyrë të rregullt çdo<br />
ditë, në të njëjtën kohë. Në rast harrese prej më shumë se 12 orësh,<br />
mbrojtajta prej sajë s’ka garanci.<br />
«Pilula»:<br />
◆ Një pauzë prej 7 (apo 6) ditësh duhet marrë parasysh pas 21<br />
(apo 22) hapave. (Ekzistojnë disa lloje që mund të merren<br />
pa ndalesë).<br />
Gjakderdhja bëhet gjatë pauzës.<br />
Sigurimi është i garantuar gjatë pauzës.<br />
◆ Kujedes: pauza nuk duhet të zgjatet kurrë.<br />
«Minipilula» :<br />
◆ Pasi të mbarohet një pllakë, vazhdoni menjëherë me një pllakën<br />
të re pa bërë pauzë edhe pse mund të keni gjakderdhje.<br />
◆ Menstruacionet mund të pakësohen, të çrregullohen,ose të mos<br />
vijnë fare.<br />
◆ Ato mund të përdoren edhe nga nënat që kanë fëmijë në gji.<br />
◆ Duhet të merren çdo ditë në të njëjtën kohë.<br />
Kujdes, verifikoni: ekzistojnë lloje minipilulash që duhet të<br />
merren pa tjetër në të njëjtën orë sepse vetëm dy orë harrese<br />
paraqet rrezik.<br />
«Pilula» dhe «Minipilula» shpërndahen në farmaci vetëm me<br />
recetë nga mjeku.<br />
Ekzistojnë lloje të shumta me kompozicione të ndryshme. Një vizitë<br />
mjeksore do ju lejon që të zgjidhni llojin që ju përshtatet dhe nèe rast<br />
problemi mund ta ndërroni.<br />
15.- deri 25.- në muaj.<br />
5
6<br />
Spiralja<br />
Ku mund të mirret ?<br />
Sa kushton ?<br />
Injeksione<br />
3 mujore<br />
(Depo provera)<br />
Sa kushton ?<br />
Implanti<br />
hormonal<br />
Spiralja është një gjësend (objekt) plastik i vogël me gjatësi 2,5-3,5 cm.,<br />
i mbështjellur me një tel të hollë bakri. Duke i falenderuar një fije të<br />
najllonit të ngjitur për te, mjeku ose mjekja e nxjerrin spiralen me<br />
lehtësi.<br />
◆ Zëvendësimi i spiraleve moderne bëhet një herë në 5 vite<br />
◆ Spiralja është metodë e mirë e mbrojtjës sidomos për gratë të cilat<br />
kanë lindur (kanë femijë)<br />
◆ Pas vendosjes së spirales femra mund të ketë hemoragji<br />
(gjakëderdhje), ose dhimbje në fundë të barkut të ngjajshme me<br />
ato të menstracioneve-por këto shenja nuk janë të rrezikshme.<br />
Poqëse dhimbjet janë të shpeshta, apo keni mungesë të<br />
menstruacioneve duhet të kërkoni gjithsesi ndihmën e mjekut.<br />
Po ashtu është me rëndësi që në dy javët e para pas vendosjes së<br />
spirales të evitohen kontaktet seksuale, si dhe mos të përdoren<br />
tampona për thithjen e gjakut<br />
Pas një konsultimi me mjekun, spiralja vendoset në mitër nga ana e<br />
tij (mjekut).<br />
80 - 250 sFr. së bashku me shpenzimet e vendosjes së saj në mitër.<br />
Ekzistojnë gjithashtu edhe implantet që shpërndajnë progesterone.<br />
(më i shtrenjti: 280 sFr. + vendosja)<br />
Këto injeksione (gjilpëra) mirren te mjeku apo gjinekologu çdo 10 -<br />
12 javë.<br />
◆ Me marrjen e tyre menstracionet mund të çrregullohen apo fare<br />
të ndërprehen<br />
◆ Me ndërprerjen e marrjes së injeksionit 3 mujor gjakëderrdhja<br />
dhe frytësimi rregullohen spontanisht. Zgjatja kohore e<br />
rregullimit të ciklit menstrual dhe frytësimit ndryshon prej<br />
femrës<br />
në femër, tek disa mund të jetë më e shkurtër e tek disa më e gjatë<br />
Implanti që vendoset nën lëkurë vihet dhe hiqet nga mjeku me<br />
anestezi lokale. Ajo është e efektshme gjatë një periudhe 3 vjeçare<br />
dhe efekti i saj fillon 8 orë pas vendosjes.<br />
◆ Eshtë një shkop i vogël plastik që përmban një hormon me progesteron.<br />
Ai vendoset nga mjeku nën lëkurë, në pjesën e brendshme<br />
të krahut. Ai është pothuajse i padukshëm por mund ta ndjejmë<br />
nën lëkurë.<br />
◆ Implanti mund të provokojë një menstruacione të çrregullta, ose<br />
ardhjen e tyre.<br />
◆ Menjëherë pas heqjes së implantit, gruaja mund të mbetet shtatëzënë.<br />
Sa kushton ?<br />
330 sFr. vetëm për produktin.<br />
Kondomi<br />
(prezervativi)<br />
Prezervativi, pariseri ose goma. Në treg gjinden me emra dhe modele<br />
të ndryshme. Prezervativët me shenjën "OK", "CE", "MD", "NF"<br />
janë më të sigurta.<br />
◆ Prezervativët është mirë që të përdoren gjatë çdo marrëdhënje<br />
seksuale, pra edhe gjatë menstruacioneve<br />
◆ Nëse kondomi dëmtohet gjatë kontaktit seksual dhe sperma<br />
mbetet në vaginë, që të pengohet shtatzënia e padëshirueshme<br />
duhet të mirret ,,pilula pastaj”<br />
Ku mund të blihen ? Kondomi blihet në barnatore, drogeri, kiosk apo në shtëpi të<br />
mallrave, blihen pa recetë.<br />
Sa kushton ? Ndërmjet -.50 sFr. - 2 sFr. varësisht nga modeli.<br />
Femidom<br />
(prezervativi<br />
për femra)<br />
Kondomi është ivetmi mjet mbrojtjës i cili në mënyrë efikase<br />
mbronë nga shtatzënia e pa dëshirueshme, nga sëmundjet<br />
ngjitëse seksuale (sifilisi, gonoreja) dhe nga Sida.<br />
Është një membranë e hollë plastike e cila vendoset në murin e<br />
vaginës:<br />
◆ Femidom është shumë solidë, siguria e sajë varet nga vendosja e<br />
saktë e sajë. Vendoset para marrëdhënjes seksuale dhe është<br />
vetëm për një përdorim<br />
Ku mund të gjindet ? Blihet në barnatore, drogeri, kiosk dhe në shtëpia mallrash siq është<br />
”Coop”- i - blihen pa recetë.<br />
Sa kushton ? Afërsishtë 10 sFr për 3 copa.<br />
7
Pilula<br />
,,Pastaj”<br />
Ku mund të gjindet ?<br />
Sa kushton ?<br />
Spermicidet<br />
Ku mund të gjinden ?<br />
8<br />
Sa kushton ?<br />
Pilula ,,Pastaj” (Pille danach, contraception d’urgence, contraccezione<br />
d’urgenza) aplikohet në raste urgjente- dmth. pas një<br />
marrëdhënje seksuale të pa mbrojtur me qëllim që ta pengoj një<br />
shtatzëni të paplanifikuar:<br />
◆ kur kondomi pelcet, ose rrëshqet<br />
◆ kur harohet të mirret pilula<br />
◆ kur nuk janë apliku në mënyrë të sigurtë metodat për mbrojtje nga<br />
shtatzënia<br />
◆ ose nëse janë përdorë metoda të pa sigurta për mbrojtje nga<br />
shtatzënia<br />
✔ Pilula, ,,Pastaj” mirret sa ma shpejtë që është e mundur më se<br />
largu 72 orë apo 3 ditë nga marrëdhënja e pa mbrojtur<br />
Në farmaci, pa recetë (që nga viti 2002).<br />
Pilula ,,Pastaj” përshkruhet nga mjeku apo gjinekologu dhe merret<br />
me anë të recetës në barnatore.<br />
Rreth 30 sFr.<br />
Janë materje kimike për mbrojtje nga shtatzënia. Këto materje i bëjnë<br />
spermatozoidet të paafta për mbarsim. Përdoren para mardhënjeve<br />
seksuale. Këto preparate veprojnë vetëm në mënyrë lokale dhe<br />
gjenden në formë kremi, në doza të vogla për nji përdorim, në formë<br />
qiri, tamponi ose shkume.<br />
Në barnatore - pa recetë.<br />
Prej 1,20 sFr. për krem -me përdorim të njëhershëm, deri 3,65 sFr.<br />
për tampon.<br />
Diafragma<br />
Ku mund të gjindet ?<br />
Sa kushton ?<br />
Metodat e<br />
shenjave<br />
termike<br />
Diafragma është një mjet mbrojtës prej gome në formë gjysëm sfere<br />
e rrethuar nga një unazë elastike. Femra e vendos vetë para<br />
marrëdhënjes seksuale në mbrendësi të vaginës në mënyrë që ajo<br />
kompletë të mbulojë qafën e mitres. Në këtë mënyrë pengohet hyrja<br />
e spermatozoidëve mbrenda në uterus (mitër).<br />
Përdorimi i diafragmës duhet shoqëruar gjithnjë nga një krem<br />
spermicid. Ajo mund të përdoret disa herë.<br />
Para se të vendoseni për diafragmen, gjithsesi duhet të konsulltoheni<br />
me mjekun i cili duhet të vendos për madhësinë e përshtatshme.<br />
Diafragma blihet në barnatore.<br />
30 - 35 sFr. për nji diafragmë.<br />
Me anë të kësaj metode femra i përcjell shenjat e ciklit të vetë<br />
menstrual. Duke i numëruar ditët fertile (ditët kur mund të mbetet<br />
shtatzëne) dhe ato jofertile. Gjatë ditëve fertile femra nuk guxon të<br />
ketë marrëdhënje seksuale. Përdorimi i kësaj metode kërkon<br />
motivimin e mirë e të dy partnerëve.<br />
Kjo metodë mund të ndihmoj edhe atëhere kur shtatzënia është e<br />
dëshiruar.<br />
9
Sterilizimi i<br />
mashkullit<br />
dhe i femrës<br />
10<br />
Ku duhet drejtuar ?<br />
Sa kushton ?<br />
Sterilizimi është metoda më e sigurt mbrojtëse dhe e vetmja me një<br />
rezultat definitiv. Është e përshtatshme para se gjithash për personat<br />
të cilët nuk dëshirojnë të kenë më fëmijë.<br />
Është mirë që para se të vendosni për këtë metodë të konsultoheni me<br />
mjekun apo në këshillimoren për planifikim familjar.<br />
◆ Tek femrat sterilizimi nuk<br />
ndryshon jetën e saj<br />
seksuale, ajo mbetët e njejtë,<br />
menstruacionet vazhdojnë si<br />
përpara deri në periudhen e<br />
menopauzës<br />
◆ Vazektomia tek meshkujt nuk<br />
e ndërron jetën seksuale. Prap<br />
vjen tek ereksioni, orgazmi<br />
dhe sperma e cila pas një<br />
kohe nuk do të përbën më<br />
spermatozoide.<br />
Disa javë pas ndërhyrjes,<br />
spermi nuk përmban më<br />
spermatozoide. Ndërkohë, një<br />
mjet mbrojtjeje i efektshëm është mëse i domozdoshëm.<br />
Te gratë është i domosdoshëm një operacion me narkozë të plotë dhe<br />
qëndrim në spital 2-3 ditë. Operacionin e kryen gjinekologu apo<br />
kirurgu.<br />
Tek meshkujt vazektomin e bënë kirurgu apo urologu.<br />
Shpenzimet për këtë sterilizim nuk i bartë arka shëndetësore por<br />
pacijenti vetë.<br />
Tek meshkujt operacioni është më i lehtë dhe më pak kushton.<br />
Para operacionit mund të informoheni gjerësisht tek mjeku.<br />
Metodat e<br />
pasigurta të<br />
mbrojtjës<br />
nga<br />
shtatzënia<br />
Metodat e poshtëshënuara nuk duhet asnjëherë të përdoren nëse<br />
nuk dëshironi të mbeteni shtatzënë.<br />
Këto metoda nuk janë mjaftë të sigurta.<br />
Numrimi i ditëve...<br />
Kjo metodë është e pasigurt meqenëse femra nuk është makinë.<br />
Sëmundjet e ndyshme, ndërimet e fuqishme emocionale, lodhja,<br />
problemet e ndryshme, mundë të shpejtësojnë apo të ngadalësojnë<br />
pjekjen e vezës dhe daljen e sajë.<br />
Coitus interruptus (ejakulimi jashta vaginës)...<br />
...ose të ashtuquajturit -me u ruajtë -është metodë e pasigurt sepse<br />
mjafton që mashkulli vetëm për një moment të vonohet gjatë<br />
tërheqjës së penisit nga vagina, apo gjatë ereksionit mundë të ndodhë<br />
që një pikë e vogël lëngu sperme të derdhet në vaginë dhe të<br />
shkaktojë shtatzëninë e padëshiruar.<br />
Spermicidet (në formë shkume apo kreme)...<br />
...Përdorimi vetëm i spermicideve nuk është i sigurtë Ato duhet të<br />
përdoren se bashku me kondomin ose diafragmen. Përjashtohen<br />
spermicidet Benzaltex.<br />
Dushi vaginal...<br />
...është i pasigurt meqenëse spermatozoidet mund të depërtojnë<br />
mbrenda, në mitër (anë) për disa sekonda, është pra e pa mundur që<br />
këtë proqes femra ta pengojë me kohë.<br />
11
Pas përfundimit<br />
të mbrojtjes<br />
nga shtatzënia<br />
e padëshiruar<br />
a mund të<br />
mbetëm prapë<br />
shtatzëne?<br />
,,Cilat metoda<br />
janë efikase?”<br />
,,Cilën metodë<br />
e përdorni<br />
kur e keni<br />
fëmijën<br />
në gji?”<br />
12<br />
Pyetje - përgjigje<br />
Sterilizimi i femrës dhe i mashkullit janë metoda ireverzibile (të<br />
pakthyshme). Me të gjitha metodat tjera fertiliteti (aftësia për të<br />
mbetur shtatzënë) kthehet menjëherë apo pas një kohe relativisht të<br />
shkurtër psh. tek injeksionet pas 3 muajve, kjo kohë është variabilendonjëherë<br />
pritet gjerë në një vitë, ndonjëherë më pakë.<br />
Asnjë metodë nuk është 100% efikase. Efikasiteti varet nga<br />
aplikimi korrekt i metodës së mbrojtjës.<br />
✔ Metoda tepër të sigurta: sterilizimi i gruas apo i burrit,<br />
inxheksioni tremujor me Depo Provera,spiralja me progresteron,<br />
implantimi.<br />
✔ Metoda të sigurta: pilula, implanti, minipilula, spiralja.<br />
✔ Metoda disi të sigurta: prezervativi i mashkullit, diafragma,<br />
metoda e shenjave termike, spermicidi Benzaltex, prezervativi i<br />
femrës.<br />
Metoda pak të sigurta: metoda Ogino-Knauss ose numërimi i<br />
✗ ditëve, tërheqja, derdhja jashtë vaginës, dushi vaginal,<br />
spermicidet.<br />
Pas lindjes ekziston mundsia për të mbetur shtatzën edhe para<br />
lajmërimit të menstracionit të parë. Kështu që një shtatzëni e tillë pas<br />
lindjes është e pa dëshirueshme. Gjatë kësaj periudhe gratë<br />
këshillohen të përdorin metoda të cilat nuk ndikojnë në qumshtin e<br />
nënës dhe nuk e dëmtojnë foshnjën.<br />
E këto metoda janë:<br />
◆ prezervativi<br />
◆ minipilulat<br />
◆ depo Provera<br />
◆ Që nga muaji i tretë, për nënat me fëmijë në gji: spirale, implant.<br />
Spermicidi Benzaltex mund të përdorët edhe gjatë kohës kurr i ipet<br />
gji foshnjës. Për përdorimin e sakt të preparatit informohuni në<br />
këshillimore.<br />
Pavarësishtë nga nacionaliteti dhe statusi i juaj keni të drejtë në përkujdesje dhe informata.<br />
Ju keni të drejtë të informoheni dhe sqarimet e mjekut apo personelit mjeksor ti kuptoni.<br />
Shtroni pyetjet tuaja mjekut, dhe nëse është nevoja i shenoni ato para vizitës mjekësore.<br />
Nëse keni vështërsi gjuhësore që të kuptoheni, atëhere mund ta merni dikend, i cili do të<br />
ju përkthen. Shumë ente shëndetsore kanë përkthyesit e vetë. Me rastin e vizitës mjekësore<br />
apo këshillimit në një qendër për planifikimin familjar, keni të drejtë ta merrni me vete<br />
një person të afërt.<br />
Nëse paguani një<br />
sigurim shëndetsor<br />
Nëse ju nuk keni sigurim<br />
mjeksorë<br />
Kontributet e amnis<br />
Të drejtat e femrës<br />
Një femër me jetë aktive seksuale, preferohet që një herë në vit të<br />
bëjë një kontroll te gjinekologu.<br />
Nëse keni vështërsi të shkoni të një gjinekolog mashkull, atëherë pa<br />
dyshim mund të gjeni një gjinekologe në regjionin tuaj të banimit.<br />
Poashtu ka gjasa të gjendet një mjek apo mjeke që flet në gjuhen<br />
tuaj. Sa i përket të mbrojturit nga mbarsimi juve ju përket ta<br />
zgjidhni metoden që juve ju përshtatët ,ta ndroni atë në varësi nga<br />
zhvillimet tuaja jetësore dhe lindjeve tuaja.<br />
Në Zvicër sigurimi shëndetsor është obligativ. Të huajt pa leje<br />
qëndrimi të shumtën e rasteve nuk kanë sigurim shëndetsor.<br />
...atëherë arka e juaj do ti marë përsipër shpenzimet e poshtëshënuara:<br />
✔ Konsultimi: Me rastin e konsultimit me një mjek apo mjeke arka<br />
i merrë shpenzimet pas tërheqjes së Franshizës - dhe përqindjes<br />
të regulluar me kontratë, të cilën e merrë vetë i siguruari përsipër.<br />
✔ Amnija: Shpenzimet për kontrollat te një mjek apo mjeke /<br />
7 kontrolla gjatë shtatzënisë te mamitë, shpenzimet e lindjes,<br />
shpenzimet për vizita pas lindjes gjerë 10 ditë, kontrolla pas<br />
lindjes nga mamija si dhe 3 këshillime për dhënjen e gjirit i merrë<br />
plotsishtë arka e juaj shëndetsore.<br />
✔ Ndërprerja e shtatzënisë: Shpenzimet për ndërprerjen e<br />
shtatzënisë do ti marë arka e juaj shëndetsore, natyrisht pas<br />
tërheqjes së Franshizës që ju takon juve.<br />
Mbrojtja nga shtatzënija: Kontraceptivët (mjetet mbrojtse<br />
✗ nga shtatzënija) duhet vetë ti pagueni.<br />
… ju mund të interesoheni më përpara për çmimin e veprimeve të<br />
ndryshme mjekësore që do të paguhen nga ju. Në rast se vështirësie,<br />
mund ti drejtoheni shërbimit social.<br />
Pas lindjes në kantonet vijuese ZH, LU, GL, ZG, FR, SH, SG, GR,<br />
TI, VD, NE, mundë të drejtoheni për informata të mëtutjeshme në një<br />
këshillimore për shtatzëne, për planifikimin familjar apo ent social.<br />
13
14<br />
Sëmundjet të cilat përhapen me anë të<br />
kontaktit seksual<br />
Cilat janë<br />
këto?<br />
Si quhen<br />
këto<br />
sëmundje?<br />
Si të<br />
evitohen<br />
(largohen)?<br />
◆ Këto janë sëmundje që përhapen kryesisht me anë të kontakteve<br />
seksuale dhe atakojnë organet seksuale por njëkohsisht edhe<br />
organet tjera të trupit.<br />
◆ Një sjellje korrekte në momentin e caktuar (përdorimi i<br />
kondomit) mund të pengoj bartjen dhe përhapjen e këtyre<br />
sëmundjeve.<br />
◆ Këto sëmundje mund të jenë mjaftë të rrezikshme për shëndetin<br />
e njeriut, ndikojnë poashtu në sterilitetin e personit, dhe poqëse<br />
nuk shërohen mund të jenë edhe vdekjepruese.<br />
◆ Sifilisi apo (luesi), triperi apo (gonorea) Herpesi, verukat<br />
gjenitale (leze, lythi), Aids-i apo Sida, Trichomonas, Hepatiti<br />
(verdhëza apo sarillëku) etj. Disa nga to janë vdekjepruese disa<br />
nga to shërohen lehtë.<br />
Për ti ikur këtyre infeksioneve duhet përdorur prezervativin gjatë<br />
marrëdhënjeve seksuale.<br />
Janë sëmundje që diagnostikohen nga ana e mjekut.<br />
Nëse i vëreni këto shenja duhet ta njoftoni partnerin, ose partneren -<br />
dhe menjëherë të paraqiteni te mjeku.<br />
Marrëdhënjet seksuale të ndërpriten deri sa nuk arrihet shërimi i<br />
plotë. Për Siden duhet respektuar rregullen ,,SAFER SEX” që do ta<br />
lexoni në këtë broshurë.<br />
Simptomet<br />
te femrat<br />
Te mashkujt<br />
Të meshkujt dhe të femrat simptomet janë mjaft sekrete (të<br />
pahetueshme) e ndonjëherë mungojn krejtësisht. Si të vëreni<br />
ndonjë shenjë (simptom) të cilat do ti përmendim më poshtë<br />
menjëherë duhet të lajmroheni te mjeku, në klinikë, këshillimore<br />
për planifikim familijar apo këshillimore për Sidën.<br />
◆ Kruarje, skuqje, dhe djegësim në regjionin e organit gjenital<br />
◆ Djegësim gjatë urinimit apo kullimi me erë të rëndë nga kanali i<br />
urinës<br />
◆ Dhimbje në fund të barkut, jo të shkaktuara nga menstruacionet.<br />
◆ Pigmentime me ngjyrë rose në lëkurë, iritime dhe djegësime të<br />
organit gjenital<br />
◆ Fshikëza të cilat formohen në buzët e vaginës të cilat pëlcasin<br />
dhe pastaj formohen ulqëra<br />
◆ Nga kanali uretral (urinor) kullon qelbi i trashë me ngjyrë të<br />
bardhë në të verdhë<br />
◆ Kruarje dhe djegësim gjatë urinimit<br />
◆ Vezikula, të cilat vërehen në glans (kokë) të organit mashkullor<br />
Gjithsesi duhet përdor PREZERVATIVIN:<br />
◆ gjatë ndrimit të shpesht të partnerit/es<br />
◆ nëse keni më shumë se një partner/e<br />
është me rëndsi të përdorni mjete kontraceptive.<br />
15
Si bartet ky<br />
virus?<br />
Si mundemi<br />
të mbrohemi<br />
nga ky<br />
infektim?<br />
16<br />
Me rëndësi<br />
Aids ose Sida<br />
Sida është një sëmundje e rëndë infektive e cila shkaktohet nga virusi<br />
i ashtuquajtur HIV.<br />
Ky virus e dobëson sistemin mbrojtës të organizmit, rezistenca e të<br />
cilit bie në atë shkallë sa që të mos mund ti përballojë as sëmundjeve<br />
më të rëndomta, si p.sh. gripi, kështu që këto sëmundje bëhen aq<br />
serioze saqë përfundojnë me vdekje.<br />
Nuk ekzistonë vaksinë kundër kësaj sëmundje, mundësitë e shërimit<br />
kanë veprim të kufizuar dhe janë të vështira.<br />
Parandalimi është e vetmja mbrojtje nga Sida.<br />
◆ Bartja bëhet me anë të marrëdhënjeve të pa mbrojtura seksuale<br />
(vaginale, anale ose orale-me anë të gojës) me personin i cili<br />
është bartës i virusit HIV (i infektuar)<br />
◆ Nëpërmjet shiringave dhe gjilpërave të kontaminuara me ketë<br />
virus, nga personi i infektuar<br />
◆ Gjatë shtatzënisë dhe dhënjes gji foshnjës prej nënës së infektuar<br />
në foshnje<br />
◆ Përmes transfuzionit të gjakut të personave të infektuar<br />
Ti përmbahemi regullave të seksit të sigurt:<br />
◆ të përdoret prezervativi gjatë marrëdhënjeve seksuale vaginale,<br />
anale, orale<br />
◆ gjatë menstruacioneve nuk duhet pasur marrëdhënie seksuale<br />
◆ nuk duhet përbi spermen gjatë seksit oral (me gojë) dhe s`duhet<br />
mbajtë spermen në gojë<br />
Personat të cilët marrin drogat me gjilpëra, kursesi nuk duhet të përdorin gjilpëra<br />
josterile.<br />
Nuk mjafton poqëse personi me të cilin keni pasë marrëdhënie të<br />
pambrojtura seksuale të jetë i pastër, i kujdesshëm dhe i<br />
sjellshëm - kjo nuk mbron nga Sida. Gjithësesi pra duhet përdorë<br />
prezervativin (kondomin), apo femrat Femidom.<br />
Si mund ta<br />
vërtetojmë a<br />
jemi të<br />
infektuar<br />
me virusin e<br />
Sida-së?<br />
Kondomi<br />
(prezervativi)<br />
Në bazë të testit. Testi bëhet në mënyrë vullnetare, pas marrëdhënjes<br />
së fundit të pambrojtur. Çdo njeri i infektuar mund të ndihet i<br />
shëndoshë me vite të tëra. Qendrat e ndryshme ofrojnë teste<br />
anonime. Testi mundë të bëhet nga mjeku - mjekja në këshillimore<br />
për Siden, në spitale, në qendrat për planifikimin familjar.<br />
Çmimi për këtë test është prej 30-90 Sfr.<br />
Testi anonim paguhet nga ju, të tjerat merren përsipër nga sigurimi<br />
mjeksorë.<br />
Muammer Kotbafl / AIDS Savaflım Derne¤i / Istanbul<br />
Prezervativi dhe Femidom mbrojnë jo vetëm nga Sida dhe nga<br />
sëmundjet të cilat përcillen me anë të kontakteve seksuale por<br />
edhe nga shtatëzënia e padëshiruar. Duhet respektuar rregullat e<br />
përdorimi të tijë.<br />
Prezervativi vehet para se të futët penisi në vaginë.<br />
Paqetimi i prezervativit hapet me kujdes duke pasë parasysh që mos të dëmtohet me<br />
thonjë apo mjete të mprehta.<br />
Kurrë të vendoset në penis (organin e mashkullit )duhet të mbetet një hapsirë e lirë<br />
në maje të prezervativit e cila shërben si rezervuar i spermës.<br />
Pas derdhjes kondomi duhet me kujdes të largohet në mënyrë që sperma të mos<br />
derdhet në vaginë.<br />
Prezervativi ruhet në vende të ftohta e të thata për arsye se nga dielli e humb efektin.<br />
Përdoret vetëm një herë, dhe pasë përdorimit hidhet në shportën e mbeturinave e jo<br />
në WC -ose në natyrë.<br />
Prezervativi i quajtur goma higjienike apo kondomi mund të blihet në drogeri,<br />
barnatore, kiosk, nëpër distributore automatike të vendosura nëpër stacione<br />
shërbimi, apo WC publike.<br />
17
Nëse jeni<br />
shtatzëne...<br />
Marrëdhënie<br />
seksuale<br />
18<br />
Shtatzënia<br />
Menstruacionet e juaja janë vonuar, prandaj mendoni se keni mbetur<br />
shtatzëne. Për këtë arësye ekziston testi për të vertëtuar nëse jeni apo<br />
jo shtatzëne, dhe ate pakë ditë pas vonesës së menstruacionëve të<br />
juaja. Ky test blehet në barnatore dhe bëhet në shtëpi apo të mjeku<br />
apo në një qendër për planifikimin familjar.<br />
...duhet të bëni kontrolla të rregullta te gjinekologu.<br />
Disa medikamente nuk janë të preferueshme për gratë shtatëzëna.<br />
Lidhur me këtë konsultohuni me mjekun e juaj.<br />
Mamia apo mjeku ju këshillon mbi rrjedhëshmerinë e shtatzënisë,<br />
ushqimin e duhur, rrjedhëshmerinë e lindjes dhe përgjigjet në pytjet<br />
e juaja. Pas lindjes ju mëson për kujdesin e duhur ndaj foshnjës, të<br />
dhënurit gji dhe të ushqyerit e duhur.<br />
Konsumimi i alkoolit dhe i duhanit gjatë shtatzënise dhe dhënjës<br />
gji bebës nuk është i preferueshëm.<br />
Gjersa shtatzënia rrjedhë pa probleme mund të keni gjatë tërë kohës<br />
marrëdhënie seksuale. Nëse keni dyshime të ndryshme apo pyetje<br />
lidhur me këtë mund të pyetni maminë apo mjekun tuaj. Dëshira për<br />
të pasur seks (marrëdhënie seksuale) mund të pësojë ndyshim, por<br />
lidhur me këtë preferohet të bisedoni hapur me partnerin tuaj në<br />
mënyrë që koha e shtatzënisë të jetë harmonike dhe në atë mënyrë<br />
mundësohet që rrjedhëshmëria e marrëdhënieve seksuale ti<br />
përshtatet gjendjes së re të krijuar dmth, shtatzënisë.<br />
Nëse gjatë<br />
shtatzënisë<br />
keni<br />
probleme...<br />
Nëse keni<br />
mbetur<br />
shtatzëne pa<br />
dëshirë...<br />
...ose pyetje sa i përket punës, shëndetit, parave, për të gjitha<br />
problemet e jetës gjatë kësaj përiudhe mund të drejtoheni qendrës<br />
për planifikimin e familjes, ose këshillimores për shtatzëni, (shiko<br />
listën e adresave).<br />
Në këto qendra mund të shprehni lirisht problemet që ju mundojnë,<br />
aty do të merrni këshilla për çdo problem dhe njikohësisht ju<br />
ndihmojnë nëse keni nevojë.<br />
...Nëse keni mbetur shtatzën pa dëshiren tuaj dhe mendoni ta bëni<br />
ndërprerjen e shtatzënisë, bisedoni menjëherë me një person të cilit i<br />
besoni. Shumë gra në situata të tilla nuk e kanë lehtë për të vendosur<br />
- ta mbajnë apo jo frytin. Në qendrat për planifikimin familjar do të<br />
gjeni informata të duhura.<br />
Në kapitullin e ardhshëm do të gjeni një përshkrim të adresave të<br />
klinikave për abortim në Zvicër.<br />
19
20<br />
Ndërprerja e shtatzënisë (Aborti)<br />
Të drejtat e<br />
një femre<br />
Si veprohet?<br />
Sa kushton e<br />
tërë kjo?<br />
Sipas ligjit zviceran, çdo grua që mbetet shtatzënë, mund të kërkojë<br />
ndërprerjen mjeksore të shtatëzanisë deri në javën e 12 pas fillimit të<br />
menstruacioneve të sajë të fundit.<br />
Nëse ju mendoni të ndërprisni shtatëzaninë merrni menjëherë takim<br />
te mjeku për një konsulte mjeksore, apo një takim këshillimi në<br />
planifikimin familjar.. Ju duhet të konfirmoni vendimin tuaj për<br />
ndërprerjen e shtatëzanisë duke firmosur një kërkesë më shkrim, të<br />
ndërprerjes së shtatëzanisë ku thoni se s’keni rrugëdalje tjetër.<br />
Mbas javës së 12-të, kërkohet një çertifikatë mjekësore, e cila<br />
vërteton se shtatëzania rrezikon jetën e nënës.<br />
Nëse jeni shtatzëne dhe nuk duani ta mbani shtatzëninë atëherë<br />
drejtohuni sa më parë mjekut tuaj apo në një këshillimore për<br />
planifikimin familjar.<br />
Në një qendër për planifikimin e familjes ose në një këshillimore për<br />
gra shtatzëna. Atje do të gjeni persona profesianalisht të pregaditur<br />
që do të ju dëgjojnë, përkrahin dhe informojnë gratis.<br />
Ndërprerja e shtatëzanisë bëhet në spital ose në kabinetin e mjekut.<br />
Ajo mund të bëhet në kushte ambulatore.<br />
Metoda kirurgjikale me thithje është më e shpeshtë. Ekziston<br />
gjithashtu një mënyrë tjetër, me ilaçe, që mund ti japim gjatë 7-të<br />
javëve të para: pirja e Mifégyne me prostaglandine, në ambulancë,<br />
shumë herë me radhë dhe nën mbikqyrjen e mjekut.<br />
Shpenzimet lidhur me ndërprerjen e shtatzënis e bartë arka e juaj<br />
shëndetësore.<br />
Nëse nuk jeni të siguruar pranë ndonjë arke shëndetsore<br />
konsultohuni në ndonjë këshillimore për shtatzëni apo në<br />
këshillimoren për planifikimin familjar ose në nji shtëpi shëndeti.<br />
Impressum _<br />
Broschüre für Migrantinnen in der<br />
Schweiz / Albanisch<br />
PLANeS, Schweizerische Stiftung<br />
für sexuelle und reproduktive Gesundheit<br />
Lausanne, Neuauflage 2004<br />
Teksti dhe përpunimi<br />
Catherine Stangl<br />
Sonia Damián<br />
Nurflen Demirkan-Güvenç<br />
Susana Lara<br />
Miradje Maliqi<br />
Lutka Keller<br />
Zusammenarbeit mit BAG Bundesamt für<br />
Gesundheit.<br />
Grafika<br />
Anne Monard<br />
Kontakte<br />
PLANeS, av. de Beaulieu 9, Postfach 313,<br />
1000 Lausanne 9<br />
Tel. ++ 41 21 661 22 33<br />
Fax ++ 41 21 661 22 34<br />
info@plan-s.ch<br />
www.plan-s.ch<br />
Impressum<br />
I falenderhemi<br />
Gesundheitsförderung Schweiz<br />
BAG<br />
FNUAP<br />
Loterie romande<br />
Stanley Thomas Johnson Stiftung<br />
Migros-Genossenschaft<br />
Caritas Schweiz<br />
Canton de Genève<br />
Aids-Hilfe Schweiz<br />
Porositje<br />
Ju mund të porosisni broshura të tjera falas te:<br />
Aids Info Docu Schweiz<br />
Postfach 5064<br />
Spichergasse 29<br />
3001 Bern<br />
e-mail: bestellungen@aid.ch<br />
www.aidsnet.ch<br />
Tel. 031 318 32 70<br />
Fax 031 311 05 65<br />
Gjuhët: frëngjisht, gjermanisht, italisht,<br />
anglisht, spanjisht, portugisht, turqisht,<br />
shqip, kroatisht, arabisht, tamul.
Bestellung - Commandes - Prenotazioni<br />
Broschüre für Migrantinnen in der Schweiz<br />
Brochure pour les femmes migrantes<br />
Numri<br />
Anglisht Couple, Contraception, Aids... .............<br />
Shqip Çiftet, Mbrojtja nga shtatzënia... .............<br />
Arabisht ... .............<br />
Kroacisht Partnerstvo, Kontracepcija, Aids... .............<br />
Portugalisht Casal, Contrcepção, Sida... .............<br />
Tamil jhk;gj;Ôak;, fUj;jilKiwfs;... .............<br />
Turqisht Birlikte yaflam, Do¤um kontrolü... .............<br />
Spanjisht Pareja, Anticoncepción, Sida... .............<br />
Gjermanisht Partnerschaft, Verhütung, Aids... .............<br />
Frëngjisht Couple, Contraception, Sida... .............<br />
Italisht Coppia, Contraccezione, Aids.. .............<br />
➩<br />
Aids Info Doku Schweiz - Sida Info Doc Suisse<br />
Postfach 5064<br />
Speichergasse 29<br />
3001 Bern<br />
e-mail : bestellungen@aid.ch<br />
www.aidsnet.ch<br />
Brochüre für Migrantinnen<br />
Brochure pour les femmes migrantes<br />
Information material in English and other langages