JZ leden 2011 - Jince
JZ leden 2011 - Jince
JZ leden 2011 - Jince
Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
ní. Vždy s vodou počítají i léky proti bolesti. Zkusme problémům předejít<br />
a vypít každé tři hodiny dvě skleničky čisté vody. Nejlépe vodu<br />
z vodovodu, asi půl hodiny odstátou, aby vyprchal chlor. Existují také<br />
různé čističky vody, když voda ve studně není kvalitní. Dnes už je známo,<br />
že voda z PET lahví není kvalitní, nehledě na odpad, který tím vzniká.<br />
Naše těla jsou chronicky dehydrována. Především v pokročilejším věku<br />
ani nepociujeme žízeň a myslíme si, že to tak má být. Je to tím, že si tělo<br />
odvyklo vodě. Kdo je zvyklý pít, pociuje i větší žízeň.<br />
Naše děti pijí sladké limonády, to není voda. Jakmile si zvyknou na sladké<br />
nápoje, nechtějí pít čistou vodu. Přitom, kdyby byl záměr přírody pít sladkou<br />
vodu, jistě bychom takovou měli i ve svých studnách. Zanesený organismus<br />
dětí se chce škodlivin zbavit, to se projevuje mimo jiné hyperaktivitou,<br />
kožními problémy, špatným soustředěním, aj. Zkusme děti naučit pít<br />
oslazenou vodu s citrónem, zpočátku podle jejich chuti - sladkou. Postupně,<br />
aby to nepoznaly, dávky cukru snižujme. Proces to musí být pomalý, i<br />
několikaměsíční, aby si jejich tělo odvyklo cukru.<br />
Voda je základem našeho těla, všichni to víme, odplavuje z něj nečistoty.<br />
Během dne by se mělo vypít průměrně tak 2 - 3 l vody.<br />
Příklady z mé praxe:<br />
Žena v seniorském věku brala antibiotika kvůli zánětu. Již několik dní<br />
si stěžovala na žaludeční nevolnost. Přičítala ji lékům, které brala. Pak<br />
začala mít stavy, kdy se jí točila hlava, povrchově zrychleně dýchala<br />
a myslela si, že bude muset zavolat pohotovost. Ptala jsem se jí na její pitný<br />
režim a doporučila ihned vypít půl litr vody. Po vypití se jí udělalo lépe a po<br />
chvíli i nevolnost žaludku zmizela. Při dalším setkání jsem si všimla, že začala<br />
pít pravidelně vodu, protože pochopila, jaký má na ni pozitivní účinek.<br />
Děvče trpělo menstruačními bolestmi. První pomocí bylo opět vypít půl<br />
litr vody. Dále jsem jí poslala energii REIKI a bylo po bolesti. O REIKI<br />
energiích budu psát v některém příštím čísle. Je to velmi jednoduchá metoda,<br />
jak poslat energii tam, kde není. Pracovat s touto energií mohou<br />
všichni, kteří projdou zasvěcením od Mistra Reiki. Není na tom ovšem nic<br />
tajuplného ani složitého, zasvěcen může být každý, kdo o to projeví zájem.<br />
Takže připomínám úvodní přípitek: NA ZDRAVÍ!<br />
Ráda vám prostřednictvím této rubriky zodpovím vaše dotazy, týkající se<br />
zdraví psychického či fyzického. Můj pohled je samozřejmě ovlivněn praxí<br />
v mé kineziologické poradně.<br />
Dotazy můžete i anonymně zasílat do redakce <strong>JZ</strong><br />
nebo na moji e-mailovou adresu.<br />
Těším se na příští povídání.<br />
Kamila Poláková<br />
www.polakova-kineziologie.ic.cz<br />
polak.kamila@seznam.cz<br />
73