Strecha na stropkovskom kaštieli je v havarijnom ... - Mesto Stropkov
Strecha na stropkovskom kaštieli je v havarijnom ... - Mesto Stropkov
Strecha na stropkovskom kaštieli je v havarijnom ... - Mesto Stropkov
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
stropkovský kuriér<br />
Hokejisti <strong>Stropkov</strong>a a Svidníka úspešne odštartovali<br />
novú tradíciu exhibícii<br />
<strong>Stropkov</strong>ský zimný štadión<br />
zažil v piatok opäť nápor<br />
fanúšikov, pretože<br />
po trinástich rokoch<br />
vykorčuľovali <strong>na</strong> ľad hráči HK<br />
87 Slávia <strong>Stropkov</strong> a Strojára<br />
Svidník. Hokejovou ochutnávkou<br />
prí<strong>je</strong>mného večera<br />
pod záštitou primátorov<br />
<strong>Stropkov</strong>a Petra Obrimčáka<br />
a Svidníka Já<strong>na</strong> Holodňáka<br />
bol exhibičný duel obidvoch<br />
radníc. V stretnutí<br />
hranom dvakrát päť minút<br />
vyhrali <strong>na</strong>jtesnejším rozdielom<br />
domáci hostitelia, čo<br />
zariadil zástupca primátora<br />
mesta <strong>Stropkov</strong> Pavol<br />
Kačic. Hokejové tímy HK 87<br />
Slávia a Strojára priviedla<br />
rozhodcovská dvojica M.<br />
Gmitter – M. Jurko <strong>na</strong> hraciu<br />
plochu pred pol siedmou.<br />
Hoci Svidník hral v prvej<br />
tretine tri presilovky, po prihrávke<br />
B. Mydlu sa ako prvý<br />
do streleckej listiny zapísal<br />
T. Demjan. Hostia si otvorili<br />
účet zásluhou J. Vooka<br />
v druhej tretine pri presilovej<br />
hre piatich <strong>na</strong> troch. Pohotové<br />
zakončenie A. Andrejka<br />
z<strong>na</strong>me<strong>na</strong>lo v 29. min. opäť<br />
vedenie <strong>Stropkov</strong>a, ale o šesť<br />
minút vyrov<strong>na</strong>l J. Vook. Jeho<br />
presný zásah prišiel pár<br />
sekúnd po návrate B. Mydlu<br />
z trestnej lavice. V 39. min.<br />
si však B. Mydla zopakoval<br />
spoluprácu s T. Demjanom<br />
pri prvom góle a v tomto prípade<br />
v opačnom garde zariadili<br />
vedenie svojho tímu.<br />
Najdy<strong>na</strong>mickejší hokej sa<br />
hral v tretej tretine. Strelecky<br />
však pálili do čierneho iba<br />
<strong>Stropkov</strong>čania, ktorých <strong>na</strong><br />
lavičke koučoval legendárny<br />
tréner Michal Michalov.<br />
Najskôr pri avizovanom<br />
vylúčení zvýšil <strong>na</strong> 4:2 J. Mižov<br />
a v 56. min. mieril presne po<br />
individuálnej akcii P. Mydla.<br />
Bodku za stretnutím dala<br />
séria samostatných nájazdov,<br />
kde sa viac darilo<br />
Svidníčanom. O ich víťazstvo<br />
sa postarali P. Bochnovič s J.<br />
Micenkom a zabudnúť nesmieme<br />
ani <strong>na</strong> brankára M.<br />
Hudáka, ktorého preko<strong>na</strong>l<br />
iba Miloš „Šelma“ Chvastaš.<br />
Dovolíme si tvrdiť, že<br />
myšlienka hokejových<br />
exhibícií <strong>na</strong> linke <strong>Stropkov</strong><br />
– Svidník nekončí. Po<br />
zrekonštruovaní zimného<br />
štadió<strong>na</strong> vo Svidníku sa<br />
športovej fantázii v sezóne<br />
2011/2012 medze nekladú.<br />
All Stars <strong>Stropkov</strong> – All<br />
Stars Svidník 1:0 (0:0, 1:0)<br />
Gól: P. Kačic.<br />
Zostava All Stars <strong>Stropkov</strong>:<br />
J. Tarbaj – P. Kačic, T.Kaščák,<br />
V. Andrejko, J. Adamica, J.<br />
Skirka.<br />
Zostava All Stars Svidník:<br />
M. Hudák – J. Holodňák, V.<br />
Šandala, V. Kaliňák, S. Fek, K.<br />
Benko, J. Vook.<br />
HK 87 Slávia <strong>Stropkov</strong> –<br />
Strojár Svidník 5:2 (1:0,<br />
2:2, 2:0)<br />
Góly: T. Demjan, J. Mižov, B.<br />
Mydla, P. Mydla, A. Andrejko<br />
– J. Vook 2.<br />
Trestné strieľania: P. Rešetár<br />
– 0:0, M. Chvastaš - 1:0, P.<br />
Bochnovič – 1:1, R. Mižov –<br />
1:1, R. Korba – 1:1, E. Lehocký<br />
– 1:1, J. Micenko 1:2, M. Bystrianin<br />
– 1:2, K. Bochnovič –<br />
1:2, B. Mydla 1:2.<br />
HK 87 Slávia <strong>Stropkov</strong>:<br />
J. Tarbaj, J. Moroščák – J.<br />
Mižov, R. Mižov, M. Olčák,<br />
B. Mydla, T. Prokopovič, P.<br />
Švec, P. Mydla, J. Vereščák,<br />
M. Chvastaš, M. Bystrianin, T.<br />
Demjan, T. Kaščák, A. Michalov,<br />
S. Homza, A. Andrejko,<br />
M. Se<strong>na</strong>j, M. Kandráč, E.<br />
Lehocký.<br />
Strojár Svidník: M. Hudák –<br />
J. Vook, R. Korba, R. Friga, J.<br />
Micenko, V. Piroch, P. Rešetár,<br />
P. Bochnovič, I. Bochnovič,<br />
K. Bochnovič, K. Benko, R.<br />
Hajduk, R. Adamečko, A. Hladoník.<br />
-im-<br />
Celulitída –<br />
dá sa ju pokoriť?<br />
Rozmýšľate prečo práve vy<br />
sa trápite s pomarančovou<br />
kožou? Príčin <strong>je</strong> hneď<br />
niekoľko. Za <strong>je</strong>den<br />
z hlavných faktorov vzniku<br />
celulitídy sa považu<strong>je</strong><br />
dedičnosť. Nededí sa však<br />
samotná pomarančová<br />
koža, ale typ postavy. To<br />
z<strong>na</strong>mená rozloženie tuku<br />
a oslabenie väziva, čo<br />
prispieva k vzniku celulitídy.<br />
Druhou príčinou <strong>je</strong> sedavé<br />
zamest<strong>na</strong>nie a celkový<br />
nedostatok pohybu. Pri<br />
nedostatku pohybu nepracujú<br />
lymfatické cievy<br />
dostatočne, a tak sa hromadí<br />
tekuti<strong>na</strong> v podkoží.<br />
Tuky sa nespaľujú, ale<br />
ukladajú sa vo zvýšenej<br />
miere.<br />
Ďalšie príčiny, ktoré spôsobujú<br />
vznik celulitídy sú<br />
aj <strong>na</strong>dváha, poruchy trávenia,<br />
nedostatok tekutín,<br />
alebo aj nespráv<strong>na</strong> strava.<br />
Dokázané <strong>je</strong>, že <strong>na</strong> tvorbu<br />
pomarančovej kože vplýva<br />
aj tehotenstvo, nikotín, či<br />
stres.<br />
Ak chcete zistiť, v akom<br />
štádiu celulitídy sa <strong>na</strong>chádza<br />
tá vaša, <strong>je</strong> možné<br />
sa nájsť v týchto štyroch<br />
stupňoch:<br />
1.po stlačení dlaní <strong>na</strong><br />
postihnutom mieste sa objaví<br />
„pomarančová koža“<br />
2.pri <strong>na</strong>pnutí svalov alebo<br />
sedení <strong>na</strong> tvrdom povrchu,<br />
či bočnom svetle sa objavia<br />
hrbolčeky<br />
3.nerovnosti sú viditeľne<br />
bez ohľadu <strong>na</strong> svetlo, sedenie<br />
alebo iné okolnosti<br />
4.neovplyvniteľný postih<br />
kože, ide o výrazné zmeny<br />
kože.<br />
Liečba celulitídy:<br />
Určite aj sami viete, že <strong>na</strong><br />
prejavy celulitídy sú <strong>na</strong> trhu<br />
mnohé výrobky, mnohé<br />
z nich sú <strong>na</strong>ozaj účinné, ale<br />
samé nedokážu zázraky.<br />
Ak Vás celulitída <strong>na</strong>ozaj<br />
trápi <strong>je</strong> nutné prispôsobiť<br />
svoju životosprávu tomuto<br />
problému. Viac<br />
pohybu, gély a séra,<br />
cielené masáže i zábaly.<br />
Tieto procedúry a výrobky<br />
sú veľmi prospešné<br />
a v dnešnej dobe vôbec nie<br />
nedostupné, ani cenovo. Aj<br />
v DOSTe si môžete dopriať<br />
špecializovanú anticelulitídnu<br />
masáž, škoricový<br />
zábal, lymfodrenáž, prístroj<br />
rolletic <strong>na</strong> celulitídu i lekársku<br />
kozmetiku <strong>na</strong> rozbitie<br />
tejto pomarančovej kože,<br />
ktorú nájdete v lekárni<br />
DERMED.<br />
Anticelulitíd<strong>na</strong> masáž<br />
premasirováva podkožie<br />
antifibrotickými hmatmi<br />
a <strong>je</strong> určená <strong>na</strong> rozbitie<br />
tukových buniek. Táto<br />
masáž sa dopĺňa aj prístrojovou<br />
lymfodrenážou<br />
a prí<strong>je</strong>mným škoricovým<br />
zábalom, ktorý prehre<strong>je</strong><br />
telo a rozpustí viditeľné<br />
tukové bunky. Rolletic<br />
<strong>je</strong> prístroj, ktorý masíru<strong>je</strong><br />
problémové partie<br />
rotačnými výbežkami. Na<br />
domácu starostlivosť<br />
Vám odporúčame krémy,<br />
gély a séra, ktoré spolu<br />
s masážnou rukavicou<br />
doplnia terapiu aj doma.<br />
Ak by ste sa obávali, že tieto<br />
techniky, či prípravky si<br />
nemôžete dovoliť, budete<br />
milo prekvapení <strong>na</strong>šimi<br />
prí<strong>je</strong>mnými ce<strong>na</strong>mi.<br />
Netreba zabúdať <strong>na</strong> stravovací<br />
a pohybový režím<br />
a „pikoška“ <strong>na</strong> záver, vraj<br />
výborne pôsobí proti celulitíde<br />
konzumácia hroz<strong>na</strong>.<br />
Držíme palce s týmto<br />
bojom a pra<strong>je</strong>me veľa rozbitých<br />
tukových buniek.
Change language