Nespôsobilosť pleca, ramena alebo ruky - Institute for Work & Health

Nespôsobilosť pleca, ramena alebo rukyDASHPokyny k vyplneniu dotazníkaTento dotazník zisťuje Vašeťažkosti a schopnosti vykonávať určité činnosti.Odpovedzte prosím na každú otázku s ohľadomna Váš zdravotný stav v priebehu poslednéhotýždňa. Zakrúžkujte číslo vhodnej odpovede.Ak ste v priebehu posledného týždňa niektorúčinnosť nevykonávali, pokúste sa uviesťnajvhodnejšiu odpoveď.Nezáleží na tom, ktoré plece, rameno alebo rukua aký spôsob použijete na vykonanie určitejčinnosti.Odpovedzte podľa toho, ako ste schopný/schopnáčinnosť vykonávať.© Institute for Work & Health 2006. All rights reserved.Slovak translation courtesy of Dr. Peter Kľoc, Fakultná Nemocnica s Poliklinikou J. A. Reimana, Prešov, Slovakia

Nespôsobilosť pleca, ramena alebo ruky rukyOhodnoťte prosím Vašu schopnosť vykonávať nasledujúce činnosti v priebehu posledného týždňa.Zakrúžkujte číslo vhodnej odpovede.ŽiadneťažkostiMierneťažkostiStrednéťažkostiZávažnéťažkostiNemôžemvykonávať1. Otvoriť pevne uzavretú alebo novúfľašu. 1 2 3 4 52. Písať. 1 2 3 4 53. Otočiť kľúčom. 1 2 3 4 54. Pripraviť si jedlo.5. Zatlačiť a otvoriť ťažké dvere.6. Položiť predmet na policu nad hlavou.7. Vykonávať namáhavé domáce práce(napr. umývanie okien, umývaniepodlahy).8. Pracovať v záhrade alebo okolo domu.1 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 59. Ustlať si posteľ. 1 2 3 4 510. Niesť nákupnú tašku alebo aktovku.1 2 3 4 511. Niesť ťažký predmet (viac ako 5kg).12. Vymeniť žiarovku umiestnenúnad hlavou.13. Umyť alebo vysušiť si vlasy fénom.14. Umyť si chrbát.15. Obliecť si sveter cez hlavu.16. Krájať jedlo nožom.1 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 517. Rekreačné aktivity, ktoré nie súnamáhavé, napr. hranie kariet, pletenie, 1 2 3 4 5a pod.18. Rekreačné aktivity pri ktorýchnamáhate alebo zaťažujete plece,rameno alebo ruku napr. golf, tenis,1 2 3 4 5používanie kladiva, a pod.19. Rekreačné aktivity pri ktorýchvoľne pohybujete plecom, ramenomalebo rukou napr. hádzanie loptou,1 2 3 4 5bedminton, a pod.20. Presunúť sa z jedného miestana druhé. 1 2 3 4 521. Sexuálne aktivity.1 2 3 4 5

...................................................................................................................22. Ako veľmi Vám počas minulého týždňa vôbec nie trochu stredne veľmi mimoriadneprekážali problémy s plecom, ramenomalebo rukou pri bežných sociálnychaktivitách s rodinou, priateľmi, susedmi 1 2 3 4 5alebo záujmovými skupinami?(zakrúžkujte číslo)......................................................................................................................................................................................23. Prekážali Vám počas minulého týždňa vôbec trochu stredne veľmi vôbec toproblémy s plecom, ramenom alebo rukou neprekážali prekážali prekážali prekážali nemôžempri práci alebo iných pravidelnýchrobiťkaždodenných činnostiach? 1 2 3 4 5(zakrúžkujte číslo)......................................................................................................................................................................................Ohodnoťte prosím, aké silné boli v minulom týždni nižšie uvedené príznaky (zakrúžkujte číslo):24. bolesť pleca, ramena alebo ruky žiadne mierne stredné závažné mimoriadnesilné1 2 3 4 525. bolesť pleca, ramena alebo rukypri vykonávaní nejakej konkrétnej činnosti žiadne mierne stredné závažné mimoriadnesilné1 2 3 4 526. tŕpnutie, mravenčenie v pleci, ramene žiadne mierne stredné závažné mimoriadnealebo rukesilné1 2 3 4 527. slabosť pleca, ramena alebo ruky žiadne mierne stredné závažné mimoriadnesilné1 2 3 4 528. pocit stuhnutia v pleci, ramene žiadne mierne stredné závažné mimoriadnealebo rukesilné1 2 3 4 5.......................................................................................................................................................................................................29. Aké veľké problémy ste mali počas žiadne mierne stredné závažné tak veľké ťažkostiminulého týždňa so spánkom ťažkosti ťažkosti ťažkosti ťažkosti že nemôžem spaťpre bolesti pleca, ramena alebo ruky? 1 2 3 4 5.......................................................................................................................................................................................................30. Kvôli problémom s plecom, ramenom silne nesúhlasím ani súhlasím silnealebo rukou sa cítim menej zdatným, nesúhlasím súhlas súhlasímmenej užitočným/nou alebo mám menšiusebadôveru. (zakrúžkujte číslo)aninesúhlas1 2 3 4 5DASH SKÓRE POSTIHNUTIA/PRÍZNAKOV = [(súčet n odpovedí) - 1] x 25,npričom n sa rovná počtu zodpovedaných otázok.DASH skóre sa nedá vypočítať v prípade viac ako 3 chýbajúcich odpovedí.

Pracovný modulNasledujúce otázky zisťujú dopad Vašich ťažkostí a problémov s plecom, ramenom alebo rukou na Vašu schopnosťpracovať (vrátanie vedenia domácnosti, ak je to Vaša hlavná pracovná náplň). Ak nepracujete, môžete túto časťvynechať.Uveďte, prosím aké je Vaše zamestnanie ____________________________________________________________Zakrúžkujte prosím číslo, ktoré najlepšie vystihuje Vašu fyzickú schopnosť v priebehu posledného týždňa.Mali ste nejaké ťažkosti pri :1. používaní bežných pracovnýchpostupov pri práci?2. vykonávaní bežných pracovnýchpostupov kvôli bolestiam pleca,ramena, ruky?3. vykonávaní práce spôsobom,akým ste chceli?4. využívaní obvykléhomnožstva času venovanéhopráci?ŽiadneťažkostiMierneťažkostiStrednéťažkostiZávažnéťažkostiNemôžemvykonávať1 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 5Modul o športeNasledujúce otázky zisťujú dopad Vašich ťažkostí s plecom, ramenom, rukou pri hre na hudobnom nástroji, našportové aktivity, alebo v oboch prípadoch.Ak vykonávate viac športov ako jeden, alebo ak hráte na viacerých hudobných nástrojoch (alebo vykonávate obidvečinnosti – šport aj hru na hudobný nástroj) odpovedzte prosím s ohľadom na tú činnosť, ktorá je pre Vás najdôležitejšia.Ak nehráte na žiadny hudobný nástroj a nevykonávate žiaden šport, môžete túto časť vynechať.Uveďte šport alebo hudobný nástroj, ktorý je pre Vás najdôležitejší ________________________________________Zakrúžkujte prosím číslo, ktoré najlepšie vystihuje Vašu fyzickú schopnosť v priebehu posledného týždňa.Mali ste nejaké ťažkosti pri :1. používaní zvyčajnej technikypri hre na hudobný nástrojalebo pri športe?2. hre na hudobný nástroj alebošporte kvôli bolestiam v pleci,ramene alebo ruky ?3. hre na hudobný nástroj alebošporte takým spôsobom, akýmste chceli?4. využívaní obvyklého množstvačasu cvičením na hudobnýnástroj alebo športovaním?ŽiadneťažkostiMierneťažkostiStrednéťažkostiZávažnéťažkostiNemôžemvykonávať1 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 51 2 3 4 5Skórovanie voliteľných modulov: Spočítajte príslušné hodnoty všetkých odpovedí, vydeľte ich štyrmi (početpoložiek), odpočítajte 1 a vynásobte dvadsiatimi piatimi.Skóre voliteľného modulu sa nedá vypočítať v prípade akejkoľvek chýbajúcej odpovede.