Yves Saint Laurent Hosť čísla: Peter Dvorský s manželkou ... - mlyny

Hadáte pre Vašich najbližších zmysluplnývianoný darek? Venujte im bezstarostný pohadna svet bez okuliarov a kontaktných šošoviekod 1. oného centra Alegreta v Nitre.Nosí niekto z Vašich blízkych okuliare alebo kontaktné šošovky,ktoré ho obmedzujú pri práci, športe a zábave?Trpia krátkozrakosou, alekozrakosou alebo astigmatizmom?VYUŽITE JEDINENÉ VIANONÉ ZAVY NARÝCHLE A BEZBOLESTNÉ REFRAKNÉ ZÁKROKYNAJMODERNEJŠÍM EXCIMEROVÝM LASEROM !**akcia platí od 1.12. 2009PRK na jedno oko: zava 20 € PRK na obe oi: zava 60 €LASEK na jedno oko: zava 40 € LASEK na obe oi: zava 100 €Špitálska 13, 949 01 Nitra, Tel: 037/69 42 237E-mail: info@alegreta.sk, www.alegreta.skStarostlivosť o zubyPravda alebo mýtus?Kedy je lepšie čistiť si zuby? Pred raňajkami aleboaž po nich?Samozrejme až po raňajkách. Akonáhle sa najete,dodáte baktériám v ústach živiny, vďaka ktorým sazačnú okamžite množiť. Pokiaľ si čistíte zuby predraňajkami z dôvodu dobrého pocitu v ústach, maliby ste si to zopakovať aj po nich.Je pravda, že po pití džúsu by sa malo s čistenímpočkať?Dokážu funkciu kefky a pasty nahradiť čistiace žuvačky?V žiadnom prípade! Žuvačky síce zvyšujú produkciuslín, ktoré vyrovnávajú pH a demineralizujúsklovinu, neodstránia však povlak zo všetkýchplôch zubov.Čo je horšie – nevyčistiť si zuby večer alebo ráno?Záleží na tom, čo ste jedli. Ak ste zakončili večerutortou a sladkým likérom, tak vám narastie omnohoviac zubného povlaku, ako keď raňajkujete paradajkua uhorku. Pravidlo znie: Po sladkom hneď,kedykoľvek a kdekoľvek!Áno, je. Kyselina totiž naleptáva a zmäkčuje zubnúsklovinu. Takto celkom reálne hrozí, že z nej kefkoua pastou mikrovrstvu odčistíte. Po konzumáciikyslého (voda s citrónom, džús, ananás, šalát s octovouzálievkou) aspoň pol hodiny počkajte, alebokyslosť neutralizujte mliekom či syrom.