الرابع__نهائي

Recommendations

Info

82 المجلد األول — العدد <strong>الرابع</strong> 8102 أكتوبر 40
82 المجلد األول — العدد <strong>الرابع</strong> 8102 أكتوبر صحة وجمال دراسة تحذر من االكتئاب لضرره على الدماغ في دراسة نشرتها مجلة Molecular قامت مجموعة ‏)إنيغما(‏ بمقارنة صور دماغية ل حالة.‏ منهم 0782 من مرضى االكتئاب المزمن و‎7099‎ أصحاء،‏ وظهر وجود تقلص في حجم الحصين،‏ أو ما يسمى بقرن أمون والمختص في حفظ الذاكرة لدى مرضى االكتئاب.‏ وفي توضيح ذلك،‏ يقول البروفيسور إيان هيكي والمشترك في الدراسة أن الحصين ال يتعلق فقط بالقدرة على الحفظ،‏ وإنما في التحكّم بالعواطف من خالل إدراك ماهية النفس ودورها في هذا العالم.‏ وبالتالي فإن تقلّص تلك المنطقة يؤثر على الذكريات،‏ فتصبح أكثر سوداوية ويزيد التشاؤم من المستقبل.‏ فمن الضروري تجنب االكتئاب من خالل التفكير اإليجابي والتأمل واليوغا والصالة.‏ لدور ذلك في زيادة صحة الدماغ من خالل زيادة سمك نسيجه،‏ إضافة إلى تطوير وصالت عصبية جديدة.‏ Psychology 9111 الجراحة تساعد على المحافظة على الوزن على المدى الطويل في دراسة نشرتها ،Jama Surgery قام باحثان من كلية ديوك الطبية في كاروالينا الشمالية على متابعة وزن 0727 شخص ممن أجرى جراحة لتقليص المعدة،‏ ليتبيّن قدرتهم على المحافظة على الوزن الجديد بعد إنزاله وعلى مدى عدة سنوات.‏ وفي تفسير ذلك،‏ تبيّن أن عملية تقليص المعدة تشمل أيضا تغيير في طريقة استقبال الدماغ للشعور بالجوع.‏ فمن أجرى الجراحة ال يشعر بالجوع كما سبق،‏ وخاصة بين الوجبات،‏ مما يشير إلى فاعلية هذا النوع من العمليات لمن يعاني من السمنة المفرطة.‏ 41
Page 1 and 2: 82 المجلد األول — ال
Page 39: 82 المجلد األول — ال

الرابع__نهائي

Create successful ePaper yourself

Delete template?

Save as template?