21.03.2019 Views

NeoLife Lifestyle magazin 2019 első negyedév

Create successful ePaper yourself

Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.

MAGYAR | <strong>2019</strong>-01<br />

NEM<br />

FOG HINNI A<br />

SZEMÉNEK<br />

INSTA-LIFT<br />

ÚJ!<br />

EYE GEL<br />

ê ÚJULJON<br />

MEG AZ<br />

ÚJÉVBEN!<br />

EUROPEAN<br />

CONVENTION<br />

ê RIMINI<br />

<strong>2019</strong>


NEOLIFE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

AZ ALAPÍTÓ KEREKASZTALA<br />

KIVONATOK JERRY ELŐADÁSÁBÓL A 2018-AS<br />

DIAMOND LIFESTYLE EVENTEN, LOS CABOS MEXIKÓ<br />

Nézzen szembe a kihívásokkal<br />

és bízzon a jövőben<br />

Fennállásunk 60. évfordulója alkalmából sok<br />

minden fordult meg a fejemben. Általában<br />

előre nézek, a jövő foglalkoztat, de most ez<br />

a kerek évszám a múltat is felidézte bennem.<br />

Az <strong>első</strong>, ami eszembe jutott az volt hogy<br />

szerencsés és hálás lehetek a Sorsnak, hogy<br />

azt tehettem, amit tettem az életemben. Hálás<br />

vagyok, hogy gyermekként asztmába szenvedtem,<br />

mert ez lehetővé tette számomra,<br />

hogy elérjek oda, ahol ma tartok. Hálás<br />

vagyok édesanyámnak nyitottságáért és<br />

azért, mert nem elégedett meg azzal, amit<br />

az orvosok mondtak neki egészségi állapotomról.<br />

Bármikor meghalhattam volna és<br />

amikor az étrend-kiegészítők használatának<br />

köszönhetően jobban kezdtem érezni magam,<br />

elkezdtem hinni hogy saját magam dönthetek<br />

jövőm alakulásáról.<br />

Amikor önálló disztribútorként kezdtem el<br />

dolgozni egy közvetlen értékesítési vállalatnál,<br />

1,25 dollár volt az órabérem a Chevronnál.<br />

A <strong>NeoLife</strong>-nál gyakran beszélünk arról, hogy<br />

mennyire fontosak a tervek és a jövőkép illetve<br />

a tevékenység fejlesztése, növelése és nekem<br />

van egy olyan tulajdonságom, hogy szeretek<br />

nagyban gondolkodni. Más szóval, ha valami<br />

nagyszerűnek tűnt, én még nagyobbnak<br />

szerettem volna látni. A képzelőerőmmel soha<br />

nem voltak gondjaim. Anyám mindig azt<br />

mondta: “Annyi képzelőereje van, hogy azt el<br />

nem tudom mondani!”<br />

Nos, ez igaz, ennek köszönhetően egész<br />

életemben mertem nagyban gondolkodni. Ha<br />

csak egy kis esély is volt valaminek a<br />

fejlesztésére, biztos hogy én azt megragadtam,<br />

bármi voltam csak óvatos nem.<br />

Például, amikor forgalmazó voltam, miután<br />

egy pár sikertelen vállalatnál próbáltam szerencsét<br />

és végül a <strong>NeoLife</strong>-nál kötöttem ki,<br />

Los Angelesbe mentem, Santa Monica Blvdbe,<br />

és béreltem egy épületet, amit nem<br />

engedhettem meg magamnak. Két emeletes<br />

közel 2000 négyzetméter alapterületű volt,<br />

és úgy döntöttem, hogy a földszintet egy<br />

másik közvetlen értékesítő cégnek adom ki.<br />

A cég neve SlimJim volt.<br />

Azt hittem, hogy SlimJimnek megvannak a<br />

saját Disztribútorai, és támogatni tudom őket,<br />

mert a f<strong>első</strong> szinten voltam. Soha nem<br />

törődtem zzal, hogy elvehit az én forgalmazóimat,<br />

inkább az foglalkoztatott nehogy hozzám<br />

csatlakozzanak az ő forgalmazóik.<br />

Végül egyikünk sem “hódította el” a másik<br />

forgalmazóit, de az emeleten 10 irodát és egy<br />

előadó termet hoztam létre 350 fő részére.<br />

Mindenki azt hitte, hogy őrült vagyok. Naponta<br />

szponzoráltam és bemutatókat tartottam.<br />

Tudtam, hogy a tér már nem lesz elegendő,<br />

miután olyan sok embert regisztráltam, akik<br />

még több embert regisztráltak más városokban<br />

vagy más államokban. Végül rájöttem,<br />

hogy csapatommal kell foglalkoznom, ezért<br />

felmondtam a bérleti szerződést. Én<br />

kifejlesztettem volna üres körök rajzolásával<br />

egy képzeletbeli tevékenységet, és csak<br />

miután lerajzoltam őket, töltöttem volna ki a<br />

belsejüket. Erősen és határozottan építettem<br />

fel egy szerkezetet és nagyra építettem.<br />

A kapcsolatépítés és a személyes kapcsolatok<br />

még mindig a legerősebb eszközök. Több,<br />

mint bármely weboldal vagy szórólap. Ez<br />

utóbbi csak egy támogatás. A valódi potenciál<br />

a személyes kapcsolatban rejlik. Hozza<br />

létre.<br />

Ma arra szeretném ösztönözni Önt, hogy<br />

nézzen előre és képzelje el az építeni kívánt<br />

tevékenységet. Ha a tevékenységét gyermekeire<br />

szeretné hagyni, ösztönözze őket is<br />

arra, hogy gondolkodjanak nagyban.<br />

Tudja miért?<br />

Jobb eredményeket fognak elérni, mint Ön<br />

ha hisznek a lehetőségben. És ez egyszerűen<br />

megvalósítható. Meg vagyok győződve, hogy<br />

Kendra az elkövetkező 60 évben jobb munkát<br />

fog végezni, mint én vagy a testvérem, Bob<br />

vagy bárki más a családban. Mindig arra<br />

buzdítottam, hogy gondolkodjon nagyban.<br />

Nem szorítom sarokba, de én ebben hiszek.<br />

Gondolom mindannyian észrevettétek, tapasztaltátok<br />

fejlődését a <strong>NeoLife</strong> vezetőjeként<br />

és vezérigazgatójaként. Magabiztosabb lett,<br />

önbizalma is nőtt, intelligens döntéseket hoz,<br />

egyszóval feltalálta magát az új szerepkörben.<br />

A Biblia azt mondja: “Légy hálás mindenért“.<br />

Nos, néha ez egy nehéz feladat.<br />

De bármit is tartogatott a Sors számomra,<br />

kihívásokat, lehetőségeket, nehézségeket<br />

vagy egészségügyi problémákat hálás vagyok<br />

mindazért, amit átélhettem. Mert minden<br />

kudarcon, kihíváson, akadályon túl, mindig<br />

találunk egy lehetőséget arra, hogy<br />

növekedhessünk, hibáinkból és a hozzánk<br />

közel állóktól tanulhatunk.<br />

A <strong>NeoLife</strong> családban sok olyan ember van,<br />

akik kihívásokkal néztek szembe, legyőzték<br />

őket, és erősebb emberekké váltak. Ez az<br />

élet, a kihívások segítenek saját magunkat<br />

alakítani. Ha kihasználjuk a kihívások adta<br />

lehetőségeket, bővül a látókörünk, átlátjuk<br />

jövőnket és bízzunk benne.<br />

Néhányan olyan kihívásokkal szembesülnek,<br />

amelyek arra kényszerítik őket, hogy kilépjenek<br />

komfort zónájukból, és azt mondják: “ok, nem<br />

tudom feladni azt, amit egész máig csináltam.”<br />

De ez az érvelés nem működik! Saját életünket<br />

kell élnünk, ami soha sem lesz teljes és<br />

kielégítő, ha nem változtatunk elképzeléseinken<br />

és nem hagyatkozunk rájuk. Engedjük meg<br />

az életnek, hogy tanítson, bátorítson, teszteljen<br />

bennünket. Ez a <strong>NeoLife</strong> attitűd: az életből a<br />

lehető legjobbat kell kihozni.<br />

Tudjuk, hogy a miénk több mint egy üzleti<br />

2 1. szám | <strong>2019</strong>


TARTALOMJEGYZÉK<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

tevékenység. Sokkal több, mint kiváló termékek<br />

forgalmazása, amik jót tesznek. Ez megváltoztatja<br />

az életét.<br />

Visszatekintve az elmúlt 60 évre, azokra a<br />

<strong>NeoLife</strong> tevékenységekre gondolok világszerte,<br />

amelyek továbbra is továbbfejlesztik és<br />

támogatják az elkövetkezendő generációkat.<br />

Tartalomjegyzék <strong>2019</strong>-01 KIADÁS<br />

TUDOMÁNY & TERMÉKEK<br />

Továbbra is alig hiszem el hogy ezt sikerült<br />

összehozni. Még most sem tudom elképzelni<br />

ami a jövőben fog történni. Természetesen azt<br />

sem tudtam valamikor elképzelni, hogy idáig<br />

fogunk jutni. Emlékszem az egyik korai<br />

előadásomra, vitaminokat és ásványi anyagokat<br />

tartalmazó étrend-kiegészítőkről volt szó,<br />

és az előadásom egy része az amerikai étrendkiegészítő<br />

piacról szólt, aminek abban az<br />

időben körülbelül 30 millió dollár volt a forgalma.<br />

Én pedig egy olyan nagy számot vetítettem<br />

előre, ami teljesen nevetségesnek tűnt.<br />

Azt jósoltam, hogy ez a piac egyszer majd<br />

évente több mint 200 millió dollárt fog elérni.<br />

Ma úgy gondolják, hogy 2024-ig csak az<br />

Egyesült Államokban elérheti az 57 milliárd<br />

dollárt. Emlékszem, hogy azt mondtam: “egy<br />

nap az étrend-kiegészítőket, a vitaminokat, az<br />

ásványi anyagokat, úgy veszik majd mint a sót<br />

és a borsot, amit az asztalon találunk“.<br />

Valószínűleg ez a folyamat még tart, de biztosan<br />

sokkal közelebb vagyunk hozzá, nem<br />

igaz? Talán nem találjuk őket az asztalon, de<br />

az emberek, akik étrend- kiegészítőket<br />

szednek valóban hisznek bennük.<br />

A világ változik, és ezzel együtt a hozzáállás<br />

is. Sokan követnek minket. Ez nem csak a<br />

táplálkozásról szól, hanem egy életmódról.<br />

Nagyon köszönöm, hogy Önök is a <strong>NeoLife</strong><br />

család tagjai.<br />

Olyan szilárd alapokkal rendelkezünk, hogy<br />

tudjuk: a legjobb még hátra van.<br />

4<br />

12<br />

Insta-Lift Eye Gel<br />

Nem fog hinni a szemének!<br />

HIGHLIGHTS & RECOGNITION<br />

KICK<br />

OFF<br />

Leadership Kick-Off <strong>2019</strong><br />

Highlights<br />

ÜZLET & ESEMÉNYEK<br />

6<br />

14<br />

News You Can Use<br />

Készen áll a kihívásra?<br />

Step-Ups<br />

A növekvő csapat sikeres!<br />

16 Események <strong>2019</strong><br />

18<br />

President’s Team Meeting,<br />

Career Conference,<br />

World Team Conference<br />

Rimini <strong>2019</strong><br />

Elkezdődött a<br />

visszaszámlálás!<br />

Negyedéves folyóirat GNLD INTERNATIONAL - Via delle Idrovore della Magliana, 41 - 00148 Roma - Tel. 06/656531<br />

Cégbejegyzési szám 261.99 - 7/6/1999<br />

Felelős szerkesztő: Sergio Greci<br />

Szerkesztők: Cristiano D’Amico, Claudio Beatrice, Nino Piras<br />

Grafikai tervezés: Andrea Renson<br />

A <strong>Lifestyle</strong> a GNLD International b<strong>első</strong> kiadványa<br />

A GNLD a DSA (Közvetlen Értékesítők Szövetsége) tagja az alábbi országokban: Kanada, Egyesült Államok, Mexikó, Új-Zéland, Ausztrália,<br />

Dél-Afrika, Norvégia, Svédország, Szlovénia, Magyarország, Horvátország, Nagy-Britannia, Japán, Románia, Dánia, Finnország, Irország,<br />

Észtország és Lettország.<br />

A folyóiratunkban közölt cikkek kizárólag a <strong>NeoLife</strong> International<br />

Distributorainak tájékoztatását szolgálják.<br />

A cikkeket bármilyen formában másolni kizárólag a Társaság<br />

írásbeli engedélyével szabad!<br />

A folyóiratban közzétett tanácsok nem tekinthetők orvosi<br />

szakvéleménynek és semmiképp sem helyettesíthetik az<br />

egészségügyi szakemberek véleményét.<br />

1. szám | <strong>2019</strong><br />

3


NEOLIFE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

TUDOMÁNY & TERMÉKEK<br />

NEM FOG HINNI A SZEM<br />

INSTA-LIFT EYE GEL<br />

Klinikai tesztek igazolták, hogy a ráncok akár 40%-át<br />

csupán 30 perc alatt csökkenti! Bőrgyógyászati<br />

és szemészeti tesztelésnek vetették alá.<br />

*A teszt alatt a ráncok mélysége 80%-kal csökkent a tesztben résztvevő néhány alanynál csupán egyetlen alkalmazás után.<br />

Az eredmények személyenként eltérőek lehetnek.<br />

DEFY<br />

Felfrissíti a fáradt szemet és csökkenti a<br />

sötét karikákat, a duzzadást, rugalmasabbá<br />

teszi a szem körüli bőrt a szinergiában<br />

működő fitonutriensek erejével.<br />

NEW<br />

KLINIKAI<br />

TESZTEK<br />

EREDMÉNYE<br />

4 HETES HASZNÁLAT UTÁN<br />

A tesztben résztvevők<br />

80% -ánál szemmel<br />

láthatóan halványultak a sötét<br />

karikák.<br />

A tesztben résztvevők<br />

70% -ánál szemmel<br />

láthatóan csökkentette a szem<br />

alatti táskákat és duzzanatot.<br />

ALKALMAZÁS UTÁN<br />

AZONNAL JELENTKEZŐ<br />

EREDMÉNYEK, MELYEK AKÁR<br />

4 HÉTIG IS FENNMARADNAK<br />

Az esetek 85% -ában<br />

a szemkörnyéki bőr felfrissül.<br />

C E R T I F I E D<br />

O R G A N I C<br />

SKIN CARE<br />

Kódszám 368<br />

Az esetek 90% -ában<br />

a szemkörnyéki bőr<br />

hidratáltabb lesz.<br />

4 1. szám | <strong>2019</strong>


TUDOMÁNY & TERMÉKEK<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

ÉNEK!<br />

A Nutriance Organic bemutatja az<br />

organikus arcápoló termékcsalád<br />

legújabb tagját, az Insta-Lift<br />

szemkörnyéki gélt. Hármas hatású<br />

formulája megnyugtatja, felfrissíti<br />

a fáradt szemet, csökkenti a sötét<br />

karikákat, a duzzadást, rugalmasabbá<br />

teszi a szem körüli bőrt<br />

ezáltal láthatóan csökkenti a finom<br />

vonalak és ráncok megjelenését. A<br />

tengeri növények és fitonutriensek<br />

egyedülálló kombinációja szinergiában<br />

működik a maximális hatás<br />

érdekében - nem hisz majd a<br />

szemének!<br />

Chlorella, vadgesztenye és Jania rubens<br />

vörös alga kivonatot tartalmaz:<br />

Fokozza a mikrokeringést és energiával<br />

tölti fel a szem környékét,<br />

csökkenti a sötét karikákat<br />

Megszünteti a duzzadást és a szem<br />

alatti táskákat<br />

Bükkfa rügy és egyedi tengeri poliszacharidban<br />

gazdag Alteromonas<br />

kivonatot tartalmaz, amit hidratáló<br />

tulajdonsággal rendelkező tengeri<br />

növények egészítenek ki:<br />

Táplálja és hidratálja a szemkörnyéki<br />

érzékeny bőrt, csökkenti a finom<br />

vonalakat, ráncokat (szarkalábak)<br />

CERTIFIED ORGANIC<br />

PARABÉN MENTES<br />

100% VEGAN<br />

ÁLLATOKON NEM TESZTELTÉK<br />

NEM KOMEDOGÉN<br />

A TESZTELÉS EREDMÉNYEI<br />

ANTONELLA ALEMANNO, SAPPHIRE DIRECTOR,<br />

OLASZORSZÁG<br />

“Nagyon odafigyelek az étrendemre, igyekszem sok vizet inni,<br />

nem dohányzom, nem tartózkodom sokat a napon, de tudom,<br />

hogy a bőrt különleges termékekkel kell ápolnii, olyanokkal<br />

amelyek nem okoznak allergiát ... szerintem ez a termék ideális<br />

egy ilyen kényes terület karbantartásához. Már az <strong>első</strong> használat<br />

után lenyűgözött; valójában az alkalmazás után fél órával<br />

javulást tapasztaltam és egy hónap elteltével megállapítottam,<br />

hogy a korral jelentkező szem alatti duzzanat mérete is csökkent (az úgynevezett táskák).<br />

Azt is észrevettem, hogy a lifting hatás nemcsak átmeneti jellegű, hanem tartós, ami egy<br />

fontos szempont, az egész szemkörnyék felfrissül, ragyog és a tekintet is élénkebb lesz. A<br />

férfiaknak is melegen ajánlom, mert gyakran ők inkább hajlamosak ezekre a problémákra,<br />

melyek szemmel látható elváltozást okoznak, mint mi nők.”<br />

ROSSANA VERZERI, SAPPHIRE DIRECTOR, OLASZORSZÁG<br />

“Az Insta-Lift Eye Gel-lel kapcsolatos tapasztalataim nagyon<br />

pozitívak. Az <strong>első</strong> 3–4 alkalmazás után hidratáltabbnak és<br />

feszesebbnek éreztem a szemkörnyéki területet, ami nagyon<br />

kellemes.<br />

A szemhéjon is ugyanezt az érzést tapasztaltam.<br />

Aztán egy másik dolgot is ki akartam próbálni. A szemgélt<br />

a hűtőszekrénybe tettem. A “hideg” hatásnak köszönhetően,<br />

alkalmazás után a szem alatti táskák még inkább csökkentek,<br />

az eredmény valóban még szembetűnőbb volt.<br />

Nagyon elégedett vagyok ezzel az új termékkel, nagyon hiányzott a palettáról!<br />

A szemkörnyékem nagyon hálás.”<br />

BOTZ ÁGNES, SAPPHIRE DIRECTOR, MAGYARORSZÁG<br />

“Könnyen felszívódó, zselés anyag, mely megengedi a<br />

szemkörnyék további ápolását is.<br />

Tökéletes sminkalap. Már az <strong>első</strong> használatkor<br />

megbizonyosodtam, hogy egy nem mindennapi<br />

készítménnyel találkoztam. A kisebb szarkalábak<br />

eltűnnek, a mélyebb barázdák pedig halványabbak lesznek.<br />

Gél állagánál fogva nincs olyan érzésem, mintha „ráülne” a<br />

szemhéjamra, könnyű, friss érzetet ad. A szem alatti karikák<br />

kezelésében is hatékony, ez főként a reggeli arcápolásnál elengedhetetlen. A Nutriance<br />

Organic kozmetikum családjában mindenképp a 3. tálpáló fázishoz tartozik. Amennyiben a<br />

többi terméket már használjuk, akkor én a tonizálás után javaslom. A szem gélre nyugodtan<br />

rákerülhet a termékcsalád szérumja is, hisz ezek a kozmetikumok azonnal felszívódnak.<br />

Szeretnéd minden nap a legjobb formádat adni?<br />

Vagy vannak az életedben olyan alkalmak, amikre elengedhetetlen a tökéletes megjelenés?<br />

Csak ajánlani tudom önmagában, illetve termékcsaládunk kiegészítőjeként.”<br />

1. szám | <strong>2019</strong><br />

5


NEOLIFE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEWS YOU CAN USE<br />

KÉSZEN ÁLL A<br />

KIHÍVÁSRA?<br />

AZ OMEGA-3 ZSÍRSAVAK ÉS AZ<br />

EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT<br />

A KEZDET<br />

A<br />

JÁTÉKSZABÁLYOK<br />

Lehet, hogy várható<br />

élettartamát szeretné<br />

meghosszabbítani - az átlag<br />

életkor hihetetlen mértékben emelkedett<br />

az utóbbi időben világszerte - de mik<br />

az egészségi állapotra, életminőségre vonatkozó<br />

kilátásai, elvárásai? Az életminőség<br />

egy adott népességnek legalább olyan<br />

fontos jellemzője, mint az élet hossza,<br />

az hogy egy átlagos személy várhatóan<br />

hány évet tölthet egészségi állapotából<br />

fakadó korlátozottságtól mentesen,és<br />

vajon a meghosszabbodott élet együtt<br />

jár-e az egészségi állapot általános<br />

javulásával. 1 Mindenki szeretne tovább<br />

élni, de arról is kell gondoskodni, hogy<br />

egészségesen és amennyire lehet betegség<br />

mentesen teljen az életünk. Miközben<br />

a megoldásokon törjük a fejünket, azon<br />

töprengünk mi a legfontosabb dolog, amit<br />

szem előtt kell tartani hogy a megfelelő<br />

irányba haladhassunk.<br />

Kezdők számára bemutatjuk a legjobb<br />

játékosokat, akikről a továbbiakban szó<br />

lesz ebben az omega-3 zsírsavakról szóló<br />

cikkben.<br />

A teljes esszenciális zsírsav családneve<br />

omega-3, ezek a zsírsavak létfontosságú<br />

szerepet játszanak a szervezet<br />

működésében.<br />

Az omega-3 szülő - azért hívjuk<br />

így, mert az összes többi omega-3<br />

zsírsav ebből származik<br />

- az alfa-linolénsav (ALA),<br />

ezt a szervezetünk nem tudja<br />

előállítani, étrendünk révén jutunk<br />

hozzá.<br />

Ezek a zsírok kulcsszerepet<br />

játszanak a sejtmembrán<br />

működésében, de a látás, az agy és<br />

a szív megfelelő működésében is. 2 Az<br />

egyik legnagyobb család a hosszúláncú<br />

többszörösen telítetlen zsírsavaké (LCPUFA)<br />

vagy hosszúláncú omega-3 zsírsavaké, ezek közé<br />

tartozik a eikozapentaénsav (EPA), a dokozahexaénsav<br />

(DHA) és a dokozapentaénsav (DPA),<br />

és mindhárom “készen áll a fogyasztásra” a halakban.<br />

3 A szülő omega-3, az ALA át tud alakulni<br />

más hosszúláncú omega-3 zsírsavvá pl. az EPAvá<br />

vagy a DHA-vá, de aránylag nagyon kis hányada<br />

konvertálható - körülbelül 20% - ezért nagyon<br />

fontos, hogy étrendünk az omega-3 zsírsavak<br />

széles skáláját tartalmazza.<br />

Annak ellenére, hogy az omega-3 sok élelmiszercímkén<br />

megtalálható, fontos ismerni az ALA és<br />

a hosszú láncú omega-3 EPA, DHA, DPA közötti<br />

különbségeket 3 .<br />


NEWS YOU CAN USE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

AJÁNLOTT OMEGA-3 ZSÍRSAV BEVITEL 2<br />

KOR FÉRFIAK NŐK TERHESSÉG SZOPTATÁS<br />

Születéstől egyéves<br />

korig*<br />

0.5g 0.5g — —<br />

1-8 évi** 0.7-0.9g 0.7-0.9g — —<br />

9-13 év** 1.2g 1.0g — —<br />

14-50 évi** 1.6g 1.1g 1.4g 1.3g<br />

>51 évi** 1.6g 1.1g — —<br />

*mint összes omega-3 | **mint ALA<br />

OMEGA-3<br />

A fejlődés és növekedés<br />

több aspektusa<br />

szempontjából<br />

létfontosságú szerepet<br />

játszanak, főleg az agy,<br />

a látás és a szív-és<br />

érrendszer esetében. 3<br />

Az omega-3 szülő, az ALA megfelelő beviteli<br />

mennyiségre irányadó mutatókat<br />

határoztak meg, a mennyiségek nem és<br />

életkor függvényében változnak. A férfiaknak<br />

nagyobb mennyiségű omega-3 zsírsav mennyiségre<br />

van szükségük, naponta 1,6 gramm,<br />

míg a nőknek napi 1,1 grammot kell fogyasztaniuk.<br />

2 A terhes vagy szoptató nők esetében<br />

magasabb bevitelre van szükség , ez 1,3-1,4<br />

gramm / nap. 2 Hasonló ajánlások vonatkoznak<br />

a hosszúláncú EPA és DHA omega-3 zsírsavakra<br />

is. Az Egészségügyi Világszervezet<br />

(WHO) szerint mindkettőt kombinálva az elfogadható<br />

dózis 0,25 és 2 gramm között lenne. 4<br />

Az Egészségügyi Világszervezet a rendszeres<br />

heti 1-2 adag hal fogyasztását javasolja,<br />

egyenként kb. 0,2 – 0,5 gramm (200<br />

– 500mg) EPA és DHA tartalommal,<br />

még akkor is ha ez a dózis az ajánlott<br />

minimális mennyiség. Más szervezetek napi<br />

akár 3 gramm (3000 mg) bevitelt is javasolnak.<br />

4 Omega-3 zsírsav több élelmiszerben is<br />

megtalálható nemcsak a lazacban, tonhalban<br />

és makrélában; a szárított gyümölcsökben és<br />

a magokban is megtalálható (pl. chia mag és<br />

dió), a növényi olajban (repce és szója) valamint<br />

a dúsított élelmiszerekben (tej, joghurt,<br />

tojás – mindig olvassuk el a címkét!). 2<br />

AZ OMEGA-3 /<br />

OMEGA-6 ARÁNY:<br />

Különbözőség és az arány<br />

fontossága<br />

Az omega-6 és az omega-3 zsírsavak<br />

szerkezetileg különböznek egymástól és<br />

másképp működnek. Az omega-6 zsírsav<br />

mint pl. a linolénsav (LA) a növényekben és<br />

olyan magokban található, mint a kókuszdió,<br />

ŐDNI<br />

kakaó és pálma. 5 Ez a kétféle zsírsav nem<br />

konvertálható egyikről a másikra, mert az<br />

emberi szervezet nem rendelkezik azzal az<br />

enzimmel, amelyik nélkül a konvertálás nem<br />

valósulhat meg, ezért nagyon fontos, hogy<br />

megfelelő egyensúlyban legyen a kettő<br />

közti arány. 5 Általában a nyugati étrend omega-6<br />

zsírsavban gazdagabb az omega-3 zsírsavval<br />

szemben és ezt a vérkép is tükrözi. Ha<br />

az egyik túlsúlyban van a másikkal szemben,<br />

ez gondot jelent és egy elő-gyulladásos állapotot<br />

generálhat a szervezetben. 5 Állatokon<br />

és embereken végzett tesztek azt igazolták,<br />

hogy a magas omega-6/omega-3 zsírsav<br />

arány súlyemelkedést eredményez. 5 Fontos az<br />

ajánlott omega-3 zsírsav mennyiség bevitele<br />

az omega-6/omega-3 zsírsav arány megfelelő<br />

szinten való tartásához. Figyeljen az omega-6<br />

bevitelre úgy, hogy emeli az omega-3 zsírsav<br />

bevitelt, ez a kétféle zsírsav közti arány<br />

egyensúlyban tartásának a feltétele.<br />

KEZDJÜK A JÁTÉKOT<br />

HATÁROZOTTAN:<br />

Megfelelő fejlődés<br />

omega-3 zsírsavakkal<br />

Már a legelején biztosítsuk születendő gyermekünknek<br />

a megfelelő tápanyagokat mert<br />

ez a legfontosabb prioritás - és ez így helyes!<br />

A megfelelő táplálkozás az <strong>első</strong> percektől az<br />

egészséges fejlődés záloga a születendő gyermek<br />

életében. Az omega-3 zsírsavak létfontosságú<br />

szerepet játszanak a növekedés és<br />

fejlődés szempontjából, főleg az agy, a látás<br />

és a szív-és érrendszer esetében, ahol az omega-3<br />

zsírsavak koncentráltan fordulnak elő. 3<br />

Fontos, hogy a terhes vagy a szoptató nők<br />

megfelelő mennyiségben vigyenek be omega-3<br />

zsírsavakat az újszülöttek optimális<br />

fejlődése érdekében.<br />

A GYERMEK EGÉSZSÉGE ÉS<br />

AZ ANYA ÉTRENDJE<br />

Igazolt tény, hogy az anya által bevitt omega-3<br />

zsírsav közvetlenül a magzat által elfogyasztott<br />

omega-3 zsírsav mennységben tükröződik. 3<br />

Amikor az embrió elkezd fejlődni az anya<br />

méhében, először is a szervei kezdenek el<br />

nagyon gyorsan kialakulni, ezért a megfelelő<br />

mennyiségű omega-3 alapvetően fontos az<br />

agy és a retina optimális fejlődéséhez (szem). 3<br />

Hogyan járulnak az omega-3 zsírsavak a<br />

magzat agyának és szemének a megfelelő<br />

fejlődéséhez? Vegyük először a szemet.<br />

Az omega-3 a retina fotoreceptorainak<br />

sejtmembránjában található.<br />

Ez azt jelenti, hogy a szem membránban<br />

található összes zsírsav közül, a hosszúláncú<br />

omega-3 zsírsavak teszik ki az összes zsírsav<br />

kb. 60%-át. 6<br />

A DHA a legfontosabb hosszúláncú<br />

omega-3 zsírsav az újszülött agyának<br />

és a szemének egészséges fejlődése<br />

OMEGA-3 ZSÍRSAV MENNYISÉG AZ ÉLELMISZEREKBEN 2<br />

ÉLELMISZER ADAG GRAMM ADAGONKÉNT<br />

ALA EPA DHA<br />

Chia mag 28gr. 5.06 — —<br />

Lenmag (egész) 1 kanál 2.35 — —<br />

Lazac, Atlanti (tenyésztett, főtt) 85gr. — 0.59 1.24<br />

Makréla, Atlanti (főtt) 85gr. — 0.43 0.59<br />

Szívárvány pisztráng (vad, főtt) 85gr. — 0.40 0.44<br />

Rák (főtt) 85gr. — 0.12 0.12<br />

Tilápia (főtt) 85gr. 0.04 — 0.11<br />

Vörösbab (konzerv) ½ bögre 0.10 — —<br />

Repceolaj 1 kanál 1.28 — —<br />

1. szám | <strong>2019</strong><br />

7


NEOLIFE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEWS YOU CAN USE<br />

szempontjából és hozzájárul az<br />

ezzel kapcsolatos funkciók normális<br />

működéséhez.<br />

A hosszúláncú omega-3 zsírsavak jótékony<br />

hatását a terhes nőknek és a szoptató<br />

kismamáknak kell a leginkább kihasználni heti<br />

kb. 230 –340 g hal fogyasztásával, ahogy azt a<br />

2015 – 2020 Dietary Guidelines For Americans<br />

javasolja. 3-7<br />

Felismerve az omega-3 zsírsavaknak a magzati<br />

fejlődésben betöltött szerepét, sok tanulmány<br />

készült a terhesség és a szoptatás alatt történő<br />

omega-3 zsírsav bevitelre vonatkozó jótékony<br />

hatás felmérésére. Egy kísérlet, ami egy kb.<br />

2,5 grammnak megfelelő bevitel hatását<br />

értékelte, azt igazolta, hogy az omega-3<br />

bevitel pozitívan hatott a gyerekek mentális<br />

fejlődésére, fejlődésbeli különbségeket is<br />

lehetett tapasztalni. 8<br />

Az omega-3 terhesség alatti bevitelének<br />

egy másik jótékony hatása az újszülött<br />

problémamegoldó képességében is<br />

megnyilvánult, a szem-kéz jobb koordinálásában<br />

és az anya gyulladásos állapotainak<br />

csökkenésében is megmutatkozott. 3<br />

Mindez az omega-3 bevitel fontosságát és a<br />

gyermekek fejlődésére gyakorolt kölcsönös<br />

viszonyt igazolja.<br />

Gyermekkorban a változások gyorsabbak<br />

és csodálatosak – megerősödik a motorikus<br />

fejlődés és kialakul az étkezési modell – és<br />

egy szempillantás alatt máris serdülnek a<br />

gyerekek…<br />

SERDÜLŐKORTÓL<br />

FELNŐTT KORIG:<br />

Gyűjtsünk omega-3<br />

pontokat<br />

Serdülőkortól a szokásos feladatok, a<br />

trendek követése vagy a rendszeres<br />

testmozgás hatalmas megerőltetésnek<br />

tűnik az egészséges étrendre való törekvés<br />

pedig leghátul kullog a feladatok sorában.<br />

Annak ellenére, hogy a hosszúláncú<br />

omega-3 zsírsav bevitel hihetetlen jótékony<br />

hatással bír, világszerte a gyermekek és a<br />

serdülő korúak nem fogyasztanak eleget<br />

belőle. 9 Egy tanulmány szerint az ausztrál<br />

fiatalokra jellemző, hogy serdülőkorban több<br />

hosszúláncú omega-3 zsírsavat fogyasztanak,<br />

de ez a mennyiség sem éri el a javasolt<br />

minimális mennyiséget – kevesebb mint 0,3<br />

gramm (300mg) naponta az ajánlott minimum<br />

napi legalább 0,5 grammal (500mg) szemben. 9<br />

A fiatalkorban kialakult étkezési szokások<br />

annyira rögzülnek hogy felnőttkorban is ezek<br />

szerint táplálkozunk, és az, amit elfogyasztunk<br />

negatívan hathat egészségünkre az<br />

elkövetkezendő évek során.<br />

Ezért nagyon fontos, hogy megtanítsuk<br />

a fiataloknak mennyire lényegbevágó<br />

egészségük szempontjából a tápanyagok<br />

bevitele.<br />

Egy több mint ezer egyetemista bevonásával<br />

végzett kísérlet azt próbálta felmérni, hogy<br />

mennyire ismertek az omega-3 zsírsavak a<br />

fiatalok körében. 10<br />

Annak ellenére, hogy a kísérletben résztvevők<br />

90%-a tisztában volt a halfogyasztásból<br />

származó jótékony hatásokkal, egyharmaduk<br />

mégis havonta csak egyszer fogyasztott<br />

halat! 10<br />

Csupán 36%-uk ismerte a javasolt omega-3<br />

mennyiséget. 10 Ez nem meglepő – vannak<br />

olyanok, akik egyáltalán nincsenek tudatában<br />

mennyire fontos tápanyagról van szó.<br />

LEGYEN HOSSZÚ AZ<br />

ÖREGEDÉSI FOLYAMAT:<br />

A szükséglet magasabb az<br />

idő előrehaladtával<br />

Ahogy öregedünk, néha-néha úgy érezzük,<br />

hogy szervezetünk bármikor összeomolhat. A<br />

memóriánk már nem a régi, agyműködésünk<br />

is lelassul.<br />

A serdülők 36%-a<br />

ismerte az ajánlott<br />

omega-3 mennyiséget.<br />

36%<br />

NEOLIFEBAR - kódszám 950<br />

Minden egyes ízletes szelet lenmagból<br />

származó 320 mg omega-3 zsírsavat<br />

szolgáltat. A lenmag alfa-linolénsav<br />

forrás (ALA).<br />

TÖREKED<br />

8 1. szám | <strong>2019</strong>


LÁTÁSGYENGÜLÉS<br />

40 éves kor<br />

környékén romlik a látás<br />

EPA<br />

+<br />

DHA<br />

Ezek a tünetek arra ösztönöznek, hogy újra<br />

értékeljük a megelőzés fontosságát, mert<br />

csak így tudjuk elkerülni a változásokkal járó<br />

kellemetlenségeket és fel tudjuk venni a harcot.<br />

A <strong>NeoLife</strong> Salmon Oil Plus jótékony hatását<br />

tanulmányok is igazolták, ezeket az Annual<br />

Meeting of the American College of Nutrition<br />

találkozón tették közzé. A bemutatott<br />

eredmények igazolták az emelt omega-3<br />

bevitel alapvető fontosságát.<br />

Fontos, hogy az érettebb korú személyek<br />

emeljék az omega-3 zsírsav bevitelt.<br />

Egy kísérlet során az omega-3/omega-6<br />

zsírsav arányt elemezték idősebb korú<br />

embereknél és arra jutottak, hogy a résztvevők<br />

csupán 24%-a érte el azokat a sztenderd<br />

értékeket, amiket az International Society for<br />

the Study of Fatty Acids and Lipids (ISSFAL)<br />

javasol, vagyis a napi 0,5 gramm (500mg)<br />

EPA-t és DHA-t. 12 A kísérletben a felnőttek kb.<br />

44%-a omega-3 tartalmú étrend-kiegészítőt<br />

szedett, ami jelentősen hozzájárulhatott a<br />

bevitt mennyiséghez. 12<br />

Nem szokatlan az érettebb korosztály<br />

esetében az étrend-kiegészítők szedése, több<br />

tanulmány is az omega-3 étrend-kiegészítők<br />

agy- és szívműködésre gyakorolt jótékony<br />

hatásáról számol be.<br />

OMEGA-3 FOGYASZTÁS<br />

MAGAS FOGYASZTÁSI MUTATÓKKAL<br />

RENDELKEZŐ ORSZÁGOK:<br />

Japán, Dél-Korea, Földközi-tengeri országok, Izland,<br />

Csendes-óceáni országok.<br />

ALACSONY FOGYASZTÁSI MUTATÓKKAL<br />

RENDELKEZŐ ORSZÁGOK:<br />

Egyesült Államok, Kanada, Brazília, India<br />

NEWS YOU CAN USE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

OMEGA-3 MUTATÓ:<br />

Mit mutat és hogy működik?<br />

Most hogy már megismerte az omega-3<br />

zsírsavak fontosságát, hogyan tudja felmérni,<br />

hogy eleget fogyaszt-e belőlük? Az omega-3<br />

mutató egy olyan biomarker, ami a vörös<br />

vérsejtek membránjában található EPA és<br />

DHA mennyiséget százalékban fejezi ki. 13,14<br />

Megállapították, hogy 8%-nál magasabb érték<br />

esetén jobb szív-és érrendszeri működés<br />

tapasztalható, ellentétben azzal amikor ez az<br />

érték csak 4%.<br />

Egy kísérlet, amiben franciák vettek részt azt<br />

is alátámasztotta, hogy a kor, a képzettség<br />

és a halfogyasztás egyenes arányban van<br />

a magasabb százalékos mutatóval. 15 A has<br />

átmérője és a dohányzás viszont ellentétes<br />

hatást vált ki, más szóval minél nagyobb<br />

a has átmérője, annál alacsonyabb az<br />

omega-3 mutató és nagyobb a szív-és<br />

érrendszeri betegségek kialakulásának<br />

a kockázata. 15<br />

Hasonló módon, kanadai felnőtt korban<br />

levő alanyokkal végzett kísérlet eredménye<br />

igazolta, hogy az omega-3 mutató szoros<br />

összefüggésben áll a korral, fajjal, étrendkiegészítő<br />

szedéssel, hal fogyasztással,<br />

dohányzással és elhízással. 16<br />

Egy tanulmányban egészséges felnőttek<br />

vérében található omega-3 zsírsav menynyisége<br />

alapján igazolódott, hogy Japánban,<br />

Dél-Koreában, Izlandon, a Földközi-tenger<br />

és a Csendes-óceán térségében az emberek<br />

több halból származó omega-3 zsírsavat<br />

visznek be szervezetükbe.<br />

Emelje ön is omega-3 mutatóját a minimális<br />

omega-3 zsírsav mennyiség bevitelével és a<br />

Neolife Salmon Oil Plus-szal!<br />

NI<br />

Omega-3 fogyasztási ≤4%<br />

mutató az USA-ban<br />

≤ 4% 17<br />

1. szám | <strong>2019</strong><br />

9


NEOLIFE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEWS YOU CAN USE<br />

SIKERESNEK LENNI<br />

SALMON OIL PLUS - kódszám 929<br />

Egy humán klinikai teszt során beigazolódott, hogy a <strong>NeoLife</strong> Salmon Oil<br />

Plus csupán 8 hét alatt 38%-kal emeli az omega-3 mutatót. 11 A Salmon<br />

Oil Plus az <strong>első</strong> omega-3-at tartalmazó étrend-kiegészítő, ami az omega-3<br />

zsírsavak családjába tartozó mind a nyolc komponenst tartalmazza,<br />

adagonként 460 mg EPA-t és 480 mg DHA-t is beleértve.<br />

ZÁRÓ<br />

ÜZENET:<br />

Hogyan lehet teljes az<br />

utazás<br />

A megfelelő döntések vezetnek győzelemre<br />

az életnek nevezett játékban, legyen szó az<br />

egészségi állapotról vagy az egészséges<br />

étrendről, így érezhetjük a legjobban<br />

magunkat egészségben és nemcsak a várható<br />

élettartamunk, hanem az életminőségünk is<br />

javul.<br />

A megfelelő omega-3 bevitel meghatározó,<br />

alapvető szerepet tölthet be sejtjeink,<br />

szöveteink és szerveink szerkezetében,<br />

működésében.<br />

BIBLIOGRAFIA<br />

1. Crimmins EM. Lifespan and healthspan: past, present, and promise. Gerontologist.<br />

2015;55(6):901-911. doi:10.1093/geront/gnv130<br />

2. Office of Dietary Supplements - Omega-3 Fatty Acids. https://ods.od.nih.gov/factsheets/<br />

Omega3FattyAcids-HealthProfessional/. Accessed May 2, 2018.<br />

3. Swanson D, Block R, Mousa SA. Omega-3 fatty acids EPA and DHA: health benefits<br />

throughout life. Adv Nutr. 2012;3(1):1-7. doi:10.3945/an.111.000893<br />

4. FAO. Fats and Fatty Acids in Human Nutrition: Report of an Expert Consultation. Geneva,<br />

Switzerland: Food and Agriculture Organization of the United Nations; 2010:166. http://foris.fao.<br />

org/preview/25553-0ece4cb94ac52f9a25af77ca5cfba7a8c.pdf. Accessed August 24, 2018.<br />

5. Simopoulos AP. An increase in the omega-6/omega-3 fatty acid ratio increases the risk<br />

for obesity. Nutrients. 2016;8(3):128. doi:10.3390/nu8030128<br />

6. Birch DG, Birch EE, Hoffman DR, Uauy RD. Retinal development in very-low-birthweight<br />

infants fed diets differing in omega-3 fatty acids. Invest Ophthalmol Vis Sci.<br />

1992;33(8):2365-2376.<br />

7. US Department of Health and Human Services; US Department of Agriculture.<br />

2015–2020 Dietary Guidelines for Americans. Washington, DC; 2015. https://health.<br />

gov/dietaryguidelines/2015/. Accessed May 30, 2018.<br />

8. Helland IB, Smith L, Saarem K, Saugstad OD, Drevon CA. Maternal supplementation with<br />

very-long-chain n-3 fatty acids during pregnancy and lactation augments children’s IQ at<br />

4 years of age. Pediatrics. 2003;111(1):e39-e44. doi:10.1542/peds.111.1.e39<br />

9. Gopinath B, Moshtaghian H, Flood VM, et al. Pattern of omega-3 polyunsaturated fatty<br />

acid intake and fish consumption and retinal vascular caliber in children and adolescents:<br />

A cohort study. PLoS ONE. 2017;12(2):1-15. doi:10.1371/journal.pone.0172109<br />

10. Harel Z, Riggs S, Vaz R, White L, Menzies G. Omega-3 polyunsaturated fatty acids<br />

in adolescents: knowledge and consumption. J Adolesc Health. 2001;28(1):10-15.<br />

doi:10.1016/S1054-139X(00)00179-8<br />

11. Carughi A. Effect of omega-3 supplementation on markers of cardiovascular health and<br />

inflammation. J Am Coll Nutr. 2008.<br />

12. Sheppard KW, Cheatham CL. Omega-6/omega-3 fatty acid intake of children and older adults<br />

in the U.S.: dietary intake in comparison to current dietary recommendations and the Healthy<br />

Eating Index. Lipids Health Dis. 2018;17(1):43. doi:10.1186/s12944-018-0693-9<br />

13. Harris WS, Von Schacky C. The Omega-3 Index: a new risk factor for death from coronary<br />

heart disease? Prev Med. 2004;39(1):212–220.<br />

14. Harris WS. The Omega-3 Index: From biomarker to risk marker to risk factor. Curr<br />

Atheroscler Rep. 2009;11(6):411. doi:10.1007/s11883-009-0062-2<br />

15. Wagner A, Simon C, Morio B, et al. Omega-3 index levels and associated factors<br />

in a middle-aged French population: the MONA LISA-NUT Study. Eur J Clin Nutr.<br />

2015;69(4):436-441. doi:10.1038/ejcn.2014.219<br />

16. Langlois K, Ratnayake WMN. Omega-3 Index of Canadian adults. Health Rep. 2015;26(11):3-11.<br />

17. Stark KD, Van Elswyk ME, Higgins MR, Weatherford CA, Salem N. Global survey of the<br />

omega-3 fatty acids, docosahexaenoic acid and eicosapentaenoic acid in the blood stream<br />

of healthy adults. Prog Lipid Res. 2016;63:132-152. doi:10.1016/j.plipres.2016.05.001<br />

Az omega-3 fontossága az élet minden<br />

fázisában nyilvánvaló; a magzat növekedésétől,<br />

fejlődésétől a gyermekkoron és serdülő koron<br />

át a felnőtt és időskorig. A nagy horderejű<br />

szerep, amit az omega-3 zsírsavak töltenek<br />

be az élet minden fázisában, bizonyítja<br />

mennyire fontos elegendő mennyiségű<br />

omega-3 zsírsavat fogyasztani saját<br />

magunknak is egész életünk során.<br />

VÉGE<br />

10 1. szám | <strong>2019</strong>


EMBEREK<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

NIK LINA<br />

Šustić<br />

TERNI,<br />

San Valentino<br />

maraton<br />

A SZÍV...<br />

GYŐZELME!<br />

Nikolina egy újabb győzelmet aratott a Terniben tartott San<br />

Valentino maratonon.<br />

Nemcsak a pódium legmagasabb fokára léphetett hanem a<br />

Terniben tartott maratonok női rekordját is felállította 02.44.47<br />

idővel.<br />

Újra megmutatkozott rendhagyó tehetsége, sportolóként és<br />

nőként egyaránt. Ahogy valaki megjegyezte róla:<br />

“Amilyen vékony testalkatú, nagy zöld szemekkel, kedves,<br />

mosolygós tekintettel, senki sem mondaná, hogy Nikolina egy<br />

valóságos fegyver, a kitartás és az elkötelezettség példaképe...”<br />

És ez valóban így van.<br />

Büszkék vagyunk sport eredményeire és megtiszteltetésnek<br />

tartjuk, hogy ehhez mi is hozzájárulhattunk étrendkiegészítőinkkel.<br />

A következő győzelemig minden jót<br />

kívánunk neki!<br />

1. szám | <strong>2019</strong><br />

11


NEOLIFE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

ESEMÉNYEK<br />

LEADERSHIP<br />

KICK<br />

OFF<br />

<strong>2019</strong>. JANUÁR 5-6<br />

Hotel NH Venezia Laguna Palace,<br />

Mestre<br />

Hagyománnyá vált, hogy egy<br />

újdonságokban, érzelmekben,<br />

elismerésekben bővelkedő,<br />

szórakozással teli rendezvénnyel<br />

kezdjük az évet, ahol ismert előadók<br />

szólalnak fel. Dél-Európából érkező<br />

Directorok, akik egy csodálatos új<br />

<strong>NeoLife</strong> termék világpremiernek<br />

számító bevezetésének lehettek a<br />

részesei, egy új kozmetikumról van<br />

szó, a Nutriance Organic Insta-Lift Eye<br />

Gel-ről.<br />

Szeretnénk megköszönni a<br />

résztvevőknek, különösen az<br />

előadóknak, akik tovább bővítettek<br />

egy már régóta vonzó programot,<br />

többek között Giovanni Paolinonak<br />

(Avedisco elnök), Diana Malcanginak<br />

(kozmetológus) és Nikolina Susticnak<br />

(ultra maraton bajnok).<br />

12 1. szám | <strong>2019</strong>


ESEMÉNYEK<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

PRESIDENT’S TEAM MEETING<br />

Mindez csak egy<br />

kőhajításnyira a mindig<br />

gyönyörű Velencétől,<br />

egy felejthetetlen<br />

kirándulással és<br />

vacsorával egybekötve<br />

a President’s Team<br />

tagokkal és a meghívott<br />

vendégekkel, a<br />

minősült 2 ill. 3 Rubinos<br />

Directorokkal.<br />

1. szám | <strong>2019</strong><br />

13


NEOLIFE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

EMBEREK<br />

STEP-UP TO PRESIDENT’S TEAM<br />

Gratulálunk Daiva &<br />

Valdutis Simuciainak,<br />

akik hihetetlenül<br />

sikeresek és egy újabb<br />

szintre léptek<br />

4 RUBY<br />

DIRECTOR &<br />

PRESIDENT’S<br />

TEAM!<br />

“Ahhoz hogy<br />

fejlődjön az üzlet,<br />

meg kell<br />

fogalmazni a<br />

célokat és tudni<br />

kell MIÉRT<br />

vagyunk itt”<br />

Daiva & Valdutis Simučiai<br />

Litvánia 2018. november<br />

Daiva: a National Health Center-ben dolgozott<br />

Valdutis: kisvállakozó volt<br />

13 évvel ezelőtt meghívtak egy <strong>NeoLife</strong> előadásra. Tetszett<br />

a hangulata, az emberek és a termék bemutató. Az egész<br />

családunk már régóta olyan teljes értékű alapanyagokból<br />

készült termékeket keresett, melyek hatékonyak és<br />

biztonságosak a magunkfajta embereknek. Egészségesen<br />

szerettünk volna élni. Az előadás után rájöttünk, hogy amit<br />

a <strong>NeoLife</strong> kínál az pontosan az, amit mi keresünk. Úgy<br />

döntöttünk, hogy megragadjuk ezt a lehetőséget és azonnal<br />

elkezdjük szedni a termékeket.<br />

Amikor mindannyian elkezdtük szedni a termékeket,<br />

azonnal tapasztaltuk mennyire hatékonyak, és úgy<br />

döntöttünk, hogy ezt megosztjuk barátainkkal és<br />

ismerőseinkkel. Közeli rokonainknak is szüksége volt a<br />

napi komplett, tápanyagban gazdag étrend-kiegészítésre.<br />

Mindig jó ha olyasmit osztunk meg az emberekkel, ami<br />

pozitív változást hoz az életükbe. Ahogy elkezdtünk<br />

termékeket vásárolni, a társaság jutalékot fizetett<br />

nekünk. Ez még inkább felkeltette a kíváncsiságunkat és<br />

érdeklődésünket, úgy éreztük, hogy eljött az ideje annak,<br />

hogy többet tanuljunk az üzleti lehetőséggel és elkezdtük<br />

növelni csapatunkat. Azok, akik jó minőségű kiegészítőket<br />

kerestek és hozzánk csatlakoztak, ugyanezt tették.<br />

Bevételünk egyre emelkedett, ma már azt az életet éljük,<br />

amire mindig is vágytunk, amiről álmodtunk.<br />

JOBB ÉLET<br />

Abban az időben Valdutisnak saját vállalkozása volt és<br />

nagyon sokat dolgozott. Sokszor nagyon fáradt volt,<br />

nem maradt ideje a családjára és a pihenésre. A <strong>NeoLife</strong><br />

üzleti lehetőségnek és a 13 évvel korábban meghozott<br />

döntésnek köszönhetően, ma egészségesen élünk, több<br />

időt töltünk egymással és új barátokat szereztünk. Arra<br />

is maradt időnk, hogy képességeinket és tudástárunkat<br />

gyarapítsuk, utazzunk, közös céljaink, vállalkozásunk,<br />

személyes fejlődési lehetőségeink vannak.<br />

AZ ÜZLETI LEHETŐSÉG MEGOSZTÁSA<br />

A <strong>NeoLife</strong>-fal rájöttünk, hogy mi TUDJUK hogyan kell<br />

MEGOSZTANI. Az emberek jobban szeretnének élni, erre<br />

vágynak és a mi dolgunk az, hogy megmutassuk az efelé<br />

vezető helyes utat. Tevékenységünk akkor növekszik, ha<br />

segítünk másoknak is valóra váltani saját álmaikat. Ezért<br />

14 1. szám | <strong>2019</strong>


EMBEREK<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

tartjuk a kapcsolatot a forgalmazóinkkal és új<br />

emberekkel is találkozunk. Az edzőteremben<br />

és más helyeken. Mindig figyelmesen<br />

meghallgatjuk az emberek kívánságait. Nem<br />

ajánlunk fel semmit, csak meghallgatjuk őket és<br />

elmeséljük hogyan változott meg a mi életünk.<br />

KAPCSOLATOK ÉS LEADERSHIP<br />

Egy nap alatt lehetetlenség egy jó csapatot<br />

felépíteni. Állandó odafigyelésre, barátságos<br />

kapcsolatokra és pozitív hozzáállásra van<br />

szükség ahhoz hogy egy igazi közösséget<br />

építhessünk. Az erős csapatnak jó vezetője van,<br />

akik ismerik a célokat. Minden kezdeményezést<br />

el kell ismerni, a hibákat nem szabad kritizálni,<br />

hanem a megoldást kell keresni egyenlő<br />

partnerenként. Sok éve hogy itt vagyunk és a<br />

társaságnak még mindig sikerül meglepnie<br />

hasznos tippekkel, őszinte odafigyeléssel,<br />

minden szintlépésnél elismeréssel, inspiráló<br />

előadásokkal, kongresszusokkal. A társaság<br />

és a mi jövőképünk mondhatni azonos. Fontos<br />

életben tartani az élményt, nem megállni a cél<br />

valóra váltásakor, hanem erős elhatározással<br />

újabb célokat kitűzni. Csapatunk tartja bennünk<br />

a lelkesedést és segít abban, hogy folytassuk:<br />

feldob a csapat eredménye, életstílus változása,<br />

eredményei és tervei.<br />

TUDNI MIÉRT VAGYUNK ITT<br />

Ahhoz hogy fejlődjön az üzlet, meg kell<br />

fogalmazni a célokat és tudni kell MIÉRT<br />

vagyunk itt. A termékek használata csupán a<br />

siker egy része. Magabiztosnak kell lenni és a<br />

nálunk sikeresebbektől kell tanulni. Hibáinkból<br />

kell tanulnunk. Bíznunk kell abban, hogy sikerülni<br />

fog. Mindannyian azon dolgozunk, hogy a<br />

világot jobb és egészségesebb hellyé tegyük.<br />

Istennek hála, köszönet <strong>NeoLife</strong>, és köszönet<br />

a csodálatos csapatunknak, forgalmazóinknak!<br />

Minden jót!<br />

STEP-UPS TO WORLD TEAM<br />

A FOLYAMATOS FEJLŐDÉS EREDMÉNYE!<br />

Gratulálunk azoknak a sikeres <strong>NeoLife</strong> Directoroknak, akik folyamatosan fejlődnek és egy<br />

újabb szintet léptek jól végzett munkájuknak köszönhetően; a <strong>NeoLife</strong> International World<br />

Team-jének oszlopos tagjai lettek.<br />

Ecco i nuovi “step-ups” del World Team, relativi ai mesi compresi ottobre e dicembre 2018.<br />

NEW<br />

WORLD TEAM<br />

MEMBERS<br />

Ioan NICULA<br />

Románia – 2018. november<br />

volt köztisztviselő<br />

Ioana & Adrian CACOVEAN<br />

Románia – 2018. október<br />

Ioana: gyógyszerész<br />

Adrian: orvos<br />

Lina & Erikas UŠČINAI<br />

Litvánia – 2018. október<br />

Lina: vállalkozó<br />

Erikas: vállalkozó<br />

STEP-UP BONUS <strong>2019</strong>!<br />

Ne feledjék, hogy a nemzetközi ösztönzökkel sok pénzt lehet nyerni szintlépés esetén.<br />

A President’s Team és a World Team tagjai exkluzív rendezvényekre kapnak meghívást<br />

és annál több ingyenes utazást nyernek minél sikeresebbek tevékenységük<br />

fejlesztésében! World Team Conference | HALKIDIKI, Görögország <strong>2019</strong>. május 10-12.<br />

KI VEHET RÉSZT: A President’s Team és World Team tagok. ÖSZTÖNZŐ: Életstílus és<br />

leadership képzés az egyik legismertebb turista paradicsomban: a csodálatos Halkidikin.<br />

Minősüljön a kedvezményes vagy az ingyenes részvételre, minősüljön folyamatosan<br />

vagy lépjen szintet. Leadership<br />

Pénz, pénz, pénz a fejlődés jutalmaként!<br />

A szintlépés hónapját a 3 egymást követő hónap <strong>első</strong> hónapjának<br />

tekintjük. A step-up bónuszt egy tevékenység csak egy<br />

alkalommal kaphatja meg minden elért szint esetében 2013.<br />

februájától kezdve. A 3 egymást követő hónapot 2020.<br />

júniusa előtt kell teljesíteni.<br />

PRESIDENT’S TEAM<br />

WORLD TEAM<br />

Lépjen szintet & tartsa meg 3<br />

egymást követő hónapban<br />

STEP-UP<br />

BONUS<br />

5 Diamond Director 8,100,000 HUF<br />

4 Diamond Director 6,750,000 HUF<br />

3 Diamond Director 5,400,000 HUF<br />

2 Diamond Director 4,050,000 HUF<br />

1 Diamond Director 2,700,000 HUF<br />

5 Ruby Director 1,620,000 HUF<br />

4 Ruby Director 1,080,000 HUF<br />

3 Ruby Director 810,000 HUF<br />

2 Ruby Director 540,000 HUF<br />

1 Ruby Director 270,000 HUF<br />

Sapphire Director<br />

135,000 HUF<br />

1. szám | <strong>2019</strong><br />

15


NEOLIFE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

ÜZLET & ESEMÉNYEK<br />

NEW YOU<br />

NEW<br />

YEAR<br />

ROMA<br />

PISA<br />

CAREER CONFERENCE<br />

A legjobb lehetőség a növekedésre<br />

<strong>2019</strong>-ben is megrendezésre kerül a karrier konferencia! Fantasztikus lehetőség, kiváló előadó,<br />

tartalmas előadás, mindem ami a fejlődéshez kell!<br />

Mindenképp vegyen részt, személyes siker történeteket hallgathat meg, a további sikereihez<br />

szükséges szakmai stratégiákat sajátíthat el, egyszóval fejlődhet.<br />

Vendégünk lesz GEORGE CASALE, értékesítési alelnök <strong>NeoLife</strong> International,<br />

RENATO DI CARLO, alelnök Dél-Európa, ENRICO LOMORO,<br />

értékesítési alelnök <strong>NeoLife</strong> Olaszország, a PRESIDENT’S TEAM<br />

tagjai valamint a legsikeresebb helyi Distributorok.<br />

Ezt nem lehet kihagyni!<br />

PADOVA<br />

ÖSSZPONTOSÍTSON AZ<br />

• Értékesítésre és a személyes fejlődésre<br />

• A szilárd alapokra<br />

• A következő lépésre<br />

• Legyen leader<br />

• Mutasson példát<br />

BUDAPEST<br />

<strong>2019</strong>.<br />

április<br />

LUBIANA<br />

5 Roma<br />

6 Pisa<br />

7 Padova<br />

9 Lubiana<br />

10 Budapest<br />

16 1. szám | <strong>2019</strong>


HALKIDIKI<br />

ÜZLET & ESEMÉNYEK<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

MYKONOS<br />

WORLD TEAM<br />

CONFERENCE<br />

A leaderek megbeszélése!<br />

Halkidiki - Szaloniki – Görögország<br />

+<br />

Egy másik lenyűgöző országban kerül megrendezésre az európai<br />

President’s Team és World Team tagok megbeszélését: Görögországban,<br />

a nyugati civilizáció bölcsőjében, gazdag történelemmel, építészeti<br />

remekművekkel, mítoszokkal, vendégszerető emberekkel, ízletes<br />

ételekkel és csodálatos tengerparttal. A Halkidiki-i félsziget formája egy<br />

háromujjas kézre hasonlít. A kinyúló három kisebb félsziget – nyugatról<br />

keletre – Kasszandra, Szithonía és az Athosz-hegy. Thessalonikitól délre<br />

helyezkedik el, az un. Poszeidon háromszögben.<br />

Itt fogjuk megrendezni a World Team tagok találkozóját, három<br />

elismerés átadással, képzéssel, érzelmekkel, szórakozással teli napra<br />

számítsanak.<br />

A minősülési feltételek teljesítése minden szinten lehetővé teszi akár az<br />

ingyenes részvételt, a kedvezményes részvételt, elszállásolást és még<br />

pénzt is lehet nyerni!<br />

Még nem World Team tag?<br />

Semmi baj! Ha márciusig azzá válik, találkozhat a legsikeresebb<br />

európai forgalmazókkal egy csodálatos helyen.<br />

DIAMOND<br />

LIFESTYLE EVENT<br />

Amikor az álmok valóra válnak<br />

Mykonos – Görögország<br />

Valószínűleg a Diamond <strong>Lifestyle</strong> Event a legfontosabb rendezvény azok<br />

sorában, amit a társaság szervez a forgalmazóknak. Néhány nap egy<br />

csodálatos környezetben, különleges ellátás, a társaság vezetősége és a<br />

legsikeresebb forgalmazók társaságában: egyedi élmény, az álmok így válnak<br />

valóra!<br />

Mykonosz a Kükládok szigetcsoporthoz tartozó görögországi sziget.<br />

Nemzetközileg is híres turistacélpont, főleg éjszakai élete miatt. Mykonos<br />

változatos természeti adottságokkal rendelkezik, a gyönyörű strandok, a<br />

hagyományos görög és modern légkör kombinációja, valamint a helyiek<br />

nyitottsága és vendégszeretete szinte garancia a felejthetetlen élményre.<br />

Mykonos többször is elnyerte a leglátogatottabb tengeri üdülőhely címet.<br />

Minősüljön ön is a részvételre, olvassa el a nemzetközi ösztönzőket!<br />

Legyen a President’s Team tagja és egy életre szóló élményben lesz<br />

része!<br />

<strong>2019</strong>. MÁJUS 12-15<br />

MYKONOS GRAND HOTEL & RESORT<br />

<strong>2019</strong>. MÁJUS 10-12<br />

TEOPHANO IMPERIAL PALACE HOTEL<br />

ATHOS PALACE HOTEL<br />

ESEMÉNYEK<br />

1. szám | <strong>2019</strong><br />

17


EUROPEAN CON<br />

NEOLIFE<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

ÜZLET & ESEMÉNYEK<br />

NEW YOU<br />

NEW<br />

YEAR<br />

Mint minden évben, most is elkezdődött<br />

a visszaszámlálás!<br />

Augusztusban az európai forgalmazók egy rendkívüli rendezvényen<br />

vesznek részt, ami a <strong>NeoLife</strong> és a forgalmazók életében is,<br />

minden évben egy fontos mérföldkő. A Kongresszus Riminiben!<br />

Türelmetlenül várjuk mindannyian!<br />

Az Európai Kongresszus, mint minden évben, csodálatos esemény,<br />

új, hihetetlen sikeres forgalmazókat részesítünk elismerésben. Ön<br />

is átélheti ezt az izgalmat a színpadon, önt is megtapsolja az egész<br />

terem, amit Európa minden sarkából érkező forgalmazók töltenek<br />

meg; ismert nemzetközi előadóink osztják meg tapasztalataikat,<br />

szaktudásukat a hallgatósággal; új, ösztönző élményben lehet<br />

része, ami újabb célok kitűzésére sarkallja, gyors és tartós<br />

fejlődést eredményezve; előzetesben értesül az újdonságokról;<br />

megünnepelheti a különböző kategóriák győzteseit.<br />

Rimini Európa legnagyobb üdülőközpontja. Tengerpartja igen széles,<br />

a víz pedig sekély, emiatt különösen alkalmas fürdőzésre. Az <strong>első</strong><br />

fürdőhelyet 1843-ban építették. Rimini strandjai az <strong>első</strong> számúak<br />

egész Olaszországban, mind az éghajlat, mind a partszakasz<br />

szépsége, mind a lakosok vendégszeretete miatt. Ideális helyszín<br />

egy felejthetetlen Kongresszushoz!<br />

A rendezvénynek a Palacongressi di Rimini ad otthont: modern,<br />

kényelmes, elegáns, nemzetközi eseményekhez igazított technikai<br />

felszereléssel, hatalmas befogadóképességgel; az egyik legjobb<br />

kongresszusi központ Olaszországban.<br />

NE HABOZZON!<br />

Jelentkezzen mielőbb és pénzt takarít meg: április 15-ig<br />

kedvezményes részvételi díj befizetése mellett vehet részt a<br />

rendezvényen!<br />

Sőt, egy sorsoláson is részt vesz a Kongresszus alatt,<br />

visszanyerheti a részvételi díj árát! Ne felejtse, hogy a<br />

részvételi díj termékajándékot is tartalmaz!!!<br />

18 1. szám | <strong>2019</strong>


ÜZLET & ESEMÉNYEK<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

SZÁMTALAN EURÓPAI KONGRESSZUSHOZ<br />

KAPCSOLÓDÓ ÖSZTÖNZŐ!<br />

Tavaly augusztusban kezdődött a minősülési időszak a kongresszushoz<br />

kapcsolódó ösztönző rendszerben: minden szint részt vehet a versenyben,<br />

fantasztikus és exkluzív nyereményekkel lehet bárki gazdagabb. Vegyen<br />

részt, ne hagyja ki ezt az alkalmat, nyerjen és lépjen ön is a Kongresszus<br />

színpadára Riminiben!<br />

Bővebb információt a honlap Distributor Only részen talál!<br />

VENTION <strong>2019</strong><br />

MÁR ALIG<br />

VÁRJUK …<br />

ÖN IS?<br />

WORLD TEAM &<br />

EMERALD DIRECTOR<br />

CONSISTENCY DINNER<br />

Csodálatos lehetőség a Smaragdos Directoroknak!<br />

Folytonosan minősülve,<br />

vendégként részt vehetnek<br />

az exkluzív folytonossági<br />

vacsorán a World Team és<br />

a President’s Team tagjai<br />

társaságában Rimini egyik<br />

legelegánsabb szállodaéttermében,<br />

a GRAND<br />

HOTEL DI RIMINI-ben; egy<br />

gazdag múlttal rendelkező<br />

luxus szállodáról van<br />

szó, amit 1994-ben a<br />

Szépművészeti Felügyelet nemzeti műemléknek nyilvánított és a Parco<br />

Federico Fellinin található, máig az egyik legszebb szálloda a Romagna<br />

tengerparton.<br />

<strong>2019</strong>. AUGUSZTUS 30.<br />

GRAND HOTEL RIMINI<br />

Augusztus 30.<br />

14:00-18:30<br />

20:30<br />

Augusztus 31.<br />

09:30-14:00<br />

20:00<br />

PROGRAM<br />

Convention <strong>első</strong> nap<br />

World Team & Emerald Director<br />

Consistency Dinner<br />

Convention második nap<br />

Vacsora és party<br />

1. szám | <strong>2019</strong><br />

19


VEGYE KEZÉBE<br />

AZ IRÁNYÍTÁST,<br />

LEGYEN EZ AZ OPTIMÁLIS<br />

EGÉSZSÉGI ÁLLAPOT ÉVE!!<br />

ÚJULJON MEG<br />

AZ<br />

ÚJ ÉVBEN!<br />

4<br />

EGYSZERŰ LÉPÉS,<br />

AMI MEGKÖNNYÍTI<br />

A CÉL ELÉRÉSÉT!<br />

1 LÉPÉS UGORJON FEJEST!<br />

A legjobb módja annak, hogy szervezetünk<br />

optimálisan működjék az ha egészségesen<br />

táplálkozunk, rendszeresen végzünk testmozgást<br />

és eleget alszunk. Előfordul, hogy “újra szeretnénk<br />

indítani” szervezetünket, más szóval eldöntjük,<br />

hogy egészségesebben fogunk élni. Ennek<br />

megvalósításához sokan speciális étrendbe kezdenek,<br />

ami gyakran egy méregtelenítő kúra.<br />

MIT EGYÜNK ÉS<br />

MIT NE EGYÜNK<br />

EGYÜNK<br />

Természetes méregtelenítő tulajdonsággal rendelkező<br />

zöldségeket, gyümölcsöket.<br />

Articsóka, spárga, avokádó,bazsalikom, cékla, bogyós<br />

gyümölcsök, brokkoli, káposzta, koriander, fokhagyma,<br />

gyömbér, grapefruit, zöld tea, édeskömény, kelkáposzta,<br />

citromfű, citromfélék, olivaolaj, hagymafélék, papaya,<br />

petrezselyem, ananász, tengeri moszat, kurkuma, víz, vízi<br />

torma, búzafű<br />

NE EGYÜNK<br />

Olyan dolgokat, amik nem segítik a méregtelenítést.<br />

Alkohol, vaj, cukorka, hideg felvágott, fűszerek, krémes zöldségek,<br />

tejtermék, fontosak az adagok, feldolgozott ételek, finomított liszt,<br />

finomított cukor, telített zsírok, kolbász, szénsavas vagy édes italok,<br />

keményítő, édesség, transzzsírok<br />

MÉREGTELENÍTŐ ITAL RECEPT<br />

500 ml víz<br />

2 evőkanál frissen reszelt gyömbér<br />

1 frissen csavart citromlé<br />

kevés cayenne bors (nem kötelező)<br />

3 evőkanál természetes méz<br />

Hidegen vagy melegen fogyasztható<br />

ERŐSÍTSEN, ENERGIZÁLJON & TÁPLÁLJON<br />

Függetlenül attól, hogy fogyni szeretne vagy fittebb<br />

szeretne lenni avagy speciális pl. méregtelenítő<br />

diétába kezd, nagyon fontos, hogy szervezete<br />

megkapja a számára fontos tápanyag mennyiséget<br />

minden egyes fázisban.<br />

Egy speciális étrend segítheti a célok elérését.<br />

TERMÉKEK, MELYEK TÁMOGATJÁK A<br />

MÉREGTELENÍTÉST<br />

GARLIC ALLIUM COMPLEX<br />

Hagymafélék széles skáláját nyújtja megfelelő<br />

mennyiségben.<br />

BETAGUARD<br />

Többféle tápanyagot tartalmaz, melyek<br />

több szempontból támogatják a szervezet<br />

működését.<br />

ACIDOPHILUS PLUS<br />

Jó tejsavbaktériumokat tartalmaz, melyek<br />

egyensúlyban tartják a bélflórát.<br />

NEOLIFETEA<br />

Energizáló gyógynövény keveréket tartalmaz,<br />

ami azonnali vitalitást nyújt.<br />

20 1. szám | <strong>2019</strong>


TUDOMÁNY & TERMÉKEK<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

2 LÉPÉS NE HAGYJON KI<br />

EGY NAPOT SEM!<br />

Gondoljon úgy az étrend-kiegészítésre, mint a szervezet<br />

üzemanyag forrása. Úgy is életben lehet maradni, ha naponta<br />

csak egyszer étkezünk, de jobban érezzük magunkat, ha a nap<br />

folyamán többször üzemanyaggal látjuk el a szervezetünket<br />

és ezt minden nap megtesszük. Váljon szokásává a jó<br />

minőségű tápanyagok napi bevitelének biztosítása.<br />

MEGALAPOZOTT EGÉSZSÉG<br />

PRO VITALITY+<br />

A Pro Vitality+ a <strong>NeoLife</strong> zászlóshajója, az<br />

a termék, ami segíti a sejtek optimális<br />

működését, mert teljes körű étrendkiegészítést<br />

biztosít nap mint nap a benne<br />

levő hatékony tápanyagok évén.<br />

NEOLIFESHAKE<br />

Pro Vitality+ ami támogatja a sejtek optimális<br />

működését, fontos tápanyagokat tartalmaz, a<br />

<strong>NeoLife</strong>Shake ami a szervezet építő elemeit<br />

jelentő fehérje forrást biztosítja.<br />

CÉLZOTT MEGOLDÁSOK<br />

A TERMÉKKATALÓGUSBAN TALÁLHATÓ RÖVID<br />

LEÍRÁSOK ALAPJÁN ÖSSZEÁLLÍTHATJA<br />

SZEMÉLYRESZABOTT<br />

ÉTREND-KIEGÉSZÍTŐ PROGRAMJÁT.<br />

TESTSÚLYKONTROLL<br />

14. OLDAL<br />

A SZÍV<br />

EGÉSZSÉGÉÉRT<br />

18. OLDAL<br />

ENERGIA & FITNESS<br />

25. OLDAL<br />

NAPI VÉDELEM<br />

30. OLDAL<br />

ERŐS CSONTOZAT<br />

26. OLDAL<br />

A BÉLRENDSZER<br />

EGÉSZSÉGÉÉRT<br />

28 . OLDAL<br />

A CSALÁD ÉTREND-<br />

KIEGÉSZÍTÉSE<br />

34. OLDAL<br />

1. szám | <strong>2019</strong>


NEW <strong>Lifestyle</strong> YEAR<br />

NEOLIFE<br />

FOUNDER’S MESSAGE<br />

NEW<br />

YOU<br />

3 LÉPÉS KÖVESSE A NEOLIFE EGÉSZSÉGES ÉTKEZÉSI TERVET<br />

Egyen<br />

naponta 5<br />

alkalommal 1<br />

Erős lesz &<br />

5nem éhezik<br />

REGGELI<br />

• <strong>NeoLife</strong>Shake<br />

• Pro Vitality+<br />

TÍZÓRAI SNACK<br />

• <strong>NeoLife</strong>Bar vagy<br />

egészséges snack<br />

• <strong>NeoLife</strong>Tea<br />

2 3 4 5<br />

EBÉD<br />

• <strong>NeoLife</strong>Shake<br />

UZSONNA SNACK<br />

• <strong>NeoLife</strong>Bar vagy<br />

egészséges snack<br />

• <strong>NeoLife</strong>Tea<br />

VACSORA<br />

• Egészséges menü<br />

A <strong>NeoLife</strong> által javasolt egészséges étkezési terv segítségével a megfelelő tápanyagokkal látja el szervezetét és ízletes<br />

ételeket fogyaszthat. Naponta helyettesítsen két étkezést <strong>NeoLife</strong>Shake-kel és vacsorázzon egészségesen.<br />

Nassoljon naponta kétszer hogy csillapítsa éhségét, így kevésbé valószínű, hogy túllépi a főétkezés adagot.<br />

A Testsúly kontroll- Útmutató a programhoz füzetben találja az egészséges étkezési tervet


ÜZLET & ESEMÉNYEK<br />

<strong>Lifestyle</strong><br />

NEOLIFE<br />

4 LÉPÉS VÉGEZZEN TESTMOZGÁST!<br />

A testmozgás nemcsak fittebbé tesz, hanem a<br />

hangulatot is javítja és energiával lát el. Ezt az<br />

edzésprogramot bárki, bárhol felvállalhatja.<br />

ÚGRÓKÖTELEZÉS 30 sec–1 min.<br />

Az ugrókötelezés tulajdonképpen egy jó kardió<br />

edzés. Egy percnyi ugrókötelezés alatt akár 10<br />

kalóriát is el lehet égetni, miközben erősödik a<br />

láb, a fenék, a váll és a karok. Ugrókötelezzen<br />

egy percig.<br />

- Zárt lábak, könyök oldalra fordítva, alkarok 90<br />

fokos szögben hajlítva,<br />

és ugorjon át a kötélen.<br />

FEKVŐTÁMASZ 10-15<br />

A fekvőtámasz az egyik leghatékonyabb<br />

mozgásforma, a kart, a mellkast és<br />

a törzset mozgatja meg.<br />

- A törzs egyenes, a kezek vállszélességnél<br />

kicsit szélesebben a földön. A hüvelykujj befelé,<br />

a többi ujj előre néz. A karok egyenesek.<br />

KITÖRÉS 10-10 lábanként<br />

A kitörés erősíti az alsó testet, beleértve a<br />

farizmokat, a térdet és a vádlit.<br />

Helyezze a kezét a csípőre, álljon egyenesen,<br />

vállát húzza hátra. Lépjen előre a jobb lábával,<br />

lassan engedje le testét, amíg a térde legalább<br />

90 fokig hajlik. Maradjon ebben a pozícióban 5<br />

másodpercig, majd vegye fel a kezdő pozíciót.<br />

Ismételje meg ugyanezt a másik lábával.<br />

Ismételje meg ugyanezt 10-szer mindegyik<br />

lábával.<br />

Kódszám 950<br />

HEGYMÁSZÓ GYAKORLAT<br />

30 sec.<br />

A hegymászó gyakorlat jó testedzés és kardió<br />

is.<br />

Helyezkedjen plank kezdőpozícióba úgy, hogy<br />

a lábait szétnyitja egy kis, vállszélességű<br />

terpeszbe. Húzza fel a jobb térdét a mellkasa<br />

jobb oldalához, majd ahogy visszafele nyújtja,<br />

húzza fel a bal lábát ugyanaddig. Ezután<br />

kezdje el cserélgetni a lábát, és addig növelje a<br />

tempót, amíg szinte már fut.<br />

Miután elvégezte az összes gyakorlatot ...<br />

ismételje meg a rutint még kétszer.<br />

1. szám | <strong>2019</strong><br />

23


TALÁLJA MEG<br />

AZ EGYNSÚLYT<br />

Hatékony<br />

holisztikus<br />

támogatás<br />

BOTANICAL BALANCE<br />

Ötvözi az ayurvédikus hagyományos kínai gyógynövény alapú gyógyítás ókori<br />

bölcsességét és a modern klinikai tudomány legfrissebb eredményeit.<br />

A fahéj, a kurkumin és a kurkuma holisztikus támogatást nyújt, a króm részt<br />

vesz a makrotápanyagok normál anyagcseréjében és hozzájárul a normál<br />

vércukorszint fenntartásához.<br />

100%<br />

Vegan

Hooray! Your file is uploaded and ready to be published.

Saved successfully!

Ooh no, something went wrong!