Infocom - ΤΕΥΧΟΣ 252
Μηνιαίο Περιοδικό για την επιχειρηματικότητα στον κλάδο της τεχνολογίας.
Μηνιαίο Περιοδικό για την επιχειρηματικότητα στον κλάδο της τεχνολογίας.
You also want an ePaper? Increase the reach of your titles
YUMPU automatically turns print PDFs into web optimized ePapers that Google loves.
USER GUIDE<br />
Best anti-stress apps<br />
οιος δεν θέλει να είναι χαρούμενος, χαλαρός και χωρίς άγχος στην<br />
καθημερινότητά του Οι περισσότεροι από εμάς ψάχνουμε μια τέτοια καθημερινότητα,<br />
χωρίς όμως να είναι πάντα σίγουρο ότι θα καταφέρουμε<br />
να την βρούμε. Οι εφαρμογές που ακολουθούν, αποτελούν ένα πρώτο<br />
βήμα προς τη σωστή κατεύθυνση, προσφέροντας χαλάρωση, ηρεμία και<br />
περιορισμό του stress μέσα σε λίγα λεπτά χρήσης!<br />
Android<br />
iOS<br />
Blackberry<br />
Windows Phone<br />
Symbian<br />
Relax Melodies<br />
€Δωρεάν<br />
Σχεδιασμένη να προσφέρει<br />
χαλάρωση και<br />
ηρεμία με τη βοήθεια<br />
ειδικά επιλεγμένων μελωδιών,<br />
η συγκεκριμένη<br />
εφαρμογή διαθέτει 4<br />
χαλαρωτικές amient<br />
μελωδίες και ήχους (από<br />
παφλασμό κυμάτων,<br />
μέχρι λευκό θόρυβο και ήχο του δάσους) που σίγουρα θα σας μεταφέρουν<br />
σε κατάσταση χαλάρωσης και ηρεμίας μέσα σε λίγα λεπτά.<br />
Breathe2Relax<br />
€Δωρεάν<br />
Οι ασκήσεις αναπνοής<br />
αποτελούν<br />
την καλύτερη λύση<br />
απέναντι σε κρίσεις<br />
πανικού, σίγουρα<br />
θα το γνωρίζετε<br />
αυτό. Η συγκεκριμένη<br />
εφαρμογή<br />
μετατρέπεται σε<br />
ψηφιακό οηθό μας, δίνοντας πληροφορίες για το πως μπορούμε να<br />
χρησιμοποιήσουμε ασκήσεις αναπνοής κατά τη διάρκεια μιας κρίσης<br />
πανικού, έτσι ώστε να την περιορίσουμε άμεσα, όπου και αν βρισκόμαστε.<br />
Headspace<br />
€Δωρεάν<br />
Εκτός από όλα τα προηγούμενα,<br />
ο διαλογισμός<br />
αποτελεί μία ακόμα εξαιρετική<br />
λύση ενάντια στο<br />
stress και το άγχος της<br />
καθημερινότητας. Οι 10<br />
πρώτες ημέρες χρήσης<br />
της εφαρμογής προσφέρουν<br />
10 λεπτά διαλογισμού δωρεάν, ενώ μετά μπορείτε να κάνετε<br />
συνδρομή για ακόμα πιο πολύπλοκα είδη ψυχικής χαλάρωσης, μέσα<br />
από την εφαρμογή.<br />
The Worry Box<br />
€Δωρεάν<br />
ε θα ήταν τέλεια αν υπήρχε ένα κουτί μέσα<br />
στο οποίο θα μπορούμε να «θάβουμε» όλα<br />
μας τα άγχη και τι έγνοιες Το Worry Box κάνει<br />
αυτό ακριβώς, προσφέροντας τον ψηφιακό<br />
χώρο στον οποίο μπορούμε να κρύβουμε μια<br />
για πάντα άγχη, στρες, καταπίεση της καθημερινότητας<br />
και μέσα από ειδικές θεραπείες<br />
(με επιστημονικό υπόβαθρο) να μας βοηθά<br />
να τα αντιμετωπίσουμε μόνιμα!<br />
30 KT ΟΛ 2019
Change language