Create successful ePaper yourself
Turn your PDF publications into a flip-book with our unique Google optimized e-Paper software.
BAKERY<br />
T A S T E O F A N C I E N T G E O R G I A<br />
ON THE BRIDE:<br />
Veil from McKinsey. $281<br />
Dress from Celine Perez Collection<br />
43 bridal | september 2019<br />
180F , Makariou III Avenue, Limassol, 3027<br />
Tel: 25 107210
20 WOMAN<br />
CONT<br />
ENTS<br />
06 FASHION<br />
23 ΑΝΤΡΗ<br />
ΚΥΡΙΑΚΟΥ<br />
INTERVIEW<br />
30 ΔΙΑΤΡΟΦΗ<br />
32 HOME<br />
GRANDMA'S SHIRT<br />
08 BEAUTY<br />
35 TRAVEL<br />
ΛΙΠΑΡΑ ΜΑΛΛΙΑ<br />
41 FOODIE<br />
11 LIFE TALK
LAST<br />
ISSUES
F A S H I O N<br />
F A S H I O N S E C T I O N
Το grandma΄s shirt είναι η τελευταία λέξη της μόδας!<br />
Το grandma΄s shirt ή αλλιώς το πουκάμισο της<br />
γιαγιάς είναι ένα από τα πιο hot trends της<br />
άνοιξης του <strong>2020</strong>.<br />
Όπως έχετε διαπιστώσει όλες εσείς που<br />
παρακολουθείτε τη μόδα το vintage έχει<br />
επιστρέψει τις τελευταίες σεζόν. Τα στοιχεία της<br />
βικτωριανής εποχής ήταν παντού και πλέον είναι<br />
και στα καθημερινά μας looks.<br />
Τα πουκάμισα της γιαγιάς λοιπόν εκείνα δηλαδή<br />
με τους μεγάλους, λευκούς γιακάδες με<br />
κεντήματα ή κι εντελώς σκέτα είναι η τελευταία<br />
λέξη της μόδας.<br />
P 0 7 | F A S H I O N<br />
Τι λέτε θα τα φορέσετε;
B E A U T Y
T R E N D S<br />
H A I R<br />
Λ Ι Π Α Ρ Ά Μ Α Λ Λ Ι Ά Τ Έ Λ Ο Σ :<br />
Η Π Ι Ο Ε Ύ Κ Ο Λ Η Λ Ύ Σ Η<br />
Μ Ε Μ Α Ύ Ρ Ο Τ Σ Ά Ι !<br />
Γράφει<br />
Άντρη Κυριάκου<br />
(Owner Rinnovo Hair<br />
and Beauty Experts)<br />
Πλένετε και περιποιήστε τα μαλλιά<br />
σας τακτικά, αλλά μέσα στην ίδια<br />
μέρα φαίνονται θαμπά και βρώμικα;<br />
Δεν είστε η μόνη πάνω στη γη με<br />
λιπαρά μαλλιά!<br />
Η λιπαρότητα στα μαλλιά, είναι ένα<br />
πρόβλημα που ταλαιπωρεί συνήθως<br />
άτομα που έχουν λιπαρή<br />
επιδερμίδα. Οι αδένες στο τριχωτό<br />
της κεφαλής τείνουν να εκκρίνουν<br />
μεγαλύτερο ποσοστό σμήγματοςαπ'<br />
οτι το φυσιολογικό, που<br />
προστατεύει και θρέφει τη ρίζα της<br />
τρίχας- με αποτέλεσμα τα μαλλιά<br />
να λαδώνουν από τη μια στιγμή<br />
στην άλλη. Μάλιστα, τα λιπαρά<br />
μαλλιά είναι πιο επιρρεπή στο να<br />
εμφανίσουν πιτυρίδα ενώ πολλοί τα<br />
συνδέουν με το πρόβλημα της<br />
τριχόπτωσης!
LIFE TALK<br />
Y O U R J O U R N E Y S T A R T S T O D A Y<br />
L I F E V I E W
Σεβασμός προς τον εαυτό μας και τις<br />
απόψεις μας σημαίνει να επιλέγουμε<br />
συνειδητά και με ωριμότητα τον<br />
τρόπο που εκφράζουμε τα πιστεύω<br />
μας. Και είναι κάτι που φαίνεται!<br />
Σεβόμαστε το σώμα μας;<br />
Πολλές από εμάς αναστατωνόμαστε<br />
συχνά από την σωματική μας<br />
κατάσταση. Όμως ίσως βοηθήσει να<br />
σκεφτούμε πως ενδεχομένως να<br />
αξιολογούσε η κοινωνία τον εαυτό<br />
μας αν δεν είχαμε σώμα ;<br />
Φαντάζομαι θα κρίνονταν οι πράξεις<br />
μας, τα λόγια μας και η εν γένει<br />
στάση μας.<br />
Αυτό ακριβώς είμαστε ως γυναίκες.<br />
Δεν είμαστε μόνο το χρώμα των<br />
μαλλιών μας, το βάρος μας, ή το<br />
χρώμα του δέρματός μας. Αξίζει να<br />
θυμόμαστε ότι εφόσον σε σημαντικό<br />
βαθμό αυτά καθορίζονται γενετικά,<br />
μήπως είναι σπατάλη χρόνου να<br />
κινούμαστε με γνώμονα την ελπίδα<br />
να ήμασταν κάτι άλλο ή να<br />
προσπαθούμε να αλλάξουμε<br />
πράγματα τα οποία δεν υπάρχει<br />
ουσιαστικός λόγος να αλλάξουν;<br />
Τί γίνεται με τα όνειρά μας;<br />
Υπάρχουν άπειροι τρόποι στον<br />
κόσμο που ζούμε να καταφέρουμε<br />
L I F E T A L K<br />
WOMAN MAGAZINE
Πώς φερόμαστε στα συναισθήματά<br />
μας;<br />
Παλιά ακούγαμε ότι αν είσαι καλό και<br />
ευχάριστο κορίτσι θα έχεις πολλούς<br />
φίλους και σχέσεις χωρίς διαφωνίες και<br />
εντάσεις. Ο κίνδυνος με αυτό το μήνυμα<br />
είναι ότι μαθαίνουμε να μην<br />
εκφράζουμε συναισθήματα όπως<br />
απογοήτευση, ματαίωση, θυμό ή<br />
αμηχανία εποικοδομητικά, και να<br />
στρεφόμαστε σε τοξικές συμπεριφορές<br />
όπως κουτσομπολιό ή εκφοβισμό μέσω<br />
των κοινωνικών δικτύων, για να<br />
διαχειριστούμε τα συναισθήματά μας.<br />
Η διαφωνία στην οικογένεια, στη<br />
δουλειά και στην προσωπική μας ζωή<br />
θα συμβεί και είναι απαραίτητο να<br />
δείξουμε στα κορίτσια μας ότι το να το<br />
διαχειριστούν διεκδικητικά, στην<br />
ουσία είναι αυτό που θα φέρει την<br />
θετική αλλαγή. Θα διαφωνήσουμε και<br />
με τον μπαμπά της και αυτό πρέπει να<br />
το ακούσει σε ήπιους τόνους. Είναι<br />
υγεία να μην είμαστε πάντα<br />
χαρούμενες και ότι γίνονται λάθη.<br />
Πότε ήταν η τελευταία φορά που<br />
είπαμε στο παιδί μας ότι ήμασταν<br />
στεναχωρημένοι, νοιώσαμε ντροπή, ή<br />
απόρριψη ; Αν δεν το κάνουμε, έχουμε<br />
μάθει να φοβόμαστε ή να<br />
απορρίπτουμε τα συναισθήματά μας.<br />
Αν μοιραζόμαστε μαζί τους μερικά<br />
από τα αρνητικά μας συναισθήματα,<br />
μαθαίνουμε στην κόρη μας να μην<br />
πρέπει πάντα να είναι χαρούμενη<br />
ούτε συνεχώς να ευχαριστεί τους<br />
άλλους.<br />
woman | 16
Τί γίνεται στην<br />
σχέση μας με τον<br />
μπαμπά της κόρης<br />
μας;<br />
Αν εμείς περνάμε μια<br />
ζωή με τον άνθρωπο<br />
που μας αγαπάει, μας<br />
ενθαρρύνει και μας<br />
στηρίζει, αυτό<br />
προσθέτει μια<br />
καταπληκτική<br />
διάσταση στη ζωή<br />
μας. Και σίγουρα για<br />
να βιώνουμε αυτό το<br />
είδος σχέσης<br />
σημαίνει ότι<br />
πρωτίστως κάναμε<br />
μια σοφή επιλογή για<br />
τον άνθρωπο που<br />
παντρευτήκαμε.<br />
Δεν είναι χαρακτηριστικό<br />
γνώρισμα του γάμου η<br />
γυναίκα να έχει δίπλα της<br />
έναν άστατο και ανώριμο<br />
άνδρα που να την υποτιμάει<br />
σε κάθε ευκαιρία. Κι αν<br />
ακούγεται σύνηθες<br />
φαινόμενο αυτή η<br />
παραποιημένη εκδοχή<br />
σχέσης, τότε έχουμε την<br />
ευκαιρία να αλλάξουμε το<br />
σύνηθες σε κάτι πιο<br />
φυσιολογικό και<br />
ανθρώπινο. Αν βρισκόμαστε<br />
εκτός σχέσης, έχουμε την<br />
πολυτέλεια να ελέγχουμε<br />
ολοκληρωτικά τον χρόνο.<br />
μας. Θα ωφελούσε<br />
πρωτίστως εμάς να<br />
γεμίζουμε τη ζωή μας<br />
πράγματα που την<br />
εμπλουτίζουν. Κι αν δεν<br />
υπάρχει στο προσκήνιο<br />
ένας δεύτερος γάμος, καλό<br />
θα ήταν να μην κρυβόμαστε<br />
πίσω από την μοναξιά μας<br />
Πώς διαχειριζόμαστε την<br />
μητρότητα;<br />
Αυτό το διαφορετικό όλων<br />
είδος αγάπης φέρνει τις<br />
μεγαλύτερες χαρές αλλά και<br />
τα μεγαλύτερα<br />
καρδιοχτύπια. Απαιτεί πολύ<br />
δουλειά και θυσία και για<br />
αυτούς και άλλους πολλούς<br />
λόγους χρειάζεται πολύ<br />
καλή κρίση στην επιλογή<br />
του συντρόφου που θα μας<br />
στηρίξει και που την ίδια<br />
στιγμή θα είναι καλός<br />
πατέρας για τα παιδιά του.<br />
Μια τέτοια στάση θα<br />
«γλυτώσει» την πιθανή<br />
επιλογή δημιουργία σχέσης<br />
με γνώμονα άλλα κίνητρα,<br />
συνήθως λιγότερο σχετικά<br />
με την μητρότητα αυτή καθ`<br />
αυτή.<br />
Πώς αντιμετωπίζουμε<br />
τους άνδρες;<br />
Είμαστε δύο διαφορετικά<br />
φύλα όπως επανειλημμένα<br />
στηρίζει η επιστήμη και για<br />
να καταλάβουμε καλά τι<br />
σημαίνει γυναίκα πρέπει να<br />
καταλάβουμε τί σημαίνει<br />
άνδρας.<br />
1 8 | W O M A N M A G A Z I N E
18<br />
Και επειδή όλα αυτά τα<br />
ερωτήματα που θέσαμε<br />
στον εαυτό μας ελπίζω να<br />
βοηθήσουν την καθεμία μας<br />
να αναλογιστεί τόσο το πώς<br />
έχει χτίσει την<br />
καθημερινότητά της αλλά<br />
κυρίως το παράδειγμα που<br />
δίνει στην κόρη της, δεν<br />
μπορώ να κλείσω χωρίς να<br />
αναφερθώ στον εξαιρετικά<br />
σημαντικό ρόλο που έχει ο<br />
μπαμπάς της στη ζωή της.<br />
Αξίζει να ενημερωθούμε<br />
περί των κινήτρων που<br />
καθοδηγούν τους άνδρες<br />
και τη διαφορετικότητα<br />
στη φυσιολογία. Αυτές<br />
είναι πληροφορίες που<br />
βοηθούν τόσο στον<br />
εργασιακό μας χώρο, όσο<br />
και στον γάμο αλλά τον<br />
γονικό μας ρόλο.<br />
Δυστυχώς πολύ συχνά<br />
ακούμε συγκρίσεις μεταξύ<br />
των δύο φύλων χωρίς να<br />
αναγνωρίζονται τα<br />
ξεχωριστά<br />
χαρακτηριστικά τους. Με<br />
τη σωστή στάση μας<br />
έχουμε την ευκαιρία να<br />
δώσουμε την εικόνα της<br />
αληθινής διάστασης του<br />
θέματος στα κορίτσια<br />
μας. Με τη σωστή στάση<br />
μας έχουμε την ευκαιρία<br />
να δώσουμε την εικόνα<br />
της αληθινής διάστασης<br />
του θέματος στα<br />
κορίτσια μας<br />
Με το δεδομένο ότι η νέα<br />
γενιά μπαμπάδων<br />
ασχολούνται περισσότερο<br />
με τα παιδιά τους από ότι<br />
οι προηγούμενες γενιές (κι<br />
αυτό είναι το καλό νέο !)<br />
είναι απαραίτητο να τους<br />
βοηθήσουμε ιδίως στην<br />
εφηβεία του κοριτσιού που<br />
δεν ξέρουν πώς να είναι<br />
κοντά στην κόρη τους.<br />
Βοηθήστε τους να<br />
δημιουργούν χρόνο μόνοι<br />
τους με την κόρη τους για<br />
να νοιώσει σημαντική για<br />
εκείνους, να είναι συνεπείς<br />
και ασφαλείς, να μην<br />
φωνάζουν ή να γίνονται<br />
τρομακτικοί. Κι αν την ίδια<br />
στιγμή φέρονται στην<br />
μητέρα της με σεβασμό και<br />
καλοσύνη, τα οφέλη για το<br />
κορίτσι σας είναι<br />
ανεκτίμητα!<br />
Ιωάννα Θεοδωρακόπουλου,<br />
PsyD, MSc<br />
Συμβουλευτικός ψυχολόγος<br />
- ψυχοθεραπεύτρια<br />
Πηγή: mothersblog.gr
ΔΙΑΤΡΟΦΗ<br />
Τσάι με 3 συστατικά που καίει το λίπος
Την επίσκεψή σας στο Sukhothai<br />
μπορείτε να την συνδυάσετε με μια<br />
βόλτα στα Si Satchanalai και<br />
Kamphaeng Phet, τα οποία αποτελούν<br />
μέρη πολιτιστικής κληρονομιάς της<br />
UNESCO.<br />
Εάν έχετε πολύ χρόνο στη διάθεσή<br />
σας, την προσοχή σας αξίζει επίσης το<br />
Isaan, η περιοχή στο βορειοανατολικό<br />
τμήμα της Ταϊλάνδης, που συνορεύει<br />
με την Καμπότζη και το Λάος. Η<br />
περιοχή Isaan καλύπτει το ένα τρίτο<br />
της συνολικής έκτασης της Ταϊλάνδης<br />
και φιλοξενεί σχεδόν το ένα τρίτο του<br />
συνολικού πληθυσμού της.<br />
Στο Isaan θα αντικρίσετε ένα άλλο<br />
πρόσωπο της Ταϊλάνδης, λιγότερο<br />
τουριστικό, περισσότερο άναρχο και<br />
με τη δική του, ιδιαίτερη γοητεία.<br />
Chiang Mai<br />
Το Chiang Mai βρίσκεται στο βορρά<br />
της Ταϊλάνδης και, παρά το γεγονός<br />
ότι στερείται παραλιών, είναι μια<br />
μοναδική τοποθεσία που αξίζει να δει<br />
ο επισκέπτης στην Ταϊλάνδη. Το<br />
Chiang Mai έχει καταφέρει να<br />
διατηρήσει σε μεγάλο βαθμό το<br />
παραδοσιακό στοιχείο, αποπνέοντας<br />
μία ατμόσφαιρα που θυμίζει κάτι από<br />
Παλιά Πόλη, αρχαίο χωριό και<br />
μοντέρνα συνοικία.
Το Krabi Province έχει κάποια πολύ<br />
όμορφα τοπία στα οποία<br />
συμπεριλαμβάνονται το Ao Nang,<br />
Rai Leh καθώς και οι μεγάλες,<br />
χρυσές παραλίες της Ko Lanta. Το<br />
Ko Phi Phi, γνωστό ως ένα<br />
πραγματικό παραδεισένιο νησί,<br />
παρουσίασε τεράστια ανάπτυξη<br />
μετά την κυκλοφορία της ταινίας<br />
The Beach το 2000.<br />
Το Ko Pha Ngan είναι ένα υπέροχο<br />
μέρος με καλά ανεπτυγμένες<br />
παραλίες τις οποίες σας<br />
προτείνουμε να επισκεφτείτε.<br />
Εάν ψάχνετε για παρθένες<br />
παραλίες, το Ko Kut είναι αρκετά<br />
αραιοκατοικημένο και<br />
απομονωμένο, ό,τι πρέπει για να<br />
αποτραβηχτείτε από τα τουριστικά<br />
πλήθη!<br />
Φυσικά Τοπία<br />
Αν και δεν είναι τόσο όμορφη όσο η<br />
Μαλαισία και η Ινδονησία, η<br />
Ταϊλάνδη έχει πολύ εντυπωσιακά<br />
τοπία να απολαύσετε όπως για<br />
παράδειγμα το Εθνικό Πάρκο Khao<br />
Yai, το πρώτο εθνικό πάρκο της<br />
Ταϊλάνδης το οποίο είναι και το πιο<br />
κοντινό στη Μπανγκόκ<br />
Επίσης, σε όλη τη χώρα θα βρείτε<br />
εντυπωσιακούς καταρράκτες. Ο<br />
καταρράκτης Heo Suwat στο Khao<br />
Yai του Εθνικού Πάρκου καθώς και<br />
ο καταρράκτης Erawan στο<br />
Kanchanaburi είναι από τους πιο<br />
δημοφιλείς.<br />
Εξίσου συναρπαστικοί, είναι και οι<br />
καταρράκτες Lor Sue στο Umphang<br />
και Pa La-u στο Kaeng Krachan,<br />
ενώ η ακτή Phang Nga είναι<br />
σίγουρο πως θα σας μαγέψει με την<br />
ομορφιά της!<br />
Must εμπειρίες στην Ταϊλάνδη<br />
Μασάζ<br />
Στην Ταϊλάνδη, το μασάζ θεωρείται<br />
κάτι πολύ περισσότερο από μια<br />
φυσική θεραπεία. Το γεγονός αυτό<br />
βασίζεται σε μια σειρά από<br />
παραδόσεις γειτονικών χωρών,<br />
συμπεριλαμβανομένων της Ινδίας<br />
και της Κίνας. Το μασάζ στην<br />
Ταϊλάνδη έχει μια πολύ μεγαλύτερη<br />
φιλοσοφική και ψυχολογική βάση.<br />
Ειδικότερα, συνδυάζει στοιχεία από<br />
την ρεφλεξολογία και την yoga έτσι<br />
ώστε να πετυχαίνει πολλά<br />
περισσότερα από απλώς να<br />
χαλαρώνει τους μυς και να<br />
ανακουφίζει από τον πόνο.<br />
Σπορ και δραστηριότητες<br />
Η Ταϊλάνδη είναι μια αρκετά μεγάλη<br />
χώρα στην οποία μπορείτε να<br />
βρείτε ένα μέρος για να ασχοληθείτε<br />
με σχεδόν οποιοδήποτε υπαίθριο<br />
άθλημα. Το Kao Tao έχει ένα από<br />
τα σπουδαιότερα κέντρα Scuba<br />
diving της Ασίας καθώς επίσης και<br />
το Θαλάσσιο Πάρκο Ang Thong, το<br />
οποίο βρίσκεται κοντά στο Ko<br />
Samui και συγκεντρώνει καθημερινά<br />
μεγάλο πλήθος τουριστών.<br />
.<br />
WOMAN 39
the official* section of the food enthusiast<br />
foodie<br />
Φτιάξε την αγαπημένη σου σοκολάτα και απόλαυσε την χωρίς τύψεις...<br />
Φτιάχνουμε την πιο αντιοξειδωτική σοκολάτα
Είναι η ώρα να εντυπωσιάσεις...<br />
μπολ με το βούτυρο κακάο, το οποίο θα αρχίσει να λιώνει).<br />
Σοκολάτα με φρούτα του δάσους και ξηρούς καρπούς<br />
written by vita.gr<br />
Υλικά<br />
70 γρ. κακάο σκόνη χωρίς ζάχαρη<br />
170 γρ. ακατέργαστο βούτυρο κακάο<br />
κουταλιές μέλι<br />
6<br />
2 κουταλιές άχνη ζάχαρη<br />
1½ λοβός βανίλιας<br />
200 γρ. ξηρούς καρπούς<br />
γρ. γάλα σε σκόνη<br />
50<br />
ΕΚΤΕΛΕΣΗ<br />
Κόβετε σε μικρά κομμάτια το βούτυρο κακάο, το βάζετε σε<br />
ένα πυρίμαχο σκεύος και το λιώνετε σε μπεν μαρί (βάζετε<br />
μια κατσαρόλα με λίγο νερό στη φωτιά. Μόλις κοχλάσει το<br />
νερό, την κατεβάζετε από τη φωτιά και βάζετε μέσα το<br />
Μόλις λιώσει το βούτυρο, προσθέτετε το μέλι, το γάλα σε<br />
σκόνη, το κακάο και την άχνη ζάχαρη τα οποία έχετε κοσκινίσει<br />
και ανακατεύετε καλά. Προσθέτετε τη βανίλια, τους ξηρούς<br />
καρπούς και τα φρούτα του δάσους.<br />
Βάζετε το μείγμα που είναι ρευστό σε καλούπια σοκολάτας και<br />
το αφήνετε να πήξει σε δροσερό μέρος ή στο ψυγείο.<br />
*Βασικό συστατικό για να φτιάξετε τη συνταγή αυτή είναι<br />
το βούτυρο κακάο, δηλαδή το φυτικό λίπος που<br />
λαμβάνεται από την επεξεργασία των σπόρων του<br />
κακαόδεντρου. Πωλείται σε μορφή στέρεων κομματιών.<br />
Προτιμάτε το ακατέργαστο.<br />
WOMAN 41
woman<br />
Editor-in-chief Έλενα Τσιακούπη<br />
Creative Director<br />
Executive Producer<br />
Photo Director<br />
Production Director<br />
Design Editor<br />
Digital Director<br />
Hair stylist Director<br />
Marketing Director<br />
Photo Assistant<br />
Make up:<br />
Fashion Director:<br />
Ελένη Τσιακούπη<br />
L.F Media<br />
Omiros Demetriou<br />
L.F Media<br />
Μαρία Γεωργίου<br />
D.M Digital<br />
Αντρη Κυριάκου<br />
Ελίζαμπεθ Βανέλης<br />
Omiros Demetriou<br />
Medi Concept<br />
Εν παρόδω<br />
Y O U W A N T T O<br />
A D V E R T I S E ?<br />
contact us<br />
marketing@socialista.com.cy<br />
E D I T O R I A L O F F I C E<br />
Αρτέμιδος & Ηπείρου 2 Λάρνακα<br />
info.socialista.com.cy@gmail.com<br />
<strong>Woman</strong> is published by Socialista com cy Group.<br />
F O L L O W U S<br />
I N S T A G R A M - F A C E B O O K :<br />
@ S O C I A L I S T A C O M C Y<br />
www.socialista.com.cy<br />
www.socialista.com.cy | 42
LUXURY<br />
LIFESTYLE<br />
passion
Change language