Woman - Νοέμβριος 2019

BAKERY
T A S T E O F A N C I E N T G E O R G I A
ON THE BRIDE:
Veil from McKinsey. $281
Dress from Celine Perez Collection
43 bridal | september 2019
180F , Makariou III Avenue, Limassol, 3027
Tel: 25 107210

16 BE YOU
CONT
ENTS
06 FASHION
Trench coat
09 BEAUTY
19 BABY
25 MAMA
31 ΣΕΜΕΛΗ
ΧΡΙΣΤΟΔΟΥΛΙΔΟΥ
40+ STILL GLAMOROUS
40 HOME
45 TRAVEL
Οι 4 αποχρώσεις μαλλιών
που είναι στη μόδα
12 LIFE TALK
49 FOODIE

LAST
ISSUES

F A S H I O N
F A S H I O N S E C T I O N

T R E N C H
C O A T
Ακούγοντας ολοένα και περισσότερες από εμάς να προβληματίζονται ως προς το τι
να φορέσουν την μεταβατική περίοδο που διανύουμε, βρήκα την απάντηση στις
street stylers των Εβδομάδων Μόδας που μας πέρασαν.
Στην κορυφή, πέρα από το Safari Jacket το οποίο θεωρείται κατάλληλο και για την
Άνοιξη και πέρα από τα αγαπημένα blazer που θα δούμε αναλυτικά σε επόμενη
ανάρτηση, αναδείχθηκε το trench coat ή αλλιώς η καμπαρντίνα.
Το trench coat σημαίνει λονδρέζικος αέρας και είναι άκρως κατάλληλο για βροχερό
καιρό και office look.Είναι ξεκάθαρα ένα πανωφόρι που μπορεί να σε συνοδέψει
στις πρωινές σου εμφανίσεις, με πολύ στυλ, sophisticated vibes και ταιριάζει πολύ
με πολλά κλασσικά κομμάτια.
P 0 7 | F A S H I O N

Η εποχή να το φορέσεις είναι τώρα και η επιλογή σου αυτή, δεν θα
σε απογοητεύσει.Το είδαμε σχεδόν σε όλα τα street styles και
κέρδισε τις εντυπώσεις για την ''professional'' και κλασσική
αισθητική του. Αν δεν έχεις πειστεί ακόμη πως δεν υπάρχει
καταλληλότερη εποχή από αυτήν που διανύουμε τώρα, για να
φορέσεις το trench coat σου, αφήνω τις φωτογραφίες να σε
πείσουν.
Π Η Γ Η : A L L Y O U . G R

B E A U T Y

LIFE TALK
Σ Χ Ε Σ Ε Ι Σ - Ψ Υ Χ Ο Λ Ο Γ Ι Α
L I F E V I E W . . .

Δ ι α π ι σ τ ώ θ η κ ε ό τ ι ο ι
θ ε τ ι κ έ ς κ ο ι ν ω ν ι κ έ ς
σ χ έ σ ε ι ς , η υ π ο σ τ ή ρ ι ξ η
α π ό τ ο ν κ ο ι ν ω ν ι κ ό
π ε ρ ί γ υ ρ ο κ α ι η α π ο δ ο χ ή
α π ό α υ τ ό ν σ υ μ β ά λ λ ο υ ν
σ τ η δ ι α μ ό ρ φ ω σ η κ α ι τ η ν
α ν ά π τ υ ξ η τ η ς
α υ τ ο ε κ τ ί μ η σ η ς σ τ α ά τ ο μ α
ό λ ο υ τ ο υ η λ ι κ ι α κ ο ύ
φ ά σ μ α τ ο ς ( 4 έ ω ς 7 6 έ τ η ) .
Φ ά ν η κ ε ν α ι σ χ ύ ε ι κ α ι τ ο
α ν τ ί σ τ ρ ο φ ο , δ η λ α δ ή , η
υ ψ η λ ή α υ τ ο ε κ τ ί μ η σ η
σ υ ν δ έ θ η κ ε μ ε κ α λ ύ τ ε ρ ε ς
κ ο ι ν ω ν ι κ έ ς σ χ έ σ ε ι ς ,
υ π ο σ τ ή ρ ι ξ η κ α ι κ ο ι ν ω ν ι κ ή
α π ο δ ο χ ή . Α κ ό μ η κ α ι ό τ α ν
ο ι ε ρ ε υ ν η τ έ ς έ λ α β α ν
υ π ό ψ η τ ο υ ς τ ο φ ύ λ ο κ α ι
τ η ν η λ ι κ ί α τ ω ν
σ υ μ μ ε τ ε χ ό ν τ ω ν τ α
α π ο τ ε λ έ σ μ α τ α π α ρ έ μ ε ι ν α ν
α ν ε π η ρ έ α σ τ α .
Η Χ ά ρ ι ς ε ξ η γ ε ί ό τ ι α υ τ ή η
α μ ο ι β α ί α σ ύ ν δ ε σ η
κ ο ι ν ω ν ι κ ώ ν σ χ έ σ ε ω ν κ α ι
α υ τ ο ε κ τ ί μ η σ η ς
α ν α δ ε ι κ ν ύ ε ι ό τ ι τ α
α π ο τ ε λ έ σ μ α τ α α υ τ ο ύ τ ο υ
κ ύ κ λ ο υ θ ε τ ι κ ή ς
α ν α τ ρ ο φ ο δ ό τ η σ η ς
σ υ σ σ ω ρ ε ύ ο ν τ α ι μ ε τ α
χ ρ ό ν ι α κ α ι μ π ο ρ ε ί ν α
α π ο τ ε λ έ σ ο υ ν έ ν α
ο υ σ ι α σ τ ι κ ό ε φ ό δ ι ο σ τ η
ζ ω ή τ ω ν α τ ό μ ω ν .

Απο: ygeiamou.gr
Οι ερευνητές υποθέτουν ότι η καλή
σχέση με τους γονείς βελτιώνει την
αυτοεκτίμηση του παιδιού γεγονός
που μπορεί να συμβάλλει σε
καλύτερες σχέσεις με του
συνομηλίκους στην εφηβεία, αυτές με
τη σειρά τους ενισχύουν περαιτέρω
την αυτοεκτίμησή τους οδηγώντας σε
καλύτερες σχέσεις στην ενήλικη ζωή
κ.ο.κ.Οι ίδιοι πάντως τονίζουν την
ανάγκη ερευνητικών εγχειρημάτων
που θα ελέγξουν κατά πόσο και για
ποιους λόγους συγκεκριμένες σχέσεις
είναι πιο σημαντικές σε διαφορετικές
ηλικιακές περιόδους.
Τα αντίθετα αποτελέσματα
παρατηρούνται στις περιπτώσεις
ατόμων με χαμηλή αυτοεκτίμηση ή
κακή ποιότητα κοινωνικών σχέσεων
με αποτέλεσμα να υπάρχει ανάγκη για
ψυχολογικές παρεμβάσεις,
υπογραμμίζει η Χάρις.Δεδομένης της
έλλειψης διαχρονικών ερευνών που
να βασίζονται στη μέθοδο της
αυτοαναφοράς, η Χάρις και η Ορθ
φιλοδοξούν ότι μελλοντικά ερευνητικά
εγχειρήματα θα καλύψουν αυτό το
κενό.

BE YOU

ΔΙΑΛΕΞΕ ΤΟ ΑΓΑΠΗΜΕΝΟ
ΣΟΥ ΓΛΥΚΟ ΚΑΙ ΔΕΣ ΤΙ
ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΓΙΑ ΤΗΝ
ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΑ ΣΟΥ
Κάνε το τεστ! Διάλεξε ποιο
από τα γλυκά είναι το δικό
σου αγαπημένο και δες πως η
απαλή του κρέμα ή σοκολάτα
μεταφράζεται σε
συγκεκριμένα χαρακτηριστικά
της προσωπικότητάς σου.
Cupcake
Είσαι γλυκιά, αξιολάτρευτη
και πολύ αγαπητή. Σου
αρέσουν όλα τα αντικείμενα
που προκαλούν συναίσθημα
ζεστασιάς και τρυφερότητας.
Μερικές φορές μοιάζεις και
λίγο... του γιατρού. Γι' αυτό
και πολλοί μπορεί να σε
κατηγορήσουν για
παλιμπαιδισμό και ανώριμη
συμπεριφορά.
Brownies
Είσαι περιπετειώδης, σου
αρέσουν οι νέες ιδέες και είσαι
κυριολεκτικά αυτό που λέμε
πρωταθλητής. Όταν η διάθεσή
σου χαλάει επικίνδυνα, τότε
δεν δυσκολεύεσαι να ακονίσεις
τα νύχια σου για καβγά. Πάντα
είσαι αυτή με το φλεγματικά
αστεία και ιδιαίτερη αίσθηση
του χιούμορ. Σε κάθε
περίπτωση είσαι πάντα πολύ
πιστή στις σχέσεις σου.
Τάρτα λεμόνι
Σέξι και λαχταριστή μπορείς να
κάνεις θαύματα με τα χέρια σου
και είσαι πολύ καλή στο να...
βγάζεις λόγους για την παρέα.
Μπορείς να γίνει πολύ καλή
δασκάλα, αν χρειαστεί να
διδάξεις σε κάποιο κάτι.
Καλό είναι πάντως να μην
προσπαθήσεις να κάνεις πολλά
πράγματα ταυτόχρονα γιατί θα
πελαγώσεις. Κάποιες φορές
έχεις την τάση να
συμπεριφέρεσαι ως diva, αλλά
όπως και να έχει έχεις πολλούς
φίλους.
Vanilla cake with chocolate
icing
Είσαι άτομο με πολύ χιούμορ
και αξιολάτρευτο. Δεν μπορεί
όμως να ισχυριστεί κανείς πως
πατάς στα πόδια σου πολύ καλά.
Είσαι αναποφάσιστη και συχνά
σου λείπει το κίνητρο για να
κάνεις το οτιδήποτε. Όσοι
βρίσκονται γύρω σου
απολαμβάνουν την παρέα σου,
αφού τους κάνεις να γελούν.
17

BABY
Είναι ωραίο να σε
φροντίζουν!!
Και εσυ το
απολαμβάνεις!
WOMAN MAGAZINE BY SOCIALISTA.COM.CY

ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΠΡΩΤΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΓΙΑ ΤΟ
ΜΩΡΟ ΣΑΣ
Από ποια τρόφιμα αποτελείται η
παιδική διατροφή που θα προσφέρει
στο μωράκι σας όλα τα θρεπτικά
συστατικά που χρειάζεται για την υγεία
και τη σωστή ανάπτυξή του.
Τις τροφές που ακολουθούν τις συστήνει η
γκουρού της βρεφικής διατροφής Άναμπελ
Καρμέλ.
Εσείς ωστόσο, προτού τις σερβίρετε στο
μωρό σας, καλό είναι να πάρετε και τη
σύμφωνη γνώμη του παιδιάτρου.
1. Ρυζάλευρο: Ανακατεμένο με νερό,
μητρικό γάλα ή φόρμουλα, το ρυζάλευρο
έχει μια γλυκιά, γαλακτώδη γεύση και
εύπεπτη πέψη. Μπορείτε να το κάνετε όσο
πυκνό θέλετε, γι’ αυτό και είναι ιδανικό για
το ξεκίνημα. Επιλέξτε μία μάρκα χωρίς
ζάχαρη και εμπλουτισμένη με βιταμίνες και
σίδηρο. Αποφύγετε τα σιτηρά που
περιέχουν γλουτένη, όπως το σιτάρι, η
σίκαλη και το κριθάρι, μέχρι το μωρό σας να
γίνει τουλάχιστον έξι μηνών.
Πηγή: Το νέο βιβλίο της Άναμπελ Κάρμελ με τίτλο: «Οδηγός Βρεφικής Διατροφής», εκδόσεις Ψυχογιός

WORDS BY Ι-ΜΟΜΜΥ.GR
2. Κεχρί:
Αυτό το χωρίς γλουτένη δημητριακό είναι
μία καλή πρώτη τροφή για τα μωρά και έχει
μία ήπια, γλυκιά γεύση που θυμίζει ξηρούς
καρπούς. Περιέχει βιταμίνες του
συμπλέγματος Β, μικρή ποσότητα βιταμίνης
Ε και είναι ιδιαίτερα πλούσιο σε σίδηρο, ο
οποίος είναι σημαντικός για τα
αναπτυσσόμενα μωρά. Το κεχρί
αναμειγνύεται καλά με το συνηθισμένο γάλα
του μωρού σας και ταιριάζει με φρούτα και
λαχανικά.
3. Καρότο:
Η γλυκιά γεύση των καρότων αρέσει στα
μωρά. Βράστε τα μέχρι να μαλακώσουν
αρκετά ώστε να πολτοποιούνται. Οι βολβοί
με πορτοκαλί χρώμα είναι πλούσιοι σε β-
καροτένιο, το οποίο είναι ζωτικό για την
ανάπτυξη, την υγεία του δέρματος και την
όραση.
4. Πατάτα:
Με ήπια γεύση και καλές πηγές βιταμίνης C
και καλίου, οι πατάτες είναι μία εξαιρετική
πρώτη τροφή.
5. Γλυκοπατάτα:
Γεμάτη με β-καροτένιο, η γλυκοπατάτα είναι
μία καλή εναλλακτική της κανονικής
πατάτας και είναι πιο πλούσια σε θρεπτικά
συστατικά. Επιπλέον, σχεδόν κάθε λαχανικό,
όταν συνδυάζεται με γλυκοπατάτα έχει πολύ
νόστιμη γεύση. Οι ψητές «κυδωνάτες»
γλυκοπατάτες είναι επίσης μία εξαιρετική
επιλογή για να φάει το μωρό με τα χέρια
του.
6. Κίτρινη κολοκύθα:
Άλλο ένα χρωματιστό λαχανικό πλούσιο σε
β-καροτένιο, η κολοκύθα έχει μία απαλή,
ήπια γεύση. Δοκιμάστε να τη συνδυάσετε με
μήλο και αχλάδι ή κρατήστε πιο απλή τη
γεύση και απλώς αναμείξτε με λίγο
ρυζάλευρο.
P.21

7. Κολοκύθα: Η πορτοκαλί σάρκα της
είναι γλυκιά και ξεχειλίζει από βιταμίνη
C και β-καροτένιο.
8. Μήλο: Τα μήλα αποτελούν μία
εξαιρετική πρώτη τροφή για τα μωρά και
σχηματίζουν έναν λεπτόρρευστο πουρέ.
Είναι εξαιρετική πηγή πηκτίνης,
διαλυτών φυτικών ινών που βοηθούν το
σώμα του μωρού να επεξεργαστεί πιο
αποτελεσματικά άλλες στέρεες τροφές.
Οι μπανάνες περιέχουν βιταμίνη C και το
μέταλλο κάλιο, το οποίο είναι απαραίτητο
για τη λειτουργία των μυών του μωρού.
Επιπλέον, οι μπανάνες είναι μικρές δόσεις
ενέργειας, εξασφαλίζοντας τρία υγιεινά
φυσικά σάκχαρα. Και ακόμη καλύτερο,
κανένα άλλο φρούτο δεν περιέχει
περισσότερους πέψιμους υδατάνθρακες
από την μπανάνα.
9. Αχλάδι: Τα αχλάδια επίσης περιέχουν
πηκτίνη και έχουν μια γλυκιά, απαλή
γεύση που αγαπούν τα μωρά. Είναι
πλούσια σε βιταμίνη C και Α, ενώ
περιέχουν επίσης κάποιες από τις
βιταμίνες Β. Μαγειρέψετε ελάχιστα τα
αχλάδια πριν τα πολτοποιήσετε, ώστε να
διατηρήσουν τη θρεπτική τους αξία. Εάν
ο πουρές είναι πολύ ρευστός προσθέστε
λίγο ρυζάλευρο.
10. Μπανάνα: Οι γλυκές, ώριμες
μπανάνες είναι το πιο πρακτικό φρούτο,
καθώς δε χρειάζονται μαγείρεμα, είναι
τέλειες να τις φάει το μωρό με το χέρι
και μπορείτε να τις λιώσετε με το
πιρούνι και να γίνουν ένας μαλακός
πουρές. Προσθέστε λίγο βρεφικό γάλα
εάν ο πουρές είναι πολύ πηχτός.
P.22

11. Παπάγια:
Η παπάγια είναι ένα ακόμη φρούτο που
μπορεί να γίνει πουρές χωρίς μαγείρεμα. Η
ζωηρόχρωμη σάρκα της είναι πλούσια σε
βιταμίνη C και β-καροτένιο, ενώ περιέχει
επίσης άφθονες φυτικές ίνες, φυλλικό οξύ
και βιταμίνη Ε, που σημαίνει πως είναι μία
θρεπτική πρώτη τροφή. Τα περισσότερα
μωρά αγαπούν επίσης τη γεύση της. Η
παπάγια περιέχει ένα φυσικό χημικό, την
παπαϊνη, που βοηθά την καλή πέψη, καθώς
και άλλα βασικά θρεπτικά συστατικά που
συμβάλλουν στην υγεία της όρασης.
12. Μάνγκο:
Είναι πλούσια σε βιταμίνες Α, Β και C ενώ
περιέχουν περισσότερο ασβέστιο σχεδόν
απ’ όλα τα υπόλοιπα φρούτα. Περιέχουν
επίσης μικρή ποσότητα σιδήρου.
Βεβαιωθείτε πως το μάνγκο είναι ώριμο,
WORDS BY Ι-ΜΟΜΜΥ.GR
γλυκό και δεν έχει ίνες.
Για να το προετοιμάσετε, κόψτε το στη μέση
κατά μήκος, βγάλτε τη φλούδα, κόψτε τη
σάρκα σε κύβους και πολτοποιήστε με ένα
ραβδομπλέντερ. Τα μάνγκο ταιριάζουν πολύ
με τα μήλα, τα αχλάδια ή άλλα φρούτα και
αποτελούν ένα υπέροχο τροπικό γλυκό για
το μωρό σας.
13. Αβοκάντο: Το αβοκάντο είναι πλούσιο
σε υγιεινά μονοακόρεστα λιπαρά, τα οποία
προσφέρουν ενέργεια που βοηθάει στην
ανάπτυξη, σωματική και διανοητική, του
μωρού σας. Προσφέρει επίσης σχεδόν 20
βιταμίνες, μέταλλα και ωφέλιμα φυτικά
συστατικά στη διατροφή του. Είναι μία
ιδανική, μεγάλης θρεπτικής αξίας πρώτη
τροφή και η λεία υφή του το κάνει ιδανικό
για μωρά. Δε χρειάζεται μαγείρεμα, απλώς
το λιώνετε μόνο του ή το προσθέτετε στον
πουρέ από το αγαπημένο φρούτο ή
λαχανικό του μωρού σας.
P.23

MAMA
B A C K T O W O R K
Επιστροφή στη
δουλειά
You are a mama
Σου έχουμε την λύση

Πώς θα γίνει πιο
ομαλή η επιστροφή
από την άδεια
μητρότητας;
Τώρα που η άδεια μητρότητας
τελειώνει, η ομαλή επιστροφή στο
γραφείο θα πρέπει να γίνει
προτεραιότητά σας.
Τους τελευταίους μήνες το μωράκι
σας μονοπωλούσε τη σκέψη και την
καθημερινότητά σας. Μπορεί να
υπήρξαν στιγμές που χρειαζόσασταν
απελπισμένα τη συντροφιά ενός
ενήλικα, όμως τώρα που έφτασε η
στιγμή να επιστρέψετε στην
εργασιακή ζωή η ιδέα του να
«εγκαταλείψετε» το μικρό σας στον
παιδικό σταθμό, τη γιαγιά ή την
babysitter σας φαίνεται
δυσβάσταχτη.
Εκτός αυτού, τα καθήκοντα που
εκτελούσατε πέντε ημέρες την
εβδομάδα επί έναν μεγάλο – ίσως και
διψήφιο – αριθμό ετών, φαίνονται
ξαφνικά να έχουν σβήσει από τη
μνήμη σας. Και, φυσικά, η έλλειψη
ύπνου και το διαρκές άγχος για το
μωρό δεν καθησυχάζουν καθόλου τις
αγωνίες σας. Όσο δύσκολο και αν
είναι, όμως, κατά πάσα πιθανότητα
δεν μπορείτε να το αποφύγετε. Και
σίγουρα ένα μεγάλο κομμάτι σας
θέλει να επιστρέψει σε
δραστηριότητες που δεν
περιστρέφονται αποκλειστικά γύρω
από λερωμένες πάνες. Επομένως,
είναι σημαντικό να λάβετε τα μέτρα
σας για να κάνετε την επάνοδό σας
ευκολότερη!

Μπες στο https://luxury.socialista.com.cy/luxury-card/

E X C L U S I V E
40+ STILL
GORGEOUS
Φωτιά, γεμάτη θετική
αύρα, γοητευτική,
ευαίσθητη μα συνάμα
δυναμική. Το μοντέλο που
έκανε μεγάλη αίσθηση στη
Μεγάλη Βρετανία ως
φωτομοντέλο της Kodak
WRITTEN BY ELENI TSIAKOUPI
PHOTO BY AP STUDIO/ANDREAS
PANAYIOTOU
Σεμελυ έχει πατήσει
τα 40 και η λάμψη
είναι τωρα πιο έντονη
στο πρόσωπο σου!
Πιστεύεις αυτό που
λένε ότι μια 40αρα
ισούται
με 2 εικοσάρες;
Πιστεύω ότι μια
σαραντάρα ισούται με 2
εικοσάρες όταν αγαπά
και φροντίζει τον εαυτό
της.
Πως αντιμετωπίζεις τον
χρόνο;
Απολαμβάνω κάθε
στιγμή της ζωής μου και
πάντοτε κρατάω τις
όμορφες στιγμές,
αντιμετωπίζοντας
θετικά το πέρασμα του
χρόνου

Κάτι που μπορεί ο κόσμος να μη
γνωρίζει για σένα είναι οτι είσαι
μητέρα με ρόλο μονογονιού απο
μικρή ηλικία, πόσο εύκολο ή
δύσκολο είναι μια γυναίκα από
μικρή ηλικία να μεγαλώνει ένα
παιδί;
Είναι πολύ δύσκολο για μια
γυναίκα να μεγαλώνει ένα παιδί
από μόνη της και μάλιστα από
μικρή ηλικία, αλλά για μένα ο γιος
μου είναι το ποιο σημαντικό άτομο
της ζωής μου και όσο και αν
δυσκολεύτηκα δε θα τον άλλαζα με
τίποτα.
Είμαστε την εποχή που η ιατρική
εχει προοδεύσει τοσο πολυ σε
σημείο να μπορεί να αφαιρεί
χρόνια απο την εικόνα μας. Είσαι
υπερ των πλαστικών
επεμβάσεων;
Ναι, είμαι υπέρ των πλαστικών
επεμβάσεων
Το έχεις τολμήσει; Εχεις κάνει
κάποια πλαστική επέμβαση;
Ναι, έχω κάνει πλαστική μαστού.
Ποια μαθήματα θα έλεγες πως σε
εχει διδάξει η ζωή σου μέχρι
τώρα;
Η ζωή με έχει διδάξει πολλά
πράγματα αλλά πως το
σημαντικότερο είναι ότι τα μόνα
άτομα που θα είναι πάντα δίπλα
μας και ποτέ δε θα μας
απογοητεύσουν είναι η οικογένεια
μας.
Θα άλλαζες κάποια γεγονότα και
αποφάσεις στη ζωή σου;
Ανατρέχοντας το παρελθόν ίσως αν
μπορούσα να άλλαζα κάποια
γεγονότα και αποφάσεις στη ζωή
μου.
35

Έ ν ι ω σ ε ς τ η ν
π ρ ο δ ο σ ί α ;
Ν α ι , έ ν ι ω σ α τ η ν
π ρ ο δ ο σ ί α ! Η π ρ ο δ ο σ ί α
π ο λ λ έ ς φ ο ρ έ ς έ ρ χ ε τ α ι
σ τ η ζ ω ή μ α ς α π ό ά τ ο μ α
π ο υ δ ε ν τ ο π ε ρ ι μ έ ν α μ ε .
Π ω ς β λ έ π ε ι ς τ η ν ν έ α
γ ε ν ι ά ;
Η ν έ α γ ε ν ι ά ε ί ν α ι
π ο λ ύ δ ι α φ ο ρ ε τ ι κ ή α π ό
τ η δ ι κ ή μ α ς . Ο ι ν έ ο ι
σ ή μ ε ρ α ε ί ν α ι π ι ο
α ν ε ξ ά ρ τ η τ ο ι α λ λ ά ο ι
κ ί ν δ υ ν ο ι τ η ς κ ο ι ν ω ν ί α ς
ε ί ν α ι α υ τ ο ί π ο υ δ ε ν
α φ ή ν ο υ ν τ ο υ ς γ ο ν ε ί ς ν α
τ ο υ ς δ ώ σ ο υ ν τ η ν
ε λ ε υ θ ε ρ ί α τ ο υ ς . Ο ι
π λ ε ί σ τ ο ι ν έ ο ι ό μ ω ς
ε ί ν α ι α ν ώ ρ ι μ ο ι κ α ι δ ε ν
ε ί ν α ι σ ε θ έ σ η ν α
π ά ρ ο υ ν σ η μ α ν τ ι κ έ ς
α π ο φ ά σ ε ι ς γ ι α τ ο
μ έ λ λ ο ν τ ο υ ς
Η προδοσία πολλές φορές
έρχεται στη ζωή μας από
άτομα που δεν το περιμέναμε
Π ο ι α η δ ι α φ ο ρ ά τ η ς
τ ό τ ε ε ι κ ο σ ά ρ α ς μ ε τ η ν
τ ώ ρ α ;
Τ ό τ ε ο ι ε ι κ ο σ ά ρ ε ς
ή τ α ν π ι ο ώ ρ ι μ ε ς κ α ι π ι ο
σ υ ν ε ι δ η τ ο π ο ι η μ έ ν ε ς γ ι α
τ ο μ έ λ λ ο ν τ ο υ ς , ε ν ώ
σ ή μ ε ρ α ο ι

A M A Z I N G
Ο τ α ν ή τ α ν 1 5 χ ρ ο ν ώ ν , τ η ν ε π έ λ ε ξ ε η K o d a k τ η ς Μ ε γ ά λ η ς
Β ρ ε τ α ν ί α ς α ν ά μ ε σ α σ ε δ ε κ ά δ ε ς κ ο ρ ί τ σ ι α α π ο ό λ η τ η ν
Ε υ ρ ώ π η γ ι α ν α δ ο υ λ έ ψ ε ι μ α ζ ί τ ο υ ς κ α ι σ υ γ κ ε κ ρ ι μ έ ν α μ ε
τ ο ν J o h n A d a m s , P r o f e s s o r τ η ς K o d a k . Δ ο ύ λ ε ψ ε κ ο ν τ ά
τ ο υ ς ω ς τ ο φ ω τ ο μ ο ν τ έ λ ο τ ο υ ς σ τ ο Λ ο ν δ ί ν ο . Σ υ ν ά μ α
κ α τ έ κ τ η σ ε τ η ν τ ρ ί τ η θ έ σ η ω ς τ ο π ι ο ό μ ο ρ φ ο B a b y F a c e
τ ο υ C o s m o p o l i t a n F r a n c e , σ ε δ ι α γ ω ν ι σ μ ό π ο υ ε ί χ ε
δ ι ο ρ γ α ν ώ σ ε ι τ ο γ ν ω σ τ ό π ε ρ ι ο δ ι κ ό .

περισσότερες δεν ξέρουν τι θέλουν
και πειραματίζονται με διάφορα
πράγματα μέχρι να καταλήξουν σε
αυτό που πραγματικά θέλουν!
Πλέον πως θα χαρακτήριζες τον
εαυτό σου ;
Απαιτητική αλλά συνάμα
κατανοητική. Δεν μου αρέσει η
υπερβολή και θεωρώ πως είμαι
αρκετά κοινωνική.
Με ολα αυτά τα χαρακτηριστικά
που ανέφερες πιο πάνω πως
αντιδράς σε ένα φλερτ;
Εαν δεν μου αρέσει το αποφεύγω
με τρόπο...εαν μου αρέσει
κοκκινίζω.
Μετα τα 40 αλλάζει κάτι στον
τροπο που σκέφτεσαι για τους
άντρες και τα ραντεβού;
Τα πάντα αλλάζουν. Είσαι πιο ώριμη
και πάνω απο ολα σκέφτεσαι τι είναι
πιο σωστό για το παιδί σου. Δεν σε
παίρνει ο χρόνος να κάνεις
επιπόλαιες σχέσεις. Γίνεσαι πιο
προσεκτική να μην εκθέσεις τον
εαυτό σου και το παιδί σου.
Θα σκεφτόσουν το ενδεχόμενο να
παντρευτείς ξανα;
Με τον κατάλληλο ίσως να το
σκεφτόμουν, με φοβίζει η αποτυχία.
Ποια είναι αυτά τα
χαρακτηριστικά τα οποία θα
πρέπει να έχει ένας άντρας ώστε
να είναι κατάλληλος για σένα;
38

Θα ήθελα ο άντρας που θα είναι δίπλα μου να
είναι έξυπνος.... Κοινωνικός και να έχει πολλή
αγάπη να δώσει . Ο χαρακτήρας με ενδιαφέρει
πολυ περισσότερο. Δε με ενδιαφέρει τόσο η
εξωτερική εμφάνιση.
Ανήκεις σε ένα κόσμο high society. Τελικά
αυτός ο κόσμος του high society είναι τόσο
αγγελικά φτιαγμένος και ζει τόσο
ευτυχισμένα όσο βλέπουμε σε φωτογραφίες
που ανεβάζουν;

Είμαι και του λιμανιού και
του σαλονιού... τίποτα δεν
είναι αγγελικά φτιαγμένο.
Ζούμε σε ένα ψεύτικο
κόσμο. Κοιτάνε όλοι το
συμφέρον τους, δύσκολα
βρίσκει κανείς αληθινές
φιλίες. Και δεν
αναφέρομαι μόνο σε αυτό
που αποκαλείται "Ηigh
society", η ανθρωπιά έχει
να κάνει με τον χαρακτήρα
την προσωπικότητα και
όχι με το οικονομικό status
και το "εικονικό"

ΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ ΑΠΌ ΕΜΑΣ
ΟΝΕΙΡΕΥΟΝΤΑΙ ΜΙΑ ΝΗΣΙΔΑ ΣΤΟ
ΚΕΝΤΡΟ ΤΗΣ ΚΟΥΖΙΝΑΣ ΜΑΣ, ΌΠΟΥ
ΘΑ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΝΕΤΑΙ Η
ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΚΑΤΑ ΤΗΝ ΔΙΑΡΚΕΙΑ
ΤΗΣ ΗΜΕΡΑΣ ΓΙΑ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΨΕΙ,
ΝΑ ΦΑΕΙ, ΝΑ ΠΕΙ ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ Ή
ΑΚΟΜΑ ΚΑΙ ΝΑ ΕΡΓΑΣΤΕΙ!
Απο decoration.gr
Ψάχνεις για ιδέες για νησίδα κουζίνας; Οι
μεγαλύτερες και open-plan κουζίνες είναι
πλέον τάση και η νησίδα κουζίνας έχει γίνει
βασικό χαρακτηριστικό. Και δεν είναι
δύσκολο να καταλάβουμε το γιατί, αφού μια
νησίδα έχει πραγματικά πολλά να προσφέρει
στον σχεδιασμό της κουζίνας. Πρώτα από
όλα προσφέρει έναν άνετο επιπλέον χώρο
προετοιμασίας φαγητού. Δεύτερον
σχηματίζει ένα διαχωριστικό όριο μεταξύ
της ζώνης μαγειρέματος και του καθιστικού.
Τρίτον λειτουργεί σε πολλές περιπτώσεις
ως τραπεζαρία.
Ας δούμε λοιπόν 11 ιδέες για νησίδα κουζίνας
για να εμπνευστείς!
Νησίδα κουζίνας με τραπέζι
Τα χειροποίητα ξύλινα πόδια δημιουργούν
αρχιτεκτονικό ενδιαφέρον, ενώ
υποστηρίζουν την επέκταση της επιφάνειας
σε ένα τραπέζι για 4!
Ενσωματωμένη επιφάνεια κοπής
Μια νησίδα κουζίνας για επίδοξους master
chefs! Ενσωματωμένη ξύλινη επιφάνεια
κοπής χασάπη που προσφέρει αρκετό χώρο
για κοπή λαχανικών. Ακριβώς κάτω από την
επιφάνεια κοπής, η νησίδα διαθέτει
συρτάρια για την οργάνωση των εργαλείων
κουζίνας.
Ξύλινη νησίδα κουζίνας για αντίθεση
Η επιλογή ενός χρώματος ή υλικού για την
νησίδα που δημιουργεί αντίθεση – όπως το
ξύλο της καρυδιάς στην ξύλινη νησίδα της
φωτογραφίας – αυξάνει το οπτικό
ενδιαφέρον σε μια ολόλευκη κουζίνα.

Αν βάλεις στην εξίσωση και µια
νησίδα πάνω από την οποία
κρέµονται… ράφια, έχεις µια
ξεχωριστή κουζίνα που παίρνει
άριστα στον σχεδιασµό, την
οργάνωση και την εξοικονόµηση
χώρου!
Αυτοκόλλητα τοίχου στην νησίδα
Η χτιστή νησίδα κουζίνας απέκτησε
προσωπικότητα εύκολα και
οικονοµικά, όταν
κολλήθηκαν αυτοκόλλητα τοίχου!
Νησίδα κουζίνας + συρόµενο
τραπέζι µε ρόδες
Μια τσιµεντένια νησίδα κουζίνας σε
συνδυασµό µε ένα ξύλινο συρόµενο
τραπέζι µε ρόδες που έχει παραχθεί
κατά παραγγελία, δηµιουργεί µια
άνετη τραπεζαρία στο λεπτό, ενώ
όταν δεν χρειάζεται εξαφανίζεται
κάτω από την νησίδα αφήνοντας
ελεύθερο χώρο!
Μικρή νησίδα κουζίνας
στρογγυλεµένη
Ποιος είπε ότι δεν χωράνε νησίδες
σε µικρές κουζίνες; Αρκεί να το
κάνεις µε τον σωστό τρόπο. Αν
θέλεις λοιπόν να τοποθετήσεις
νησίδα σε µικρή κουζίνα, η µια
λύση είναι οι κινητές νησίδες
κουζίνας µε ρόδες. Η άλλη λύση
είναι µια µικρή σταθερή νησίδα µε
στρογγυλεµένες γωνίες. Με αυτό
τον τρόπο και θα κινείσαι εύκολα
στον χώρο και θα είναι και ασφαλές
σηµείο για τα µικρά παιδιά!
Δείξε την συλλογή µε τα πιάτα σου
Μια νησίδα κουζίνας µε ράφια
αποτελεί µια καλή ευκαιρία να
αναδείξεις την συλλογή µε τα
όµορφα πιάτα σου, που συνήθως
είναι κρυµµένα σε κάποιο ντουλάπι
και χαραµίζονται. Αν το δεις πιο
πρακτικά, το να έχεις τα πιάτα σε
ράφια πάνω στην νησίδα σου
εξοικονοµεί χώρο και χρόνο.
Αποθηκευτικός χώρος… πάνω από
την νησίδα κουζίνας!
Ο συνδυασµός λευκού µε inox είναι
διαχρονικός και πανέµορφος, όσο
αφορά τις κουζίνες.
PAGE 43

K I T C H E N I S L A N D
ΝΗΣΙΔΑ ΚΟΥΖΙΝΑΣ ΣΤΕΝΗ… ΑΛΛΑ
ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΗ
Όπως αναφέραμε και πριν, δεν χρειάζεται μια τεράστια
κουζίνα για να τοποθετήσεις νησίδα και αυτό το
μακρόστενο σχέδιο το αποδεικνύει. Η χρήση της νησίδας
διπλασιάζεται και ως μπαρ πρωινού λόγω της επιφάνειας
εργασίας που απλά προεξέχει! Οι κάθετες γραμμές – πάνελ
στα πλαινά και τα πανέμορφα μεταλλικά
σκαμπο συμπληρώνουν το look!
ΝΗΣΙΔΑ ΚΟΥΖΙΝΑΣ ΜΕ
ΕΝΤΟΙΧΙΣΜΕΝΟ ΨΥΓΕΙΟ
Ένα μικρό ψυγείο κάτω από τον πάγκο είναι μια σπουδαία
προσθήκη σε μια μεγάλη νησίδα κουζίνας. Μπορείς να βάζεις
τα συστατικά του φαγητού που θα ετοιμάσεις ή να το
γεμίσεις με ποτά και αναψυκτικά. Το έξτρα αυτό ψυγειάκι
είναι τέλειο για να διατηρείς δροσερά φρούτα, λαχανικά και
σαλάτες και να τα έχεις σε απόσταση που φτάνει το χέρι σου
για προετοιμασία. Επίσης μπορείς να βάλεις συστατικά για
το πρωινό ή το μεσημεριανό όπως μαρμελάδες, βούτυρο και
τυριά!
ΚΡΥΨΕ ΤΟΝ… ΧΑΜΟ!
Ο καλός ο σεφ έχει πάντα καθαρό τον πάγκο του. Αν
όμως ανήκεις στην κατηγορία εκείνη που αφήνει το
καθάρισμα των σκευών και εργαλείων προετοιμασίας
για μετά το φαγητό ή αορίστως μετά(!), αυτός ο
ψηλότερος σχεδόν αιωρούμενος πάγκος πρωινού
ταιριάζει στην νησίδα σου. Άσε που δίνει και μια
casual αίσθηση μπαρ!

Λεωφ.Αρχ.Μακαρίου
Γ' 28, Κίτι
Τηλ: 24424696

Combarro, Galicia
Ένα μικρό παραθαλάσσιο χωριό στις
εκβολές του ποταμού Ria de Pontevedra,
αποτελεί ένα κρυμμένο διαμάντι. Εκεί θα
βρεις ολόφρεσκα εδέσματα σε
παραθαλάσσια εστιατόρια, που
ικανοποιούν ακόμη και τους πιο περίεργους
και απαιτητικούς πελάτες.
Zafra, Extremadura
Είναι εύκολο να καταλάβει κανείς γιατί την
ονομάζουν “Μικρή Σεβίλλη”. Τα ολόλευκα
σπίτια, τα πλακόστρωτα δρομάκια με τις
καμάρες και το τεράστιο κάστρο της πόλης
δημιουργούν την ειδυλλιακή ατμόσφαιρα
που όλοι αναζητάμε.
Lekeitio, Χώρα των Βάσκων
Ένα μαγευτικό παραθαλάσσιο μέρος, στο
οποίο δεν πρόκειται να βαρεθείς ούτε
στιγμή! Οι υπέροχες παραλίες δεν του δεν
έχουν τελειωμό. Για αρχή μπορείτε να
περπατήσετε -ναι καλά διαβάσατε- στην
αμμουδιά της Karraspio, όταν η άμπωτη το
επιτρέπει ή να επισκεφθείτε το νησί San
Nicolás, θαυμάζοντας στην κορυφή του την
μοναδική θέα του τόπου.
51 TRAVEL/ SEPTEMBER 2019

the official* section of the food enthusiast
foodie
Κάνεις διατροφή; Εδω θα βρεις την συνταγή για σπιτικές μπάρες
δημητριακών χωρίς ψήσιμο

ανακατεύοντας μέχρι το μείγμα να γίνει παχύρρευστο.
Σπιτικές μπάρες δημητριακών χωρίς ψήσιμο
Το ιδανικό σνακ για να έχετε ενέργεια μέσα στην ημέρα
written by vita.gr
Υλικά
100 γρ. φρέσκο βούτυρο ή φυτικό
4 κουταλιές σούπας καστανή ζάχαρη
2 κουταλιές σούπας μέλι
ελάχιστο αλάτι
1 1/2 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης
1 φλιτζάνι τραγανά δημητριακά πρωινού
φλιτζάνι λιόσπορους ή κολοκυθόσπορους (πασατέμπο)
1
καθαρισμένους
1/2 φλιτζάνι ινδοκάρυδο
κουταλιές ψιλοκομμένα ξηρά βερίκοκα ή ξανθές
1-2
σταφίδες
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Παίρνετε ένα αντικολλητικό κατσαρολάκι και ρίχνετε μέσα το
βούτυρο, τη ζάχαρη, το μέλι και το αλάτι και ζεσταίνετε
Σε ένα μπολ αναμειγνύετε όλα τα υπόλοιπα υλικά.
Αναμειγνύετε στην συνέχεια με μια κουτάλα, το μείγμα
καρπών-δημητριακών με το μείγμα βουτύρου-ζάχαρης.
Έπειτα αδειάζετε το μείγμα σε μία τετράγωνη ή
παραλληλόγραμμη φόρμα ή και σε ένα ταψάκι. Πιέζετε, σε
αυτό το σημείο, την επιφάνεια προκειμένου το μείγμα να
απλωθεί όσο θέλετε και έτσι οι μπάρες να έχουν το πάχος της
επιλογής σας.
Τέλος βάζετε το μείγμα στο ψυγείο για να παγώσει καλά.
Αφού παγώσει, κόβετε σε τετράγωνα ή μακρόστενα κομμάτια.

woman
Editor-in-chief Έλενα Τσιακούπη
Creative Director
Executive Producer
Photo Director
Production Director
Design Editor
Digital Director
Hair stylist Director
Marketing Director
Photo Assistant
Ελένη Τσιακούπη
L.F Media
Ανδρέας Παναγιώτου
L.F Media
Μαρία Γεωργίου
D.M Digital
Αντρη Κυριάκου
Ελίζαμπεθ Βανέλης
AP Studio
Y O U W A N T T O
A D V E R T I S E ?
contact us
marketing@socialista.com.cy
E D I T O R I A L O F F I C E
Αρτέμιδος & Ηπείρου 2 Λάρνακα
info.socialista.com.cy@gmail.com
Woman is published by Socialista com cy Group.
F O L L O W U S
I N S T A G R A M - F A C E B O O K :
@ S O C I A L I S T A C O M C Y
www.socialista.com.cy
www.socialista.com.cy | 52

LUXURY
LIFESTYLE
passion